что радует? фикус оживает!

мы с ним восстаём из пепла
он лечит меня
я забочусь о нём

так и цветем

пофиксили и включили снова, спасибо Наде что сегодня на базе и помогает!

выматывает 😱

сводки новостей к этому часу:
🍑 на новом месте вырубило печь во время обжига
🍑 я заболела
🍑 у меня первый день цикла
🍑 электрик отменил свой везит за час до намеченного времени и я ради него ехала полуживая в мастерскую


если последние три пункта можно как-то пережить, то с первого я ловлю самые фрустрирующие эмоции

костя подарил мне часы 🥺🥺🥺

я думала купить себе сама, так как количество активностей в жизни увеличилось и захотелось контролировать сколько куда ресурса уходит, но котя меня опередил

очень рада!!! сегодня всё утро настраивала, так как вчера ночью сил не было: в гоголь скул снова загоняли до мокрых трусов. мне кажется даже органы вспотели от танцев, что мы вчера устроили…

спасибо
люблю тебя✨💖✨

ночная распаковка вчера случилась!

я знала какой будет цвет, заказывала определенный, потому что за такие цены мне меньше всего хотелось получить стресс от неудовлетворенности цветом ахах

но потом случилась ещё одна распаковка, которую я не ожидала 🫂

кейта привезла мне лабубу 🤟

осталось за кадром эстетики
(держали форму, чтобы гипс не вытек)

эстетика создания гипсовой формы

Любовь это когда лишний раз до тебя хотят дотронуться.

Придвигаются поближе за столом, кладут свою ладонь на твою, зовут к себе, чтобы приобнять, заводят непослушную прядь тебе за ушко. Когда вдыхают аромат твоих волос с наслаждением, целуют просто так в щёчку, проходя мимо, держат за руку, переходя дорогу с тобой и просто гуляя по улице, притягивают к себе, чтобы сфотографироваться вместе.
Любовь - это когда тебя хотят. Трогать, ощущать, слушать. Это невозможно изобразить, сыграть, если этого нет.
Поэтому Станиславский тысячу раз прав, ответив на вопрос, что такое любовь:
«Хотеть касаться».

«Заражение любовью»

«Заражение любовью»

участвовать в подобном для меня большой интерес и безграничная любовь, отдаюсь без остатка

оглядываясь назад понимаю важность гоголь скул в этот период жизни.
возможность отстраняться от работы, не думать о ней и быть погруженной в совершенно другой, не менее творческий процесс, оказалось полезным и терапевтическим.
я боялась не успеть везде, но в итоге фокусируюсь только на важном, не распыляясь на разную чепуху

брать максимум из минимума

если что мы снимали афишу к показу в гоголь скул

это было хорошо

сегодня так
завтра? кто знает

сегодня аккуратно приступила к тому, что одновременно люблю и ненавижу — придумывать и продумывать

придумать это лишь часть плана, а нужно ещё и реализовать. с этим как раз соприкасается моя ненависть

потратила 2 часа в леруа на закупку материалов для будущих гипсовых форм и уже сделала опалубки. думаю на этой неделе затестить всё в деле

какие-то формы надо будет делегировать, но сначала я буду пробовать сама

рассказываю для того, чтобы вы меня не теряли
а то я и сама себя теряю иногда

вчера был день долгой пешей прогулки через поля и леса к загорскому «морю»

у нас ушло 5 часов за которые я сильно отдохнула как от всего мирского, так и от самой себя

в какой-то момент стала замечать, как быстро вдохновляюсь и много хочу

вот дорога уходить вдаль и шум машин уезжающих по ней в красивый бетонный поворот разжег во мне желание сдать на права

проезжающие мимо меня велосипедисты всколыхнули поникшие мысли про свой велосипед. причём было бы круто иметь оба: шоссейник и горный

проходя мимо современных европейских, дорогих безвкусных, расписных с витражами, немного поживших, а местами совсем убитых домиков захотелось иметь свой. и вот так приезжать на прогулки вдоль сосен и прудов с жабами

разглядывая собачек начала смаковать идею подарочного бокса с собачкой, но потом быстро задвинула это на понедельник. негоже о работе думать в выходной

рассуждая на тему трекинговых палок и насколько важно уметь ими работать, захотелось поехать на неделю к сестре в Сочи на хайкинг по тропкам. её фото Прометея на скале разожгли во мне огонь к приключениям

а ещё мне захотелось купить домой хорошие термосы, провести чайную церемонию для друзей, поехать сплавляться на байдарках, купить домой ещё больше растений, купить машину, а ещё квартиру, купить кепку, открыть магазин продуктов в какой-то деревне и просто захотелось жить

вот до чего доводит кислородное голодание в большом городе 🗡

любимый вид завтрака когда жарко, лень и ничего не хочется

фрукты 🍇
мюсли 🥣
творог 🥛

а у вас есть ленивый рецепт завтрака?

