Из просторов интернета. Абсолютно потрясающие творения!

Нуждается ли ваша печень в очищении?

После праздников тяжесть в теле, усталость, переедание и алкоголь — частые спутники. Но если вы замечаете постоянную вялость, «туман» в голове, вздутие или проблемы с кожей — возможно, печень подаёт сигналы: ей нужна поддержка.

🧠 Основные признаки, что пора позаботиться о печени:

⚠️ хроническая усталость, даже после сна
⚠️ затуманенность мышления, проблемы с концентрацией
⚠️ вздутие и дискомфорт после еды
⚠️ высыпания, акне, тёмные круги
⚠️ общее чувство «разбитости»

✅ Что поможет мягко восстановиться:

🥦 Исключите алкоголь, фастфуд, сахар, полуфабрикаты
🍏 Больше овощей, зелени и клетчатки
🍲 Добавьте костный бульон — полезно для ЖКТ
🚶‍♀️ Двигайтесь — хотя бы 30 мин пешком в день
🧴 Сухая щётка перед душем — для лимфооттока
😴 Налаживайте сон — не менее 8 часов
🧘‍♂️ Снижайте уровень стресса и слушайте тело

Важно: настоящая детоксикация — это не соки на три дня, а ежедневная забота о себе!

#здоровье #печень #детокс #восстановление #питание #здоровыйобразжизни #самочувствие #послепраздников #телоконтроль

Почему ты можешь чувствовать внутреннюю пустоту, даже когда внешне всё хорошо?

✨ Успехи, стабильность, комфорт — вроде бы всё на месте. Но внутри может быть ощущение, что чего-то не хватает. Иногда это связано с усталостью, переутомлением, а иногда — с твоим характером и даже… знаком зодиака.

Астрология предлагает интересный взгляд на то, почему некоторые знаки чаще других сталкиваются с этим ощущением.

♑ Козерог: вечная гонка за вершиной
Козероги — амбициозны, трудолюбивы, целеустремлённы. Они идут к своим целям без остановки. Но… даже добившись всего, могут чувствовать опустошение. Почему? Потому что редко позволяют себе просто жить, отдыхать, наслаждаться результатами.
Совет: разреши себе расслабиться. Победа — это не только финиш, но и путь к нему.

♍ Дева: когда «достаточно хорошо» кажется провалом
Девы стремятся к идеалу. Им важно, чтобы всё было на своём месте — и в жизни, и в эмоциях. Но перфекционизм — тонкая ловушка. Даже в гармоничной жизни они могут чувствовать, что чего-то не хватает.
Совет: отпусти планку идеальности. Совершенство — не в безупречности, а в умении быть довольным тем, что есть.

♒ Водолей: ищущий смысл среди комфорта
Водолеи — мечтатели и мыслители. Им мало просто “всё хорошо”, им нужен глубокий смысл, идея, свобода. Даже в благополучии они могут чувствовать внутреннюю пустоту — будто живут не своей жизнью.
Совет: цени момент. Не всё должно быть гениальным или глобальным. Иногда счастье — в простом и настоящем.

♎ Весы: спокойны снаружи, но забывшие о себе
Весы — мастера баланса и гармонии. Они легко читают чужие эмоции и стараются не нарушать мир. Но часто делают это ценой собственных чувств. Внешне — спокойствие, внутри — пустота.
Совет: твои чувства тоже важны. Говори о них. Это не разрушит гармонию, а укрепит её.

Эмоциональная пустота — это не слабость.
Это сигнал, что пора услышать себя, сделать паузу, перезагрузиться.
Астрология не заменит психотерапию, но она может стать зеркалом — показать, где ты забываешь о себе.

#астропсихология #знакизодиака #эмоции #психология #выгорание #внутримир #осознанность #астрология #жизньвбалансе

#событие_в_израиле

Цирк, лёд и магия — всё в одном шоу!

❄️ FROZA в Рамат-Гане
С 3 апреля по 24 мая — ледовый цирк у стадиона Рамат-Ган.

Это театрально-цирковое представление на льду с участием фигуристов, акробатов и воздушных гимнастов. Девочка-подросток попадает в магический мир между Нарнией и Щелкунчиком, где сталкиваются стихии льда и огня. Постановка Михаила Краменко впечатлит не только детей, но и взрослых.

Вход платный.

#Цирк

🍌 Банановый детокс: девчонки, этот напиток — просто находка! 🌿

Микс из банановой кожуры, корицы и ароматных специй стал настоящей сенсацией в соцсетях!
Обещания звучат мечтательно:
✨ очищение организма
✨ сияющая кожа
✨ снижение сахара в крови

И главное — всё просто и доступно.

🌟 Что в составе:
• 🟤 Кожура спелого банана — источник антиоксидантов и лютеина
• 🌰 Цейлонская корица — помогает контролировать уровень глюкозы
• 🍃 Лавровый лист и гвоздика — для лёгкого пищеварения и защиты от микробов
• 🌶 Молотый имбирь — ускоряет метаболизм и помогает очищению организма

Как приготовить:
Просто прокипяти всё в 500 мл воды около 8 минут, дай настояться и пей горячим утром — так эффект будет сильнее.
Для аромата добавь немного лимонной цедры или мятки 🍋🌱

⚠️ Но помни:
Даже самый полезный чай — не замена лекарствам. Если есть хронические заболевания или ты принимаешь препараты, лучше проконсультироваться с врачом.

Заботься о себе с любовью — и сияй!

#детоксдлядевушек #банановыйнапиток #уходзасобой #сияй #внутреннеездоровье #женскийдетокс #натуральнаякрасота #здоровоепитание #имбирныйчай #корица #здоровоетело

Как ухаживать за кожей весной и летом — 7 простых шагов к сиянию

Солнце, прогулки, жара — всё прекрасно, если не забывать про кожу. Вот чек-лист, как сохранить свежесть и здоровье даже в самый знойный день:

1. SPF — каждый день и не один раз.
Солнцезащита с SPF 30+ утром и в течение дня. Не забываем про шею, уши и декольте.
2. Пей воду. Много.
Обезвоженная кожа = тусклая кожа. Многоразовая бутылка — must-have.
3. Увлажнение — уже в душе.
Кремовые гели с маслами сохранят мягкость и сэкономят время.
4. Шляпа — твой модный SPF.
И красиво, и полезно: защита лица, шеи и головы.
5. Увлажняющий спрей — обязательно.
Освежает, тонизирует, спасает. Можно сделать натуральный: розовая вода + глицерин.
6. Очищайся без лени.
Макияж, пыль, SPF — всё должно смываться. Гель, молочко или мицеллярка — выбирай, что удобно.
7. Рутина = результат.
Простая схема: очищение, увлажнение, защита. Без перегрузки.

Уход за кожей летом — это не сложно. Главное — делать это с любовью к себе. Свежесть, сияние и уверенность — вот твой летний бьюти-план!

#уходзасобой #лето2025 #здороваякожа #бьютихаки

Как сделать аромат в доме, как в спа-салоне? Лайфхак от домработницы миллионеров!

Бывало, что заходите к кому-то домой — и пахнет, как в дорогом отеле?
Секрет может быть очень простым — и бюджетным!
Вот рецепт домашнего ароматизатора от профи:

Что нужно:
🧴 пластиковый контейнер
💧 ватный диск
🧂 2 ст. ложки крупной соли (лучше розовой гималайской)
🥄 1 ст. ложка соды
🍶 1 ст. ложка белого уксуса
🌸 3 капли духов или кондиционера
🌿 5–6 гвоздик

Как делать:
1. Положите ватный диск на дно
2. Насыпьте соль
3. Добавьте соду и уксус — будет реакция!
4. Капните аромат
5. Бросьте гвоздику
6. Закройте крышкой с дырочками

Куда ставить:
🧺 в шкаф с бельём
🚿 под раковину в ванной
🔥 у вентиляции или батареи

Почему это работает:
Соль и сода впитывают влагу и запахи,
уксус усиливает эффект,
гвоздика + аромат — запах уюта и тепла!

