🕊 Есть люди, встреча с которыми оставляет след на всю жизнь. Их не обязательно знать лично — достаточно услышать, увидеть, прикоснуться к словам.

Одна из таких личностей — Фредерика Мария де Грааф, гостья и спикер предстоящей конференции «Служение и милосердие — опора нового времени».

🚩 Тема её выступления:
«Человечность перед лицом неизбежности: как человеколюбие помогает пережить утрату, одиночество и смерть»

Судьба Фредерики — это путь, на котором вера, выбор, боль и нежность сплетаются в подлинное служение. Родившись в 1949 году в Индонезии, она выросла в Голландии, где училась на славистике и выучила пять языков. Чтение Достоевского и встреча с митрополитом Антонием Сурожским изменили её внутренний ландшафт — привели к православной вере и решению посвятить свою жизнь помощи умирающим.

Её жизнь не была проста: стажировка в МГУ, крещение в Москве на частной квартире в 1977 году, пятнадцать лет без возможности вернуться в Россию, переезд в Англию, получение профессии рефлексотерапевта, открытие своей клиники… И всё ради того, чтобы, спустя годы, наконец, поселиться в России и служить — бескорыстно, искренне, глубоко❤️‍🩹

➡️Сегодня Фредерика де Грааф — психолог и рефлексотерапевт Первого московского хосписа имени В. В. Миллионщиковой, один из ведущих специалистов в сфере паллиативной помощи, автор книг. Она сопровождает умирающих и их близких не только как профессионал, но как человек с открытым сердцем.

💬 Выступление Фредерики на конференции — это настоящий подарок для нас всех.

🔗 Подробнее о конференции и регистрация:
https://psylife-edu.com/conference?utm_medium=canal

🤍 Участие бесплатное, по предварительной регистрации.

Группа практики: «Шаг за шагом. Основы консультирования»

📅 28 апреля (понедельник)
🕕 18:00 – 21:00
🎤 Ведущая: Ольга Весенняя — клинический психолог, преподаватель психологии, практикующий ЭОТ, ДПДГ, Эриксоновский гипноз и Арт-терапию.

Как проходит занятие:
⏺️Теоретическая часть — разбор основ консультативной работы
⏺️Практика в парах — отработка навыков консультирования
⏺️Обсуждение и разбор практики с обратной связью от ведущей

Кому будет полезно:
✨Начинающим и практикующим психологам-консультантам
✨Студентам старших курсов факультетов психологии
✨Тем, кто хочет углубить знания и уверенность в консультационной практике
✨Специалистам, планирующим начать собственную практику

📎Формат: Онлайн (Zoom)
📱Запись: @Olga_Vesenniaia (https://t.me/Olga_Vesenniaia)
или WhatsApp: 89313513509

💰 Стоимость участия: 1000 ₽
Для учащихся на программе «Диплом психолога-консультанта» Института Развития Человека — бесплатно

✨Практика — это путь к уверенности. Приходите на встречу, чтобы сделать ещё один шаг в сторону профессионального роста!

Дорогие друзья!

Институт Развития Человека с радостью приглашает вас на уникальную встречу с выдающимся педагогом-гуманистом, доктором психологических наук, профессором Шалвой Александровичем Амонашвили.

🗓️ 30 апреля 2025 года
🔍 Санкт-Петербург, Заневский проспект, д. 37 Конференц-зал «Заневский, 37», 5 этаж

Это редкая возможность прикоснуться к мудрости, доброте и вдохновению, которые Шалва Александрович щедро дарит своим слушателям. Его встречи — это всегда не просто лекции, а настоящие события, меняющие взгляд на воспитание, обучение и, главное, на саму Жизнь.

🎟 Стоимость билета со скидкой — 3900₽ при использовании промокода: ИРЧ

🔜Подробнее о мероприятии — https://vk.com/wall-216673627_223

Приходите, чтобы услышать живое слово Мастера, наполненное любовью к человеку и верой в его развитие!

🕊С сегодняшнего дня мы открываем серию публикаций, посвящённых теме милосердия — ключевой теме нашей конференции «Служение и милосердие — опора нового времени».
⠀
Так же, как мы вместе размышляли о кризисах и устойчивости, теперь мы предлагаем заглянуть в глубину другого важного вопроса: что такое милосердие — не как красивое слово, а как живая, действующая сила в жизни и профессии.
⠀
💬 Вдохновитесь мыслями этих великих людей и присоединяйтесь к нам.
⠀
🔗 Стать частью конференции (кликабельно)
⠀
А что милосердие значит для вас? Поделитесь в комментариях одним словом, образом или историей. Нам важно слышать⬇️

🕊Наш курс по кризисному консультированию стартовал — и это уже мощный заряд осознаний!

Мы делимся с вами первыми отзывами участников — они почувствовали, как важно то, о чём мы говорим⬇️

Завтра — второе занятие, и вы всё ещё можете к нам присоединиться.
Все встречи сохраняются в записи на платформе GetCourse, так что вы ничего не пропустите и сможете идти в своём темпе❤️‍🩹

🔗 Присоединиться к нам: https://psylife-edu.com/crisis?utm_medium=canal

🕊Приглашаем на обучающе-терапевтический курс «ТЕМНАЯ СТОРОНА МАТЕРИ»

➡️Дорогие друзья, наша коллега и ученица ЭОТ Наталья Батаревич вместе с Яной Малиновой приглашают вас в глубокое исследование материнства без прикрас.

Женщины приходят в терапию не потому, что не любят своих детей.

💔 А потому что внутри — больно, тяжело, невыносимо

Когда материнство ощущается как клетка. Когда вместо любви — усталость, вина, пустота. Когда снаружи — маска «всё хорошо», а внутри — импульс сбежать, закричать, исчезнуть. Когда есть ревность, страх, амбивалентность, нежелание быть «идеальной».

📎Этот курс — про честность.

Про то, о чём не говорят в рекламе подгузников. Про то, что болит, но замалчивается. Про внутренние конфликты, амбивалентность, выгорание и путь к принятию.

🗓️Старт обучения: 6 мая 2025 года
⏰ Время: 19:30–21:30 мск
📱 Онлайн в Zoom
💸 Стоимость: 3500 ₽ за встречу
🔁 Встречи проходят каждый второй вторник


РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧ:

• Власть материнской утробы — 6 мая
• Требования ребенка к матери — 20 мая
• Ложное материнство — 3 июня
• Отравление матерью — 17 июня
• Дефицит матери — 1 июля
• Изнеживание матерью — 15 июля
• Мать-ребенок — 29 июля
• Материнство как перверсия — 12 августа
• Матери, совершающие инцест — 26 августа
• Мать-блудница — 9 сентября
• Заместительное материнство — 23 сентября
• В защиту материнских чувств— 7 октября

На каждой встрече:

✨ Теоретическая часть
🧘 Медитация
🗣 Шеринг (по желанию)

👥 Ведущие:

Наталья Батаревич — сертифицированный групповой тренер, эмоционально-образный терапевт, член Ирландской Ассоциации Консультирования и Психотерапии.

Яна Малинова — психолог, ЭОТ терапевт, ведущая терапевтических групп.

🧠 Автор курса:

Людмила Ковалева — к.п.н., клинический психолог, эмоционально-образный и КПТ-терапевт, президент Ассоциации Специалистов Глубинной Групповой Психологической Практики.

📌Анкета для регистрации (кликабельно)

📎 Вопросы — в Telegram:
@NPsychotherapy | @yanamalinova

❕ Приходите, если чувствуете, что пришло время позволить себе быть настоящей.

Дорогие христиане, поздравляем вас с великим праздником Святой Пасхи!

Пусть этот светлый праздник Воскресения Христова принесёт в ваши сердца терпение и любовь на всех путях и дорогах, укрепит в вере, дарует здравие и силу духа.

Пусть ваши дни будут наполнены добрыми делами и Божьим присутствием рядом 🕊️

Мира, тепла и благодати вам и вашим близким! ❤️

Группа практики:
Разбор учебного алгоритма

📅 22 апреля (среда)
10:00 – 13:00

📌 Онлайн, платформа Zoom

⭐️ Ведущая:
Елизавета Журавская — психолог-консультант, семейный психолог, ЭОТ-терапевт и куратор по домашним заданиям Института Развития Человека.

Что будет на занятии:
📎 Изучение алгоритмов ведения и анализа психологической сессии по темам:
• ЭОТ базовый
• Внутренний Ребенок
• Психосоматика
📎 Демонстрационная сессия по пройденному материалу
📎 Разбор сессии по алгоритму
📎 Учебная сессия под наблюдением преподавателя

Стоимость: 1000₽

➡️ Запись:
@Elizabeth_Zhuravskaya — телеграм
+79169335894 — WhatsApp

Не упустите шанс отточить свои навыки, разобрать практические ситуации и углубить свои знания в консультировании! 🤍

Записывайтесь уже сегодня и участвуйте в увлекательной практической группе!

