СЕГОДНЯ ТЕБЕ 36!!!💫🌟🔝
Кажется, я знаю тебя целую вечность. Мы прошли с тобой через юность, становление, первые шаги во взрослую жизнь, и всё это — рука об руку.

Ты — волшебный муж. Терпеливый, сильный, с юмором, который спасал нас в самые трудные дни.
Ты — невероятный папа. Заботливый, внимательный, с огромным сердцем. Дочери растут, зная, что рядом с ними — самый надёжный мужчина на свете. А я каждый день благодарю жизнь за то, что могу наблюдать это волшебство.

Мы всё ещё учимся быть семьёй. Всё ещё растём вместе. Но в этом росте столько любви, столько нежности, столько смеха в ночи, где после укладывания детей мы болтаем и делимся тем, как прошел день…

С Днем Рождения!!
Ты — настоящее чудо в нашей жизни. И самое любимое “навсегда”♥️

P.s. И знаешь, что? Мы ещё станцуем так на нашей серебряной свадьбе, что все ахнут😁

Меня не было целую
🎀🎀🎀🎀🎀🎀! А все потому что у нас было 2 д/р, большая премия и мы улетаем в Питер🫣
Но я начну с главного:
🌟СПАСИБО, что вы здесь
🌟Сегодня день Рождения Саши!!!
Давайте закидаем его поздравлениями❤️👇

Верю в 🎀🎀🎀🎀ТГ и 6 рукопожатий🥰
Если найдется тот самый человек - пишите в комментариях❤️
Всех люблю ❤️🔥

И хотя у меня в голове только д/р Кристабель - не могу не поделиться👇
где искать куличииииииии

собрала вам подборку самых эстетичных, аппетитных, нереальных куличиков! можно вдохновиться и намутить вот такое цветное сумасшествие дома или просто ЗАКАЗАТЬ😅

а еще МЕЧТА ДЕТСТВА - шапочку кулича, ну вот ту самую посыпочку, теперь можно купить отдельно! еще одни гении креатива подъехали!

Куличики мечты:

- розовый кулич с блестками от Eggselent
- моя отдельная любовь уже второй год это куличи от Самоката - с начинкой вообще идеальный! а в этом году они сделали мини-куличи!
- панетонне с матчей, апельсином и белым шоколадом от Zoe тоже wow!!!
- кулич с начинкой фереро рошеееее от Mates - хочу!!!!
- с фисташкой на белом шоколаде от Futura
- с черной шапочкой от KM20
- и от OMG с малиновой начиночкой

А вы обычно куличи печете или покупаете?👇

Отличного вам дня, девочки❤️😍
А Мише уже скоро 7 месяцев💫
Время остановись)

3 годика VS 18 лет🥰

И мое любимое: попросила ИИ сгенерировать , как будет выглядеть Белочка в 18 лет😍😍😍

Как вы думаете, похожа?👇

🎀🎀🎀 больше не будет прежним:

ИИ уже делает контент лучше тебя (но это не точно)

Раньше тебе нужен был дизайнер, копирайтер, видеомонтажёр, звукорежиссёр — и вся эта команда ела твой бюджет. Сейчас достаточно открыть пару нейросетей — и у тебя:
— картинка, как у бренда с миллионом,
— текст, как у топового копирайтера,
— озвучка, как на Netflix.

Где уже работает ИИ (и ты можешь тоже):
— посты и рилсы для соцсетей
— обложки YouTube и видео с ИИ-монтажом
— презентации и питчи
— дизайн логотипов и лендингов
— рассылки, статьи, сценарии
— чат-боты, голосовые помощники
— даже музыка и саунд-дизайн

Инструменты?
ChatGPT, Midjourney, DALL·E, ElevenLabs, Runway, OpusClip — это только верхушка. Комбо из них = твой личный продакшн-отдел.

Главное — не просто юзать, а думать.
ИИ — это инструмент. Он не сделает контент за тебя, но он может усилить твой стиль, скорость и масштаб.

Немного поиграла с ИИ и несу вам классные промты и картинки💫

Хочешь гайд по лучшим ИИ для контента? Напиши «ХОЧУ» — соберу пост👇👇👇

ОВЕЧКИН! ЗАБРОСИЛ! 895-ю ШАЙБУ В НХЛ!

Мы этого ждали. Вы этого ждали. И оно свершилось! "Вечный" рекорд Уэйна Гретцки официально побит.

Легенда!

