Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
IR
С Ирбис начистоту 🙌🏻
https://t.me/irbislegend
Channel age
Created
Language
Russian
0.64%
ER (week)
2.14%
ERR (week)

Здесь точно ничего не удалят. И здесь будет много всего интересного и очень личного.

PR: @irbis_legendd

Канал зарегистрирован Роскомнадзором КНД: https://knd.gov.ru/license?id=673349238a5fe04efd3673fd&registryType=bloggersPermission

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 100 results
https://www.instagram.com/p/DIuKYuOu5S_/?igsh=MTduMDBzNHFraDl1cQ==

Жду вашего мнение и лайков также еще в инсте! На другую тему, которая касается всех нас и наших тел!
Посмотрим чья сторона «победит» 😈
04/21/2025, 23:26
t.me/irbislegend/1719
Дорогие мои!
Я еще знаю, что вы у меня любите получать подарочки 😊

Делюсь ссылкой на канал ДЕНЕЖНЫХ РОЗЫГРЫШЕЙ

Где за простые действия вы получите:
♥️ Подарки от организаторов
♥️ Денежные бонусы от 800₽ до 1000₽

ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС И ПОБЕЖДАЙТЕ УЖЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ!

Ссылка на канал ➡️ https://t.me/gift_on
04/21/2025, 19:53
t.me/irbislegend/1718
Дорогие мои!
Я еще знаю, что вы у меня любите получать подарочки 😊

Делюсь ссылкой на канал ДЕНЕЖНЫХ РОЗЫГРЫШЕЙ

Где за простые действия вы получите:
♥️ Подарки от организаторов
♥️ Денежные бонусы от 800₽ до 1000₽

ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС И ПОБЕЖДАЙТЕ УЖЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ!

Ссылка на канал ➡️ https://t.me/gift_on
04/21/2025, 19:53
t.me/irbislegend/1717
Привет дорогие!
Я знаю, что вы у меня любите получать подарочки 😊

Делюсь ссылкой на канал ДЕНЕЖНЫХ РОЗЫГРЫШЕЙ

Где за простые действия вы получите:
♥️ Подарки от организаторов
♥️ Денежные бонусы от 800₽ до 1000₽

ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС И ПОБЕЖДАЙТЕ УЖЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ!

Ссылка на канал ➡️ https://t.me/gift_on
04/21/2025, 19:52
t.me/irbislegend/1716
За очень долгое время это первая такая офигенная экскурсия, на которой я побывала в СПб!

Устричная ферма, которая оказалась даже не устричной фермой, а целым рыбным хозяйством!!!! А я такой любитель морепродуктов, что вы не представляете! Если бы не было белкового отравления, я бы ела только их и килограммами 😍🤤

В видео сейчас я выставляю краткие моменты, в монтаже, чуть позже выставлю большие оригинальные видосы со сторис, кто хочет поближе порассматривать)))

Почему мы поехали с друзьями:
1. Прямая дегустация свежейших морепродуктов
2. Смежная дегустация с крафтовым сидром! Что я тоже очень люблю)
3. Все организованно не нами, есть трансфер и так далее
4. Все оплачивается заранее и если не захочешь, то ничего покупать не надо. Ничего не навязывают, что приятно

Получили еще допом кучу эмоций и знаний, потому что сама экскурсия оказалась реально экскурсией и проводил ее сам владелец хозяйства!!!!

Оказывается таких рыбных хозяйств по РФ всего 26 и одно из них вот у нас. Там не только морепродукты, но и осетр, а еще раки!!!!! Раки!!!!! Целых 5 или 6 бассейнов вроде) а может и больше)

Для воды используются специальные очистительные системы и системы настройки соленой воды! В соленых бассейнах вода как в Баренцевом море)) а еще я впервые увидела такое огромное количество разных морепродуктов!!!!
Там только устриц одних 5 видов, вроде. Мидий тьма! И даже есть Анадара - это единственный в мире моллюск с кровеносной системой 🫨

Территория огромная! Экскурсия по времени продумана, как правильно вкушать морепродукты рассказывают. И в сете, который входит в стоимость экскурсии нормально так вкусностей!👉🏻 2 разных морских ежа, 2 разных морских гребешка и 2 разных устрицы!
Чтобы можно было оценить какой из видов вам больше нравится и вобще понять какие они могут быть разные!!!!

Блин, я не могу без восклицательных знаков об этом обо всем писать, потому что было так круто капец! Мне очень понравилось! Было очень вкусно, интересно, атмосферно и кайфово!
Я покупала еще один сет и + домой взяла 1кг раков
Сет всего 1300 стоил вроде. Но эти доп покупки не обязательны естно.
Просто я очень хотела и ждала эту поездку почти 2 месяца 🤪


Поедем ли мы еще? 1000 миллиардов процентов! 😃 Я еще хочу этой вкусноты! И испытать такой же кайф. Может, кстати, и сами поедем, своим ходом, но вряд ли, потому что там дегустацию сидра не получится охватить 😅 поэтому скорее всего, все же, с экскурсией) посмотрим) по место оч крутое и стоит внимания, поэтому мне всем вам захотелось о нем рассказать 😃
Рыбное хозяйство называется: Рак-ша и находится на Юне СПб.
Кому интересно и кто так же любит морепродукты, погуглите, найдете быстро 😉

А я пошла готовить вам остальные видосы)))))
04/21/2025, 18:08
t.me/irbislegend/1715
Блин, я не знаю когда блогеры успевают вести Инсту, Телегу, заниматься бизнесом и растить детей 😅 я, блин, не успеваю нефигаааааа 🤪

Утром сняла сторис для инсты, еще даже не поставила. Для вас смонтировала видео с устричной фермы и еще не выбрала какое из трех поставлю 🙈 куча всего, дай бы бог ничего не забыть 😅
Артур на фото показывает все эмоции, вобщем)


Есть у вас лайфхак: как все успевать? 😃
04/21/2025, 12:52
t.me/irbislegend/1714
😱 БОЖЕ, ХРАНИ КИТАЙЦЕВ! Теперь мы можем закупаться у них в 3 раза дешевле!

