Научите ребенка вырезать!✂️

📱 Современные дети отлично умеют пользоваться смартфоном, но с большим трудом справляются с задачей — аккуратно вырезать простую аппликацию!

🧩 Между тем, ножницы — суперэффективная нагрузка не только для детских пальчиков, но и для растущего мозга! Это уникальная «тренировка» зрительно моторной координации, так нужной в школьной жизни, которую ничем не заменишь!

❗️Начать вырезать можно и нужно задолго до 1 класса! Главное — будьте рядом и используйте детские безопасные ножницы.

А чтобы сделать первые шаги в вырезании, скачайте и используйте наши игровые шаблоны! ⤵️

Приятного вам творчества!🎨

🧠 Здоровье мозга — это то, о чем надо заботиться с самого рождения и всю жизнь!

👨‍👩‍👧 Делюсь 4 упражнениями, которые помогут гармоничному созреванию мозга. Я рекомендую периодически выполнять их с ребенком, вплетая в повседневную жизнь. Особенно полезны они будут при подготовке к школе и в младших классах!

🔢«Крути педали!»

🔴Встаньте друг напротив друга и коснитесь ладонями ладоней друг друга.

🔴Соединенные ладошки начинают крутить «педали» — совершать круговые движения, сначала медленно, потом быстрее!

🔢«Акробатика»

🔴Любимый всеми детьми вариант: ходить по бордюрам или по линиям, нарисованным мелом.

🔴А дома можно положить на пол канатик — играем в цирк и акробатов! Ходим сначала с поддержкой, а потом без!

🔢«Двойник»

🔴Копируем позу или движения человека, стоящего напротив. Кстати, это еще и классная игра на развитие эмпатии, помогает выстроить эмоциональный контакт с ребенком.

🔢«Зеркальное рисование»

🔴Уникальная практика, улучшающая работу мозга! Берем в каждую руку по фломастеру и рисуем зеркально-симметричные рисунки, проще всего начать с линий и геометрических фигур.

Всего несколько минут в день уже дают результат!🧸

🎓 Еще месяц в школе, ВПР, ОГЭ, ЕГЭ, а учиться — уже совсем не хочется?

🧐 Дети устали, плохо спят, у них чаще болит голова и «течет из носа»… А еще, конечно, повышается раздражительность, плаксивость, тревожность…

Все это — вполне ожидаемые «симптомы» для конца апреля!

👨‍👩‍👧 Каждую весну чисто физиологически организм и детей, и взрослых проходит через это «обострение». За долгую зиму мы уже потратили все запасы витаминов и минералов, а частые перемены погоды нарушают привычный баланс — и это стресс для всех систем!

Как помочь себе детям в эти непростые дни? ⤵️

✅Постарайтесь уменьшить уровень стресса. Сейчас нормально как раз снизить требования к учебе, а также к другим сторонам жизни! В конце весны детям очень нужна поддержка!

При необходимости обращайтесь и за помощью к психологу! 🩺

✅ Достаточный сон — одно из главных условий оптимальной работы нервной системы, а значит и нормальной учебы.

✅ Также позаботьтесь о сбалансированном питании. Нервная система очень чутко реагирует на недостаток питательных веществ в рационе. При необходимости дополняйте рацион приемом витаминов и минералов.

✅ Много света и воздуха! Пусть ребенок как можно больше проводит на улице в движении. Это положительно скажется на выработке нейромедиаторов и на работе сердечно-сосудистой системы.

✅ Весной можно снизить нагрузку дополнительными занятиями и вместо этого выбирать длительные прогулки на природе и занятия творчеством.

✅ При накоплении усталости есть большой соблазн дать ребенку больше смотреть телевизор и играть в компьютерные игры. Но ловушка в том, что для мозга это — не отдых! Разумно ограничьте уровень присутствия гаджета в жизни ребенка.

И помните: скоро лето! А самое важное, что мы должны сохранить в нелегком процессе обучения — это здоровье ребенка!🧸

🧐 Ребенок ударился головой?

🩺 Травмы головы — это как раз тот случай, когда лучше лишний раз обратиться к врачу и удостовериться в том, что все в порядке!

Не все травмы приводят к сотрясению головного мозга.

🔔 Но! Важно не пропустить тревожные «звоночки»!
⠀
Что указывает на сотрясение?⤵️
⠀
🟣Была потеря сознания, чаще кратковременная.
🟣Ребенка вырвало, пусть даже и один раз, он может жаловаться на головокружение или вы замечаете, что при ходьбе его пошатывает.
🟣После травмы ребенок жалуется на головную боль (которой раньше не было) или усилилась и стала чаще боль, беспокоившая ранее.
🟣Есть нарушение в работе зрительной системе (появилось косоглазие, двоение в глазах, чувствительность к свету и шуму, повышенная утомляемость глаз).
🟣Ребенок после травмы стал более эмоционально лабильным, тревожным, грустным, раздражительным, хуже сосредотачивается, быстро утомляется.

❗️Некоторые из этих симптомов могут появиться сразу после травмы, а другие — через несколько дней или недель.

🔍 Если ничего из перечисленных признаков нет — то за состоянием ребенка необходимо внимательно наблюдать в течение первых 2-3 дней, но особенно тщательно — в первые сутки после травмы.
⠀
Помните! Своевременная диагностика и лечение помогут избежать многих осложнений и последствий! 👨‍👩‍👧

👂Когда ребенок кричит, плачет и жалуется на боль в ушке, очень хочется как можно скорее помочь!

❗️Но! Неправильные действия в этой ситуации могут привести к серьезнейшим осложнениям от снижения слуха вплоть до паралича лицевого нерва и менингита!

Сегодня я хочу предостеречь вас от распространенных ошибок, которые совершают взрослые, «борясь» с ушной болью ребенка.

Итак! ⤵️

❎ Не делайте теплые грелки и согревающие компрессы без рекомендации врача — они могут навредить!

❎ Если из уха появились выделения — никогда не капайте ушные капли без доктора, т.к. данный симптом говорит в возможном разрыве барабанной перепонки.

❎ При промывании носа нельзя использовать средства с сильной струей! Если струя через евстахиеву трубу попадет в среднее ухо, это может привести к большей тяжести отита.

🤰 Для малышей лучше использовать «мягкий душ»!

🩺 И моя самая общая и важная рекомендация: чтобы не жалеть, не тяните и обратитесь к врачу!
Бежать в аптеку и просить «что-то от боли в ушах» — очень рискованный вариант. Только врач может назначить препарат, учитывая ваш конкретный случай!

❗️Важно! Даже если боль ушла — это не значит, что ребенок здоров! Нет, именно так провоцируется хронизация! Если получилось купировать боль обезболивающими препаратами, это не повод игнорировать посещение врача!

Берегите здоровье ребенка, не принимайте необдуманных решений — от них зависит здоровье на годы вперед! 👨‍👩‍👧

☃️ Нынешняя весна не устает удивлять: где-то апрель выдался почти летним, а где-то — занес снежными сугробами!

Погода меняется кардинально, неожиданно и часто, но детям все равно очень нужен свежий воздух и движение на улице! Главное — правильно пройти этот непростой квест — одеть ребенка на прогулку!🛷

🧥 Многослойность

⚫️В межсезонье это главный лайфхак! Лучше выбирать одежду-конструктор! Не один монолитный теплый комбинезон, а несколько слоев, которые можно снимать и надевать!

🧣Доверяем ребенку!

⚫️Очень важно учить ребенка самому осознавать свои ощущения: тебе сейчас жарко? Можно снять какой-то элемент.
Холодно? — Добавить! Так вы не просто бережете здоровье ребенка в моменте, но и заботитесь о его будущем, когда он будет взрослее, а вас рядом не будет!

🧣 Запасаемся!

⚫️Если идете надолго в помещение, например, в поликлинику или магазин, дайте ребенку возможность что-то снять, переодеться, иначе вспотевший малыш станет очень уязвим для апрельского ветра.

⚫️Перчатки, шапочка, которую можно заменить, если она намокла — это базовый набор для прогулки, чтобы она не завершилась слишком рано.

👕 «Антигрязь»

⚫️Сугробы тают, и на улице — типичное грязное месиво, и с этим ничего не поделаешь! Выбирайте комфортную, не сковывающую движений одежду, которую не нужно чересчур «беречь». Водо- и грязеотталкивающие материалы, которые легко стираются, это оптимальный вариант!

🧦 Главное — ножки!

⚫️Детские ступни — важная рефлексогенная зона, связанная со здоровьем, поэтому берегите их! Подбирайте непромокаемые ботиночки, которые будут свободно сидеть на ножке!

Одевайте ребенка с умом и гуляйте на здоровье!👨‍👩‍👦

🚼 Делюсь 4-кой упражнений для непоседливого, «скоростного», импульсивного малыша!

❗️Но вначале напомню: неумение регулировать свою неуемную энергию и неустойчивое внимание — совершенно нормально для дошколят!

Наша же задача — помогать им постепенно приручать свою непосредственность! Не давите, все получится, но со временем! 👨‍👩‍👧

1️⃣«Слушай внимательно!»

🟢Задача ребенка в этом упражнении — услышать и выполнить вашу команду, например «подпрыгни», «руки вверх», «залезь под стол» — чем интереснее, тем, конечно, лучше. А каждая новая команда произносится все тише, вплоть до еле уловимого шепота!

2️⃣«Нос, плечи и коленки»

🟢Игра, которую обожают дети, даже не догадываясь, какая она полезная! Вы показываете нос, плечи и коленки на себе, параллельно называя эти части тела. Ребенок должен показать именно то, что вы называете, то есть ориентироваться на голос!

🟢А затем вы начинаете «путать», говорите «коленки», а показываете нос! И только самые внимательные покажут коленки! Много смеха, положительных эмоций, а еще — тренировка произвольного внимания!

3️⃣«Кричалки и шепталки»

🟢Придумайте определенные сигналы, лучше всего визуальные.

Например, «светофорчик». Красный цвет — можно громко говорить, шуметь, даже визжать. Желтый — звук понижается. Зеленый — переходим на «шепталки».

🟢Вы — регулировщик шума, а задача ребенка соблюдать «правила светофорчика».

4️⃣Настольные «ходилки»

🟢Прекрасный и ненавязчивый способ тренировать саморегуляцию: ждать свою очередь, чтобы сделать ход, идти ровно по карте, хотя уже так хочется на финиш! Не расстраивайтесь, если поначалу ребенок даже не дойдет до этого финиша — все дается постепенно!

Играйте и воспитывайте волевое, осознанное поведение у своих непосед! 🧩

🧮 Развивать математическое мышление у дошколят лучше всего в игре и в движении!

Как? Делюсь идеями для будущих математиков! ⬇️

1️⃣ Больше-меньше-равно!

С самого маленького возраста можно и нужно вводить эти понятия! Сравниваем все, что угодно!

⚫️На прогулке:
Смотри какое большое дерево! А тут маленькая сосенка выросла. Вот тут крошечный жучок ползет. А вон там — огромная гусеница.

