Что делать, если я — манипулятор?

Отвечает Анастасия Балашова психолог с опытом более 10 лет и автор книги «Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния».

1. Признать, что у других есть свои потребности, и эти потребности отличаются от ваших. Человек формируется под влиянием врожденных способностей, полученного опыта и окружения. Эти три составляющих у каждого разные, а значит, одинаковых среди нас нет.

2. Только сделав себя счастливым, человек может подумать о других, если у него останется на это ресурс. Не нужно навязывать другим свои потребности, нужно позволить им удовлетворить свои.

3. Проблема манипуляторов в том, что они не понимают и не принимают отказ, поэтому ищут способы переубедить человека. Ответ «нет» — это желание человека не обидеть вас или причинить боль, а не делать то, что ему неинтересно.

4. Можете злиться, обижаться, испытывать вину, тревожиться, но не давайте эмоциям управлять поведением.

5. Манипуляторы не всегда понимают, чего хотят на самом деле. Поэтому, когда просите человека, делаете себе хорошо, потому что четко формулируете свои потребности.

Получить больше полезной информации о техниках и приемах манипуляций, направить себя в лучшую сторону и приобрести книгу «Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния» (16+):

Читай-город
Wildberries
Ozon

#психология_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Какие книги читали бы персонажи мультсериала «Гравити Фоллз»?

Продолжаем нашу любимую рубрику! Сегодня поразмышляем, какие книги АСТ нонфикшн читали бы герои популярного мультсериала «Гравити Фоллз».

Листайте карусель и делитесь своим мнением в комментариях!

#подборка_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Проведите пальцем по экрану и получите решение!

Эта книга погрузит вас в атмосферу Дикого Запада и познакомит с его нравами.

Главная героиня Джейн Хантер, потерявшая семью, волею судеб оказывается в незнакомом месте и учится жить заново.

Познакомиться с интересной историей и приобрести книгу «Блуждающий дух. Ветра прерий» (18+) можно по ссылкам:

Читай-город
Wildberries
Ozon

#романтика_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Выбираем спицы и начинаем вязать

Выбор спиц — дело серьезное. Если они неудобные, слишком тяжелые или плохо скользят, вязание превращается в мучение.

Металлические хороши для скорости, но могут быть холодными и тяжелыми. Деревянные или бамбуковые приятные в руках, но не такие скользкие. Пластиковые легкие, но иногда гнутся.

Важно, чтобы спицы были гладкими, иначе нить будет цепляться, а руки уставать. Еще один момент — кончики. Слишком острые могут поранить пальцы, а слишком тупые усложнят подхват петель.

Продолжение статьи можно прочитать здесь

#саморазвитие_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Дорогие читатели, поздравляем с праздником Пасхи!

В этот радостный день мы желаем вам доброты, любви и душевной гармонии!

Пусть светлый праздник Пасхи принесет в ваш дом благополучие и тепло семейного общения, а каждая книга, которую вы откроете в это время, наполнит сердца умиротворением и станет источником вдохновения.

Счастливого праздника!

АСТ Нонфикшн

Импрессионизм. Это слово знакомо практически всем, даже далеким от искусства людям.

Мы слышим его, мы произносим его (иногда не без труда), мы читаем о нем, мы любуемся работами импрессионистов в музее, но не всегда понимаем, что же такое импрессионизм.

Это группа художников или это стиль? Он принадлежит истории или существует до сих пор?

Ответы на эти вопросы дает историк и искусствовед Александра Жукова в книге «Шедевры импрессионизма».

Сегодня мы поделимся информацией об истоках происхождения термина «импрессионизм».

Расшифровать язык импрессионизма поможет книга Александры Жуковой «Шедевры импрессионизма» (12+):

Читай-город
Wildberries
Ozon

#культура_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Какая книга вашего любимого автора недавно вышла?

Делитесь в комментариях!

#смеемся_с_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Розыгрыш!

Аниме — это не только захватывающие сюжеты и яркие персонажи, но и целый мир кулинарных открытий!