Красота — в деталях
Не нужны дорогие спреи.
Простой состав — и ваш дом пахнет люксово!

#лайфхак #уютвдоме #ароматвдоме #домашниесекреты #чистота #домработница #ароматы #бюджетноисердито #уют

На 92-м году жизни скончался Зураб Церетели

Сегодня пришло сообщение о смерти художника и скульптора-монументалиста, архитектора, президента Российской академии искусств. На 92-м году жизни скончался Зураб Церетели.

О печальном событии сообщил помощник мастера Серги Шагулашвили в комментарии агентству “Интерфакс”. Как сказал Шагулашвили, смерть наступила около половины второго ночи.

Зураб Церетели — один из самых известных художников постсоветского пространства. Он является автором десятков монументальных проектов в России и за рубежом. Одна из известнейших работ мастера — памятник Петру I в Москве.

Церетели возглавлял Российскую академию художеств с 1997 года до конца своих дней.🕯️

Редкие волосы — новый стандарт сексуальности?
Вот как звёзды перевернули отношение к облысению!

Летят в урну кофеиновые шампуни и паника по поводу залысин — сегодня всё больше мужчин принимают свои редеющие волосы. А мировые звёзды демонстрируют: лысеющий — значит стильный, уверенный и харизматичный.

✨ Джуд Лоу
Его знаменитые “порты” на лбу стали частью бренда. Он говорит прямо: «Это часть меня» — и миллионы фанатов согласны.

✨ Гарри Стайлс
Даже с залысинами он выглядит, будто только что сошёл с обложки. Гарри экспериментирует и вдохновляет быть собой.

✨ Рэйф Файнс
Волосы менялись, роли — тоже, но его статус секс-символа остаётся неизменным. Элегантность вне времени.

✨ Леонардо Ди Каприо
Залысины? Да, и что? Лео не прячет их, а недавно и вовсе появился с новым стилем — крашеные волосы и борода. Сам себе тренд.

✨ Том Хиддлстон
Его отступающая линия роста волос не мешает ему быть иконой стиля Marvel и британских драм.

Облысение — не минус, а мужественный штрих.
Самое сексуальное — это быть собой.

#стиль #облысение #мужскаямода #звезды #джудлоу #гарристайлс #леонардодикаприо #техникапринятия #уверенность #харизма #мужскойстиль #естественнаякрасота

🍫 Как правильно хранить шоколад, чтобы он не испортился?

Шоколад — это больше, чем просто сладость. Его вкус и текстура легко портятся, если не соблюдать простые, но важные правила хранения. Вот что нужно знать:

1️⃣ Не кладите шоколад в холодильник!
Влага = сахарный налёт и испорченный вкус. Лучше держать его в сухом месте.

2️⃣ Идеальная температура — 15–18°C
Прохладно, но не холодно. Комнатная температура — лучший выбор, особенно для тёмного шоколада.

3️⃣ Осторожно с перепадами температур
Если всё-таки хранили в холодильнике — дайте полежать 1–2 часа перед едой. Так он не “запотеет”.

4️⃣ Герметичная упаковка — must have
Шоколад впитывает запахи. Пакуйте в контейнер или оставляйте в оригинальной обёртке.

5️⃣ Держите подальше от света
Свет = окисление жиров и горечь. Темнота — друг шоколада.

6️⃣ Следите за сроком годности
Тёмный живёт до 2 лет, молочный и белый — около года.

Храните правильно — и каждый кусочек будет как первый!

#шоколад #лайфхак #вкусняшки #полезноезнание #хранениееды #десерт #сладости #советы #еда #кулинария #люблюшоколад

✈️ Стамбулский аэропорт — самый дорогой перекус в мире?

Если вы думали, что цены в аэропортах немного завышены, то вы ещё не были в аэропорту Стамбула. Тут стоимость еды шокирует даже бывалых путешественников.

Один журналист заказал 90 граммов лазаньи болоньезе за 24,5 евро. По его словам, это было что-то вроде «кирпича с сырной крошкой».

Цены, от которых кружится голова:
🥐 Круассан с курицей — 14,5 €
🥪 С тунцом — 16,5 €
🥯 С лососем — 17,5 €
🥗 Салаты — от 13 до 17,5 €
🥖 Обычная булочка — 6,5 €, с миндалём — 10 €
🍺 Бутылка пива “Эфес” — 17,5 € (в городе — 1,5 €!)

Даже фастфуд не спасает:
🍗 Popeyes: 4 крылышка + картошка + напиток — 17,5 €
🍔 McDonald’s: Биг Мак — 21,5 € (против 8,6 € в других странах)

iGA, управляющая компания, заявила, что высокие цены — это про «разнообразие, качество и опыт». Но как именно булочка за 10 евро отражает «опыт» — остаётся загадкой.

Совет: если летите через Стамбул — берите перекус с собой. Или готовьтесь к обеду по цене авиабилета.

#аэропорт #Стамбул #дорожающаяеда #цены2025 #авиапутешествия #лайфхаки #туризм #путешествия #airportlife #дорого #еда #перекус #турция

Как выбрать кошелек, чтобы притянуть деньги? Подскажет твой знак зодиака!

Цвет кошелька — это не просто про стиль. Он может стать настоящим магнитом для финансов, если подобрать его по фэн-шуй и энергетике знака зодиака. Какой цвет твой?

Выбираем по знаку зодиака:

🔴 Овен, Лев, Стрелец — красный, оранжевый, розовый
Огненные знаки — прирождённые лидеры. Им подходят яркие, «движущие» цвета. Красный — цвет силы, действия и богатства, он ускоряет приток денег. Оранжевый заряжает энергией и позитивом, а розовый помогает гармонично привлекать финансы через удовольствие.

🌊 Рак, Скорпион, Рыбы — синий, черный
Водные знаки тонко чувствуют энергию. Синий кошелек символизирует спокойствие и доверие, помогает контролировать расходы и принимать мудрые финансовые решения. Черный — цвет силы и устойчивости: идеально, чтобы деньги не только приходили, но и оставались с вами.

🌱 Телец, Дева, Козерог — коричневый, желтый
Земные знаки — про стабильность и практичность. Коричневый — цвет надёжности, он «заземляет» финансы и помогает выстраивать крепкий материальный фундамент. Желтый же активирует денежную удачу, связан с изобилием и процветанием.

💨 Близнецы, Весы, Водолей — белый, серый, светло-зеленый
Воздушные знаки стремятся к свободе и новым возможностям. Белый и серый — цвета свежести, ясности и умного подхода к деньгам. Светло-зеленый ассоциируется с ростом, обновлением и открывает путь к новым источникам дохода.

А чтобы усилить эффект:
• Выбирай кошелек из качественного материала (лучше натуральная кожа)
• Следи за порядком: никаких старых чеков и мелочи в беспорядке
• Носи с собой талисман на удачу: китайскую монету, кристалл или что-то личное

Цвет кошелька — мелочь, которая может сыграть важную роль. Настрой финансы на свою волну!

#кошелек #деньги #финансоваяэнергия #цветкошелька #фэншуй #астрология #деньгиприходите #финансоваяудача #знакизодиака #энергияденег #притяжениеденег #советы

Почему отекают ноги и как йога может помочь?