Татьяна Синицына о ПТСР и важности психологической подготовки перед отправкой в зону военных действий ❤️‍🩹

Отрывок взят из интервью Тимура Ибрагимова с Татьяной Синицыной.

🚩Недавно мы писали о детях, переживших экстремальные ситуации, и о том, как важно понимать их реакции на стресс, чтобы поддержать в процессе восстановления.

➖Однако реакции на травму не ограничиваются только детьми.

Взрослые, пережившие войну, теракты и другие катастрофы, сталкиваются с не менее сложными последствиями, которые могут разрушать их жизнь, отношения и восприятие мира.

Сегодняшняя тема — Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), состояние, которое многие ветераны боевых действий, спасатели и выжившие в трагических событиях носят в себе.

📎 Эти переживания глубоко изменяют восприятие мира, восстанавливать которое можно лишь через профессиональную психологическую помощь и поддержку.

ПТСР — это реакция психики на экстремальные, травмирующие события, такие как участие в боевых действиях, переживание терактов или массовых катастроф. Процесс восстановления после таких переживаний бывает долгим и сложным.

Люди, пережившие серьёзные травмы, часто начинают жить в «режиме тревоги». Их психика и тело остаются в состоянии готовности к опасности, даже если угрозы больше нет.

❕Присутствуют сложности с восприятием обычных ситуаций, реакция может быть излишне острой.

ПТСР может проявляться в:
• Ночной тревоге и кошмарах
• Навязчивых воспоминаниях о трагедии
• Сниженном уровне эмоциональной реакции
• Агрессии или излишней закрытости

Помощь людям, пережившим такие события, требует не только знаний, но и внутренней силы.

➡️ Важно не просто работать с симптомами, но и понимать, как помочь восстановить чувство безопасности и контроля над собственной жизнью.

В нашем курсе «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций» мы разбираем все эти аспекты — от экстренной помощи в первые часы после катастрофы до более длительной работы с ПТСР.

📅 Курс начался вчера, но еще есть возможность «запрыгнуть в последний вагон»

🔜 Присоединяйтесь к нам по ссылке (кликабельно)

Пост написан по материалам методического пособия Синицыной Т.Ю. «ВОЙНА, КОТОРОЙ НЕТ...Психологическая помощь и поддержка участников СВО, членов их семей и беженцев из горячих точек»

Сегодня стартовало еще одно обучение, которое я ждала с нетерпением.
Темы курса невероятно актуальны нынешнему времени: экстренная психологическая помощь при чрезвычайных ситуациях; особенности оказания психологической помощи участникам СВО и их семьям; экстренная психологическая помощь при суицидальном поведении и др. ❤️‍🔥

За 3-часовую лекцию информации было столько, что до сих пор перевариваю.

Курс ведет спасатель II класса МЧС РФ и I класса ГК «Росатом», Татьяна Юрьевна Синицына - женщина-сталь, женщина-мощь 💪🏽

Вчера стартовал курс по Кризисному консультированию (кликабельно), ещё есть возможность присоединиться❤️‍🩹⬇️

Сегодня стартовало еще одно обучение, которое я ждала с нетерпением.
Темы курса невероятно актуальны нынешнему времени: экстренная психологическая помощь при чрезвычайных ситуациях; особенности оказания психологической помощи участникам СВО и их семьям; экстренная психологическая помощь при суицидальном поведении и др. ❤️‍🔥

За 3-часовую лекцию информации было столько, что до сих пор перевариваю.

Курс ведет спасатель II класса МЧС РФ и I класса ГК «Росатом», Татьяна Юрьевна Синицына - женщина-сталь, женщина-мощь 💪🏽

Вчера стартовал курс по Кризисному консультированию (кликабельно), ещё есть возможность присоединиться❤️‍🩹

Вчера стартовал курс по Кризисному консультированию (кликабельно), ещё есть возможность присоединиться❤️‍🩹

Сегодня стартовало еще одно обучение, которое я ждала с нетерпением.
Темы курса невероятно актуальны нынешнему времени: экстренная психологическая помощь при чрезвычайных ситуациях; особенности оказания психологической помощи участникам СВО и их семьям; экстренная психологическая помощь при суицидальном поведении и др. ❤️‍🔥

За 3-часовую лекцию информации было столько, что до сих пор перевариваю.

Курс ведет спасатель II класса МЧС РФ и I класса ГК «Росатом», Татьяна Юрьевна Синицына - женщина-сталь, женщина-мощь 💪🏽

18 апреля состоится концерт наших друзей — GURUDE, первозданные этнические звуки и уникальная атмосфера. Более подробную информацию о данном мероприятии можно прочитать здесь (кликабельно)

‼️Важно для тех, кто уже точно с нами: концерт меняет свою площадку, встречаемся на новой сцене — МТС LiveХолл (бывший Вокзал 1853).

📍Адрес: Санкт-Петербург, набережная Обводного канала, 118С, м. Балтийская.
🗓️Начало: 19:30.

Билеты можно приобрести на сайте: gurude.spb.ru
🕊Только для наших подписчиков скидка 10% по промокоду Шантарам!

Завтра начинаем! Курс по кризисному консультированию — ваш шанс стать тем, кто возвращает опору. Еще есть возможность присоединиться!➡️

Это не просто обучение — это 2 месяца, за которые вы проживёте важную трансформацию. Возможно, сначала будет сложно, но наш преподаватель и команда Института будут рядом — поддержат, объяснят, помогут. Этот курс — про выход за границы привычного, про новый уровень профессионализма и человечности.

Что вас ждёт:
⏺️Познакомитесь с различными типами кризисов — от возрастных до экзистенциальных
⏺️ Овладеете принципами экстренной помощи
⏺️ Освоите методы психологической поддержки тяжелобольных и умирающих, а также сопровождения на каждом этапе горевания
⏺️ Получите пошаговый алгоритм для работы с суицидальным поведением
⏺️ Раскроете тему помощи участникам боевых действий и их семьям
⏺️ Узнаете о методах реабилитации пострадавших от насилия

📅 Старт — уже завтра, 16 апреля.
‼️ Осталось всего 3 места!
☑️ Формат: дистанционно

📎 Подробнее о курсе и регистрация по ссылке: https://psylife-edu.com/crisis?utm_medium=canal

О детях, переживших экстремальные ситуации 🔝

Когда дети становятся свидетелями или участниками трагических событий — их психика переживает огромную нагрузку. Эти переживания часто остаются с ними на всю жизнь, оказывая влияние на их развитие, поведение и эмоциональное состояние.

➡️Травматический стресс у детей оставляет гораздо более глубокий след, чем у взрослых. Для них мир рушится не только на уровне событий, но и на уровне базовых иллюзий, которые они держат о справедливости и бессмертии. Это тот возраст, когда они верят в свою безопасность, когда мир еще воспринимается как стабильный и защищённый; теряется самое ценное — ощущение стабильности и контроля.

Переживание травматического стресса у детей проходит через несколько фаз.

⏺️Фаза шока и отрицания. Первые минуты, часы и дни — это время, когда ребенок не верит в произошедшее. Он отказывается воспринимать трагедию как реальность, пытаясь вернуться к нормальной жизни, как будто ничего не случилось. Эмоциональное «слияние» с погибшими или пострадавшими, отрицание изменения в мире вокруг — все это может проявляться в стремлении вернуться к старой реальности

⏺️Агрессия и вина. На этом этапе дети начинают чувствовать агрессию — к окружающим, к себе, иногда и к тем, кто пережил трагедию вместе с ними. Часто на этом фоне появляется интенсивное чувство вины. Дети могут начать задаваться вопросом «что я сделал не так?» или «почему это случилось со мной?» Они переживают за свою безопасность, ощущают себя виноватыми за то, что выжили, если потеряли кого-то близкого.

⏺️Депрессия. Когда приходит осознание, что происходящее — это не случайность, а новая реальность, наступает фаза депрессии. В этой стадии дети часто переживают бессмысленность жизни, утрату целей и надежд. Травма отбирает у них не только веру в собственную безопасность, но и способность смотреть в будущее. «Зачем я должен жить, если мир так опасен и несправедлив?» — этот вопрос может стоять в голове ребёнка на этой стадии.

⏺️Исцеление. Это долгий и сложный процесс. Когда переживание трагедии становится частью жизни ребенка, он учится строить новые смыслы, выстраивать внутренние ресурсы для восстановления. Для этого нужно время и поддержка — не только психологическая, но и от близких людей.

Если вы работаете с детьми, пережившими чрезвычайные события, и хотите углубить свои знания в области кризисного консультирования, мы приглашаем вас на курс
«Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций».

