Erid 2SDnjeKCyPr

Почему витамин D так важен для ежедневной поддержки здоровья, и не только в сезон простуд? 🤔

Этот жирорастворимый витамин оказывает огромное влияние на наше здоровье в самых разных аспектах:
✅ поддерживает иммунитет;
✅ способствует усвоению кальция костной тканью, поддерживая прочность костей и зубов;
✅ без витамина D снижается выработка гормонов (в т.ч. серотонина, гормона радости), ухудшается работа щитовидной железы и тд.

Для поддержания достаточного уровня витамина D в организме полезно комбинировать разные его источники:
- пребывание на улице в солнечную погоду не менее 30 минут ежедневно,
- прием в пищу жирной красной рыбы и куриных желтков.

💚 Полезным дополнением к рациону может стать прием нутриента в форме холекальциферола – VIVACIA Vitamin D3 500 МЕ. Удобная форма витамина D3 в таблетках – идеальное решение для ежедневного приема и поддержки здоровья на протяжении всего сезона.

🌱 Подходит для вегетарианцев/веганов.

💊 Рекомендуется принимать взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема –
1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

БАД. Не является лекарственным средством.
Реклама ООО Крон.

Включение свежих фруктов и овощей (не менее 400 г) в ежедневный рацион обеспечивает организм пищевыми волокнами, витаминами и минералами, а также сокращает риск развития хронических неинфекционных заболеваний.
Однако перед употреблением овощи и фрукты необходимо тщательно мыть: это не только избавляет от загрязнений, но и существенно снижает вероятность получить пищевое отравление.
На поверхности фруктов и овощей может накапливаться пыль, а также оседать микробы, если вблизи кто-то кашлял или чихал.

Мытье – это проверенный метод удаления потенциально опасных микроорганизмов. Иногда простое ополаскивание водой кажется недостаточным, и люди прибегают к использованию мыла, лимонной кислоты, уксуса и даже бытовой химии. Однако специалисты подчеркивают, что никакие дополнительные средства, кроме воды, не нужны. Более того, использование бытовой химии может быть небезопасным: их остатки могут не смыться полностью и вызвать отравление.

Самый надежный и безопасный способ очищения свежих фруктов и овощей — это промыть их проточной водой. Важный момент — такую процедуру нужно проводить прямо перед употреблением. Если обрабатывать продукты заранее, а затем хранить их, в условиях излишней влажности может начаться активное размножение микроорганизмов.

Дополнительно стоит помнить о чистоте рук и посуды, в которой вы будете готовить или подавать блюда.

🍏Для фруктов с плотной кожицей (например, яблок, апельсинов, груш) или корнеплодов (картофеля, моркови) эксперты советуют использовать мягкую щетку. Это поможет удалить остатки грунта, которые могут оставаться в углублениях.

🥬Листовую зелень (шпинат, салат, базилик, брокколи) лучше сначала перебрать, удалив корни, нижние части стеблей, поврежденные листья, а затем смыть видимые загрязнения под проточной водой. После этого рекомендуется замочить зелень в глубокой миске с холодной подсоленной водой (1 столовая ложка соли на литр воды) на 10–15 минут, чтобы остатки грязи и песка осели на дно. Затем зелень аккуратно вынуть из воды, промыть в дуршлаге под струёй холодной воды и выложить на чистое полотенце или бумажные салфетки, чтобы она слегка подсохла. Такой способ позволяет деликатно очистить зелень, сохранив её свежесть и структуру.

🍓Плоды с нежной структурой, такие как ягоды или грибы, требуют бережного подхода.
Ягоды следует поместить в ёмкость с холодной водой, чтобы мусор всплыл на поверхности. Когда сами ягоды осядут на дно, воду нужно аккуратно слить. При большом количестве загрязнений процедуру можно повторить. Затем ягоды нужно переложить в дуршлаг и промыть проточной водой, чтобы удалить оставшийся мусор.

Мытье овощей и фруктов — это простой, но эффективный способ позаботиться о своем здоровье.

☝️Но самое главное правило перед началом работы с любыми продуктами — вымыть руки с мылом.

«Пора выпить воды»🥛

Вода является обязательной частью всего живого и составляет 55-60 % веса тела человека.

Вода доставляет в клетки организма витамины, минеральные соли, выводит шлаки.

Давайте посчитаем, сколько воды необходимо именно Вам!

Специалисты Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава России рекомендуют не менее 25-30 мл на килограмм веса.

При расчете учитывайте, что:
- алкоголь, сладкие газированные напитки приравниваются не к жидкости, а к еде.
- при некоторых заболеваниях, например, при патологии почек, гипертонии и т.д. врач может порекомендовать другой объем воды.
- при ОРВИ и обострении инфекционных заболеваниях пить надо больше.
- кофе способствует выведению жидкости, поэтому любителям кофе рекомендуется увеличить количество выпиваемой воды.

Соблюдая питьевой режим, вы сможете поддерживать процессы метаболизма и будете чувствовать себя полным сил и энергии.

И не забывайте, вода + витамины - идеальная формула поддержки здоровья.

Представьте себе: птички поют, солнышко светит, но весна… не спешит в лес! Почему?😇

Мы рады представить вам новую, волшебную аудиосказку «О том, как весна не хотела в лес идти»!🎧


#аудиосказка_планета_здоровья

Erid 2SDnjcrdz2x
ENLU lab воздушная сыворотка - средство с легкой тающей текстурой быстро впитывается, делает кожу нежной, бархатистой, разглаженной. Помогает обеспечить длительное увлажнение, увеличивает запасы влаги в коже.

Дарит комфорт, помогает уменьшить признаки усталости.
Результат применения: увлажненная, эластичная и сияющая кожа.
Прекрасная основа под макияж. Для всех типов кожи.
Реклама ООО Крон.

Мозг нуждается в тренировке! Начните с этих 9 упражнений

Это интересно!

👉 Ешьте медленнее, и это поможет Вам лучше почувствовать момент насыщения.

Чувство насыщения приходит не сразу, а лишь спустя 20 минут после начала трапезы.

Регулярное переедание – самая распространенная причина избыточного веса, последствиями которого может стать сахарный диабет, артериальная гипертензия и другие заболевания.

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Кравченко Екатерина
2. Надежда (@Nadezhdagoli)
3. Светлана (@an_svet_k)

✔️Проверить результаты

Erid 2SDnjbtMp9A

Каждый день Ваше тело ведет тихую борьбу против свободных радикалов, стресса, плохой экологии и вечной усталости. Но у Вас есть супер-союзник – одна маленькая таблетка с мощным зарядом защиты!
Компоненты комплекса VIVCIA Selenium ACE собраны вместе, чтобы помочь в поддержании здоровья, красоты и молодости.
Селен – мощный антиоксидант, улучшает адаптацию организма к неблагоприятным условиям окружающей среды.
Витамин С улучшает состояние кожи, укрепляет иммунитет (не синтезируется в организме).
Витамин Е важен для питания кожи и улучшения ее структуры, способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
Витамин А участвует в окислительно-восстановительных процессах, регуляции синтеза белков, нормализует обмен веществ, способствует замедлению старения.
💊 Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц.
БАД. Не является лекарственным средством.

Реклама ООО Крон.