Отеки ног — частая проблема, особенно летом или при сидячем образе жизни. Возможные причины:
• 💧 Задержка жидкости
• ❤️ Нарушения кровообращения
• ⚖️ Гормональные колебания
• ⚠️ Лишний вес
• 🩸 Проблемы с венами

Йога-поза, которая может помочь — Випарита Карани (поза с поднятыми ногами):
🧘‍♀️ Лягте у стены
🦵 Поднимите ноги вверх
🛏 Подложите подушку под таз (если нужно)
⏱ Удерживайте 10–15 минут

Польза:
✔️ Снимает отёки
✔️ Убирает тяжесть в ногах
✔️ Улучшает кровообращение
✔️ Успокаивает нервную систему
✔️ Помогает при ПМС и головной боли

Противопоказания:
🚫 Глаукома
🚫 Тяжёлая гипертония
🚫 Травмы шеи
🚫 Беременность

Когда срочно к врачу:
‼️ Внезапный отек на одной ноге + боль — может быть тромбоз
‼️ Возможны проблемы с сердцем, печенью или почками

Заботьтесь о себе — и о ногах тоже!

#йога #здоровье #отеки #йогадлядома #випаритакарани #легкостьвногах #профилактика #wellness #здоровыйобразжизни

Папа римский Франциск умер в возрасте 88 лет

Накануне Франциск во время празднования Пасхи появился на балконе базилики Святого Петра, он поприветствовал паломников, выехав на инвалидной коляске.
🕯️

10 ЛАЙФХАКОВ ОТ СТЮАРДЕСС: КАК СДЕЛАТЬ ПЕРЕЛЁТ КОМФОРТНЕЕ ✈️

Бортпроводницы ведущих авиакомпаний рассказали, как сделать авиапутешествие максимально приятным. Их советы — это не просто «удобно», это про комфорт, безопасность и даже шанс на апгрейд. Вот что они рекомендуют:
1. Не заходите в туалет в носках 🚫🧦
Кажется, на полу просто вода? Увы, в 9 из 10 случаев — это совсем не вода. Надевайте обувь, даже если лень — поверьте, вы скажете себе спасибо.
2. Не ешьте прямо с подносного столика 🍽️❌
Эти столики редко дезинфицируют между рейсами. Люди кладут на них головы, пелёнки, ноги… Используйте салфетку или подложку под еду.
3. Летайте в будние дни 📆
Середина недели — не самый популярный выбор. А значит, самолёты полупустые, и у вас больше шансов на апгрейд, свободное место рядом и спокойный полёт.
4. Избегайте 11-го ряда ✋
Обычно это середина салона. Выходите из самолёта вы последними, а перекус и напитки доходят до вас уже под конец. Лучше — первые или последние ряды.
5. Не бойтесь спрашивать об апгрейде 💬⬆️
Максимум — получите «нет», но часто можно услышать о спецпредложении или даже получить апгрейд бесплатно, если повезёт.
6. Лучшее время для просьбы об апгрейде — в начале или в конце регистрации ⏱️
Первые — пока места ещё не разобраны. Последние — когда видно, сколько людей осталось. В обоих случаях у вас есть шанс.
7. Путешествуйте в одиночку 🙋‍♀️
Для одного пассажира проще найти свободное место в бизнес-классе. С парами и семьями так не получится — им нужны несколько мест рядом.
8. Будьте милыми со стюардессами 🥂
Комплимент, улыбка или даже маленький подарок (например, шоколадка) могут не остаться незамеченными. Иногда вы получаете бонус — от бокала шампанского до места у аварийного выхода.
9. Рюкзак вместо сумки 🎒
Рюкзак выглядит «скромнее», но вмещает больше. Отличный способ взять с собой больше вещей, не доплачивая за багаж.
10. Возьмите с собой лапшу быстрого приготовления 🍜
Простой и дешёвый трюк. Попросите стюардессу залить кипятком — и у вас горячая еда, которая точно вам нравится.

С этими лайфхаками даже долгий перелёт может пройти легко и приятно. Проверено теми, кто летает чаще, чем спит дома!

#путешествия #лайфхаки #авиаперелёт #самолёт #туризм #стюардессы #апгрейд #багаж #аэропорт #travelhacks #авиасоветы #комфортвпути #летим

Оливковое дерево — символ гармонии, долголетия и благополучия

Один из главных символов Средиземноморья и Греции, оливковое дерево — не просто красивое растение. Оно олицетворяет мир, мудрость, стабильность и изобилие. Считается, что оно приносит удачу и благословение дому.

Почему стоит завести оливковое дерево у себя?
— Живёт долго
— Неприхотливо
— Энергетически сильное растение
— Отлично вписывается в фэн-шуй
— Подходит даже для балкона

Как вырастить оливковое дерево в горшке?
1. Выберите просторный горшок с хорошим дренажом
2. Поставьте на солнце — света должно быть много
3. Поливайте умеренно — только после полного высыхания земли
4. Используйте правильную почву — для средиземноморских культур
5. Подкармливайте весной и осенью, обрезайте сухие ветки

Такое дерево добавит в ваш дом уюта, света и кусочек средиземноморского спокойствия.

#дом #растения #фэншуй #уходзарстениями #оливковоедерево #уют

Меган Маркл устроила целый парад в Нью-Йорке — с полицией, тремя внедорожниками и фальшивым маршрутом

Герцогиня Сассекская прибыла на бродвейский мюзикл «Цыганка» в сопровождении трёх SUV и полицейской машины. По данным Page Six, Меган пользовалась услугами бывших агентов Секретной службы, а NYPD выделили ей двух детективов.

Интересно, что сама Маркл ехала в одном авто не пересаживаясь, а два других шли как «обманка» для папарацци. Внутри — только водители.

Один из фотографов назвал такой уровень охраны «абсурдным», отмечая, что даже Тейлор Свифт или Бейонсе обходятся максимум двумя машинами.

Источники уточняют: полицейский эскорт возможен для любой звезды — при наличии угроз или особых обстоятельств. Но общественные расходы в этом случае вызывают вопросы.

Меган сначала поужинала в Polo Bar от Ralph Lauren, а потом отправилась на шоу. Гарри в это время находился в Украине.

#МеганМаркл #НьюЙорк #безопасность #королевскаясемья #NYPD #папарацци #театр

ОФИЦИАЛЬНО: Джонатан Андерсон — новый креативный директор Dior Men

⚡️LVMH подтвердили — дизайнер займёт место Кима Джонса, покинувшего Dior в январе после 7 лет работы. Об этом заявил лично Бернар Арно на собрании акционеров группы.

Андерсон, недавно ушедший из Loewe, станет лицом новой главы в истории Dior. Его первая мужская коллекция ожидается уже в июне 2025.

Пока неизвестно, коснётся ли его роль женской линии, которой сейчас занимается Мария Грация Кьюри — но слухи вокруг этого только усиливаются.

#Dior #JonathanAnderson #мода #LVMH #DiorMen #fashionnews #креативныйдиректор #дизайнеры #показ2025

Гаджеты против старения мозга?
Новое исследование из Nature Human Behaviour переворачивает привычные представления!

📱💡 По данным метаанализа с участием 411 000 человек старше 50 лет, регулярное использование цифровых технологий — смартфонов, компьютеров, интернета — может замедлить снижение когнитивных функций.
Средний возраст участников — почти 69 лет, а период наблюдения — более 6 лет.

Что это значит?
— Частое взаимодействие с гаджетами не вредит мозгу, а наоборот — может его поддерживать
— Эффект не зависит от дохода, здоровья или образа жизни
— Даже у людей без цифрового прошлого технологии стали стимулом для ума

Исследователи пока не до конца понимают, почему это работает. Но факт остаётся фактом:
цифровая активность = тренажёр для мозга в зрелом возрасте.