❗️ Mash на спорте, и ты будь

Ураааа!!!! Мы этого ждали💫💫💫

В последние дни было столько всего, что катастрофически не хватало времени ни на что🙃

5️⃣ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 лайфхаков, которые реально спасут маму, когда все валится из рук👇

✨ «Мультики — это не преступление»
Иногда 20 минут «Лунтика» — это не вред, а спасение. Пока дети смотрят, ты можешь выдохнуть, выпить кофе или просто посидеть в тишине. Без чувства вины — ты не робот.


✨«Мини-перекусы по всей квартире»
Поставь в доступные места маленькие контейнеры с полезными снеками (сухофрукты, печеньки, кусочки сыра, сухие хлопья). Работает как отвлекающий манёвр и экстренный перекус, пока варится ужин.


✨ «Одна задача — это уже успех»
Вместо списка из 100 дел, ставь себе одну реальную цель на день: помыть голову, дойти до аптеки или просто успеть поесть. Всё остальное — бонус.



✨ «Таймер и 10 минут»**
Включи таймер на 10 минут и за это время делай что угодно ТОЛЬКО для себя: полежи, листай мемы, послушай музыку или просто смотри в потолок. Это твой мини-ресурс.



✨ «Голосовые подруге вместо терапии»
Иногда просто наговорить подруге голосовое: «Я устала, дети бесят, хочу в отпуск» — это уже половина облегчения. Не держи в себе — даже если ответ придёт через день.


Пользовались ли чем-то из этого?👇

Эстетичная мини-посуда для дома🥣

Наконец-то появилось время и распаковала свой мини наборчик для Мишель) вовсю даю пробовать ей новые продукты🥰 и готовить для одного очень удобно🌟

Собрала лучшую подборку с маркетплейсов:

Классный мини ковш
Мини кастрюля с крышкой
Мини сковородка

Вся посуда очень красивая, комфортна в готовке и легко моется ( даже в посудомойке)

Пост сэкономил 1час вашего времени на поиск позиций, благодарю за ваши реакции на обзор 🫶🏻 ❤️

Доброе
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀😁
Когда один ребенок спит, другой гуляет, а я НАКОНЕЦ-ТО дома ОДНА🥰

Такое удивительное чувство, но мы сегодня узнаем:
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 или
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 - и это не шутка на 1 апреля🥰😍

Не смогла пройти мимо этих жизненных футболок
Просто мое настроение под вечер пятницы😅

трудогольвицы, вы тут? 😁👇

❤️‍🔥- трудогольвицы туууут!!!

Несу 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 вам в ленту🥰
меня пригласили на мероприятие «Московское чаепитие» , где за приятной беседой можно не только послушать спикеров, но и насладиться прекрасным чаем и видами Москвы💫
Я заранее оговорила с организаторами, что приехать смогу только с Мишель и… все прошло идеально🥰❤️

Еще и такой милоты наснимали❤️

P.s. думала, что чай не купить, а нет- легендарный чай «МОСКВА» все-таки есть в магазинах Азбуки Вкуса.

С 1️⃣🎀🎀🎀🎀🎀🎀 всех и новые апрельские стикеры🥰
Вот уже и 1/3 весны позади🥲

Стикеры как обычно в комментариях👇

удалил(-а) Вас из группы🙃

Обещала 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на образ🔤
Делюсь👇

Бомбер
Сапоги
Зажимы для волос
Кольца
Колготки
Очки
Юбка
Базовая кофта из магазина seventouch.store
Делать больше таких подборок?👇

12 апреля - этой красотке 3 годика❤️💫
А мы до сих с Сашей не знаем, что дарить ?🫣

ПОДЕЛИТЕСЬ, пожалуйста, что вы дарили на 3 годика👇

Всем отличного 🎀🎀🎀❤️🌟
Наши выходные: были на д/р , в бассейне, много гуляли и отдыхали❤️

и любимое:
КАК ПРОШЛИ ВАШИ ВЫХОДНЫЕ👇

Делитесь в комментариях🌟

подборка милейших
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

📎можно сделать красивый репост и погрузить подписчиков в уют и теплую атмосферу

❤️ — спасибо, цветочки — это кайф!
💘 — действительно круто!