Дорогие читатели, предлагаем поучаствовать в розыгрыше 2-х экземпляров книги Иори Танака «Итадакимас Ойши» и перенестись в аниме через вкусовые ощущения!

Правила участия в розыгрыше очень просты:

1. Быть подписчиком нашего канала.
2. Нажать на кнопку «Участвовать».

Результаты розыгрыша мы выложим отдельным постом 24 апреля, бот случайным образом выберет 2 победителей, каждый получит по одной книге. Доставка будет осуществляться за наш счет только по РФ.

Удачи!

Приобрести книгу Иори Танака «Итадакимас Ойши. Рецепты из аниме» (12+) можно по ссылкам:

Читай-город
Wildberries
Ozon

#розыгрыш_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Отметьте свой вариант:

Да, конечно — ❤️

Нет, ещё раздумываю — 🤔

АСТ Нонфикшн

Наталья Титова. Москва на тарелке: вкусы прошлого и настоящего. Цикл «Московский путеводитель»

В студии «Литературного подкаста АСТ нонфикшн» Наталья Титова – культуролог, коллекционер, автор книги «Москва – вкусы прошлого» редакции «ОГИЗ» и многочисленных публикаций, посвященных повседневной культуре начала ХХ века и бытовым парадоксам того времени, а также консультант Федерации рестораторов и отельеров по вопросам, связанным с историей трактирных заведений, в части оформления интерьеров и реконструкции меню.

Наталья является участником цикла лекций «Московский путеводитель», который проходит в Музее Москвы.

Давайте погрузи в ресторанную и трактирную жизнь москвичей конца XIX – начала ХХ века: как они проводили свой досуг, какие заведения любили посещать и чем угощались?

Наш ведущий Олег Машков с гостьей обсудят следующие вопросы:

— Москва ресторанная сто лет назад: насколько в ресторанной сфере была велика доля высокой кухни?
— какие ресторации тех времен дожили до нашего времени?
— какие блюда можно считать московскими?
— «Оливье»: каков он, оригинальный рецепт этого знаменитого салата?
— какие зарубежные кухни пользовались популярностью в Москве сто лет назад?

Присоединяйтесь к нашему путешествию во времени, чтобы открыть для себя уникальные страницы истории Москвы через призму ее гастрономической культуры!

Подкаст выходит в рамках совместного проекта Музея Москвы и редакции «ОГИЗ» – «Московский путеводитель».

Послушать выпуск можно по ссылкам (18+):

Звук
Литрес
ВК Подкасты
Яндекс Музыка

Также полные выпуски подкастов доступны и в нашем телеграм-канале!

#подкаст_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Поздравляем победителей!

Если вы увидели в посте выше своё имя, значит вы выиграли в нашем розыгрыше.

С победителями мы свяжемся лично в течение дня.

Оставайтесь с нами и следите за новыми активностями!

АСТ Нонфикшн

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Наташа (@Natasha_Natulya)
2. Dan (@Dan_iik)
3. Дарья (@dabukina)

✔️Проверить результаты

Философия на пальцах

Фридрих Ницше (1844 –1900 гг.) – немецкий философ, культурный критик и филолог. Его идеи оказали глубокое влияние на мыслителей XX и начала XXI веков по философии, особенно на экзистенциализм, постмодернизм и поструктурализм, а также на искусство, литературу и популярную культуру.

Ницше является основоположником философии жизни, рассматривающей интуитивно постигаемую жизнь как целостную, динамически развивающуюся реальность.

Приобрести книгу Фридриха Ницше «По ту сторону добра и зла» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Ozon
Wildberries

#культура_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Цитаты с Корешком

Привет, друзья! Меня зовут Корешок, и я талисман АСТ нонфикшн. Сегодня я приготовил для вас одну интересную цитату из книги «Монах, который продал свой "феррари"».

Мы не можем контролировать все, что происходит вокруг нас, но в наших силах осознанно реагировать на внешние обстоятельства.