Так что не бойтесь учить родителей пользоваться мессенджерами, планшетами и Zoom — это не только удобно, но и полезно для их мозга.

#здоровье #мозг #старение #наука #цифроваяэпоха #технологии #50plus #нейронаука #гаджеты #интернет #нейропластичность

Плюшевый мишка — милый? Да. Опасный? Тоже. 🧸⚠️

Новое исследование показало, что мягкие игрушки могут быть грязнее… унитаза!
Да-да, любимые мишки и зайчики могут содержать в 2 раза больше микробов, чем сиденье в туалете.

Что нашли учёные?
Исследователи из MattressNextDay использовали АТФ-тест (определяет уровень микробной активности).
Результат:
— 29% игрушек загрязнены сильнее нормы
— Уровень загрязнения игрушек: 1000+
— Для сравнения: унитаз — «всего» 864
— 43% одеял тоже оказались под угрозой

Какие бактерии?
Золотистый стафилококк, кишечная палочка и другие микробы, вызывающие:
— кожные воспаления
— проблемы с дыханием
— расстройства ЖКТ

Чем это опасно?
Мягкие игрушки также накапливают пыль, плесень и клещей — особенно опасно для аллергиков и детей с астмой.

Как защитить ребёнка?
✔️ Стирайте игрушки в мешке/наволочке
✔️ Используйте гипоаллергенные средства
✔️ Холодная вода и щадящий режим
✔️ Сушите естественным способом (не в сушилке!)

Регулярная гигиена игрушек = здоровье вашего ребёнка.

#дети #здоровье #гигиена #игрушки #опасность #микробы #мягкиеигрушки #родителям #лайфхак #советы

ПОЧЕМУ МЫ ПОЁМ В ДУШЕ? 🎤🚿
И при чём тут Бенни Бланко?

Стоит включить воду — и вы уже солист на стадионе. Почему именно душ вызывает жажду вокала? Ответ — в психологии и акустике.

Звучим круче
Твёрдые стены отражают звук, делая голос объёмным и сочным. Плюс уединение, тепло и расслабление = уверенность + эндорфины. Пение включает парасимпатическую систему — то есть, буквально убирает стресс.

Мозг поёт и творит
Под душем активнее работает креатив: вы не только распеваете куплеты, но и генерируете идеи получше, чем в офисе.

А теперь — Бенни Бланко
Продюсер и жених Селены Гомес неожиданно стал душевой легендой. Его треки заполонили TikTok и чарты Spotify — а заодно вошли в топ лучших песен для душевых концертов, по версии Showers to You.

ТОП-3 песен для душа:
1. Shivers – Эд Ширан (8.87/10)
2. The Sweet Escape – Гвен Стефани (8.8/10)
3. Dynamite – Taio Cruz (8.69/10)

Факт в духе Бланко: почти все его треки идут в темпе 120 BPM — потому что он не знал, как поменять настройки в ProTools. Ошибка? Скорее — формула успеха для ваших утренних шоу!

#музыка #душ #вокал #беннибланко #селенагомес #хиты #душеваяпсихология #энергияутра #showerconcerts #shivers #tiktokмузыка

КАК ПРИУЧИТЬ СОБАКУ СПАТЬ В ЛЕЖАНКЕ? 🐶🛏️

Если ваш хвостатый друг обожает спать с вами, но мешает отдыхать — пора действовать. Эксперты делятся простыми шагами, как мягко (и эффективно!) приучить собаку к собственной кровати.

Шаг 1: Выберите правильное место
Найдите тихий, уютный уголок. Комфорт — ключ: неудобный матрас = провал миссии.

Шаг 2: Команды и поощрение
Используйте фразы вроде «иди спать» или «на место» — и всегда давайте вкусняшку или любимую игрушку, когда собака выполняет команду. Повторение + награда = успех.

Шаг 3: Терпение и последовательность
Да, это не за один вечер. Но если быть настойчивыми, скоро ваш пес сам побежит в лежанку. А вы — наконец-то поспите спокойно!

Комфортный сон — для всех участников ночного марафона.

#собаки #питомцы #кинология #советыкинолога #собачийсон #лайфхаки #любимцы #уходзаживотными #собачьяжизнь #dogtips #dogtraining

ДЖОРДЖИНА + РОНАЛДУ? КОЛЬЦО, КОТОРОЕ ВСЕ ОБСУЖДАЮТ 💍👀

Джорджина Родригес снова взорвала сеть: модель выложила фото с массивным кольцом на безымянном пальце. Надпись на арабском: «Оберегай нас от дурного глаза, аминь» — только подогрела интерес. Слухи о помолвке с Криштиану Роналду разлетелись мгновенно.

Но инсайдеры уверяют: официального предложения пока не было. Сам Роналду недавно говорил в интервью:
«Всё случится в своё время. Я уверен на 1000%, что это произойдёт».

Пара вместе с 2016 года, воспитывают пятерых детей и живут в Саудовской Аравии. На фоне слухов Роналду даже усилил охрану: у семьи теперь новый телохранитель — Клаудио Вас, бывший охранник топ-футболистов и звёзд сцены. Причина — рост угроз в соцсетях.

Ждём новостей… но кольцо действительно впечатляющее!

#Роналду #ДжорджинаРодригес #звёздныеслухи #помолвка #селебрити #CR7 #семьяРоналду #новости #звёзды #гламур #любовь #бракив2025

КОЛЛАГЕН: ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СОХРАНЯТ КОЖУ МОЛОДОЙ ✨

Коллаген — бьюти-звезда, отвечающая за упругость кожи, блеск волос и крепкие ногти. И нет, не обязательно пить дорогие добавки — выработка коллагена отлично поддерживается… едой! 🍽️

Вот 5 продуктов, которые стоит включить в рацион уже сегодня:

1. Лук 🧅 — неожиданный союзник красоты
Да, заставляет плакать, но в нём — сера и витамин C, необходимые для коллагена. Ешь сырым или добавляй в блюда. Маски? Почему бы и нет — но не перед свиданием!

2. Брокколи 🥦 — зелёный суперфуд
Витамин C, железо и цинк — идеальный коктейль для здоровья кожи. На пару + оливковое масло = вкусно и полезно.

3. Тыква 🎃 — витаминная бомба
В ней — витамины A, C и цинк. Ускоряет обновление кожи и укрепляет структуру коллагена. И не выбрасывай семечки — они тоже работают на твою красоту!

4. Лосось 🐟 — коллаген из глубин
Омега-3 жирные кислоты поддерживают эластичность кожи и борются с воспалениями. Вегетарианцам — чиа и лён в помощь.

5. Цитрусовые 🍊 — заряд витамина C
Без витамина C коллаген просто не вырабатывается. Стакан воды с лимоном с утра — и кожа скажет спасибо.

Вывод?
Твой холодильник — это лучший салон красоты 💆‍♀️
Питайся с умом — и сияй изнутри.