Erid 2VtzqxiCXbv

Необходимые аксессуары для детской аптечки! 👶
Назальный аспиратор и газоотводная трубочка от ROXY-KIDS – это два медицинских изделия, которые могут пригодиться уже в первые минуты жизни малыша!
• Назальный аспиратор легко и быстро поможет избавить носик новорожденного от заложенности при ринитах различной этиологии
• Мягкий наконечник аспиратора идеально подходит для носовых ходов и не травмирует нежную слизистую малыша
• Прозрачный корпус позволяет оценить цвет слизи, что облегчает постановку диагноза
• Благодаря запатентованной конструкции жидкость не попадает в трубку и мундштук, поэтому аспиратор не требует сменных носиков и фильтров
• Широкая и длинная трубка из медицинского силикона позволяет создать по-настоящему эффективную тягу
Патент №178012
Регистрационное удостоверение Росздравнадзора №2019/9249
Можно приобрести по ссылке.
• Многоразовая газоотводная трубочка эффективно облегчает отхождение газов и снижает боль в животике
• Атравматичный наконечник и единая конструкция без раздельных частей гарантируют безопасное использование
• Трубочка изготовлена из современного биополимера, поэтому ее можно стерилизовать и использовать многократно
Патент №117282
Регистрационное удостоверение Росздравнадзора №2019/9333

Можно приобрести по ссылке

ROXY-KIDS – бренд 2024 года по версии фармацевтической премии «Зеленый Крест» в номинации «Изделие медицинского назначения».

Реклама. Рекламодатель: ООО «РОКСИ». ИНН 7810578297. Адрес: 196233 г. Санкт-Петербург, ул. Звездная, д. 11 к. 2 оф. 108, www.roxy-kids.ru

Erid 2SDnjeHheBn

Дарим средства для ухода за волосами от MALINIA London. Выберем 3 победителей!

Продукты бренда MALINIA London производятся в Англии, имеют в своём составе от 95% до 99% натуральных ингредиентов, не содержат парабенов, сульфатов, глютена, не тестируются на животных, подходят для вегетарианцев и веганов🥰
❤MALINIA London – яркое будущее!

Участвуйте в конкурсе!

Чтобы получить шанс выиграть:
- подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo и @malinialondon
- нажимайте кнопку "участвовать" ниже
- а ещё не забывайте ставить реакцию на пост 👍.

Наш бот автоматически выберет 3 победителя.

Срок проведения акции с 14.04.25 по 17.04.25

Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы.
Реклама ООО Крон.

👉А вы знаете, что самая сильная мышца в организме - челюстная.

В обычной жизни мы не используем всю силу челюстной мышцы. Пищу мы пережевываем с гораздо меньшим усилием, при этом делаем около 30 жевательных движений – этого достаточно, чтобы «перемолоть» продукты и подготовить их к отправке в желудок.

❤️❤️❤️

🚀 3... 2... 1... Поехали!

А вы знаете , что космонавты на “рабочем месте” не храпят.

Храп возникает во многом “благодаря” гравитации, которая заставляет язык и мягкие ткани горла западать назад, перекрывая дыхательные пути. В результате при вдохе и выдохе происходит вибрация с характерным громким звуком, который мы и называем храпом.

В космосе нет силы притяжения, а значит, язык и мягкие ткани горла остаются на месте, и ничто не препятствует свободному дыханию. Проще говоря, храпеть просто нечем.

👉 А какие Вы знаете интересные факты о космосе и космонавтах? Делитесь в комментариях.

Erid 2SDnjcw6HMv

«Правильное увлажнение — залог молодости и здоровья кожи»🥰

Когда кожа хорошо увлажнена, ее защитные функции повышаются, она справляется с пагубным воздействием окружающей среды, выглядит свежей и красивой.

Увлажняющий гель с Алоэ Вера и маслом мяты перечной оказывает
немедленный увлажняющий и освежающий эффект, естественно смягчает и успокаивает кожу, сохраняя свежесть и здоровый баланс.

Алоэ вера успокаивает, увлажняет и оздоравливает кожу.

Мед за счет антибактериальных свойств , предотвращает появление черных точек и воспалительных элементов.

Масло перечной мяты поддерживает баланс, успокаивает, выравнивает тон кожи.

Реклама ООО Крон

11 апреля 2025 года стали известны результаты XXV Всероссийского открытого конкурса профессионалов фармацевтической отрасли «Платиновая унция».

«Планета Здоровья» — «Компания года» в номинации «E-COMMERCE. Площадка аптечной сети».

Эксперты — представители крупнейших аналитических компаний и профессиональных фармацевтических ассоциаций выбирают в этой номинации аптечные сети в сегменте цифровой коммерции, оказывающие наибольшее влияние на фармацевтическую отрасль.

Erid 2SDnjeibcYL

У нас отличные новости! 🧑‍⚕️👩‍⚕️В наших игровых «Юный Фармацевт» появились новые, невероятно милые и забавные лекарства!

Встречайте новинки:
Храбро-гель: когда нужно срочно придать смелости и уверенности! 💪
Чай Отличник: для тех, кто хочет учиться на «отлично»! ☕️
Драже от грусти: прогонит тоску и подарит улыбку! 😊
Горчичники Шутливые жгучки: согреют и развеселят! 🔥
А еще Спрей от царапок, Сироп внимательности, капли Слёзки стоп, Спрей Античих и другие!

Спешите поиграть в юного фармацевта в аптеках «Планета Здоровья»! Развивайте у детей фантазию и интерес к здоровью играючи! 🧸💊

Мы проводим экскурсии для целых классов или детсадовских групп, с родителями или учителями!
На экскурсии провизоры рассказывают ребятам, как устроена аптека, кто такой фармацевт, что такое рецепт и почему важно обращать внимание на свое здоровье. А после небольшой лекции дети бегут играть — надевают белые халатики и сами становятся юными фармацевтами, отбивают чеки на кассе, покупают и продают забавные лекарства, обмениваясь игровыми денежками — «здоровейками».

Оставить заявку и посмотреть наличие игровой в Вашем городе – https://юныйфармацевт.рф

Реклама ООО«Авиценна»

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
Сертификаты:
1. Ирина
2. Юлия (@Y_V_Lvovna)
3. ~ Svetlana (@Sveta18110)

Промокоды для победителей
(скидка 20% на лабораторную диагностику от ИНВИТРО):
4. Сергей
5. Екатерина (@ekaterina_shushakova)
6. Ole4ka (@Ole4hka)
7. Елена (@Elena_Otskochnaia)
8. К.Виктория🌹 (@k_viktoriya1738)
9. mirame (@mirame33)
10. Юля (@iuliia_sk)

✔️Проверить результаты

Если у вас есть возможность отказаться от лифта или эскалатора в пользу лестницы, то сделайте это.

Ежедневный подъем по ступенькам даже в течение пары минут способствует приведению мышц в тонус, профилактике развитию артериальной гипертензии и сжиганию жировых отложений даже без применения дополнительных нагрузок и изнурительных диет.
Кроме того, регулярная посильная нагрузка продлевает жизнь и снижает риск преждевременной смерти.
Но этот совет стоит использовать, если у вас нет ограничений и противопоказаний к физическим нагрузкам.

Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться со специалистом.

