Вы сможете по-настоящему осознать и насладиться каждым мгновением жизни, только если постоянно помните о своей смертности.

Как выйти за пределы комфорта и раскрыть свои возможности?

Не беспокойся о своем будущем. Достойно создавай настоящее, и будущее расцветет.

🌙 Завтра #Экадаши 24 апреля

Экадаши — один из тех дней месяца, когда наш организм естественным образом не нуждается в пище. Голодание в этот день помогает очистить организм и обратить наше сознание внутрь. Поужинав сегодня вечером, вы можете воздерживаться от еды до следующего ужина, в то же самое время. Если вы не можете полноценно голодать, то в этот день также будет полезно придерживаться легкой фруктовой диеты.

#СадхгуруЕда #СадхгуруЗдоровье #СадхгуруОбразЖизни #ИнтервальноеГолодание

Успех — это когда не ситуации решают, кем вы являетесь, но вы решаете, какими должны быть ситуации.

Каким должен быть ваш идеальный день?

Мы растем в лоне Матери-Земли. Естественно, нам следует относиться к ней с благоговением.

Это калечит ваших детей

Для меня жизнь не в том, что вы делаете, а в том, как вы это делаете.

Перестаньте беспокоиться о том, что думают другие

Если вы сделаете выбор, то сможете стать радостными в это же мгновение. Вам просто нужно совершить этот выбор.

Что, если любовь — это не то, что вам нужно?

Ваш ум подобен огненному шару. Если вы укротите его, он может стать похожим на солнце.

Единственное истинное богатство в жизни

Что бы вы ни делали, просто проверьте — это все для вас или для Всеобщего благополучия. Так исчезает любая путаница насчет хорошей и плохой кармы.

«Большинство людей не в состоянии поддерживать свою радость.
Она ненадолго вспыхивает и угасает. Пришло время расширить свои внутренние возможности и стать радостным по своей природе, потому что радость рождается изнутри. "Чудо Ума" — это попытка дать людям простые инструменты, чтобы они могли взять управление умом в свои руки и стать радостными по своей природе». — Садхгуру

Смотрите информацию о приложении «Чудо Ума» по ссылке: https://isha.sadhguru.org/global/ru/miracle-of-mind
Теперь оно также доступно в App Store и Google Play!

#Садхгуру #Радость #Чудо

«Самый важный аспект в вашей жизни — это то, что вы живы прямо сейчас. Всё остальное второстепенно и несущественно». — Садхгуру

Смотрите информацию о приложении «Чудо Ума» по ссылке: https://isha.sadhguru.org/global/ru/miracle-of-mind
Теперь оно также доступно в App Store и Google Play!

#Садхгуру #Жизньодна #духовныйопыт #трагедия #драма #чудоума #йогакаждыйдень #медитация

Если вы сможете осознанно перейти от бодрствования ко сну, вы также сможете осознанно перейти от жизни к смерти.

Когда вы можете создать себя такими, как вы хотите, вы также можете создать свою Судьбу такой, как вы хотите.

Почему йоги часто принимают душ?

Без необходимой энергии оставаться осознанным чрезвычайно сложно. Именно поэтому нужны садхана и Йогические практики — чтобы пробудить энергию.

«Слово "медитация" на самом деле ничего не означает, потому что с закрытыми глазами человек может пребывать в самых разных состояниях. Обычно под медитацией подразумевают дхьяну. Дхьяна означает, что вы вышли за пределы ума. Безумие всегда связано с умом. Если вы действительно сможете выйти за его пределы — вы станете на 100 % здравомыслящими». — Садхгуру

Смотрите информацию о приложении «Чудо Ума» по ссылке: https://isha.sadhguru.org/global/ru/miracle-of-mind
Теперь оно также доступно в App Store и Google Play!

Как быть радостным, несмотря на внешние обстоятельства?

Человек подобен семени: может остаться таким, какой есть, или вырасти в прекрасное дерево с цветами и плодами.

Красота весны в том, что плод еще не появился, но цветок — это потенциал и возможность.