Позитивный взгляд меняет наше восприятие мира. Нужно стараться находить положительную сторону, урок и возможность для роста даже в самых сложных ситуациях.

Приобрести книгу «Монах, который продал свой "феррари"» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Ozon
Wildberries

#психология_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Практический гид по миру человеческих характеров

Устали гадать, что у человека на уме? Хотите понять его образ мышления и убеждения?

Книга Алексея Филатова, эксперта в области поведенческой психологии международного уровня, «Психотипы. Полный гайд по определению психотипа» научит вас разбираться в людях и вести грамотное общение!

При помощи наглядной теории и практичных рекомендаций вы сможете:

— определять типаж и характер человека;
— прогнозировать возможные реакции и поведение людей;
— улучшить навык деловых переговоров, коммуникации в рекламе и детекции лжи;
— осознанно подойти к развитию своих сильных качеств;
— снизить выраженность тех качеств, которые вам мешают.

Приобрести книгу «Психотипы. Полный гайд по определению психотипа» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Ozon
Wildberries

#психология_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Какие книги читали бы персонажи фильма «Любовь и голуби»?

Продолжаем нашу любимую рубрику! Сегодня поразмышляем, какие книги АСТ нонфикшн читали бы герои культового фильма «Любовь и голуби».

Листайте карусель и делитесь своим мнением в комментариях!

#подборка_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Поддержка для тех, кто оказался в зависимых отношениях

Чувствуете, что постоянно ставите потребности других выше своих? Отношения приносят больше боли, чем радости? Возможно, вы столкнулись с эмоциональной зависимостью.

Новая книга психолога с многолетним опытом Каринэ Аванесян «Выход из зависимых отношений» — ваш спутник на пути к освобождению! Автор простым и понятным языком объясняет, как формируется подобная зависимость, почему мы попадаем в эту ловушку и как из нее выбраться.

В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:

— как распознать признаки нездоровой привязанности?
— в чем корни эмоциональной зависимости?
— как построить отношения, основанные на любви и уважении к себе?

Начать свой путь к здоровым отношениям можно с книгой «Выход из зависимых отношений» (16+):

Читай-город

#психология_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Где вы берёте вдохновение?

«— А сколько это мероприятие будет длиться? — поинтересовалась я, потому как мне совсем не улыбалось торчать здесь слишком долго.

Одновременно с моим вопросом где-то в конце послышался слабый глухой стук, как будто что-то упало.

— Часа полтора. Потом у них концерт будет. Ну что же, — некрасиво ухмыльнулась Лина. — Посмотрим, как живьем выступают.

— Или не живьем, — сказала я.

Лина одобрительно кивнула».

Продолжение отрывка можно прочитать здесь

#романтика_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Как фигура отца влияет на развитие ребенка и построение отношений во взрослой жизни?

Книга психологов Юлии Зотовой и Марии Летучевой «Все дело в папе» позволит войти в контакт с образом собственного отца, наполниться ресурсом от этой фигуры и принять его сильные и слабые стороны.

Бывают ситуации, когда отцовская фигура приводит личность к построению деструктивных отношений во взрослой жизни.

Наш контент-менеджер Арина прочитала книгу «Все дело в папе» и сегодня поделится стратегией коррекции деструктивных сценариев в отношениях.

Листайте карточки и делитесь своим мнением в комментариях!

Почувствовать себя более целостными и счастливыми и приобрести книгу Юлии Зотовой и Марии Летучевой «Все дело в папе» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Ozon
Wildberries

#психология_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

А какая книга помогла вам осмыслить жизненные ситуации?

Делитесь в комментариях!

#смеемся_с_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Розыгрыш!

Дорогие читатели, мы разыгрываем 3 экземпляра книги врача-биохимика Анны Читанава «Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер»!

Автор расскажет, как подружить организм ребенка с витаминами, жирами, углеводами и белками, а также помочь ему стать здоровее по всем показателям.