#коллаген #молодость #здороваякожа #бьютисоветы #питаниеидетокс #нутрицевтика #суперфуд #красотаснаружиивнутри #антивозрастнойуход #коллагеноваядиета #skinhealth #beautyfromwithin

Эстетика власти в «Белом лотосе»

Третий сезон «Белого лотоса» окончательно доказал: это не просто сериал — это философия стиля ✨
Здесь мода стала языком власти, статуса и тонкой психологической игры 🧠💼

Каждый наряд героев — неслучаен 👗👔
Лён, шёлк, нейтральные тона, «тихая роскошь» — всё говорит о старых деньгах и контроле 💸🕶️
• Виктория — сдержанная и безупречная ❄️
• Рик — расслабленный, но продуманный до пуговицы 😎
• Жаклин — в хаосе цвета и эмоций 🎨💥

Одежда здесь — как диалог. Иногда громче слов 🗣️

Актёры признаются: костюмы помогают вжиться в роль 🎭
Стиль героев — это отражение внутреннего мира, статуса и личных конфликтов ⚖️💬

«Белый лотос» не просто красивый стиль — он разоблачающе честен 🪞
И напоминает: как ты носишь вещи — говорит о тебе больше, чем ты думаешь 👀

#БелыйЛотос #WhiteLotus #мода #стиль #тихаяроскошь #стильстарыхденег #fashionphilosophy #статус #класс #psychologyofstyle #TVfashion #aestheticpower

ЖЕНЩИНЫ 50+: УТРЕННИЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СТИЛЯ

Сильные, стильные и уверенные — женщины 50+ сегодня меняют правила. Всё начинается с простых утренних ритуалов, которые работают на здоровье и внутреннюю гармонию.

Вот 6 привычек, которые стоит взять на вооружение:
1. Растяжка утром — сохраняем гибкость и баланс, снижаем риск падений.
2. Стакан воды до кофе — запускаем обмен веществ и пробуждаем тело.
3. Утреннее солнце — витамин D, настроение и настрой на день.
4. Движение — даже 10 минут активной зарядки улучшают самочувствие.
5. Полноценный завтрак — белки + клетчатка = энергия на весь день.
6. План питания — меньше спонтанных перекусов, больше пользы.

Важно: забота о себе — не каприз, а основа жизни с удовольствием и энергией.

#женщины50плюс #здоровье #утренняярутина #новаяженственность #питание #самоощущение #энергия #стильпосле50 #здоровыйобразжизни

Анималистичный принт снова в игре — и он дерзкий, как никогда!

Животные мотивы снова на модном Олимпе. Леопард, зебра, «коровка» — всё это возвращает нас в гламурные 90-е и яркие 2000-е. Дженис из «Друзей», Наоми в леопарде от Алайя, Саманта из «Секса в большом городе» — каждая из них доказала: этот принт — не просто узор, а настоящий модный манифест.

Сегодня анималистика — это и про силу, и про свободу, и про стиль.
Jil Sander, Ganni, Alaïa, Dolce & Gabbana и Cavalli показывают, как звериный принт может быть не только вызывающим, но и изысканным. Его носят с белыми футболками, карго и oversize-пиджаками — легко, уверенно, по-новому.

Хейли Бибер и другие инфлюенсеры добавляют «зверя» в аксессуары: сумки, обувь, даже серьги — всё снова в тренде! Современные бренды переосмысливают классику, играя на контрасте утончённости и дикости.

Анималистичный принт — это модный акцент, который говорит за тебя.

С ним даже самый базовый образ выглядит дерзко. Так что доставайте свои леопардовые топы — шоу начинается!

#мода #анималистика #тренды2025 #леопард #стиль90х #уличнаямода #fashioninspo #возвращениенулевых

Животный принт — твой внутренний рёв
— дай ему прозвучать!
RAWR!

🌹 Розы в саду: как добиться пышного и яркого цветения 🌹

Конец апреля — это начало настоящего розового сезона! 🌷 Кусты начинают цвести, наполняя воздух ароматом и радостью. Роза — символ любви, страсти и красоты.

Вот несколько простых секретов, как добиться богатого и продолжительного цветения:

🔹 Обрезка: в конце зимы (февраль-март) убирайте сухие и слабые побеги. Оставляйте только крепкие — они дадут самые красивые цветы.

💧 Полив: регулярно, но умеренно. Лучше поливать под корень, чтобы избежать грибков.

🌱 Удобрения: подкармливайте розы с начала весны до осени каждые 4–5 недель удобрениями для цветущих растений.

🌸 Удаление увядших цветов: помогает растению не тратить силы на старые бутоны, а направлять их на новые.

🌞 Солнце: розы любят свет! Убедитесь, что они получают не менее 6 часов солнечного света в день.

🦠 Борьба с болезнями и вредителями: проверяйте кусты на наличие пятен или насекомых. Используйте натуральные средства или фунгициды для защиты.

С правильным уходом ваши розы будут радовать вас пышным и ярким цветением на протяжении всего сезона! 🌹💫

#Розы #Цветы #УходЗаРозами #Садоводство #Цветение #Весна #СадовыйУход #Сад #Ботаника #ЗеленыйУголок #ЛюбовьКПрироде #РозовыйСезон #СадоваяКрасота

Пурпурный — цвет, которого нет

Звучит странно, но это правда: цвет — это не то, что есть в мире, это то, что создаёт наш мозг 🧠✨

Когда свет попадает в глаза, мозг расшифровывает длину волн — и в этом месте возникает магия. Есть оттенок, которого нет в спектре света, но мы его видим.

Это пурпурный — тот самый яркий фиолетово-розовый, 💜который не существует как отдельная длина волны. Он возникает только тогда, когда мозг одновременно получает сигналы от красного и синего, а зелёный — игнорирует.

Цвет — это восприятие, а не физика 🎨
Наши глаза распознают три базовых цвета: красный, зелёный и синий. Всё, что мы видим — смесь их сигналов. И если какой-то цвет не вписывается в правила (как пурпурный) — мозг его просто… придумывает 🪄

А бывают и вовсе невозможные цвета — вроде красно-зелёного или сине-жёлтого ❌🌈
Мозг не может обработать их одновременно. Хотя в лабораториях некоторым удавалось их увидеть.
(Исследование: Seeing the Forbidden Colors, Nature, 1999)

Почему это важно?
Пурпурный — не просто странный цвет. Это пример того, как мозг достраивает реальность, чтобы она была цельной и логичной 🧩

И несмотря на свою «ненастоящесть», пурпурный стал иконой:
— Энди Уорхол использовал его как символ поп-арта 🖼
— В моде он ассоциируется с дерзостью и футуризмом 👠
— Pantone выбрал Viva Magenta цветом года 2023 ✨

Когда вы смотрите на фуксию, вы видите не природу.
Вы видите, как работает ваш мозг. И это очень красиво

#наука #цвет #восприятие #психология #интересно #фактдня #мозг #визуалка #art 💡💜

12 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ — ЭНЕРГИЯ НА ВЫСОТЕ! ⚡️

Идеально, если хочешь подзарядиться без чувства вины — каждый из этих вариантов содержит меньше 150 калорий и хорошую порцию клетчатки для здоровья кишечника.

ТОП-12 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПЕРЕКУСОВ:
1. Яблоко + миндальное масло 🍎🥄 — около 4 г клетчатки, сытно и вкусно.
2. Киви + орехи 🥝🌰 — только 2 киви в день улучшат пищеварение.
3. Морковь + хумус 🥕🍽 — хруст + кремовость = идеальный дуэт.
4. Чиа-пудинг 🥣✨ — омега-3 и долгое насыщение.
5. Йогурт + ягоды 🍓🥄 — клетчатка, пробиотики и белок.
6. Попкорн 🍿 — 3 чашки = 3.5 г клетчатки и минимум калорий.
7. Крекеры + авокадо 🥑🧇 — хруст + полезные жиры.
8. Рисовые вафли + ореховое масло + банан 🍌🍘 — сытный, сладкий перекус.
9. Сушёный инжир + грецкие орехи 🌰🍬 — натуральный десерт без сахара.
10. Сладкий картофель 🍠 — клетчатка, витамин A и антиоксиданты.
11. Груша + сыр 🍐🧀 — белок + клетчатка = надолго сытно.
12. Цельнозерновые сухари + оливковая паста 🫒🥖 — всего 94 калории и максимум вкуса.