Как? В канале Эржены ТАОБАО НИНДЗЯ есть подборка супер находок! 🇨🇳

➡️ Подписаться и экономить

Просто посмотрите на цены:
🔥 Шикарная женская пижама –
350₽ 1211₽
🔥 Постельное белье –
364₽ 2589₽
🔥 Теплый детский свитер –
266₽ 987₽
🔥 Кресло-качалка –
1666₽ 7563₽


🔗 ЗАБРАТЬ ПОДБОРКУ качественных товаров с ТаоБао
04/16/2025, 18:56
t.me/irbislegend/1713
04/16/2025, 18:55
t.me/irbislegend/1712
04/16/2025, 18:53
t.me/irbislegend/1711
Блин, девчонки, мы были сегодня с друзьями на устричной ферме, это так крутооооо капец!!!!! 😍 расскажу завтра подробности, кучу наснимала еще 😃 сил счаз просто все это разбирать нету 😅 а показать и написать хочется нормально)

Но эмоции супер крутые!
04/13/2025, 22:07
t.me/irbislegend/1710
Блин, девчонки, мы были сегодня с друзьями на устричной ферме, это так крутооооо капец!!!!! 😍 расскажу завтра подробности, кучу наснимала еще 😃 сил счаз просто все это разбирать нету 😅
04/13/2025, 22:06
t.me/irbislegend/1709
Каждый месяц недозарабатывала сотни тысяч рублей, потому что не знала свои реальные возможности!
⬆️Вот такая бурная реакция у всех, кто за 5 минут прошел денежный тест в ЭТОМ БОТЕ

Тест больше похож на необычную игру в стилистике «Трасса 60», где в конце игроки получают свою развернутую стратегию по поиску своего дела и денежного роста.

❗️Тест пока в открытом доступе!

Переходи ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ
04/11/2025, 20:03
t.me/irbislegend/1708
04/11/2025, 18:45
t.me/irbislegend/1705
04/11/2025, 18:45
t.me/irbislegend/1707
04/11/2025, 18:45
t.me/irbislegend/1706
Сегодня такая крутота в садике еще у нас была 😍 приезжал купольный планетарий! И для каждой группы своя программа по возрасту 🚀 Мы все посвятили не только дню космонавтики, а в целом космосу и освоению этого направления ^^
Артурчик был в восторге!!!!
Такой счастливый заходил и выходил :)
А еще смотрите каких космонавтиков сделали, получилась целая делегация :)))
04/11/2025, 18:45
t.me/irbislegend/1704
Каааак, я хотела повторить этот образ!!!!

Помните мы выбирали с вами пальто? Даже голосовалку в инсте сделали) ну и соответственно все началось с него) Советовалась с подругой тоже, а она сказала, что у нее и сумка такая есть 😃 ну, думаю, все, судьба!

На тот момент у меня уже была Chanel из ее магазина , поэтому взять еще Demellier решением было однозначным и быстрым.

А теперь посмотрите фото, посмотрите видео и офигейте от качества, эстетики и цены 😍

Если хотите выглядеть на миллион, берите на заметку где можно купить такие сумочки:

https://t.me/Bag_Quality_Lux

И обязательно порадуйте себя одной из них 😉💜
04/10/2025, 19:42
t.me/irbislegend/1696
04/10/2025, 19:42
t.me/irbislegend/1703
04/10/2025, 19:42
t.me/irbislegend/1698
04/10/2025, 19:42
t.me/irbislegend/1701
04/10/2025, 19:42
t.me/irbislegend/1697
04/10/2025, 19:42
t.me/irbislegend/1700
04/10/2025, 19:42
t.me/irbislegend/1702
04/10/2025, 19:42
t.me/irbislegend/1699
Я тут вскользь же ее уже показала 😃
Не вблизи, да, может вы не разглядели, но вот она - Эта Невероятная Красота 😍 в цвете: Бургундия. Обожаю! Со всеми ее шовчиками, переходами, замочками, цепочками и кармашками!

