Так ли сладка свобода в частной практике?

Сегодня много говорят о свободе, самореализации и гибком графике…
И кажется, что частная практика для психолога - это путь к профессиональному счастью.

Но всем ли туда? 🤨

Иногда за идеей «уйти в частную практику» стоят не свобода и зрелый выбор, а выгорание в найме, конфликты с другими сотрудниками, куча ненужной бумажной работы и отчетности, усталость от жёстких правил.

Тогда частная практика становится не про «я хочу», а про «я больше не могу».

А ведь частная практика - это не только про гибкий график и уютный кабинет. Это и про одиночество решений, нестабильность дохода, необходимость продвигать себя, справляться с административными задачами 👩‍💻, а иногда и с ощущением «я всё делаю не так».

Не всем подходит такой ритм. И это не делает кого-то хуже, менее зрелым или слабым.

Работа в найме - тоже профессиональный путь. Со своими плюсами: коллектив, структура, иногда, стабильная ЗП - ясные границы рабочей роли.

Поэтому важный вопрос - не как модно и что в тренде, а как подходит мне?
Чего я хочу? В чём моя сила? Где я расту? А где прячусь?

Расскажите, как вы видите это.

В чём для вас плюсы и минусы:
🤓 работы в найме
🤓и частной практики?

Напишите ⬇️ Соберём живую картину реального опыта 🙌

Как брать супервизию так, чтобы это действительно работало на вас и ваших клиентов?

Разбираем, почему супервизия иногда не даёт того, чего мы от неё ждали. И что с этим делать.

Вы узнаете:
- чего можно хотеть от супервизии;
- какие страхи мешают приходить на супервизию регулярно;
- и как сделать супервизию опорой, а не испытанием на прочность.

Этот материал будет полезен как психологам, которые только начинают свой путь, так и тем, кто уже давно в практике, но хочет, чтобы супервизия стала живой, поддерживающей и развивающей.

Если у вас были вопросы про супервизию - смотрите ⬆️. Однозначно многое прояснится.

«Я пришла на супервизию, вывалила всё, что накопилось, и вышла с ощущением, что меня разобрали по частям. Больше не хочу».

Такое бывает.

Когда мы приходим в супервизию, не понимая - зачем.
Когда боимся показать, что что-то не получается.
Когда воспринимаем супервизора как строгого экзаменатора.
Когда в обратной связи на свою работу видим атаку на себя.
А иногда и уходим совсем.

А ведь супервизия может быть чем-то совсем другим.
Местом, где можно быть честным без страха быть осуждённым.
Пространством для профессионального роста, где замечают не только ошибки, но и силу.
Важной опорой в практике, а не «обязательной повинностью».

Уже завтра на мастер-классе «Как брать супервизию» мы поговорим:

📓 Как понять, зачем вам супервизия именно сейчас.
📓 Как выбирать супервизора, с которым будет безопасно и продуктивно.
📓 И как брать супервизию так, чтобы она действительно поддерживала, а не выматывала.

📅 24 апреля
⏳ начало в 13:30.
🕑 продолжительность 1,5 часа.
💻 Онлайн. Вход свободный для участников нашего канала.

Чтобы получить ссылку на вход - оставьте «+» здесь или напишите в личные сообщения @psy_niakhy.

Если супервизия давно вызывает двойственные чувства - приходите.

Будем распутывать, как сделать её живой, полезной и работающей на вас.

«Как брать от супервизии максимум?»

С этого вопроса часто начинается путь.

Но первый ответ на него - не в том, что делать на супервизии, а в том, с кем туда идти.

Потому что супервизия - это не просто разбор случаев. Это пространство, где хочется быть увиденным, услышанным, принятым в своей уязвимости. Где можно принести сомнения, ошибки, неидеальность - и сохранить уважение к себе.
⠀
Поэтому выбор супервизора, то, кого вы пускаете в свою профессиональную уязвимость - тоже важная психотерапевтическая история. (Про это детальнее поговорим на открытом МК «КАК БРАТЬ СУПЕРВИЗИЮ». Вы уже забрали свою ссылку на вход? 🙂)

Вот несколько ориентиров, на которые стоит обратить внимание при выборе супервизира:

📚 Подход супервизора. Совпадает ли он с вашей опорой в работе?
📚 Личность. Безопасно ли вам с этим человеком?
📚 Опыт. Работал ли он с похожими темами или клиентскими запросами?
📚 Способ обратной связи. Чувствуете ли вы, что вас слышат, а не поучают?
📚 Формат. Удобна ли вам группа, индивидуальные встречи, регулярность?
⠀
Когда человек приходит туда, где можно быть живым, где сложное - не повод для стыда, а путь к росту, супервизия перестаёт быть «проверкой» и становится поддержкой.
⠀
✨ Именно тогда из неё можно брать по максимуму.
⠀
А что для вас важно при выборе супервизора?

Минутка черного юмора 😈

Знакомое?

Как страх показаться некомпетентным мешает расти
(и почему мы так часто откладываем супервизию)

Иногда кажется, что проще не показываться. Не приносить случай, не задавать вопрос, не просить о поддержке. Потому что в голове включаются страшные фантазии. Например, «кто-то увидит, что я некомпетентна». Или скажет: «Как вы вообще работаете с клиентами?» Или бросит мимоходом: «Это вообще не было работой психолога/коуча/медиатора…»
⠀
Поэтому, даже когда что-то внутри зовёт за помощью, мы отмахиваемся: потом, подумаю сама, зачем тратить деньги, не хочу показаться слабой.
⠀
Я много раз слышала это от супервизантов.
⠀
И прекрасно помню, как на свою первую групповую супервизию выходила с дрожью.
Всё внутри сжималось: вдруг делаю неправильно, а не замечаю? Сейчас кааааак скажут…. (Непонятно, конечно, что скажут, но сам факт)
⠀
Но знаете, что случилось?
Меня там не уничтожили.
Меня - увидели.
⠀
С моими вопросами, неуверенностью, сложностью и… заботой о клиенте, которая за этим всем стояла.

Первая супервизия может пугать.
Но именно она часто становится началом внутренней опоры:
«Я не одна. Я не странная. Я - специалист, который заботится о качестве своей работы».

Если вы замечаете за собой похожие мысли - приходите на

📌мастер-класс КАК БРАТЬ СУПЕРВИЗИЮ
⏳24 апреля в 13:30

📗 Разберемся, как перестать бояться этого процесса и сделатьиз него мощный ресурс для развития в профессии.
📗 Обсудим общую концепцию, суть супервизии.
📗 Получим ясное понимание, чего можно хотеть от супервизора.

Вход свободный. Чтобы получить ссылку на вход - оставьте «+» здесь или напишите в личные сообщения @psy_niakhy.
⠀
Кто панирует быть? 🙂

Обучение профессии дало вам карту 🗺️. Курсы, книги, техники - всё на месте. Но вы стоите на распутье и не понимаете, в какую сторону двигаться.
Вы одни, хотя вроде бы «в профессии».

Здравствуйте, коллеги. Сегодня с вами Вероника Нехай.

Разговаривала накануне с будущими психологами - студентами переподготовки по специальности «семейная психология». И, надо сказать, была приятно удивлена: в программе есть основы маркетинга для психологов.

То есть уже на входе никто не обещает, что после диплома на них «нападут клиенты только потому, что сейчас спрос на услуги психолога вырос». Реалистично.

Но даже с учетом такой подготовки звучало знакомое: «Не думала, что учусь на психолога, а придется еще и этим всем заниматься» «Да, вроде личный блог вела, но тут же как-то солидно надо» «А как вообще придумывать, что писать, если вести соцсети?» «Продавать услуги?! В смысле?!» «И вообще - не для того мама ягодку растила».

Пока ты студент - вроде нормально местами не знать, паниковать, задавать неудобные вопросы. Но когда у тебя диплом на руках и уже какое-то время работаешь, то как будто неловко становится спрашивать, «давать слабину». И появляется риск попасть в точку профессионального одиночества.

Тут я прям погордилась, что в нашем клубе есть и активности, которые работают на создание идей для контента (экспертный круг - одна из них. Вы уже там?))

И то, что направлено на поддержку и развитие профессиональной части.

Потому что в норме на любом этапе могут появится ситуации:
🧐 cложный случай - и не с кем обсудить;
😔 есть переживания - но страшно получить слишком резкую обратную связь;
😕 вопросы копятся, а в ответ - только внутренний голос: «Сама справься».

Тогда опорой в долгой практике становится супервизия, супервизорские/интервизоркие группы. И здесь важно понимать, как использовать такой ресурс, чтобы он действительно работал. Чтобы он стал еще одним способом выхода из профессионального одиночества. Средой, где можно дышать. Искать. Ошибаться. Спрашивать. И находить нужные ответы.