⚫️Во время игры:
В этот гараж поедет большая машина, а здесь поместится только маленькая.

⚫️Во время еды:
Тебе сколько каши положить, больше или меньше, чем папе?

И так далее, вариантов бесконечное множество, это то, что просто встраивается в ежедневную рутину!

2️⃣ Сколько тут шагов?

⚫️А вы знаете, сколько шагов от вашего дома до любимого магазина? До качели на детской площадки? До садика или школы?

⚫️Попробуйте сначала предположить — вместе с ребенком. Кто окажется ближе к реальному количеству шагов — тот победил!

⚫️Наглядность, возможность измерить абстрактное расстояние своими конкретными ножками — прекрасная подготовка к будущим задачкам!

3️⃣ Цифры на ощупь!

⚫️Давайте ребенку рисовать цифры на песке, водой на асфальте, выкладывать из камушков или палочек. Образ цифры нужно буквально прочувствовать своими пальчиками!

⚫️Так эти математические символы станут «родными» задолго до школы!

Удачи вам, и пусть обучение будет в радость, потому что лучшая мотивация — это искренний позитивный интерес к окружающему миру! 🧸

🎒 Апрель, а это значит, сейчас тысячи родителей по всей стране записывают своих детей в 1 класс.

🧐 Но у многих мам и пап на самом деле есть внутренние сомнения: а не торопимся ли мы? Не рано ли нашему ребенку за парту?

🗓 Это особенно касается, конечно, малышей, которые к 1 сентября еще не дорастут до полных семи лет, рожденных, например, в ноябре, декабре или январе… Еще год «пропускать» или начинать учиться буквально в 6 с половиной?

⏰ До школы еще почти полгода — у вас есть время принять решение! Я же, как невролог, всегда рекомендую не спешить! Постоянно догонять одноклассников и переносить ситуации неуспеха из-за того, что просто не дорос до школьной программы — это очень сложный путь!

🎓 Готовность к школе — это не просто умение читать и считать! Это целый комплекс: физиологическая и психологическая зрелость, а также определённый интеллектуальный уровень развития мозга.

🦷 Начните с простейшего вопроса: сколько молочных зубов сменилось у моего ребенка? Даже если по паспорту ребенку уже 6,5–7 лет, по закону он может пойти в 1 класс, но смена зубов только началась — это важнейший сигнал. Это значит, биологический возраст малыша — еще совсем не школьный!

✔️У первоклашки должно быть не менее 4 передних постоянных зубов: 2 внизу и 2 вверху. Зубы — маркер, показывающий физиологическую зрелость ребенка, готовность его костно-мышечной системы, его организма в целом — к школьным нагрузкам.

📃 Ещё один показатель физиологической готовности к школе «Филиппинский тест». Он показывает уровень развития костно-мышечной системы.

✔️Ребенок должен дотянуться правой рукой до левого уха, проведя руку над головой. Получается? Значит, по этому важному параметру малыш уже готов к первому классу!

👨‍👩‍👧 Повторюсь: не торопитесь отдавать в школу малышей! Год, который вы «сэкономили», может давать негативные отголоски многие годы дальнейшей учёбы! Всему свое время!

👨‍👩‍👧 Приняла участие в съемках программы «Родителтьское собрание» на телеканале «ОТР», где мы обсудили такую важную тему, как психологическое здоровье детей.

Диалог получился очень насыщенным и главное, на мой взгляд, полезным для многих семей! В нашей беседе приняли участие и сами школьники, и родители. Мы коснулись самых разных вопросов, которые сегодня очень остро стоят перед нами.

❓ Как справиться со стрессом во время учебы? Как наладить диалог между взрослыми и детьми? Как не пропустить проблему и вовремя обратиться к нужному специалисту?

Об этом и многом другом — мы рассказываем в выпуске!Спасибо всем гостям студии, всей команде проекта за интереснейший эфир! 👨‍👩‍👧

📃 Да, современные дети и правда неусидчивые, с клиповым мышлением, и им все сложнее читать длинные тексты. Таковы тенденции!

Но значит ли это, что мы не можем ничего сделать, чтобы приобщить малышей к чтению? Конечно, нет!

Делюсь практической стратегией для ребят-непосед ⤵️

⏰Шаг 1. Выберите уместное время

🟣Если ВЫ решили, что время читать пришло, это вовсе не значит, что момент действительно подходящий! Сместите фокус внимания со своих воспитательных целей на ребенка!

Он не устал? Не увлекся с настоящим интересом чем-то другим? (да, игра тоже очень важна и прекрасно развивает!) Не голоден? Может, сначала лучше удовлетворить эти потребности?

👨‍👩‍👧 Шаг 2. Начинайте читать, когда сами готовы и ХОТИТЕ

🟣Может, у вас куча несделанных дел и голова забита ими? Маленькие дети очень эмпатичны, они чувствуют, когда мама напряжена, и зеркалят ваши чувства! Выбирайте момент, когда у вас хорошее настроение, а не когда «так надо» — и будете злиться меньше, если даже ваш непоседа в итоге убежит.

🎨Шаг 3. Больше свободы и самостоятельности

🟣Пусть ребенок сам найдет книгу по вкусу, хорошо, если в библиотеке. И не критикуйте этот выбор, даже если вам кажется, что книга «пустая» и не полезная, для такого чтения тоже есть место! А для ребенка важна самостоятельность!

🎾Шаг 4. Дайте ребенку двигаться

🟣Ребенку очень сложно сидеть неподвижно долгое время! Это физиология! Об этом я писала недавно в посте о невнимательных детях.

🟣Дайте малышу относительную свободу! Например, слушать можно, собирая лего, периодически подходя к книжке, чтобы посмотреть картинки. Это нормально!

Читайте с удовольствием, а не потому что «надо», и все получится! 📚

📕Сегодня — очень теплый и вдохновляющий праздник — День рождения знаменитого сказочника Ганса Христиана Андерсена. И неудивительно, что именно на него приходится Всемирный день детской книги!

Детская литература — это целый мир, который я нежно люблю и очень высоко ценю как доктор! Это настоящий кладезь доброты, знаний, возможностей для развития малышей! 🧸

С чего начать знакомство ребенка с миром чтения?

Конечно, с простых, но талантливых историй, которые подарили нам наши замечательные писатели!

Делюсь подборкой «классики», которая с годами не теряет своей ценности и огромного развивающего потенциала!⤵️

1. Русские народные сказки: «Колобок», «Курочка Ряба», «Гуси-лебеди», «Волк и семеро козлят», «Теремок», «Три медведя»
2. «А я кто?» Абрамцева Н.К.
3. «Зайка», «Лошадка», «Мишка» Барто А.Л.
4. «Лис и Мышонок» Бианки В.В.
5. «Лесной колобок» Бианки В.В.
6. «Как Прошка друга искал» Завальнюк Л.
7. «Солнечный Заяц и Медвежонок» Козлов С.Г.
8. «Детки в клетке» С.Я. Маршак
9. «Крошка Енот и тот, кто сидит в пруду» Муур Л.
10. «Мой щенок» Михалков С.В.
11. «Котенок по имени Гав» Остер Г.Б.
12. «Приключения Пифа» Остер Г.Б.
13. «Гирлянда из малышей» Остер Г.Б.
14. «Как гусёнок потерялся» Остер Г.Б.
15. «Разноцветные зверята» Пляцковский М.С.
16. «Ежик, которого можно погладить» Пляцковский М.С.
17. «Неразлучные друзья» Пляцковский М.С.
18. «У Лукоморья дуб зеленый», а также фрагменты из сказок Пушкин А.С.
19. «Яблоко» Сутеев В.Г.
20. «Три котёнка» Сутеев В.Г.
21. «Под грибом» Сутеев В.Г.
22. «Кораблик» Сутеев В.Г.
23. «Цыпленок и утенок» Сутеев В.Г.
24. «Петух и краски» Сутеев В.Г.
25. «Терем-теремок» Сутеев В.Г.
26. «Весной» Сутеев В.Г.
27. «Еж», «Мышка» Толстой А.Н.
28. «Про собаку Бубубу» Хармс Д.
29. «Как стать большим» Цыферов Г.М
30. «Облачковое молочко» Цыферов Г.М

Читайте, рассматривайте картинки и обязательно обсуждайте прочитанное! 📚

С праздником😊

2 апреля — Всемирный день распространения информации о проблемах аутизма.

❗️И каждый год я обязательно делюсь с вами самым важным, тем, что, я уверена, должна знать и понимать каждая мама. Это сигналы аутизма, которые можно увидеть очень рано — почти с рождения.

🩺 Расстройства аутистического спектра — это не приговор, но это начало большого пути помощи ребенку! А главное — не пропустить первые «звоночки», потому что чем раньше мы начнем работать с особенным ребенком, тем больше сможем скорректировать!

Любая помощь начинается со знания, с качественной проверенной информации. Поделитесь этой памяткой с другими родителями — это настоящая забота о будущем ребенка! 🤰

🎨Самому придумать, нарисовать и вырезать настольную игру — это прекрасный способ провести время с семьей и небанально развивать ребёнка! А еще это может стать началом классного хобби!

🧐 Что можно нарисовать с ребенком, чтобы тут же поиграть?

1️⃣ Сюжетные игры-бродилки

Чем увлекается ваш ребенок? Может, только что посмотрел очень интересный мультик? Или очень любит какую-то книгу?

🟣Создайте «бродилку» именно на этот сюжет! Можно рисовать игровое поле, а ходить — маленькой фигуркой-игрушкой, например, Человеком-пауком. В какие «ловушки» он может попасть? Какие у него были друзья, а какие враги, которые «отбрасывали» его по сюжету?

🟣Создание такой игры — это и способ развить речь, мышление, память! Если же рисовать вам очень сложно, можно распечатывать кусочки раскрасок, использовать  вырезки из журналов, наклеивать, раскрашивать — получится коллаж-аппликация!

2️⃣ Пальчиковый «твистер»

🟢Многие знают веселую игру, в которой на полу расстилается коврик, и нужно встать рукой или ногой на кружок определенного цвета, который выпадает вам в рулетке. Этот принцип вполне можно перевести из «напольного» в «настольный»! Только участвовать будут пальцы правой и левой руки! Прекрасная пальчиковая гимнастика!

🟢Нарисуйте на белом листе 4 ряда кружков: ряд красный, ряд желтый, ряд синий и последний — зеленый. Рулетку, которая будет указывать вам цвет, тоже можно создать своими руками. Вырежьте из картона круг, разделите на 4 сектора с разными цветами, а стрелку сделайте из палочки для мороженого.

3️⃣ Домашнее «мемори»

⚪️Возьмите картон, нарежьте четное количество одинаковых карточек и с одной стороны нарисуйте что-нибудь. Должно получиться по 2 карточки с одинаковыми рисунками!

⚪️Переворачивайте карточки «рубашкой» вверх и ищите пары! Прекрасный способ тренировать внимание и зрительную память!