Узнаете модель? Как вам? Мне кажется, мне прям огонь)))
04/09/2025, 17:12
t.me/irbislegend/1693
04/09/2025, 17:12
t.me/irbislegend/1694
04/09/2025, 17:12
t.me/irbislegend/1695
04/08/2025, 14:31
t.me/irbislegend/1692
04/08/2025, 14:31
t.me/irbislegend/1691
04/08/2025, 14:31
t.me/irbislegend/1690
Вот и прошло 2 месяца с этой ситуации и как Артуру поставили артрит :(

Теперь нам необходимо вновь показаться ортопеду, чтобы провести дубльконтроль после обострения. А еще Артур очень хочет заниматься танцами, прям просится и мы даже пошли вчера уже на пробное занятие, но можно ли ему подобное с его диагнозом - непонятно.
Вот врач и скажет

Я знаю, что многие прекрасно живут полноценными спортивными жизнями, в инсте и здесь было много сообщений с примерами активной жизни с подобными историями и таким диагнозами от мам этих деток 🫶🏻 но, конечно, мне важно самой услышать рекомендации и мне врача. Острых форм у нас за это время больше не было и слава богу!!!! Да мы и не болели
Я так поняла, что «включает» активную фазу именно болезнь.
Кто не помнит, почитайте посты, я рассказывала.

На днях запишемся к ортопеду и пойдем на дубль. Я после, конечно, все вам расскажу. Держите за нас кулачки 🙂💜
04/08/2025, 14:31
t.me/irbislegend/1689
Метеозависимые, сохраняйте, сводка на апрель 😅👍🏻

Не заходите в соц сети в пиковые дни)
04/06/2025, 22:25
t.me/irbislegend/1688
Кстати, фотка то с садика) я прямо сегодня для вас делала))

И скажу, что я даже не представляла себе как сложно порой совмещать блогерство по тематике и другой бизнес 🤪 ведь когда одно направление, там все ок, ты даже не думаешь, выкладываешь онли 100% и все вовлечены!!!!

А когда разные 🤦🏻‍♀️ аудитории офигеет почему вдруг у Тетушки Клары сторис не про пышки, а про колеса от БМВ 😅
03/31/2025, 23:24
t.me/irbislegend/1687
Кстати фотка то с садика) я прямо сегодня для вас делала))
03/31/2025, 23:21
t.me/irbislegend/1686
Здесь было то, что уже никто не увидит 😃🙈
03/31/2025, 20:03
t.me/irbislegend/1685
Нашла для вас совет от астрологов «как разбогатеть каждому знаку зодиака». Доброго вечера, приступаем! 😂
03/29/2025, 18:36
t.me/irbislegend/1684
💣ДАРИМ 3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ р и ПОДАРКИ или ДЕНЬГИ 💰 ⤵️⤵️⤵️УЧАСТНИКОВ ОЧЕНЬ МАЛО 🤏

💛3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ р
💛ПЫЛЕСОС
💛 ВАФЕЛЬНИЦА
💛 УМНЫЕ ВЕСЫ
💛 БЬЮТИ-БОКС

💸ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ за АКТИВНОСТЬ♥️

‼️ОТ ВАС ТОЛЬКО ПОДПИСКА НА @vse_dewochkam и ВСЕХ КТО УКАЗАН В ЗАКРЕПЕ КАНАЛА ‼️

Всего лишь 1 МИНУТА вашего времени 🥳

‼️У каждого будет свой номерок, выбор победителей в прямых эфирах здесь @vse_dewochkam через 4-5 дней‼️
03/28/2025, 21:09
t.me/irbislegend/1683
Дети к свекрови, мать счастлива 😃


P.S. дети тоже счастливы)))
03/28/2025, 20:36
t.me/irbislegend/1682
Я хотела сегодня еще важный пост написать, но в итоге получилось только это 🙈

Так как, у меня в саду, воспитатель ясельной группы сломала руку сегодня и вся вторая половина дня была ооооочень «веселой» 😅🤪

Прикиньте: на ровном месте упала, была подрезана малышом на машине 🙈 Перелом в двух местах, гипс!

Вечером, с 18 до 20, мы с еще одним воспитателем остались вдвоем!!!! На весь садик и 3 группы! Еще и раздавать малышей нужно было 🫨

Такой вот день, штатный можно сказать, у владельца садика)))) все разрулили, со всем справились)
03/28/2025, 00:12
t.me/irbislegend/1679
03/28/2025, 00:12
t.me/irbislegend/1680
03/28/2025, 00:12
t.me/irbislegend/1681
НА ЭТО СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ!👇🏻

Уже скоро, ключевое событие весны для HRD, рекрутеров и руководителей — 💜 Human. Подбор персонала

50+ спикеров-практиков из компаний НЛМК, Норникель, Kaspersky, ВкусВилл, Самолет, Миэль, Brooklyn Bowl, Здравсервис и других. Среди которых:

— Чингис Бурлыков, HR Lead ВкусВилл. Создал с нуля отдел массового дистанционного набора в Т-Банк, а за 4 года в Яндекс.Такси расширил команду рекрутеров в 20 раз и с нуля выстроил привлечение до 50 тыс. водителей в месяц.

— Екатерина Грибова, директор по развитию и автоматизации процессов HR, НЛМК. Руководила командой из 150 рекрутеров, которая закрывала до 1100 вакансий в месяц. Выступала в роли HRD команды проекта промышленного интернета вещей с «нуля».

— Ирина Ковалёва, Тренер-мотиватор,психолог, 500+ тысяч подписчиков и миллионы просмотров youtube. Говорим о ресурсных привычках для счастливой жизни.