Питайся с умом — будь энергичной весь день!

#здоровье #перекусы #питание #энергия #полезно #фитнеседа #wellness #snacksmart #ЗОЖ #здоровоепитание #простоивкусно #перекусить

ШОКОЛАДНЫЙ СУП С ПРЯНОСТЯМИ 🍫🍲
Горячий, густой и невероятно ароматный десерт — для тех, кто хочет немного уюта и сладости!

Идеален для холодного вечера: насыщенный вкус какао, нотки корицы и муската, бархатистая текстура и капля тепла. Подайте с бисквитом или взбитыми сливками — и наслаждайтесь каждой ложкой! ☕️

Ингредиенты:
• молоко — 500 мл 🥛
• черный шоколад — 100 г 🍫
• какао-порошок — 2 ст. л.
• сахар — 3 ст. л. 🍬
• кукурузный крахмал — 1 ст. л.
• вода — 2 ст. л. 💧
• корица — 0,5 ч. л.
• мускатный орех — щепотка
• ванильный сахар — 1 ч. л.
• щепотка соли 🧂

Как приготовить:
1. Подогрейте молоко в кастрюле (не кипятить!). 🔥
2. Добавьте поломанный шоколад, перемешивайте до растворения.
3. В отдельной миске смешайте все сухие ингредиенты и крахмал.
4. Разведите смесь холодной водой и влейте в молочно-шоколадную массу.
5. Варите, помешивая, до загустения. 🍽️
6. Снимите с огня, дайте немного настояться.

Результат — десерт, которым не хочется делиться!

#шоколад #десерт #рецептдня #вкусно #уютныйвечер #домашняявыпечка #какао 🍫

Первый кадр со съёмок фильма «Пьяница»!

Джонни Депп в новом образе — как вам такой стиль?

#ДжонниДепп #киноновости #съёмки #TheDrunk #фильмы #новинки2025

Смайлики могут разрушить отношения — не переборщи с эмодзи 😬📱

Если вы привыкли щедро сыпать смайликами в переписке с партнёром — осторожно. Особенно с дурашливыми и неуместными.
По данным нового опроса, именно чрезмерное использование эмодзи может стать неожиданной причиной расставания.

Мелочи, которые всё портят 🥴
В исследовании участвовали 2000 человек состоящих в романтических отношениях. Среди причин расставания назывались:

— разные вкусы в еде,
— несовместимость знаков зодиака,
— болеют за разные футбольные клубы,
— аллергия на питомца партнёра
и даже… громкий храп.

А иногда достаточно одного неловкого эмодзи — и всё.

Почему не расстаются сразу
55% участников признались, что оставались в отношениях дольше, чем хотели — из страха обидеть партнёра или в надежде на перемены.
Но 81% уверены: расставание должно происходить лично, а не через сообщение или звонок.

Учёные назвали момент, после которого уже поздно ⏳
Исследование из Университета Майнца (Германия) показало: перед расставанием отношения проходят две фазы —
1. Медленное угасание (может длиться годами)
2. Критическая точка, после которой всё рушится быстро.

В среднем, финальная стадия длится от 7 до 28 месяцев. И вернуть чувства уже почти невозможно.

Мелочи важны. Эмодзи — не всегда невинная игра. Честность, внимание и реальное общение — всё ещё главные базовые вещи в любви.
А если началась фаза «ничего не спасает» — лучше признать это вовремя.

#отношения #любовь #эмодзи #психология #пара #переписка #разрыв #честность #эмоции #телеграмПсихология

Психотерапевт может понять, обречены ли ваши отношения — уже после первой встречи

Когда пара приходит на терапию, кажется, что оба настроены работать над отношениями. Но опытные специалисты часто уже после первого сеанса видят: шансов мало.

Главный сигнал — отсутствие “эмоционального партнёрства”
В здоровых отношениях партнёры умеют эмоционально регулировать друг друга — успокаивать, поддерживать, помогать справляться со стрессом.
Если же один всё время «тянет» — логистику, эмоции, быт — это истощает и разрушает.
⚖️ Поддержка должна быть обоюдной.

Если умирает любопытство — умирает и близость
Когда партнёрам становится неинтересно, что чувствует другой, остаются только разговоры по делу и поверхностные конфликты.
Без искренних вопросов и желания понять друг друга связь слабеет.
❓«Что ты чувствуешь?» — это важнее, чем «что будем есть?»

Тишина — это не всегда мир
Отсутствие ссор — не всегда признак гармонии. Часто это маска. Партнёры просто замыкаются в себе, не делятся чувствами — и становятся чужими.
🤐 Тишина может быть тревожнее крика.

Открытые диалоги, честность, любопытство и поддержка — вот что держит отношения живыми. Остальное — лишь видимость.
❤️ Отношения требуют не тишины, а участия.

#психология #отношения #пара #любовь #терапия #эмоции #семья #психотерапия #честность #общение

Для желающих посетить Хермон: ❄️🌬️

Температура на верхнем уровне горнолыжного курорта этой ночью опустилась до -3°C.
Утром верхний ярус покрыл всего 1 сантиметр снега.

Из-за очень сильного ветра канатные дороги сегодня не работают.

Берегите себя и следите за обновлениями!

#Хермон #погода #снег #Израиль

Семейная находка во Франции: утерянная картина Делакруа найдена на стене дома 🖼️🦁

Иногда история буквально висит у вас на стене — именно так произошло в регионе Турень, где французская семья обнаружила оригинальную работу Эжена Делакруа во время инвентаризации дома.

Картина “Этюд лежащего льва” провисела в гостиной более 150 лет и, как выяснилось, попала в дом после расформирования мастерской художника в 1864 году. Подлинность подтвердила экспертиза, а находку сразу же заметил аукционист Малоде Люсак: «Казалось, она обращается ко мне», — рассказал он.

О чём картина?
На полотне — семь львов в моменты покоя. Тёплые цвета, живые мазки, удивительная энергия — всё, за что мы любим Делакруа. Художник был буквально одержим дикой природой и часто наблюдал за львами в Париже. После смерти своего любимого льва по кличке Коко он даже написал об этом другу-скульптору: «Лев мёртв. Скачи, пока не поздно!»

Аукцион с неожиданным финалом
28 марта картина была продана в отеле Drouot в Париже. При стартовой оценке в 200–300 тыс. евро работа ушла за 455 000 евро (почти 494 000 долларов). Неожиданно? Более чем!

#искусство #находка #делакруа #аукцион #франция #живопись #культура #львы #артновости #семейнаяистория #классика

Как подчеркнуть красоту круглого лица с помощью макияжа и прически?

Гид по макияжу и укладке от топ-визажистов и стилистов

Как понять, что у вас круглая форма лица?

Если длина и ширина лица почти равны, а скулы — самая широкая часть, скорее всего, у вас круглая форма. Примеры? Селена Гомес и Эмма Стоун — обаятельные обладательницы мягких, выразительных черт.

Макияж для круглого лица

Румяна
🥄 Наносите чуть выше скул, направляя кисть к вискам — так лицо будет выглядеть более “вытянутым”.

Контуринг
🖌️ Используйте мягкий контур и хорошо растушёвывайте: от нижней части скулы к виску. Главное — не заходить на середину щеки.

Хайлайтер
✨ Немного сияния в центр: под глаза, на лоб, нос и подбородок — чтобы “собрать” лицо и добавить свежести.