Erid 2SDnje4M5gp
🌷Гель для душа MALINIA London cоздан для бережного ухода за Вашей кожей. Деликатно очищает, дарит ощущение свежести, чистоты и комфорта на длительное время. Сохраняет кожу нежной и эластичной. Для всех типов кожи.

Реклама ООО Крон.

Erid 2SDnje2oQZi

Хотите порадовать себя или близких полезными и здоровыми подарками?

Вместе с партнёром — медицинской компанией ИНВИТРО — разыгрываем сертификаты и скидочные промокоды.

Мы определим 10 победителей случайным образом.
🎉Какие будут призы?

1 место — сертификат 5000р
2 место — сертификат 3000р
3 место — сертификат 1000р
4-10 место — одноразовый промокод: скидка 20% на лабораторную диагностику от ИНВИТРО

Как участвовать?
1️⃣ Подпишитесь на @invitro_ru и @planetazdorovo
2️⃣ Поставьте лайк этому посту
3️⃣ Нажмите кнопку «Участвую»

Конкурс продлится с 7 до 9 апреля 2025г включительно, а победителей определим 10 апреля 2025г. с помощью рандомайзера.

Включайте уведомления, чтобы не пропустить результаты! 🔔

Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы.

Желаем удачи!
Реклама ООО Инвитро.

Erid 2SDnjckEpya
🐶Любите своих пушистых друзей, но аллергия мешает наслаждаться каждым моментом?
Не переживайте! С «Налориус» можно забыть о чихании, зуде и слезящихся глазах!

«Налориус» — ваш надежный помощник в борьбе с аллергией. Всего одна таблетка с утра — и вы готовы к новым приключениям с любимыми питомцами!
Быстрое действие.
Без сонливости.
Комфорт на весь день.

Доверьтесь «Налориусу» и наслаждайтесь жизнью без ограничений!

Реклама ООО«Крон»

Человек проводит во сне примерно треть жизни. И эта треть способна критично повлиять на часы бодрствования: если ночью мы плохо спим, днём чувствуем себя неважно — снижается работоспособность, появляются предпосылки для хронических заболеваний.

Делимся простыми лайфхаками, как быстро уснуть и достичь качественного сна:

Придерживайтесь режима. Да, просмотр сериалов или коротких видео расслабляет, но важно вовремя остановиться: вы почувтвуете себя намного лучше, если сможете лечь до 23:00.

Проверьте температуру в комнате: постарайтесь, чтобы она была не выше 21 °C. Кажется, что так холодно? Лучше согреться пижамой и одеялом: при слишком тёплом воздухе качество сна, увы, оставляет желать лучшего.

Выключите свет. Наш организм устроен очень хитро: отвечающий за циклы сна и бодрствования гормон мелатонин вырабатывается исключительно в темноте. Так что простой щелчок выключателя активирует этот гормон, а он, в свою очередь, снизит уровень глюкозы в крови и понизит температуру тела.

Не пьёте кофе вечером, чтобы крепче спать? Разумно! Но знайте, что список бодрящих продуктов шире: за 4–6 часов до сна исключите острые специи, сыровяленое мясо, рафинированные продукты, алкоголь, ягоды годжи, женьшень, чай мате и газированные напитки.

В рацион перед сном можно добавить продукты с триптофаном — аминокислотой, улучшающей настроение и способствующей качественному сну. Триптофан содержится в вишне (в любом виде), кунжуте, фисташках, миндале, фундуке, продуктах с лактобактериями, чечевице, раках, гребешках.

Erid 2SDnjcUTC9A
Как прекратить выпадение и сохранить здоровье волос?
Мужчины и женщины теряют каждый день небольшое количество волос – в норме около 50-150. «Старые» выпадают, чтобы выросли новые. Однако существует множество факторов, которые могут усилить выпадение волос:
➖ нарушение рациона питания – диеты, дефицит витаминов и минералов;
➖ стресс – повышенный уровень кортизола нарушает нормальный цикл роста волос;
➖ климатические условия - при длительном нахождении под палящим солнцем, на морозе или под ветром без головного появляется сухость кожи головы;
➖ отсутствие правильного ухода - ежедневное использование фена, плойки или утюжка для укладки, волосы со временем становятся слишком тонкими и начинают выпадать, а кончики секутся;
Мы собрали актуальные рекомендации для предотвращения выпадения волос, сохранения их структуры и здоровья:
✔ избегать механической травматизации волос;
✔ использовать увлажняющие маски;
✔ наносить термозащиту перед использованием фена/утюжка;
✔ делать массаж кожи головы для улучшения микроциркуляции;
✔ соблюдать рацион – в нем должны присутствовать свежие фрукты, овощи и зелень, кисломолочные продукты, злаки и клетчатка;
✔ дополнительно принимать витамины и минералы, способствующие укреплению волосяных фолликулов.
🌸 VIVACIA Hair Skin & Nails – оказывает комплексную поддержку волосам в любое время года. Содержит растительные компоненты, аминокислоты витамины и
минералы, улучшающие структуру и рост волос и ногтей.
- Метисульфонилметан (МСМ) – обеспечивает взаимодействие кератина (восстанавливает структура волос) и коллагена (отвечает за тонус лица и сглаживание морщин), улучшает регенерацию клеток.
- Красные водоросли – являются антиоксидантами и предупреждают окислительные процессы в организме. Кроме того, содержащиеся в этих растениях каротиноиды и полисахариды увлажняют кожу и имеют лифтинг-эффект.
- Витамин С повышает усвояемость железа, способствует образованию коллагена, защищает компоненты клеток от окислительного повреждения, повышает эластичность и прочность капилляров.
- L-лизин – это незаменимая аминокислота, отвечающая за формирование карнитина, коллагена и усвоение кальция.
- Цинк участвует в процессах углеводного обмена в организме, способствует усвоению витамина A, обеспечивает антиоксидантную защиту. Благотворно влияет на состояние кожи: уменьшает воспалительные элементы, регулирует выделение кожного сала (себума). Укрепляет иммунитет, улучшает работу репродуктивной системы.
- L-пролин – одна из важнейших аминокислот в человеческом организме. Входит в структурную основу коллагена, за что считается источником здоровья, красоты и молодости, позволяет сохранять стабильное артериальное давление, прочность костей, упругость сосудов и эластичность связок.
- Медь способствует нормальному функционированию иммунной системы, защищает компоненты клеток от окислительных повреждений, для поддержания нормального состояния соединительной ткани, нормализации энергетического обмена, функционирования нервной системы, пигментации кожи и волос.
💊 Рекомендуется принимать взрослым по 2 таблетки в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.


БАД. Не является лекарственным средством.

Пиши в комментариях свой вариант 👇

❤️❤️❤️

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Наталья
2. https://chat.whatsapp.com/Gwj3UMAqbqM32vmaPGJhJh
3. Елена

✔️Проверить результаты

Erid 2SDnjdkMohn

COSFO – 6 кондиционер для придания объёма - восстановление и объём.

👌Помогает придать объём и соблазнительный блеск волосам, укрепить тонкие волосы и восстановить эластичность волос.

🌿Экстракты растений, масла зародышей пшеницы и жожоба, гидролизат из миндаля при регулярном применении способствуют глубокому восстановлению и увеличению количества структурного белка кератина, создавая объём по всей длине волос.

🪞Облегчает расчесывание, снимает статическое электричество.