Конференция состоит из 10 секций, среди которых выделяются:

🔹 Актуальные методы поиска и работы с персоналом, в том числе обсудим рекомендации и реферальные программы, CVM-механики, поиск персонала в VK, Telegram, LinkedIn и еще 25+ источников найма;
🔹 Искусственный интеллект в подборе и работе HR, в том числе обзор актуальных ИИ-инструментов для рекрутинга и предиктивная аналитика в управлении талантами;
🔹 Заботливый онбординг и адаптация, также автоматизация процессов онбординга и проработка системы в разных регионах, секторах и масштабах;
🔹 Удержание и вовлечение персонала – разработка программ удержания (мотивация, бонусы), также как работать с командами разного уровня вовлеченности.

HUMAN — место, где «делают рекрутинг в России и СНГ», вас ждет продуктивный нетворкинг с фасилитацией, теплое комьюнити и 8 динамических форматов с акцентом на рост, развитие и индивидуальный подход в HR.

Получите полную программу мероприятия по ссылке

Реклама ООО «Экспотестдрайв», ИНН 5010053032
03/27/2025, 09:00
t.me/irbislegend/1678
На злобу ночи, епрст 😅 у меня еще в списке: не показала новую офигенную сумку, е-мое
Но завтра это исправлю)

А у вас что в списке горошин?)))

Всем 🥰
03/26/2025, 23:08
t.me/irbislegend/1677
Истинная красота — это не только внешний вид, но и наше здоровье!

Поделюсь сейчас с вами настоящим секретом 😍, который поможет нам оставаться молодыми, стройными, красивыми, энергичными! И речь пойдет не о гуаша и тейпах, а об очищении и добавках, которые в этом помогут!!!! 😏

Началась весна, а это означает самое время Очищения и восстановления! + нужно помочь организму, чтобы не потерять энергию и добиться классного результата за более короткий срок!

А как это сделать?
Легко!

Если вы заботитесь о себе не только с помощью масок, кремов и массажей, но и правильных добавок. И здесь на помощь приходят чудо-средства от NUTRAfarm!
Я всегда тщательно подхожу к выбору БАДов, и вот что меня впечатляет в этой компании: 👇🏻
✔️ Качество, которому можно доверять. Я приверженец натурального, и NUTRAfarm полностью соответствует моим ожиданиям. Каждый этап производства контролируется, и я уверена, что в каждой капсуле — только лучшее!
✔️ Эффективность. Эти витамины не просто красивые упаковки — они содержат уникальные компоненты, которые действительно работают! Я заметила, как мой иммунитет стал крепче, энергия — выше. А процесс Детокса двигается со скоростью света!!! Чувствую себя как никогда лучше! 💪🏻
✔️ Удобство. Упаковка компактная, капсулы среднего размера — их легко брать с собой. А для меня это важно, потому что часто передвигаюсь и много времени провожу в садике.
✔️ Натуральный состав. Без ГМО и искусственных добавок — только чистота и здоровье. Я выбираю то, что безопасно.
✔️ Доступная цена. Красота не должна быть дорогой! NUTRAfarm предлагает свои продукты по разумной цене, чтобы каждая из нас могла позволить себе заботиться о своем здоровье.

На форумах и в ИГ я нашла множество положительных отзывов, что только подтвердило, что я на правильном пути🔥

Заказывала витамины NUTRAfarm на OZON
арт.: 1615755215
арт.: 1625373441

⚠️И не забудьте использовать мой промокод ZDOROVIE10, чтобы получить скидку 10%!

Давайте вместе заботиться о себе и сиять изнутри! ✨

БАД. Не является лекарственным средством.
03/26/2025, 18:30
t.me/irbislegend/1676
03/25/2025, 16:50
t.me/irbislegend/1675
03/24/2025, 23:02
t.me/irbislegend/1673
03/24/2025, 23:02
t.me/irbislegend/1674
03/24/2025, 23:02
t.me/irbislegend/1672
Важно понимать не только возможные варианты сложностей, но и возможные варианты путей решения, развития

Мое восприятие и осознание вот на этой фазе

В инсте очень многие написали, что тоже сталкивались с разными видами артрита. Да, неприятно( да, порой капец случаи, но жить можно! Надеюсь, что у нас не капец капецовый будет!!!!!
03/24/2025, 23:02
t.me/irbislegend/1671
Отвечаю для всех, потому что судя по сообщениям в инсте и здесь в комментах, многих волнует самочувствие Артура и серьезность диагноза.

Конечно ставят.
1. Есть разные виды и степени
2. Мы провели более чем исследований перед тем как, Артуру окончательно поставили артрит
3. Возможно часть из вас пропустили начало, оно там есть выше в постах.
Мы сдавали и кровь из пальца, и биохимию, и на ревматоидный маркер + у нас уже второй раз рецидив и плюсом ко всему этому узи: жидкость и не гладкая кость.

Поэтому сомнений нет на данный момент и даже сказали, что скорее всего опять будет рецидив и когда он настанет, нужно будет делать узи в острой фазе. Но для меня: лишь бы не хроника и лишь бы не было резких быстрых ухудшений.
03/18/2025, 18:39
t.me/irbislegend/1669
03/18/2025, 18:39
t.me/irbislegend/1670
Отвечаю для всех, потому что судя по сообщениям в инсте и здесь в комментах, многих волнует самочувствие Артура и серьезность диагноза.

Конечно ставят.
1. Есть разные виды и степени
2. Мы провели более чем исследований перед тем как, Артуру окончательно поставили артрит
3. Возможно часть из вас пропустили начало, оно там есть выше в постах.
Мы сдавали и кровь из пальца, и биохимию, и на ревматоидный маркер + у нас уже второй раз рецидив и плюсом ко всему этому узи: жидкость и не гладкая кость.