Правила участия в розыгрыше очень просты:

1. Быть подписчиком нашего канала.
2. Нажать на кнопку «Участвовать».

Результаты розыгрыша мы выложим отдельным постом 17 апреля, бот случайным образом выберет 3 победителей, каждый получит по одной книге. Доставка будет осуществляться за наш счет только по РФ.

Удачи!

Приобрести книгу Анны Читанава «Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Ozon

#розыгрыш_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Какие книги команда АСТ нонфикшн будет искать на книжной ярмарке non/fictioN Весна?

Дорогие читатели, если вы вдруг не знаете, какую книгу прочитать, или же ждете рекомендаций от знающих людей, тогда листайте нашу подборку.

В ней команда АСТ нонфикшн рассказывает, за какими книгами отправляется на книжную ярмарку non/fictioN Весна.

Напоминаем, что расписание мероприятий, которые пройдут с 10 по 13 апреля, вы можете посмотреть здесь.

Ждем вас!

АСТ Нонфикшн

Отметьте свой вариант:

Да — ❤️

Нет, не читаю на эту тему— 🤔

АСТ Нонфикшн

Оксана Пелевина. Печать Нострадамуса: герои Лиги Мечтателей на страницах книг

В студии «Литературного подкаста АСТ нонфикшн» Оксана Пелевина – писатель и сценарист популярного мобильного приложения «Лига Мечтателей». Автор трех книг фэнтези-цикла «Печать Нострадамуса», созданного по мотивам игровой вселенной «Лиги Мечтателей»: «Печать Нострадамуса. Божество в камне», «Печать Нострадамуса. Тайна последнего предсказания» и «Печать Нострадамуса. Мрачное наследие».

Хотите узнать немного больше о том, откуда берутся сюжеты и есть ли у сценаристов любимые персонажи? Наш ведущий Олег Машков с гостьей поговорят о том, как создаются сценарии для игровых визуальных новелл и литературных произведений:

— что это за жанр «визуальные новеллы»? В чем его специфика?

— как создаются миры видеоигр? Что нужно сценаристу для создания захватывающей, реалистичной и интригующей истории?

— «Печать Нострадамуса»: что появилось раньше — литературная форма в виде книги или игровая форма в виде визуальной новеллы?

— насколько книги и игра самодостаточны? Чем отличается книжная версия от игры?

Присоединяйтесь к нашему разговору и погрузитесь в мир сценарного искусства!

Послушать выпуск можно по ссылкам:

Яндекс Музыка
Звук
Литрес
ВК Подкасты

Также полные выпуски подкастов доступны и в нашем телеграм-канале!

#подкаст_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Tatjana (@TatjanaN90)
2. ♡ (@segoe_s)
3. Юрий (@Yurikuzzz)

✔️Проверить результаты

Поздравляем победителей!

Если вы увидели в посте ниже своё имя, значит вы выиграли в нашем розыгрыше.

С победителями мы свяжемся лично в течение дня.

Оставайтесь с нами и следите за новыми активностями!

АСТ Нонфикшн

Ярмарка non/fictioN Весна: делимся планами и расписанием мероприятий

Мы будем рады встретиться с нашими читателями на «Международной ярмарке интеллектуальной литературы» в Гостином Дворе с 10 по 13 апреля (стенд E-24)!

10 апреля, четверг

16:00 — 16:45, ЛитКафе

«Образ „европейца“ в японских комиксах на примере сёдзё-манги „Родион Романович Раскольников“» и презентация книги «Манга. Европейские образы в японских комиксах».

Спикер: Юлия Магера — японист, кандидат культурологии, исследователь современной японской популярной культуры.

16.15 — 17.00, Зал 3

Нерон: безумный тиран или расчетливый популист? Презентация книги Александра Бэтца «Нерон. Безумие и реальность».

Спикеры: Павел Здешнев — ведущий редактор издательского проекта «Лёд»; Владимир Никишин — историк-антиковед, научный редактор книги «Нерон. Безумие и реальность».