А вы узнаёте себя в этих строках?
Что помогает вам справляться с одиночеством в профессии?

🌟 Вас ждет нечто особенное: присоединяйтесь к нашему новому экспертному кругу! 🌟

Дорогие коллеги,

Мы живем в мире, где профессиональный успех и личный рост становятся неотъемлемой частью нашей жизни. Каждому из нас важно не просто работать - важно чувствовать, что мы движемся вперед, получаем новые знания и обмениваемся опытом. 💫

Приглашаем вас стать частью экспертного круга, уникальной инициативы, которая поможет вам раскрыть потенциал вашей практики.

Если вы:

✨ Хотите поделиться опытом и узнать новое от своих коллег.
✨ Желаете укрепить свою репутацию и стать более заметным экспертом в своей области.
✨ Стремитесь привлечь новых клиентов и расширить свою аудиторию.
✨ Хотите зарядиться энергией и мотивацией для дальнейшего роста.

🔔 У нас потрясающие новости! Мы открываем двери для нового экспертного круга, и места тают на глазах — два из них уже забронированы! 🎉

Вот что вас ждет в нашем круге:

💖 Уникальное взаимодействие с профессионалами, которые понимают ваши цели и мечты.
🔥 Ценные материалы для построения успешного имиджа в социальных сетях.
🌟 Рекомендации по проведению прямых эфиров, которые привлекут внимание вашей аудитории.
🌈 Поддержка сообщества, в котором каждый участник готов поддержать и вдохновить друг друга.
💪 Обратная связь от опытных специалистов на каждом этапе вашего пути.
✨ Коллективная энергия и возможность расширить круг общения — здесь вы найдете единомышленников, которые вас поддержат!

Это не просто участие — это ваше решение расти и развиваться, шагнуть в новое! 🚀

Участие всего 150 бел. руб. — а места очень ограничены.
Не упустите шанс присоединиться к тем, кто готов к переменам и новым открытиям!

💌 Кто готов сделать шаг вперед и узнать больше?

Давайте вместе создавать новое будущее для нашей профессии! Ждем вас с нетерпением и вдохновением! 💖

✨ С нуля до сотни - меньше чем за две недели!
Мы танцуем 💃🕺🤩

Блог в Инстаграм, который был открыт в день рождения клуба, уже собрал 107 подписчиков!

Никакой таргетированной рекламы (её и не запустишь в самом начале).
Только сотрудничество. Только поддержка. Только мы с вами.🫶

Вы смотрели, писали, комментировали, делились рилсами.
А они - набрали более 8 000 просмотров!
И это только начало 😍.

Благодаря вам и тем приёмам, которые мы используем в экспертном круге, блог стал живым. Его замечают специалисты.
Благодаря взаимодействию, а не одиночному плаванию.

А ещё - пришла заявка на участие с мая в проекте «Новый уровень частной практики». Это особенно приятно 🥰.

🌱🌱 Почему для психолога важно не быть одному?

Если вы когда-либо пытались продвигаться в одиночку, то точно знаете:
🤨 сложно понять, какой пост писать;
😐 страшно выходить в эфир - «а вдруг осудят?»;
😔 непонятно, как рассказать о себе так, чтобы не звучало «я тут просто немножко консультирую…»

Но когда вы с другими - становится легче.
В команде вы видите, что можно иначе.
У вас есть как внутренняя, так и внешняя опора.
Вы не просто делаете. Вы растёте.

Экспертный круг - это как мастер-группа для психологов. Мы вместе создаём контент, обсуждаем идеи и продвигаемся без стресса.

📌 В следующем посте расскажем, как можно попасть в наш круг.

А сейчас будем признательны за ваши размышления: что даётся сложнее всего в продвижении?

Вы уже прошли мини-тест ⬆️⬆️⬆️ и ответили на 5 вопросов?
Теперь давайте разберёмся, что это значит.

Этот тест - не про «правильно» и «неправильно», а про ориентиры. Он помогает понять, насколько вы сейчас звучите в пространстве клиента. Видят ли они вас, понимают ли, кому и с чем к вам можно прийти?

Вот как можно интерпретировать ответы:

4–5 «да» - вы на верном пути! Продолжайте в том же духе.
2–3 «да» - стоит поработать над присутствием в поле клиента и звучанием.
0–1 «да» - самое время менять стратегию. Иначе клиенты просто не узнают о вас.

Если вы чувствуете, что пора что-то менять - у нас есть мягкий, экологичный и эффективный способ стать заметным для своего клиента.

Мы рассказали о нём в посте про экспертный круг в нашем блоге в Instagram 👉 [ТЫК НА ССЫЛКУ]

КЛИЕНТЫ ВЫБИРАЮТ ТЕХ, КОМУ ДОВЕРЯЮТ

На мастер-классе ⬆️ мы говорили о личном бренде психолога. Не как о чём-то «громком», а как об умении быть узнаваемым и понятным для своего клиента.

О том, как важно находить свой голос и звучать в профессии.

Сегодня важное продолжение.

Клиенты приходят не просто к «хорошему специалисту».
Они выбирают тех, кого знают и кому доверяют.

А как они могут вас узнать, если вас нигде нет?

Самая частая ошибка в продвижении психологов - молчание.
Когда вы не говорите о своей работе, клиент выбирает того, кто говорит.

Предлагаем вам ответить на пять простых вопросов, чтобы понять, насколько вы сейчас заметны для своих клиентов. И в каком направлении можно добавить ясности, тепла и присутствия.

Расшифровка уже вечером 🙌.
Будет интересно и, возможно, неожиданно.

https://youtu.be/m6Yun2HZD0M?si=WYss8MT8SnYb2m7c

🔥 Мастер-класс, который перевернет ваше представление о личном бренде психолога!

Что, если я скажу, что ваш личный бренд - это не просто «аккаунт в соцсетях», а ваш главный инструмент влияния, доверия и привлечения клиентов?

На этом мастер-классе мы разобрали не только теорию, но и живые кейсы:

✅ Как выделиться среди сотен психологов и стать тем самым специалистом, к которому хочется прийти.

✅ Какие ошибки убивают ваш бренд (и как их избежать).

✅ Интерактивный разбор и ответы на ваши самые острые вопросы.

Это был не просто вебинар - это диалог, энергия и реальные инсайты от коллег! 💡

👉 Смотрите запись и делитесь в комментариях:
Какой момент вас зацепил больше всего?
С каким вызовом в продвижении сталкиваетесь вы?

P.S. Уверена, для многих этот мастер-класс станет ключом к новому уровню🚀

ИНТЕРВИЗОРСКИЕ ВСТРЕЧИ
в нашем клубе

Интервизия - это не просто обсуждение сложных случаев, а живая поддержка и обмен профессиональным опытом.

Это место, где можно посмотреть на процессы с разных ракурсов, получить свежий взгляд. А порой осознать, что вы уже делаете больше, чем думаете.

Особенность наших встреч в том, что здесь собираются специалисты разных направлений: психологи, медиаторы, коучи, преподаватели. Что делает обсуждения особенно ценными.

На встрече вы сможете:

✔ разобрать «трудного» клиента;
✔ посмотреть со стороны на процесс консультирования или терапии, проверить, нет ли слепых зон, даже если все идет динамично, и у вас нет вопросов или затруднений;
✔ наметить стратегии для дальнейшей работы;
✔ закрыть или проработать гипотезы, вопросы, предположения, которые у вас остались, когда клиент уже не в терапии;
✔ расширить свои теоретические и практические представления.

В итоге вы получаете:

🤓 видение ситуации сразу от нескольких специалистов (а это автоматически помогает продвинуться в работе с клиентом);
📚 набор методов и техник, которые используют коллеги для работы с аналогичным запросом;
🤗 профессиональное обсуждение в поддерживающей атмосфере.

Бонусом: это станет отличной профилактикой выгорания. Проверено 💯

Каждую первую субботу месяца, с сентября по май, с 18:00 до 19:30 по Минску, встречаемся по ссылке, которая размещается в канале накануне. Ссылка открыта для входа в течение 5 минут. Через пять минут после начала встречи ссылку убираем и работаем в сформированной группе.

Чтобы простроить доверие и организовать предсказуемый рабочий процесс, работаем с включенными камерами.

В качестве оплаты - ваша готовность обмениваться опытом.

Встречи модерирует Вероника Нехай, сооснователь клуба, практикующий психолог, аккредитованный супервизор белорусского гештальт-сообщества, член EAGT.

Если хотите гарантированно вынести свой случай, смело пишите @psy_niakhai 🤝

Развивайте вашу практику с удовольствием и в своем ТЕМПе.

Мы отметили день рождения клуба. И вот уже пошёл третий год его жизни! 🎉

Но праздники праздниками, а мы продолжаем работать в привычном ТЕМПе 😉.