📅Старт курса — 16 апреля.
‼️Осталось всего 5 мест!
📎Подробнее здесь (кликабельно)

Пост написан по материалам методического пособия Синицыной Т.Ю. «Современные методы реабилитации детей и подростков, переживших экстремальные ситуации»

Дорогие друзья!
Приглашаем вас на ПЕРВУЮ МЕЖДУНАРОДНУЮ КОНФЕРЕНЦИЮ Института Развития Человека 🕊

«Служение и милосердие  — опора нового времени».

➡️Конференция станет живым пространством для глубокого диалога, где мы переосмыслим роль милосердия в повседневной жизни, семье, образовании, бизнесе и культуре.

Среди спикеров — выдающиеся профессионалы и лидеры мнений: психологи, врачи, духовенство, педагоги, предприниматели, и общественные деятели из России и других стран.

‼️Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

🗓️Встречаемся: 24 мая
📌Формат: очно и онлайн
Санкт-Петербург, Суворовский пр., 18, Гранд Отель «Эмеральд»

❤️‍🩹Подробная информация и регистрации по ссылке: https://psylife-edu.com/conference?utm_medium=canal

Остались вопросы?
📱Пишите: psylife-edu.com@mail.ru
☑️Звоните: +7 (921) 885 17 57

С теплотой,
Институт Развития Человека

Дорогие друзья!
Приглашаем вас на ПЕРВУЮ МЕЖДУНАРОДНУЮ КОНФЕРЕНЦИЮ Института Развития Человека, посвящённую 85-летию Андрея Владимировича Гнездилова🕊

«Служение и милосердие  — опора нового времени».

➡️Конференция станет живым пространством для глубокого диалога, где мы переосмыслим роль милосердия в повседневной жизни, семье, образовании, бизнесе и культуре.

Среди спикеров — выдающиеся профессионалы и лидеры мнений: психологи, врачи, духовенство, педагоги, предприниматели, и общественные деятели из России и других стран.

‼️Участие бесплатное. Количество мест ограничено.

🗓️Встречаемся: 24 мая
📌Формат: очно и онлайн
Санкт-Петербург, Суворовский пр., 18, Гранд Отель «Эмеральд»

❤️‍🩹Подробная информация и регистрации по ссылке: https://psylife-edu.com/conference?utm_medium=canal

Остались вопросы?
📱Пишите: psylife-edu.com@mail.ru
☑️Звоните: +7 (921) 885 17 57

С теплотой,
Институт Развития Человека

Дорогие друзья, приглашаем вас на концерт уникального этнического певца GURUDE 18 апреля в концертном зале IMPERIAL HALL в Санкт-Петербурге. Это один из ключевых представителей новой волны этнической музыки⬇️

✨Любое его выступление — настоящее музыкальное таинство, наполненное первозданной красотой древних культур. Помимо традиционного репертуара с аутентичными этническими инструментами артист жанра world music представляет зрителям древние напевы в современных аранжировках, созданных в этнических лабораториях по возрождению музыкальной культуры народов.

У бирюзовых рек, рождённых среди облаков, у древних гор с изумрудной тайгой и у каждого из нас есть свои Хранители.
Как же они выглядят? Как звучат их голоса?
У каждого непременно родится свой образ. Может, это тот самый внутренний голос, который ведет нас по дороге жизни?
Хотели бы встретиться и поговорить откровенно с самим собой?
Каждый мой концерт — это откровение и ключ к вратам волшебного мира во сне и наяву. Программа «Таёжные сны» — это диалог с Хранителем о самом важном, о самом сокровенном.
— говорит Руслан (Gurude)

📎Купить билет
https://gurude.spb.ru

🕊Только для наших подписчиков скидка 10% по промокоду Шантарам!

‼️Изменение площадки концентра: МТС LiveХолл (бывший Вокзал 1853).
📍Адрес: Санкт-Петербург, набережная Обводного канала, 118С, м. Балтийская

Дорогие друзья, приглашаем вас на концерт уникального этнического певца GURUDE 18 апреля в концертном зале IMPERIAL HALL в Санкт-Петербурге. Это один из ключевых представителей новой волны этнической музыки⬇️

✨Любое его выступление — настоящее музыкальное таинство, наполненное первозданной красотой древних культур. Помимо традиционного репертуара с аутентичными этническими инструментами артист жанра world music представляет зрителям древние напевы в современных аранжировках, созданных в этнических лабораториях по возрождению музыкальной культуры народов.

У бирюзовых рек, рождённых среди облаков, у древних гор с изумрудной тайгой и у каждого из нас есть свои Хранители.
Как же они выглядят? Как звучат их голоса?
У каждого непременно родится свой образ. Может, это тот самый внутренний голос, который ведет нас по дороге жизни?
Хотели бы встретиться и поговорить откровенно с самим собой?
Каждый мой концерт — это откровение и ключ к вратам волшебного мира во сне и наяву. Программа «Таёжные сны» — это диалог с Хранителем о самом важном, о самом сокровенном.
— говорит Руслан

✨Странник в пустыне, хайджи в степи, дервиш среди облаков в горах, викинг среди парусов драккара, ребенок у бабушкиного окна с развевающимися занавесками — глубокий получился образ обновленной программы. Диалог с самим собой, диалог с древним духом. О благодарности, о любви и свободе✨

📎Купить билет
https://gurude.spb.ru

🕊Предлагаем вам подборку упражнений по самопомощи в кризисных ситуациях для снижения стресса и эмоционального напряжения!

Как применять упражнения?

⏺️выберите то, что вам подходит
⏺️запомните 2-3 техники, которые работают лучше всего
⏺️практикуйте техники регулярно, а не только в момент кризиса

Важно: упражнения не заменяют поддержку специалиста❤️‍🩹

➡️ Хотите углубить свои знания в области кризисного консультирования и научиться оказывать профессиональную помощь? 

📱Запишитесь на наш курс! (кликабельно)
Осталось 5 мест!

🚩Насилие редко видно снаружи.

Оно часто прячется за тишиной, за привычным «всё нормально», за улыбкой, которой как будто уже никто не верит.

И именно это делает его особенно разрушительным.

Когда человек переживает насилие — физическое, сексуальное, психологическое — мир больше не ощущается безопасным.

❕Он становится местом угрозы, даже если всё уже закончилось. Даже если рядом уже никто не причиняет боли.

🕊На курсе «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций» мы подробно разбираем, как работать с темой насилия:

⏺️Как создать безопасное пространство для клиента
⏺️Как возвращать ощущение опоры и доверие к миру
⏺️Как помогать прожить травму, не ретравматизируя
⏺️Какие слова действительно поддерживают — а какие разрушают

Если вы хотите работать с теми, кто пережил невыносимое — профессионально, глубоко, бережно — этот курс для вас.

🗓️ Старт — 16 апреля

➡️Больше о курсе «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций»
(кликабельно)

📎 Партнёрская программа Института Развития Человека

Знание — это дар, которым хочется делиться! Мы ценим вашу поддержку и готовы вознаградить вас за каждую рекомендацию. Поделитесь этой ссылкой на курс по Кризисному консультированию (кликабельно) с теми, кому он может быть интересен.

➡️ Вот как работает наша программа, если вы приведёте друга или коллегу:

⏺️Вы получите 10% от суммы оплаты его курса на карту или в счёт следующего курса

⏺️Либо 5% скидки для вашего друга и 5% вам

❕ Важно: ваш друг должен назвать ваши ФИО при зачислении и сказать, что он пришёл от вас.

Это возможность не только помочь тем, кто ищет знания в кризисной психологии, но и вместе с нами распространять важную информацию. Присоединяйтесь к нам и делитесь знаниями!

➡️ Есть вопросы?
✨ обращайтесь в WhatsApp (кликабельно)
✨в Telegram @shantaramstpb
✨звоните +79218851757

«Он дома, но как будто всё ещё там…»

🕊Война меняет человека. Она продолжается внутри — даже когда форма давно снята. Для окружающих он вернулся. А сам — всё ещё в тревоге, в памяти, в напряжении. И часто — один на один с этим состоянием.

➡️После участия в боевых действиях психика работает иначе. Меняется внимание, реакции, восприятие. Сложно расслабиться, сложно говорить, сложно снова быть «своим» в мирной жизни.

Как может проявляться это состояние?
⏺️Постоянная тревога, как фон
⏺️Черно-белое мышление, резкие реакции на несправедливость
⏺️Эмоциональная отстранённость, «онемение» чувств
⏺️Навязчивые воспоминания и ночные кошмары
⏺️Раздражительность, ошибки, трудности в работе и в семье

И главное — человек часто не осознаёт, что изменился. Он просто чувствует, что «всё не так».