11 апреля, пятница

15.15 — 16.00, Антикафе

Час поэзии, посвященный 80-летию Победы.

Спикеры: Анна Пугач — художественный руководитель Дома поэзии А. Дементьева; Стефания Данилова, Яна Яжмина, Светлана Блохина, Сергей Лобанов, Александр Коньков — победители Всероссийской молодежной премии «Зеленый листок» им. А. Дементьева.

16.00 — 16.45, Зал 2

Вадим Верник. Презентация книги «Галина Вишневская и Мстислав Ростропович. Концерт для голоса и виолончели. Неформальный разговор».

Спикер: Вадим Верник — журналист, автор и ведущий популярных теле- и радиопрограмм «2 ВЕРНИК 2» (телеканал «Культура»), «Актерская студия Вадима Верника» (VK Видео и Кино Mail), «Театральная среда Вадима Верника» (Радио «Культура»).

17.15 — 18.00, Лекторий

Рустам Рахматуллин. По следам видимой и невидимой столицы. Презентация книги «Метафизика Москвы».

Спикеры: Рустам Рахматуллин — эссеист, краевед, исследователь.

12 апреля, суббота

15.00 — 15.45, Лекторий

История современного мира в триллионе пылинок. Презентация книги Джей Оуэнс «Пыль».

Спикеры: Андрей Константинов — научный журналист, блогер (телеграм-канал «Кот Шредингера»); Павел Костюк — шеф-редактор издательского проекта «Лёд»; Елизавета Юсуповская — эколог, автор телеграм-канала «Экологиня».

17.15 — 18.00, Лекторий

Ульяна Нижинская. Презентация книги «Недетские сказки. Тайные смыслы народных текстов. Подарочное издание с иллюстрациями».

Спикер: Ульяна Нижинская — филолог, писатель, исследователь фольклора, блогер и ведущая программы «Изнанка сказок» на радио «Серебряный дождь».

17.15 — 18.00, Зал 2, стенд B-24

Слово года 2025: перспективы и тренды.

Участники:

Ксения Лапшина — руководитель направления «Русский язык» редакции Lingua; Евгения Ларина — директор департамента «Прикладная литература и межиздательские проекты»; Евгений Михальский — директор по IT-продукту «Читай-город-Буквоед»;
Анна Петрова — доктор искусствоведения, профессор кафедры сценической речи Школы-студии МХАТ; Василий Подберезняк — директор издательства «Мир и Образование»; Ярослав Скворцов — автор филологического проекта «Скворцовские чтения».

Модератор: управляющий партнер медиа «Мел» Надежда Папудогло.

19.15 — 20.00, Лекторий

Пишущий ради жизни. Презентация новой биографии Франца Кафки.

Спикеры: Станислав Мухамеджанов — переводчик книги, философ; Павел Костюк — шеф-редактор издательского проекта «Лёд»; Дмитрий Хаустов — историк философии, редактор вебзина Spectate.

19:15 — 20:00, Зал 3

Вячеслав Никонов. Презентация книги «28 мгновений весны 1945 года. Иллюстрированная версия».

Спикер: Вячеслав Никонов — известный российский политик, аналитик, телеведущий, депутат Государственной думы Федерального собрания Российской Федерации, доктор исторических наук, декан факультета государственного управления Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова.

13 апреля, воскресенье

15.15 — 16.00, Авторский зал

Игорь Иша Петровский и Наталья Россовская (Науменко). Презентация книги Майка Науменко «Песни, стихи и другие тексты».

Спикеры: Игорь (Иша) Петровский — составитель, автор воспоминаний и комментариев к текстам Майка Науменко, близкий друг Майка, художник группы «Зоопарк», графический дизайнер; Наталья Россовская (Науменко) — жена Майка Науменко.

Ждем вас!

Мышление и память вознесли человека на вершину эволюции...

В своей новой книге «10 методик развития мышления и памяти» психотерапевт Михаил Литвак рассказывает о важных философских законах, которые управляют миром и судьбой человека.