Традиционно, в первую субботу месяца встречаемся на интервизорской группе.

Жду вас 5 апреля в 18:00 (МСК) по ссылке ⬇️a>

Мы отметили второй день рождения 🥳 🎂🥂

Быть частью клуба – значит сохранять индивидуальность и находить «голубой океан» для своего корабля 🛳️ вместе с единомышленниками.

Ведь рядом с другими мы лучше понимаем себя, свои ценности и свой путь в профессии 💫.

Мы делимся опытом и находим новые решения.

📚 Мы учимся друг у друга.

Вместе мы создаём пространство, в котором профессиональный рост становится естественным и вдохновляющим ✨

🎉 День рождения клуба + ребрендинг!

Теперь мы — «ТЕМП»!

Сегодня особенный день — наш клуб отмечает день рождения! 🎂

Это не просто праздник… Это точка роста, в которую мы вложили новые смыслы, энергию и - да, даже новое имя.

Раньше мы были «Престиж». А теперь — «ТЕМП»

Почему?

🔹 Т*ворческое
🔹 Е*динство
🔹 М*ыслящих
🔹 П*сихологов

Мы верим, что психология - это не только про индивидуальную работу, это про сообщество. Где можно обмениваться идеями, поддерживать друг друга и вместе создавать нечто большее.

«ТЕМП» — это:
✅ Скорость - мы движемся вперёд
✅ Ритм - гармония в работе и жизни
✅ Энергия - та самая, что заряжает на изменения

А еще это отражает наш главный принцип - двигаться в своем темпе, с комфортной скоростью, без суеты и бережно к себе.

📌 Что изменилось?
👉 Новый Instagram - подпишитесь, чтобы получать контент, которого нет в Telegram: НАШ НОВЫЙ БЛОГ

👉 Новые форматы - больше живых обсуждений, коллабораций и взаимопомощи.
👉 Тот же дух - только теперь с ещё большим уклоном в сообщество.

💬 Важно: это про вас
Мы не просто сменили название - мы создаём пространство, где ваши мысли и опыт имеют значение.

Как вы относитесь к ребрендингу?
🔥 Нравится «ТЕМП»?
🤔 Или ностальгируете по «Престижу»?

Пишите в комментариях!Давайте обсудим.

P.S. А ещё мы сняли забавный рилс — загляните в Instagram, там есть и серьёзное, и весёлое 😉

Друзья, с трепетом готовлюсь к нашему празднику! 2️⃣🎂

Для меня эти два года больше, чем просто дата - это путь, который мы прошли вместе с вами.

Хотелось уютное, красивое и вкусное место, чтобы вам было по-настоящему тепло и вдохновляюще.

Жду каждого с нетерпением и предвкушением💜🫰

🔥 "Джентельмены" без прикрас: что ваша тень говорит о вас?

Вы точно не смотрели этот сериал так, как его видит психолог!

В этом разборе:
▪️ Как "правильные" парни превращаются в криминальных авторитетов
▪️ Почему холодные стратеги платят высокую цену за контроль
▪️ О чём на самом деле ваши семейные конфликты

💥 Уже скоро - следующий эфир в совершенно новом формате!

#онлайнкинотеатр_престиж

🔥 «Джентельмены» без цензуры: как тёмные стороны становятся суперсилой

🍿🎬 Завтра, 29 марта в 20:00, разберём сериал Гая Ричи как психологическое зеркало:

▪️ Почему "хороший парень" Эдди скатился в криминал - и как не повторить его путь
▪️ Настоящая цена холодности Сьюзи
▪️ Как братья Холстеды показывают две стороны одной травмы

Практические выводы: как использовать эти инсайты в работе с клиентами и жизни.

💬 Напишите в комментариях, какого героя разобрать подробнее!

Жду вас на эфире - будет интересно, честно и полезно.

P.S. Приходите, даже если не смотрели сериал - разберём так, что всем будет понятно.

Когда тень становится союзником: история о запретных силах

Однажды в темный лес человеческой психики пришел путник. Он нес тяжелый мешок - в нем были спрятаны все "неудобные" части его души: ярость, которую "нельзя", хитрость, которую "стыдно", напор, который "слишком".

"Этим нельзя пользоваться", - шептал ему внутренний критик. Но чем дольше путник прятал мешок, тем сильнее он тянул его ко дну.

Так часто приходят к нам клиенты - с историей "у меня нет этого" про качества, которые слишком заметны окружающим.

• Бизнесмен, научившийся "не злиться" - и потерявший способность отказывать
• Творческая душа, закопавшая "ненужную" амбициозность - вместе с мечтами о признании
• Мать семейства, так тщательно хоронившая "эгоизм", что забыла, чего хочет она сама

Но лес мудр. Он знает: тень - это не мусор, а забытые инструменты.

Когда путник наконец развязал мешок:
💫 Ярость стала решительностью
💫 Хитрость - стратегическим мышлением
💫Напор - упорством

В "Джентельменах" Гай Ричи как раз показывает этот алхимический процесс - как криминальное прошлое становится ресурсом, а "плохие" качества оказываются суперсилой.

В субботу вечером, 29 марта, в нашем онлайн - кинотеатре разберём:

✅ Какие персонажи лучше всего демонстрируют интеграцию тени
✅ Почему злодеи часто более целостны, чем "правильные" герои
✅ Как использовать эти образы для привлечения клиентов

А вам знакомо чувство, когда запретная часть вас вдруг становилась полезной?

Делитесь историями — будем собирать коллекцию превращений.

P.S. Приносите своих "теневых" героев на разбор - будем искать в них ресурс!

Дорогие коллеги, друзья!

В этом мире так много случайностей. А в нашем клубе мы своими руками создаем закономерности.

И одна из них радует нас особенно 😍 Уже второй год подряд мы 31 марта собираемся, чтобы отпраздновать день рождения клуба.

Да, мы находимся в разных городах. Но за километрами нет преграды, если есть желание быть рядом. Ведь встреча - это не только география. Это еще и общая точка в сердцах.

И как чудесно, что снова, вопреки графикам и расстояниям:

📆 31 марта в 14:00
🏘️ в уютном кафе IL Patio, пр-т Независимости, 22 в Минске

будем мы, Марина и Вероника. И вы. Те, кто чувствует, что наш клуб - это дом, где тепло, творчество и рост.

Приглашаем отметить день рождения клуба! Будем говорить, слушать, делиться, смеяться. Мы вместе. И это самое важное.

Пишите, кто планирует быть ⬇️ и приходите 🤗

🎂 Друзья, нужен ваш опыт! 🎂

Хотим заказать торт на день рождения клуба и ищем проверенные места в Минске. Где заказывали торты вы? Что понравилось, а что, может, не очень?

Поделитесь рекомендациями! Будем благодарны, ибо хочется вкусного и праздничного. 🥰✨

Коллеги, уже через час встречаемся на мастер-классе «Личный бренд как часть профессиональной идентичности психолога»

ССЫЛКА ДЛЯ ВХОДА

Присоединяйтесь 🤝

🌟 Завтра стартует наш мастер-класс!🌟

Друзья, мы ждем вас на событии, которое вдохновит и поможет сделать ваш личный бренд сильнее!

💡 Что вас ждет:
- Практические шаги к созданию личного бренда, который работает на вас.
- Живые примеры и интерактивные упражнения.
- Возможность задать вопросы и получить поддержку от коллег.

📅 Когда: Завтра, 20 марта, в 11:30
📍 Где: Онлайн, ссылка появится прямо здесь, в канале.

💬 Почему это стоит вашего времени:

- Вы поймете, как быть собой и при этом быть востребованным.
- Найдете путь к своей уникальности и как транслировать ее миру.
- Получите заряд вдохновения и практические инструменты.

🌟 Это будет живой, душевный и полезный формат. Жду вас завтра!

🌟 Теневая часть личности: что это и как она влияет на нашу жизнь? 🌟

Друзья, давайте поговорим о том, что скрыто в глубинах нашей психики. Карл Густав Юнг, известный психолог и основатель аналитической психологии, ввел понятие «тени» — той части нашей личности, которую мы неосознанно подавляем, отрицаем или прячем от самих себя.

🔍 Что такое тень?
- Это наши непринятые качества, желания, страхи и эмоции, которые мы считаем «плохими» или «недопустимыми».
- Тень формируется с детства, когда нас учат, что «злиться нельзя», «плакать стыдно» или «быть эгоистичным — плохо».
- Но чем сильнее мы отрицаем свою тень, тем больше она влияет на нашу жизнь: через необъяснимые страхи, конфликты, повторяющиеся сценарии или даже болезни.