Легкая нежирная текстура подходит для всех типов волос.

Реклама ООО Крон.

Наш сон делится на 2 фазы – медленную и быструю. Во время медленного сна происходит восстановление всего организма, очистка мозга, консолидация накопленной днем информации. Также активно вырабатывается соматотропин – гормон роста, который влияет на обмен веществ, здоровье костей и мышц.

Если вас что-то разбудило в фазе медленного сна, вы будете чувствовать усталость, сонливость, разбитость, возможно, даже в течение всего дня.

Во время быстрого сна наше тело полностью расслабляется, теряется мышечный тонус, при этом активность и чувствительность мозга усиливаются. В это время мы видим самые яркие и продолжительные сновидения. Они могут возникать и в период медленного сна, но в этом случае будут не такими интенсивными.

Для быстрой фазы сна характерен неглубокий сон и достаточно высокая активность мозга – это лучшее время для пробуждения.

Чтобы утром вам было легче вставать с постели, выполняйте следующие рекомендации.

1. Оставайтесь в кровати еще несколько минут, потянитесь, сделайте самомассаж рук, чтобы окончательно проснуться.
2. Откройте окна и шторы, впустите в комнату свежий воздух и свет, чтобы стартовала выработка «дневных» гормонов.
3. Перед завтраком выпейте стакан теплой воды и «разбудите» свой пищеварительный тракт.

Помните, что здоровый сон – залог здоровья. Чтобы хорошо себя чувствовать и высыпаться, не нарушайте режим дня даже в выходные.

Erid 2SDnjdkYZ3A

«Дарим витаминный комплекс «Сияние кожи» от EnLu Lab. Выберем 3 победителей!»💫

Комплекс для поддержания здоровья и сохранения молодости кожи EnLu Lab содержит:
• L-глутатион снижает выработку меланина, сокращает морщины и повышает эластичность кожи
• Ретинол способствует поддержанию нормального состояния кожи, повышает выработку коллагена и пролиферацию клеток
• Медь способствует нормальной пигментации кожи

Участвуйте в конкурсе!

Чтобы получить шанс выиграть:
- подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo и малиния лондон
- нажимайте кнопку "участвовать" ниже

Наш бот автоматически выберет 3 победителя.

Срок проведения акции 01.04.25 - 04.04.25

Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы.
Реклама ООО Крон.

Юлия Высоцкая: «Чтобы не чувствовать себя уязвимым этой весной - мобильное приложение «Планета Здоровья»😍

❤️❤️❤️

Erid 2SDnjcVgLtL

🌟 Роклис: твой легкий шаг в мегаполис! 🌟

Жизнь в большом городе — это бешеный ритм, пробки, бесконечные пешие прогулки и постоянная нагрузка на ноги. Знакомо? Тогда вам точно стоит познакомиться с Роклис — препаратом, который поможет ногам оставаться легкими и бодрыми даже в самых активных буднях!

💊 Роклис — это современное средство на основе гесперидина и диосмина, которые:

✅ Укрепляют стенки сосудов
✅ Улучшают кровообращение
✅ Снимают тяжесть и отечность в ногах
✅ Помогают справляться с усталостью

Неважно, сколько километров вы прошли сегодня или сколько часов провели на ногах — Роклис станет надежным помощником в борьбе за легкость и комфорт.

🚶‍♂️ Ваш город — ваши правила!
Купить сейчас
Реклама ООО«Крон»

А вы участвуете в конкурсе рисунков «Рисуем вместе с Планетой Здоровья»?

Позвольте вашим детям погрузиться в сказочный мир творчества и фантазии. Пусть они расскажут свою удивительную историю с помощью красок и карандашей!
Ждем Ваши работы до 31 марта. Не упустите шанс стать частью волшебства и получить гарантированные подарки!

Не забывайте условия участия:
- Подпишитесь на нашу группу в "ВКонтакте".
- Сделайте репост записи. 🔄
- Отправьте фото рисунка в сообщения группы, указав имя, возраст автора, город и контактный телефон одного из родителей. 📬

Подробности конкурса тут

Ждем ваших сказочных рисунков и желаем всем удачи и вдохновения! 😊

#рисуемздорово

☝️ Кстати, а Вы знаете про программу лояльности "Здорово"?

Мы уверены, что Вы не только знаете, но и активно ей пользуетесь.❤️

«ЗДОРОВО» — это программа лояльности «Планеты Здровья», которая позволяет копить бонусные баллы, оплачивать ими свои покупки в аптеках, участвовать в специальных предложениях и акциях, и копить повышенные бонусы за определенные товары.*

☝️ Листайте карусель и заряжайтесь отличным настроением.

*Подробности программы лояльности читайте на сайте 👉www.planetazdorovo.ru👌

Какой из листиков Вам ближе ? Делитесь в комментариях.

Реклама planetazdorovo.ru
❤️❤️❤️

Erid 2SDnje5Wscg

VIVACIA Multi Plus – это комплекс витаминов, минералов, цитрусовых биофлавоноидов, растительных компонентов для тонуса и быстрого восстановления и для восполнения потребностей организма в питательных веществах. Комплекс Multi Plus необходим тем, кто ведет активный образ жизни и испытывает повышенные умственные, физические и эмоциональные нагрузки.

Чем полезен прием комплекса VIVACIA Multi Plus?

🔴Поддержка иммунной системы. Витамины A, C и E, биофлавоноиды из мякоти апельсина, рутин, а также цинк и селен играют важную роль в поддержании здоровой иммунной системы. Они помогают организму бороться с инфекциями и вирусами.
🔴Улучшение обмена веществ. Витамины группы B, особенно B1, B2, B6 и B12, участвуют в обмене веществ, помогая организму получать энергию из пищи.
🔴Поддержание здоровья костей и зубов. Кальций, магний и витамин D способствуют укреплению костей и зубов, предотвращая развитие остеопороза и других заболеваний костной системы.
🔴Улучшение работы нервной системы. Витамины группы B, магний, цинк и инозитол играют важную роль в работе нервной системы, помогая поддерживать её здоровье и функционирование.
🔴Антиоксидантная защита. Витамины A, C, E и селен, бета-каротин и холин помогают организму бороться со свободными радикалами, предотвращая повреждение клеток и развитие хронических заболеваний.
🔴Поддержка здоровья кожи, волос и ногтей. Витамины A, C, E, фолиевая кислота и биотин помогают поддерживать здоровье кожи, волос и ногтей, делая их более крепкими и красивыми.

Начинайте свой день вместе с VIVACIA!

💊 Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

БАД. Не является лекарственным средством.
Реклама ООО Крон.

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Надежда (@Naddezhda_ma)
2. Людмила
3. Vi ⛓️ (@xnnnvvi)

✔️Проверить результаты

Приглашаем Заведующих аптеками и Фармацевтов стать частью нашей большой и дружной команды!🤗

• Достойная заработная плата
• Удобный график работы
• Быстрый карьерный рост
• Адаптация с наставником по индивидуальному плану без стресса
• Современные обучающие онлайн-технологии
• Развитие компетенций и практическое применение талантов каждого сотрудника

Мы готовы научить, помочь, направить, дать возможность развиваться и быть частью нашей Планеты! К людям с любовью!

Звоните по тел. 8-800-755-2002 или заполните анкету pz-career.ru/

Мы с нетерпением ждем, чтобы познакомиться с вами и обсудить возможности сотрудничества!

Реклама planetazdorovo.ru

Что появилось раньше: улыбка или радость?

Вы улыбаетесь, когда счастливы, но также можете улыбнуться, чтобы почувствовать себя лучше. Это работает так: мозг считывает сигнал «всё хорошо», и стресс уменьшается.

Так что уверенность в своей улыбке напрямую влияет на настроение!

Не пропускайте утреннюю и вечернюю чистку зубов, после еды полоскайте рот и используйте зубную нить. Соблюдайте рекомендации для здоровья зубов.

Erid 2SDnjeSGN9z

Приход весенней поры символизирует возрождение, новую силу, свежесть чувств, предстоящее счастье созидания.

Продукты бренда MALINIA London имеют более 95% натуральных ингредиентов в своём составе, не содержат парабенов, сульфатов, глютена, не тестируются на животных, подходят для вегетарианцев и веганов.

Реклама ООО Крон.

Erid 2SDnjcbaHCY
Дарим витаминный комплекс для мужчин RRONT.

Мужское здоровье – залог настоящей силы духа!
RRONT содержит:
Селен –улучшает репродуктивную функцию у мужчин и поддерживает здоровье предстательной железы.
Цинк – укрепляет иммунитет, нормализует работу сальных желез, участвует в процессах сперматогенеза и синтеза тестостерона.
Экстракт пажитника и перуанской маки - укрепляют мужскую половую систему.
Не откладывайте заботу о себе на потом, действуйте прямо сейчас!
Участвуйте в конкурсе!

Чтобы получить шанс выиграть:
- подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo
- нажимайте кнопку "участвовать" ниже
- отправьте этот пост своим друзьям.

Наш бот автоматически выберет 3 победителя.

Срок проведения акции с 24.03 по 27.03. 

Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы.
Реклама ООО Крон.

🦊 Веснушка продолжает свои захватывающие приключения в волшебном лесу. Что ждет её на этот раз? Какие тайны она раскроет и с какими новыми друзьями встретится?

🎧 Слушайте прямо сейчас!

#аудиосказка_планета_здоровья

2SDnjbvvZ8Q

«Почему так важно ухаживать за областью вокруг глаз?»☺

Нежная кожа здесь быстро теряет упругость и молодость. Чем это еще обусловлено:
✅ на данном участке отсутствуют сальные железы
✅ слабая защита – такая кожа склонна к обезвоживанию и растяжению, вот почему появляются морщины
✅ тонкость - с возрастом уровень белка и коллагена снижается
✅ активная мимика – мышцы быстро запоминают положение складок, из-за чего проявляются признаки старения
✅ анатомические особенности – из-за рыхлой подкожной сетчатки вокруг глаз застаивается жидкость, возникают отеки

🌿Многофункциональный укрепляющий гель для ухода за нежной кожей контура глаз HERBAL ESSENTIALS мгновенно увлажняет, восстанавливая деликатную область вокруг глаз.

Гиалуронат натрия обладает выраженной способностью удерживать межклеточную воду, обеспечивает мгновенный и продолжительный увлажняющий уход.

Алоэ Вера богато витаминами С,Е и бета-каротином, что делает гель естественным питательным и антивозрастным средством.

Реклама ООО Крон.

Влажная уборка важна не только для уюта в доме, но и для здоровья.

Она способствует:
- увлажнению воздуха и его очищению от пыли. Ее скопление может привести к развитию болезней органов дыхательной системы и аллергии. Кроме того, в ней могут находиться возбудители инфекций: вирусы, бактерии и грибки;
- уничтожению пылевых клещей и продуктов их жизнедеятельности;
- обеззараживанию поверхностей при использовании чистящих средств (не чаще одного раза в неделю).

Лучше всего избегать большого скопления пыли и проводить влажную уборку регулярно - по мере загрязнения.

☝️А Вы знали?
Как только Вы почувствовали депрессию - начинайте уборку. Это некая психологическая уловка.
Исследования показали, что порядок вокруг добавляет жизненных сил.

Erid 2SDnjcBuVwz

Позаботьтесь о своем сердце с Фастокар!

Ваше сердце - это мотор вашей жизни, и ему нужна особая забота!
Фастокар - это ваш надежный помощник в поддержании здоровья сердца.
В его составе:
Ацетилсалициловая кислота - помогает разжижать кровь, снижая риск образования тромбов.
Магния гидроксид - защищает слизистую желудка от воздействия ацетилсалициловой кислоты.

Кому подойдет Фастокар?
Людям, заботящимся о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Для поддержания нормальной работы сердца при повышенных нагрузках.
В комплексной терапии по назначению врача.

Помните! Перед применением проконсультируйтесь с врачом!
Реклама ООО «Крон»

Erid 2SDnjcpvAje
Весна — время обновления, а значит, пора позаботиться об иммунитете!
Наша иммунная система — настоящий герой, который ежедневно защищает нас от стрессов, вирусов и капризов погоды. Но даже самому сильному герою нужна поддержка не только в моменты болезни, но и каждый день.
Как помочь иммунитету быть на высоте?
Нутриентная поддержка — надежная защита организма от вирусов и помощь при восстановлении после перенесенной простуды. Встречайте профессиональный комплекс от Nature's Bounty, который работает сразу по нескольким направлениям:
Хелат цинка 25 мг —
один из самых верных союзников иммунитета. Цинк способствует остановке распространения вирусов и разрушению их на клеточном уровне, поддерживая здоровье клеток и тканей.
Эстер-С 500 мг — особая форма витамина C с высокой биодоступностью, усиленная натуральными компонентами (цитрусовыми биофлавоноидами и плодами ацеролы).
Этот антиоксидант не только укрепляет защитные барьеры организма, но и способствует борьбе с вирусами и снижению риска осложнений при простуде.
L-лизин 1000 мг — незаменимая аминокислота для крепкого иммунитета и здоровья кожи. L-лизин укрепляет местный иммунитет, делая организм более устойчивым к вирусам, таким как герпес.
Будьте готовы к весне!
Поддержите свой иммунитет с Nature's Bounty уже сегодня!
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

Реклама.
ООО «Солгар Витамин»

Erid 2SDnjdfiNN8

ENLU Lab Поддержка кровообращения
Комплекс для профилактики дефицита железа, обеспечения процессов кроветворения и транспорта кислорода, поддержания водного баланса и нормального кровяного давления в организме. Для улучшения когнитивной функции и снижения утомляемости.
• Экстракт цитруса (Citrus aurantium) способствует поддержанию венозной циркуляции крови в нижних конечностях, устранению токсинов и очищению крови.
• Калий поддерживает кровяное давление в норме.
• Железо способствует нормальному образованию красных кровяных клеток и гемоглобина, снижению усталости и утомляемости.
• Тиамин поддерживает нормальное функционирование сердца.
• Аскорбиновая кислота способствует нормальному функционированию кровеносных сосудов, улучшению усвоения железа.

Реклама ООО Крон

Erid 2SDnjdZoRkx
Чем занять ребёнка? 🤔
 
👉 «Планета Здоровья» всегда стремилась  предложить детям интересный досуг, пока папы и мамы, бабушки и дедушки заняты выбором лекарств, приборов или косметических средств.
 