Автор познакомит с афоризмами «семи мудрецов» и идеями великих философов — Солона, Гераклита, Демосфена, а также с научными работами известных психиатров и психологов — З. Фрейда и Э. Фромма.

Вы научитесь быстро справляться со проблемами с помощью главных правил психологии и логики и узнаете, как стать великолепным оратором.

Приобрести книгу Михаила Литвака «10 методик развития мышления и памяти» (16+) можно по ссылке:

Читай-город

#психология_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

3 причины прочитать книгу «Манга. Европейские образы в японских комиксах»

1. Эта книга представляет собой первое в отечественном японоведении исследование механизмов социокультурного трансфера вербальных и графических образов из западной литературы, живописи, скульптуры, анимации и кинематографа в такую восточную разновидность комикса, как манга.

2. Юлия Александровна Магера — японист, кандидат культурологии, исследователь современной японской популярной культуры.

3. Прекрасно иллюстрированное издание станет замечательным подарком любителям манги, комиксов, поклонникам японского и европейского искусства, а также японистам, культурологам, искусствоведам и всем интересующимся кросс-культурными исследованиями.

Приобрести книгу Юлии Магера «Манга. Европейские образы в японских комиксах» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Ozon
Wildberries

#искусство_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Цитаты с Корешком

Привет, друзья! Меня зовут Корешок, и я талисман АСТ нонфикшн. Сегодня я приготовил для вас одну интересную цитату из книги «Музыкальный приворот».

Это размышления главной героини Кати в моменте, когда она проводит замечательно время вместе с Антоном, но расстраивается из-за того, что оно пролетает незаметно, и такое счастье вскоре превратится в воспоминание.

Несмотря на эфемерность счастливых моментов, они очень ценны, так как оставляют в памяти положительные эмоции, которые могут поддерживать нас в грустные моменты.

Подробнее в книге «Музыкальный приворот» (16+):

Читай-город
Ozon

#корешок_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Какие книги читали бы персонажи мультфильма «Трое из Простоквашино»?

Продолжаем нашу любимую рубрику! Сегодня поразмышляем, какие книги АСТ нонфикшн читали бы герои культового мультфильма «Трое из Простоквашино».

Листайте карусель и делитесь своим мнением в комментариях!

#подборка_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Зачем обрезать растения? Секреты, которые изменят ваш сад

Правильный подход к обрезке помогает не только формировать идеальную крону, но и способствует здоровью деревьев и кустарников, увеличивает урожайность и защищает растения от заболеваний.

Одно неверное движение секатором в неподходящее время — и вместо буйного цветения и богатого урожая вы получите ослабленное, истощенное дерево. Когда лучше резать: зимой или летом?

Ответ не так прост, ведь эти два типа обрезки работают совершенно по-разному, но вместе дают максимальный эффект.

Продолжение статьи можно прочитать здесь

#садоводство_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Спасательный круг для тех, кто тонет в море лжи и манипуляций

Манипуляции в отношениях, скрытые обиды, повторяющиеся сценарии… Как вырваться из этого замкнутого круга и построить здоровые, счастливые отношения? Ответы — в новой книге «Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений» психолога Анастасии Балашовой с опытом практических консультаций более 10 лет!

Из книги вы узнаете:

— как манипуляции работают в отношениях;
— можно ли с их помощью отсрочить расставание;
— как строить счастливые отношения.

Понять механизмы манипуляций в отношениях и приобрести книгу «Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Wildberries

#психология_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Вам чай с сахаром или с моими слезами?

Некоторые книги хочется читать медленно, смакуя каждую страницу...

«Музыкальный приворот» — именно такая: атмосферная, наполненная музыкой и чувствами. Чтобы прочувствовать её по-настоящему, важно создать правильное настроение.

Мы подготовили инструкцию по созданию идеальной атмосферы для чтения книги «Музыкальный приворот».

Листайте карточки и делитесь своим мнением в комментариях!