как настоящая иудейка поздравляю вас с пасхой)

попробовала кулич от даши @vo_daa!

кажется я поняла что буду заказывать все следующие года… тесто с кусочками молочного шоколада это что-то с чем-то

даша супер кондитерка супер девушка 🌟

сейчас я уже дома со своей кошкой, день вчера провела с семьей и всеми 20+ нашими животными

upd: уже спросили в лс, кружка с собачкой от nastya norm!

очень соскучилась по пюсам 🐶
а вы?

это незаконно вкусно и красиво 👉👈

христос воскресе 🙏

что-то на гоголь скульском или как мы учимся под музыку двигаться 🌟

лютейшая тренировка по плаванию сегодня, только добрались до дома

каждый раз горжусь и радуюсь своим успехам. сегодня проплыла 100 метров за 1:55 с колобашкой между ног. по какой-то причине без неё в полной координации я проплыла за 2:20 те же 100 метров 🙈

но усталость от первой рабочей недели за три месяца дает о себе знать

на следующей неделе много буду думать и мало делать, пора многое менять в работе
а то я так 1км хуже проплыву

не забывайте благодарить за то, что для вас делают другие;
а ещё говорить пожалуйста

это очень просто
это база

печь, которую я приобрела в начале марта до сих пор не готова, поэтому я по старинке вынуждена ездить по коворкингам
ужасное чувство 😬

с такими ногтями хочется на море, а не работать с глиной 🌟🌟🌟

брать взрослое растение с авито было рисковано

этому фикусу 10 лет.
рос в горшке с авто поливом. его корни были постоянно в воде, что не свойственно для фикусов, тем более для бенджамина

я решила рискнуть и пересадить его в обычный горшок с поливом версии меня.

как итог: стресс, апатия, поникший вид
и я про нас обоих

наблюдаю, жду, опрыскиваю

интересно наблюдать как растения переносят вторжения в их укоренный прочный мир.
как люди

актуально керамистам

продаю раскатчик со всеми элементами кроме металлической трубки на которую накидывается бельтинг (потерялась во время переезда)

он новый, на нём было совершено пару тестовых раскаток, но мне не подошло
маленький

хочу взять побольше

брала за 59.000р + брала 2 бельтнга для разного цвета глин, чтобы работать с разными и не мыть одну каждый раз

продаю за 45.000 с учетом потери трубки, но заменить её не проблема, хоть тонкой круглой скалкой/рейкой

Москва
Или доставка тк за ваш счёт
Вес около 27кг

а за какими книжными рекомендациями обращаются к вам?
ко мне с такими 🌟

речь про книгу «любовь, которой стоит заняться». я бы и вправду советовала её прочитать если бы вы меня спросили

про плавание

я занимаюсь уже полгода (!) в школе I love swimming 🏊 сначала я пошла на level 1 научиться плавать кроликом (кролем) и сдать зачет на 500 метров
потом на level 2 отточить технику и добиться лучшего времени на 1 километр

а дальше идёт открытый уровень для продолжающих — swim pass, куда я и хожу. тут нас гоняют в хвост и в гриву :)

я хожу к Андрею Волкову, мастеру на открытой воде, победителю заплыва через босфор и заплыва oceanman, поэтому в среду, как будто, у нас тренировка состоит из упражнений на ней. а по пятницам мы больше занимаемся улучшением времени на 1 км, то есть силовая тренировка без сюсюканий

как выглядит тренировка (пример из домашнего задания, которые нам высылают каждую неделю для самостоятельной тренировки)

«Ваше домашнее задание на неделю:
300м разминка произвольно 
4*100м кроль с колобашкой, инт. 20сек.
• 25м на задержке дыхания
• 75м любое дыхание
600м в ластах
• 50м упражнение «молния»
• 150м кроль в координации
2*300м кроль в лопатках, инт. 30 сек. средний темп
100м свободно откупаться»

за тренировку мы проплываем от 1800 до 2500 метров с разным инвентарем.
когда-то мне казалось, что проплыть 500 метров нереально. теперь я уже не сомневаюсь, что и 5км вполне осилю

моя мечта проплыть босфор. думаю через год я буду в уверена для такой авантюры.
это дорогое удовольствие (500€) + 20€ за медельку… но иметь такую ачивку мне хотелось бы!

после swim pass открывается группа masters, где тренировки длятся по 1,5 часа. чтобы туда попасть, нужно выплыть из 22-х минут на километр.
а так же есть отдельные группы для подготовок к басфору, мастер классы и прочее

в общем, я в секте)

работаем 🧚

вчера были сделаны новые когти и я готова петь им оду 🌟🌟🔮

попозже расскажу о них, пока любуемся

мне наконец-то пришел рюкзак для экипировки в бассейн 🏊
захотелось вам рассказать об инвентаре и что из себя представляет тренировка

интересно?