Поэтому сомнений нет на данный момент и даже сказали, что скорее всего опять будет рецидив и когда он настанет, нужно будет делать узи в острой фазе. Но для меня: лишь бы не хроника и лишь бы не было резких быстрых ухудшений.
03/18/2025, 18:37
t.me/irbislegend/1668
Ощущение мира вокруг 😅🙈
Today? Или only? :)
03/18/2025, 10:16
t.me/irbislegend/1667
03/16/2025, 14:21
t.me/irbislegend/1665
03/16/2025, 14:21
t.me/irbislegend/1666
🏔 Мы решили порадовать вас денежными подарками! 🏔
Объявляется экспресс розыгрыш денежных призов 💸

👇Нужно только подписаться на наших друзей 👇
>>> https://t.me/RKTExpress1503
❤️ Дополнительный приз за реакции на постах 👍

Больше делать ничего не нужно!
Победителей выберу в течение 24 часов в конкурсной группе, желаю всем удачи 🍀
03/16/2025, 14:21
t.me/irbislegend/1664
Девчули, я еще тут нашла крутые продукты для естественной красоты!🫦

Вы же знаете, что я всегда за лёгкость, натуральность и удобство, поэтому обожаю косметику, которая подчёркивает, а не скрывает. Другой у меня и не бывает)) Редко прям чем-то пользуюсь регулярно, но любимчики имеются.

Тут вы меня уже давно знаете! Поэтому даже объяснять долго не стоит, я думаю)

Так вот недавно я приобрела один продукт от SERGEY NAUMOV, потом второй, потом третий!!!! И все буквально сливалось с моей кожей – будто все было созданы специально для меня. Ощущения классные) и текстура косметики легкая. Уровень Люкс, сразу чувствуется

✨Тушь Suprematic – никаких склеенных ресниц, только естественный объём и выразительный взгляд. Цвет ультра черный Тоооп!

💋Бальзам для губ еще есть в коллекции – он прям тает на губах, увлажняет и даёт лёгкий оттенок, который выглядит очень свежо. Но на фото я взяла матовую помаду 🥰 хотела экспериментов)

✨Консилер – лёгкий, но отлично маскирует!

🍑 Жидкие румяна – а вот это супер Мега Крутая штука!!!! М открытие для меня! То самое нежное сияние, как после прогулки на свежем воздухе. А главное наносится вообще легко. Как будто помадка и быстро растущевывается, не забивая поры!

Люблю, когда косметика не только украшает, но и делает кожу счастливой ☺️

Если вам тоже важно качество и комфорт, загляните к ним на сайт👇🏻

https://snaumov.com

Я знаю, что для всех новых клиентов у них скидка на первый заказ 25% Кайфуйте и будьте красивыми)


P.S. это НЕ реклама.
03/14/2025, 20:09
t.me/irbislegend/1663
Я сегодня когда уложу детей, отвечу на все ваши комменты и вопросы в них. Там все достаточно линейно, вы поймете
03/14/2025, 19:49
t.me/irbislegend/1662
Продолжаю👇🏻

План я разработала. Благо согласился помочь водитель и мы вначале отвезли Романа в школу, чуть раньше, чем обычно, а потом поехали в поликлинику, тк УЗИ было весьма рано

Страх был и пока ехали, и перед кабинетом и там, а после вобще паничка. Но сейчас я уже все приняла и обработала внутри себя.

Сохранила для вас подробные видео и мои комментарии к ним, поэтому читайте и смотрите. Там все подробно: какой диагноз нам поставили, в итоге, из 4х
И почему.
03/13/2025, 23:35
t.me/irbislegend/1656
03/13/2025, 23:35
t.me/irbislegend/1658
03/13/2025, 23:35
t.me/irbislegend/1659
03/13/2025, 23:35
t.me/irbislegend/1661
03/13/2025, 23:35
t.me/irbislegend/1660
03/13/2025, 23:35
t.me/irbislegend/1657
ДЕТОКСИКАЦИЯ И ПОДДЕРЖКА ОРГАНИЗМА

Когда мы обычно принимаем сорбенты👇🏻

▪ При похмелье
▪ При пищевом отравлении

Но инновационный энтеросорбент Алесорб действует гораздо шире! Он помогает:

✅ Очищать организм от токсинов и шлаков
✅ Снижать проявления аллергии
✅ Ускорять выведение вредных веществ
✅ Предотвращать похмелье, если принять заранее
✅ Смягчать симптомы пищевого отравления и воспаления ЖКТ

А еще Алесорб мягко воздействует на организм, не нарушая естественный баланс микрофлоры. Его можно использовать не только в экстренных ситуациях, но и для регулярной детоксикации, особенно при плохой экологии, стрессе и неправильном питании.