💡 Как тень проявляется?
- Внезапные вспышки гнева или раздражения.
- Проекции на других людей: «Меня бесит в других то, что я не принимаю в себе».
- Неосознанные поступки, которые идут вразрез с нашими ценностями.

🌟 Почему важно работать с тенью?
Принятие своей тени — это путь к целостности. Когда мы признаем свои «темные» стороны, мы становимся более осознанными, гармоничными и свободными.

🎬 А теперь о сериале «Джентльмены».
Смотрели его? Этот сериал — настоящая находка для тех, кто интересуется психикой и человеческими отношениями! Каждый персонаж здесь — не просто герой, а отражение нашей внутренней борьбы с тенью. Лично меня восхитил процесс раскрытия главного героя: его путь — это путешествие к самопознанию, где он преодолевает внутренний конфликт и его Тень одерживает победу над доброй стороной. Как он в противостоянии со своими страхами и добродетелью закладывает основу для своего нового «я» — это просто захватывающе!

Не менее интересны динамика семейных отношений: как младший брат может являться источником давления для старшего, а старшая сестра — заменой матери. 💔 И что, если теневая часть некоторых персонажей легализована? Это создает не только сложные, но и интересные моральные и этические дилеммы, которые, безусловно, стоит обсудить.

📅 Присоединяйтесь к нашему онлайн-кинотеатру 29 марта! (время сообщу дополнительно)

Мы сможем понаблюдать за ключевыми моментами сериала, проанализировать персонажей и увидеть, как их тень проявляется в жизни.

💬 Это будет не просто разбор сериала, а глубокий разговор о нас самих! Что вы думаете о «Джентльменах»? Какие впечатления остались у вас? Давайте обсудим! 👇

В прошлом году день рождения клуба мы отмечали на расстоянии ⬆️. Марина - в Минске, Вероника - в Вильнюсе. Каждая пошла в своё любимое кафе, заказала обед. Включили видеосвязь и почти три часа говорили обо всём: о прошедшем годе, о будущем клуба, о мечтах.

Именно тогда мы запланировали, а потом провели первую в клубе практическую конференцию.

А еще одна одна мечта была - в следующем году быть в этот день рядом. Сказано - значит будет сделано!!!

Момент приближается! 🎂🎈

День рождения клуба уже скоро 😍. И мы хотим отпраздновать его вместе с вами - живыми, настоящими, с шампанским (или кофе, если рабочий день 😉), разговорами и улыбками. Место уже выбрали 😊. Стильное и лаконичное в центре Минска.

Теперь главный вопрос: когда?

Ждём ваши голоса в опросе! 👇 Пишите в комментариях, кто планирует быть. И давайте вместе создадим этот праздник.

У нас днюшечка!!!!🥳🥳🥳🥳

Друзья, мы невероятно счастливы! Нашему клубу исполнился ровно год!

💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃

Благодарим за доверие🤍💜
Ценим и вдохновляемся.

Впереди ещё много интересного, оставайтесь на связи😉

🌟 3 шага к созданию сильного личного бренда🌟

Дорогие коллеги, давайте поговорим о том, как сделать ваш личный бренд не просто заметным, а по-настоящему сильным. Ведь это не только про узнаваемость, это про доверие, которое вы вызываете у своих клиентов.

Сегодня с вами Марина Поликарпова ✨

🔍 3 шага, которые помогут вам:

1. Найти свою уникальность.
- Что делает вас особенным? Ваши ценности, подход, стиль работы — все это ваш фундамент.

2. Быть искренним.
- Личный бренд — это не про идеальность, а про честность. Люди доверяют тем, кто настоящий.

3. Делиться ценностью.
- Не бойтесь показывать свои знания и опыт. Это то, что привлекает вашу аудиторию.

💡 Почему это важно?
Сильный личный бренд помогает вам:
- Выделяться среди коллег.
- Привлекать «своих» клиентов.
- Строить долгосрочные и доверительные отношения.

🌟 Мастер-класс «Личный бренд как часть профессиональной идентичности психолога»

📅 четверг, 20 марта в 11:30 по Минску
📍 Вход свободный
🔗 Ссылка на подключение появится прямо здесь, в нашем канале.

На мастер-классе мы разберем:
- Чем личный бренд отличается от профессиональной репутации.
- Почему личный бренд — это не про публичность, а про искренность.
- Как сочетать харизму и экспертность, чтобы стать специалистом, которому доверяют.

💬 Это будет живой и интерактивный формат:
- Примеры из практики.
- Мини-упражнения для осознания своей уникальности.
- Ответы на ваши вопросы.

Не упустите возможность сделать шаг к созданию сильного личного бренда, который будет работать на вас!

У нас днюшечка!!!!🥳🥳🥳🥳

Друзья, мы невероятно счастливы! Нашему клубу исполнился ровно год!

💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃

Благодарим за доверие🤍💜
Ценим и вдохновляемся.

Впереди ещё много интересного, оставайтесь на связи😉

🌟 Как личный бренд помогает привлекать клиентов? 🌟

Дорогие коллеги, давайте поговорим о том, как личный бренд становится вашим главным помощником в привлечении клиентов. Ведь это не просто "красивая картинка" — это ваш профессиональный фундамент, который работает на вас 24/7.

Сегодня с вами Марина Поликарпова💫

🔍 Как это работает?
Личный бренд — это ваша репутация, доверие и уникальность, которые вы транслируете в мир. Когда клиент ищет специалиста, он ищет не просто профессионала, а человека, которому можно доверять. И именно ваш бренд помогает ему сделать выбор в вашу пользу.

💡 Разберём на примерах:
1. Экспертность как магнит.
Представьте, что вы регулярно делитесь полезными статьями, проводите бесплатные вебинары или публикуете кейсы из практики.

Клиенты видят: вы знаете свое дело, и это вызывает доверие. Например, психолог, который пишет о методах работы с тревожностью, становится "тем самым специалистом" для людей с похожими запросами.

2. Харизма и искренность.
Ваш стиль общения, манера подачи себя и даже чувство юмора могут стать вашей визитной карточкой.

Например, психолог, который ведет Instagram с теплотой и юмором, запоминается быстрее, чем тот, кто говорит только сложными терминами.

3. Ценности и миссия.
Если вы открыто говорите о своих принципах, это привлекает именно вашу целевую аудиторию. Люди чувствуют, что вы "на одной волне" с ними.

4. Истории успеха.
Отзывы клиентов, кейсы и примеры из практики — это мощный инструмент. Когда потенциальный клиент видит, что вы уже помогли кому-то с похожей проблемой, он с большей вероятностью обратится именно к вам.

💬 А как это работает у вас?

- Замечали ли вы, что клиенты приходят к вам благодаря вашему бренду?
- Что, по вашему мнению, больше всего влияет на их выбор?

📌 Почему это важно?

Личный бренд — это не просто "фишка". Это ваш профессиональный капитал, который помогает вам выделяться среди коллег, привлекать "своих" клиентов и строить долгосрочные отношения с ними.

🌟 На мастер-классе 20 марта разберем, как это сделать для себя!
Приходите, чтобы узнать, как создать бренд, который будет работать на вас и привлекать именно тех клиентов, с которыми вы хотите работать.

🎈31 марта нашему клубу исполнится 2 года 🎈

Весной 2023-го в этот день родилось сообщество, которое объединяет, поддерживает и вдохновляет. И, конечно, мы хотим отметить это вместе с вами!

Сейчас выбираем место в Минске - думаем между коворкингом и уютным кафе. 🏡☕

Кто будет? И, если у вас есть любимые места, где было бы классно собраться - поделитесь, будем рады вашим идеям! 💬✨

🌟 А какой у вас личный бренд? 🌟

Коллеги, давайте поговорим о том, что делает нас уникальными в профессии.
Ведь личный бренд — это не просто "визитка" или красивая обложка. Это не публичность или провокация.

Это то, как вас запоминают, о чем говорят ваши клиенты, коллеги, ваше окружение когда вас нет рядом. (Такое определение личного бренда часто встречается)

🔍 Давайте задумаемся:

- Что вы транслируете миру?
- Как ваши ценности, знания и стиль общения влияют на то, как вас воспринимают?
- Что делает ваш бренд (читай вас) узнаваемым и доверительным?

💡 Пример для размышления:
Представьте, что вы встречаетесь с потенциальным клиентом. Что он замечает в первую очередь? Вашу экспертность, которая чувствуется в каждом слове? Или харизму, которая побуждает доверять с первых минут? А может, что-то другое — вашу искренность, эмпатию или уникальный подход к решению проблем?

📌 Почему это важно?

Личный бренд — это не только про то, как вас видят, но и про то, как вы сами себя позиционируете. Это ваш вклад в профессию, ваша миссия и то, что вы оставляете после себя.

💬 Давайте обсудим!