📜 «Ваша работоспособность всегда должна происходить из любви и заботы о людях вокруг вас. Она не должна быть просто безразличной механической деятельностью».
#Садхгуру #ЦитатыСадхгуру

Если вы ищете здоровье, радость и благополучие вовне, вы становитесь их рабом. Ваше здоровье, радость и благополучие должны быть заключены внутри вас, потому что именно там они и находятся.
Медитация — это процесс, который позволяет вам стать источником благополучия для себя и, если возможно, для окружающих вас людей.

Информацию о приложении смотрите по ссылке: https://isha.sadhguru.org/global/ru/miracle-of-mind
Теперь доступно в App Store и Google Play!

Эмоции — самая мощная сила для большинства людей, даже для тех, кто считает себя разумными.

Первая презентация приложения «Чудо ума» прошла для медийных личностей, которые были полностью вовлечены в процесс и глубоко тронуты медитацией, предложенной Садхгуру.

📱Приложение Miracle of Mind доступно в App Store и Google Play на русском языке.

🌟 Следующее открытое мероприятие «Чудо ума» пройдет в Москве 12 апреля 2025.

Время: 15:00 – 16:00
Место: Искра-холл, Петровско-Разумовский проезд, 28, Москва

🔗 Регистрация : isha.co/MoM-Moscow

✨ Вас ждёт уникальное событие, посвящённое внутреннему благополучию и осознанности.
Приглашаем вас испытать «Чудо Ума» — практики медитации, разработанные Садхгуру, в рамках глобального движения за психическое здоровье.

В программе:
🪷Глубокие медитативные практики
💃Индийские музыкально-танцевальные представления
☕️Дружеское общение и чаепитие

Вход свободный, но необходима предварительная регистрация.

🌕 #Полнолуние завтра, 12 апреля

Пурнима — это духовно значимый день в лунном календаре. В этот день полнолуния, 12 апреля, у женщин есть возможность медитировать в Дхьяналинге во время мощной полуночной сандхьи.

#СадхгуруДуховность #Полнолуние #Пурнима

Вот то Чудо, которое сегодня необходимо миру: вы — человеческая сущность, активно вовлечённая в жизнь, способная справляться с любой ситуацией, но при этом никогда не испытывающая гнева, раздражения или растерянности.

Информацию о приложении смотрите по ссылке: https://isha.sadhguru.org/global/ru/miracle-of-mind
Теперь доступно в App Store и Google Play!

Если вы посмотрите на свои мысли в контексте всего космоса, они ничего не будут значить. Осознав это, вы естественным образом создадите дистанцию между вами и вашим мыслительным процессом.

Ум — это Чудо. Вы можете превратить его в яд или в настоящий эликсир жизни — это ваш выбор. Большинство людей делают этот выбор неосознанно, реагируя на что-то, и поэтому полагают, что это их природа. Нет. Что вы из этого сделаете, решать вам. Это ваш выбор, так что, по крайней мере, выбирайте осознанно.

Информацию о приложении смотрите по ссылке: https://isha.sadhguru.org/global/ru/miracle-of-mind
Теперь доступно в App Store и Google Play!

Любовь — это не сделка, а горящий внутри вас огонь. Когда он выжигает само ядро того, кем вы являетесь, приходит освобождение.

Как расставить приоритеты, чтобы не жалеть о выборе?

Внимание к творению Создателя важнее глупостей, которые вы создаете в своей голове.

🌙 Завтра #Экадаши 08 апреля

По лунному календарю Экадаши отмечается через 11 дней после новолуния или полнолуния. Этот день идеально подходит для голодания. Поужинав сегодня вечером, вы можете воздерживаться от еды до следующего ужина. Экадаши — это возможность очистить организм, а также сделать свое отношение к еде более осознанным процессом.

#СадхгуруЕда #СадхгуруЗдоровье #СадхгуруОбразЖизни #ИнтервальноеГолодание

Намаскарам🙏🏻

🪷Рады сообщить, что скоро пройдет прямая трансляция Даршана Садхгуру из Центра Йоги «Иша», Индия, с переводом на русский язык.