Позаботьтесь о своем самочувствии уже сегодня – просто держите Алесорб под рукой!👇🏻

https://alesorb.ru/?utm_source=telegram&utm_medium=display&utm_campaign=irbislegend&utm_content=video&erid=2VSb5yTd8SU

Реклама. ООО "ФАРМФАБРИКА"
ИНН 5835090892
erid: 2VSb5yTd8SU
03/12/2025, 18:28
t.me/irbislegend/1655
Кратко о последних днях 🤪

Ничего не успеваю, но все обязательно завтра допишу об Артуре. А пока: спокойной ночи, чтобы ночи и дни у всех нас были хорошими)
03/12/2025, 00:33
t.me/irbislegend/1654
ДОРОГИЕ❤️ МЫ РЕШИЛИ ВАС ПОРАДОВАТЬ🥳🥳🥳

БУДЕМ ДАРИТЬ ДЕНЕЖКИ ЗА ПОДПИСКУ И АКТИВ💸💸

БУДЕТ МНОГО ПОБЕДИТЕЛЕЙ❤️

СКОРЕЕ ПЕРЕХОДИ НА РОЗЫГРЫШНЫЙ КАНАЛ👇👇

https://t.me/media_group77

Одна минутка и ты в деле☘
03/06/2025, 20:10
t.me/irbislegend/1653
ДОРОГИЕ❤️ МЫ РЕШИЛИ ВАС ПОРАДОВАТЬ🥳🥳🥳

БУДЕМ ДАРИТЬ ДЕНЕЖКИ ЗА ПОДПИСКУ И АКТИВ💸💸

БУДЕТ МНОГО ПОБЕДИТЕЛЕЙ❤️

СКОРЕЕ ПЕРЕХОДИ НА РОЗЫГРЫШНЫЙ КАНАЛ👇👇

https://t.me/media_group77

Одна минутка и ты в деле☘
03/06/2025, 20:09
t.me/irbislegend/1652
03/06/2025, 00:23
t.me/irbislegend/1650
03/06/2025, 00:23
t.me/irbislegend/1651
Записи на УЗИ не было, номерков тоже, пришлось ждать.
Время было упущено, мы все ворчали: я, ортопед, педиатр.

Ортопед, конечно же, осмотрел Артура и зафиксировал в правом ТЗС подвижность хуже. Это его напрягло, но скорого узи нам было не видать.
Невралгию он исключил.
А вот аутоиммунное и артрит были еще под вопросом.

И от того, что время в 5 больнице было упущено, уже даже не было смысла бежать делать узи платно. Мы проконсультировались. Поэтому приняли решение ждать ближайшего места на УЗИ в нашей поликлинике + пройти лечение от острой фазы, чтобы было улучшение как можно скорее. И что вы думаете дальше с узи?
Номерок нам выпал прямо на день рождения Артура!!!! На 6 февраля, на 10 часов утра.

Мало того, что Роме нужно в школу и уроки начинаются с 9:30 + еще позавтракать нужно успеть, дак еще и логистика детей была как взрыв мозга и, конечно же, Виль не мог мне в этом помочь, так как он на работу уезжает в 8:30 и возвращается, дай бог, к 20:00.
Класс, подумала я, и села разрабатывать план.
03/06/2025, 00:23
t.me/irbislegend/1649
03/06/2025, 00:22
t.me/irbislegend/1648
03/06/2025, 00:20
t.me/irbislegend/1647
Записи на УЗИ не было, номерков тоже, пришлось ждать.
Время было упущено, мы все ворчали: я, ортопед, педиатр.

Ортопед, конечно же, осмотрел Артура и зафиксировал в правом ТЗС подвижность хуже. Это его напрягло, но скорого узи нам было не видать.
Невралгию он исключил.
А вот аутоиммунное и артрит были еще под вопросом.

И от того, что время в 5 больнице было упущено, уже даже не было смысла бежать делать узи платно. Мы проконсультировались. Поэтому приняли решение ждать ближайшего места на УЗИ в нашей поликлинике + пройти лечение от острой фазы, чтобы было улучшение как можно скорее. И что вы думаете дальше с узи?
Номерок нам выпал прямо на день рождения Артура!!!! На 6 февраля, на 10 часов утра.

Мало того, что Роме нужно в школу и уроки начинаются с 9:30 + еще позавтракать нужно успеть, дак еще и логистика детей была как взрыв мозга и, конечно же, Виль не мог мне в этом помочь, так как он на работу уезжает в 8:30 и возвращается, дай бог, к 20:00.
Класс, подумала я, и села разрабатывать план.
03/06/2025, 00:20
t.me/irbislegend/1645
03/06/2025, 00:20
t.me/irbislegend/1646
После госпитализации у меня была одна цель: скорее узнать что же случилось у Артура с ногой и почему она отказала.

Мы вернулись почти в начало, пришло к педиатру, та поворчала на 5 больницу заслуженно и отправила экстренно к ортопеду и на сдачу всех анализов, в том числе биохимии, конечно же + на показать ревматоидного артрита

Какие были у врача варианты диагнозов:
Острый артрит или ревматоидный артрит
Невралгия
Аутоиммунное
Неврология(мозг) - ее почти сразу исключили

Анализы мы сдали на следующий день и длили результаты, а вот ортопеду нужно было, конечно, же УЗИ, а его фиг сделаешь быстро. И тут вспомните что было в 5 больнице?! Я сто раз спрашивала про узи и чуть ли не уговаривала сделать, а нас выпнули домой

Понимаете теперь мое недоумение? 😤
03/04/2025, 22:49
t.me/irbislegend/1643
03/04/2025, 22:49
t.me/irbislegend/1644
🏔 Мы решили порадовать вас денежными подарками! 🏔
Объявляется экспресс розыгрыш денежных призов 💸