Играйте в удовольствие!👧

🧐 Как помочь ребенку в истерике?

❗️Очень важно — постараться успокоиться самим! Ваше эмоциональное состояние передается ребенку. Дышите размеренно, с глубокими шумными выдохами. Ребенок «заражается» таким ритмом дыхания и успокаивается сам.

👨‍👩‍👧 Если он позволяет себя обнимать — обнимите его и мягким тоном повторяйте в разных комбинациях «я с тобой», «я тебя люблю», «ты мой хороший» и так далее.

1️⃣Будьте рядом с ребенком.

🟣Кого-то из детей можно крепко обнять, а некоторые позволяют только посидеть рядом. Но важно, чтобы вы не уходили от ребенка в качестве наказания. Даже если ваш малыш сам говорит «Уйди!», дайте ему понять, что вы рядом и готовы помочь.

🟣Это дает ребенку чувство безопасности, он видит, что его принимают и любят даже в такой тяжелый момент, как истерика.

2️⃣Озвучьте причину истерики.

🟣«Да, малыш, я вижу, что ты сильно устал, давай посидим здесь в тишине и отдохнем» или «Ты расстроился, что тебе достался не такой подарок, какой получил Миша, понимаю». Так ребенок увидит, что вы его понимаете и готовы помочь ему.

3️⃣Что вы можете также сделать — это быстро извлечь ребенка из ситуации, перегружающей его.

🟣Увести с игровой площадки, из торгово-развлекательного центра, из гостей и так далее. Даже если это полностью невозможно, найдите тихий уголок и не пускайте к ребенку доброжелателей, стремящихся его развеселить.

4️⃣А дальше остается только переждать ураган эмоций! Это нужно пережить и вам, и ребенку! Постепенно нервная система ребенка окрепнет, и истерик будет все меньше!

Главное — стараться не менять правила и не позволять ребенку нарушать границы дозволенного через истерики! У вас все обязательно получится! 👨‍👩‍👧

🧠 Чем больше двигаешься — тем умнее становишься! Но и движение нужно подбирать особое!

Делюсь замечательным нейроупражнением с мячиками, которое даст мозгу настоящий толчок вперед! ⚽️

🤩Вам понадобятся два прыгучих мячика размером с теннисный.

Как я уже много раз говорила, различные мячики разнообразных форм и размеров — это «мастхэв» для детского развития!

🤩Согните руки в локтях перед собой, возьмите в обе ладони по мячу. Задача — бросать мячик в пол и ловить его, когда он отскакивает вверх!

🤩Задача не из простых, даже если бросать поочередно — левой и правой рукой.

🤩Повышаем сложность — бросаем мячики синхронно и ловим двумя руками одновременно!

🤩Самый крутой уровень — проделать это упражнение с закрытыми глазами: для мозга это будет настоящим вызовом!

Попробуйте сегодня! 🎾

✍️ Переучивать левшу? Не обязательно! На самом деле не так важно, в какой руке держит ручку ребенок!

🧐 А на что тогда обращать внимание в воспитании ребенка-левши?

Леворукий ребенок — в обязательном порядке требует глубоко индивидуального и бережного подхода!⤵️

Важно:
🟢учитывать и использовать их творческие и креативные способности;
🟢включать в работу эмоции и интуитивное мышление;
🟢давать больше творческих заданий, практики, загадок, а не просто задачи из учебника.

Если ребенок проявляет артистическую или художественную одаренность, это также можно и нужно использовать в обучении.

Не забывайте о том, что если родители и учителя будут придерживаться единого подхода к ребенку-левше, то ему будет значительно легче достичь успеха в учебе! 🥇

❗️Важно! Если вы видите, что у вашего ребенка есть трудности в обучении, возможно, проблема в том, что у него пока недостаточно хорошо сформированы связи между полушариями, глазодвигательные связи (рука — глаз), а также связи со слуховым анализатором (глаз — ухо — рука).

📃В этом случае очень важно правильно подобрать соответствующую программу психолого-педагогического сопровождения.

👨‍👩‍👧 Родителям в этом помогают педагоги, дефектологи и нейропсихологи. Это основные специалисты, с которыми должна быть выстроена связь у родителей левши.

Сегодня разработаны специальные методики и подходы к обучению, с помощью которых психологи и педагоги могут помочь левше реализовать свой уникальный духовный и творческий потенциал! 🧸

🧠 Как работает мозг у левшей? На самом деле, кардинально иначе, чем у правшей! У левши межполушарные взаимодействия формируются гораздо позже, чем у правши. Оба полушария при этом более автономны по своей работе.

👋 Соответственно, развитие психических функций идет несинхронно:
🟣эмоционально-волевые функции развиваются с опережением,
🟣а психомоторика и пространственное восприятие отстают.

Часто наблюдаются трудности в развитии зрительно-пространственного восприятия, зрительно-моторной координации, зрительной памяти.

🚼 Вследствие этого могут быть проблемы с различением, запоминанием и написанием букв и цифр, геометрических фигур, а также зеркальное письмо, нарушения почерка, дрожание в руках при письме. Левшам сложнее научиться писать.

💬 Зато! Большинство генетических левшей демонстрируют больший словарный запас, эрудированность, более высокие достижения в математике, артистическую и художественную одаренность, а также более высокую креативность мышления.

💡 Основное же преимущество генетических левшей — необычайно высокая степень компенсаторных возможностей мозга.

🧩 Люди с леворукостью более эффективны в тех условиях, которые требуют интуиции, гибкости, создания совершенно новых стратегий взаимодействия с окружающей действительностью.

📃 Это, например, работа в экстремальных природных условиях или научная деятельность.

В следующем посте я напомню вам главное, на что нужно опираться, воспитывая ребенка-левшу!🧸

📱Как скомпенсировать особенности современного «клипового» мышления? Как воспитывать цифрового ребенка, чтобы максимально свести на нет минусы диджитал-среды?

👨‍👩‍👧 Первое и самое главное! Найдите и восполните пробелы живого общения с ребенком, желательно, без помощи гаджетов.

📚 Постепенно приучайте ребенка к одноканальному восприятию информации. Слушание музыки без видеоряда, чтение книги без картинок! Понемногу увеличивайте длительность этого восприятия.

🎾 Обязательно увеличьте двигательную активность ребенка — движение это то, что способно утолить повышенный дофаминовый голод.

🧸 Попробуйте вовлечь ребенка в какую-нибудь волонтерскую деятельность, чтобы разбудить его эмоциональный интеллект и способность переживать и сопереживать.

И, наконец, культивируйте систему ценностей в вашей семье, конечно же, на собственном примере! Активная, полноценная, насыщенная офлайн жизнь — главное, что вы можете подарить своим детям и себе самому! 👨‍👩‍👧

🧩 Чем опасно современное клиповое мышление для ребенка?

2️⃣«Опять двойка...»

Именно клиповость мышления препятствует длительной концентрации на конкретной задаче. Как правило, это негативно отражается на детской успеваемости!

💡«Верю-не верю?»

Клиповое мышление  мешает анализировать  и подвергать критике полученную информацию. Замечали, как внушаемы современные дети? Ими легче манипулировать, продавать ненужные им вещи, обмануть мошенникам...

🧸Низкий EQ

Клиповое мышление сиюминутно  и не сочетается с высоким эмоциональным интеллектом. Ведь глубокие переживания тоже требуют концентрации внимания!

📃Повышенная тревожность

Дети с клиповым мышлением часто испытывают тревогу: они нуждаются в повышенной выработке дофамина, которая достигается «перелистыванием» цифровой информации и вызывает зависимость.

🧐 Как поддержать современного ребёнка в этой ситуации — поделюсь в следующем посте!

📚 Наши родители спокойно читали романы и слушали оперы, а наши дети с трудом могут прочитать короткий рассказ и недослушивают до конца песню из трех куплетов. Почему?

📺 Из телевизора и, конечно же, интернета на нас непрерывно льётся поток разрозненных данных. Не позволив осмыслить одну тему, нас тут же переключают на другую. Только мы погрузились в сюжет фильма — он прерывается рекламой.

Такой способ подачи информации провоцирует такое отношение к жизни, когда мир воспринимается не целостно, а как последовательность неких бессвязных событий. 

🧩 Это и есть клиповое мышление — восприятие мира через короткие яркие образы, вызывающие сильный эмоциональный резонанс. 

Люди с преобладающим клиповым мышлением склонны к восприятию информации отрывочно и порционно, небольшими кусками. При этом значительно страдает глубина понимания материала, а также критический подход к информации — ведь большинство современных сюжетов длятся не более 15 секунд! ⏰

🔻Это отучает от вдумчивого восприятия сложной и структурированной информации, ведь критическое мышление не работает «на бегу», оно требует дополнительных усилий и концентрации, но зато позволяет избегать ошибок и неверных решений.

📌Замечали проявления клипового мышления у своего ребенка?

👨‍👩‍👧 Грубит, не прислушивается к мнению родителей, мало общается с семьей и с головой ушел в компанию, перестал учиться…

Со всеми этим особенностями подросткового поведения сталкиваются родители — сегодня уже в 11-12 лет! И, конечно, мама и папа напуганы!

✅Хочу вас успокоить! Именно это и есть временная норма для вашего подрастающего ребенка! И постепенно все обязательно наладится!

Какой он, нормальный, развивающийся в соответствии с законами психологии и физиологии ребенок?

1️⃣Подросток сепарируется от родителей

🔻Это может выражаться в «хамстве», а на самом деле — отстаивании своего личного мнения, своих границ, права на свои ошибки!

🔻Это отказ от ценностей родителей, но с очень важным смыслом — человеку нужно найти собственные смыслы!

🔻Поругаться с родителями, оттолкнуться от них, отделиться — все это задачи пубертата!

❤️ А задача родителей — научиться общаться с ребенком уже иначе, как с подрастающим взрослым, и передавать ему ответственность за жизнь!

2️⃣ Подросток выбирает друзей

🔻Ведущий тип деятельности для подростка — это общение. В этом возрасте психологическая норма — ориентироваться не на семью, а на сверстников. И если вашему ребенку важнее мнение друга, компании, а не ваше — все в порядке!

3️⃣ Подросток «скатился» в учебе

🔻Повторюсь, что для пубертата ведущая деятельность, которая двигает вперед развитие личности — не учебная, а именно коммуникация. Школа на время уходит на второй план, тем более, что гормональные и физиологические перестройки в организме снижают работоспособность.

🔻Не переживайте, это временно! И к старшим классам к детям вернутся ответственность в учебе, познавательный интерес и мотивация!

Терпения вам, родители подростков! Все обязательно наладится! ❤️

Сегодня мы с теплом и благодарностью поздравляем Татьяну Тимофеевну Батышеву с Днём рождения! 🤰

А чтобы этот день стал еще ярче, мы подготовили особенный подарок — видео с маленькими пациентами. Они попробовали ответить на вопросы: «Кто такой директор?», «Что должен уметь делать директор Центра?», «Какая она, наша Татьяна Тимофеевна?». Как всегда, детская искренность подарила нам самые забавные и трогательные ответы!🧸

Смотрите видео до конца — в нем много добрых пожеланий и поздравлений от детей, ведь кто, как не они, знают, как важно быть добрым, мудрым и сильным человеком.

