#поддержка@campus_to_corporate

Завтра начинается весна, а это значит, что ментальное здоровье под ударом. Как поддержать коллегу в депрессии?

Работа в университете и работа в крупной корпорации могут сильно отличаться по ритму, требованиям и уровню стресса. Однако в обеих средах сотрудники сталкиваются с выгоранием и депрессией.

В академической среде давление исходит от научных дедлайнов, необходимости постоянного саморазвития и публикаций, а также перегруженности бюрократическими процессами. Молодые преподаватели и исследователи часто испытывают чувство неопределенности, особенно при нестабильных требованиях учредителей.

В корпорации стресс связан с жесткими KPI, дедлайнами, высокой конкуренцией и постоянной гонкой за результатом. Ожидания работодателя высоки, и сотрудники нередко ощущают себя винтиками в механизме, теряя мотивацию и интерес к работе.

Но в обоих случаях ментальное здоровье сотрудников критически важно для их эффективности. Как понять, что у коллеги депрессия, и что делать в такой ситуации?

Как понять, что у коллеги депрессия?
Признаки депрессии похожи вне зависимости от сферы работы:
• Постоянная усталость и низкий уровень энергии
• Потеря интереса к работе и хобби
• Изменения в аппетите и сне
• Чувство пустоты, апатия
• Проблемы с концентрацией
• Физические симптомы: головные боли, боли в ЖКТ, тахикардия

Как реагировать, если коллега сам сообщил о депрессии?
✅ Оказывать поддержку, но в пределах своих возможностей
✅ Проявлять эмпатию: «Как ты сегодня? Чем могу помочь?»
✅ Быть рядом, но ненавязчиво
✅ Давать пространство и время, не давить на разговоры
✅ Если берёшь его задачи, не забывать о собственных ресурсах
✅ Обратиться к руководству, если коллега не справляется с нагрузкой

Что делать не стоит?
❌ Говорить: «Соберись! Это всё в голове!»
❌ Навязывать помощь, если о ней не просят
❌ Перекладывать все задачи на себя
❌ Пытаться «исцелить» коллегу
❌ Разносить информацию по офису

Как помочь в рабочих процессах?
В университете:
- Гибкий график помогает, но высокая самостоятельность может привести к изоляции
- Возможность отложить задачи помогает, но снижает продуктивность
- Важна поддержка коллег

В корпорации:
- Гибкий график возможен, но не во всех компаниях
- Чёткие процессы помогают снизить стресс
- Если есть корпоративная программа психологической помощи — важно, чтобы о ней знали

💡 Главное правило: поддержка коллеги важна, но ты не несешь ответственность за его состояние. Заботься о себе, чтобы не выгореть!

Поддерживайте друг друга в команде и создавайте здоровую рабочую среду!

#наблюдения@campus_to_corporate

Центры карьеры вузов: перестройка или демонтаж?

Сегодня в городе N собрали центры карьеры вузов России, чтобы презентовать новую модель работы центров карьеры. До этого действовал Экспертный центр карьеры (ЭЦК), который работал эффективно, имел программы, проекты, собственное видение и экспертизу.

Но в 2024 году одному министерству стало особенно важно «наладить диалог» с другими федеральными органами, регулирующими труд и занятость. ЭЦК, который имел экспертную позицию по курируемым вопросам и не всегда был удобен, оказался под давлением. В итоге решили сделать ставку на новый центр координации в некоммерческом университете, обеспечив его ресурсами в рамках нацпроекта «Кадры».

ЭЦК фактически «отменяют», хотя закрыть то, что строилось на личной инициативе, а не на поручениях, сложно. Рабочие материалы и проекты не сжечь, и они будут доступны центрам карьеры вузов, но объем активности неизбежно сократится.

❗Главная проблема – это не просто перестановки внутри системы, а риск потери ценного опыта и наработанных связей вузов с индустриями экономики. Вместо выстраивания прочных мостов между образованием и бизнесом наблюдаю очередную реформу ради удобства (как в 2010-х отменяли студенческие профсоюзы).

Что дальше? Пока новые команды изучают, что делал ЭЦК, и ищут способы интеграции. Но главный вопрос – как сохранить реальную, а не формальную эффективность работы вузов с работодателями в новых условиях.

#новости@campus_to_corporate

Межотраслевой переход: новый стандарт карьеры

За последние два года 63% сотрудников сменили не только работодателя, но и отрасль.

Основные причины:
57% — рост зарплаты
37% — неудовлетворенность условиями труда
26% — карьерные перспективы
21% — интерес к новой сфере
18% — стабильность отрасли
14% — социальная значимость работы

Наибольший поток специалистов зафиксирован в розничной торговле (10%), IT (8%) и медицине (8%). Меньше всего людей переходят в металлургию, сельское хозяйство, энергетику и добычу сырья (по 1%).