Можно выделить три основных типа реакции на боевой опыт:

⏺️Посттравматический рост (15–20%): люди возвращаются сильнее, с новыми ценностями и смыслами. Они стремятся жить глубже, осознаннее

⏺️Кризис реадаптации (60–70%): большинство — именно в этом состоянии. Им нужно время и поддержка, чтобы вернуться к жизни дома

⏺️ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) (15–20%): это когда травма не отпускает — флэшбэки, паника, бессонница. Без помощи оно может разрушать изнутри

И здесь важно не только, чтобы кто-то выслушал. Важно, чтобы понимали — родные, окружение, психолог.

📎Человеку нужно пространство, где его не спросят "почему ты злишься", а спросят "как ты?" Где не попросят быть прежним, а примут таким, каким он стал.

Если вы хотите понимать, как поддержать, что происходит с человеком после возвращения, и как профессионально работать с такими состояниями – приходите на курс «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций».

🗓️Старт — 16 апреля

Ссылка на курс (кликабельно)

Отрывок взят из интервью Тимура Ибрагимова с Татьяной Синицыной.

Друзья, по результатам опроса самая актуальная тема — оказание помощи и поддержки участникам СВО и членам их семей. Давайте и начнём нашу серию постов с этой темы⬇️

🚩Женщина сталкивается с множеством испытаний, когда ее муж находится на войне: тревога за его жизнь, одиночество, необходимость самостоятельно решать повседневные задачи. Важно помнить, что ее поддержка играет ключевую роль в его моральном состоянии, а забота о себе помогает сохранять силы для семьи.

Как поддержать мужа на расстоянии:
⏺️Открытое общение: договоритесь о частоте и способах связи, учитывая обстоятельства. Делитесь с ним новостями из дома, выражайте любовь и поддержку. Слова «Мы справимся. Мы тебя ждем. Главное — возвращайся» могут стать для него опорой
⏺️Уважение к его чувствам: позвольте мужу делиться переживаниями, не осуждайте и не обесценивайте их. Дайте понять, что вы рядом, готовы слушать и поддерживать
⏺️Избегайте излишней тревожности: старайтесь не перегружать его своими страхами и беспокойством. Ваше спокойствие поможет ему сосредоточиться на службе

Забота о себе:
⏺️Ограничьте поток новостей: чрезмерное потребление информации может усилить тревогу. Выделите определенное время для ознакомления с новостями и избегайте просмотра перед сном
⏺️Поддерживайте физическое и эмоциональное здоровье: регулярные физические упражнения, полноценный сон и сбалансированное питание укрепляют организм и помогают справляться со стрессом
⏺️Общение с близкими: не замыкайтесь в себе. Делитесь чувствами с друзьями, родственниками или присоединяйтесь к группам поддержки для жен военнослужащих
⏺️Планируйте день: составление распорядка помогает структурировать время и уменьшает чувство неопределенности
⏺️Обращайтесь за профессиональной помощью: если чувствуете, что не справляетесь с эмоциями, не стесняйтесь обратиться к психологу

Забота о детях и семье:
⏺️Открытость в общении: объясняйте детям ситуацию доступным для их возраста языком. Уверьте их, что папа их любит и обязательно вернется
⏺️Сохранение семейных традиций: продолжайте отмечать праздники, ужинать вместе, поддерживать привычный уклад жизни. Это дает детям чувство стабильности
⏺️Совместные занятия: проводите время с детьми, занимаясь совместными делами, это укрепляет семейные узы и отвлекает от тревожных мыслей

Помните, что забота о себе — не эгоизм, а необходимое условие для поддержки близких. Эмоциональное и физическое благополучие напрямую влияет на атмосферу в семье и помогает мужу чувствовать себя увереннее, зная, что дома все в порядке.

Отрывок взят из интервью Тимура Ибрагимова с Татьяной Синицыной.

🚩Мы готовим серию постов на самые важные темы курса «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций» — чтобы делиться с вами знаниями, поддержкой и инструментами.

И хотим спросить у вас:
⏺️Какая тема для вас сейчас особенно откликается?
⏺️Где вам хочется больше понимания, осознанности, практики?

🕊Проголосуйте в опросе — или напишите в комментариях свою тему.
Будем говорить о самом важном. Простыми словами.

Благодарим за тёплые слова 🤍

С днем рождения, любимый институт🤗! Каким-то чудесным образом ваша дружба, дорогие Наталья и Светлана, передаётся студентам, вместе со знаниями, по окончании курса обретаешь не только диплом, но и много друзей на всю жизнь ✨💐✨

Нам 9 лет!

🕊Сегодня Институт Развития Человека отмечает свой День Рождения — 9 лет открытий, трансформаций и живого общения в кругу единомышленников.

➡️Наш путь начался с Тренингового центра «Шантарам», который стал основой для создания Института. Мы гордимся тем, что за эти годы смогли объединить сотни людей в нашем уютном сообществе.

Мы благодарим каждого, кто рядом с нами — студентов, преподавателей, выпускников, партнёров и друзей. Благодаря вам наш Институт — не просто место обучения, а пространство, где люди обретают внутреннюю опору, раскрывают сердца и вдохновляются новыми знаниями.

С любовью,
ваш Институт Развития Человека 🤍

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🚩Весна — время для роста, новых знаний и ярких открытий!
➡️Мы подготовили для вас анонс всех предстоящих программ и событий, чтобы вам было проще ориентироваться. Выберите свой путь развития и сделайте эту весну незабываемой! 🌸

1 апреля
🧡 День Рождения Института Развития Человека

8 апреля
18:00 - 21:00
⏺️ЭОТкруг (группа практики, онлайн)
🎤Ведущая: Наталья Козлова (@natalia_kozlova_eot)
📎Бесплатно для всех желающих практиковаться в ЭОТ

16 апреля
⭐️ Старт курса: Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций (дистанционный формат)
Специальная цена до 4 апреля❕
[узнать подробнее]

22 апреля
10:00 - 13:00
⏺️Разбор учебного алгоритма (группа практики, онлайн)
🎤Ведущая: Елизавета Журавская (@Elizabeth_Zhuravskaya)
📎Стоимость: 1000 руб.

23 апреля
⏺️Бесплатный прямой эфир с приглашенным экспертом

28 апреля
18:00 - 21:00
⏺️Шаг за шагом: основы консультирования (группа практики, онлайн)
🎤Ведущая: Ольга Весенняя (@Olga_Vesenniaia)
📎Стоимость: 1000 руб.

18:00 - 21:30
⏺️Супервизия (онлайн)
🎤Ведущая: Лилия Леунтяну
📎Стоимость: 2500 руб.
Запись: @ok_tarasova куратор Оксана Тарасова

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🚩Весна — время для роста, новых знаний и ярких открытий!
деньги
➡️Мы подготовили для вас анонс всех предстоящих программ и событий, чтобы вам было проще ориентироваться. Выберите свой путь развития и сделайте эту весну незабываемой! 🌸

1 апреля
🧡 День Рождения Института Развития Человека

8 апреля
18:00 - 21:00
⏺️ЭОТкруг (группа практики, онлайн)
🎤Ведущая: Наталья Козлова (@natalia_kozlova_eot)
📎Бесплатно для всех желающих практиковаться в ЭОТ

16 апреля
⭐️ Старт курса: Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций (дистанционный формат)
Специальная цена до 4 апреля❕
[узнать подробнее]

22 апреля
10:00 - 13:00
⏺️Разбор учебного алгоритма (группа практики, онлайн)
🎤Ведущая: Елизавета Журавская (@Elizabeth_Zhuravskaya)
📎Стоимость: 1000 руб.

23 апреля
⏺️Бесплатный прямой эфир с приглашенным экспертом

28 апреля
18:00 - 21:00
⏺️Шаг за шагом: основы консультирования (группа практики, онлайн)
🎤Ведущая: Ольга Весенняя (@Olga_Vesenniaia)
📎Стоимость: 1000 руб.

18:00 - 21:30
⏺️Супервизия (онлайн)
🎤Ведущая: Лилия Леунтяну
📎Стоимость: 2500 руб.
Запись: @ok_tarasova куратор Ольга Тарасова

🚩 Мир вокруг нас спешит, затягивая в водоворот дел и забот. В этой бесконечной гонке мы часто забываем о самом главном – о ценности настоящего момента, о хрупкости жизни, о красоте, которая окружает нас повсюду. Но есть искусство, способное остановить время, заставить задуматься и вдохновить на перемены.

🗓️ Завтра, 1 апреля, наш друг Евгения Зима подарит нам настоящее путешествие вглубь себя – представление под названием «Время Женщин».

🚩«Время женщин» — это трогательная история о жизни, любви, мечтах, рассказанная языком музыки танца, изящных пируэтов воздушной гимнастики. Это приглашение замедлиться, оглянуться вокруг и увидеть красоту в простых вещах.