Приобрести книгу Анны Джейн «Музыкальный приворот» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Ozon

#романтика_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Розыгрыш!

Дорогие читатели, мы разыгрываем 3 экземпляра книги Дарьи Чудаковой «Исцеляющие слова: 77 писем к морю»!

Это особенная книга, рожденная из любви и вдохновения к каждому дню, сотканная из легкой дымки тумана, поднимающегося над утренним морем.

Правила участия в розыгрыше очень просты:

1. Быть подписчиком нашего канала.
2. Нажать на кнопку «Участвовать».

Результаты розыгрыша мы выложим отдельным постом 10 апреля, бот случайным образом выберет 3 победителей, каждый получит по одной книге. Доставка будет осуществляться за наш счет только по РФ.

Удачи!

Откройте сердце и начните слышать себя с книгой Дарьи Чудаковой «Исцеляющие слова: 77 писем к морю» (16+):

Читай-город
Wildberries
Ozon

#розыгрыш_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Отметьте свой вариант:

Да — ❤️

Нет, люблю горы — 🤔

АСТ Нонфикшн

Какие книги вы планируете прочитать в этом месяце?

Делитесь в комментариях!

#смеемся_с_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Алексей Филатов. Психотипы: полный гайд по определению психотипа

В студии «Литературного подкаста АСТ нонфикшн» Алексей Филатов – эксперт в области поведенческой психологии международного уровня, директор лаборатории цифрового профайлинга в Сколково, создатель уникальных методик профайлинга, систем комплексной психодиагностики и проверки достоверности информации и автор книги «Психотипы. Полный гайд по определению психотипа».

Хотите разбираться в людях? Предугадывать их реакции и поведение? Хотите знать, к чему приведет общение с конкретным человеком? Для этого достаточно определить его психотип! Наш ведущий Олег Машков с гостем обсудят следующие вопросы:

— что такое психотип?
— сколько бывает психотипов? Каковы ключевые характеристики каждого из них?
— как опередить психотип собеседника без тестов?
— какие практические упражнения могут помочь разобраться в определении своего психотипа?
— можно ли определив свой психотип, как-то изменить жизнь: найти работу, которая нравится, хобби; узнать свои слабости и сильные стороны; найти идеального партнера в личных отношениях?
— как знание психотипов может помочь в общении с окружающими?

Присоединяйтесь к нашему разговору, чтобы познакомиться с ключевыми психотипами людей, понять их образ мышления, убеждения, личностные качества, привычки общения и мотивацию. Это поможет вам не только разбираться в людях и эффективно общаться, но и начать развивать свои сильные стороны.

Послушать выпуск можно по ссылкам:

Яндекс Музыка
Звук
Литрес
ВК Подкасты

Также полные выпуски подкастов доступны и в нашем телеграм-канале!

#подкаст_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Поздравляем победителей!

Если вы увидели в посте выше своё имя, значит вы выиграли в нашем розыгрыше.

С победителями мы свяжемся лично в течение дня.

Оставайтесь с нами и следите за новыми активностями!

АСТ Нонфикшн

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Даша (@darya_prohorowa)
2. Natalia (@manzanamuydulce)
3. Елена (@Elena_smy24)

✔️Проверить результаты

Добро пожаловать в мир кулинарии легендарной симуляции!

Симы живут так же, как и мы: знакомятся, дружат, заводят семьи, работают, занимаются хобби и, конечно, готовят и едят вкусные блюда!

Книга «Вкус игры. Рецепты по мотивам The Sims» стирает грани между реальным и виртуальным и предлагает попробовать симуляцию на вкус.

Вы можете приготовить любое блюдо прямо сейчас: от простой запеченной картошки до изысканной закуски в виде салата с жареной грудинкой и квашеными овощами!

Выберите рецепт, который вам нравится, ознакомьтесь с ингредиентами и следуйте инструкциям по приготовлению. Самое главное — экспериментируйте: меняйте или добавляйте ингредиенты на свой вкус, пробуйте новые начинки и соусы, сочетайте разные виды горячего и гарниров.