- Что, по вашему мнению, важнее всего в личном бренде психолога?
- Как вы работаете над своим брендом?
- С какими сложностями сталкиваетесь?

📊 После поста вас ждет опрос:
Что важнее для личного бренда психолога?
1. Экспертность
2. Харизма
3. Что-то другое (напишу в комментариях)

Обсудим ваши ответы и разберем, как это работает, на мастер-классе 20 марта! 🚀

5 ошибок, которые разрушают личный бренд психолога.

На связи Марина Поликарпова и сегодня о том, что может незаметно подтачивать ваш личный бренд, если вы психолог или помогающий практик.

Я сама когда-то наступала на эти грабли, поэтому знаю, как важно вовремя их заметить и избежать.

Вот 5 ошибок, которые могут разрушить ваш личный бренд:

1. Неопределенность в позиционировании

Вы говорите, что работаете со всеми и над всем: и с тревогой, и с отношениями, и с детьми, и с карьерой. Но в итоге клиенты не понимают, кто вы и чем именно можете помочь.

Пример: Психолог, который пишет в соцсетях: «Помогаю с детскими травмами, семейными конфликтами и поиском себя». Это слишком широко.

2. Отсутствие уникальности

Вы стараетесь быть «как все»: используете шаблонные фразы, повторяете за коллегами или пытаетесь соответствовать ожиданиям других. В итоге теряете свою уникальность.

Пример: Психолог, который пишет посты, полные сложных терминов, чтобы выглядеть «умнее», но клиенты не чувствуют за этим живого человека.

3. Игнорирование обратной связи

Вы не замечаете, что ваши посты, услуги или подход не находят отклика у аудитории. Или, что хуже, не хотите замечать.

Пример: Психолог, который продолжает писать длинные тексты, хотя аудитория просит больше коротких и практичных советов.

4. Недостаток последовательности

Вы то активно ведете соцсети, то пропадаете на месяц. То проводите вебинары, то забываете о них. Это создает ощущение ненадежности.

Пример: Психолог, который обещает регулярные эфиры, но проводит их раз в полгода.

5. Пренебрежение профессиональными границами.

Вы слишком много делитесь личным или, наоборот, держитесь на расстоянии, как будто вы не человек, а «ходячая энциклопедия».

Пример: Психолог, который рассказывает в соцсетях о своих личных проблемах так, что клиенты начинают сомневаться в его компетентности.

Эти ошибки могут казаться мелочами, но именно они часто мешают выстроить сильный и уникальный личный бренд.

Как избежать этих ошибок?

Расскажу подробно на мастер-классе «Личный бренд как часть профессиональной идентичности» 20 марта.

Мы разберем, как создать бренд, который будет работать на вас, а не против вас, и как избежать типичных ловушек.

Вход на МК свободный, буду рада видеть вас😉

А если у вас есть свои примеры или вопросы по теме, пишите в комментариях. Давайте обсудим!

Ребрендинг - это всегда поиск новой идентичности.

Мы искали альтернативное имя для клуба. Но пока думали, вы дали понять: нынешнее название «ПРЕСТИЖ» уже стало для вас своим.

В альтернативных вариантах лидируют ТЕМП (Творческое Единство Мыслящих Психологов) и PSY-Код.

Что скажете? Оставляем привычное или выбираем перемены? 💫

Дорогие коллеги, девушки, женщины, наши вдохновительницы и мудрые наставницы! 🌸

Сегодня, в этот прекрасный день 8 марта, хочется сказать вам самые теплые слова благодарности и восхищения.

Вы — те, кто дарит поддержку, понимание и свет. Ваша чуткость, профессионализм и умение слышать сердца других делают этот мир лучше. В ваших руках — не просто инструменты психологии, а настоящая магия, которая помогает людям обрести себя, найти опору и поверить в свои силы.

Пусть ваш путь всегда будет наполнен вдохновением, а в душе — гармонией и радостью. Пусть каждый день приносит вам новые открытия, а ваша внутренняя сила и мудрость продолжают быть маяком для тех, кто нуждается в вашей помощи.

Спасибо вам за вашу работу, за вашу доброту и за то, что вы делаете этот мир добрее и светлее. С праздником, с 8 марта! Пусть весна принесет в вашу жизнь тепло, любовь и новые яркие возможности! 💐✨

С любовью и благодарностью,
Ваши Марина и Вероника💖

Что такое профессиональная идентичность и почему это важно для психолога?

На связи Марина Поликарпова и сегодня хочу поговорить с вами на тему, которая когда-то вызывала у меня скепсис, а сейчас я вижу в ней огромный смысл.

Речь о профессиональной идентичности и личном бренде.

Честно говоря, я сама узнала о личном бренде всего пять лет назад. До этого я опиралась на свою профессиональную репутацию — и, казалось, этого было достаточно.

Помню, как тогда я смотрела на всю эту шумиху вокруг лозунгов вроде «Даешь личный бренд каждому эксперту!» и думала: «Ну зачем это нужно? Это же просто модное словечко».

Но время показало, что я ошибалась. Личный бренд — это не просто «упаковка» или маркетинговая уловка. Это то, как вы транслируете свою профессиональную идентичность миру. Это ваши ценности, ваш подход, ваша уникальность, которые помогают вам находить «своих» клиентов и коллег.

Разница между репутацией и личным брендом стала для меня очевидной, когда я увидела, как работа над ним начала приносить свои плоды.

Это не только про то, чтобы «быть узнаваемым», но и про то, чтобы быть аутентичным и понятным для тех, кому вы действительно можете помочь.

Но вот вопрос, который до сих пор вызывает споры: нужен ли психологу личный бренд?

- Это способ глубже раскрыть свою профессиональную идентичность и помочь большему числу людей?
- Или это просто тренд, который навязывают маркетологи?

Давайте обсудим! Напишите в комментариях, что вы думаете:
- Нужен ли психологу личный бренд?
- Как вы относитесь к этому понятию — вызывает ли оно у вас сопротивление или, наоборот, интерес?

Если тема для вас актуальна и хочется разобраться, как гармонично интегрировать личный бренд в свою профессиональную жизнь, приглашаю вас на мастер-класс «Личный бренд как часть профессиональной идентичности» 20 марта.

Там мы поговорим о том, как создать бренд, который будет работать на вас, а не против вас, и как это помогает в практике.

P.S вход на МК свободный, ссылка будет здесь, в канале. Буду рада видеть вас!

Весна - наше время! 🌿

Это особенная пора года для нас. Потому что именно весной родился клуб для психологов и помогающих практиков. В апреле нам исполняется 2 года. И мы готовим что-то особенное! 🎉

У нас уже есть парочка заводных идей, как отметить. Рады будем разделить этот момент с вами. Кто хочет прийти и отпраздновать вместе? Пишите в комментариях! 🎂🎈

Но это не единственный повод для встречи.

Мы приготовили много мощных событий, которые помогут вам развивать частную практику, прокачивать навыки и вдохновляться.

🌟🌟🌟 Главное событие - 2-я практическая конференция «Эффективные стратегии развития частной практики психолога» в мае.
Приглашенные спикеры - практики, которые доказывают, что психологией можно не только жить, но и достойно зарабатывать.

А пока - готовимся и включаемся в весенний поток полезностей:

☕️ Психологические посиделки - место для наполнения силами и энергией.

✨ Интервизорские группы - пространство для обмена опытом и профессионального роста.

📸 Мастер-класс «Личный бренд» от Марины Поликарповой - о том, как заявить о себе и выстроить сильный имидж эксперта.

🎬 Онлайн-кинотеатр - разбор кино с точки зрения психолога. Будет интересно и полезно!

🔎 Экспертный круг - включили в этот формат новый продвигающий функционал: вместе поможем участникам создать свою воронку продаж.

💎 Закрытая программа клуба «НОВЫЙ УРОВЕНЬ ЧАСТНОЙ ПРАКТИКИ» - для тех, кто хочет развиваться в профессии и увеличивать количество клиентов.

💡 Исследуем гениальность - разберём, что отличает выдающихся профессионалов. И что можно использовать в своей работе.

📚 Материалы по развитию частной практики - свежие новости, аналитика, инструменты.

🌸 🌼 Весна будет насыщенной!

Вопрос к вам: в каком из событий хотите принять участие? Делитесь в комментариях! ⬇️💬

Психологические посиделки прошли чудесно!

В воздухе витала теплая атмосфера! Мы делились своими историями и размышлениями. 💬❤️

Знаете, как это бывает? Сначала просто общаемся, а потом погружаемся в уникальные миры друг друга. Это было так интересно! 🌍✨

О развитии частной практики можно говорить бесконечно!Обсудили много разных вопросов, обогатили друг друга.