С Днем рождения, Татьяна Тимофеевна!💙

Сегодня Юбилей у нашей Большой Мамы — замечательного Доктора — Татьяны Тимофеевны Батышевой! 🤰

От лица всей команды проекта мы поздравляем Татьяну Тимофеевну и благодарим за бесконечное вдохновение, радость и гордость работать с таким Профессионалом! 👨‍👩‍👧

Дорогая и уважаемая Татьяна Тимофеевна! Мы желаем Вам здоровья, сил и энергии, которыми Вы всегда так щедро делитесь, любви и благополучия! Удачи Вам во всех Ваших многочисленных добрых начинаниях! 💕

👧Стильная одежда, полностью оборудованная детская, «умные игрушки»… Все это на самом деле не так важно для недавно родившегося маленького человечка! И каждая мама, встретившаяся со своим малышом, это очень скоро понимает!

А что тогда — важно? Без чего нельзя в первый год жизни малыша? ⤵️

1️⃣Позитивное общение со взрослым

🟣Искренний интерес взрослого, его внимание, улыбка и эмоциональный голос, обращенный к ребенку — без этой составляющей невозможно полноценное развитие новорожденного!

2️⃣Телесный контакт

🟣Все время лежать пусть даже в самой дорогой и эргономичной коляске — для новорожденного недостаточно!

🟣Для развития мозга малышу совершенно необходим самый разный сенсорный опыт: чтобы его носили на руках, трогали, гладили, обнимали и качали! В эти моменты в мозге образуются целые сети новых нервных волокон — ребенок умнеет от прикосновений!

3️⃣Игра

🟣Игры, которые помогают физическому и душевному развитию ребенка, обычно довольно простые. «Ку-ку» и «ладушки», «щекоталки» с потешками — все это на 100 процентов лучше, чем электронные «развивающие» гаджеты!

4️⃣Знакомство с миром

🟣Обязательно введите ребенка в повседневную жизнь всей семьи! Пусть малыш просто находится рядом с вами и наблюдает за тем, что вы делаете. Пусть малыш, находясь поблизости, играть обычными вещами, нужными в жизни, а не яркими специальными игрушками.

5️⃣Движение

🟣Дайте ребенку разнообразно двигаться самостоятельно! А ваша главная задача — обезопасить пространство для ползания и первых шагов!

Развивайтесь на здоровье! 🧩

🧐 Вялость, усталость, плохое настроение — оказать себе «первую помощь» при таких «симптомах» можно буквально за 5 минут!

Попробуйте сами и научите ребенка: ⤵️

📌Хорошо потянитесь, как после сна, и… позевайте! Даже если зевать не хочется, начните — скорее всего получится!

🟢Для этого закройте глаза и, имитируя зевок, сделайте несколько массажных движений в области соединения челюстей.

Доказано, что это улучшает питание мозга и насыщение кислородом!🧩

📌Усилим эффект: помассируйте шейно-воротниковую зону. Как вариант — можно умыть лицо и шею и растереть эту зону полотенцем. А можно просто легонько похлопать себя по задней стороне шеи и плечам.

📌А теперь — посмейтесь! И снова, даже если не хочется смеяться, просто попробуйте начать — и скоро засмеётесь всерьез!

🟢Смех — лучшее средство для расслабления и выработки эндорфинов!

Вот так, всего за несколько минут вы можете перезагрузить свою нервную систему! 🧸

📕Можем ли мы мешать ребенку полюбить чтение? Иногда, несмотря на все наши старания — да!

Разберу самые частые ошибки родителей на пути к книге! ⤵️

📚 Внимание на негативе

🟢«Ты совсем не читаешь!» Мы, взрослые, иногда сами навешиваем ярлыки и зачем-то убеждаем детей в их невоспитанности, лености и глупости. А дети нам верят!

🟢Вместо того, чтобы транслировать и укреплять этот негативный стереотип, попробуйте сосредотачиваться на хорошем — на каждом проявлении интереса к книге!

🟢Даже если ребенок действительно активно настроен против книг, не акцентируйте на этом внимания. Напротив, можно даже немного преувеличивать любовь вашего ребенка к чтению поначалу!

🟢Подчеркивайте каждый положительный читательский опыт, даже если малыш просто посмотрел картинки в книжке. Ведь ситуации успеха — лучшая мотивация!

📚 «Обязаловка»

🟢Это верный способ надолго подавить естественный интерес ребенка. А если чтение — это наказание или единственный путь к чему-то желанному, например, телевизору, конфетам или прогулке, то полюбить книгу за саму возможность чтения — практически невозможно, даже во взрослом возрасте.

🟢Если за чтение вы награждаете, а за отказ читать — наказываете, все это снижает мотивацию к чтению почти до нуля в долгосрочной перспективе. Не совершайте такую ошибку ,не лишайте ребенка удовольствия читать.

📚 «Ты читаешь не то!»

🟢Это очень частая ошибка родителей: читательские вкусы ребенка считать «низкосортными».

🟢Но на самом деле даже не очень серьезная детская литература очень полезна! Она прививает ребенку вкус к чтению, а это настоящая драгоценность!

🟢Не переживайте, если ваш ребенок пристрастился к фэнтези, детективам или даже комиксам – это лишь этап взросления читателя!

📚 Гаджеты на фоне

🟢Одна из самых очевидных, но и частых ошибок сегодня! К сожалению, если компьютер, планшет и телевизор у ребенка в неограниченном доступе, даже самый изобретательный, влюбленный в чтение родитель, не сможет с этим соревноваться.

🟢Гаджеты предлагают «легкое» удовольствие, и мозг к этому очень быстро привыкает. Пусть для всего будет свое время!

⚪️ Сегодня стала гостем программы «Место встречи» на телеканале НТВ, и темой нашего обсуждения стали детские игрушки.

В современном мире выбор игрушек действительно огромен, но далеко не все они, к сожалению, реально полезны нашим детям.

👉 На мой взгляд, в первую очередь, каждый предмет для игры должен соответствовать возрасту ребенка и его потребностям в развитии на данный момент.

👉 При этом игрушка вовсе не обязательно должна быть какой-то очень особенной! Скорее, наоборот!

Чем менее специфической будет игрушка — тем лучше. Так, условным роботом из конкретного мультика или щенком-спасателем играть разнообразно очень сложно! Ведь здесь уже все придумано за ребёнка и пространства для творчества почти нет.

Кстати, как Вы думаете, какая игрушка была признана лучшей по мнению экспертов Музея игрушек мира?

Это палка! Обычная палка, как раз потому, что она может быть и лошадкой, и волшебным посохом, и канатом для циркача — палка способна превратиться во что угодно.

👉 Безусловно, игрушки должны быть разными: конструкторы, куклы, машинки, предметы взрослого мира — все это поможет освоить разные навыки. Но при этом их не должно быть слишком много.

👉 И конечно, игрушки должны отвечать нормам этики. То, что сегодня детям могут предложить поиграть с гробами или имитацией человеческих органов — недопустимо. Родителям, взрослым, которые находятся рядом с малышами, надо быть внимательными к тому, что окружает детей!

⭐️❤️ А еще, дорогие мамы и папы, помните, что никакие игрушки не могут заменить эмоциональную близость с родителями!

👍Надоела «сорока-ворона»? Делюсь подборкой нетривиальных пальчиковых игр, которые разовьют мышление, концентрацию внимания, речь и многое-многое другое!

🙌«Театр теней»

⏺️Прекрасная игра для развития мелкой моторики! Научите ребенка, как складывать из пальчиков курочку, голубя, лебедя, собаку и зайца — существуют десятки классических схем, которые можно уточнить в интернете!

👌«Колечки»

⚪️Последовательно соединяйте пальцы в колечки с большим: указательный, средний. Безымянный, мизинчик. Постепенно делайте это все быстрее и быстрее, в обратном порядке, двумя руками!

👆«Попеременно»

⏺️Попробуйте сделать одной рукой жест «окей», соединив большой и указательный пальцы. А вторая рука пусть показывает большой палец вверх. А теперь поменяйте жесты!

⏺️Попробуйте, это упражнение нелегко дается и взрослым, зато стимулирует межполушарные связи в мозге!

🤡«Пальчиковый футбол»

⚪️Скатайте из бумаги мячик и пробуйте бегать указательными и средними пальцами по столу, изображая человечков!

❓«Дорожки»

⏺️Для этой игры можно использовать маленький шарик, бусину или горошинку, которые будут кататься по детским ладошкам и пальчикам, находя все новые «дорожки»!

🤝«Шарик»

⚪️Соедините кончики всех пальцев обеих рук в «щепотки», пусть все они соприкасаются. А теперь постепенно «надувайте», чтобы из кистей рук получился «шарик». Можно в конце его «лопнуть», рассоединить руки и встряхнуть кисти.

Играйте и развивайтесь на здоровье! 👩‍❤️‍👨

🎒 Подготовиться к 1 классу без стресса? Это вполне возможно! Н начинать надо не с прописей!

❎Практика показывает, что современные дети НЕ умеют:
⚪️вырезать,
⚪️раскрашивать,
⚪️завязывать шнурки,
⚪️а впоследствии — красиво писать.

Что делать? Легко и играючи готовить ребенка с самого раннего возраста!

1️⃣Во время игры, общения, лепки, рисования, чтения обращаем внимание ребенка на:
🟢цвет,
🟢форму,
🟢величину предметов,
🟢расстояние между предметам,
🟢расположение предметов относительно друг друга,
🟢удаленность предметов.
⠀
2️⃣Развиваем умение работать по образцу:
🟢строим фигурку из кубиков и конструктора и просим ребенка повторить,
🟢позже — рисуем, лепим, делаем аппликации и оригами по вашей наглядному показу,
🟢собираем лего по инструкции.
⠀
3️⃣Учимся сравнивать предметы, находить отличия на специальных игровых картинках.
⠀
4️⃣Знакомимся с пространственными представлениями:
🟢«низ-верх»
🟢«право-лево»
🟢«ниже -выше»
🟢 «центр -середина»
🟢«правый верхний угол» — «нижний левый угол»
⠀
5️⃣Активно вводим в речь малыша пространственные предлоги: в, за, на, перед, около, сзади, из-за, из-под и т.д.
⠀
6️⃣С детьми среднего дошкольного возраста более интенсивно тренируем зрительное восприятие:
🟢узнавание предметов по контуру,
🟢изображений предметов, наложенных друг на друга, недорисованных предметов.⠀

7️⃣К старшему дошкольному возрасту учим:
🟢аккуратно штриховать,
🟢обводить пунктирные рисунки,
🟢проводить ровные горизонтальные и вертикальные линии, копировать рисунки по клеткам,
🟢писать «графические диктанты».