Компании, испытывающие дефицит кадров, все чаще рассматривают кандидатов без профильного отраслевого опыта. Согласно опросу, 69% сотрудников оценивают такой переход как положительный опыт, а 42% не столкнулись с ощутимыми сложностями при смене индустрии.

При этом 77% ритейлеров, 53% IT-компаний и 89% медицинских учреждений прибегают к хантингу. Работодатели не просто переманивают специалистов у конкурентов, но и охотно принимают профессионалов из других сфер, если у них развиты востребованные навыки.

Что это значит для бизнеса и молодых специалистов?
• Для работодателей: важно выстраивать систему адаптации и обучения, чтобы удерживать новичков и раскрывать их потенциал.
• Для специалистов: отраслевые барьеры снижаются, главное — развивать ключевые компетенции и быть готовым к изменениям.

А вы готовы сменить отрасль ради новых возможностей?

#образование@campus_to_corporate

Новая модель высшего образования

Канал «НОС» собрал в карточках нововведения, которые коснутся сроков и ступеней обучения, платного приёма в вузы, льготных кредитов и роли работодателей

#события@campus_to_corporate

🧪 Сегодня, в преддверии Дня российской науки приняли участие в панельной дискуссии «Наука и бизнес: точка контакта».

В национальном центре «Россия», мы обсудили, как взаимодействуют бизнес и наука, как бизнесу стать квалифицированным заказчиком, а ученому коммерциализировать свой проект.

🔥 Модерировала дискуссию Камилла Зарубина, управляющий директор биологических и медицинских технологий, заместитель главного управляющего директора по приоритетным технологическим направлениям Фонда «Сколково».

😆 Микроэлектроника – одна из самых перспективных отраслей, где спрос на выпускников технических вузов стабильно высок. В группе компаний «Элемент» мы создаем условия для их развития, обеспечивая интеграцию науки и бизнеса. Мы применяем комплексный подход к поиску и развитию талантов, сочетая образовательные инициативы, партнерство с вузами и программы профессионального роста.

#личные_успехи@campus_to_corporate

Сдал последний кандидатский экзамен по специальности 🎉
Очень тяжело, но справился! Так как у меня научная специальность «Онтология и теория познания», философы Аристотель, а также Хайдеггер, со своей субъектностью, мне уже снились…

Оценка «хорошо» для меня является отличной! Так что, еще на один шаг мы приблизились к защите диссертации.

А кто-то еще занимается научной работой по написанию кандидатской диссертации?

4 февраля провели рабочую встречу с врио ректора Воронежского государственного университета Еленой Евгеньевной Чупандиной.

Встреча была посвящена взаимодействию ВГУ и Группы компаний «Элемент» и налаживанию двусторонней коммуникации между предприятиями, входящими в группу компаний, и университетом в вопросах подготовки востребованных высококвалифицированных специалистов.

Нам важно, чтобы вузы и предприятия могли разговаривать на одном языке, преодолевая различные барьеры. Вузы – это центры знаний, подготовки кадров и новых разработок. Наша главная задача – работать в единстве с университетами в рамках развития экономики страны. Для этого необходима эффективная коммуникация реального сектора и высших учебных заведений. Мы стараемся помочь вузам и предприятиям выстроить это продуктивное взаимодействие.

Воронежский государственный университет уделяет особое внимание развитию инженерных направлений подготовки специалистов и взаимодействию с промышленными предприятиями региона. Сотрудничество ВГУ и АО «НИИЭТ» (входит в Группу компаний «Элемент») в рамках образовательного процесса и научно-исследовательских работ находится на высоком уровне. Примером служат совместные образовательные программы, формы дуального обучения и совместные лаборатории (чистые комнаты) в вузе.

#мысли_вслух

Есть у меня один друг, который воспримет эту выдержку из книги, как пустые слова… Но я хочу, чтобы он и вы вчитались в каждое слово и поняли суть.

«То был памятный для меня день, потому что он произвел во мне большую перемену. Но так случается с каждым. Представьте себе, что из вашей жизни вычеркнули один особенно важный день, и подумайте, как по-иному повернулось бы ее течение. Вы, кто читаете эти строки, отложите на минуту книгу и подумайте о той длинной цепи из железа или золота, из терниев или цветов, которая не обвила бы вас, если бы первое звено ее не было выковано в какой-то один, навсегда памятный для вас день.»
Чарльз Диккенс «Большие надежды», глава IX

Каждый из нас может вспомнить такой день - день, который изменил все. Иногда мы осознаем его значимость сразу, а порой - только спустя годы. Но именно эти моменты формируют нашу жизнь. Важно понимать, что сегодня тоже может стать таким днем - и цепь событий пойдет по новому пути.