Эндокринолог попросила за неделю до приема вести дневник рациона и записывать все что я ем.
Знаете что жутко? У меня снова проблема с восприятием еды ибо я была уверенна что там все в норме, а в некоторые дни даже многовато, но врач сказала что там даже не дойдет до 2к калорий, организм поэтому не отдает мне те лишние 10 кило которые я хочу сбросить, он на стрессе и в режиме запасания. Ему насрать что я три раза в неделю тренируюсь.
Я не поверила, мы посчитали рандомный день
и она оказалась права.
Чтобы вы понимали я каждый день ненавижу себя за то сколько много жру, ненавижу за то что слаба к сладкому и снова ощущаю в воздухе запах своего РПП спустя ремиссию длинной в 3 года 🤡🤡🤡