P.S.у меня бесплатные лайки на постах, а кто не ставит, тот без секса останется

просто подборка работ с 2020 года ☂️

растения окружают меня везде это весной
🌸

честно говоря редко появляется желание быть девочкой в повседневной жизни 🙏

нужно делать карьеру, наряжаться, быть заботливой к себе и окружающим, быть хозяйкой (после прочтения книги «масло» захотелось прям научиться готовить), а еще поддерживать активный образ жизни, ухаживать за лицом, краситься, и плюсом целый список дел, который непонятно как успеть

канал Доспехи женщины о том, как оставаться женщиной и не потерять себя в суматохе: начиная от банок для красивой кожи, заканчивая мотивацией к активностям, психологией любви и принятия себя 🌟

рекомендую сохранить вот эти полезные посты:

дезодорант, после которого никто не узнает, что вы вспотели (моя головная боль особенно с добавлением в жизни гоголь скул…)

как заякорить в себе состояние счастья

гуаша: бьюти-развод или реальность?

бьюти анти-советы из постсовка

как поставить корни, если даже у вас совсем не густые волосы (мою боль с волосами вы знаете)

канал ведет дочка косметолога (это как выигрыш в лотерею) и просто приятная девушка, чисто вайбы старшей сестры 🤩

девочковое садовое настроение

привезла лиану, которой хотела закрыть пропасть между кривой стеной и ровным стеллажом, но лиане ещё расти и расти чтобы закрыть эту брешь так, как это вижу я 🏠

вечером иду на ноготочки, пора обновить

образ вдохновлен темой показа в гоголь скул (растения) к которому мы готовимся и японскими видео об уборке 🌿

всё ещё выглядит необжитым, но потихоньку становится привычным и понятным

утром выделила время на рисование;
потом слегка навела порядок;
далее села за работу;
и вот уже прошло половину рабочего дня

приятно переживать вторую весну за год на новом месте

давно хотелось совместить пробежку с бассейном или с баней (в идеале и с тем и с другим).

во-первых, локации все рядом с домом и марафон бежать не нужно
во-вторых, пробежка становится разнообразной и появляется дополнительная цель
в-третьих, совмещается комплексная тренировка (если бассейн) и комплексный чилл (если баня)

бассейна было на неделе с лихвой, а бани — 0

в легкий рюкзак было укомплектовано:
- шапочка клубничка;
- легкое полотенце из микрофибры;
- килт для парной;
- шлёпки;
- крем, шампунь, мочалка, гель для душа, пилинг (всё в мини версиях);
- телефон, карточки, ключи
- чистое белье/одежда после бани

может показаться, что было тяжело бежать с таким грузом, но я ощутила напряжение лишь на последнем километре. стало чуть натирать плечи, но сильной тяжести не испытала

однозначно буду бегать так ещё!

были на шикарнейшем танцевальном спектакле в ГЭС
очень empowering!

собирательные мужские образы, народный фольклор, ритуально-обрядная эстетика и современный танец

делюсь кусочками

моя первая реакция: тююю, какие милые шлемы для куриц, интересно зачем? 🤗🤗🤗

моя вторая реакция: а, ясно… 💀💀💀

сегодня нам помыли окошки 🪟

с первым официальным рабочим днём 🍀

спасибо всем неравнодушным! вы лучшие 💋

мы давно ждём начала работы, но столкнулись с не понимаем с чего начать и за что браться в первую очередь 🍵

поэтому был создан опрос 📋 (время прохождения 2-3 минуты)

он нацелен на сбор важной информации для нас, а именно: что вам нравится, чего не хватает и сколько денег вам комфортно тратить на керамику ручной работы

мы уверены, что с вашей поддержкой наша работа начнется намного легче и продуктивней!

благодарю что за ваш вклад в наше дело 🤍

это просто

вот и ушла эпоха
крокс для большей драматургия

на сегодня одна цель — не свихнуться от количества бесполезных бумажек для завода которые надо подписать и подсчитать в уме сколько я должна им денег чтобы добби был свободен

если вы думаете что съехать отсюда это просто вывести всё и сдать ключи, то нет.

надо демонтировать всё, что было вмонтировано (даже если тебе сдали помещение зашитое гипсокартоном, то теперь твоя головная боль его убрать, не ебёт)

если дверь плохая — заменить. и не важно, что она рабочая и досталась тебе такой. меняй. твои проблемы. надо чтобы была хорошая.

если ты потерял акт оказания услуг, которые валяются сейчас на моем столе, то плати за дубликат от 1000р и выше

если стены грязные — будь добр побелить

если не знаешь гимн завода — выучи, потому что сдавать ключи будешь с песней

за самую маленькую ставку аренды в Москве приходиться платить кровью

такой вот культовый Электрозавод 🤟🏻🤟🏻🤟🏻