🧑‍🔬 Поэтому в аптеках «Планета Здоровья» уже несколько лет действует уникальный игровой проект для детей «Юный фрамацевт» :
📠 Настоящая касса;
🤹‍♀️ Яркие коробочки с лекарствами - муляжами;
💰 Своя денежная единица - Здоровейки;
🧑‍🔬 Белый халат.
 
👌 Такая игра непременно простимулирует развитие у детей познавательной активности, наблюдательности и любознательности.
 
❗Участие в проекте «Юный фармацевт» совершенно бесплатное, всё, что вам нужно — это прийти в одну из аптек
Оставить заявку и посмотреть наличие игровой в Вашем городе на сайте  https://юныйфармацевт.рф
 
Реклама ООО Парк

🎉Волшебство начинается! 🎉 Спешим поделиться радостной новостью – наша новая аудиосказка «Открытие лисички Веснушки» уже ждет вас! 🦊✨

Вместе с любопытной лисичкой Веснушкой вы отправитесь в захватывающее приключение, полное чудес и новых открытий! Узнаете, как важны дружба, смелость и вера в себя.

#аудиосказка_планета_здоровья

Подготовили для Вас 5 правил для того, чтобы сохранить психологическую устойчивость и не поддаваться стрессам:
- Сон
Спите по 6-9 часов в сутки. Соблюдайте режим дня – ложитесь спать и вставайте в одно время.
- Правильное питание
Готовьте здоровую пищу и ешьте 3-5 раз в день.
- Спорт
Занимайтесь спортом, ежедневно делайте зарядку.
- Прогулки на свежем воздухе
Гуляйте каждый день, желательно в парке или в лесу. 

Ищите во всем позитив, чередуйте активные физические нагрузки с хорошим отдыхом.


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться со специалистом.

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Ирина (@Iris_175)
2. Таня 🌸 (@Tanitta06)
3. СВЕТЛАНА

✔️Проверить результаты

Erid 2SDnjcPm4ip
Забудьте о вздутии и коликах с Симетиконом!

Надоело чувствовать дискомфорт после еды? Мучает вздутие и колики, мешая наслаждаться жизнью?

Симетикон – ваш надежный помощник в борьбе с этими неприятными симптомами!

Что делает Симетикон?
Быстро и эффективно устраняет вздутие живота.
Разрушает газовые пузырьки в кишечнике, облегчая пищеварение.
Помогает при коликах, избавляя от дискомфорта и боли.

Не позволяйте вздутию и коликам испортить ваш день!

Реклама ООО «Крон»

А Вы знали, что избыток кофеина, особенно во второй половине дня, может стать причиной повышенной раздражительности, беспокойства и бессонницы.

Алкоголь заставляет сердце биться чаще, может снизить качество сна. Кроме того, большое количество жидкости, потребляемой перед сном, может стать причиной ночных пробуждений.

Erid 2SDnjboWHEk

«Дарим воздушную сыворотку ENLU Lab. Выберем 3 победителей!»💫

Это средство с легкой тающей текстурой быстро впитывается, делает кожу нежной, бархатистой, разглаженной. Помогает обеспечить длительное увлажнение, увеличивает запасы влаги в коже. Дарит комфорт, помогает уменьшить признаки усталости.

ENLU Lab – лаборатория красоты у вас дома!

Участвуйте в конкурсе!

Чтобы получить шанс выиграть:
- подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo
- нажимайте кнопку "участвовать" ниже
- отправьте этот пост своим друзьям.
- а ещё не забывайте ставить реакцию на пост 👍.

Наш бот автоматически выберет 3 победителя.

Срок проведения акции с 12.03 по 15.03

Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы.

Реклама ООО Крон.

С первым весенним солнцем хочется переодеться в куртку полегче и снять теплый свитер. Но не торопитесь прятать пуховики и шапки, погода весной обманчива и вполне может устроить нам сюрприз в виде утренних заморозков.
Перед выходом на улицу посмотрите на градусник или сверьтесь с актуальными данными о температурных показателях в интернете и не забудьте захватить шарф.

А какая погода сейчас в Вашем городе ?
Делитесь в комментариях.

Erid 2SDnjdhLRCp

🌱Весна и лето - замечательная пора для прогулок, пикников на природе, отдыха на даче. Однако в эти теплые дни несладко приходится аллергикам.
Если зуд, чихание, слезотечение или насморк мешают вам наслаждаться жизнью, самое время подружиться с «Налориус»!

Это современное средство от аллергии, которое быстро снимает симптомы. «Налориус» можно принимать как при первых признаках аллергии, так и для профилактики.
Встречайте весну с отличным настроением, а об аллергии позаботиться «Налориус» !

Реклама ООО «Крон»

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Юрий (@YuriGam)
2. Анастасия (@Ostara1)
3. Galiya (@dos11gal)

✔️Проверить результаты

🎉✨ Приготовьтесь к новым приключениям в волшебном мире!
Мы с огромной радостью представляем вам вторую часть нашей аудиосказки «Большая весенняя чистка»!✨🎉

Вас ждут новые встречи с полюбившимися героями и знакомство с новыми обитателями сказочного леса, еще больше захватывающих приключений и неожиданных поворотов сюжета и, конечно же, волшебная атмосфера весны и обновления!

#аудиосказка_планета_здоровья

🌷Поздравляем с прекрасным праздником 8 марта!

Желаем вам крепкого здоровья, красоты, весеннего настроения и исполнения всех самых заветных желаний! Пусть каждый день будет наполнен радостью, улыбками и теплом!

🌷❤️❤️❤️🌷

Erid 2SDnjeY6c28

«Дарим гель для душа COSFO 8. Выберем 3 победителей!»

Специально разработанная формула для деликатного очищения и комфорта кожи. Подходит для частого применения для всех типов кожи.

COSFO – создай свою формулу красоты!

Участвуйте в конкурсе!

Чтобы получить шанс выиграть:
- подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo
- нажимайте кнопку "участвовать" ниже
- отправьте этот пост своим друзьям.
- а ещё не забывайте ставить реакцию на пост 👍.

Наш бот автоматически выберет 3 победителя.

Срок проведения акции с 7.03 по 10.03.

Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы.
Реклама ООО Крон.

Начало весны – долгожданный, но непростой период. Ваш организм устал от долгой зимы, холода, недостатка солнечного света, простудных заболеваний. Все это понижает иммунитет и истощает запас твоей энергии. В такой ситуации весна может «подкинуть» еще болезней и проблем. Поэтому
собрали для Вас пару полезных советов:

1. Ешьте больше продуктов с витаминами.
Особенно актуальны будут А, С и Е, благодаря которым повышается иммунитет, а заодно улучшается цвет кожи. С ищите в цитрусовых, киви, красном перце, А – в помидорах, шпинате и брокколи, Е содержится в авокадо и миндале.

2. Наладьте обмен веществ.
Добавьте в рацион продукты с клетчаткой, например, цельнозерновой хлеб, гречку, овсянку, коричневый рис, яблоки. Пищевые волокна регулируют работу пищеварительной системы, благодаря чему повышается иммунитет. Кроме того, клетчатка помогает ускорить метаболизм – при этом после употребления продуктов с ее содержанием Вы надолго останетесь сытой, а значит, будете есть меньше.