👇Нужно только подписаться на наших друзей 👇
>>> https://t.me/RKTExpress2802
❤️ Дополнительный приз за реакции на постах 👍

Больше делать ничего не нужно!
Победителей выберу в течение 24 часов в конкурсной группе, желаю всем удачи 🍀
02/28/2025, 20:24
t.me/irbislegend/1642
🌟🌟🌟🌟🌟 Победитель молчит, переведу 200.000₽ первому, кто напишет + в личные сообщения
02/15/2025, 16:56
t.me/irbislegend/1641
🍑 Вас упомянул Администратор канала: - вы победитель! Вас ждёт сюрприз!
02/15/2025, 16:46
t.me/irbislegend/1640
🎁 ЗАБИРАЙ 250.000 РУБЛЕЙ! 🎁

🔹 Подпишись на канал ✈️
🔹 Напиши "+" в ЛС 💬
🔹 Ожидай результат! ❤️

💯 Подтверждение перевода — выше!
02/15/2025, 16:26
t.me/irbislegend/1639
Раздаю_1_000_000_рублей!_Подробности_4_gif.mp4
✅Получить 1.000.000 РУБЛЕЙ ‼️
02/15/2025, 15:37
t.me/irbislegend/1637
На госпитализировали с почти отказом правой ноги, сильной хромотой и слабостью
До этого накануне была высоченная температура, но сбивалась быстро и больше никаких признаков не имелось

По кой то хрен нас увезли в инфекционку, хотя мы понимали что вряд ли это их профиль. При чем наш невролог, у которого мы на учете, сказал, что нужно в ортопедию и педиат, который госпитализировала тоже написала ортопедия. Зачем так сделали, для меня, до сих пор секрет.
Предположения, что из-за температуры. Но есть ведь разные причины этого. Нужно думать, собирать анамнез, они же врачи. Ну че уж говорить. Случилось как случилось

В итоге, мы приехали туда, нас там промурыжили долго, взяли только анализ крови из пальца! Дождались анализом, сказали, что у вас все хорошо, нога пройдет и так, едьте домой 😳
02/15/2025, 15:21
t.me/irbislegend/1635
02/15/2025, 15:21
t.me/irbislegend/1636
Да, празднование дня рождения Артура у нас началось не с веселья, а с посещения кабинета УЗИ. Повод был не очень радостный, потому что нас госпитализировали накануне из-за этого, потом было восстановление, лечение и вот ковыряние в диагнозах.

Я долго не рассказывала не в инсте, не здесь, потому что сложно сама это переживала и не знала хочу ли вобще рассказывать. Поняла, что такое, блин, бывает. Сейчас прошло время, пришло осознание и принятие, поэтому могу поделиться.
02/15/2025, 15:12
t.me/irbislegend/1634
🌿 КАК ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМИ

Заметили, как изменилось отношение к возрасту? Еще недавно все говорили про "достойную старость", а сейчас тренд совсем другой – активное долголетие, сохранение энергии и молодости. И это логично: зачем просто стареть, если можно жить полной жизнью в любом возрасте?

Кстати, недавно увидела интересную статистику от ТАСС: 45% россиян тратят до трети зарплаты на поддержание здорового образа жизни. Осознанное отношение к здоровью – уже не просто тренд, а новая реальность.

В этом контексте интересно направление антиэйджинга. Это не про уколы красоты или очередную чудо-диету. Тут целая наука о том, как работать с возрастными изменениями организма на всех уровнях.

Нашла программу от Среды обучения и Сеченовского университета, где готовят таких специалистов. Разбирают все: от анализа состояния организма до составления персональных программ по питанию и физической активности.

На программе учат:
• Определять риски возрастных изменений
• Анализировать результаты обследований
• Составлять индивидуальные планы питания
• Работать с клиентами от первой встречи до результата

Любопытно, что туда идут учиться не только врачи и косметологи, но и фитнес-тренеры, и даже люди без опыта в медицине. И это понятно – по данным HeadHunter, тренеры со знаниями в сфере здорового питания зарабатывают от 70 до 150 тысяч рублей, а нутрициологи – от 60 до 90 тысяч.

За 5 месяцев онлайн-обучения погружаются в тему с практикующими докторами наук, разбирают реальные случаи. В конце выдают диплом о профессиональной переподготовке от Среды обучения и Первого МГМУ им. Сеченова – это серьезный бонус для будущей практики.
Выглядит как перспективное направление – спрос на специалистов по здоровому долголетию только растет.