Ресницы
👁️ Выбирайте накладные удлиняющие с акцентом на внешние уголки — для эффекта миндалевидных глаз и вытянутого силуэта лица.

Прически для круглого лица

Длинная челка
✂️ Обрамляющие лицо пряди визуально удлиняют и структурируют лицо.

Косая челка / асимметрия
⚡ Добавляют угловатости, разбивают округлость и делают черты выразительнее.

Высокий хвост
⬆️ Не бойтесь! Такая укладка зрительно удлиняет лицо и подчёркивает скулы. Плюс — мгновенный лифтинг-эффект.

Главное — не скрывать, а подчёркивать

Круглое лицо — это мягкость, молодость и харизма. С правильными акцентами оно станет вашим козырем!

#макияж #прически #бьютисоветы #круглоелицо #стиль #визажист #лайфхаки #бьюти #уходзасобой #девочкитакиедевочки

🚀 Экипаж корабля New Shepard с Кэти Перри и Лорен Санчес успешно вернулся на Землю!

Полет длился всего 11 минут, но стал по-настоящему историческим — впервые весь экипаж состоял из женщин.

Среди участниц — поп-звезда Кэти Перри, журналистка Гейл Кинг, невеста Джеффа Безоса Лорен Санчес, инженер NASA Айша Боу, продюсер Керианн Флинн и активистка Аманда Нгуен.

Миссия компании Blue Origin прошла успешно и ещё раз доказала: границ для мечты не существует! 🌍✨

#BlueOrigin #NewShepard #KatyPerry #LaurenSanchez #женщинывкосмосе #space #космос #технологии #новости #история #NASA #girlpower #звёзды

Певица Кэти Перри стартовала в космос! 🚀✨

40-летняя поп-звезда отправилась в космическое путешествие на корабле Blue Origin! 🌍➡️🌌

В её звездном экипаже:
• соведущая CBS Mornings — Гейл Кинг 🎤
• невеста Джеффа Безоса — Лорен Санчес 💍
• продюсер — Керианн Флинн 🎬
• активистка — Аманда Нгуен ✊
• инженер NASA — Айша Боу 🛰️

Это 11-й полёт Blue Origin и первая миссия в истории с полностью женским экипажем! 💪👩‍🚀

Исторический момент и мощный шаг вперёд для женщин в науке и технологиях!

#KatyPerry #BlueOrigin #космос #женщинывкосмосе #история #технологии #наука #NASA #girlpower #spaceflight #новости #звёзды #попкультура #женскийэкипаж

Как избавиться от жёлтых пятен на подушках без стирки: быстрый и натуральный способ

Со временем даже самые качественные подушки теряют свежесть — появляются жёлтые следы от пота и кожных выделений. Но не спешите доставать отбеливатель или менять подушку на новую! Есть простой и натуральный способ вернуть ей чистоту — и без стирки.

Почему подушки темнеют?
Мы регулярно меняем наволочки, но сами подушки часто остаются без внимания. Влага, жир и микробы накапливаются, а пятна буквально «въедаются» в ткань. Это влияет и на внешний вид, и на гигиену сна.

Что понадобится?
Всего два ингредиента, которые точно найдутся на кухне:

• 1 стакан пищевой соды 🥄
• 1 стакан белого уксуса 🧴
• тёплая вода 💧
• ванна или большой таз 🛁
• немного солнца (по возможности) ☀️

Что делать?
1. Налейте в ванну горячую (но не кипящую) воду.
2. Добавьте соду и уксус — будет эффект, как в школьной лаборатории! ⚗️
3. Погрузите подушку в раствор на 10 минут.
4. Аккуратно сжимайте подушку, чтобы смесь проникла внутрь. Не выкручивайте!
5. Прополощите в чистой воде.
6. Сушите на солнце или у окна — уксус быстро выветрится, а запах уйдёт!

Почему это работает?
Сода устраняет запахи и вытягивает загрязнения.
Уксус убивает микробы и растворяет даже старые пятна.
Вместе они — супердуэт чистоты!

Попробуйте — подушка снова станет чистой, светлой и свежей, а вы останетесь довольны!

#лайфхак #уборка #дом #чистота #полезно #натурально #экодом #подушка #советы #безхимии #уютныйдом #здоровыйсон #сода #уксус

Как часто нужно менять постельное бельё? 🛏️

Спойлер: чаще, чем вы думаете.

На ваших простынях скапливаются:
• 🧬 омертвевшие клетки кожи
• 🕷️ пылевые клещи и их отходы
• 🍄 грибки и плесень
• 💄 остатки косметики, пот и кожное сало
• 🐾 шерсть и микробы от питомцев

Рекомендации:
• 🔁 Меняйте бельё раз в неделю, максимум — раз в две
• ⚠️ Прыщи, экзема или аллергия? — чаще, по показаниям
• 🐶 Спите с питомцем? — 1–2 раза в неделю
• ☁️ Используйте хлопковые белые простыни — их можно стирать при высокой температуре
• 🛡️ Обязательно купите наматрасник — он защищает от клещей

Лайфхак:
♨️ Стирайте при 55°C и выше, сушите на максимуме — это убьёт клещей и микробы.

Чистая постель = крепкий сон и чистая кожа!

#гигиена #постельноебельё #сон #здоровье #домашнийуход #кожа #лайфхаки #уют #антиаллергия

Весна пришла — балкон зовёт!

С первыми тёплыми лучами так и тянет задержаться на балконе с чашкой кофе ☕. Самое время вдохнуть весну — и новую жизнь в свой зелёный уголок 🌿🌸

Даже самый скромный балкон можно превратить в уютный мини-сад. И если ищете что-то необычное — присмотритесь к кариссе 🌺
Она как миниатюрный жасмин: белоснежные звёздчатые цветки ⭐, тонкий аромат и ярко-красные плоды осенью. Её ещё называют непальской сливой.

Почему карисса — отличная идея:

• Цветёт с весны до осени ☀️
• Обожает солнце
• Отлично подходит для балконов у моря 🌊
• Почти не требует ухода — идеальный вариант для занятых

Полив — всего 1–2 раза в неделю, главное — хороший дренаж.

Добавьте к ней пару весенних цветов, и балкон станет местом силы для утреннего кофе и вечернего отдыха ✨

Весна — повод обновиться. Начните с любимого уголка в доме.

#весна #балконсад #зелёныйбалкон #карисса #растениядлядома #уют #садоводство #цветы #вдохновение #springvibes #балконмечты

Весна у моря? Даже если вы в городе — минералы Мёртвого моря подарят коже здоровье и сияние.

🌿 Израильский бренд Alona Shechter предлагает 25% скидку до 30 апреля. Формулы на основе трав и минералов Мёртвого моря — для всех типов кожи, включая чувствительную.

#AlonaShechter #DeadSeaSkincare #ИзраильскаяКосметика #НатуральныйУход #Песах2025

#событие_в_израиле

Мир фантазии и кубиков ждёт вас!

🧱 LEGO-фестиваль в Нетании

14–16 апреля в каньоне «Ир Ямим» детей и родителей ждёт настоящее волшебство из LEGO!
Пирамиды, фараоны, Лувр и даже сцена Исхода — всё можно построить своими руками.
Будут мастер-классы, зона LEGO DUPLO для малышей и интерактивный стенд с граффити из кубиков!

Вход свободный!

#Песах2025 #LEGO #Нетания #СемейныйОтдых #КудаПойти #Израильскиепраздники #ПраздникДляДетей

#событие_в_израиле

Хочешь веселья для детей и отдыха для себя?

🌸 Весенний фестиваль в Кириат Ата: 15–16 апреля каньон «Шаар ха-Цафон» превратится в арену веселья.

