Stress: Das leise Gift, das alles verändert
🧠💥

Du funktionierst.
Aber wie geht es Dir wirklich?

Viele merken erst, wie angespannt sie sind, wenn der Körper nicht mehr mitspielt:
😴 schlechter Schlaf
🧍‍♂️ Verspannungen
🔁 Gedankenkreisen
⚡️ innere Gereiztheit

Das ist kein „Zuviel von allem“.
Das ist: Stress.

Nicht nur im Kopf – sondern im ganzen System:

– 🧠 Nervensystem im Daueralarm
– 😵‍💫 Verdauung aus dem Gleichgewicht
– 🧪 Entgiftung blockiert
– 🧯 Körper im Überlebensmodus

Dr. Hans Selye, Begründer der Stressforschung, sagte:

> „Es ist nicht der Stress, der uns umbringt, sondern unsere Reaktion darauf.“

Und genau diese Reaktion kannst Du verändern.
Nicht durch Verdrängen – sondern durch Verstehen.
Nicht mit Verzicht – sondern mit Bewusstsein.
✨

Wenn Du Klarheit willst, Energie zurück und das Gefühl, wieder bei Dir anzukommen:
Dann beginnen wir genau hier.
Beim Nervensystem. Beim Stress.

Teile diesen Impuls – vielleicht braucht ihn genau jetzt jemand
➡️ https://t.me/healingknowledge

Grüß Dich,

es war eine Zeit lang still hier.
In dieser Stille ist bei mir viel Klarheit entstanden – über das, was wirklich zählt.
Über das, was Dein System – Körper, Geist und Seele – heute am meisten braucht:
Entlastung. Ruhe. Orientierung. Kraft.

In den nächsten Tagen teile ich wieder Impulse mit Dir.
Impulse, die Dich nicht verwirren – sondern entwirren.
Die Dich nicht überfordern – sondern ordnen.
Und vielleicht genau das in Dir anstoßen, was lange geschlummert hat.

Wenn Du bereit bist, Deinen Weg wieder ein Stück bewusster zu gehen:
Schön, dass Du da bist. 🙏🏽🍀💫

Wie wärs, wenn wir wieder öfter singen... und vielleicht auch lobpreisen?

Meine Jungs und ich hatten viel Freude dabei 🙏🏽❤️��

https://youtu.be/OP-00EwLdiU?si=reb98Rh4cjEtI7ri