📃 Если же вы замечаете, что у ребенка есть сложности, ему очень трудно даются перечисленные этапы, есть проблемы с речью, я советую как можно быстрее обратиться к специалистам: педиатру, неврологу, логопеду.

Очень многие моменты можно скорректировать к школе, главное — вовремя вмешаться! 🧩

💬 Нужно ли разговаривать с новорожденным? Он ведь не отвечает и вроде бы ничего не понимает!

🚼Надо и обязательно! Именно мамина речь — закладывает основы будущей речи малыша!

Как именно общаться с младенцем, чтобы правильно развивать его с рождения?

✔️ Говорить нужно с первого дня, причем всем членам семьи, не только маме!

🚼Одеваете малыша? Кормите? Гуляете? Обязательно проговаривайте свои повторяющиеся действия, называйте предметы.

Вам кажется, что это избыточно? Но на самом деле ребенок сейчас, как губка, впитывает каждое ваше слово, и из пассивного словаря все это со временем перейдет в активный!

✔️ Не «сюсюкайте»!

Для ребенка вы — эталон! Поэтому позаботьтесь о том, чтобы произносить слова правильно!

✔️ Говорите просто и четко!

С ребенком лучше избегать сложных, многословных фраз. При этом! Для ребенка полезно и слышать взрослый, обычный разговор. Если вы общаетесь со взрослыми при малыше, конечно, не стоит подстраиваться под него и упрощать речь.

✔️ Проявляйте эмоции!

Для ребенка очень важна ваша вовлеченность, пусть во взрослой жизни мы и не общаемся таким образом.

Но для малыша ваши удивление, радость, заинтересованность обязательно должны быть очевидны — через интонацию, громкость, ваше экспрессивное выражение лица!

✔️ Колыбельные стихи, потешки!

Используйте потенциал фольклора! Простые, короткие, рифмованные тексты со словами, знакомыми малышу, облегчают процесс развития речи!

Наши малыши любят ритм и повторяемость, это помогает им воспринимать текст и осваивать его.

✔️ Играйте!

Это и занятия для развития речевого слуха, дыхания, мелкой моторики, и различные игры, упражнения, чтение.

Занимайтесь речью ребенка, и результаты не заставят себя ждать! 🚼

Дорогие, прекрасные, сильные, нежные женщины! 💐

Поздравляем Вас с 8 Марта! Любящие мамы, заботливые дочери, верные подруги, мудрые наставницы — каждый день Вы создаёте уют и дарите тепло своим малышам, а это очень непростой труд! 👨‍👩‍👧

Пусть в Вашей жизни будет больше моментов радости, больше любви, больше времени для себя! Пусть мечты сбываются, глаза сияют, а рядом всегда будут люди, которые Вас ценят и оберегают.

С любовью, ваша «Большая мама» 💕

☀️ Весна = авитаминоз? Как не пропустить опасные дефициты в организме детей? Делюсь полезными памятками!
⠀
❗️Внимание! Если у вас есть подозрения на витаминную недостаточность, обязательно обратитесь к педиатру!

📃 Он на основе анамнеза и осмотра ребёнка, а также анализа его пищевого рациона сможет уже точно выявить, есть ли недостаток витаминов и микроэлементов!

Будьте здоровы!☺️

🤧 В конце зимы – начале весны даже у здоровых детей может случиться эпизод носового кровотечения. Сухой домашний воздух, дефицит витаминов, снизившийся иммунитет — все этому способствует.

Как помочь в моменте?

✅Проявите спокойствие и пусть оно передается малышу, если он испугался. Действуйте уверенно и доброжелательно.

✅Усадите ребёнка и наклоните его голову вниз, чтобы кровь не попадала в носоглотку и полость рта.

❗️Важно! Не нужно запрокидывать голову назад!

✅Попросите ребенка сделать несколько глубоких вдохов через нос, а выдохов через рот. В этом случае происходит рефлекторный спазм сосудов, которого иногда бывает достаточно для уменьшения и остановки легкого кровотечения.

✅По возможности в нос вставьте скрученную вату, пропитанную перекисью водорода или сосудосуживающим средством.

✅Зажмите крыло носа пальцами на несколько минут, в это время нужно дышать ртом и стараться не разговаривать, не сморкаться и не глотать.

✅Желательно приложить холод на переносицу до 20 минут.

🚑 Срочно вызывайте скорую помощь, если:
🔸кровотечение обильное, кровь течет струей,
🔸кровотечение не прекращается в течение 20 минут после попыток самостоятельно его остановить,
🔸если человек принимает препараты, влияющие на свертываемость крови, типа дезагрегантов и антикоагулянтов,
🔸отмечается резкое ухудшении самочувствия,
🔸если есть другие тяжелые заболевания

❗️Внимание! После случившегося кровотечения следует в любом случае проконсультироваться у ЛОР-врача.

👣 «Кисть-стопа» — так буквально переводится очень эффективная методика су-джок. Воздействуя на активные точки на руках и ступнях, мы можем принести много пользы организму!

Напоминаю 4 простых приемов су-джок, которые укрепят иммунитет, повысят тонус и улучшат настроение в это межсезонье! ⤵️

🧩 Активизируем здоровье!

🟢Для стимуляции чувствительных рецепторов на кистях и стопах можно использовать небольшой шарик. Чаще всего в доме с детьми есть каучуковые мячики-«попрыгунчики». Подойдет также грецкий орех.

🟢Возьмите шарик и покатайте между ладонями. Также попробуйте аккуратно нажимать на него разными участками ладони и стопы.

🧩 Обратите внимание! В теории су-джок на кисти и на стопе 5 пальцев соответствуют 5 частям тела человека: голова, две руки и две ноги.

🟢Большой палец — это голова, мизинец и указательный пальцы — две руки, средний и безымянный пальцы — две ноги.

🟢Ладонная поверхность возле большого пальца соответствует грудной клетке, остальная часть ладони около четырех пальцев — брюшной полости.

🟢Тыльная сторона кисти/стопы — соответствует спине, а продольная линия, условно поверхность пополам — позвоночник.⠀

🧩 Ходим на здоровье!

🟢Попробуйте сделать ортопедический коврик — неровную поверхность, по которой ребенок, да и вы сами — будете с интересом топать!

🟢Можно задействовать жесткие банные мочалки, природные и текстильные материалы с различной текстурой. Это и стимуляция активных точек, и профилактика плоскостопия!

🧩 Греемся!

🟢Выпейте теплого чаю, но не просто держась по привычке за ручку, а прогревая ладони о стенки чашки. А для прогрева стоп подойдет грелка!

🩺 И на всякий случай напомню, что су-джок терапия — это замечательный сопутствующий метод, а не замена традиционной медицине. Поставить основной диагноз и назначить лечение может только специалист!

🧸 «Просто устал? Ничего не хочется? Голова не работает, а тело не слушается…»

Причины могут быть в банальной сезонной «хандре», но также — и в дефицитах различных необходимых организму микроэлементов! 👨‍👩‍👧

Достаточно распространенная ситуация — это железодефицитная анемия.

Что может намекать на недостаток железа?

✅общая слабость, повышенная утомляемость;
✅эпизоды головокружений, мелькания мушек перед глазами, шума в ушах;
✅трудности при физических нагрузках, одышка, быстрая утомляемость;
✅снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, раздраженность;
✅бледность и сухость кожи, ломкость ногтей, воспалительные изменения слизистой рта, языка, десен;
✅необычные вкусовые предпочтения (тяга к сырому мясу, тесту, мелу);
✅мышечные боли в икроножных мышцах;
✅частые ОРВИ.

🩺Если вы замечаете у ребенка такие симптомы — проконсультируйтесь с педиатром. Врач подскажет, какие исследования нужно провести, чтобы проверить уровень железа в организме!

❗️Внимание! Лекарственные препараты, содержащие железо, применяются строго по назначению врача!

💬 Через это проходят ВСЕ! Рано или поздно от каждого ребенка можно услышать «очень плохие» слова. Как правильно вести себя в этой ситуации?

🧸 Чаще всего ребенок «приносит» первые нецензурные слова в детсадовском возрасте. При этом он даже не понимает их смысл. Просто услышал новое слово — и начал говорить сам.

❗️Важно! В первый же раз, когда вы услышали от ребенка мат, объяснить ему спокойно, но твердо, что это слова, которые недопустимо произносить ребенку, ни в семье, ни в детском саду.

👨‍👩‍👧 Дети это обычно воспринимают правильно, если в семье они действительно не слышат таких слов.

📢 Важно также не реагировать слишком эмоционально или агрессивно. Потому что если внимания матерным словам уделяется слишком много — тогда в будущем это может стать у ребенка рабочим способом самоутвердиться. Ведь если родители интересно, эмоционально реагируют на что-то — так и хочется это повторить!

💬 Дети постарше (примерно младшие школьники) могут употреблять нецензурные слова, чтобы продемонстрировать свою взрослость и самостоятельность.

Взрослые же ругаются — буду как они!

🧐Таким образом дети проверяют границы дозволенного. Понаблюдайте за собой дома — употребляете ли вы такие слова? Если в доме постоянно слышна нецензурная брань, бесполезно требовать от ребенка не говорить матом. Не смогли удержать себя в руках — извинитесь перед ребенком, если он услышал от вас матерное слово.

🔍 В этом возрасте уже можно аккуратно рассказать ребенку, что означает конкретное бранное слово, когда и кем оно используется, как воспринимается окружающими людьми, чем его можно заменить.

📌Когда сквернословит подросток, часто это один из способов протестовать против воли родителей и учителей. Кроме того, подросткам важно быть своим в компании, а ровесники часто матерятся. Контролировать подростка так, чтобы он никогда не ругался матом — невозможно.

✅Но если у вас в целом хорошие отношения с ребенком — то, скорее всего, он прислушается к вашим словам о том, что вам неприятно слушать мат и к просьбе не ругаться при вас. Если подросток начинает разговаривать с вами с использованием матерных слов — ругать бесполезно, но провести границу стоит: «Я не буду разговаривать с тобой в таком тоне».

Чего делать не надо:
❎Применять физические методы наказания.
❎Ругать, кричать и запугивать.
❎Стыдить и позорить перед окружающими.

❗️Внимание! Неконтролируемая брань может быть симптомом неврологического заболевания. Например, синдрома Туретта. При этом у ребенка также наблюдаются различные непроизвольные движения. В таком случае объяснять ребенку про то, что не нужно ругаться матом — бесполезно, это происходит непроизвольно.

🩺 Нужно обращаться к врачам — неврологу или психиатру, которые назначат эффективное лечение.

🧐 Как научить ребёнка вежливости? Делюсь главными, на мой взгляд, принципами!

1️⃣Подаем пример!

Если в семье вежливый и уважительный стиль общения, то он станет привычным для ребёнка с первых месяцев жизни.

2️⃣Играем!

В сюжетной игре можно использовать ситуации, в которых любимые детьми игрушки говорят друг другу слова вежливости!

3️⃣Читаем!

Выбирайте для детей сказки, в которых герои проявляют вежливость по отношению друг к другу.

4️⃣Хвалим!

Для маленьких детей похвала — замечательный стимул осваивать правила поведения.

🧩 Ну и, конечно, важны постоянство и последовательность: правила поведения важно прививать постоянно, а не время от времени.

🏖️ С 2,5 до 5,5 лет — идеальный для воспитания вежливости возраст! А «пик» вежливости приходится на 4,5 года!

🧩 Это оптимальный — сенситивный — период для обучения ребенку жизни в обществе. Именно в это время дети активно интересуются поведением окружающих, особенно значимых взрослых!

📃 Что такое вежливость? Недавно мы говорили о волшебных словах, но, конечно, это широкое понятие! Пройдитесь по своеобразному чек-листу, все ли умеет ваш ребенок?

Малыши уже в 3-4 года могут и с удовольствием учатся:
🟢здороваться,
🟢прощаться,
🟢просить о чем-то,
🟢знакомиться,
🟢вести себя за столом и в общественных местах,
🟢дарить и принимать подарки,
🟢общаться с другими детьми так, чтобы не бить их и не кусаться,
🟢договариваться и находить компромиссы.

🧸 Ребенок, освоивший правила хорошего тона в сенситивный период, сохраняет их на всю жизнь! Конечно, он с самого рождения впитывает культурные нормы. Но во время сенситивного периода это происходит особенно легко.

Поэтому не упускайте это время, в школьном возрасте «воспитание» пойдет уже сложнее! 📚

🧠 Сегодня показываю простое и классное упражнение для гармонизации работы мозга! Оно полезно и деткам, и нам, взрослым!

8️⃣Итак, на горизонтальной поверхности нарисуем лежачую восьмерку. Это наш тренажер, который вам пригодится еще сотни раз. Поэтому обязательно сохраните рисунок!

✅Даем ребенку закрытый фломастер и просим обвести.

✅Начинаем от центра вверх влево, против часовой стрелки снова в центр. А затем вверх вправо.

✅Выполняем упражнение сначала левой, потом правой рукой.

💬В обучении детей вежливости нет мелочей! Все детали взаимоотношений между людьми требуют внимания. И один из важных этапов воспитания вежливого человека — это появление в лексиконе вежливых слов.

✅После того как ребенок начинает набирать «активный словарь», они вскоре появляются в речи.

📌Но! Происходит это только в том случае, если малыш их слышит от окружающих! В противном случае их придется «насильственно» внедрять в лексикон и употребление вежливых слов может стать для ребенка сложной задачей.

Уже 1,5–2-летние малыши могут осмысленно произносить «волшебные» слова вежливости.

Каким же словам стоит научить ребенка в первую очередь?

🟢Конечно, это слова приветствия, и, прежде всего, слово «здравствуй».

🟢Облегченное «привет» гораздо легче, но после 3 лет нужно научить малыша именно слову «здравствуй». Это слово — одно из основных. Произнося такое приветствие, мы обозначаем, что тот, кому мы его адресуем, важен для нас, мы желаем ему добра и здоровья.

Также нужно научить малыша словам:
«пожалуйста»,
«спасибо»,
«извини»,
«до свидания».

📃Это минимальный «набор», который должен быть в лексиконе трехлетки для постоянного и осознанного употребления.
Конечно, особенно на первых порах, малышу понадобятся ваши подсказки.

📕А потом лексикон вежливых слов должен расширяться. Очень хорошо, если 6-летний ребенок может назвать и правильно применить 10-15 вежливых слов и выражений.

Современные дети все время...сидят!👨‍👩‍👧

В школе, в машине, дома за уроками, у компьютера, телевизора и, конечно, с телефоном в руке. И это очень серьёзный негативный фактор для осанки ребёнка!

«Просто сутилится!»

📌Нет, все не так просто! Родители часто относятся легкомысленно к искривлению позвоночника. А зря! Осанка непосредственно влияет на здоровье, самочувствие, поведение и даже успеваемость ребёнка!
⠀
Прямо сегодня проведите несложный тест⤵️

🔹Пусть ребенок останется без верхней одежды, встанет прямо — пятки и носки вместе — и опустит руки.

🔹Стоя за спиной, осмотрите ось позвоночника. Она должна быть строго вертикальной.

🔹Сравните уровень плеч, лопаток. Любая асимметрия — повод обратиться к специалистам — педиатру, неврологу и ортопеду.

⏰ Чем раньше начато лечение и чем легче стадия — тем оптимистичнее прогноз!

🧸«Не хочу в садик!»… Такие слова может сказать каждый малыш, и это естественно: все-таки дома, с мамой — для большинства дошколят находиться и правда комфортнее, какой бы хороший не был детский сад. Но в некоторых ситуациях это не просто сиюминутная эмоция, а «звоночек» о проблеме, которую нужно решить!

Что может крыться за отказом идти в садик? Разберем лишь несколько возможных вариантов!🏖️

1️⃣Ребенку не нравится воспитательница

🟢Мое мнение однозначно: своему ребенку надо доверять, а его психику щадить! Обязательно поговорите с воспитательницей, и если вам она тоже не понравится, постарайтесь поменять группу или даже садик. С этим человеком ребенок будет проводить чуть ли не больше времени, чем с вами! Малышу должно быть по крайней мере нейтрально-комфортно с ней.

2️⃣Малышу сложно общаться с детьми: не умеет играть, стесняется…

🟢Если ребенок плохо контактирует с детьми, помогите ему! Ребенок повторяет за взрослыми: главный закон развития! Начинайте сами знакомиться на площадках, говорить с детками, организовывать парные игры, например, стройку. Ваша задача — запустить процесс, а затем отойти в сторонку!

🟢Кроме того, помните, что у вас подрастает отдельная личность, со своим характером, предпочтениями: малыш может просто не хотеть сейчас играть с другими детьми, и это его право!

🟢Иногда даже просто посмотреть на других играющих детей — уже полезно для социализации, ведь зеркальные нейроны у ребенка все равно работают, он все равно учится общению таким образом!

3️⃣Ребенок находится в стадии адаптации

🟢Привыкание к садику — это всегда стресс. И важно заранее принять меры, чтобы его снизить!

📌Подробно об этом я писала в постах о мягкой адаптации к новому периоду в жизни. И главный, на мой взгляд, пункт — это уверенность самой мамы, ее эмоциональная стабильность!

Чтобы ваш ребенок хорошо адаптировался к садику, меняйте свое отношение! И пусть садик будет на пользу!👧

А вы знали, что на поверхности ушей расположены активные точки, которые помогают нашему мозгу работать лучше?

🎩 Сейчас мы покажем простое, но волшебное нейроупражнение «Думающая шляпа»!

✔️Сначала быстро-быстро разотрём ладошки — наша шляпа будет приятно согревающая!

✔️А теперь берем себя за верх ушек — и потянем — надеваем Думающую шляпу!

✔️Массируем ушные раковины. Потом опускаемся вниз. Не забываем и про мочки уха!

🧠 Развиваем память в игре! Делюсь 3 идеями, которые отлично подходят для дошколят!

🥁«Барабанщик»

🟣Развиваем слуховое восприятие и память! Попробуйте отстучать карандашом какой-то ритм — начинайте с простого. Попросите ребенка повторить!

🟣Кстати, ритм — одна из основа и речевого развития!

📷 «Фотограф»

🟣Ребенок запоминает — «фотографирует» глазками несколько предметов, а затем один прячется, и нужно узнать, что изменилось.

📃 Домашнее «мемори»

🟣Возьмите картон, нарежьте четное количество одинаковых карточек и с одной стороны нарисуйте что-нибудь. Должно получиться по 2 карточки с одинаковыми рисунками!

🟣Переворачивайте карточки «рубашкой» вверх и ищите пары! Прекрасный способ тренировать внимание и зрительную память!

Играйте и запоминайте! 🧩

«Будь внимательнее!»

🧐 Как часто мы говорим это детям, и это совершенно не помогает!

За «невнимательность» бесполезно ругать!

Но внимание можно и нужно тренировать, с раннего детства! Предлагаю 3 игры, которые ненавязчиво развивают произвольное внимание! ➡️

1️⃣«Услышал — хлопни!»

🟣Взрослый называет разные слова (или даже рассказывает какую-нибудь историю), а задача ребенка — хлопнуть в ладоши, если он слышит слово, относящееся к заранее выбранной категории (например, птицы, ягоды, цифры) или какое-то конкретное слово.

🟣«Отхлопать» можно и конкретный звук!

2️⃣«Нос-плечи-коленки»

🟣Игра, в которой ребенок должен внимательно слушать ваши словесные «команды» и показывать нос, плечи или коленки.

🟣А вы стараетесь его «обмануть», например, на слове «нос» показывая на колени! Море веселья и большая развивающая ценность!

3️⃣«Зеркало»

🟣Вы принимаете какую-то позу или же определённым образом двигаетесь. А ребенок повторяет за взрослым движения рук и ног, стараясь повторить все максимально точно.

🟣Помогаем развить концентрацию внимания, вовлекая в процесс все тело! Это работает!

📚 Позади непростая рабочая неделя, и дети тоже устали! Даже если «просто играли» в садике!

Время расслабиться, отпустить напряжение и хорошенько отдохнуть!

😴 Предлагаю игру, которая прекрасно стимулирует воображение ребенка, но будет очень полезна и взрослым!

🟣Садитесь поудобнее, а лучше ложитесь. Можно использовать этот прием уже совсем перед сном, как вариант «сонного ритуала».

🟣Несколько раз глубоко вдохните и спокойно выдохните.

🟣Попросите ребенка представить себе то, о чем вы ему говорите, ощутить это всем телом.

🟣Итак, нужно вообразить, что вы стоите у удивительного водопада.

🟣Он состоит не из воды, а из мягкого, теплого солнечного света.

🟣Вы встаете под этот лучистый водопад. Лучи, как теплая вода, текут по телу вниз. Начиная с головы, пройдитесь по всем мышцам тела, ощутите, как они постепенно успокаиваются, наполняются сиянием.

🟣Просканируйте поочередно все части тела. Солнечный водопад согревает и успокаивает их. Все тело расслабленное и мягкое. Вам легко дышится. Все спокойно и хорошо.

Попробуйте проводить эту практику релаксации регулярно, и вы заметите, что сон станет глубже, а эмоциональное состояние — более стабильным! 🐈‍⬛

📚 Уметь бегло читать? Считать до 100? Знать английский алфавит? Или, может, самые качественные канцелярские принадлежности?

Что НА САМОМ ДЕЛЕ понадобится ребенку в школе?

🧩 Делюсь карточками-памятками — они расскажут о том, что действительно важно для первоклашки!

И еще раз напоминаю родителям 6-леток: не торопитесь в школу! До нее надо дорасти!🧸

😒Что делать,  если родительское «выгорание»  из психологического термина становится повседневностью?

Где найти источник родительского вдохновения✨?

Делюсь идеями из опыта реальных людей,  которые по-настоящему помогают!

💫Сбережение энергии
Постарайтесь максимально упростить бытовые родительские задачи. Пожертвуйте тщательностью генеральной уборки и глажкой полотенец. Сэкономьте силы!

💫Разберите семейне фото и видео-архивы, привлеките к этому детей и старшее поколение. Вспомните вместе интересные случаи из жизни своей семьи, расскажите детям о своей истории.

💫Используйте помощь!
Не отказывайтесь, когда ее предлагают, и не стесняйтесь сами ее попросить. В том числе у своих детей – пусть это будут такие мелочи как разбор чистой посуды или вынос мусора, не важно.

💫Перестаньте сравнивать и учитесь любоваться и гордиться своими  детьми каждый день, хвалить их даже за самые небольшие достижения, от этого они расцветают!

Помните, сложные времена обязательно пройдут❤️ Всё будет хорошо ✨

Как привлечь малыша к уборке? 🧹

Дети 2-3 года идеально подходят на роль помощников по дому! Ведь именно сейчас длится сенситивный период для развития чувства порядка! 🍴

И в это время уборка с мамой будет пожалуй полезнее, чем развивающие кружки!

👨‍👩‍👧 Главное — доверяйте ребенку!

Постарайтесь не говорить: «Ты еще маленький, разобьешь, сломаешь»... Выделяем безопасное пространство и даём ребенку пробовать свои силы!

Чередуйте! 🏖️

🟣Ребенку 3-5 лет даже самое интересное занятие может надоесть через 10 минут — это особенность его нервной системы! Вот и уборка не должна быть монотонно одинаковой!

🟣Где-то подмел, вымыл кружку, протер полку, собрал игрушки, например, желтого цвета – уже отлично! Хвалим!

Играйте!🧸

🟣Дайте детям тряпочки и бутылочки с разбрызгивателями, наполненные небольшим (!) количеством воды.

🟣«Задание» убираться в том месте, где влажность не страшна. Малыши, как правило, с удовольствием начинают «мыть» полы и другие поверхности. А со временем даже появляется неплохой результат!

🧩 Валяющийся на полу конструктор — это классная профилактика плоскостопия!

🟣Раскиданные детальки лего можно попробовать собрать в коробку только пальцами ног!

🟣Кстати, ножками можно убирать и бумажки, и лежащие на полу фломастеры, и любые мелкие предметы. Прекрасная зарядка!

Убирайтесь в удовольствие! 🧼

🏠 «С малышом в доме порядок невозможен…»

Слышали такое мнение? Согласны?

🧐 Я думаю, что идеальная чистота — действительно, вещь недостижимая, да и, пожалуй, ненужная. А вот порядок…

🤰 Для маленьких детей упорядоченность: в режиме дня, питании, расположении предметов вокруг — крайне важна! А вот «бардак» — непредсказуемость, отсутствие границ и постоянно меняющееся пространство вокруг — вызывают огромный стресс и тормозят развитие!

🧸 А период особой чувствительности к порядку приходится на возрасте о 0 до 3 лет, но может продолжаться до 4-5 лет.

🏖️ Например! Когда вы читаете сказку или стихотворение, которые ему давно знакомы, малыш будет возмущаться, если порядок слов нарушен, и будет настаивать на правильном порядке. Он будет следить, чтобы все члены семьи сидели на своих местах за обеденным столом. Он может возмущаться, если кто-то использует любимую мамину чашку.

📕 А еще ребенок неспроста выбирает одну и ту же сказку в сотый раз, не терпит открытых дверей старательно закрывает калитку в парк!

🚜 Малыши очень чувствительны к порядку в разных сферах! Дело в том, что ребенок постепенно осваивается в нашем материальном мире. А для этого ему нужны какие-то ориентиры стабильности!

Все на своем месте, значит, все хорошо и безопасно!

❗️Еще раз: постоянство среды и условий, окружающих ребенка, необходимы ему для гармоничного развития. Прежде всего это связано с чувством безопасности, надежности, спокойствия и стабильности!

👨‍👩‍👦 Устали к концу зимы? Сложно учиться, работать, просто проснуться утром? Значит, пора повысить уровень активности мозга!

Как это работает? 🧠

🧩 Активацию головного мозга обеспечивают стволовые и срединные области мозга. Эти структуры поддерживают процессы возбуждения и торможения в мозге в оптимальном балансе. И мы сами можем отрегулировать некоторые факторы, которые на это влияют!

⭐️Кислород!

🔵 Чаще бывать на свежем воздухе, идеально на выходных побывать за городом!

🔵Чем более чистым воздухом дышит ребенок — тем лучше работает мозг. Если вы живете рядом с загруженной дорогой — подумайте о том, чтобы установить дома очиститель воздуха.

🔵 Если рядом с вами парк — чаще проветривайте комнату ребенка, особенно когда он делает уроки и спит. Во сне мозг активно работает и ему для этого нужен кислород!

⭐️Массаж шейно-воротниковой области

🔴Очень полезная тонизирующая и общеукрепляющая процедура — улучшает кровоснабжение мозга и всего тела.

⭐️Здоровый сон

🟠Спите больше — именно так наша «батарейка» заряжается!

⭐️Полноценное питание

🔴В вашем меню достаточно белков и жиров? Люди с низкой нейродинамикой плохо переносят голод!

⭐️Утренняя зарядка

🔵Даже самая простая — разбудит, активирует мозг, и поможет быть в тонусе весь день.

⭐️Закаливающие процедуры — воздушные и водные

🔴Они тоже хорошо активируют нервную систему.

⭐️Регулярные занятия спортом

🟠Лучше всего выбирать те виды спорта, которыми можно заниматься на улице, где достаточно свежего воздуха.

⭐️Занятия с нейропсихологом

🔴Задумайтесь над эти пунктом касательно ваших детей, если у них есть трудности в школе!

🔴Нейропсихолог поможет скорректировать возможные дефициты ребенка и проявит весь его потенциал!

Активизировать мозг за несколько минут? 🧠

🧩 Это реально! Попробуйте это удивительное нейроупражнение, когда Вам нужно себя взбодрить, сконцентрироваться, принять решение или просто немного переключиться.

🐘 «Слон» — это прием, который активизирует все участки мозга, тонизирует и интеллект, и тело. Начните практиковать нейрогимнастику уже сегодня, и результаты вас удивят!

😒 «Я не смогу…» — с возрастом, особенно с началом школы, все чаще дети начинают бояться. Попробовать что-то новое, пообщаться с пока незнакомыми людьми, проявить себя…

🧐 Как поддержать ребенка и отрегулировать самооценку?

1️⃣ Доверяйте!

🔵Дайте ребенку настоящее задание, из реальной жизни! Например, испечь пирог, покрасить табуретку, сходить впервые за хлебом. Дети с низкой самооценкой, как правило, не уверены в своих силах.

🔵Чтобы ребенок внутренне прочувствовал «Я смогу!», часто недостаточно слов поддержки. Нужно, чтобы хотя бы раз что-то получилось на самом деле! При этом надо, конечно, поучаствовать в деле, но очень аккуратно, чтобы не отобрать у ребенка «лавры победителя».

🔵Например, дать рецепт пирога и помогать словесными комментариями. И, конечно, сосредоточиться на успехах: «раньше не умел, было сложно, но ты научился, ты справился!»

2️⃣ «Лучшее во мне»

🔵Цель этой игры — научить ребенка давать себе позитивную оценку. Она отлично подойдет для нескольких участников, даже хорошо, если не очень хорошо знакомых, но можно провести ее и просто внутри вашей семьи.

🔵Ведущий поочередно бросает мяч участникам, тот, кто поймал его называет свое имя и одно положительное качество, начинающееся на первую букву своего имени. Если ребенку ничего не приходит на ум, помогает вся остальная команда.

3️⃣ «Я смогу!»

🔵Попросите ребенка нарисовать себя в образе уверенного, классного, сильного! Это может быть даже абстрактный рисунок — сгусток цвета, заряженный для малыша энергией успеха.

🔵Обсудите с художником, как он себя чувствует при этом — это замечательное упражнение для развития эмоционального интеллекта! Очень важно в целом для уверенности научить ребенка понимать свои эмоции и не бояться их.

🔵Расстраиваться, тревожиться, переживать из-за неудачи — это нормально! А важнейшая роль родителей здесь — помочь найти способы справиться с этими чувствами и идти дальше!

И главное! Принимайте ребенка таким, какой он есть! Знайте его реальные возможности, уважайте его живые эмоции и, конечно, любите — вот залог уверенности в себе! 👨‍👩‍👧

🧐 Когда «скука» становится причиной трудностей и настоящих проблем в развитии ребенка?

Правильно, когда мы «затыкаем» её гаджетами! 📱

📓 Если в любой непонятной, некомфортной, незнакомой ситуации ребёнок получает телефон, планшет, компьютер или телевизор, чтобы утешиться и развлечься — скучно ему будет ОЧЕНЬ часто!

😳 Так мы своими руками формируем ассоциативную связь: отдых, веселье, эмоциональная стабильность — это обязательно цифровой досуг.

В результате такие жалобы становятся маскировкой гаджетовой зависимости!!!

У малышей стремление к гаджету просто копирует поведение взрослых, и если в семье родители в свободное время смотрят телевизор или залипают в телефоне, то и ребенок не ищет себе других развлечений. А у подростков это может стать большой самостоятельной проблемой. 👨‍👩‍👧

⏰ Я рекомендую строго контролировать время, проведенное с электронными девайсами, как у детей, так и у себя. Но обязательно учтите: если ребенок уже плотно «подсел», то на первых порах ликвидации зависимости вам придется заменить гаджет... собой, своим вниманием!

🧩 Ну и в завершение: ребенку полезно иногда поскучать. Это заставит его придумывать себе новые игры и развлечения.

🎨Возможно, «от скуки» его интерес привлекут книги, рисование, музыка или спорт. В любом случае, скука служит стимулом для внимания и воображения, стимулирует мыслительные процессы, мотивирует искать друзей, налаживать отношения,
что безусловно понадобится вашему ребенку в дальнейшей жизни.

📓 Мама, мне скучно! Частенько этот рефрен можно услышать от ребенка практически любого возраста. В детской комнате все завалено игрушками, график занятий и развлечений согласован на месяц вперед.

Откуда же тогда берется это «скучно» и что с ним делать?

🤗 Вариант первый, более характерный для малышей! Скучно — это грустно, хочется к маме и папе, хочется их внимания и тепла, а они заняты.

Никакие игрушки заменить эмоциональную близость с родителями не могут, поэтому с игрушками «скучно». Если вы получили такой сигнал — подумайте о том как увеличить время общения с ребенком, причем это общение не предполагает каких-то особых увеселений — можно просто посидеть обнявшись или погулять «за ручку». 🧸

🤗 Для детей постарше, кстати, такая грусть от эмоционального дефицита тоже очень значима.

👯‍♀️ Однако помимо этого надо понимать, что умение найти себе занятие является приобретенным навыком. Если в семье не придумывают игры вместе с ребенком, не привлекают его к различным домашним делам, то и навык этот не сформируется.

Дети — потребители готовых развлечений, без аниматора не могут организовать свой досуг, причем если переусердствовать в их увеселении, то может возникнуть пресыщение, а скука останется. В доме заведется своя «царевна несмеяна», а родители превратятся в массовиков-затейников. 🤪

☕️ Во избежание таких случаев, развлекать ребенка надо в меру, организовать дома условия для игр и творчества, предложить различные варианты игр и развлечений но инициативу сохранить за ребенком.

😳 Ребенку необходимо создавать ситуации, когда он будет вынужден самостоятельно придумывать развлечения. Это станет полезным стимулом для воображения и эмоционального интеллекта.

Есть категория детей, которые заняты постоянно, причем, вроде бы, полезными делами — у них дополнительные занятия, спорт, кружки занимают весь световой день. Это тоже группа риска «заскучать» как только в организованном досуге возник интервал — ведь опыта организации свободного времени нет и у этой категории. 📚

🧙‍♀️ Отсюда вывод — свободное время у ребенка должно быть обязательно, чтобы только ребенок им распоряжался.

👋 «Ум ребенка находится на кончиках пальцев...», — утверждал отечественный классик педагогики Василий Сухомлинский. И был совершенно прав!

Однако у нынешних детей очень часто встречается сниженная тактильная чувствительность! 🤰

📚 И когда такие малыши подрастают, они сталкиваются с трудностями в обучении и общении...

А ведь эти дети вовсе не глупые! Их сенсорные нарушения можно и нужно корректировать, причём с раннего периода!

🧩 Сегодня я предлагаю своеобразную сенсорную коллекцию, которую можно собрать дома — она будет полезна всем детям! А работать она будет комплексно, на все тело!

Итак, заведите в обиходе:
🟣утяжеленное одеяло,
🟢массажные коврики, различные шарики, камушки, канаты, по которым можно ходить босиком,
⚪️жесткую мочалку для растирания во времяи после водных процедур,
🟣коробочку с материалами разной текстуры (мех, шерсть, шелк, разнообразная бумага, кора деревьев и т.д.),
🟢сыпучие материалы для игр и творчества: фасоль, крупы, бусинки, камушки и т.д.,
⚪️пополните свои запасы красками, пластилином, мыльными пузырями,
🟣соберите баночки, наполненные разными материалами: стеклянными шариками, водой, блестками, монетками, крупой и т.д.

🍇 Попробуйте положить в контейнеры из-под шоколадных яиц (или в любые другие емкости) предметы с разными запахами. Например, цедра апельсина, цветочек, кусочек мыла, зернышко кофе. Предложите ребенку с закрытыми глазами определить, что там, на что похож запах, съедобно оно или нет?

И помните, богатый сенсорный опыт — важнейшая инвестиция в развитие ребёнка! 🧸

💬 Задержка речи из-за… неправильного прикорма? Это не преувеличение, а достаточно часто встречающаяся ситуация!

🥕 Артикуляционный аппарат ребенка должен систематично развиваться — и вовремя введенная твердая пища здесь играет принципиальную роль!

В этом видео я объясняю, почему не надо «опаздывать» с прикормом! ⬆️

✅Основные правила введения здорового прикорма смотрите также здесь!

🎨 Устали? Напряжены? Экологично проработать негативные эмоции, расслабиться и отдохнуть можно с помощью рисования!

Попробуйте сами, а дети — обязательно захотят присоединиться! 👨‍👩‍👧

🦋«Маски»

🟢Заранее приготовьте трафареты масок и предложите ребенку раскрасить.

🟢Задания могут быть разными: Какой ты сегодня? Каким ты хотел бы быть? Чего ты боишься? Маски — прекрасный способ проработать самые различные эмоции.

📃«Плохое-хорошее»

🟣Простая техника, которой можно обучить даже малыша!
Выбираем «плохие», «злые» цвета карандашей или красок и наоборот — «хорошие», «добрые».

🟣На вдохе рисуем линии в направлении к себе — хорошими цветами. Комментируем: «все хорошее — идет ко мне!». На выдохе — проводим «злые линии» от себя. «Я отпускаю плохое, оно уходит!»

🧩 «Давай вместе!»

⚪️Упражнение помогает настроиться друг на друга, тренирует коммуникативные навыки. Очень полезно для братьев и сестер, для родителей и детей.

⚪️Задача — нарисовать совместно что-то общее: дом, сад, планету… Чтобы выполнить ее, нужно прислушаться друг к другу, уметь уважать и договариваться.

⚪️Любопытные вариации — «нарисуй моей рукой», «дорисуй мой рисунок».

Пробовали что-то из этих упражнений?

🧐 Как внести тактильность в повседневные ритуалы семьи?

Я часто рассказываю, как важен богатый сенсорный опыт для здорового развития. Игровые приёмы массажа — один из способов разнообразить ваше общение с малышом! 🤰

👋 Пицца-массаж

🔘Замесим тесто! (разминаем спинку круговыми движениями с легким нажимом).

🔘Кладем томатный соус (поглаживаем спинку по спирали).

🔘Что положим в пиццу? (делаем движения в зависимости от того, какие продукты захочет малыш, тут включайте свое воображение).

🔘Посыпем сыром (постукиваем пальцами по спинке).

🔘Теперь посолим, поперчим (слегка пощипаем кожу).

🔘Ставим пиццу в печь (разотрем ладони, чтобы они согрелись, и прижмем их к коже спины).

🔘Пицца готова, нужно ее разрезать (пальцем «делим» спину на несколько частей).

🔘Поели, вкусная пицца! Теперь убираем со стола («смахиваем крошки» и «вытираем стол» плавными круговыми движениями)

🍰 Похожий массаж можно делать, готовя не пиццу, а пирожок.

Подмигните, если будете использовать 😉

💊 Болит голова — сразу таблетки? Не всегда это нужно, а чаще всего даже вредно! Помогать себе можно иначе, без лишней химии, но с заботой о себе. Советы подходят и детям, и родителям!

1️⃣ Самое сложное — отложите гаджеты

🔵Телефон, компьютер, телевизор, наушники даже с самой расслабляющей музыкой — все это сенсорная нагрузка! И вполне возможно, что у вас сейчас перегруз!

2️⃣ Выпейте стакан свежей воды!

🔵Головная боль — часто сигнал о обезвоживании!
🔵Умойтесь прохладной водой.
🔵Можно ненадолго задержав дыхание опустить лицо в миску с такой водой — это удивительно простой, но действенный лайфхак для перезагрузки нервной системы!

3️⃣ Скорее всего, вы пропустили время еды!

🔵Большой процент головных болей — признак голода. Часто чашка чая и горстка орешков или сухофруктов могут стать отличной альтернативой таблеткам.

4️⃣ Сделайте легкий точечный массаж лица и головы. Обратите внимание на уши, височную область, надбровные дуги.

5️⃣ Свежий воздух и ритмичное движение

🔵В идеале — выйти в парк, подальше от шума машин. Дышите спокойно и отдайтесь медитативной мерной ходьбе. Такое перекрестное движение дает нашему мозгу отдохнуть и перезагрузиться

❗️Внимание! Если головная боль не проходит, если случается регулярно — нужно обязательно проконсультироваться у врача. Игнорировать и купировать это состояние лекарствами — очень опасно!

Математический тренажер за 2 минуты своими руками? Легко!

🎨Вам понадобятся всего лишь лист бумаги и два фломастера!

Попробуйте, и удивитесь, насколько лучше станет считать ваш ребенок после нескольких регулярных занятий!

📃 Итак, берем лист бумаги А4 и делим его пополам линией.

🟣В хаотичном порядке напишите на листе разные числа, например, от 1 до 20.

🟣А теперь дайте ребенку в обе руки по фломастеру. Например, в левую синий, в правую красный.

🟣Теперь устно задаем пример. Например, 3+2.

🟣Ребенок должен найти ответ в правом или левом поле и обвести его соответствующей рукой.

Выбирайте уровень сложности для вашего конкретного ребенка! 🧩

Очень часто маленькие пациенты делают свои первые шаги у нас в НПЦ ДП! И видеть это, для нас, врачей — огромное счастье!

И конечно, это всегда важный и волнительный момент для малыша и родителей!

Пусть у наших ребят все получается❤️ а мы — всегда рядом!

🫀Нагрузки, питание, стресс и просто взросление — все это влияет на работу сердечно-сосудистой системы наших подрастающих детей! Шумы и боли в сердце при этом достаточно частое явление, и в любом случае оно требует нашего особого внимания!

Почему так происходит именно у младших школьников и подростков? ⬇️

💚💚💚💚💚💚
💚 💚💚💚💚 💚💚💚

🥘 По статистике частые причины функциональных, то есть достаточно «невинных», шумов у детей этого возраста — несбалансированное питание или избыток физической нагрузки.

🟣По этим причинам миокард недополучает нужные для работы питательные вещества и кислород.

🟣Кроме того, довольно активный рост в возрасте 6-10 лет обуславливает несоответствие размеров сердечной сумки, что тоже может проявляться шумом.

Важно! 📃

🟢Сердце у школьников напоминает о себе также при переутомлениях!

🟢Поэтому важнейшая составляющая заботы о сердце в младших классах — разумный режим дня!

💚💚💚💚💚💚 💚
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

⚪️Возникающие в этом периоде функциональные шумы зачастую связаны и с предыдущими причинами, и с дисбалансом вегетативной регуляции сердечной деятельности. Это еще один «подарок» пубертата. Со временем баланс выравнивается и шум пропадает.

🩻 ВАЖНО! Чтобы определить, вызваны ли шум и боли в сердце возрастными изменениями в организме ребенка или же они являются проявлением серьезной болезни, нужно обратиться к детскому кардиологу и пройти обследование!

😴 Сонливость, слабость, плохое настроение... Иногда даже хочется плакать, а учеба совсем не даётся...

🤗 Все это — тот самый синдром третьей четверти у школьников!

А у подростков могут также отмечаться головные боли и перепады артериального давления!😪

И это не выдумки или капризы! Детям сейчас очень нужна сейчас наша помощь!

🤗 Что можно сделать?

🟣Безусловно, сейчас нужно сместить акценты с успеваемости ученика на его состояние здоровья.

🟢Во время зимне-весеннего «перехода» важно обеспечить ребенка достаточной продолжительностью сна, разнообразным пищевым рационом и комфортным эмоциональным климатом.

⚪️Обязательно должны быть регулярные прогулки на свежем воздухе. Причем время этих прогулок должно быть дневным, «светлым»!

🟣Постарайтесь оградить ребенкаот избыточных конкурсов, дополнительных контрольных работ и внеплановых оценочных мероприятий.

🟢Возможно, для этого и потребуется пожертвовать несколькими «пятерками», но эта жертва наверняка окупится весной, когда к финишу учебного года ребенок придет здоровым, спокойным, сохранив интерес к учебе и доверие к родителям и учителям.

Будьте здоровы!🤗