📆 Когда: 8 апреля
⏰Время: 15.30-17.30 МСК

📍Москва
Центр «Вершина»
Малый Харитоньевский пер., 9/13, стр.9
🔗Регистрация: https://forms.gle/kk2DbGUMu689pKMJ7

📍Санкт-Петербург
Пространство «Практика»
Кирочная ул, 19.
🔗Регистрация: https://forms.gle/VzbT3UKPnWs6fw3X8

Важно
Трансляция будет доступна для просмотра только очно в локальных центрах. Пожалуйста, приходите лично. Мероприятие открыто для всех желающих, присоединяйтесь с семьей и друзьями.

В любви, свете и радости,
Волонтеры Иши🙏🏻

Если вы радостны, энергичны и чувствуете себя прекрасно, ваша иммунная система сможет функционировать гораздо лучше, чем когда вы волнуетесь. Здоровье — это целостность жизни.

🌟 «Чудо Ума» от Садхгуру — презентация в Москве 🌟

Дата: 12 апреля 2025
Время: 15:00 – 16:00
Место: Искра-холл, Петровско-Разумовский проезд, 28, Москва

🔗 Регистрация : isha.co/MoM-Moscow

✨ Вас ждёт уникальное событие, посвящённое внутреннему благополучию и осознанности.
Приглашаем вас испытать «Чудо Ума» — практики медитации, разработанные Садхгуру, в рамках глобального движения за психическое здоровье.

В программе:

🪷Глубокие медитативные практики
💃Индийские музыкально-танцевальные представления
☕Дружественное общение и чаепитие

Вход свободный, но необходима предварительная регистрация.
Количество мест ограничено.

В любви, свете и радости,
Волонтеры «Иши»

Садхгуру о питании и пранаяме: как нормализовать давление

Программа «Погрузитесь в экстаз Просветления» в Бангалоре собрала участников из 60 стран мира, а общее число её участников превысило 14 000 человек.

В следующий раз эта программа пройдет в Торонто 24 мая.

Узнайте больше: sadhguru.co/eoe

#Садхгуру #Просветление #Медитация #Йога

Программа «Погрузитесь в экстаз Просветления» в Бангалоре собрала участников из 60 стран мира, а общее число её участников превысило 14 000 человек.

В следующий раз эта программа пройдет в Торонто 24 мая.

Узнайте больше: sadhguru.co/eoe

#Садхгуру #Просветление #Медитация #Йога

Целостность — это не действие, а его цель. Вопрос в том, делаете вы это ради Всеобщего Блага или ради собственной выгоды.

Следующее поколение всегда должно быть на шаг впереди нас, но когда химические вещества становятся ответом на вопрос о здоровье, умиротворении и радости, следующее поколение будет слабее нас. Это преступление против человечества. Miracle of Mind — «Чудо Ума» направлено на то, чтобы донести простую 7-минутную медитацию до каждого человека и дать ему возможность обрести блаженство самостоятельно — без посторонних веществ.

Информацию о приложении смотрите по ссылке: https://isha.sadhguru.org/global/ru/miracle-of-mind
Теперь доступно в App Store и Google Play!

Мистицизм заключается не в том, чтобы творить чудеса. Мистицизм — это глубокое исследование Чуда жизни, которое нельзя воспринять посредством пяти чувств.

Секрет утренней бодрости

Если в вашей жизни происходит что-то неприятное, вы должны становиться мудрее, а не покрываться шрамами.

Генеральный хирург США заявил, что каждый второй американец чувствует себя одиноким. Одиночество — это инкубационный период для психических заболеваний. Самое главное — взять под контроль два основных инструмента: физическое тело и умственные способности. Если вы считаете свою жизнь ценной, действовать нужно уже сейчас.

Информацию о приложении смотрите по ссылке: https://isha.sadhguru.org/global/ru/miracle-of-mind
Теперь доступно в App Store и Google Play!

Как открыть себя для благости и магии жизни

Вы можете использовать свой ум, чтобы достичь благополучия, или, чтобы породить страдания. У всех есть этот выбор.

Истинная близость: глубже, чем физический контакт

Если вы смотрите на жизнь как на возможность, то повсюду будете видеть возможности. Если смотрите на нее как на проблему, то повсюду будете видеть проблемы.