Собирайте семью, друзей и создавайте шедевры вместе с книгой «Вкус игры. Рецепты по мотивам The Sims» (16+):

Читай-город
Wildberries
Ozon

#кулинария_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Цитаты с Корешком

Привет, друзья! Меня зовут Корешок, и я талисман АСТ нонфикшн. Давайте обсудим интересную мысль из книги Людмилы Бурлаковой!

Одни эмоции — яркие, как фейерверки. Другие — слабые, как мерцание светлячка. И яркие, и слабые эмоции объединяет одно — они вспыхивают быстро, но длятся не слишком долго и гаснут. И именно поэтому не стоит принимать важные решения под их влиянием. Но «быстро» и «долго» — это тоже относительные понятия, зависящие от индивидуальных особенностей каждого человека. Понаблюдайте за собой и обратите внимание, как быстро происходит угасание эмоций лично у вас!

Приобрести книгу «Эмоции — все ОК!» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Wildberries
Ozon

#корешок_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Искусство – часть нашей жизни!

Паола Волкова, российский искусствовед, в уникальном подарочном издании «Ван Гог: любимые картины. Эскизы, письма, комментарии» собрала увлекательные факты о великом живописце, детальные фрагменты его картин, а также эскизы и письма, публикующиеся впервые.

Приглашаем вас познакомиться поближе с жизнью и работами ярчайшего представителя импрессионизма!

Приобрести книгу «Ван Гог: любимые картины. Эскизы, письма, комментарии» (12+) можно по ссылкам:

Читай-город
Ozon
Wildberries

#культура_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Какие книги читали бы персонажи мультфильма «Тачки»?

Продолжаем нашу любимую рубрику! Сегодня поразмышляем, какие книги АСТ нонфикшн читали бы герои культового мультфильма «Тачки».

Листайте карусель и делитесь своим мнением в комментариях!

#подборка_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Подборка лучших фильмов о деревенских легендах и славянской мифологии

Дорогие читатели, сегодня мы поделимся подборкой фильмов и сериалов, близких по атмосфере сборнику мистических историй «Баба Нюра. Мистический фольклор», чтобы вы могли пощекотать себе нервы с помощью фольклора.

1. «Вий» (1967 и 2014)

Экранизация повести Гоголя, где оживают мистические образы славянской мифологии: ведьмы, духи и нечистая сила.

2. «Ведьмак» (The Witcher, 2019–...)

Сериал, основанный на книгах Сапковского, где славянский фольклор переплетается с фэнтези. Ведьмаки, лешие, русалки и другие мистические существа.

3. «Мертвые души» (2019)

Российский сериал, вдохновлённый классикой Гоголя, с элементами мистики и фольклора.

4. Фильм «Солнцестояние» (Midsommar, 2019)

Уникальный мистический хоррор, который сочетает в себе атмосферу народных ритуалов, языческих традиций и психологического напряжения.

5. «Костяника. Время лета» (2006)

Российский фильм, где мистика и славянские поверья переплетаются с современной реальностью.

6. «Таинственный лес» (The Village, 2004)

Фильм М. Найта Шьямалана о закрытой общине, живущей в страхе перед мистическими существами.

Леденящие душу легенды Либежгоры и таинственные персонажи деревенского фольклора ждут вас в книге «Баба Нюра. Мистический фольклор» (16+):

Читай-город
Wildberries
Ozon

#истории_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн

Истоки и особенности венской оперетты

Первая половина XIX века — период бурных потрясений в Европе, время зарождения того, что позже назовут «массовой культурой».

Одним из первых её проявлений стал жанр оперетты, появившийся во Франции, а точнее — в Париже. Оперетта быстро приобрела колоссальную популярность и стремительно распространилась по всей Европе, особенно в Австрии.

Что касается Вены, то с конца XVIII века она была одним из главных музыкальных центров Европы.

Продолжение статьи можно прочитать здесь

#культура_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн