Как забыть бывшего, если ты всё ещё живёшь его тенями?
⠀
Он уже давно там — с новой.
У него жена, дети, отпуска, сторис с бокалами и “любовь всей жизни” под фото.
⠀
А ты?
⠀
Ты листаешь, смотришь, снова листаешь.
И каждый раз что-то ноет.
В груди. В горле. Под рёбрами.
⠀
❤️‍🩹 Ты помнишь, как он называл тебя “родной”.
И помнишь, как делал вид, что не знает.

⠀
Ты знаешь, что он не тот, кто даст тебе опору.
Но внутри — будто застыло.
⠀

“Яне могу забыть."
"Я не могу отпустить."
"Я не могу начать новые отношения."
⠀
❌ И пока ты не отвязалась — ты будешь снова и снова искать того, кто продолжит старый сценарий.
⠀

🎙 Я записала для тебя подкаст «А ты мудрая женщина?»
📍Это не очередные советы “просто отпусти”.
📍Это не "полюби себя и всё пройдёт".
⠀
Это честный разговор.
О том, почему ты застряла.
И как мягко, глубоко, шаг за шагом — выйти.

💬Слушай его в своём ритме. С пледом. С тишиной. С собой.
И пусть что-то внутри сдвинется.

✨ А если ты хочешь пойти глубже.
Не просто забыть его.
А наконец-то не вляпаться в “такого же”.
⠀
Если ты хочешь построить другие отношения —
с опорой, уважением, собой в центре ↘️
⠀
У меня есть для тебя пространство.
Личная терапия.
Здесь тебя не спасают.
Тебя впервые слышат.
⠀
🪨И да — тут мы делаем ту самую “ОТВЯЗКУ”.
Это не магия. Это трансформация.
Мы не делаем её в Telegram.
Мы делаем её на индивидуальной встрече. Один на один.
⠀
🗝И после неё ты не просто не будешь помнить боль.
Ты будешь другая. Спокойная. Свободная. С жаждой жить.


💬
Слушай подкаст.

Здесь пространство, которое исцеляет, а не оценивает.
⠀
И если тебе сейчас темно — знай, я вижу твой свет.
Он под кожей. Он не потух.
⠀
С любовью и правдой,
Катя 💧

Кто уже посмотрел подкаст Как забыть бывшего ?

Ты теряешь себя. И не замечаешь этого

Иногда это начинается не с крика.
А с чего-то совсем незаметного.

🩷Ты просто перестаёшь говорить, что тебе не ок.
🩷Ты больше не надеваешь своё любимое платье, потому что «ему не нравится».
🩷Ты молчишь, когда он снова забывает про твой день рождения.
🩷Ты смеёшься, когда он смеётся над твоей работой.
🩷Ты живёшь его интересами.
🩷Ты адаптируешься. Ты «понимаешь». Ты терпишь.

Ты думаешь, что это и есть любовь.

Ты думаешь, что так надо.

Но правда в том, что ты просто теряешь себя.


Мне часто пишут:
«Как не потерять себя в отношениях?»
Я переформулирую:
«А нашла ли ты себя ДО отношений?»

🔘 Если ты думаешь, что счастье начнётся, когда он появится…
🔘 Если ты веришь, что рядом с ним тебе станет легче…
🔘 Если ты бежишь от одиночества в любовь…

— то, скорее всего, ты попадёшь к тому, кто будет добивать.
Потому что в этой точке ты не выбираешь — ты спасаешься.
И тогда в отношения приходит не партнёр, а хищник.
И начинает «любить» тебя так, как ты сама с собой обращалась.

👁Вот 7 признаков, что ты уже себя теряешь:

1⃣Ты живёшь его жизнью.
2⃣ Ты больше не знаешь, чего хочешь.
3⃣Ты сомневаешься в себе.
4⃣Ты постоянно виновата.
5⃣Ты живёшь в эмоциональных качелях.
6⃣Ты контролируешь. Или тебя.
7⃣Ты всё ещё веришь, что «вот с ним всё будет идеально».

❕Правда такая:
идеальных не бывает.
Но ты — можешь быть собой.
И быть с тем, кто не стирает тебя под ноль.

Людей объединяет не страсть и не романтика.
Людей объединяет цель, ценности, и видение будущего.

🧩🧩Хочешь здоровые отношения?

➡ Знай, кто ты.
➡ Перестань жертвовать собой.
➡ Отвоюй своё личное пространство.
➡ Говори «я чувствую», а не «ты мудак».
➡ Имей свою жизнь, свои желания, свои увлечения.
➡ Имей свою точку зрения и уважай чужую.
➡ Прими: отношения — это труд. И ты заслуживаешь быть в отношениях, где тебя не вытирают.


💬У меня была клиентка, которая жила с ним 5 лет.
Сначала была любовь. Потом — страх. Потом — пустота.
Когда он ушёл, она сказала:
«Я больше не знаю, кто я. Всё, что было моим — стало его. Я растворилась».

Мы собирали её заново.
Без этого мужчины.
Без «идеала».
Зато — с собой.


🌱Слышишь?
Ты не обязана терять себя ради любви.
Если ты любишь себя — ты уже дома.
И рядом будет тот, кто не сломает твои стены, а постучит в дверь.

✨ Я записала подкаст, где я расказываю о технике как забыть бывшего, но забыть мало - важно вернуть себя себе.
О том, как вырваться из любовной зависимости и не вернуться туда снова.

📩 напиши мне, если чувствуешь, что застряла.

Ты не одна.
Просто тебе нужно вспомнить, кто ты.
А я помогу.

Екатерина Новгородова.

Свои вопросы задайте тут 👉

💔 Дневник любовной зависимости. История, которая могла быть твоей

Иногда она писала мне по ночам.
Обычное "привет", за которым слышался крик.

— «Я всё поняла… он абьюзер. Он нарцисс. Он выжег меня дотла».
— «Но почему, Кать, я всё равно скучаю?»
⠀
Она — взрослая, красивая, успешная.
Вела свою школу английского, зарабатывала больше мужа.
⠀
И молчала, когда он:
➖ смеялся над её мимикой,
➖ забывал о её дне рождения,
➖ называл её "душной", если она плакала,
➖ трахал других, а ей говорил: "ты же мудрая женщина, не лезь в мужское".
⠀
Она уходила.
А потом возвращалась.
⠀
Потому что даже после насилия, измен и обесценивания —
он умел одной фразой включить в ней "девочку, которая всё стерпит ради любви":
"Я не смогу без тебя. Ты моё всё".
⠀
А ещё он умел исчезать.
⠀
И тогда она сходила с ума.
Буквально.
⠀
❗️ Бессонница.
❗️ Паники.
❗️ Мигрени.
❗️ Прокрастинация.
❗️ И ощущение, что жизнь остановилась.
⠀
Она говорила:
— «Я больше не знаю, кто я без него…»
⠀
И знаете, что страшнее?
Она знала, что это зависимость.
⠀
Она читала про нарциссов.
Слушала подкасты.
⠀
Но знание не помогало.
⠀
🪺 «Я как будто проклята. Как будто часть меня застряла там, в его реальности. И теперь он живёт — а я нет».
⠀
И вот в один вечер мы начали с ней технику.
⠀
Без слов.
Без уговариваний.
Прямо в бессознательное.
⠀
🔘 Через тело.
🔘 Через образы.
🔘 Через глубинную настройку на то, что время связей прошло.
⠀
Это не магия.
Это перепрошивка зависимости.
⠀
На четвёртой сессии она написала:
⠀
— «Я увидела его фото и… ничего. Ни злости, ни любви, ни боли. Просто… пусто. Тишина. Я — свободна».
⠀
Она продала совместную квартиру.
Поехала в путешествие, о котором мечтала.
⠀
💥 И впервые за много лет почувствовала, что живёт для себя, а не для кого-то, кто кормил её крошками.
⠀
…если ты сейчас в этой же точке:
когда знаешь, кто он.
понимаешь, что было.
но не можешь уйти окончательно — я помогу тебе.
⠀
⬇️ как же работает техника "Отвязка"— работа с любовной зависимостью, после которой внутри становится тихо.
⠀
И появляется место для себя.
Расскажу в следующих постах
⠀
Ты не слабая.
Просто это — сильная ловушка.
Но из неё можно выйти.
⠀
С любовью. Катя.
✨

🐣Всех православных христиан со светлым праздником Пасхи

Я желаю каждому кто читает это , здоровья ,благополучия вам и Вашим близким .

🥰Пусть вера во что-то большее живет в ваших сердцах , и пусть в жизни вашей встречаются и случаются чудеса …

Сегодня я говорила детям о том , что когда ты веришь в Бога и у каждого он может быть свой , сын на минуточку ☝️у меня мусульманин , страхов и сомнений становятся меньше а вера в светлое становится больше .Это запускает процессы программы , и ты начинаешь формировать свою судьбу .


Псссс……в детстве я не любила церковь и искала Бога , в разных конфессиях ислам , буддизм и тд …
В какой-то момент я поняла после долгих лет поисков ,что мой любимый пророк Иисус Христос 🌟

🌟 Моя бабушка , Катя вселила мне эту программу , она была доброй светлой верующией и много говорила про Бога …Она научила меня молитвам , которые я больше нигде не слышала и которые всегда помогали мне …

🌟И спустя десятки лет , я вернулась к истокам откуда всегда хотела убежать , увидела то что всегда было перед моим носом ,оставив за собой право верить так , как я это вижу , а не как хотят это навязать другие 🌟

🔘 Техника: ВЫХОД ИЗ НАРЦИССИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ
«Я не виновата»
Твоя инструкция, как вытащить себя из его психоадской воронки.

Шаг 1️⃣. Признай, что это было НАСИЛИЕ
🪵 Это не «плохой роман»
🪵 Это не «просто не сложилось»
🪵 Это не «он тоже страдал»

⭕️ Это был абьюз.
⭕️ Ты жила не в любви, а в манипуляции, газлайтинге, контроле.
⭕️ Он знал, что делает.
⭕️ И ты теперь — тоже знаешь.

Поставь точку. Не оправдывай. Не ищи смыслы.

Шаг 2️⃣ Найди свою СТЕНУ
🪵 Запиши 3 вещи, которые нельзя было делать с тобой, даже если бы он был богом

✍ Примеры:
— Со мной нельзя говорить так.
— Моё тело — не чей-то мусор.
— Моя жизнь — не аренда.

⭕️ Это твои границы.
⭕️ Пришло время их ЗАКРЕПИТЬ.

Напиши их на бумаге. Повесь на зеркало. Повтори вслух.

Шаг 3️⃣. Открой СВОЙ сценарий
Выйди из "я слабая", "я дура", "я недостойная"
и скажи:

✍ «Я выбирала это, потому что…»
🪵 я не знала, как иначе
🪵 у меня была травма отвержения
🪵 я верила, что любовь = терпеть

Теперь знаешь. Теперь — не обязана.

Шаг 4️⃣. Микродоза БУДУЩЕГО
🪵 Прямо сейчас придумай себе:

⭕️ одну фразу про себя
⭕️ одно действие, которое вернёт контроль
⭕️ одну вещь, которую ты сделаешь для себя завтра

✍ Примеры:
— Я не дно. Я берег.
— Удалю все чаты.
— Пойду пить кофе одна. И буду кайфовать.

Шаг 5️⃣. Символический выход
🪵 Закрой глаза. Представь, что ты в стеклянной клетке.
Внутри — ты. Вся разбитая. Он рядом. Сильный. Контролирующий.

Теперь представь, как ты:

⭕️ Бьёшь стекло
⭕️ Выходишь
⭕️ Закрываешь дверь
⭕️ И говоришь: «Мне не нужен спасатель. Я — себе дом»

Шаг 6️⃣. Найди точку опоры
✅ Это может быть:
🪵 Терапевт
🪵 Подруга, которая видит тебя
🪵 Поддержка в Telegram
🪵 Сама ты, но на новом уровне

Хочешь глубже — пиши мне в личку.

Ekaterinanovgorodova.ru

Ты не обязана идти одна.

🌱Важно:
Не жди, пока он изменится.
Измени траекторию своей жизни.
Она может начаться сейчас. Не с понедельника. Не с осени. Не после его "прости".

Мама всегда говорит , что самый светлый праздник это Пасха 😇 🐣

🌟Моя мама соблюдает все посты , и готовит самые вкусные пирожки в мире .

😵В детстве я могла слопать целый тазик пирожков и булочек ….мы жили в Махачкале и отмечали всегда два праздника Пасху и Уразу .

На Уразу поздравляли родственников по папе и друзей семьи , а на Пасху у нас собиралась огромное количество наших друзей и они все поздравляли маму .

В этот день мама была особенно доброй и радостной ))

Пссссс….. еду домой с дня рождения , вижу пирожки мамы в ленте и хочу кушать их….

Пссссссссс….. пирожки для меня больше чем еда , это для меня ощущения покоя , светлого праздника , и проявления любви ….. наверное поэтому я никогда не буду тонкой и звонкой 😅😅😅пирожки и мучное , это то что я не прорабатываю …

👋 Еще одну технику выхода из травмы я выложу здесь завтра.
Пишите вопросы, делитесь мыслями — обсудим ✍️

💌 Письмо одной моей клиентки
… с места её полного разрушения.

Я долго думала — выкладывать или нет.
Но потом вспомнила, как каждая в этих отношениях говорит:
❤️ «Наверное, он с ней другой»
❤️ «Наверное, это я не справилась»

❤️ Нет.
Вот тебе письмо.
Настоящее. От клиентки. С её разрешения.
С того самого дна, откуда мы с ней начали путь обратно.

"Я не прощаю тебя."

Ты даже не извинился.
Ты даже не понял, что сделал больно.

Я не могу быть с человеком, который:
— ненавидит Рождество, как всё живое
— не помнит, когда у меня день рождения
— смеётся над моим домом, моей жизнью
— унижает за возраст
— после аборта говорит: «Ты не хотела детей»
— бьёт и твердит: «Ты сама виновата»
— забывает всё хорошее и обвиняет меня
— бросает в беде и выбирает деньги
— исчезает, когда мне плохо
— лжет, врёт, молчит, манипулирует


❤️ Я звала тебя.
❤️ Верила, что ты всё ещё вернёшься нормальным.
❤️ Думала, что можно всё исправить.
❤️ А ты пожалел даже миль —
чтобы просто быть рядом на Рождество.

Теперь — не будет:
ни кофе по утрам,
ни поездок,
ни дома,
ни уюта,
ни меня.

Теперь ты — живи свою жалкую жизнь,
экономя на любви и пряча свою пустоту за деньгами.

Ты — худшее, что случалось со мной.
Лживый. Трусливый. Жадный. Пустой.


❤️ Почему я публикую это?

Потому что ты, читающая сейчас — тоже думала, что он изменится.
Что он с ней будет другим.
Что «у вас просто не получилось».

Но послушай — это письмо
могла бы написать ты.
Через год.
Через слом.
Через аборт, побои и забытые дни рождения.



🕰Нарцисс не меняется.
Он просто выбирает новую мишень.
И повторяет сценарий. Всё. Под. Копирку.

Если ты себя узнала:

Тут ты найдешь трансовую технику, которая поможет тебе определиться и принять правильное решение.
Тут же — дневник «я не виновата» и инструкция, как закрыть сценарий.

🗝️ Хочешь быстрее — записывайся на консультацию там все подробно расписано
Ekaterinanovgorodova.ru
Помогу встать. Помогу выйти. Без вины. С силой.

Не верь в их новую любовь.
Это не любовь.
Это — новая сцена. С новой жертвой.

Ты можешь быть первой, кто прервёт цикл.
И больше — не вернётся в ад 💦

Дневник «Я не виновата»

Всем привет! 👋

Сегодня хочу провести с вами небольшой опрос на тему, с которой, к сожалению, сталкиваются многие: приходилось ли вам иметь дело с нарциссами в жизни?

Это могут быть отношения, дружба, работа или даже семья. Очень интересно собрать мнения и опыт ↘️

🎙️ПОДКАСТ: "Николай Василенко — психопат или мастер иллюзий?"

✨Солнечный свет или холодная тень?
В новом подкасте я, Екатерина Новгородова — психолог, гипнолог, специалист по тёмной триаде и нарциссическим стратегиям — разбираю публичный образ Николая Василенко.


Новый подкаст

смотреть на Ютюб 📱

смотреть ВК 📱

🎧ПОДКАСТ | Тёмная триада внутри тебя: Как перестать быть жертвой, не став монстром ♠️

🪆Что общего у «слишком хороших» людей?
Они горят. А потом — сгорают. 🕯И остаются пеплом рядом с теми, кого когда-то пытались спасти.💀🔪

В этом подкасте я говорю с тобой честно. Про тёмную триаду — психопата, нарцисса и макиавеллиста — внутри каждого из нас. Про части, которых мы боимся. Но именно они держат твою силу.

🌙Ты поймёшь: — зачем нам внутренняя агрессия;
— почему подавление тени делает нас слабыми;
— как вернуть себе смелость, энергию и выбор.

В конце — мощная техника
«Причал в бухте🗝», которая поможет соединиться с той частью себя, что знает путь. Не через ум. Через образы. Через бессознательное.
Если ты устал(а) бояться себя — это выпуск для тебя.

Слушай. Делай .
Захочешь глубже — записывайся на консультацию.👁️


Ekaterinanovgorodova.ru

Темная триада внутри тебя 🌕
часть ♠️

Обратная связь от моих коллег , их восприятие меня 🌷было очень ценно 🙂

На тренинге мы были с моим любим 🫶супругом , и обсуждали и обсуждали во время всего обучения новые наши инсайты , смысли , моменты которые нужно трансформировать и пересобрать )) еще спама вам покидаю завтра


Таки да , теперь я профессиональный квалифицированный тренер можете меня поздравить

🌕ПОСЛЕ ЭТОГО ТРЕНИНГА Я НЕ МОГУ СМОТРЕТЬ НА НЛП ПО-ПРЕЖНЕМУ.

Ну всё. Михаил Антончик
мне теперь снится.
Серьёзно. Он говорит метафорами так, как другие дышат.
Смотрит тебе в душу 👁️

Это не просто тренер — это стратегический беспощадный хирург с горящими глазами ,
который так вежливо и с улыбкой распотрошит тебе ментальный автоматизм,
что ты ещё и спасибо скажешь. И пойдёшь с новой прошивкой — довольная, дерзкая, обновлённая.

🌚Он не учит, он направляет так, что ты будто сама доходишь.
Хотя, по-честному, ты просто попала в ловушку из его слов, пауз и таких подводок,
от которых даже мозг с прокачанным критическим мышлением восхищается , и понимает прокачаемся дальше

❤️Мои любимые моменты:
— когда он оборачивает «глупый» вопрос так, что ты хочешь аплодировать стоя,
— когда он утилизирует красиво , филигранно сто из ста
— когда он выдает фразу,после которой ты молчишь три минуты улетаешь в транс и пересобираешь личность,
— и когда он просто сидит, и ты ощущаешь, как у тебя меняется мировосприятие.

Я много где училась, и много чему
Но такой стиль — на вес золота.
Дерзкий. Честный , такой подходящий мне
Профессиональный до костей. Без сюсю, без воды, без «ну молодец».
🖤Он как хирург правды. Красиво режет, а потом показывает, как можно собрать себя лучше.

Михаил, спасибо.
Теперь я знаю, как выглядит человек, который не просто тренер, а событие .
💡Горящие глаза, любовь к своей профессии , острый ум, и умение сделать из любой фразы
инъекцию смысла .
Вы подняли планку. А я люблю высоко.

🗝С благодарностью, уважением
и дерзким намерением использовать всё, что вы показали,
— Екатерина Новгородова.

Пcccc…… Я не говорю прощайте , я говорю вам досвидания

Ваши вопросы по темной триаде , пишем в комментариях 🌚

🪺 Хорошая девочка. Слишком хорошая, чтобы жить.

Ты боишься быть "плохой"?
Ты боишься разозлиться, хлопнуть дверью, сказать "нет"…
Боишься потерять лицо. Потерять любовь. Потерять «их».

Но самое страшное — ты теряешь себя.

Тебе говорили: будь удобной.
Не злись. Не спорь. Не смей быть эгоисткой.
Ты привыкла доказывать, что достойна любви, если молчишь, терпишь, спасаешь.

🪺Но угадай, кто первым это чувствует?

Те, кто охотится на таких, как ты.
Нарцисс. Макиавеллист. Психопат.
Они сразу унюхивают, где спрятана сила,
и как красиво она умеет улыбаться.


🪺 Внутри тебя живёт злость.
Но ты её прячешь — как нечто постыдное.
Хотя именно она может стать твоей опорой.
Твоим личным драконом.

Ты не должна становиться плохой.
Ты можешь перестать быть удобной.



💦 Тень — это не про зло.
Это про твою силу. Про границы.
Про голос, который ты так давно душишь в себе.

На сессиях мы это вытаскиваем.
Плавно. Через тело. Через голос. Через дыхание.
Через гипноз. Через голосовую работу.
Через образы. Через то, чего ты даже не осознаёшь — но чувствуешь внутри, как дрожь 🖤


📩 Тут я выкладываю голосовые:
— как не бояться своей агрессии,
— как встроить силу психопата (но не разрушиться),
— как говорить "нет", не теряя лицо,
— как отращивать стержень и быть живой, а не глянцевой.

Хочешь персонально? Пиши в личку. Там, где не нужно притворяться хорошей 🔗

Наш Пухляш.

Я имею ввиду Балхана (так переводится Балхан с якутского), жена у меня стройная, звонкая 😂.

Мои клиенты знают , я выпала почти на две недели , нахожусь на обучении , частичкой демонстрации делюсь с вами
Упражнение называется 😒убить тренера, я тренер и меня пытаются убить 😠 , как вы видите мои коллеги должны меня перебивать и не дать мне вести тренинг , а я должна вернуть их в рабочий процесс

Всем нам продуктивного дня
Собираюсь на обучение 📖 как на праздник 🥳

Результаты теста ↘️

- Больше а) — У вас выражены здоровые черты личности. Вы стремитесь к честности, поддержке и уважению в отношениях.

- Больше б) — У вас могут быть некоторые черты из тёмной триады, но в целом вы склонны к балансу и стараетесь учитывать чувства других людей.

- Больше в) — В вашем поведении могут проявляться черты психопатии, нарциссизма или макиавеллизма. Вы можете использовать манипуляции или контроль для достижения своих целей.

Этот тест поможет выявить личностные тенденции, связанные с тёмной триадой, но помните, что настоящая диагностика требует более глубокого анализа и консультации с психологом ✍️

Тест: Тёмная триада
Пришло время узнать о вас всю правду 🪺
Ответьте на вопросы честно, чтобы понять, какие черты могут быть выражены в вашем поведении.

1️⃣ Как ты реагируешь, когда кто-то близкий тебе страдает?
a) Я пытаюсь помочь и поддержать.
b) Я чувствую жалость, но не всегда знаю, как помочь.
c) Мне не особо важно, как он или она себя чувствуют.

2️⃣Как ты воспринимаешь критику в свой адрес?
a) Я воспринимаю её как возможность улучшиться.
b) Я немного расстраиваюсь, но пытаюсь не показывать этого.
c) Я обижаюсь и чувствую, что люди недооценили меня.

3️⃣ Когда ты сталкиваешься с конфликтом, что ты обычно делаешь?
a) Я стараюсь решить ситуацию мирным путём, выслушивая обе стороны.
b) Я пытаюсь понять, что не так, и ищу компромисс.
c) Я пытаюсь манипулировать ситуацией так, чтобы выйти победителем.

4️⃣ Как ты себя ведёшь, если чувствуешь, что кто-то пытается контролировать твою жизнь?
a) Я стараюсь спокойно объяснить, что мне нужно пространство.
b) Я могу немного расстроиться, но не пытаюсь вступать в конфликт.
c) Я пытаюсь вернуть контроль, манипулируя ситуацией.

5️⃣ Что для тебя важнее в отношениях с людьми?
a) Честность и взаимопонимание.
b) Внимание и уважение.
c) Возможность влиять на их поведение для собственной выгоды.

Результаты дам чуть позже 🪺

Тёмная Триада: кто ты без своей Тени?

🕯 Ты можешь бояться признаться себе.
Можешь делать вид, что всё под контролем.
Что ты — «хороший человек», ты «не такая».
Что ты не злишься. Не манипулируешь. Не хочешь власти.

Но правда в другом.

Каждый из нас — не свет.
Каждый из нас — целая система.
И без Тени свет ослепляет. А человек — разрушается.



❤️Нарцисс в тебе — хочет, чтобы тебя заметили.

Когда ты бьёшься в самореализации,
но зависишь от чужих лайков и одобрений —
это он шепчет: «Ты — никто, пока тебя не выбрали».
⠀
В терапии мы учим Нарцисса внутри тебя любить себя —
не за «достижения», а просто так.
⠀
❤️Это не про скромность. Это про опору.



❤️Макиавеллист в тебе — хочет выжить.

Когда ты боишься близости,
и вместо честности выбираешь маски —
это он строит стратегию: «Меня не обманут, если я обману первым».
⠀
На сессиях мы учим его доверять миру.
Дать себе шанс на союз, а не на контроль.
⠀
❤️Это не про слабость. Это про силу быть открытой.



❤️Психопат в тебе — хочет защитить.

Когда ты делаешь больно,
лишь бы не почувствовать боль первой —
это твоя тень говорит: «Если я стану монстром, меня никто не тронет».
⠀
Мы даём этому монстру имя.
Снимаем броню.
И даём ему место — рядом. А не вместо тебя.
⠀
Это не про жестокость. Это про честность с собой.


✨ Что я поняла, работая с этим?

🖤 Все мы носим в себе эту тьму.
🖤 Те, кто от неё бегут — попадают в объятия тех, кто ею правит.
🖤 Те, кто знаком с ней — становятся цельными.
⠀
Я видела это десятки раз:
на индивидуальных сессиях,
в групповой терапии,
в гипнозе, где человек впервые осмеливается посмотреть в глаза себе.

💭 И если ты читаешь это — возможно, ты уже готова.

Не к «исправлению».
А к встрече.

С собой.
С Тенью.
С той, кого ты прятала, но без кого тебе не дышится.


📌В закрытом пространстве, где нет масок,
мы учимся дружить с собой заново.
Не подавляя тьму — а превращая её в ресурс.
⠀
Если ты хочешь туда попасть — ты уже знаешь, как это сделать.
⠀
А если пока не готова — просто побудь с этим.
Иногда решение приходит в тишине.

👩 Нарциссическая мать. Кто она? И как выжить рядом с ней?
Почему одни матери подавляют, а другие восхищаются — и то, и другое может быть проявлением одной и той же травмы.

В этом подкасте я — Екатерина Новгородова, психолог-гипнолог с более чем 10-летней практикой — разбираю 15 признаков нарциссической матери.
Но не просто перечисляю — а показываю, в чём разница между «реализованной» и «сломленной» нарциссической матерью.
И как это сказывается на вашей психике, самооценке, жизни и выборе партнёров.

🎭 Здесь — истории моих клиентов, личные примеры, разбор манипуляций и скрытой вины.

🚨 Мы говорим о газлайтинге, эмоциональном насилии и о том, как от этого исцелиться.
Да, будет больно.
Но вы не одни.
И вы точно заслуживаете другой жизни — в которой есть любовь, принятие и тепло.


Смотреть на Ютуб

Смотреть Вк

Тёмная триада: те, кто улыбаются, пока держат нож за спиной

3. ПСИХОПАТ
"Я не злюсь. Я просто выбираю, когда ты исчезнешь."

Он не орёт.
Он не плачет.
Он не требует.
Он убирает. Молча. Навсегда.

❤️Ты можешь думать, что ты ему важна.
Ты можешь надеяться, что он оступился.
Ты даже можешь убедить себя, что это любовь — просто такая, раненая.

Но потом ты поймёшь:
у него не было боли.
Он не чувствует — как ты.
Он не страдает — когда уходит.
Он не боится — потерять.

❤️‍🩹 Он не хочет тобой управлять.
Он просто считает тебя своей.

Ты была рядом с психопатом, если…
❤️ ты сомневалась в себе даже в хорошем настроении
❤️ ты перестала просить и ждать
❤️ ты никогда не знала, за что накажут — и когда
❤️ ты обесценила свою интуицию
❤️ ты перестала себя узнавать

🌑И вот что страшно:
Ты начинаешь думать, что это и есть сила.
Что быть холодной — значит быть в безопасности.
Что ничего не чувствовать — значит, не страдать.

А теперь внимание:
Это можно вырастить в себе.
Да, часть от психопата.
Но — под контролем.

📍Спокойствие. Решительность. Умение ставить точку.
Без истерик. Без сомнений. Без игры в спасателя.

Дракон внутри может сжечь всё вокруг.
Но может — и греть.
Светить. И защищать.

🌪 Тёмная триада разрушает — когда она неосознанна.
Когда она в тени.
Когда ты не знаешь, что в тебе уже живёт часть её.

Но стоит тебе узнать —
ты больше не будешь жертвой.
Ты больше не будешь вести себя, чтобы угодить.
Ты больше не будешь спасать того, кто тебя топит.

🔥Ты не обязана становиться монстром.
Но научиться говорить с монстрами — надо.

Если ты читаешь это — ты уже готова.
Потому что никто не ищет знания о психопатах просто так.

В группе или индивидуально мы разбираем:
❤️ как вернуть себе силу
❤️ как встроить холодную ясность без потери тепла
❤️ как взрастить своего Дракона
и научиться говорить ему:
«Сидеть». А не «Убей».

🪺 Тебе идёт эта сила.
Пора научиться её носить.

Тёмная триада: те, кто улыбаются, пока держат нож за спиной

2. МАКИАВЕЛЛИСТ
«Я не причиняю боль. Я просто направляю тебя туда, где ты сама её себе нанесёшь."

С ним ты не помнишь, где именно всё пошло не так.
Он не кричал.
Он не обвинял.
Он просто смотрел. Словно ждал, когда ты сама упадёшь.

❤️ У него нет яркой харизмы, как у нарцисса.
Он — тень.
Тень, в которой тебе вдруг становится холодно.
Тень, где ты почему-то всё время извиняешься.
Где ты отказываешься от своих желаний — потому что «он не просил»
но «ты же понимаешь»

Он не лжёт. Он намекает.
Он не требует. Он делает так, что ты предлагаешь сама.
Он не уходит. Он заставляет тебя бояться, что это сделаешь ты.

❤️ Макиавеллист не рвёт — он ослабляет нити.
Пока ты не распустишься сама.
Пока не превратишься в удобную версию себя.
Где уже не хочется говорить.
Где молчание — это мир.
Где контроль — это забота.

🌚Узнаёшь?
Ты не сломанная.
Ты просто была рядом с тем, кто строит свою крепость из чужих границ.
И ты стала кирпичом.

❤️Но вот что важно.
Холодный разум — это не всегда зло.
Умение видеть стратегии, просчитывать шаги, быть на шаг впереди — это навык.
Тот, кто умеет влиять, может и защищать.

💦 Когда ты возвращаешь себе контроль — ты перестаёшь быть пешкой.
Ты становишься королевой.
С холодной ясностью. И горячим сердцем — для тех, кто этого достоин

И теперь вопрос, который будет чесаться изнутри:
А ты точно не играешь?
Ты точно не манипулируешь?
Ты точно не научилась этому — чтобы выжить?

Макиавеллизм можно распознать.
Можно вырваться из его круга.
А можно — научиться быть тем, кто ставит границы не страхом, а ясностью.


Следующий пост — психопат.
Тот, кто не боится. Не чувствует. И часто… побеждает 🥇

Оставайся со мной. Здесь.
Потому что в тебе уже просыпается та, кто больше не даст себя вести.
Теперь ТЫ — хочешь знать, куда и зачем идёшь.

Тёмная триада: те, кто улыбаются, пока держат нож за спиной

1. НАРЦИСС
«Ты будешь светиться... Пока отражаешь меня.»

Когда ты его встретила, мир, в котором ты была “недостаточно”, вдруг превратился в пьедестал.
Он поставил тебя на него. Заглянул в глаза. Сказал: «Ты особенная».
И ты впервые поверила. Хоть на секунду.

Он смотрел так, будто в тебе пряталась галактика.
А потом… просто перестал.

📍Сначала он восхищался — и ты раскрывалась.
Смеялась, дышала, чувствовала себя красивой.
А потом ты начала чувствовать что-то другое.

— Ты слишком громкая.
— Слишком чувствительная.
— Ты просто ищешь повод устроить драму.

Ты перестаёшь спорить.
Начинаешь угадывать.
Втираешься в его молчание, как в собственное наказание.

🟥Он обесценивает, чтобы ты стала голодной.
Голодной по одобрению. По его одобрению.
А значит — управляемой.

Он кормит тебя крошками…
И ты убеждаешь себя, что наелась.

🕯Узнаёшь себя?
Ты не глупая. Не слабая.
Ты просто давно не встречала себя настоящую — без фильтров чужих взглядов.

Но теперь — внимание.
Нарциссические черты… можно приручить.
🔥Не выжечь — а направить.
Потому что стремление к восхищению — это жажда быть значимой.
А харизма — это просто навык.

Иногда мы примеряем чужие маски, чтобы хоть как-то выжить.
Но приходит момент, когда хочется быть не “любимой” — а собой.
Не нужной — а целой.

А теперь задай себе вопрос:
А если бы ты знала, как стать яркой — без боли?
Если бы могла не обесценивать себя, чтобы выжить рядом с другим?

Если бы перестала быть его зеркалом… и стала огнём?

Следующий пост — про макиавеллиста.
Того, кто не будет говорить, что он главный.
Он просто сделает так, что ты сама всё для него сделаешь.

👁Подпишись, если не хочешь пропустить.
Или просто останься.
Потому что, может, ты уже поняла, куда тебя ведёт этот путь.

компьютером а сейчас ещё и с нейросетями где с тобой якобы общается можно сказать
29:08
живой человек если дать ему ту или иную роль есть ли у тебя уже какие-то наблюдения на эту тему Ну ты знаешь на
29:16
самом деле потихоньку начинает вот эта вот история с Наро сетями входить в чат скажем так да люди начинают всё больше
29:23
отдаляться друг от друга да получая там у хороших Наро коры хорошо обучены вот
29:29
эту какую-то даже как им кажется глубину это на самом деле очень опасно вот смотрите с одной стороны это классно что
29:37
есть такой инструмент Да но с другой стороны это опасно потому что из-за вот этого общения с нейросетями А ты даже
29:44
может там переписываться вести какой-то флирт или вести какие-то различные интересные интимные разговоры с этими
29:50
нейросетями снижается история сексуальной жизнью у пар потому
29:57
что там как будто бы есть какая-то иллюзорная девушка которая меня понимает и которая открыта со мной для общения А
30:04
ты тут какая-то вот вся например А напряжённая и даже уже сейчас
30:09
исследователи в Германии Я прикреплю статью к этому подкасту А увидели что за
30:15
последнее время вот эта тенденция она очень сильно растёт что на восемь раз
30:21
уменьшилось история с сексуальной активностью в парах из-за этих нейросетей а настолько они на самом деле
30:28
влияет Я думаю будут влиять ещё больше потому что появятся девушки роботы которые будут прекрасные и красивые Да
30:33
выполнять любые желания Как подготовиться к такому захвату Хороший вопрос сложный на самом деле вопрос А я
30:39
думаю что несмотря на это ни одна Наро сеть не заменит человеческое
30:45
Тепло да человеческие объятия А вот э вот чувственность которую вы можете
30:52
передавать друг другу эту близость потому что важно понимать что это да это есть вроде есть иллю того что тебя
30:58
понимают Но это искусственная Иллюзия это нейросеть не принесёт себе чая Да ты скажешь робот может принести Но но тем
31:06
не менее Вот этого человеческого душевного тепла тебя не заменит ни один компьютер мы с вами знаем прекрасно что
31:12
эти нейросети они могут много чего генерить какие-то различные классные картинки тексты но мы всегда можем
31:18
определить Да текст писал человек по крайней мере сегодня на сегодняшний момент да там насколько харизматичный
31:24
яркий написан текст либо это нейросеть в нейросети вроде всё как классно кайфово но всё
31:29
слишком Как сказать а чистенько что ли Как будто там нет души зачастую не знаю
31:35
возможно они научатся и станут нам конкурентами и наше человечество просто вымрет и вот и всё Чего бы не хотелось
31:41
нас будут клонировать в каких-то пробирках Как ты считаешь в мир развития нейросетей Сможет ли нейросеть заменить
31:48
психолога Хороший вопрос Я думаю что частично сможет заменить психолога частично можно будет задавать какие-то
31:54
свои например м состояния и Росси так как там огромная база как мы с тобой
31:59
знаем будет выдавать какие-то примерные диагнозы Ну да или направления по его
32:05
состоянию какие-то рекомендации какие-то техники которые она будет собирать из различных
32:11
направлений это первое но вот так может быть но нейросеть не сможет заменить те
32:16
моменты которые у человека вытесненные нейросеть не сможет заменить вот понимаешь когда человек приходит к
32:22
психологу мы смотрим на него кинестетический да Как профайлер видим его киносети как он говорит как он
32:27
общается насколько он честен сам собой сейчас первое Наро не сможет его погрузить в транс и не сможет покину
32:33
эстетики по крайней мере сейчас определить врёт он или нет Что с ним сейчас происходит да язык тела Да профан
32:40
в чём-то частично даже сможет нам упростить эту жизнь Да возможно А а в
32:45
чём-то не сможет заменить и я думаю что психологи особенно кто работает вживую
32:50
ещё больше возрастут в цене Да потому что вот этот профессионализм и умение
32:56
дать то что не даёт сть будет ещё более востребованная Да я очень на это надеюсь
33:02
и я с тобой тоже согласна А хотела бы продолжить разговор о современном мире
33:09

мы с тобой касаемся различных актуальных тем и сейчас конечно время очень
33:14
непростое статистика разводов растёт и на самом деле тревога общая тревога
33:20
растёт я это сама вижу вокруг себя как ты считаешь как людям жить в
33:28
таком мире где нет даже намёка на стабильность на самом деле жить сложно стало потому что как я люблю говорить
33:34
что психиатрия полностью заполнены это правда да А психиатры вообще в панике
33:40
они жалуются что люди у которых была до этого та знаешь Пограничная стадия они перешли в психиатрию эти клиенты те кто
33:46
был плюс-минус стабилен Наши Любимые невротики Они ушли в Пограничников Да что процент неврозов Да
33:54
посттравматических расстройств Да птср он очень огромный всё на самом деле началось у нас с ковида когда люди были
34:01
в шоке они потеряли их почва была выбита из-под ног что происходит Да и они в этом состоянии в замкнутом находились
34:08
следующий этап конечно у нас сво Да когда мы опять находимся как будто бы на пороховой бочки будет этот взрыв не
34:15
будет его Что произойдёт Да Будет ли развязка в напряжении у кого-то бизнес страдает у
34:22
кого-то что-то и ты понимаешь что ты должен быть сильным Потому что ты Да хочешь чтобы всё закончи
34:28
Увидеть чистое светлое Небо над головой собственно и поэтому люди находятся
34:33
действительно в стрессе в напряжении и очень сильно увеличилось Вот именно тревожное расстройство но как мы можем
34:41
прийти к стабильности мы не можем повлиять на мир мы не можем повлиять на
34:46
там не знаю на всё что происходит вокруг но мы можем повлиять на своё состояние и
34:52
своё тело да что нам поможет Угу чувствовать что мы
34:58
это ритуалы Да обычные ритуалы например как один из профессоров вот последнего
35:05
кого я учила Жан Вик он врач который Француз он рассказывает
35:11
о том что вы просто берёте карандаш кладёте его в зубы и каждое утро здоровается собой Говорите как будто в
35:17
дурке вам кажется но нет говорите здравствуй Катя и улыбаетесь себе Здравствуй Катя и вроде кажется что ну
35:23
такой странный какой-то ритуал но этот ритуал он тебя замедляет заем он даёт понимание тебе что здесь сейчас Сегодня
35:30
у тебя всё хорошо потому что важно понимать вот этот стресс эти переживания и тревога есть либо в будущем страх
35:38
неизвестности Да страх смерти и есть в прошлом что я чуть не умер там со мной что-то там чуть не случилось Но в
35:44
моменте в настоящем его нет поэтому Наша задача весь ракурс внимания перенести как говорят гештальтиста Привет В
35:52
состояние Здесь и сейчас заземлиться ВС время заземляться и посмотреть Смотри я не могу повлиять на
35:58
мир но я могу повлиять Ага я могу повлиять на себя Я могу повлиять сейчас на своё тело которое у меня например не
36:04
знаю сердце бьётся Да у меня пот выделяется потому что мне страшно могу Да я могу повлиять на свою дочку
36:10
например которая волнуется и переживает что там кто-то там её беспокоит на неё могу всё начинается с себя и с первого
36:17
твоего Круга и вот когда ты находишься в стабильном состоянии как к нему прийти Сейчас я скажу и свой первый Круг тоже
36:23
вводишь в такое стабильное спокойное состояние да А вот это поле Как тебя оно выравнивается когда ты сам спокоен когда
36:30
ты сам стабилен близкие Тоже смотрят И считывают с тебя это вот эту вот твою энергетику твою кинестетик Да через язык
36:38
тела фокус языка и тоже становятся более спокойными и Ты через свои глаза видя их спокойствие тоже успокаиваешь и Да в
36:46
мире всегда были войны всегда был какой-то Треш Да и [ __ ] ЕС не сказать большего но а несмотря на это люди
36:53
учились выживать даже с самых сложных моментов и я тебе хочу сказать они помню Честно сказать автора но есть очень
37:00
классная книга про одного очень известного психиатра которая выжила в концлагере
37:07
выбор по-моему эта книга называется вот здесь появится эта книга кому интересно я выложу её у себя в Telegram канале
37:13
шикарная книга Она рассказывает о том что в самый сложный момент где людей
37:19

убивали фашисты Да где люди не чувствовали не то что там не знаю что с ним будет через год Что завтра с ним
37:27
будет перед его лицом расстреливали детей Да и мы знаем эти страшные жуткие истории что происходило он был
37:34
психиатром он говорил своим вот этим вот э скажем так ребятам которые с ним
37:40
находились в этом пространстве в этом концлагере просто мы Чистим зубы Сегодня мы здесь сегодня есть и сегодня мы
37:45
Чистим зубы ты говоришь наверное про книгу Виктора франкла скажи жизни да возможно да да наверное это она сказать
37:53
жизни да возможно сказать жизни да Или выбор я не помню вот переводе если там интернет можно увидеть Ну в общем
37:59
правильный ответ появится здесь Да правильный ответ появится здесь там такая розочка с колючками в общем-то на
38:04
обложке несмотря на весь этот рш Несмотря на все эти переживания несмотря на всё это давление врагов несмотря на
38:11
обстоятельства которые были гораздо хуже чем у нас да он смог Выжить и все те кто
38:17
прислушивались да к его рекомендациям они выжили они не сошли с ума они не съехали из катушк они тоже выжили потому
38:24
что они что делали они моментах которые они могли там сделать в
38:30
моменте заземлиться Да вот чтобы вам заземлиться Когда вы чувствуете Что вы в тревоге в
38:37
панике во-первых я выложу Тут ещё ссылку на свою книгу Да как работать с паническими атаками с тревогой там много
38:42
будет очень разных техник или вы можете посмотреть ещё вот этот подкаст вот здесь он будет про панические атаки там
38:48
я даю много техник практически из дпдг гипноза как в моменте вот эту тревогу
38:54
убрать вы заземляется ходите четыре предмета например там Я вижу стол я вижу
39:00
красавицу иро около себя я вижу стакан воды Я вижу твой планшет дальше вы
39:06
чувствуете четыре запаха Да по обонянию да там я чувствую там запах своих духов
39:11
я чувствую запах Приятного воздуха здесь дифузер находятся Да я чувствую что-то
39:17
ещё там подошли лимон Понюхай подошли финик Понюхай дальше я слышу я слышу как
39:23
мои ногти там стучат я слышу там и в общем перечисляется ещ оставшихся звука и потом вы идёте на
39:30
уменьшение что это вам даст Это вас вот в момент здесь и сейчас вернёт А как мы с вами помним в моменте Здесь и сейчас
39:37
тревоги нет и это будет вас всё время возвращать в реальность из которой вы
39:42
нет нет да и да выпрыгивает В общем это похоже на
39:48
пресловутой перенос фокуса внимания с внешних угроз и факторов на себя да на
39:56
здесь и сейчас так а всё чаще вижу вокруг себя некое такое
40:03
повальное увлечение здоровым образом жизни хотела бы узнать твоё отношение к
40:09
этому плюсы минусы здорового образа жизни Ну в целом только сплошные плюсы но тем не менее как
40:16
остаться Ну в рамках Да в рамках которые не переходят патологические какие-то
40:22
границы Ну я тебе скажу что вот эта история с зом и зош ками да она такая вот очень двоякая Полярная те люди
40:28
которые очень Прямо такие знаешь зазож Там ни одной колбаски там да мимо себя там ну себя не впущу образно говоря на
40:36
активном спорте каждый свой бицуху свою проверяют Они находятся в серьёзнейшее
40:41
неврозе Да это такие невротики перфекционисты часто которые Ну не
40:47
принимают частично и свою реальность тоже я отношусь плохо я знаешь как я за
40:52
баланс во всём Я за то чтобы Да стараться не использовать какие-то вредные привычки которые могут у нас
40:58
появляться но я про Как сказать А я короче против ЗОЖ скажу так знаешь как
41:03
пел Шнуров ЗОЖ - это сплошной дё это правда Ну это моё субъективное мнение Потому что те люди которые прямо
41:09
повёрнуты на зожу Да мы можем посмотреть людей особенно которые там они ещё от мяса отказываются и мясо вредное оно у
41:15
них агрессию вызывает и детей подсаживают Что происходит с этими детьми Да мы знаем там да какие-то
41:21
разные летальные исходы Что происходит со спортсменами у которые получают инфаркт от того что они там бегут как не
41:26
в себя Да опять-таки ты упомянула девочек который следуя этой

олигархи и вы не русские как бы вы отреагировали да у вас будет такое же
20:49
состояние потому что важно ставить себя на это место да и то же самое наоборот какая-нибудь девочка хорошая вы за ней
20:55
там ходите ваша любимая доченька она выходит за алкаша наркомана замуж вы как будете на это реагировать Конечно вы не
21:01
захотите своё Вот это чадо отдавать туда потому что понимая что там Ничего
21:06
путного не выйдет и девочка очень психопатия нарциссичная да Мы это можем
21:11
наблюдать когда когда прошло ровно 2 дня он с ней там расписался где он там
21:17
расписался с ней в этом в лас-вегасе Да спасибо в
21:22
лас-вегасе и тут же она считает что всё это моё этот дом огромный мой это кольцо
21:27
моё и я его жена понимая на самом деле внутри что её просто купили Да и она
21:33
говорит я буду с вами судиться её даже не успокаивает тот момент что ему ей говорят о том что посмотри он с другими
21:40
девочками в баре уже там Он убежал он не стал с этим совсем разбираться он тебя бросил и она не соглашается с ним
21:46
расставаться потому что такой кусок как мы видим не каждый раз приходил в этот клуб Да а он уже там пляши с её
21:52
подружками О чём это будет нам говорить вот смотрите там чуть-чуть было спойлера будет говорить про её психопатию про её
21:58
нарциссические дефициты что девочка да выросла в такой вот среде выживания ий похер на его чувства эмоции на всё она
22:06
хочет урвать эти деньги этот Кусок хочет быть причастна ко всему к этому но когда
22:11
видит маму всё равно пытается на мамочку Да как-то свои зубки там олива но мама
22:16
быстро сажает и показывает кто она есть на самом деле собственно то же самое делает Этот мальчик понятно что
22:23
мальчик разбаловка
22:28
мстит своим родителям показывая что Посмотрите я женился на проститутке я там такой вот да но как только он видит
22:34
родителей он возвращается к себе в своё Вот это состояние он как будто бы трезвеет не только от алкоголя Да и того
22:41
что он употреблял но и вообще в целом от этой ситуации потому что по сути мальчик был молодой и он просто хотел добирать
22:47
вот этот секс вот этот фан это веселье безудержное он поигрался и всё И возвращается в родительский скажем так
22:53
клан поэтому история закончилась ровно так как должна была закончиться и я хочу сказать как я отношусь к этим девочкам у
23:00
меня есть клиентки такие девочки и когда эти девочки приходят и говорят ты знаешь вот у меня там материальные конкретные
23:06
отношения там с дядей который очень старше меня зачастую так бывает да А И
23:12
вот я чувствую что я в него влюбилась я его начала ревновать а он ходит допустим в те места в которых я когда-то
23:18
тусовались что мне делать как мне сделать так что он меня полюбил я говорю всегда о том что важно понимать что ты
23:24
на работе Вот пожалуйста Ты на работе будь профессионалом даже если это твоя работа Да вот вот это твоя работа
23:30
Признай что это твоя работа и отрабатывай потому что там где ты работаешь Вот в этой сфере там не нужно
23:36
рассчитывать на чувства Да просто нужно быть профессионалом точно так же как в этом фильме эта девочка хотела конечно
23:42
всё урвать у неё не получилось её оставили унизили она этого унижение никчёмной даже оставила соболиную шубу в
23:49
реальности она мне кажется бы её не оставила Да И вот это кольцо было таким апогеем того что она всё хотела это
23:56
кольцо забрать ей не отдавали а потом такой же мальчик Да который там был охранником Да Находился плюс-минус на её
24:04
уровне материальном как я понимаю который прочувствовал ту боль которую она переживала именно от унижения угу он
24:11
её пожалел Да И вот этот мы видим момент но собственно в реальности я думаю что
24:17
было бы всё гораздо хуже Ей бы не отдали Никакое кольцо а шубу забрали просто так и на самом деле все девочки которые
24:23
большинство девочек которые работают в этой сфере они очень плохо заканчивают потому что Работая в этой сфере нужно
24:30
переступать через себя нужно сдавать своё тело в аренду сдавать свою психику
24:35

16:35
родителю но родитель своего очеред должен быть тоже подготовлен не находиться он должен в розовых очках да
16:42
Потому что часто бывает ситуации особенно А опять-таки я рассказываю всё из
16:48
практики да А когда женщина там разводится выходят замуж снова и там какой-то очем девочка
16:54
в пубертате там происходят какие-то различные ситуации таких ситуаций тоже очень много а
17:00
и женщина часто не хочет слушать дочку бывает так потому что она держится вот за эти отношения Потому что ей страшно
17:06
разрушить семью потому что она Возможно не реализована поэтому милые женщины важно понимать что
17:13
самое важное и главное Да это дети отношения - это прекрасно отношения тоже важны но всё-таки безопасность вашего
17:20
ребёнка вы его родили И вы должны и обязаны её нести это ваша ответственность объяснять ребнку
17:25
защищать ребёнка оберегать ребёнка Давать ему безопасность материальную Да
17:31
эмоциональную и физическую Да Благодарю тебя за пояснение также а Меня интересует вопрос
17:38
а отношения м к женщинам по вызову Как ты считаешь как и изменилось
17:47
А с течением времени за последние Ну скажем так 10-20 лет а вот в этом уже
17:54
тысячелетии А я помню когда-то эталоном
17:59
Да был фильм Красотка где мы видели подобную ситуацию сейчас совсем недавно
18:05
вышел фильм Анора ты уже успела посмотреть вот на примере может быть этих двух фильмов а возможно также из
18:12
твоих тоже клиентских случаев Как ты считаешь что происходит в этой сфере Ну смотри а ситуация такая что это самая
18:19
древнейшая профессия Да у нас назовём это элегантно Эскорт Она же
18:24
проституция она была всегда она есть и будет и в фильме красотки в фильме Красотка там показано такое знаешь
18:31
показана история Золушки что вот девочка скажем так с трассы влюбилась в принца и
18:38
он в итоге тоже как бы влюбился в неё это вот эта сказка по мне это плохая
18:43
история потому что девочки смотрящие это кино думающие что вот так вот легко я могу заработать деньги да и вот найду и
18:51
встречу себе олигарха очень плохо и страшно заканчивают очень плохо заканчивают и вот если говорить про
18:56
фильм например онора по мне это история Она более реальная она более реалистичная Как на самом деле что
19:02
происходит с этими девочками Да история про мальчика сейчас будет спойлер богатого избалованного такого Да
19:07
родительского сынка такого барсучок который просто играл даже не в любовь Он
19:13
даже был парень который в принципе особо и сексом то особо не занимался он был вообще молодой сколько там ему было лет
19:19
а в фильме хотят показать а драму вот этой вот нашей девочки оноры Что она
19:25
влюбилась что она была такая искренняя даже соболиную шубу остави Да и что она всем сердцем полюбила этого
19:32
мальчика но на самом деле ситуация совершенно другая Этот мальчик не вызывал у неё никаких чувств она очень цинично увидев что он молодой неопытный
19:40
узнав Да в первых моментах по кадрам фильмам увидим кто его родители что у
19:45
его родителей есть Да просто смотрела наблюдала как он употребляет употребляла вместе с ним Да вела такой аморальный
19:51
образ жизни скажем так ну с другой стороны собственно она продолжала вести свой образ жизни который Она вела до
19:57
встречи с ним ничего не изменилась Просто он был более постоянным смотрела Как он играет никакой эмоциональной
20:02
близости у них не было она не пыталась его узнать она не пыталась ему как-то
20:08
сопереживать Она не пыталась его как-то спасти от этих допустим да его увлечений она всё всему
20:14
подыгрывает на кивая Да хотела его Заха Пать но чтобы урвать вот этот большой кусок пирога и почему-то как всегда в
20:21
фильмах американских русских показывают плохими показали злобных олигархов Да которые забрали своего сыночку и
20:27
выкинули девочку вон Но вот представьте себе вот ваш сыночка примерно мужчинах которого
20:33
вы воспитываете холить лее там даёте ему хорошее образование и он женится на
20:38
какой-то девочке из с корце которая пьёт курит употребляет запрещён Вот и вы не
20:44

в аренду мужчины часто употребляют употребляют разное ты не можешь это выдерживать да очень много извращенцев
24:48
первертоц уйти в Вот эту вот фрустрацию уйти в эту диссоциацию употребляя что-то
24:54
и Через несколько лет их тело их психика Она из наши и эти девочки не нужны
24:59
больше никому продать дорого себе не могут они теряют товарный вид Да психика изношена и они как бы ну мы можем
25:07
наблюдать множество различных картин А какие критерии изношенной психики как они могут понять что уже что уже всё да
25:15
у них нарушается сон это будут проблемы со сном потому что они всё время живут не своей жизнью Они понимают знаешь что
25:21
вот эта жизнь красивая картинка - это игра иллюзия Да там Куршавель биркин
25:27
Соболь Что за этим за всем часто стоит совершенно другое что они в это играют
25:33
всё время поддерживая свой товарный вид и играя в это и соответственно они всё время находятся в напряжении они всё
25:39
время находятся в стрессе они всё время находятся в переживаниях они чувствуют тотальное одиночество если вот собрать
25:46
статистику моих клиентов которые вот в этой сфере работают у них будет Вот это тотальное тотальное одиночество и очень
25:54
сильная зависимость от наркотиков и алкоголя Да потому что без этого с этим
26:01
не справиться когда им будет плюс 30 лет Да они теряют все вот эти скажем так всю Вот эту вот прелесть и вкусности нежели
26:08
юные девочки Да их начинают менять и они просто скатываются в никуда это будут
26:15
антидепрессанты это будут различные наркологические центры они понимаешь их психика
26:26
истощает быть с ними потому что они будут очень нервными
26:37
раздражённый здоровые зачастую Да бывают исключения зачастую здоровые отношения
26:42
Они выстроить уже не могут у них психика слоб А если они обратятся к психологу если они обратятся к психологу и начнут
26:49
по мере вот этой работы в которой они работают и не могут по разным причинам из этого уйти обычно это деньги им нужны
26:55
деньги часто девочки которые Да из семей Ну у которых не было денег и они хотят
27:00
хотя бы так добрать все эти блага например девочка работает и она понимает что она хочет из
27:07
этой ямы выбраться ей нужно начать заниматься саморазвитием перестать рассчитывать на мужика Вот именно в
27:13
таком плане начать ракурс внимания переносить на себя начать заниматься своей реализацией
27:18
подумать вот эти деньги которые он тебе даёт откладывать их ходить в терапию
27:23
выстраивать свои внутренние Да границы научиться скажем так м спокойно
27:29
находиться вот в этом тотальном одиночестве потому что они очень часто чувствуют Вот это одиночество Да и через
27:35
это думать о каком-то может быть ка каком-то бизнесе какой-то реализации Как я могу без этой сферы дальше прожить
27:43
Получить профессию вот если мы возьмём фильм например чики чики был такой
27:49
российский сериал там Вот девочки занимались экспортом и в какой-то момент Они хотели поменять свою жизнь и вот в
27:54
какой-то момент Да они изменили свою жизнь там Трое из них изменили свою жизнь одна стала по-моему поваром другая
28:00
ещё кем-то они перешли в какие-то такие более спокойные профессии понимаешь но важно вовремя обратиться пока ты совсем
28:06
скажем так не Истре пал со как бы так вычетов да и не стал очень сильно
28:12
зависимым пока точку невозврата не пересёк пока ты не пересёк точку невозврата да иначе Таким людям Ну они
28:19
теряют мотивацию они теряют смысл жизни Они вот знаешь вот это вот как как знаешь как волк который почувствовал
28:24
человеческое или чьё-то мясо кровь и он вс время будет на это охотиться ну да те
28:30
же самые пресловутые нейронные сети нейронные связи да когда развивается привычка определённо и действительно без
28:37
помощи специалиста бывает сложно и сейчас как раз давай поговорим про нейросети Они совсем недавно вошли в
28:44
нашу жизнь хотела спросить у тебя насколько ты уже в своих запросах своих
28:49
клиентов видишь некий Последствия того что
28:55
люди предпочитают возможно живому общению общение изначально было с
29:00

представляет себе любовь совершенно иначе там не знаю розовые Пони мы там гуляем бегаем собственно по песочку Да у
12:23
него другое представление о отношениях а у меня к тебе вопрос а как ты думаешь что движет этими мужчинами такими как
12:32
Оксимирон ведь далеко не каждый брат
12:38
отец или Ну посторонний мужчина кумир этим занимается Что свойственно для
12:45
такого рода Ну ты знаешь я думаю что конкретно в истории с оксимироном если
12:50
мы смотри берём вообще вот конкретно его сторону моё мнение Да я так думаю что
12:55
слишком много было у него в жизни всего он такой ванный мальчик который живёт в
13:00
Лондоне который известный популярный и все любые девушки они собственно с удовольствием приходят и сами готовы да
13:08
подарить свою любовь А дети - Это что-то запретное это такая история Табу Мне кажется заблокирует наш подкаст это
13:15
что-то такое интимное запрещённое И вот именно таких людей это манит как будто бы я вот делаю что-то что не в рамках
13:22
законо это возбуждает потому что он посмотри если брать Оксимирона он
13:28
человек Агент в нашей стране он идёт Против системы он идёт против правительства Он идёт против всего того
13:34
что тут происходит А и собственно он идёт против закона и в этом плане тоже
13:39
он как будто бы Бунтарь знаешь его возбуждает как я думаю всё что-то такое запретное и вот это вот его собственно и
13:46
будоражат поэтому в его случае я думаю так А в случае девочек вот я хотела закончить Да вот то что начала они не
13:52
могут сказать потому что ну они дети они даже не знают как об этом сказать что они скажут там какой-то там какая-то
13:58
известная звезда мне что-то пишут Да но они просто об этом не говорят пока они не осознают что действительно с ними
14:04
произошло Они находятся в фрустрации И кстати говоря А тема названия органов
14:11
или глаголов которые относятся к этой теме она тоже табуированная несколько да
14:17
Для такого возраста и в школах Я так понимаю здесь не обсуждают я права
14:23
потому что у нас обсуждают достаточно с с раннего возраста А в Англии вот эту
14:29
эту тему уже начинает то есть мы считаем русскоязычные мамы что даже слишком рано
14:36
начинают уже с семи с ми с 9 лет обсуждать во всех подробностях что может
14:41
произойти Как называются половые органы и так далее слишком рано как здесь с сексуальным образованием А ты знаешь я
14:48
думаю что сейчас лучше сексуальным образованием что сейчас постепенно потихоньку возможно никак в Лондоне но в
14:54
рамках своей культуры в рамках своей вот да готовности это обу люди обсуждают в
15:01
школе говорят у меня вот дети учатся в школе дома мы это всё объясняем как бы ну вот и те люди в той среде в которой Я
15:08
обращаюсь там все всё понимают и знают Ну и это всё обсуждают
15:14
поэтому Ну как-то так что сейчас просто тупо понимаешь раньше не было Вот настолько развитых этих всех социальных
15:20
сетей сейчас они появились и сейчас это более легко Даже самому там полезть посмотреть загуглить и увидеть Даже
15:27
самому там ну более взрос скажем так подростку И как ты считаешь С какого возраста эти темы нужно обсуждать уже с
15:34
девочками с подростками знаешь я скажу и с девочками и с мальчиками Да потому что насилию подвергаются и мальчики в том
15:41
числе но я думаю с того возраста как смотри с возраста это может быть даже с
15:47
пти с 4 лет с х лет как только он понимает Но на его уровне ребёнку
15:53
которому 5 лет Ты объясняешь здесь вот нельзя чтобы кто-то трогал это всё это секретик секретик наме
15:59
ЕС ребнку 7 лет Ты объясняешь евно на его уровне понимания Да и Глория который
16:05
у тебя с ним созвучен на его понимание на его языке вот и всё и Чем старше
16:10
Ребёнок становится ты там ему покупаешь литературу как обезопасить Окей детей мы
16:15
покупаем специальную литературу очень много хороших книг да Мы объясняем И говорим что в любой ситуации никто не
16:21
имеет вас права трогать если что-то происходит Вы должны прийти и сказать родителю даже если вам угрожают даже
16:28
говорят что вас убьют там я не знаю всю вашу семью там да вы всё равно рассказываете несмотря ни на что

поясняют детям о том что если какой-то дядя или мальчик или кто-то трогает тебя где-то неважно мальчик ты или девочка Ты
8:33
должен прийти и рассказать в России сейчас это только зарождается и сейчас об этом начинают говорить потому что
8:40
много лет эта тема была табуированная а если вообще взять какие-то страны знаешь а Северный Кавказ я конечно не хочу эту
8:47
тему прямо так поднимать сейчас много хейта сейчас на меня польётся все мне начнут писать но пишите то очень
8:54
огромный процент что девочки в кавказских семьях переживаю
9:00
насилие от самых близких братья двоюродные какие-то дяди дядино друзья Их столько много вот ко мне приходят
9:06
клиентки на консультацию огромное количество огромное количество поэтому там вообще об этом сказать просто стыдно
9:13
Да если мы идём ещё немножко туда где есть более жёсткие традиции и более такой знаешь как где всё привыкли
9:20
скидывать через стыд там вообще сказать об этом стыдно Ну и в принципе если мы берм наши семьи
9:26
где то что не относится скажем так кака об этом стыдно сказать Вот у меня одна
9:32
клиентка которую тоже подверглась насилию в детстве от своего брата двоюродного брата ей было 5 лет ему было
9:40
по-моему 20 и когда мы с ней работали Она стала говорить о том что мне кажется что я
9:46
сама в этом виновата я чувствую вот эту вину во-первых мне очень стыдно об этом говорить Да Она пришла ко мне изначально
9:51
с другим запросом но мы накопали через гипно мы знаем я гипно гипно имент подр
9:59
вытесненные а моменты которые человек может забыть да которые человек может
10:05
сам от себя скрывать чтобы их отработать вот через гипноз Мы это можем поднять через другие
10:10
методы да Мы это можем переработать и оставить у человека только шрам Но это немножко было именно про терапию Но что
10:15
было с этой девочкой моей клиенткой что она говорит Ты знаешь я чувствую сейчас вину потому что я ходила в платье
10:22
коротком ей было пять Да И вот я чувствую что я сама виновата он ушал ей
10:28
что она сама виновата и я говорю хорошо о'кей ты виновата да есть что-то такое Ты наверное виновата Но у тебя же тоже
10:34
есть дочка Сколько твоей дочери лет она говорит 7 лет Я говорю Ну хорошо представим ситуацию Да полярную вот Представь сейчас какой-то дядя твой
10:40
какой-нибудь брат или какой-нибудь твой дядя начнёт приставать и насила Твою
10:46
дочь что ты чувствуешь Она говорит Ты что там такое ну говорю что ты чувствуешь от этого я чувствую злость Я
10:51
говорю как ты думаешь твоя дочка виновата есть сем она старше чем ты более осознанная Да она говорит Нет я
10:56
его просто там да в этот геймвер ему сделаю в общем-то
11:02
собственно да и только тогда через пример Она поняла что там нет её вины Но это и внушает э жертвам что ты виновата
11:09
ты сама ходила Если ты расскажешь родителям Родители от тебя откажутся это стыдно Ты какая-то грязная ты какая-то
11:14
никчёмная и вот человек с этим совсем живёт очень много лет всё это вытесняет и поэтому он сразу не может прийти
11:20
вопрос всем вот этим хейтерам я на самом деле в одной из запрещённых сетей а написала историю про Оксимирона и задала
11:27
вопрос там что вы думаете и мужи значит мне начали там сыпать всякие пакости там смотри эту тему это уже всё эта тема ну
11:34
там это всё опровергли ребят как эту тему опровергли он писал тринадцатилетний девочкам
11:40
а темы возвратного характера ну как как да возможно там не знаю он там не
11:46
насиловал её в 13 лет и как это а и почему это Девочки должны были сами прийти должны были сразу сказать и
11:51
прийти рассказать девочка живёт в деревне родители не знают даже что с кем она общается родители живут своей жизнью
11:57
работают она там приписывается со своим кумиром радостно мечтая что вот он её там друг какой-то и строя иллюзии
12:03
какие-то а возможно и влюбившись в него ведь ребёнок Да у него совершенно другая
12:08
психика Не нужно забывать тринадцатилетний человек - это ребёнок вот он только входит в пубертат он только ходит в подростка и он
12:16

0:00
как мне сделать так что он меня полюбил она выходит за алкаша наркомана замуж в реальности я думаю что было бы всё
0:05
гораздо хуже он смог Выжить и все те кто прислушивались да к его рекомендациям они выжили мы не можем повлиять на мир Я
0:12
знаешь за адекватность во всём кажется заблокируют наш подкаст Привет Сегодня
0:17
мы встретились с Катей с которой мы уже давно знакомы И сегодня я хотела бы
0:23
поговорить на очень живо трепещущие актуальные темы современные темы о
0:29
которых мирс совсем недавно и хотела бы узнать твоё отношение к этим темам
0:34
совсем недавно очень резонансный произошёл случай и стали открыты факты о
0:43
об известном рэпе а истории Да и хотела бы узнать у тебя как у
0:51
психолога как ты думаешь почему так долго удавалось скрывать эти факты и
0:58
почему эти девушки не смогли а раскрыть эти факты раньше Всем привет
1:05
А ну смотри во-первых Эта история с с оксимироном вроде как бы так его зовут
1:12
Да она такая достаточно запутанная и люди поделились на два лагеря один лагерь говорит о том что после вот этого
1:19
разоблачаю фильма про него где собственно девочки рассказывали о том
1:24
что они подвергались насилию не было это полностью доказано что есть очень много
1:29
различных опровержении И большинство мужчин говорят что это девочки чуть ли не
1:36
фсбшник и вот они его как-то хотят получается потопить это одна Часть другая часть людей она получается
1:43
наоборот собственно за этих девочек а поддерживают их в этом плане потому что
1:48
сами переживали какое-то насилие в детстве Да и понимают Как сложно всё-таки взять и обратиться и рассказать
1:56
об этом тем более публично я на самом деле на эту ситуацию смотрю как я я не знаю Было ли насилие потому что я
2:02
пересмотрел на самом деле очень много всего связанного именно с Темой А с этими девочками Да с оксимироном и у
2:10
меня такое полярное какое-то мнение в чём-то не знаю насиловал ли он их или не насиловал потому что как мы понимаем Там
2:18
они пришли к нему сами и им было 16 лет Но то что он их растлил это было Точно и
2:23
для меня это абсолютно ненормально что взрослый мужик тридцатилетний пишет тридцатилетним девочкам это вообще дети
2:28
вот у меня там 12 и 10 лет Я не представляю чтобы какой-то мужик в интернете писал Пришли мне свои интимные
2:35
органы присылал какие-то порнографические картинки Я бы такого человека засудила Вот честно если говорить про меня да и собственно
2:42
конечно дети Они сами не понимали что с ними происходит и вот когда я работаю с людьми именно которые попадали в такую
2:48
ситуацию А эти люди уже выросли то мы выясняем тот факт что те дети которые подвергались насилию они не они даже не
2:54
понимают что с ними происходило потому что насильник он очень изощренный он очень мягко красиво аку их развращает Да
3:01
он часто на них не нападает он Потихоньку постепенно поэтапном Из года в год да их как-то как-то как-то
3:09
приводит к этому состоянию что как будто бы они сами согласны на это собственно он через внушение заражение да то что
3:16
нам известно из психологии манипуляции различного рода потому что дядя Он взрослый а девочки маленькие их психика
3:21
и мозг не созрел у них отсутствует нормальная зрелая вот эта вот рационализация и анализ они влюбились в
3:28
него как в кумира они пришли ему за мечтой радостный там Оксимирон распишись на моей стене ВКонтакте Да он
3:34
воспользовался этим выбрал девочек ещё из каких-то глубинах там по-моему одна вообще из какой-то маленького маленького
3:40
Городка чуть ли не деревни и начал этим пользоваться думая что об этом никто не
3:45
узнает я убеждена что таких людей было много больше чем эти девочки потому что уже подтверждалось что есть какая-то
3:51
девушка которая пока себя не разоблачает но она будет выступать в суде о том что если вот что что было какой-то эпизод с
3:58
насилием поэтому для меня это О чём история конкретно с ним а нуно о том что
4:03
человек пользуется своим положением что это ненормально что он использовал эту девочку и даже
4:09
если она вступила с ним А в половой акт имея Да возраст согласия 16 лет Ну вроде
4:16

Расшифровка видео

как бы это не осуждается потому что там она хоть не совершеннолетняя но возраст у неё уже подошёл то я считаю что её к
4:22
этому подготовили потому что ребёнок в 13 лет должен по мне играть в куклы собирать наклейки смотреть какие-то
4:28
мультики сериалы но не пере со взрослыми дядями Да на различные интимные те вот а
4:34
он просто собственно воспользовался почему они не сказали раньше часто жертвы Да насилие во-первых испытывают
4:40
стыд чувство чувство вины они находятся такой знаешь фрустрации они не понимают
4:47
что с ними происходило они чувствуют Даже свою какую-то виновность что они что-то сделали не так и влюбляются в
4:53
этого своего знае азера скажем так не ю
4:59
могу выговорить этот синдром я заикаюсь не получается мего сказать в общем есть такая такая история когда жертва Она
5:05
влюбляется в своего обидчика и вот эти девочки они влюблялись в него как фанатки как он для них был таким лучиком
5:13
Света девочка из деревни тут какой-то такой шикарный парень из Лондона известный рэпер кумир молодёжи плюс он
5:20
ещё себя
5:25
позиционированию всех Одинокий волк с такими вроде ценностями поня Хотя когда
5:31
был один из баттлов когда он там участвовал в конфликте по-моему с
5:37
гнойным я его смотрела Да да я такое смотрю а гнойный ему предъявил о том что
5:42
ты любишь маленьких девочек ты тащишь их там куда-то в свою гримёр что было такое
5:47
и видимо в этих кругах об этом знали чтобы продолжить эту тему девочки опять-таки маленькие молодые не
5:53
сформированные они испытывают огромное чувство вины и стыда им стыдно просто
5:58
рассказать что вот такой со мной произошло они не знают как об этом сказать они не знают что с этим делать и
6:05
когда они вырастают а видят новые истории какие-то видят другие примеры возможно обращаются в терапию Да они там
6:12
девочки Да которые обращались в терапию Они понимают что с ними произошло что-то не так что это была вообще нездоровая
6:18
история что взрослый дядя он не был спасителем он не был их другом он не был я не знаю то яркой звездой в их жизни а
6:25
он был просто таким извращенцем первертоц брал и эксплуатировался
6:32
вращался у нас статья Я надеюсь всё будет по закону что касается вообще в принципе м истории А почему жертва
6:40
насилия насилия не говорят да Но им просто стыдно Им просто стыдно вот у меня была недавняя ситуация когда
6:47
девочка она уже выросла она посадила своего отца Отец очень долгое время к этой девочке приставал Я знаю что
6:53
YouTube не любит все эти темы мы будем как-то так зава уливанов к ней а много лет Да а и ей было просто
7:03
стыдно об этом говорить когда она говорила маме а отец был родной он не был отчимом Мама сказала что это не
7:09
может быть это неправда знаешь такая розово очкастая женщина которая не верит своему ребёнку Потому что если там
7:14
начнут во всём этом разбираться И копаться она останется собственно без мужика А вдруг ещё его посадят а он
7:19
Единственный кто работает в итоге эта девочка когда выросла сейчас Она подала это же дело Без срока давности подала на
7:27
него в суд и сейчас его закрыли в общем-то Да а он сидит в тюрьме и вот с
7:32
этим вот с этой историей и с чувством вины даже перед отцом Она пришла ко мне и говорила Ну может быть я сама была в
7:38
этом виновата что он ко мне приставал Может быть я ходила в каких-то трусиках Ну понимаете насколько
7:44
искажено вообще представление и вот эта адекватность атмосферы в которой она росла скорее всего именно такой контекст
7:52
О котором ты рассказываешь свойственен Ну определённым странам и регионам
7:57
потому что я живу в великобритани уже очень давно и с самого раннего детства
8:03
со школы а проводятся беседы с детьми Да что никто не имеет права Ну то есть то
8:09
есть это какой-то немножко другой контекст и конечно Вот это чувство Да может быть ты сама виновата то есть мне
8:15
Сложно представить А что вот в Европе допустим Ну вот был бы такой контекст Ну
8:21
смотри я в Европе не жила про контекст в Европе как бы слышала да что там как бы есть история что там рассказывают и
8:27

Амир пришел , с кровавым глазом и большим синяком на щеке … победы и проигрыши не даються просто , это навык который вырабатывается изо дня в день , который закаляет сейчас на ринге , а в дальнейшем и в жизни

Псссс …. Нас на соревнование не взял 😐сказал мы слишком шумные , ездил с командой и тренером

📢 Подкаст
Сериал «Аутсорс»: Костя и тёмная триада

00:00 – 01:45 – Введение: Кто такой Костя и почему он воплощает «тёмную триаду»?

01:46 – 05:20 – Психопатия: Отсутствие эмпатии, хладнокровие и расчётливость Кости.

05:21 – 08:35 – Нарциссизм: Эгоцентризм, жажда восхищения и искусное манипулирование людьми.

08:36 – 12:10 – Макиавеллизм: Как Костя управляет окружающими и внушает нужные мысли.

12:11 – 15:55 – Символика образа Кости: Дьявол-искуситель, манипуляция и власть.

15:56 – 18:45 – Почему такие люди одновременно привлекают и пугают?

18:46 – 21:10 – «Тёмная триада» в реальной жизни: Где встречаются такие личности?

21:11 – 23:39 – Как найти баланс между решительностью и моралью? Итоги и выводы.

📢 Подкаст
Сериал «Аутсорс»: Костя и тёмная триада
00:00 – 01:45 – Введение: Кто такой Костя и почему он воплощает «тёмную триаду»?
01:46 – 05:20 – Психопатия: Отсутствие эмпатии, хладнокровие и расчётливость Кости.
05:21 – 08:35 – Нарциссизм: Эгоцентризм, жажда восхищения и искусное манипулирование людьми.
08:36 – 12:10 – Макиавеллизм: Как Костя управляет окружающими и внушает нужные мысли.
12:11 – 15:55 – Символика образа Кости: Дьявол-искуситель, манипуляция и власть.
15:56 – 18:45 – Почему такие люди одновременно привлекают и пугают?
18:46 – 21:10 – «Тёмная триада» в реальной жизни: Где встречаются такие личности?
21:11 – 23:39 – Как найти баланс между решительностью и моралью? Итоги и выводы.

📢 Подкаст
Сериал «Аутсорс»: Костя и тёмная триада

00:00 – 01:45 – Введение: Кто такой Костя и почему он воплощает «тёмную триаду»?

01:46 – 05:20 – Психопатия: Отсутствие эмпатии, хладнокровие и расчётливость Кости.

05:21 – 08:35 – Нарциссизм: Эгоцентризм, жажда восхищения и искусное манипулирование людьми.

08:36 – 12:10 – Макиавеллизм: Как Костя управляет окружающими и внушает нужные мысли.

12:11 – 15:55 – Символика образа Кости: Дьявол-искуситель, манипуляция и власть.

15:56 – 18:45 – Почему такие люди одновременно привлекают и пугают?

18:46 – 21:10 – «Тёмная триада» в реальной жизни: Где встречаются такие личности?

21:11 – 23:39 – Как найти баланс между решительностью и моралью? Итоги и выводы.

📢 Подкаст
Сериал Аутсорс: Костя и тёмная триада

00:00 – 01:45 – Введение: Кто такой Костя и почему он воплощает «тёмную триаду»?

01:46 – 05:20 – Психопатия: Отсутствие эмпатии, хладнокровие и расчётливость Кости.

05:21 – 08:35 – Нарциссизм: Эгоцентризм, жажда восхищения и искусное манипулирование людьми.

08:36 – 12:10 – Макиавеллизм: Как Костя управляет окружающими и внушает
нужные мысли.

12:11 – 15:55 – Символика образа Кости: Дьявол-искуситель, манипуляция и власть.

15:56 – 18:45 – Почему такие люди одновременно привлекают и пугают?

18:46 – 21:10 – «Тёмная триада» в реальной жизни: Где встречаются такие личности?

21:11 – 23:39 – Как найти баланс между решительностью и моралью? Итоги и выводы.

📢 Подкаст
Сериал Аутсорс: Костя и тёмная триада

00:00 – 01:45 – Введение: Кто такой Костя и почему он воплощает «тёмную триаду»?
01:46 – 05:20 – Психопатия: Отсутствие эмпатии, хладнокровие и расчётливость Кости.
05:21 – 08:35 – Нарциссизм: Эгоцентризм, жажда восхищения и искусное манипулирование людьми.
08:36 – 12:10 – Макиавеллизм: Как Костя управляет окружающими и внушает нужные мысли.
12:11 – 15:55 – Символика образа Кости: Дьявол-искуситель, манипуляция и власть.
15:56 – 18:45 – Почему такие люди одновременно привлекают и пугают?
18:46 – 21:10 – «Тёмная триада» в реальной жизни: Где встречаются такие личности?
21:11 – 23:39 – Как найти баланс между решительностью и моралью? Итоги и выводы.

Сериал Аутсорс: Костя и тёмная триада

00:00 – 01:45 – Введение: Кто такой Костя и почему он воплощает «тёмную триаду»?

01:46 – 05:20 – Психопатия: Отсутствие эмпатии, хладнокровие и расчётливость Кости.

05:21 – 08:35 – Нарциссизм: Эгоцентризм, жажда восхищения и искусное манипулирование людьми.

08:36 – 12:10 – Макиавеллизм: Как Костя управляет окружающими и внушает
нужные мысли.

12:11 – 15:55 – Символика образа Кости: Дьявол-искуситель, манипуляция и власть.

15:56 – 18:45 – Почему такие люди одновременно привлекают и пугают?

18:46 – 21:10 – «Тёмная триада» в реальной жизни: Где встречаются такие личности?

21:11 – 23:39 – Как найти баланс между решительностью и моралью? Итоги и выводы.

Разберем фильм 🎥 и главного героя Костю , с психологической стороны и со стороны «Темной триады»

Кто уже смотрел ?

🔥 Позор Оксимирона? Рэпера обвиняют в домогательствах – правда или охота на ведьм? Разбираемся, что произошло и как реагирует индустрия.

💎 Эскорт – новая норма? Почему отношение к этому бизнесу меняется, и как Анора стала лицом «роскошной жизни»? Границы морали, большие деньги и двойные стандарты.

🥑 ЗОЖ, соцсети и искусственный интеллект – кто контролирует твою жизнь? Как нейросети программируют наши привычки, стоит ли бояться биохакинга, и почему мы становимся зависимыми не только от экранов, но и от «правильного» образа жизни?

Жаркие дискуссии, острые вопросы и темы, которые обсуждают все – включай и будь в курсе!

Смотреть на Ютуб

👋 Хочу посоветовать вам фильм по нашей теме про мать нарцисс — «Белый олеандр» (White Oleander, 2002). Это история, которая поражает своей глубиной и эмоциональной силой.

Каково это — расти под властью матери-нарцисса? Когда любовь оказывается холодным расчетом, а вместо поддержки ты получаешь контроль и манипуляции?

❤️‍🩹 Главная героиня, Астрид, живет в тени своей матери Ингрид — красивой, умной, но безжалостной женщины, которая требует полного подчинения. Когда Ингрид оказывается в тюрьме, Астрид вынуждена скитаться по приемным семьям, сталкиваясь с жестокостью, предательством и поиском себя. Но даже за решеткой мать продолжает управлять ее жизнью.

🎬 Этот фильм — не просто драма о сложных отношениях.
Это история о том, как сложно вырваться из эмоционального плена, найти себя и научиться жить своей жизнью, а не той, что тебе навязали.

Глубокая и трогательная история, которая заставляет задуматься о природе токсичной любви.

Если вас интересует тема нарциссичных отношений и поиска внутренней свободы, этот фильм точно стоит вашего времени.
Кто смотрел?

📢 20 признаков нарцистической матери !!!

Слушаем , кому откликнулось пишите обратную связь

00:00 – 01:00 Введение. Кто такая нарциссическая мать и её влияние.

01:00 – 04:00 Нарушение границ и контроль – вмешательство в личную жизнь, сверхконтроль, ожидание полного подчинения.

04:00 – 07:00 Манипуляции и чувство вины – газлайтинг, роль жертвы, манипуляции через жалость и долг.

07:00 – 10:00 Обесценивание и сравнения – критика, зависть, игнорирование успехов, постоянные сравнения с другими.

10:00 – 13:00 Эмоциональная нестабильность – качели от любви к холодности, отсутствие эмпатии.

13:00 – 16:00 Использование детей в своих интересах – контроль выбора, демонстрация успехов ребёнка как своих достижений.

16:00 – 19:00 Неспособность признать ошибки – перекладывание вины на детей, игнорирование своих промахов.

19:00 – 22:00 Жёсткий контроль и вторжение в личную жизнь – вмешательство в отношения, карьеру, дружбу.

22:00 – 25:00 Эмоциональное и психологическое давление – постоянная критика, игра на чувстве вины.

25:00 – 28:00 Обесценивание окружающих – осуждение других, чтобы казаться лучше.

28:00 – 30:00 Как это влияет на детей – тревожность, неуверенность, сложности во взрослых отношениях.

30:00 – 33:00 Заключение. Как осознать проблему и что делать дальше.

Амина , сегодня с командой , забрали 1 место на конкурсе по хореографии 👍

С 6 утра мы на ногах все , с нами большая группа поддержки брат с сестрой , приятно получать результаты ,и видеть динамику .

Амина ушла с гимнастики , и теперь она пару месяцев как в танцах , это ее первое выступление в танцах , и победа 🥇

Мама тебя очень любит и гордиться тобой , твой танец был самым лучшим 🌷


Псссс….. Амина , читает мой телеграмм канал , и убьет меня если расскажу про конкурентов 😀но они были серыми мышами в прямом и переносном смысле , рядом с такой яркой командой как у вас ❤️

Скоро новый подкаст ….

У нас сегодня с супругой день свадьбы.

Она у меня растяпа и даты не помнит.

А я задрот, мало того что помню ещё и в календарь записываю 😂.

А ещё мы отмечаем день нашего знакомства. Я очень хорошо помню когда я увидел её первый раз.

В каком она платье была, туфлях. О чем говорили...

И день запомнил и дарю ей всегда цветы.

Розы - она их любит и я. Банально, но нам пофиг.

У вас в семействе кстати кто даты помнит?

Лосины в волосах естественно 😬
Мой частичный зоопарк , вот так сладко спят и храпят под наши разговоры с мужем

Расскажу в аудио подкасте

Расскажу аудио подкасте

Екатерина, а расскажите как быть, если нарцисс твой молодой человек?

Нарцистическая мать в плюсе.
Нарциссическая мать: блестящая маска и сломанные судьбы.

👑 Она — душа компании, пример для подражания, женщина, которая «всё успевает». Её хвалят на работе, восхищаются друзья, родственники ставят в пример. Таких мамаш вы можете видеть в Интернете, успешные женщины и их дети. Как бесплатное приложение к журналу Мурзилка, с грустными очень грустными глазами,
за этим фасадом совершенства — пустота, боль и дети, которые с детства учатся жить в тени её нарциссизма.


👸 «Успешная» мать vs. Невидимый ребенок:
Её достижения — её трон. Ваши победы — лишь отражение её «гениальности».
Она не радуется вашим успехам, а присваивает их: «Это я вложила в тебя всё!»Вы растете с мыслью, что ваша ценность — лишь в том, чтобы быть её продолжением.

❤️4 лица матери-нарцисса:
❤️«Королева без короны»
Весь мир крутится вокруг её амбиций. Ваши эмоции? Неважны. Ваши мечты? Смешны. Она учит: «Ты существуешь, чтобы я сияла».

❤️ «Паучиха в паутине лжи»
Она манипулирует, давит на жалость, шантажирует любовью: «Если уедешь учиться — я умру от тоски»Выбор прост: ваша жизнь или её одобрение.

❤️ «Зеркало для сравнений»
Вас хвалят на людях, а дома — унижают: «Победила в олимпиаде? А вот я в твоем возрасте...»
Вы учитесь ненавидеть свои победы — они никогда не дотягивают до её мифических «вершин».

❤️«Скульптор вашей личности»
Она лепит из вас идеальную куклу: правильные увлечения, «престижная» профессия, выгодный брак. Ваши желания — бунт. Ваш голос — предательство. Есть ее мнение и все !!!! Будешь бунтовать выкину тебя из семьи и забуду как ненужный винтик в своей системе.

❤️‍🩹 Травмы, которые не заживут сами:
❤️ «Я недостоин любви» — вы годами доказываете, что «достаточно хороши», но внутри всегда слышите её смех.
❤️ «Любовь — это боль» — в отношениях вы либо растворяетесь в партнере, либо бежите от близости, боясь повторения детства, да становитесь контр зависимыми об этот я писала выше
❤️ «Меня не существует» — вы не знаете, чего хотите. Ваши мечты похожи на сценарий, который она для вас написала.

❤️9 масок нарциссизма:
Даже если ваша мать не соответствует всем критериям, её достаточно, чтобы ранить:
- «Я — центр Вселенной» (и ваши слёзы — дождь для её эго).
- «Ты обязан мной восхищаться» (но сама она не заметит вашу боль).
- «Люди — инструменты» (вас используют, пока вы полезны).

❤️ Важно помнить:
Вы — не её трофей. Не её проект. Не её ошибка.
Вы имеете право:
➜ Злиться на нее.
➜ Говорить «нет».
➜ Жить так, как хотите 😄🤬.

🌿🌿🌿🌿🌿
Как начать исцеление?
Что с этим делать, примеры из жизни расскажу в аудио подкасте.
А пока делитесь в коментариях, кто сталкивался с такой матерью, и как вы существовали вместе 🔜

Это было утро 🤌 сегодня , горелки мои вам в ленту 😀

Да это не сушенные какашки 💩это сырники , к слову о моем перфекционизме , таки да я не идеальна

Ппссса….муж сказал что вкусные ❤️ , дети ели молча 🤫 сказала представьте что это пепеченьки🙂🙂🙂


Всем хорошего воскресного дня , завтра пойдем дальше разбираться с нарциссами и прочими )

🔥 ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ vs. КОНТРЗАВИСИМОСТЬ – ТЫ БЕГАЕШЬ ИЛИ ЗАЩИЩАЕШЬСЯ?

Ты правда отстаиваешь свои границы или просто боишься близости? Твоя «независимость» – это сила или страх быть уязвимой?

💥 Тревожные звоночки:
▪️ Ты первая рвёшь отношения, пока не стало больно.
▪️ Близкие разговоры – это угроза.
▪️ Любая критика = атака.
▪️ Одиночество безопаснее, чем привязанность.

⚡ Псевдограницы – когда ты не защищаешь себя, а убегаешь. Настоящие границы – это дверь, а не бетонная стена.

Где защита, а где страх? Разбираем это в новом подкасте. Готова услышать правду?

📱Смотреть на ютюб
📱Смотреть на ВК

🔥 ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ vs. КОНТРЗАВИСИМОСТЬ – ТЫ БЕГАЕШЬ ИЛИ ЗАЩИЩАЕШЬСЯ?

Ты правда отстаиваешь свои границы или просто боишься близости? Твоя «независимость» – это сила или страх быть уязвимой?


В продолжение предыдущей темы

💥 Тревожные звоночки: ▪️ Ты первая рвёшь отношения, пока не стало больно. ▪️ Близкие разговоры – это угроза. ▪️ Любая критика = атака. ▪️ Одиночество безопаснее, чем привязанность.

⚡ Псевдограницы – когда ты не защищаешь себя, а убегаешь. Настоящие границы – это дверь, а не бетонная стена.

Где защита, а где страх? Разбираем это в новом подкасте. Готова услышать правду?

📱Смотреть на ютюб
📱Смотреть на ВК

🔥 ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ vs. КОНТРЗАВИСИМОСТЬ – ТЫ БЕГАЕШЬ ИЛИ ЗАЩИЩАЕШЬСЯ?

Ты правда отстаиваешь свои границы или просто боишься близости? Твоя «независимость» – это сила или страх быть уязвимой?

💥 Тревожные звоночки: ▪️ Ты первая рвёшь отношения, пока не стало больно. ▪️ Близкие разговоры – это угроза. ▪️ Любая критика = атака. ▪️ Одиночество безопаснее, чем привязанность.

⚡ Псевдограницы – когда ты не защищаешь себя, а убегаешь. Настоящие границы – это дверь, а не бетонная стена.

Где защита, а где страх? Разбираем это в новом подкасте. Готова услышать правду?

Смотреть на ютюб
Смотреть ВК

Тест : Нарцистические черты личности
Проверь себя, не сформировались ли у тебя нарцистические черты.
Делись результатами, будем разбираться.

👋 Начинаем тему «Нарцистическая мать в плюсе и минусе»

Мои хорошие,если вы росли с матерью нарциссом в минусе, мое сочувствие адресовано, прям в ваше сердечко ❤️‍🩹

Нарциссическая мать «в минусе»:
когда нереализованность становится оружием.

🤸‍♀️ Это на самом деле страшные женщины и, когда их амбиции остались несбывшимися. Они не смогли достичь своих целей, и теперь их боль, зависть и чувство несостоятельности обрушиваются на вас.
Как это проявляется? И как защитить своё сердце? И как понять что это история про меня _ будем разбираться.


Почему «минусовая» нарциссическая мать опаснее?
Она не просто хочет контролировать — ей нужно доказать себе, что она всё ещё «лучше». Её нереализованность превращается в токсичный коктейль молота из:
✅Зависти к вашим успехам, молодости, перспективам в жизни
✅Страха, что вы её «затмите», она этого не допустит или будет пытаться не допустить
✅Гнева на мир за свою неудавшуюся жизнь, и злость что все ее не удачи из-за вас

Чем меньше у неё социальных достижений, тем сильнее она давит на того, кто слабее — на своего ребенка.

🔎 7️⃣ ключевых черт нереализованной нарциссической матери:

1️⃣ «Ты — моя тень»
Она унижает вас, чтобы почувствовать себя значимой.
- Пример: «Ты думаешь, диплом — это успех? Я в твои годы уже семью кормила!» (хотя на самом деле — нет).
- Подтекст: «Если ты будешь хуже меня, я не так сильно буду ненавидеть себя».

2️⃣ Конкуренция с дочерью
Сравнивает вашу внешность, успехи, личную жизнь со своей молодостью (часто приукрашенной).
- Пример: Дочь похудела — мать надевает её платье и язвит: «В мои 25 талия была 50 см! Ты так и останешься толстухой , а за мной в твои годы директора заводов бегали а ты обычная мышь 🐭

3️⃣ «Твои достижения — моё поражение»
Обесценивает всё, что вы делаете, потому что ваши победы напоминают ей о её провалах.
- Фразы: «Ну, защитила диссертацию… А детей когда рожать будешь? Вон, Маша уже троих родила!» а ты горе от ума , никто на тебе не женится , кому ты нужна будешь со своими дипломами

4️⃣ Манипуляция чувством вины
Обвиняет вас в своей несостоятельности:
- «Если бы не ты, я бы стала актрисой!»
- «Ты эгоистка! Я тебе всю жизнь посвятила, а ты…»

5️⃣ Жесткий контроль через «заботу» мнимую заботу как Вы понимаете
Вторгается в вашу жизнь, чтобы доказать: «Ты без меня ничто».
- Диктует, как воспитывать детей,
- Требует отчётов о каждом шаге,
- Саботирует ваши отношения: «Твой муж — неудачник. Ты могла найти лучше!»

6️⃣ Миф о «великом прошлом»
Придумывает себе идеальную биографию, чтобы скрыть стыд за реальность:
- «За мной ухаживали миллионеры!» (хотя работала продавцом),
- «Меня хотели взять в Большой театр!» (хотя не умеет петь).

7️⃣ Агрессия вместо поддержки
Срывается, когда вы пытаетесь стать самостоятельной:
- «Ты меня в дом престарелых сдать хочешь? Да я тебя рожала сутками!» ты тварь на тебя нет надежды
- «Все дети как дети, а ты…»


❤️‍🩹 Как её поведение ломает вас?
- Вы чувствуете стыд за свои успехи,
- Боитесь выделяться, чтобы «не ранить мать»,
- Считаете, что не заслуживаете счастья, пока она несчастна,
- Верите, что «исправите» её любовью и жертвами.

Но этого не происходит снова и снова, испытываете вину за ее нереалищованность, берёте ответственность за ее жизнь, но ей хоть золотое руно принеси она тебя обесценит и смешает с грязью …

Ты всегда рядом с ней будешь недочеловеком, ты будешь находиться в напряжении, тревоги и чувстве некчемности 😭

Кто узнал себя пишите, что с этим делать разберёмся дальше↘️

Наказание молчанием: дополнение

00:00 – 01:10 – Введение в тему.

01:10 – 03:05 – Когда молчание – это манипуляция. Как распознать удовольствие от вашей реакции.

03:05 – 05:20 – Манипуляторы с психопатическими и нарциссическими чертами. Можно ли их изменить?

05:20 – 07:15 – Если партнер молчит, но не манипулирует: страх выражать эмоции, детские модели поведения.

07:15 – 09:10 – Как правильно реагировать. Важность диалога после примирения.

09:10 – 10:30 – Газлайтинг и двойные послания. Примеры из фильмов и жизни.

10:30 – 12:00 – Когда лучше оставить человека в покое. Манипуляция vs. трудности в выражении эмоций.

12:00 – 13:00 – Ответственность в отношениях: поиск причин в обоих партнерах.

13:00 – 14:00 – Итог: стоит ли сохранять отношения и как управлять своими эмоциями.

📍Тебя когда-нибудь игнорировали? Замолкали в ответ на твои чувства? Или, может, в детстве родители наказывали молчанием, а теперь ты боишься говорить о своих эмоциях?

В новом подкасте:
- Почему игнорирование — это скрытая манипуляция.
- Как "молчание в наказание" ломает психику.
- Что делать, если тебя решили просто вычеркнуть.

Молчание — это не тишина. Это крик без слов. Пора научиться слышать себя! Смотри выпуск.

Смотреть Вк

Смотреть на Ютуб

В этот прекрасный день , когда все поздравляют прекрасных женщин , я хочу сказать спасибо своему любимому мужу за то что он есть в моей жизни ❤️

Как я всегда говорю Денису , я искала тебя всю жизнь . Это был долгий путь и я хочу что бы мы всю жизнь были вместе , что бы не случалось и не смотря не на что , потому что в тебя люблю .
Ты делаешь меня добрее и лучше , ты меня поддерживаешь и понимаешь , с тобой мне тепло и спокойно

Каждой девушке , женищине я желаю найти настоящего мужчину в своей жизни, и быть самой готовой к такому мужчине …

Жить в любви и радости в богатстве и бедности пока смерть 🪦 не разлучит вас

Дай Бог нам всем здоровья и долгих лет жизни и что бы момент разлуки пришел через сто лет

Пссссс …пишу и чувствую себя бабкой 😂😂но как вы уже знаете, старой бабкой которой триста лет я чувствую себя всю жизнь ….
Когда люди говорят ооо мне 40 я чувствую себя на 18 , в 18 я говорила я чувствую себя на все 100 😆

Ладно шуточки за триста закончила )
Любви вам мои красавицы и умницы обняла 🫂

Сегодня утро , солнце светило в окно 😬

Дети собрались в школу ,ничего не предвещало этого приключения


Обычно дети в школу едут на такси , хотя живем мы в 15-20 минут от нее , но так как у нас строили новую дорогу , это было безопаснее и быстро 💨


Дорогу построили , снег растаял 🫠 солнышко светило в окно ярко и тариф на такси был предательский высоким 😂😂😂


Говорю детям хотите пойти пешком , закину по 200₽ в виде взятки , а сама думаю сэкономлю😆

Амина решительно сказала , пойдем только я пойду в белой шубе , и никак иначе


Ну ок , подумала я радостно потерявшая ладошки .


10 минут спустя , Амина звонит и говорит что упала в лужу и они идут по как-то грязи , я думаю ну вроде на было там луж .

Думаю преувеличивает , звонит опять и говорит , что они очень грязные и пошли под мостом , где после стройки много глины и почва как тресина , что какой парень им помог выбраться а прохожие спрашивали , дети вы где так испачкались , я отменяю клиента еду на такси 😆везу им чистую одежду и вижу эту картину маслом 🧈


В итоге вещи грязи до ушей , на такси 🚕 протраченно в 4 раза больше , сессия отменна

Кто-то скажет скупой платит дважды … и таки будет прав …


Амир за каким то хером , решил сократить дорогу и ускориться .Подрарок нашей любимой учительнице вы видите в руках у детей , мой истерический смех присутвует в написании этого поста , а нерв под глазом предательски дергается 😀


Всех милых дам , с наступающим 8 марта )

Страх сближения в отношениях

⏳ Итак продолжая нашу эпопею, как же влияет контрзависимость на отношения?

Котрзавсимый не испытывает тяги к другим людям он максимально закрывается и не позволяет другим идти с собой на контакт, как колючий ежик.

Для него и для меня в свое время эмоциональная близость, была очень опасной и в связи с этим я выстраивала огромные стены вокруг себя.

И конечно история с огромными границами , подкреплялась популярной литературой и коучингом, где что не так сразу нахер.
Как говориться - пшел вон.

🪬Такому человеку свойственно защищаться даже когда на него не наподают, буквально на днях мы обсуждали это с моей очаровательной клиенткой, которая во многом напоминает мне меня саму , но уже больше в прошлом.

↘️ Кто-то полагает что это положительное качество что тут, есть отстаивание собственных границ может и так, но есть важная поправка.
Контрзависимые не то что бы закрываются от границ, они все таки про избежание контакта !!! А это совсем разное.

🔴 Очертил круг вокруг себя, как в произведении Вий и только что бы не проникли за территорию круга … иначе тобипизда.

Что у нас там будет стоять ?

Конечно это страх сближения.
Они очень боится эмоциональной близости с другим человеком, для них это так же страшно как пустить Паночку в круг ))
Кто помнит, самый жуткий фильм 🤸‍♀️


⚡️ А высокая самооценка которую он или она взрастили в себе? Не принимает чужуй критики, вообще чрезмерная завышенная самооценка является способом защиты от близости.
Они бояться любовных разговоров, разговоров о чувствах и эмоциях, так как
до жути бояться потерять контроль и это еще один страх, страх потери контроля.

Для контрзависимого самое главное это стабильность.
Почему думаете они не позволяют себя критиковать ??

✋ Критика срывает защиту, и поэтому он сразу начнет себя защищать и не примет конструктивную критику !!
Если меня критикуют - посигают на мою самодостаточность !!

Котрзависимые люди считаются людьми более жесткими и их проблема - близкий эмоциональный контакт с другими людьми.
Поэтому они постоянно отстраняются и не бояться покинуть систему отношений.
Для них это не будет разрушительным, им безопасно быть в одиночестве!! 🔓

Причина такого поведения в детстве как мы уже говорили, пройдя через предательство , ощущая боль , несправедливость и предательство ребенок принимает решение - «больше я не допущу что бы мне было так больно и больше я никого невпущу в свое сердце !!!!» ❤️‍🩹

Что с этим делать ? Как я с этим справилась ? Я расскажу в подкасте 🔜

маленькая мамина копия ✨

Естественно я ору громче всех 😁чуть легкого контента и спама


Амина моя огромная любовь , глядя на нее я становлюсь мягкой и доброй , она думает только о танцах и они у нее прекрасно получаются ❤️

Долгое время это был мой любимы стих , я думала как можно написать ✍️ что-то такое простое и одновременно гениальное