— стикеры ждут в комментариях🤍💫🙃

Парные пижамки брала на WB👇

Для Кристабель

Для мамы
🥰

Такие 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀:
Уже давно стало понятно, что в современном мире вести соц сети можно всего двумя инструментами: pinterest и нейросети! Каждый день я использую ИИ для написания сценария reels, создании фото и сценариев , поэтому👇

🤩первая новость

уже завтра я записываю новый урок по работа с нейросетями❤️
Что он будет включать👇

1. Преимущества создания фотосессий с помощью нейросетей
2. Разбор функционала Krea.AI и других нейросетей
3. Как писать промты для фотосессий 
4. Как улучшить качество визуала

выйдет он уже 12 апреля 🤍


🤩вторая новость:

Для всех, кто хочет купить урок первыми , сейчас будет действовать
самая низкая цена😍👇
1690 рублей
Да-да, вы получите файл на почту 12 апреля + бонусный урок🥰

В день старта продаж цена будет в 3 раза выше🥲

Пиши любой комментарий под этим постом, забирай подробный урок с тройной выгодой и создавай нейрофотосессии в один клик😍👇

Редкая тут рубрика: проверенный 🎀🎀🎀🎀🎀🎀, который захочется готовить снова и снова👇

ХЛЕБ ИЗ ДРОЖЖЕВОГО ТЕСТА:
Просто скатайте размороженное тесто на такие вот шарики, переложите сыром( у меня пармезан из тофу) можно добавить греческий, оливками, добавьте оливковое масло и немного любви🔤
И за 20 минут получится так вкусно, что не оторваться❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥


Идеально, как закуска или просто вкусна альтернатива хлебушку💫

#рецепт_дня

Доброе 🎀🎀🎀🎀 и мои любимые подборочки с али❤️😍

Искала новый костюмчик для падел тенниса- поэтому делюсь👇

1) ссылка
2) ссылка

❤️ваша лучшая благодарность❤️

#подборка_ali

Мама ушла в театр.
Кристабель и Мишель решили, что папа без спектакля тоже не останется 🤪

Как говорится: основано на реальных событиях😁

госдума приняла закон о запрете рекламы в запрещённых соцсетях
Для того, чтобы не было паники рассказываю👇

1 — да, закон прошел 3тье чтение, но он ещё не подписан президентом, а значит не вступил в силу (вот тут можно отслеживать статус законопроекта);
2 — если все-таки он будет подписан, то действовать начнет только с 1 сентябрям то есть у нас ещё полгода;
3 — сейчас сильно развивается UGC и EGC контент и в этом формате сотрудничества блогер + бренд останется в запрещенной сети
4 — реклама самого себя не является рекламой, но там есть свои нюансы( плюс будет много поправок о том, что считается рекламой и кто кого может из рекламировать)

но, тут хочется сказать и посоветовать всем начать наконец-то вести другие социальные сети — в первую очередь telegram, vk , я буду развивать еще и pinterest

И, конечно, не забываем, что всегда есть «фактор отмены» и, возможно, все еще и поменяется❤️

Всегда хотела спросить:

СРЕДИ МОИХ ПОДПИСЧИКОВ ЕСТЬ БЛОГЕРЫ ИЛИ ТЕ, КТО ВЕДУТ СВОЙ БЛОГ ИЛИ ТГ?👇

Да, как и все, что начинаешь делать в первый раз🥲 но есть продолжать, то ты добьешься успеха в любом деле💫
Мне блог дал все, что у меня есть и абсолютное понимание, что это мое призвание🔤 как говорится: «найдите дело по душе и вам не придется ни дня работать»💫

Шоппинг в 12storeez😁

Приоритеты и баланс еда/сон/здоровые привычки💫

❤️30 минут в день только на себя, например, пока ребенок спит: можно мазаться всеми кремами, делать приседания, краситься, крутить волосы, читать книги, принимать ванну, но это время только ваше)
Если я выезжаю в город, у меня вторник/четверг дни, когда я еду в Москву с Мишель, беру там ситтера на 1-2 часа, пока она с Мишель гуляет я могу сходить на массаж/поиграть в падел/ встретиться с кем-то- это мое время и оно просто необходимо, чтобы гармонизировать себя🕊️


❤️еда: я не привязана к еде, хотя и ем сладости( но веганские)
Большой список того, что я не ем из-за ГВ и что уже не верну в свой рацион .
(Молочка, говядина, фаст фуд, газировка, чипсы, субпродукты- у меня большой список того, что я не ем из-за ГВ) , но и за это время я очень полюбила веганскую еду) готовлю только себе и мне очень нравится

💫 сон: тут как пойдет) могу уснуть с детьми до 22 вечера, могу уснуть и проснуться, насладиться часиком для себя или поработать, но сон очень важен для женщины)

И я выбираю себя, в конце концов, погоду в доме «делает мама» и если мама не в ресурсе, то и настроение не очень🥹

Да, очень ) много доп занятий, спектакли, фотосессии, хорошие воспитатели. Я много объездила частных садов у нас в округе и лучше не видела)