Еле разошлись, полные вдохновения и новых идей. Каждый унес с собой частичку тепла и поддержки! 🥰

Я так точно наполнилась, спасибо вам, коллеги, за совместность, за ваше тепло, открытость и искренность - бесценно❤️
@yuliya_pogodina @Larawind @inessatch @persona_nv @katerina_butrim Нежно вас обнимаю 👐

P.S. как и договаривались, идём в комментарии⤵️

🌸Настало время обновления и перемен!

Клуб растет, развивается. Он из канала в Телеграмм трансформируется в целую экосистему, которая поддерживает, вдохновляет и помогает расти.

И у нас есть чувство, что пора найти новое имя, которое будет лучше отражать этот путь.

Родилось несколько классных идей, но хотим услышать вас!

Давайте вместе создадим название, которое станет символом нашего сообщества. Там ⬇️ можно выбрать несколько вариантов. Это именно тот случай, когда ваше мнение решает 🫶🤝

Когда всё про клиента становится слишком понятно…

Бывают моменты в работе, когда кажется, что всё ясно: что с клиентом происходит, почему он так делает, что будет дальше. Но вот в этом «всё понятно» и кроется опасность. Ведь когда мы слишком уверены в своём понимании, можем упустить что-то важное - нюанс, тень, движение души, которое не укладывается в привычные схемы.

На интервизорской группе с Вероникой Нехай будем говорить об этом - о ловушке очевидности. О том, как удерживать живое любопытство и видеть клиента глубже, чем шаблонные представления. И, конечно, ещё о многом другом.

Встречаемся, как всегда, в первую субботу месяца - 1 марта в 18:00.

Продолжительность - полтора часа.

Работаем с включёнными камерами, в безопасном пространстве профессионального общения. Ссылка ⬇️ будет доступна в течение 5 минут. Затем мы её удаляем и работаем в сформировавшейся группе.

До встречи! 😊

🌹🌷🌹🌷🌹🌷

Встречаем весну!
Коллеги, рада сообщить вам, что готова к нашим "Психологическим посиделкам» ☕️


Жду вас в эту субботу 1 марта в 14:00 в уютном кафе по адресу:

Минск, ул. М.Богдановича, 5

С собой берите хорошее настроение и готовность пофеячить🤌

Жду вас, ваша Марина
Маякните в комментариях, кто будет, плиз

Переписка - первый шаг к доверию

До встречи с вами клиент знает о вас мало. Возможно, он увидел вашу страницу, услышал рекомендации или наткнулся на пост. Но прежде чем решиться на консультацию, клиент пишет сообщение.

И в этот момент происходит самое важное: будет ли продолжение диалога? Или человек закроет чат и уйдёт искать другого специалиста?

✨ Если ваше сообщение звучит тепло, но при этом профессионально - клиенту становится спокойнее.

✨ Если в ответе чувствуется структура, но нет давления - появляется ощущение безопасности.

✨ Если вы понимаете, какие у него страхи и сомнения, и отвечаете так, чтобы их уменьшить - ему легче сказать «да» консультации.

Переписка - это не просто «ответить клиенту», а создать пространство, в котором человеку комфортно начать работу.

Готовы научиться этому?🤩

Уже завтра стартует практикум «Как вести переписку с клиентами»

С понедельника по пятницу мы будем следовать программе:

📆 24 февраля, понедельник
Погружение

⏳12:00 📹 Вебинар «Переписка без тревоги: как уверенно общаться с клиентами»

📚 «Краткое руководство по этике переписки» - текстовый материал в канале + ✍ практическое задание.

📆 25 февраля, вторник
Тема: Первый контакт с клиентом

📚 «Как представиться и задать тон общения» - текстовый материал в канале + ✍ практическое задание.

📆 26 февраля, среда
Тема: Переписка в процессе терапии

📚 «Как отвечать на вопросы о прогрессе, рекомендациях и личных проблемах» - текстовый материал в канале + ✍ практическое задание.

📆 27 февраля, четверг
Тема: Завершение переписки и обратная связь клиенту

📚 «Как завершать переписку после окончания терапии» - текстовый материал в канале + ✍ практическое задание.

📆 28 февраля, пятница
Завершение практикума

⏳12:00 📹 Эфир с ответами на вопросы по практикуму.

🎁 🎁 🎁

И яркий бонус нашего практикума.

Практикум проходит в Телеграмм-канале программы «НОВЫЙ УРОВЕНЬ ЧАСТНОЙ ПРАКТИКИ».

‼️На 5 дней вы получаете доступ ко всем материалам.

А это база теоретической информации и практических примеров, чтобы создать систему привлечения клиентов через социальные сети:

✔ 35 вебинаров;
✔ 3 практикума, которые помогут оформить ваш профессиональный блог;
✔ 5 схем для хайлайтс;
✔ 11 готовых сценариев для сторис;
✔ контент-план для постов на месяц - о чем писать в каждом их них, чтобы ваши тексты были максимально эффективными.

Стоимость участия в практикуме: 120 BYN / 3500 RUB.

Возможность присоединиться - еще 24 часа.

Пишите «+» в комментариях и используйте мощную возможность для развития вашей частной практики 🤝.

Вы теряете клиентов из-за переписки?

Знакомо ли вам это:

- Клиент пишет сообщение, а вы не знаете, как ответить так, чтобы сохранить профессионализм и эмпатию.
- Вы тратите кучу времени на переписку, но клиенты всё равно уходят.
- Вы чувствуете, что ваши сообщения звучат сухо или неубедительно.

Если да, то у нас для вас хорошие новости!

С 24 по 28 февраля мы проводим практикум «Как вести переписку с клиентами».

Всего за 5 дней вы:
- Научитесь писать сообщения, которые вызывают доверие и уважение.
- Получите готовые скрипты для разных ситуаций: от первого контакта до завершения работы.
- Узнаете, как отвечать на сложные вопросы клиентов без стресса.
- Сэкономите время, используя проверенные стратегии.

Что вас ждёт:
- 1 вебинар с разбором основ эффективной переписки.
- Полезные тексты со скриптами и примерами.
- Практические задания, которые помогут сразу применить знания.
- Обратная связь от ведущих клуба лично.

Какой момент в переписке с клиентами даётся вам сложнее всего?
- Первый контакт?
- Ответы на сложные вопросы?
- Завершение переписки?

На практикуме мы разберём, потренируемся и соберём работающие стратегии!

Стоимость участия: 120 BYN / 3500 RUB.

Это меньше, чем стоимость одной консультации, но знания останутся с вами навсегда!


Пишите «+» под этим постом, чтобы присоединиться!

P.S. Количество мест ограничено, чтобы каждый участник получил максимум внимания и обратной связи. Успейте забронировать своё место!

P.P.S. Если остались вопросы, пишите в комментариях — с радостью ответим!

‼️ ВНИМАНИЕ ‼️

Коллеги, с грустью и печалью сообщаю о том, что наши психологические посиделки переносятся на следующую субботу. Я 🤒 заболела…

Так что встретимся с вами в субботу 1-го марта, в первый день весны 🌹в 14:00.

Может это и к лучшему.

Во вторник 25.02 опубликую место встречи, чтобы вы могли спланировать.

До встречи, ваша Марина.

Можно по-другому…

Представьте, что люди вам пишут. Что каждый ваш диалог в сообщениях - это не просто обмен предложениями, а живая, осмысленная беседа.

Вы точно знаете, зачем пишет клиент. И не нужно терзаться, как ему ответить. Ваши слова не зависают в пустоте, а становятся мостом, который ведет к сотрудничеству.

Вам не страшно прочитать «дорого» или «я подумаю». Вся переписка - это понятная история. Где у вас есть уверенность, что сказать и как вести диалог.

Общение становится логичным и комфортным для обеих сторон.

И это не про жёсткие бездушные скрипты, где все говорят одинаково.

Это про способность читать сообщения другого человека и понимать его запрос. Про чуткость, но без растворения. Про гибкость, но без потери себя. Про диалог, в котором есть место и клиенту, и вам.

Если хочется так - приходите на практикум «Как вести переписку с клиентами». Уже завтра вечером разместим содержание программы практикума.

А здесь давайте обсудим, какие моменты в переписке с клиентами даются сложнее всего?

Почему в переписке мы теряем клиентов?

Переписка с клиентами — это не просто обмен сообщениями. Это ваш первый и часто самый важный контакт, который формирует впечатление о вас как о профессионале.

Но почему иногда мы теряем клиентов еще до первой встречи?

Сегодня с вами Марина Поликарпова и давайте разберем основные ошибки и их причины.

Ошибка 1: Долгие ответы
- Почему это происходит: Вы заняты, откладываете ответ на потом или просто не знаете, что написать.
- Что чувствует клиент: Игнорирование, отсутствие интереса к его проблеме.
- Результат: Клиент уходит к тому, кто ответит быстрее.