📺 Новое видео «Садхгуру о мудрости жизни и смерти»
https://vk.com/video-53456708_456242111

Когда уходит любимый человек, кажется, что мир рушится.
Можно ли превратить эту боль в силу? Садхгуру о мудрости жизни и смерти: о том, как горе может стать возможностью глубже понять суть жизни и направить свою любовь туда, где она по-настоящему нужна.

#СадхгуруИстории #СадхгуруДуховность #СадхгуруУм

Садханапада: как вернуться к источнику творения?

Умный человек знает, что он дурак, а дурак не знает, что он дурак.

Если люди станут осознанными, потребность в доминировании и конфликтах исчезнет.

«Такого понятия, как "слишком много мыслей", не существует. Люди думают недостаточно! Проблема в том, что их мысли вызывают много трения. Если трения нет, вы можете думать десять тысяч или даже миллион мыслей в день и при этом оставаться спокойным». — Садхгуру

Устраните трение в собственном уме. Присоединяйтесь к @miracleofmindofficial, чтобы получить больше инструментов и открытий.

Подобно тому, как источник мироздания находится внутри вас, все ответы тоже кроются внутри вас.

Как прожить так, чтобы встретить смерть без страха?

Масштаб вашего видения определяет вашу жизнь

Жизнь заключается не в нашей деятельности, не в том, чем мы владеем, к чему прикасаемся, пробуем, видим или чувствуем. Вы — Жизнь. Все остальное лишь ингредиенты.

Приключение — это не конкретное действие. Это подход к жизни. Каждый шаг может быть приключением.

🌑 #Новолуние, Амавасья, завтра, 28 марта

Завтра — Амавасья, новолуние, когда луна начинает свой очередной цикл. Этот день создает благоприятную ситуацию для тех, кто стремится выйти за пределы своей телесности. В этот день вам будет легче взрастить в себе качества, к которым вы стремитесь, — такие как радость и неподвижность.

#СадхгуруДуховность #Амавасья #Йога #Новолуние #Духовныйпуть

Если вы сознательно выбираете быть обычным, вы становитесь экстраординарными.

Жизнь уже совершенна, просто почувствуй её

По-настоящему проницательный разум не подвержен влиянию памяти и не может быть обманут воображением.

Самое важное, что вы должны сделать для себя

Женское здоровье и активность: что важно знать

Простить — не значит забыть. Прощать — значит не носить в себе горечь, разрушающую вашу жизнь.

🌙 Завтра #Экадаши 25 марта

Экадаши — это день, когда нашему организму естественным образом требуется меньше пищи. Голодание в этот день очищает организм и направляет наше сознание внутрь. После сегодняшнего ужина воздержитесь от еды до следующего ужина. Если полное голодание для вас невозможно, легкая фруктовая диета также будет полезна для вас.

#СадхгуруЕда #СадхгуруЗдоровье #СадхгуруОбразЖизни #ИнтервальноеГолодание

Садханапада: как вернуться к источнику творения?

Если кто-то любит вас за то, что вы с ними, значит вы — их собственность. Если кто-то любит вас за то, кто вы есть — вам очень повезло.

Что самое главное в жизни?

Ожидать чего-то от других — значит пытаться исправить их жизни. Исправить свою жизнь — это свобода.

Miracle of Mind (Чудо Ума) — движение, созданное Садхгуру, чтобы дать людям возможность взять на себя ответственность за своё ментальное благополучие.

В основе этого движения — бесплатное, новаторское приложение Miracle of Mind (Чудо Ума), в котором доступны ресурсы для создания ментального благополучия. Оно включает:

✔️ мощную 7-минутную направленную медитацию
✔️ мудрость Садхгуру
✔️ простые инструменты для гармонии ума
✔️ трекер прогресса
✔️ и многое другое

Скачивайте бесплатно в Google Play и App Store и живите активной, насыщенной жизнью!

Приложение доступно на английском, русском, тамильском, испанском и хинди.

"Если ваш ум превратится в сознательный процесс, он станет величайшим чудом в мироздании." — Садхгуру

Вода — не товар, а животворящая материя. Ваше тело на две трети состоит из воды, и осознание этого крайне необходимо для выживания человека.