Но мы присматриваемся и к крупным частным садикам, чтобы потом она имела возможность учиться там в школе, например, в лицее им. Долгих или в школе Примакова, обе находятся недалеко от нас.
3 апреля будет собеседование В САДИК!!!! чтобы попасть с сентября, обязательно вам расскажу) там даже собеседование платное🫣

Христина и Мария🕊️

У нас joolz aer plus:) Для Миши тоже такую возьмем) очень легкая и комфортная) 💫

Да:) и 3 и 4😍 детки - это счастье❤️ мы бы хотели 5 детей🕊️

Так как публикуются ответы тоже анонимно: буду выкладывать тут🔤

Добрый день! Когда мы начали встречаться Саша не был известным фигуристом, поэтому наши отношения друг к другу никак не поменялись.
В паре важно то, что мы растем и развиваемся вместе, как семья🔤
Невозможно одному идти вперед, а второму оставаться на месте: это путь рука об руку❤️

Сегодня Белочка в садике, я дома- работаю, снимаю рекламу для бренда и отвечаю на ваши вопросы👇
Можно задать абсолютно анонимно❤️
Отвечать буду тут💫

Вчера на бранче #новыйочаг выгуливала шикарный образ😍
Ссылочки нужны?💫

Доброе вдохновляющее 🎀🎀🎀🎀💫

Начнем с цитат одной из самых уважаемых актрис - Мерил Стрип, которые отражают её мудрость и жизненный опыт:

"Я не боюсь делать ошибки. Я боюсь не попробовать."


"Секрет в том, чтобы просто делать то, что вам нравится, и быть верным себе."

"Ваша жизнь — это ваше искусство. Не позволяйте никому сказать вам, как его создавать."

НЕЙРОСЕТЬ , которая сама смонтирует твое видео, и сделает это абсолютно бесплатно!

Больше не нужно тратить время на монтаж и откладывать съемку новых reels, ведь можно все делегировать на ИИ

Название нейросети: SubMagic💫😍

Всем любителям тредельников посвящается😍👇

🎀🎀🎀🎀🎀🎀 ( очень быстрый и вкусный)

Скалку заворачиваем в фольгу, смазываем растопленным сливочным маслом. Готовое слоёное дрожжевое тесто режем на полоски, оборачиваем вокруг скалки, немного прокатываем скалку. Смазываем растопленным сливочным или растительным маслом, посыпаем смесью сахара с корицей и запекаем в духовке при 180 градусах 20-25 минут.

Если еще не смотрели, вот вам рекомендация на вечер:

Очередной фильм про золушку, только в современной интерпретации. Фильм, который понравится каждой женщине,✔️с чудесной Энн, которая год от года только прекраснее😍

выгоняйте всех из дома, запасайтесь платочками и наслаждайтесь🕊️🎧

Фильм: «Мысль о тебе»

Всем отличного 🎀🎀🎀😁
и рубрика:
Как прошли наши выходные😄
У нас заболела няня, поэтому без выходных, хотя мне кажется, что

РЕАЛЬНО СТАНОВИТСЯ ЛЕГЧЕ😍

💫у Мишель уже есть режим сна
💫с Кристабель все больше удается договориться и даже сейчас они обе спят( а я пишу вам этот пост😁)

Белочку сегодня оставила дома, в садике что-то все болеют - не хочу, чтобы заразилась🥲
Делитесь в коммертариях👇
Как прошли ваши выходные?😁

У меня новая спонтанная рубрика, надеюсь, вам понравится и буду готовить ЧАЩЕ👇😁

ПП шоколадный брауни из…

кабачка😳 или моя новая рубрика:
Проверяем сомнительные рецепты 👇

Ингредиенты:
*кабачок 300 гр
*подсластитель по вкусу ( я не добавляла)
*рисовая мука (можно заменить на любую другую) 80 гр
*какао 30 гр , если кэроб 60 гр
*яйца 2 шт ( у меня было только 1😁)
*кокосовое масло, 25 гр ( можно заменить на гхи или сливочное)
*разрыхлитель 1 ч л

1️⃣Нарезаем кубиками кабачок. В блендер отправляем кабачок, яйца, масло. Пробиваем тесто в блендере.

2️⃣Сухие ингредиенты смешиваем и добавляем в основное тесто. Все тщательно перемешиваем.

3️⃣Вливаем тесто в форму и отправляем в духовку на 35 минут на 180* до готовности. Он будет влажным и это ок💫
Даем немного остыть☺️

Сохранили? Поставьте ❤️ и пишите, какие рецепты еще проверить👇😄
#сомнительные_рецепты