В программе: собственноручное приготовление витаминных напитков, макияж в весеннем стиле, яркая дискотека и шоу с мыльными пузырями. Для детей — праздник, для родителей — отличная передышка.

Вход свободный!

#Песах2025 #Семья

#событие_в_израиле

Погружаемся в прошлое и дышим культурой!

🏛️ Живая история в парках Израиля:

С 14 по 17 апреля в шести национальных парках Израиля — Циппори, Юкиам, Кохав а-Ярден, Мегиддо, Мигдаль Цедек и Мамшит — пройдут культурные мероприятия: выступления, музыка, театральные мини-шоу и мастер-классы. Всё это — на фоне древней истории.
Вход включён в стоимость билета в парк.

#Песах2025 #Культура

ДЕТИ ВЫШЛИ НА ПАСХАЛЬНЫЕ КАНИКУЛЫ? ВОТ КАК СОВМЕСТИТЬ ПОЛЬЗУ, ТРАДИЦИИ И УДОВОЛЬСТВИЕ! ✨

Пасхальные каникулы уже начались! 🎉 Это отличное время для того, чтобы совместить подготовку к Песаху с развивающими и весёлыми занятиями с детьми. Вот 7 идей, как превратить каникулы в полезный и увлекательный опыт для всей семьи:

1. Пасхальная уборка — это весело и полезно 🧼
Дайте детям помочь мыть окна или сортировать вещи по цвету и типу. Это помогает развивать ответственность и укрепляет мышцы.
2. Уборка в комнате — порядок и традиции 🧸
Вместе с ребёнком разберите вещи: что оставить, что выбросить, а что отдать нуждающимся. Это учит не только организованности, но и вниманию к другим.
3. Пасхальное творчество — домашние украшения 🎨
Создавайте вместе с детьми украшения для праздничного стола — это развивает креативность и мелкую моторику.
4. Готовим к празднику — дети на кухне 🍽️
Пусть дети помогут в подготовке — месить тесто, мыть овощи. Это обучает их последовательности действий и даёт шанс полюбить готовку.
5. Сервировка стола — повод попрактиковать счёт ✨
Сколько гостей? Сколько тарелок нужно? Это простое задание превращается в обучающий момент для детей.
6. Карточки с именами гостей — тренировка письма ✍️
Малыши могут разрисовать карточки, а постарше — написать имена гостей. Весело и полезно!
7. Игра в афикоман — креативная версия 🕵️‍♀️
Сделайте «мацу» из картона и спрячьте её по дому. Игра в «горячо-холодно» развивает терпение и командную работу.

Главное — получать удовольствие от процесса и создавать воспоминания, которые останутся с вами на долго! 💖

Желаем приятных каникул и весёлого Песаха! 🕊️

#Песах #каникулы #праздник #дети #семья #развитие #традиции #удовольствие

ПЕСАХ НА ЛЬДУ: ЛЕДОВАЯ СКАЗКА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ В HOLON ICE PEAKS ❄️✨

С 6 по 17 апреля 2025 года Ледовый дворец Ice Peaks в Холоне приглашает вас провести Песах в атмосфере зимней сказки и волшебства! Это не просто катание на коньках — это моменты, которые останутся в сердце. 💖

Время с детьми — дороже любого подарка. Эти моменты, когда лёд под ногами, а сердце полно счастья, остаются с нами на всю жизнь. 💫

Не пропустите показательные выступления по фигурному катанию с 14 по 17 апреля в 12:15! 🩰 Музыка, грация и ледяная магия — настоящая красота!

‼️ Важно: выход на лёд прекращается за час до закрытия.

Песах 2025 в Ice Peaks — это праздник, где каждое мгновение на вес золота, особенно если вы на льду вместе! ❄️💙

#Песах2025 #IcePeaks #Холон #лед #праздникссемьей #катаниенаконеках #вместе #сказка #фигурноекатание #семейныйпраздник

Весна — время простоты и эффективности. Песах — идеальный момент сказать “нет” лишнему и “да” лучшему.

⏰ Линия GENESIS от Dr. Fischer — для тех, кто ценит время:

• Мицеллярная вода без смывания
• Дневной крем с SPF
• Лифтинг-сыворотка с ликопином
• Маска от отёков и тёмных кругов

Протестировано дерматологами, подходит даже самой чувствительной коже.

#DrFischer #GENESIS #УходБезСтресса #МинимализмВКрасоте #Весна2025

#событие_в_израиле

Окунись в мир индейцев — и забудь, что ты в Хайфе!

🪶 Индейская деревня в «Хуцот ха-Мифрац»

14–17 апреля: типи, каноэ, ловцы снов и барабаны.
Мастер-классы, фотозоны с костюмами и тематикой Дикого Запада.

Вход свободный!

#Песах2025 #Хайфа

ПОДАРКИ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ БЕЗ СЛОВ

RENBY — редкое пространство вкуса, тишины и смысла.
Мы выбрали 8 вещей. Каждая — больше чем вещь.
Каждая — до 1000 ₪. Каждая — с историей.

Тишина со льдом
Бокалы Garrett, Ralph Lauren — 534 ₪
🥃

Лицо на стене
Декоративная тарелка №334, Fornasetti — 749 ₪
🎭

Одна чашка — один театр
Подставка №116, Fornasetti — 351 ₪
☕

Свет, который понимает
Лампа Sam, KIBO — 960 ₪
💡

Кофе в розовом
Чашки Vista Alegre + Lacroix — 193.5 ₪/шт (набор из 4)
🌸

Геометрия прикосновения
Полотенца Calista, Missoni — 618 ₪
🌀

Холодная любовь к вину
Охладитель Valerie, Philippi — 779 ₪
❄️

Дом, где пахнет книгами
Диффузор Bookworm, Paul Smith — 700 ₪
📚
#RENBY #подарки #дизайн #интерьер #стиль #подаркидо1000 #уют #атмосфера #домсмыслами #выборредакции #artofliving #lifestyle

#событие_в_израиле

Соник бежит в Тель-Авив — успей за ним!

🌀 Sonic Park в ТЦ Азриэли
14–18 апреля.

Аттракционы, шоу, фотозоны и вращающаяся фигура Соника!
Подходит всей семье.

Вход платный, билеты — на Ticketmaster.

#Песах2025 #Sonic

Весна — это не только свежий воздух, но и желание обновить волосы. Песах — повод начать действовать.

🔥 Новинки от got2b — для идеальной укладки и защиты:

• Guardian Angel — термозащита до 230°C, блеск и гладкость
• Smooth Operator — контроль пушистости на 96 часов

Обе формулы — веганские и с до 96% натуральных компонентов.

#got2b #УходЗаВолосами #ВеганСтайлинг #HairCare #ВесеннийОбраз

#событие_в_израиле

Добро пожаловать в магию и иллюзии!

✨ Фантазия в Рамат а-Шарон
14–16 апреля, каньон «Ренаним».

Волшебные мастер-классы, шоу с «зельями», фотозоны и полёты на метле.
Квест-комната и магазин магических штук — в комплекте!

Вход свободный!

#Песах2025 #ГарриПоттер

Песах — праздник силы духа. Весна — время, когда женственность раскрывается особенно ярко.

✨ Аромат JLO Limitless от Дженнифер Лопес — Цветочно-древесно-амбровая композиция с нотами лимона, яблока, жасмина, пачули, палосанто и мускуса создаёт соблазнительный, но сильный образ. Гимн женщине без границ.

В комплекте — парфюмированный лосьон.
Цена: 221 ₪ за 100 мл.

#JLOPerfume #Limitless #Женственность #ВеснаПарфюм #СвободаБытьСобой