➡️ Подробности и билеты на сайте (кликабельно)

🌟 Приглашаем вас на уникальный семинар Евгения Койнова «Метафизика рода», который состоится в преддверии грандиозной живой реконструкции «НАС127: Любовь и Сила»! 🌟

📅 Дата: 4 апреля 2025 года
⏰ Время: 19:00
🏘 Адрес: Отель «Москва», Зал "Белые ночи", Санкт-Петербург, Площадь Александра Невского, 2.

✨ Что вас ждет на семинаре?
• Погружение в тему родовой памяти: что это и как она работает?
• Исследование благословений и проклятий в вашем роду.
• Как пробудить в себе таланты предков?
• Способы разрешения конфликтов между родственниками.
• Узнайте, кто такие Пращуры и как они влияют на вашу жизнь.

Евгений Койнов поделится своим многолетним опытом и примерами из жизни обычных людей, чтобы вы могли применить эти знания для понимания себя и своей семьи.

🎟 Купить билеты можно здесь: https://yookassa.ru/my/i/Z-aUHuBlsUDB/l
*Просьба сохранить билет до начала мероприятия.*

📅 Не пропустите живую реконструкцию семи поколений родовой системы «НАС127: Любовь и Сила»!
📍 Место: Отель «Парк Крестовский», Санкт-Петербург, Северная дорога, 12Б, Конгресс-холл
🕒 Дата: 6 апреля 2025 года
⏰ Время: 15:00 - 19:00

✨ Что такое «НАС127»?
Это уникальная живая реконструкция семи поколений родовой системы, в которой участвуют 127 человек. Вы — 127-й! Понимание этой связи откроет вам новые горизонты и силы!

🔮 Что вас ждет?
• Погружение в историю своего рода под руководством Евгения Койнова — известного психолога и эксперта по родовым связям.
• Эмоциональная поддержка и инструменты для налаживания отношений с близкими.
• Близкий круг безоценочного принятия и понимания.

👥 Специальные гости:

• Руслан GURUDE — этнический певец, композитор и поэт https://vk.com/ivakin_ruslan

• Театр костюма «ХОРОВОД» Марины Шаденковой https://vk.com/id14745592

• Фестивальное движение «Хороводы России», г. Санкт-Петербург https://clck.ru/3JqQov

• Институт развития человека — партнер события https://clck.ru/3JqR37

• Наталья Тимофеева — основатель Центра развития человека и бизнеса «Общее небо» https://vk.com/timofeevanata71

• Александра Кибрик — психолог и координатор службы https://vk.com/id299199

🎟 Количество мест ограничено — всего 450 участников! Не упустите шанс стать частью этого мощного события! Купить билет здесь : https://cbiletom.ru/event.php?event=9751

❓ Есть вопросы? Свяжитесь с организатором Еленой Шурковой по телефону: +7 911 092 14 64.

🔗 Присоединяйтесь к нам на «НАС127: Любовь и Сила»
Ощутите мощные корни, чтобы расправить смелые крылья!!
Сайт https://hac127.ru/spb
Чат участников и прямые эфиры https://t.me/nac127Spb

Возрастное ограничение: 12+

✨ Не упустите возможность изменить свою жизнь и укрепить связь с вашим родом! ✨

«Человек в остром горе. Я боюсь сказать что-то не то…»

🚩 Знакомо это чувство? Когда рядом случается беда, а ты замираешь.
Боишься ранить ещё сильнее. Боишься сказать что-то не так. Или — не сказать ничего и оказаться рядом, но в молчаливом бессилии.

🕊 Горе — одно из самых хрупких состояний в человеческой жизни.
И это правда: очень легко быть неуместным.
Но ещё легче — быть бесценным.

Что важно знать о человеке в остром горе?

🔹Он не ждет от вас волшебных слов.
Иногда «я не знаю, что сказать» — честнее и теплее, чем сто заученных фраз.

🔹Ему не нужно, чтобы вы объяснили, зачем это случилось.
Или убеждали, что «всё будет хорошо». Это не поддержка. Это отрыв от его реальности.

🔹Он не всегда хочет говорить. Но всегда чувствует, кто рядом.
Иногда молчаливое присутствие важнее тысячи слов.

🔹Не нужно торопить его через боль.
Фразы вроде «держись», «не убивайся», «нужно жить дальше» — не спасают. Они делают горе еще более одиноким.

🔹Самое ценное — это признание боли.
Да, это ужасно. Да, так не должно было быть.
Но я рядом. И я не отворачиваюсь.

🙌 Помнить об этом важно каждому. Но особенно — психологу и помогающему специалисту. Потому что за словами клиента «я потерял», «я не могу», «я не вижу смысла» — стоит не только история.

📎 Работа с горем — это не просто разговоры. Это навык быть рядом, когда мир другого человека разрушен.
И этому нужно учиться.

🎓 Именно поэтому мы создали курс «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций».
Это глубинная, практическая подготовка к тем темам, которых чаще всего боятся:
горе, смерть, потеря, насилие, травма, война.

Если вы хотите не бояться — а быть рядом по-настоящему,
присоединяйтесь к курсу. (кликабельно)

🗓️Старт - 16 апреля!

🎥 Выкладываем долгожданную запись эфира с Татьяной Синицыной! Это был глубокий, честный и по-настоящему важный разговор.

В эфире разобрали:

⏺️Чем отличаются кризисные ситуации от экстремальных?
⏺️Какие бывают кризисы — личностные, возрастные, психотравмирующие
⏺️Что относится к экстремальным ситуациям — потеря, болезни ведущие к смерти, насилие, катастрофы, войны
⏺️Как люди по-разному реагируют и переживают кризис
⏺️Полезные материалы и литература для кризисного консультирования

А также раскрыли программу курса «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций»

📎 Если не успели посмотреть — обязательно найдите время. Эта запись стоит внимания.

❕ А если эфир откликнулся —
Присоединяйтесь к курсу! До 4 апреля действует специальная цена.

[запись здесь]

🚩Кинцуги души – бережный круг горевания.

🕒 28 марта, 19:00 – 22:00

Горевание говорит с нами о любви. То, что ушло из нашей жизни, было для нас очень ценным. Признавая это, мы учимся быть честными с собой и своими чувствами. Мы учимся любить.

«Кинцуги души» будет как раз об этом – о любви, о поддержке, о ценностях. И о жизни, которая течёт своим чередом.

❕Количество мест ограничено.
💲 Стоимость участия – 1500₽ (предоплата 500₽).

🔹Рекомендации: комфортная одежда и повязка на глаза для медитации.

Почувствуйте поддержку, откройте свое сердце и найдите точку покоя.

📍Большая Московская, 1-3, 30 офис, «Шантарам».

Ждем вас! Чай и кофе уже кипят! ☕️

☎️ Организатор Светлана –
+7 911 201-86-84

Благодарим вас за вашу активность и теплые слова❤️

➡️ Будем рады инсайтам, тем, что на душе, и вашим ощущениям. И, конечно, задавайте вопросы, если вы не успели их задать — мы обязательно на них ответим!

📎 Если вы хотите углубиться в изучение этой актуальной и важной темы, то присоединяйтесь в нашему курсу! Программу вы можете посмотреть здесь (кликабельно)

🔠 🔠🔠🔠🔠🔠

Друзья, до эфира остается совсем ничего! 🔥

🚩 Уже через 5 минут состоится наша встреча с Татьяной Синицыной!

❕ Начинаем ровно в 18:00 по Москве.

Присоединиться по ссылке: https://study.psylife-edu.com/eot_25.03.25vhod__copy?utm_medium=canal

🛎 Уже через час начнется наша уникальная встреча! Не пропустите бесплатный эфир «Кризис как перелом: как продолжать жить, когда всё рушится?»

➡️ Присоединяйтесь, чтобы узнать больше об этой теме.

Подключаться по ссылке (кликабельно)

🚩Сегодня в 18:00 — не пропустите эфир «Кризис как перелом: как продолжать жить, когда всё рушится?»

➡️ Что такое кризис и как он влияет на психику
➡️ Как поддержать человека в самых трудных моментах
➡️ Принципы экстренной психологической помощи

Зарегистрироваться можно здесь (кликабельно)

Если у вас возникла проблема с регистрацией — напишите @NastyaUskova и мы поможем зарегистрироваться на эфир.

🚩Пролистайте карточки — и познакомьтесь с масштабом личности Татьяны Юрьевны Синицыной. Экстремальный, клинический психолог, спасатель, преподаватель, человек с 40-летним опытом помощи в самых сложных ситуациях.

📎Она была там, где рушились судьбы и города.
Беслан. Донецк. Иркутск. Крым. Южная Осетия.
Она держала за руку тех, кто потерял близких. Работала с теми, кто вернулся с войны и больше не знал, как жить.

👤 Сегодня Татьяна Синицына — преподаватель нашего нового курса «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций». Именно она будет делиться с участниками не просто знаниями, а опытом, который прожит сердцем.

📍А уже завтра в 18:00 вы сможете услышать Татьяну Юрьевну на бесплатном эфире:
«Кризис как перелом: как продолжать жизнь, когда всё рушится?»

Это будет разговор о самом главном. О боли. О стойкости. О человечности.
И о том, как продолжать жить — даже тогда, когда, кажется, всё потеряно.

🔗 Ссылка регистрации на эфир здесь

🚩 Кризис — это момент, в котором прошлое уже недоступно, а будущее пугает. Это точка боли, страха, потерь. Но это и точка выбора.

❔В моменты кризиса людям важно получить помощь. Но как поддержать так, чтобы это было бережно и действительно помогло?

🎤 Разберём это на бесплатном эфире «Кризис как перелом: как продолжать жизнь, когда всё рушится?»

На эфире обсудим:

🔹Что такое кризис и какие изменения происходят с психикой в кризисе?
🔹Как помочь людям продолжать жизнь в условиях разрушительных изменений.
🔹Принципы экстренной психологической помощи и поддержки.
🔹Как поддерживать других, не разрушая себя? Приемы саморегуляции.

🚩Также ответим на вопросы о новом курсе «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций» — для тех, кто хочет научиться работать с самыми сложными запросами.

💡Этот эфир — для вас, если:

• Вы работаете с людьми и хотите понимать, как поддерживать их в критические моменты.
• Вы хотите разобраться, как кризис меняет психику и что с этим делать.
• Вы сами переживаете кризис и ищете пути, как с этим справиться.

‍👤 Спикер: Татьяна Юрьевна Синицына — эксперт федерального уровня, клинический и экстремальный психолог c богатейшим опытом работы в острых кризисных ситуациях, включая теракты, авиакатастрофы и ликвидации последствий военных конфликтов, автор множества методик и обучающих программ.

❕Эфир бесплатный. Подключайтесь 25 марта в 18:00, ссылка регистрации⬇️

🔗 Здесь (кликабельно)

При регистрации - ПОДАРОК «Подборка упражнений для самопомощи в кризисных ситуациях»!🩵

🚩 Кризис — это момент, в котором прошлое уже недоступно, а будущее пугает. Это точка боли, страха, потерь. Но это и точка выбора.

❔В моменты кризиса людям важно получить помощь. Но как поддержать так, чтобы это было бережно и действительно помогло?

🎤 Разберём это на бесплатном эфире «Кризис как перелом: как продолжать жизнь, когда всё рушится?»

На эфире обсудим:

🔹Что такое кризис и какие изменения происходят с психикой в кризисе?
🔹Как помочь людям продолжать жизнь в условиях разрушительных изменений.
🔹Принципы экстренной психологической помощи и поддержки.
🔹Как поддерживать других, не разрушая себя? Приемы саморегуляции.

🚩Также ответим на вопросы о новом курсе «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций» — для тех, кто хочет научиться работать с самыми сложными запросами.

💡Этот эфир — для вас, если:

• Вы работаете с людьми и хотите понимать, как поддерживать их в критические моменты.
• Вы хотите разобраться, как кризис меняет психику и что с этим делать.
• Вы сами переживаете кризис и ищете пути, как с этим справиться.

‍👤 Спикер: Татьяна Юрьевна Синицына — эксперт федерального уровня, клинический и экстремальный психолог c богатейшим опытом работы в острых кризисных ситуациях, включая теракты, авиакатастрофы и ликвидации последствий военных конфликтов, автор множества методик и обучающих программ.

❕Эфир бесплатный. Подключайтесь 25 марта в 18:00, ссылка регистрации⬇️

🔗 Здесь (кликабельно)

При регистрации - ПОДАРОК «Подборка упражнений для самопомощи в кризисных ситуациях»!🩵

🚩 Кризис — это момент, в котором прошлое уже недоступно, а будущее пугает. Это точка боли, страха, потерь. Но это и точка выбора.

❔В моменты кризиса людям важно получить помощь. Но как поддержать так, чтобы это было бережно и действительно помогло?

🎤 Разберём это на бесплатном эфире «Кризис как перелом: как продолжать жизнь, когда всё рушится?»

На эфире обсудим:

🔹Что такое кризис и какие изменения происходят с психикой в кризисе?
🔹Как помочь людям продолжать жизнь в условиях разрушительных изменений.
🔹Принципы экстренной психологической помощи и поддержки.
🔹Как поддерживать других, не разрушая себя? Приемы саморегуляции.

🚩Также ответим на вопросы о новом курсе «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций» — для тех, кто хочет научиться работать с самыми сложными запросами.

💡Этот эфир — для вас, если:

• Вы работаете с людьми и хотите понимать, как поддерживать их в критические моменты.
• Вы хотите разобраться, как кризис меняет психику и что с этим делать.
• Вы сами переживаете кризис и ищете пути, как с этим справиться.

‍👤 Спикер: Татьяна Юрьевна Синицына — эксперт федерального уровня, клинический и экстремальный психолог c богатейшим опытом работы в острых кризисных ситуациях, включая теракты, авиакатастрофы и ликвидации последствий военных конфликтов, автор множества методик и обучающих программ.

❕Эфир бесплатный. Подключайтесь 25 марта в 18:00, ссылка регистрации⬇️

🔗 Здесь (кликабельно)

При регистрации - ПОДАРОК!🩵

✨ Кинцуги души – бережный круг горевания.

🕒 28 марта, 19:00 – 22:00

♥ Приглашаем вас в теплый женский круг для исцеления сердца. Мы будем оплакивать, выдыхать и принимать опыт, который изменил нас в самой глубине. Опыт, сделавший нас мудрее и сильнее.

🪄 Кинцуги души – как искусство золотого шва: после трещин и боли мы можем стать уникальными, цельными и прекрасными.

Что вас ждет:
🎧 Медитация под звуки поющих чаш и колокольчиков Коши
🩷 Свидетельствование своей и чужой боли в атмосфере поддержки
🏰 Завершающий шеринг с метафорическими картами

📢 Без советов, только бережное присутствие и понимание: "Тебе больно, и я это вижу."

💡 Количество мест ограничено.
💲 Стоимость участия – 1500₽ (предоплата 500₽).

🌿 Рекомендации: комфортная одежда и повязка на глаза для медитации.

Почувствуйте поддержку, откройте свое сердце и найдите точку покоя. ✨

📍Большая Московская, 1-3, офис 30

Ждем вас! Чай и кофе уже кипят! ☕️

☎️ Организатор Светлана – +7 911 201-86-84

✨ Кинцуги души – бережный круг горевания.

🕐 28 марта, 19:00 – 22:00

🤍 Приглашаем вас в теплый женский круг для исцеления сердца. Мы будем оплакивать, выдыхать и принимать опыт, который изменил нас в самой глубине. Опыт, сделавший нас мудрее и сильнее.

✨ Кинцуги души – как искусство золотого шва: после трещин и боли мы можем стать уникальными, цельными и прекрасными.

Что вас ждет:
🎧 Медитация под звуки поющих чаш и колокольчиков Коши
🩷 Свидетельствование своей и чужой боли в атмосфере поддержки
🏰 Завершающий шеринг с метафорическими картами

📢 Без советов, только бережное присутствие и понимание: «Тебе больно, и я это вижу».

💡Количество мест ограничено.
💲Стоимость участия – 1500₽ (предоплата 500₽).

🌿 Рекомендации: комфортная одежда и повязка на глаза для медитации.

Почувствуйте поддержку, откройте свое сердце и найдите точку покоя✨

📍Большая Московская, 1-3, 12 офис, «Шантарам».

Ждем вас! Чай и кофе уже кипят! ☕️

📞Организатор Светлана – +7 911 201-86-84

🚩 Групповые практики в марте: улучшайте профессиональные навыки!

📢 Институт Развития Человека приглашает на ближайшие практические группы, которые помогут вам глубже освоить алгоритмы ведения консультаций, проработать навыки психологической помощи и обрести уверенность в работе с клиентами.

🚩 Группа 1: «Шаг за шагом. Основы консультирования»

📅 24 марта (понедельник), 18:00 – 21:00
👤 Ведущая: Ольга Весенняя — клинический психолог, преподаватель психологии, практикующий ЭОТ, ДПДГ, Эриксоновский гипноз, Арт-терапия.

Как проходят занятия:

⏺️Теоретическая часть
⏺️Практика в парах
⏺️Обсуждение и разбор практики

💡 Кому будет полезно:

• Психологам-консультантам (начинающим и практикующим)
• Студентам старших курсов психфака
• Тем, кто хочет углубить свои знания и наработать уверенность в консультационной работе

📍 Формат: Онлайн (Zoom)
📝 Запись: @Olga_Vesenniaia (https://t.me/Olga_Vesenniaia) или 89313513509 (WhatsApp)
Стоимость: 1000 ₽ (для учащихся на Диплом психолога-консультанта в Институте Развития Человека — бесплатно)

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

🚩Группа 2: «Изучение алгоритмов ведения и анализа психологической сессии по темам «ЭОТ базовый», «Внутренний ребенок» и «Психосоматика».

📅 25 марта (вторник), 10:00 – 13:00
👤 Ведущая: Елизавета Журавская — психолог-консультант, семейный психолог, ЭОТ-терапевт и куратор по домашним заданиям.

Что будет на занятии:

• Демонстрационная сессия по пройденному материалу
• Разбор и анализ сессии по алгоритму
• Учебная сессия под наблюдением преподавателя

📍 Формат: Онлайн (Zoom)
📝 Запись:
@Elizabeth_Zhuravskaya (https://t.me/Elizabeth_Zhuravskaya) или +79169335894 (WhatsApp)
Стоимость: 1000 ₽

Выбирайте подходящую группу и записывайтесь!

🚩Потеря близкого человека... слова кажутся бессильными, чтобы описать ту пустоту, которая поселяется в душе. Этот момент становится точкой невозврата, началом пути, где привычные ориентиры рушатся, а будущее кажется зыбким и неопределенным.

🚩Горевание – это экзистенциальный кризис, который ставит под вопрос саму суть жизни. Оно обнажает нашу смертность и уязвимость, сталкивая лицом к лицу с конечностью всего сущего. В этот момент особенно остро ощущается хрупкость человеческого бытия и бессилие перед лицом судьбы.

🫂 Задача психолога или помогающего специалиста в этой ситуации – не заглушить боль, не обесценить переживания, а создать безопасное пространство, где человек может выразить свои чувства, прожить эмоции и найти внутренние ресурсы для преодоления кризиса.

⏺️На курсе «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций» мы раскроем тему работы с гореванием, с тяжелобольными и умирающими: как поддержать человека в его самом трудном периоде.

➡️ Присоединяйтесь, чтобы обрести знания в этой теме и иметь возможность протянуть руку помощи тем, кто нуждается в этом!

Отрывок взят из интервью Тимура Ибрагимова с Татьяной Синицыной.

🚩 65% клиентов обращаются к психологу именно в состоянии кризиса.

• Как работать с человеком в остром кризисе?
• Как помочь ему увидеть смыслы там, где он их утратил?
• Какие этапы проходит человек в кризисе и как сопровождать его на каждом из них?
• Как специалисту выдерживать эту работу, не теряя себя?

На нашей новой программе «Кризисное консультирование
при переживании экстремальных ситуаций» мы будем разбирать, какие кризисы бывают и как с ними работать, ведь каждый из них требует особого подхода.

⏺️Травматические кризисы — утрата близких, разрушение привычного мира и ощущение потери безопасности.
⏺️Кризисы насилия — переживание жестокости, приводящее к недоверию к окружающему миру.
⏺️Военные кризисы — ужасы войны, разрушение городов и страх за собственную жизнь и жизни близких.
⏺️Экзистенциальные кризисы — утрата смыслов, когда человек теряет понимание цели жизни.

➡️ Присоединяйтесь к курсу «Кризисное консультирование при переживании экстремальных ситуаций», чтобы обрести знания в этой актуальной теме!

🚩Военный конфликт вырывает человека из привычного течения жизни, бросая его в пекло выживания, где инстинкты берут верх над разумом, а ценность безопасности становится абсолютной. И когда этот человек возвращается домой, в мирную жизнь, он несет на себе не только физические раны, но и невидимые шрамы, изменившие его навсегда.

🕊 Вернувшись домой, солдат продолжает искать безопасность. Его бдительность – это способ адаптироваться к новой реальности.

📖 Психолог может стать проводником, помогающим человеку найти новые смыслы, восстановить утраченные связи и построить будущее, где прошлый опыт его не определяет. И даже сквозь шрамы войны может прорасти новая жизнь, наполненная смыслом, любовью и благодарностью. 🤍

В нашем новом курсе «Кризисное консультирование
при переживании экстремальных ситуаций» мы разбираем:
⏺️Как выявлять и корректно работать с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).
⏺️Как помогать военным адаптироваться к мирной жизни.
⏺️Как поддерживать семьи, которые переживают утрату или тревогу за своих близких.
⏺️Как стабилизировать состояние человека в момент паники или агрессии.
⏺️Как самому оставаться устойчивым, работая с этой темой.

➡️ Присоединяйтесь к курсу чтобы обрести знания в этой важной и актуальной теме! Посмотреть полную программу можно по ссылке (кликабельно)

🔎 Отрывок взят из интервью Тимура Ибрагимова с Татьяной Синицыной.

Полностью интервью вы можете посмотреть здесь.

Как жить, когда мир рухнул? 💔

🚩 В жизни есть события, после которых всё делится на «до» и «после». И в нашем прекрасном мире с каждым годом их все больше. Теракты. Войны. Стихийные бедствия. Потери, кризисы. События, от которых внутри словно становится пусто.

⏺️Как продолжать жить, когда внутри только боль?
⏺️Как помочь тому, у кого сердце разбилось так, что кажется, его уже не собрать?
⏺️Как быть рядом с теми, кто потерял веру в людей и смысл существования?

🕊 Мы давно мечтали создать курс для тех, кто готов стать опорой в самых сложных моментах. Курс, который научит не просто работать с кризисами, а помогать людям, разучившимся жить, снова почувствовать внутренний свет. ➡️ И мы запускаем новую краткосрочную программу: «Кризисное психологическое консультирование при переживании экстремальных ситуаций».

После курса вы научитесь:
• Работать с людьми в шоковых состояниях, когда боль ещё свежа
• Поддерживать тех, кто столкнулся с утратой, насилием или катастрофами
• Говорить о смерти так, чтобы возвращать человека к жизни
• Сохранять собственное эмоциональное здоровье при работе с тяжёлыми случаями

👩🏼‍🏫 Наш преподаватель — Татьяна Юрьевна Синицына — эксперт федерального уровня, клинический и экстремальный психолог. Имеет богатый опыт работы в кризисных ситуациях, включая теракт в Беслане, авиакатастрофы и ликвидацию последствий военных конфликтов. Основатель центра антикризисной психологической помощи «ГАГАРА», спасатель II класса МЧС РФ и I класса ГК «РОСАТОМ» и автор множества методик и обучающих программ.

🚩Это не просто курс.
Это возможность стать тем, к кому приходят в момент боли. Тем, кто помогает жить заново.

🗓️Старт курса: 16 апреля!
⏰ Продолжительность: до 11 июня.

🔥 Только до 20 марта у вас есть возможность воспользоваться специальным предложением по раннему бронированию, мы постарались сделать курс доступным все всех!

Стоимость (действует до 20 марта):
• Удостоверение о повышении квалификации 36800₽ 46000₽
• Сертификат 33600₽ 42000₽

Переходите по ссылке для оплаты по самой выгодной цене.👇

Занять место на курсе 🤍 (кликабельно)

📖 Узнать подробнее о программе курса вы можете у менеджера — @shantaramstpb

Не откладывая в долгий ящик, публикую по горячим следам!

#HAC127

🕊Институт Развития Человека приглашает на увлекательный эфир с Евгением Койновым!

Сегодня мы будем в гостях у Евгения - автора и ведущего события «НАС127.ЛЮБОВЬ И СИЛА», которое пройдёт в Санкт-Петербурге впервые 6 апреля.

➡️Поговорим об опыте участия в живой реконструкции с  участием целых 7 поколений родовой системы (всего 127 человек).

➡️Услышим личные истории о том, как глубокая связь с родом оказала влияние на их жизнь, выборы и профессиональный путь.

➡️Обсудим, как работа с родовыми системами может стать мощным инструментом в решении психологических проблем и почему каждому из нас важно осознавать свои корни и связи с предками.

Присоединяйтесь к эфиру, чтобы исследовать глубины своих корней и открыть новые горизонты в личностном развитии!🧡

🗓️Эфир пройдет сегодня 12 марта в 19:00 мск в телеграм-канале @HAC127. Не пропустите!

🚩Часто ли мы задумываемся о том, что за навязчивым контролем, за бесконечным потоком мыслей может скрываться глубокая, невыносимая боль?

Этот пример – яркая иллюстрация работы механизма психологической защиты, который лежит в основе многих невротических проявлений. Иногда за броней разума скрывается подавление чувств.

📚 Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) выступает как ключ, открывающий дверь в запертый мир чувств. Она позволяет напрямую обратиться к бессознательному, где хранятся травматические воспоминания и связанные с ними эмоциональные состояния. Это не просто «проработка травмы», это глубокое проживание опыта, которое позволяет изменить отношение к себе, к своим чувствам и к миру. 🌍

🚩Часто ли мы задумываемся о том, что за навязчивым контролем, за бесконечным потоком мыслей может скрываться глубокая, невыносимая боль?

Этот пример – яркая иллюстрация работы механизма психологической защиты, который лежит в основе многих невротических проявлений. Иногда за броней разума скрывается подавление чувств.

📚 Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) выступает как ключ, открывающий дверь в запертый мир чувств. Она позволяет напрямую обратиться к бессознательному, где хранятся травматические воспоминания и связанные с ними эмоциональные состояния. Это не просто «проработка травмы», это глубокое проживание опыта, которое позволяет изменить отношение к себе, к своим чувствам и к миру. 🌍

Взаимоотношения — это сила перемен, а самая мощная терапия — это человеческая любовь. 

📖 «Мальчик, которого растили как собаку» - книга, которая рассказывает нам о хрупкости человеческой психики и безграничной силе её восстановления.

✍🏻 Брюс Перри и Майя Салавиц представляют нам, как пережитый в детстве опыт насилия, пренебрежения и травмы формирует искажённую картину мира, глубоко проникая в структуру мозга и влияя на развитие личности. 🧠

Авторы не просто констатируют факты, они дают ответы на вопросы:
⏺️что есть человечность?
⏺️где проходит граница между нормой и патологией?
⏺️как возможно вернуть утраченное достоинство тем, кто был лишён его в самом начале своего жизненного пути?

🚩Эта книга – не только ценный ресурс для психологов, но и произведение для всех, кто интересуется вопросами человеческой природы, травмы и исцеления. «Мальчик, которого растили как собаку» – это призыв к осознанности, состраданию и глубокому пониманию тех, кто столкнулся с травмой в своей жизни.

📎 Это книга, которая вселяет надежду и веру в то, что даже после самой тёмной ночи всегда наступает рассвет.

Приятного чтения!

Книга на OZON
Книга на WB
Книга на LitRes

#книжныйклуб@shantaram_spb

Бережно напоминаем вам о предстоящем дистанционном курсе по Эмоционально-образной терапии, который стартует 21 марта!

🕊Присоединяйтесь к нам, чтобы расширить профессиональные навыки и обогатить практику новыми подходами!

Подробнее:
📱по телефону +7 (921) 885 17 57 
🥰или на нашем сайте

Потные ладошки, дрожащие колени, бешеное сердцебиение, сухость во рту, бурление в животе...

Знакомо? А может, вы помните, как вышли на сцену, а потом всё было как в тумане? 😟

Подождите! Ведь это происходит не только на сцене, правда? 
⏺️Когда вы выступаете на совещаниях или с докладом перед коллегами. 
⏺️Когда произносите тост на празднике. 
⏺️Когда приходится говорить в компании малознакомых людей. 
⏺️Даже когда вас снимают на фото или видео. 

🔎 Ощущение, будто вы под лупой, верно? Хочется провалиться сквозь землю, лишь бы это закончилось? 

📖 Мы — люди с богатой генетической историей. И когда-то давно, если наши предки «проваливали» выступление на собрании племени, их могли изгнать. А в одиночестве не выжить. Страх сцены — это древний страх смерти. Отсюда такие сильные переживания и психосоматика. 

Но что, если мы скажем, что этот страх вы можете превратить в кайф?

И если вам хочется обрести уверенность, удовольствие и продвинуться в публичном пространстве, то

❕ Мы приглашаем вас на мастер-класс 11 марта!

На мастер-классе вы научитесь: 

🔑 Снимать напряжение перед выступлением 
🔑 Работать с вниманием аудитории
🔑 Правильно дышать (дышать можно неправильно? 🤔спойлер- можно😀) 
🔑 Создавать позитивное состояние для выхода на сцену. 
🔑 Удерживать внимание зрителя

Готовы поменять ужас на кайф? 

• Сколько стоит ваше удовольствие? 
• Сколько стоит ваше спокойствие? 
• Сколько стоят ваши нереализованные амбиции?

Решать вам.

🚩 Хотите наконец увидеть себя в мире, выйти из собственной тени? Тогда мы ждем вас на мастер-классе «Кайф на сцене»!

📍Адрес: м. Владимирская, 1 мин от метро, Большая Московская 1/3
🗓 Дата и время: 11 марта,
с 19.00 - 22.00
💸 Стоимость: 2500 р 

С другом: 3000 р за двоих

С репостом записи в соц сетях/сторис с отметкой канала  - 1000 р

🎤 Кто ведет? 
Виолетта Таборидзе — тренер по публичным выступлениям, психолог, мастер ведения мероприятий и человек сцены с многолетним опытом.

✍🏻Контакты для связи и записи:
+79067577866
@Taboridze27
@StarolatLudmila

Дорогие наши прекрасные женщины!

С сердечным теплом поздравляем вас с праздником 8 Марта — днем, когда вся весна расцветает в ваших улыбках! 🌸

Пусть этот день будет наполнен светом и любовью. Пусть каждый миг будет пропитан счастьем, а ваши мечты сбываются с легкостью и радостью!

✨Помните, вы обладаете невероятной силой и мудростью, которые способны менять мир вокруг. Желаем вам здоровья, счастья и бесконечного вдохновения в каждом начинании!

С любовью, 
Институт Развития Человека 💖

Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) — метод, который с каждым годом набирает всё большую популярность среди психологов и психотерапевтов.

📎Был разработан нашим соотечественником, выдающимся психотерапевтом Николаем Дмитриевичем Линде. ЭОТ позволяет работать с глубинными переживаниями клиента через метафоры и образы.

Если вы чувствуете, что пришло время для качественной трансформации - начните обучение по Эмоционально-образной терапии!

🗓️Старт: 21 марта 
➡️Формат: дистанционный 
🎓 Диплом о профессиональной переподготовке или удостоверение о повышении квалификации.

📱Для подробной информации звоните: +7 (921) 885 17 57 
🔍Или посетите наш сайт: https://psylife-edu.com/?ysclid=m7uplchqdb910552420

🚩 Друзья, приглашаем вас на уникальное событие, которое состоится в Санкт-Петербурге впервые: «НАС127. ЛЮБОВЬ И СИЛА»

📎 Живая реконструкция с участием целых 7 поколений родовой системы — всего 127 человек.

Это органичный сплав жанров, сочетающий в себе:
⏺️историческую реконструкцию
⏺️ёмкую художественно-концертную составляющую
⏺️подходы системно-образной психологии.

➡️ Практика, позволяющая актуализировать и прочувствовать наши естественные связи с миром, с тем, что является для нас родным: наши родители и предки, родная земля и история, традиции и культура.
Уникальная возможность ощутить атмосферу поддержки, мудрости и заботы, передаваемой из поколения в поколение.

📍Место проведения:
Отель «Парк Крестовский»
Северная дорога, 12Б
Зал КОНГРЕСС-ХОЛЛ

Вы получите возможность окунуться в мир, где культура, история и психология сливаются в единое целое. 💙

Это не обещание чудес, а приглашение к глубокому самопознанию себя и своего места в мире. 🫂

🔎 Телеграм-канал НАС127: [https://t.me/HAC127]

🎫 Билеты и подробности:
[http://hac127.ru/spb]

✨А тем, кому комфортнее слушать, а не смотреть видео — мы предоставляем запись эфира в виде подкаста!

🩵Выкладываем запись прямого эфира на тему «Бизнес по-женски. Психология бизнеса» c Марией Волошиной!

Обсудили связь бизнеса и психологии, отличие женского подхода от мужского. Приятного просмотра!

🔠🔠🔠

Вопросы и комментарии к эфиру можно писать под этим постом⬇️

🔠 🔠🔠🔠🔠🔠

Друзья, до эфира остается совсем ничего! 🔥

🚩 Уже через 5 минут состоится наша встреча в телеграм-канале Института Развития Человека!

❕ Начинаем ровно в 19:00 по Москве

🚩Друзья, напоминаем, что наш эфир с Марией Волошиной состоится уже меньше чем через час!

➡️ Эфир пройдет здесь, в телеграм-канале Института Развития Человека!

Ждем каждого ❤️

🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🛎 Уже через 5 часов начнется наша уникальная встреча! Не пропустите наш эфир, где мы поговорим о бизнесе по-женски.

🗣Мария Волошина раскроет секреты психологии бизнеса!

➡️ Присоединяйтесь, чтобы узнать больше об этой теме.

Эфир пройдет здесь, в телеграм-канале Института Развития Человека!