Ошибка 2: Сухость и формальность
- Почему это происходит: Вы хотите выглядеть профессионально, но перегибаете палку.
- Что чувствует клиент: Холодность, отсутствие эмпатии.
- Результат: Клиент сомневается, что вы сможете его понять.

Ошибка 3: Неясные формулировки
- Почему это происходит: Вы стараетесь быть кратким, но теряете суть.
- Что чувствует клиент: Путаницу, непонимание, что делать дальше.
- Результат: Клиент теряет доверие и ищет более понятного специалиста.

Ошибка 4: Отсутствие структуры
- Почему это происходит: Вы пишете "на ходу", не продумывая сообщение.
- Что чувствует клиент: Хаос, непрофессионализм.
- Результат: Клиент сомневается в вашей компетентности.

Ошибка 5: Игнорирование эмоций клиента
- Почему это происходит: Вы сосредоточены на фактах, а не на чувствах.
- Что чувствует клиент: Его не слышат, его проблема не важна.
- Результат: Клиент ищет того, кто проявит больше заботы.

Как избежать этих ошибок?
На практикуме «Как вести переписку с клиентами» мы разберем:
- Как отвечать быстро, но качественно.
- Как писать с эмпатией, оставаясь профессионалом.
- Как структурировать сообщения, чтобы клиент понимал вас с первого раза.
- Как работать с эмоциями клиента через текст.

Вопрос к вам:
Что больше всего раздражает вас в переписке с клиентами? Делитесь в комментариях — обсудим, как с этим справляться! 💬

P.S. Если вы хотите научиться вести переписку так, чтобы клиенты чувствовали заботу и доверие, ждем вас на практикуме.
Старт уже скоро! 🚀

Когда желание испаряется за один ответ

Здравствуйте, коллеги.
Сегодня с вами Вероника Нехай.

Я активно ищу себе хобби. Хочется чего-то нового, интересного, вдохновляющего. На фоне этого подумала: почему бы не попробовать рисование?

Нашла профиль художницы, чьи работы мне понравились. Посмотрела в коротких видео, как она рисует, как показывает развые приемы. Загорелась. День ходила, размышляла и под вечер написала ей в личные сообщения: «Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, подробнее про уроки».

В ответ - короткое, сухое (я считала даже как раздраженное): «Смотрите информацию в хайлайтс. Там всё есть».

Без уточняющих вопросов, без попытки понять, что именно мне интересно, без намёка на диалог.

А мне хотелось не просто найти урок, а почувствовать, как будет в общении. Что помогут выбрать направление, объяснят, как всё устроено. Что для человека, который обучает творчеству, важно не только передавать знания, но и включаться в контакт с теми, кто хочет учиться. Важна чувственная сторона.

Но нет. Вместо этого - ощущение, что помешала, зря спросила. И желание порисовать тут же как-то… испарилось.

А вам когда-нибудь отвечали так, что сразу пропадало желание общаться? 😏

Коллеги, доброе субботнее утро!!! ☕️

И пока вы наслаждаетесь ароматным кофе или чаем, спешу сообщить вам новость!

На связи, Марина Поликарпова✨

Мы собираемся на уже так полюбившиеся психологические посиделки!

📆Когда: суббота 22 февраля
⏰Во сколько: в 14:00
☕️Где: в уютном кафе в центре Минска (точное место определим исходя из количества гостей)

Что будет? А вот это самое интересное!

🤌Проведем ритуал прощания с зимой и настроимся на встречу весны🌷 - будет интересно!

Общение, знакомства, обмен энергией и эмоциями в кругу близких по духу людей.

✏️Пишите в комментариях, кто планирует быть.🥰

А как у вас настроение в день влюбленных?

КАК БЫТЬ, КОГДА КЛИЕНТ ИСЧЕЗАЕТ

На мастер-классе вы:
📚 узнате про объективные и психологические причины, по которым клиент прерывает работу с психологом;
📚 поймете, как обходиться с виной, тревогой и собственными сомнениями, если клиент исчезает;
📚 решите для себя, как строить (и строить ли) коммуникацию с пропавшим клиентом;
📚 разберетесь, что будет профилактикой таких исчезновений.

🎁 В дополнение вы получите инструкцию, как составлять текст информированного согласия, которое вносит ясность в работу с клиентом уже на начальном этапе.

Почему с этой темой важно разобраться?

Потому что это и забота ❤️ о клиенте, и мощная 💪 профилактика собственного выгорания.

Ведь если клиент резко прерывает процесс консультирования или терапии:

🔹 Он может обесценивать свою же проделанную работу и не интегрировать то, что было проделано.
🔹 Он рискует унести с собой непереработанные переживания, которые с вероятностью, стремящейся к единице, будут возвращаться в других отношениях и ситуациях.
🔹 Ну и бесконечные разговоры с терапевтом у себя в голове. Которые занимают кучу времени, сил. И не имеют никакого отношения к реальности.

А что происходит с терапевтом?
🔹 Он может испытывать недоумение: «Что случилось? Что я пропустил? Что сделал не так? Может было слишком мало поддержки? Или слишком много?»
🔹 Если клиент пропадает без объяснения, это может вызывать сильную фрустрацию и тревогу. Особенно в самом начале практики.
🔹 Психолог остается с ощущением незавершенности. Ведь процесс шел, отношения строились, а точку поставить не удалось.

Чтобы разобраться со всеми важными вопросами, встречаемся 12 февраля в 11:00 (по мск) онлайн в zoom.
⠀
Стоимость МК 35 BYN (или 1 тыс. RUB)!

Нам важно, чтобы мастер-класс был доступен каждому психологу, желающему развиваться и развивать свою частную практику.
⠀
Запись открыта сегодня и завтра!
⠀
Оставляйте заявку в комментариях или пишите в личные сообщения @psy_niakhai!

С радостью расскажу детали.

И пусть в вашей практике будут клиенты, которые завершают работу экологично.

Завершаю работу со своим гештальт-терапевтом.

17 лет. Целая жизнь.
Были периоды, когда мы работали долго и глубоко.
Были моменты, когда я приходила всего на несколько сессий, чтобы прояснить конкретный запрос.
Было и такое, что, столкнувшись с болезненной темой, я сказала: «Мне нужен перерыв» – и ушла. Сопротивлялась, пока не поняла, что танец на граблях – занятие не из самых веселых, а синяки – не лучший сувенир. Вернулась.

И вот теперь – завершаю.
Не просто ухожу. А осознанно закрываю этот важный этап.

Здравствуйте, коллеги. Сегодня с вами я, Вероника Нехай.

Почему завершение важно?
Потому что это возможность подвести итоги. Посмотреть назад и увидеть, сколько сделано. Осознать, что взято с собой, а что оставлено в прошлом. Это время для благодарности – себе, процессу, терапевту.

Но что, если клиент не завершает, а просто исчезает?

Разобраться с этим вопросом приглашаю вас на мастер-классе уже в среду, 12 февраля ⬇️.

КАК БЫТЬ, КОГДА КЛИЕНТ ИСЧЕЗАЕТ

На мастер-классе вы:
📚 узнате про объективные и психологические причины, по которым клиент прерывает работу с психологом;
📚 поймете, как обходиться с виной, тревогой и собственными сомнениями, если клиент исчезает;
📚 решите для себя, как строить (и строить ли) коммуникацию с пропавшим клиентом;
📚 разберетесь, что будет профилактикой таких исчезновений.

🎁 В дополнение вы получите инструкцию, как составлять текст информированного согласия, которое вносит ясность в работу с клиентом уже на начальном этапе.

Почему с этой темой важно разобраться?

Потому что это и забота ❤️ о клиенте, и мощная 💪 профилактика собственного выгорания.

Ведь если клиент резко прерывает процесс консультирования или терапии:

🔹 Он может обесценивать свою же проделанную работу и не интегрировать то, что было проделано.
🔹 Он рискует унести с собой непереработанные переживания, которые с вероятностью, стремящейся к единице, будут возвращаться в других отношениях и ситуациях.
🔹 Ну и бесконечные разговоры с терапевтом у себя в голове. Которые занимают кучу времени, сил. И не имеют никакого отношения к реальности.

А что происходит с терапевтом?
🔹 Он может испытывать недоумение: «Что случилось? Что я пропустил? Что сделал не так? Может было слишком мало поддержки? Или слишком много?»
🔹 Если клиент пропадает без объяснения, это может вызывать сильную фрустрацию и тревогу. Особенно в самом начале практики.
🔹 Психолог остается с ощущением незавершенности. Ведь процесс шел, отношения строились, а точку поставить не удалось.

Чтобы разобраться со всеми важными вопросами, встречаемся 12 февраля в 11:00 (по мск) онлайн в zoom.
⠀
Стоимость МК 35 BYN (или 1 тыс. RUB)!