Интересно попробовать себя в новой нише? Переходите по ссылке – на бесплатной консультации можно узнать, как начать путь в профессии

Реклама. ООО "Среда обучения" ИНН 7734402556. erid:2SDnjd2m2ig
02/12/2025, 17:43
t.me/irbislegend/1633
🌟🌟🌟🌟🌟 Победитель молчит, переведу 200.000₽ первому, кто напишет + в личные сообщения
02/11/2025, 16:56
t.me/irbislegend/1632
🍑 Вас упомянул Администратор канала: - вы победитель! Вас ждёт сюрприз!
02/11/2025, 16:46
t.me/irbislegend/1631
🎁 ЗАБИРАЙ 250.000 РУБЛЕЙ! 🎁

🔹 Подпишись на канал ✈️
🔹 Напиши "+" в ЛС 💬
🔹 Ожидай результат! ❤️

💯 Подтверждение перевода — выше!
02/11/2025, 16:26
t.me/irbislegend/1630
Раздаю_1_000_000_рублей!_Подробности_4_gif.mp4
✅Получить 1.000.000 РУБЛЕЙ ‼️
02/11/2025, 15:37
t.me/irbislegend/1628
Раздаю_1_000_000_рублей!_Подробности_4_gif.mp4
✅Получить 1.000.000 РУБЛЕЙ ‼️
02/11/2025, 13:54
t.me/irbislegend/1627
02/06/2025, 22:39
t.me/irbislegend/1625
02/06/2025, 22:39
t.me/irbislegend/1626
Сегодня у нашего прекрасного мальчика День Рождения, ему исполнилось целых 5 лет! 🥳

Принимаем поздравления и веселимся)))

Утром было еще УЗИ ноги, но сегодня давайте только о празднике, не хочу о болячках! Поэтому пусть наш малыш радуется и растет счастливым, посылайте ему лучики добра и приятности в комментах) а остальное завтра выставлю в сторис инстоги или здесь в доп посте ;)
Обняла!

Артуриакс!!! 🥳 Обожамки и Поздравляшки!!! 🥳🎉🫶🏻
02/06/2025, 22:39
t.me/irbislegend/1624
ДОРОГИЕ❤️ МЫ РЕШИЛИ ВАС ПОРАДОВАТЬ🥳🥳🥳

БУДЕМ ДАРИТЬ ДЕНЕЖКИ ЗА ПОДПИСКУ И АКТИВ💸💸

БУДЕТ МНОГО ПОБЕДИТЕЛЕЙ❤️

СКОРЕЕ ПЕРЕХОДИ НА РОЗЫГРЫШНЫЙ КАНАЛ👇👇

https://t.me/media_group77

Одна минутка и ты в деле☘
02/05/2025, 21:03
t.me/irbislegend/1623
Девчата, в мой детский сад требуется повар :))
Работа 5/2
С 8 до 16

Кому актуально, пишите в комментах здесь, я со всеми свяжусь ☺️👍
02/04/2025, 23:51
t.me/irbislegend/1622
Коллаген — секрет красивой и молодой кожи после 25!

После 25 лет выработка коллагена в организме замедляется, и это первый шаг к старению. Морщинки, дряблость кожи, слабые волосы и суставы — всё это признаки нехватки коллагена.

Но есть решение!💪
Коллаген — это белок, который:
✅ Подтягивает кожу и разглаживает морщины.
✅ Укрепляет волосы и ногти.
✅ Поддерживает здоровье суставов и связок.

Я начала принимать коллаген после родов, когда заметила, что кожа потеряла упругость, а волосы стали слабее. Результат поразил: кожа снова стала упругой, морщинки разгладились, а волосы перестали выпадать!

В своём видео я рассказываю о Collagen Tripeptide Premium от UltraBalance.

Почему именно он?
🔥Трипептидная форма — быстрое усвоение и максимальная польза.
🔥Сырьё из Южной Кореи — высочайшее качество и халяль-сертификация.
🔥Гиалуроновая кислота и витамин С — для усиления эффекта.
🔥Награда — лучший производитель БАД 2024 года по версии премии «Спорт и Россия».

Закажите коллаген напрямую от производителя по выгодной цене:
👉 ссылка
И не забудьте промокод на скидку 15%: IRBIS15

https://ultrabalance.ru/go/1205AfMTAe?erid=2SDnjbuewhN

Позаботьтесь о своей молодости уже сегодня!💖
01/29/2025, 19:47
t.me/irbislegend/1621
КАК УВЕЛИЧИТЬ ЗАДЕРЖКУ ДЫХАНИЯ ВО ВРЕМЯ ВАКУУМА👇

Прежде всего нужно определить, в чем проблема: в психике или в развитости легких?
Если первое, то работаем с головой и первопричиной.
А второе всегда можно скорректировать упражнениями👌🏻 сейчас напишу их, добавляйте в закладки, чтобы не потерять👍🏻

ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЛЁГКИХ:

1️⃣Воздушные шарики:
просто надувать 5-10 минут и вскоре увидите насколько больше сможете задерживать дыхание

2️⃣Трубочки-дуделки, трубочки-гармошки и тд. для праздников:
просто дуем, пока даже кот не будет смотреть на вас косым взглядом 👀😅

3️⃣Снежинки:
сминаем бумагу или делаем комочки из ваты выкладываем на стол и начинаем дуть

4️⃣Паравозик
Ходим и делаем махи согнутыми в локтях руками и говорим «чух-чух-чух» около одной минуты

5️⃣Ворона
Садимся на стул, поднимаем руки через стороны и опускаем с громким «каааааар» выполняем 10 раз или пока не соседи не начнут стучать по батарее 😅

6️⃣Дыхательная гимнастика
- ходьба на месте с высоко поднятыми коленями
- Прогиб в спине с одновременными махами обеих рук и одной из ног назад(попеременно)
- Наклоны корпуса в стороны(попеременно)

Пробовали какие-либо методы? Если есть вопросы, задавайте, не стесняйтесь! На все отвечу в комментах ☺️

#вакуум
01/29/2025, 18:12
t.me/irbislegend/1620
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria