Барабанная дробь….расшифровка теста Запас жизненной энергии!

✅1. Ваш энергетический потенциал, в данный момент, очень мал. Видимо, вы устали от количества проблем или работали на пределе своих возможностей.
Ваш ресурс использован, поэтому вы можете чувствовать опустошенность, бессилие и страх перед будущим. Но это временное явление. Если вы дадите себе время на «подзарядку» и «перезагрузку», то восполните свой энергетический запас и сможете более оптимистично взглянуть на ситуацию.
Возьмите «тайм-аут» и отдохните.

✅2. У Вас средний уровень энергетического потенциала. Вы периодически ощущаете недостаток сил, но потом находите ресурсы и решаете проблему. Проанализируйте свои усилия и полученные результаты. Возможно, на что-то вы тратите больше энергии, чем нужно, а про другие сферы жизни забываете.
Вам не хватает баланса и стабильности.
✅3. У Вас высокий уровень жизненной энергии, но, возможно, вы не уверены, что правильно её применяете. Вас пугает ответственность за результат или вы слишком сомневаетесь, когда приходится выбирать.
Вам стоит разобраться зонами ответственности, чтобы понять, где вы можете эффективно и результативно использовать свои ресурсы. Продумайте стратегию и тактику достижения цели, а потом определите отдельные этапы ее достижения. Конечно, хочется, чтобы было все и сразу, но иногда размеренное движение вперед приносит больше пользы, чем быстрый бег.

Ну, что, совпало ли описание?😉
Делитесь в комментариях своими результатами и наблюдениями!

У меня средний уровень, поэтому решила восполнить энергию в путешествии.

Давненько я не публиковала тестики😉
Ребята, сегодня тест на энергетический потенциал.

У каждого из нас есть определенный запас жизненной энергии - энергетический потенциал.
Эту энергию мы используем для обеспечения жизнедеятельности, общения, решения проблем и адаптацию к новым ситуациям и т.д.

📍Всегда полезно знать, сколько ресурсов у нас есть в настоящий момент и в данных условиях.

Посмотрите на картинку
Какой рисунок привлек ваше внимание?
Пишите номер в комментарии, расшифровка будет позднее. Ну, как же без интриги😉

Заканчиваю обучение по психологии, много читаю обо всем, думаю. И вот родился такой пост, который хочется обсудить с вами)

Миф о внутреннем ребенке: Позвольте себе быть настоящим или как не потерять голову в мире поп-психологии

В современном мире психология, стремясь к популярности и коммерческому успеху, порой прибегает к провокационным приемам.
Одним из таких приемов, на мой взгляд, стало выделение различных граней личности, показывая одну — исключительно в позитивном свете, а другую — исключительно в негативном.
Так родился культ внутреннего ребенка и обесценивание, даже осуждение образа хорошей девочки и хорошего мальчика.

Что такое внутренний ребенок? Это не просто концепция, а субличность, освобожденная от социальных норм и родительских ожиданий. Внутренний ребенок — это живая, непосредственная и свободная часть нас, наполненная энергией и желаниями. Он стремится к получению удовольствия, мечтам и искреннему веселью. Для многих, кто утомлен от постоянного давления обязанностей, эта идея кажется спасением. Мол, можно быть естественным, настоящим, мечтать и говорить «нет» всему, что не нравится или не хочется.

Однако, как и у всего в жизни, у внутреннего ребенка есть и другая сторона.
Это эгоцентризм, магическое мышление и инфантильность. Культ внутреннего ребенка порой делает людей капризными и эгоцентричными, вынуждая их вести бессмысленные войны с родителями за свободу всех угнетенных и обездоленных.
В итоге, многие сталкиваются с проблемами социализации, не находя своего места в обществе.

К сожалению, чтобы оправдать внутреннего ребенка, некоторые психологи безжалостно упростили и обесценили образ хорошей девочки и хорошего мальчика, забыв о ценности ответственности и зрелости.
А какие ассоциации у вас возникают при упоминании внутреннего ребенка ? Как это влияет на вашу жизнь?