Нам важно, чтобы мастер-класс был доступен каждому психологу, желающему развиваться и развивать свою частную практику.
⠀
Запись открыта сегодня и завтра!
⠀
Оставляйте заявку в комментариях или пишите в личные сообщения @psy_niakhai!

С радостью расскажу детали.

И пусть в вашей практике будут клиенты, которые завершают работу экологично.

«Ты можешь быть 1000 раз прав, но какой от этого толк, если твоя женщина плачет».

По аналогии можно сказать про работу психолога. «Ты можешь знать тысячу причин, по которым клиенты бросают терапию. Но какой от этого толк, если не знаешь, что сделать, чтобы они оставались и могли завершить ту глубокую работу, которую начали. Не срываясь на полпути.»

Мы собрали топ-10 причин, по которым клиенты прерывают работу, в один список.

1. АЛЬТЕРНАТИВНАЯ ПОДДЕРЖКА

Иногда клиент находит другие способы справляться с трудностями - близких людей, книги, медитации или другие инструменты. Это может привести к ощущению, что терапия больше не нужна.

2. ОПАСЕНИЕ ИЗМЕНЕНИЙ И БОЛЕЗНЕННЫХ ЧУВСТВ
Работа в терапии требует столкновения с трудными эмоциями, и иногда это вызывает сопротивление. Если клиент ощущает сильный дискомфорт или боится «разобрать» болезненные темы, он может предпочесть уйти.

3. НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ПРОЦЕССОМ
Клиент может почувствовать, что терапевт. не понимает его, не отвечает на его запрос или между ними просто не сложилось доверие.
В таких случаях он решает прекратить терапию или искать другого специалиста.

4. ВНЕШНИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА
Не всегда дело в психологии.
Иногда клиенту просто сложно продолжать терапию из-за нехватки времени, неудобного расписания или финансовых ограничений.

5. ОЩУЩЕНИЕ ПЕРЕГРУЗКИ
Терапия - это не всегда комфортный процесс.
Для некоторых клиентов она может стать эмоционально тяжёлой, вызывать переутомление или перегрузку, из-за чего они выбирают сделать паузу или вовсе уйти.

6. ПРЕДРАССУДКИ
Обращение к психологу до сих пор окружено мифами и предубеждениями. Если клиент сталкивается с осуждением окружающих или внутренним стыдом за то, что он ходит в терапию, он может прервать процесс.

7. РАЗРЕШЕНИЕ КРИЗИСА
Когда клиент приходит в терапию с конкретным запросом и проблема, с его точки зрения, решается, он может решить, что поддержка больше не нужна. Хотя долгосрочная работа могла бы принести ему ещё больше пользы.

8. ОТСУТСТВИЕ ВИДИМОГО ПРОГРЕССА
Если клиент не видит изменений и не ощущает, что терапия помогает ему двигаться вперёд, у него может возникнуть разочарование и желание прекратить процесс.

9. НЕСООТВЕТСТВИЕ ОЖИДАНИЙ И РЕАЛЬНОСТИ
Некоторые клиенты ожидают от терапии быстрых решений или конкретных советов, а не длительного процесса самопознания.
Если их ожидания не совпадают с реальностью, они могут разочароваться и уйти.

10. ФОРМАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Терапия требует не только присутствия, но и работы над собой.
Если клиент не готов вкладываться в процесс или не выполняет рекомендации, он может потерять мотивацию и уйти.

И уже на 12 февраля мы готовим мастер-класс по теме профилактики таких внезапных преерываний в нашей работе.

А что на ваш взгляд может быть причиной ухода клиента?

Кусочек закулисья нашего съемочного дня✨ Наснимали много прикольных видео, креативили прямо по ходу дела. Столько в этом процессе было свободы и творчества, что аж дух захватывало от удовольствия.

Это рабочие кадры, без обработки и цветокоррекции. Просто моменты.📸

Фотосессия как часть продвижения и терапии

Мы готовимся к совместной фотосесии 😍. Выбираем студию. Договариваемся с шикарным фотографом. Примеряем наряды и украшения.

Здравствуйте, коллеги.
Сегодня с вами Вероника Нехай.

Я кайфую от подготовки. И понимаю, что за последние годы мое отношение к процессу сильно поменялось.

Когда только ушла в частную практику, стало очевидно: без оформления социальных сетей никак не обойтись. Казалось бы, логично – клиенту важно видеть специалиста, которому он доверит самое сокровенное. Но вот только сама идея фотосессии вызвала у меня не восторг, а скорее… внутренний протест.

Никогда не испытывала особого удовольствия от вида на групповых снимках с мероприятий. Случайный ракурс - не лучший союзник для принятия себя.

К тому же, я слабо представляла, как стоять, сидеть, двигаться, позировать… Специально, перед камерой. Да ещё в присутствии другого человека. А идея фотографироваться на людях казалась чем-то сильно неудобным.

Но мы работаем в профессии, где важно разбираться в себе. А наше лицо и внешность - это фактор формирования доверия у потенциального клиента. И тогда решительно приняла решительное решение - пойти на фотосессию.

На курсе по продвижению, который тогда проходила, было отдельное занятие о том, как составить техническое задание для фотографа. И для меня, как инженера-программиста по первому образованию, это стало бальзамом на душу. Ведь если есть ТЗ, значит, есть возможность прописать, как я вижу процесс и результат.

А ещё я выбрала позаботиться о себе и пошла на съёмку к девушке, с которой когда-то училась. Для неё фотография тоже была не первой профессией. И это создавало ощущение доверия.

Фотосессия - как сеанс личной терапии

Мы начали с съёмки в кабинете. В привычной для меня обстановке. Потом плавно переместились во двор. Я с удивлением обнаружила, что фотограф может подсказать, как сесть, как встать, как повернуть голову, чтобы лицо было освещено, а тело не выглядело как квадратная коробочка.

Но самое удивительное было дальше:

📸 Мне не нужно было играть роль – я могла просто двигаться, делать привычные жесты, говорить. А фотограф ловила моменты.
📸 Я увидела себя со стороны. И мне понравилось.
📸 Я почувствовала себя увереннее.

В следующий раз мы снимали уже прогулку по городу. И меня не смущало, что кто-то смотрит. Более того - чувствовала себя моделью.

А потом стала экспериментировать и работать с разными фотографами. С удивлением обнаружила, что каждый из них видит меня по-разному. Что профессионал способен уловить правильный свет, момент, мой характер – и тогда снимки не требуют ретуши.

На этих фотографиях я живая и настоящая. С сединой, с мимическими морщинами, с улыбкой. Такой, какая в жизни. Такой, к которой клиенту легче прийти на первую консультацию, потому что он видит перед собой реального человека.

Фотосессия и терапия: параллели, которые очевидны

Когда мы приходим в терапию, мы тоже сначала тревожимся. Боимся, что нас будут разглядывать, оценивать. Мы не знаем, как двигаться в этом процессе, и что из этого получится.

Но хороший терапевт, как хороший фотограф, создаёт пространство безопасности. Он показывает, как можно встать, как развернуться к себе, где - тень, с которой можно работать.

Мы учимся видеть себя другими глазами. Замечать своё отражение не в кривом зеркале самокритики, а в правдивом и доброжелательном объективе.

И вот мы уже смело экспериментируем, пробуем разное, проявляем себя.
И вот мы уже начинаем нравиться себе.

В продвижении психолога много таких элементов, которые позволяют заглянуть в самые неожиданные уголки. Иногда - через контент. Иногда - через фотосессию.

📸 А как у вас с этим? Как вы себя чувствуете перед камерой? Легко ли вам фотографироваться? Поделитесь в комментариях! 👇

«Клиенты ушли на каникулы... и, кажется, забыли вернуться!» — знакомая ситуация?

Для многих психологов январь стал настоящим испытанием. Пустые записи, отмены. И непонятно - это просто пауза или что-то пошло не так?

Приходите 1 февраля, в 18:00, на регулярную открытую интервизорскую группу, чтобы:

✔️ Обсудить, как справляться с периодами спада в практике.
✔️ Разобраться, что стоит за «каникульным затишьем» у клиентов.
✔️ Найти новые способы сохранять мотивацию и уверенность.
✔️ Поддержать друг друга в тёплой профессиональной атмосфере.

Мягкая модерируемая беседа - прекасная форма, чтобы озвучить переживания. И получить инструменты для укрепления уверенности в своей практике.

Вместе найдём, как превратить период сезонного затишья в ресурс для развития и новых возможностей.

Ссылка на ZOOM 👇. Будет доступна для свободного входа 5 мин (с 18:00 до 18:05) в субботу, 1 февраля. Продолжительность - полтора часа.

Зачем оставлять свои сомнения в одиночестве, когда сообщество коллег ближе, чем кажется!