3. Высыпайтесь.
Сон очень сильно влияет на иммунитет. Это еще и залог бодрости. Старайтесь спать не менее 7-8 часов.

4.  Начните больше двигаться.
Для повышения иммунитета и улучшения физического состояния, начните больше двигаться. Вовсе не обязательно пропадать в спортзале. Напротив, уставший после зимы организм не сможет эффективно выполнять нагрузки и быстрее поддастся болезням. В межсезонье идеальными будут длительные прогулки, легкие пробежки, плаванье, танцы.

5. Чаще бывайте на свежем воздухе.
Всего 10-15 минут в день стимулируют синтез витамина D и укрепляют организм.

6. Не забывайте про витаминную "подзарядку".
За помощью можно обратиться к витаминно-минеральным комплексам, которые влияют не только на общее самочувствие, но и способствуют укреплению ногтей, волос, улучшению состояния кожи.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Erid 2SDnjeVDLCU

Вкусно и полезно, не нужно запивать водой🍭

VIVACIA Beauty – комплекс для поддержания тургора кожи, питания и увлажнения волос, а также ногтей в форме жевательных мармеладок.
- Витамин С способствует укреплению иммунитета;
- Витамины группы В стабилизируют психоэмоциональный фон, метилкобаламин (В12) улучшает цвет лица, ниацин (В3) расширяет мелкие кровеносные сосуды, улучшает микроциркуляцию, обладает дезинтоксикационными свойствами, биотин (В7) способствует выработке коллагена;
- Витамин A, E и D3 оказывают положительное влияние на структуру кожи, здоровье глаз, улучшает всасывание кальция, необходимы для роста новых клеток;
- Селен обладает антиоксидантными свойствами, защищает клетки от повреждений и преждевременного старения, вызванных свободными радикалами. Улучшает состояние волос, кожи и ногтей.

💊 Рекомендуется принимать взрослым по 1 жевательной мармеладке. Продолжительность – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Начните свой день вместе с VIVACIA!

БАД. Не является лекарственным средством.
Реклама ООО Крон.

Erid 2Vtzqx9tZo3

Стать мамой – это чудо!
Но послеродовой период требует особого внимания к личной гигиене, заботе о маме и ее здоровье.

ROXY-KIDS предлагает идеальные решения для комфорта и гигиены:

🌸 Ультратонкие прокладки для груди HOME&TRAVEL:
– Мягкая текстура и дышащий материал
– Надежно фиксируются благодаря двойному клейкому слою
– Мгновенно впитывают
– Индивидуальная упаковка для удобного и гигиеничного хранения

Можно приобрести по ссылке

🌸 Послеродовые прокладки ROXY-KIDS:
– Высокая степень впитываемости и нейтрализация запаха
– Эластичные бортики для надежной защиты от протекания
– Комфортный дышащий материал, который не раздражает кожу
– Крылышки и клеевой слой для надежной фиксации
– Удобная индивидуальная упаковка
– Мягкая поверхность и дышащий верхний слой

Можно приобрести по ссылке

Реклама. Рекламодатель: ООО «РОКСИ». ИНН 7810578297. Адрес: 196233 г. Санкт-Петербург, ул. Звездная, д. 11 к. 2 оф. 108, www.roxy-kids.ru

Erid 2SDnjeCtTet
Весной все ритуалы красоты приобретают особый смысл, ведь сама природа расцветает и заряжает нас энергией.

Шампуни, кондиционеры, гели и кремы MALINIA London производятся в Англии, имеют более 95% натуральных ингредиентов в своём составе, не содержат парабенов, сульфатов, глютена, не тестируются на животных, подходят для вегетарианцев и веганов. Сбалансированный безопасный состав продуктов бренда MALINIA London дает возможность частого и очень частого применения средств, обеспечивает защиту структуры волос и кожи.

MALINIA London – будь яркой!

Реклама ООО Крон.

Вышла новая аудиосказка «Большая весенняя чистка»✨

Весна в лесу - это не только солнышко и пение птиц, но и время большой уборки! Вместе с нашими героями юные слушатели узнают, как важно помогать друг другу и заботиться об окружающем мире🎧

#аудиосказка_планета_здоровья

Erid 2SDnjcxCNzY

🌷Весной коже тела необходим особый уход: наш организм заметно ослаблен после зимы, а всем системам требуется время для адаптации к новым условиям.

Кожа весной буквально требует дополнительной подпитки, увлажнения и укрепления ее естественной защиты.
COSFO-9 молочко для тела - увлажняющий ежедневный уход за кожей тела.
Формула продукта помогает питать, смягчать и увлажнять кожу:
• Уникальный фитокомплекс белого трюфеля продлевает увлажняющий эффект, повышая эластичность кожи;
• Комплекс экстрактов алоэ вера, зеленого чая и цветков ромашки помогает успокоить кожу, усилить ее защиту, способствует выведению токсинов.

Реклама ООО Крон.

Как восстановить микрофлору желудочно-кишечного тракта?
Давайте разберёмся, чем отличаются ПРЕ-, ПРО-, МЕТА- или СИНБИОТИКИ.

А Вы знали, что примерно 29% населения планеты имеют различные нарушения зрения.

По статистике ВОЗ, больше 2 миллиардов людей страдают от катаракты, близорукости, дальнозоркости, слепоты и других заболеваний глаз.

Основными факторами, которые приводят к подобным нарушениям, являются наследственные заболевания, диабет 2 типа, неправильный образ жизни - когда человек проводит много времени за компьютером в тесном помещении и мало бывает на свежем воздухе. Также виной этому несвоевременная диагностика – отсутствие профилактических осмотров у офтальмолога.
Люди приходят проверять зрение редко, часто с уже запущенной формой того или иного заболевания глаз.

Сохраняйте ряд правил, чтобы сохранить здоровье глаз при работе с компьютером:
- расположите монитор чуть ниже уровня глаз.
- сидеть нужно ровно, желательно кресло с анатомической спинкой. Нельзя напрягать шею или руки, это нарушает кровообращение.
- поставьте рядом увлажнитель воздуха.
- необходимо заботиться о достаточном поступлении витаминов в организм.

Особенно важны для зрения витамин А, Е, С. Полезно есть чернику, морковь, смородину. При недостатке витаминов в рационе нужно принимать поливитаминные комплексы.

Чтобы снизить нагрузку на зрение, через каждые 20 минут делайте небольшую зарядку для глаз, а также 15-минутные перерывы 3-4 раза за рабочий день.

Кроме того, желательно перевести ПК и телефон в режим «комфорт для глаз» и стараться не пользоваться ими в темноте.

🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Иван (@Ivan_0_13_0)
2. Алексей
3. Оксана

Проверить результаты

Erid 2SDnjeVCe6Q

Здоровье кишечника — это основа нашего общего благополучия. Именно там обитает огромное количество полезных бактерий, которые помогают нам переваривать пищу, укреплять иммунитет и поддерживать хорошее настроение. Но современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и приём антибиотиков могут нарушить баланс микрофлоры кишечника.

VICOLIVE Multi Probiotic — уникальный пробиотик, который содержит широкий спектр полезных бактерий, а так же витамины и минералы.

Преимущества VICOLIVE Multi Probiotic:
• Восстановление микрофлоры: содержит полезные бактерии, которые восстанавливают баланс микрофлоры кишечника, тем самым улучшая пищеварения и укрепляя иммунитет.
• Поддержка пищеварения: пробиотики помогают расщеплять пищу и улучшают работу кишечника (при запорах, диарее и других проблемах с пищеварением).
• Укрепление иммунитета: полезные бактерии и цинк способствуют укреплению защитных сил организма и предотвращению развития инфекций и заболеваний.
• Улучшение настроения: Витамин D3 обеспечивает усвоение кальция, способствует укреплению костной ткани, повышению иммунитета, улучшению настроения.
Как принимать VICOLIVE Multi Probiotic?
Рекомендуется принимать по 1 капсуле в день во время еды.
Помните, что здоровье кишечника — это залог вашего общего благополучия. VICOLIVE Multi Probiotic может помочь вам поддержать баланс микрофлоры и укрепить иммунитет. Но не забывайте, что перед началом приёма любых добавок лучше проконсультироваться с врачом.

Реклама ООО Крон.

🥞Масленица без вреда для здоровья.

Блины — полезный продукт питания. Они богаты кальцием и калием (содержатся в молоке и яйцах). Имеют в своем составе простые углеводы, которые дают «быструю» энергию организму; легко усвояемый белок, необходимый организму человека; жирорастворимые витамины, необходимые для синтеза аминокислот. Клетчатка муки положительно влияет на моторику пищеварительного канала.

Но блины - это жирное блюдо. При ежедневном поедании блинов, особенно горячих, организм получает дополнительную нагрузку, которая приводит к проблемам с ЖКТ (поджелудочной железой, печенью, желчным пузырем и кишечником).

Неумеренное потребление блинов может привести к ожирению, так как основной вред от блинов — их высокая калорийность. Два блина с маслом и вареньем — это примерно 520 ккал, одна четвертая дневной нормы.

Умеренное потребление блинов с полезными добавками не наносит особого вреда организму человека.

Сколько хранятся блины?
- не более 4х часов при комнатной температуре;
- в холодильнике около 24 часов
- замороженные несколько месяцев.

Как минимизировать вред от блинов:
- готовьте блины самостоятельно (контролируя состав);
- добавляйте к пшеничной муке ячневую, ржаную или гречневую муку, овсяные хлопья или пшенную крупу. Так можно повысить содержание пищевых волокон, что обеспечит чувство сытости без избытка калорий;
- для приготовления теста используйте маложирное молоко;
- соблюдайте умеренность.


#приятногоаппетита

Erid 2SDnjcYVuGY

ENLU Lab мультивитаминный комплекс с холином и инозитолом. Способствует улучшению памяти, поддержке работы печени и нервной системы.

Холин помогает сохранять память, способствует поддержанию нормального функционирования печени.
Инозитол – способствует снижению уровня сахара в крови. Участвует в регуляции уровня лептина - гормона, контролирующего аппетит, снижает риск развития ожирения и сахарного диабета, положительно влияет на работу женской репродуктивной системы. Способствует устранению тревожности и беспокойства, симптомов депрессии, нормализует сон.

Чтобы получить шанс выиграть:
- подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo
- нажимайте кнопку "участвовать" ниже
- ставьте реакцию на пост ♥️

Наш бот автоматически выберет 3 победителя.

Срок проведения акции 24.02.25 по 27.02.25

Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы.
Реклама ООО Крон.

Erid 2SDnjcYVuGY

ENLU Lab мультивитаминный комплекс с холином и инозитолом. Способствует улучшению памяти, поддержке работы печени и нервной системы.

Холин помогает сохранять память, улучшать запоминанию.
Инозитол – способствует снижению уровня сахара в крови. Участвует в регуляции уровня лептина - гормона, контролирующего аппетит, снижает риск развития ожирения и сахарного диабета, положительно влияет на работу женской репродуктивной системы, способствует регуляции менструального цикла, играет важную роль в восстановлении функции яичников и созревании яйцеклетки, увеличивает частоту наступления беременности. Способствует устранению тревожности и беспокойства, симптомов депрессии, нормализует сон.

Реклама ООО Крон

✨ Волшебные новости! ✨

Приготовьтесь вновь окунуться в чарующий мир сказки «Волшебный лес готовится к стуже» ❄

В этот раз наших любимых героев ждут еще более захватывающие приключения! 🐿🌲

#аудиосказка_планета_здоровья

Erid 2SDnjcpoRtQ

COSFO17 ШАМПУНЬ ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС
Восстанавливающий уход. Бережно очищает и обеспечивает восстановление, защиту и блеск сухих и ломких волос.

Уникальное сочетание аминокислот, сахаров и органических кислот в растительных экстрактах способствует увлажнению, питанию волос и восстановлению защитного барьера кожи головы. Сбалансированный состав способствует восстановлению структуры поврежденных волос, заметно усиливая эластичность и блеск волос.

👌При регулярном применении сухие, поврежденные волосы вновь обретают прочность, жизненную силу и красоту.

COSFO17 – создай свою формулу красоты!

Реклама ООО Крон.

Erid 2SDnje8QTn4

Встречайте ваш новый must-have — Фенипрекс-С с малиновым вкусом!

Когда простуда пытается испортить ваши планы, на помощь приходит Фенипрекс-С — порошок, который не только борется с симптомами, но и радует вкусом!
Почему Фенипрекс-С?
Быстро снимает жар и заложенность носа.
Удобная форма — просто растворите порошок в горячей воде.
Малиновый вкус, который делает лечение приятным.

Не дайте простуде шанса! С Фенипрекс-С вы почувствуете себя лучше уже после первого приема.

Важно: перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Реклама ООО«Крон»

Erid 2SDnjd79Jsn

Гель эффективный очищающий с маслом семян подсолнуха и глицерином 100 мл HERBAL ESSENTIALS*

Современное нежное очищающее средство для ежедневного сияния кожи. Созданный для мягкого, но эффективного удаления загрязнений, гель деликатно обновляет кожу при каждой процедуре очищения, помогает повысить ее эластичность и упругость, поддерживая красивый ровный цвет и сияние вашей кожи.
• 99 % натуральных компонентов;
• сертифицирован для веганов.
Питательные и увлажняющие компоненты восстанавливают и защищают кожу, помогают успокоить ее, дарят длительное ощущение свежести.
Для всех типов кожи. Использовать утром и/или вечером.
Ознакомиться с подробной информацией вы можете на сайте – https://planetazdorovo.ru/ges/44925203/
* HERBAL ESSENTIALS / Хэрбал Эссеншиалс – товарный знак.

РЕКЛАМА, ООО «Крон».

Приглашаем Заведующих аптеками и Фармацевтов стать частью нашей большой и дружной команды!🤗

• Достойная заработная плата
• Удобный график работы
• Быстрый карьерный рост
• Адаптация с наставником по индивидуальному плану без стресса
• Современные обучающие онлайн-технологии
• Развитие компетенций и практическое применение талантов каждого сотрудника

Мы готовы научить, помочь, направить, дать возможность развиваться и быть частью нашей Планеты! К людям с любовью!

Звоните по тел. 8-800-755-2002 или заполните анкету pz-career.ru/

Мы с нетерпением ждем, чтобы познакомиться с вами и обсудить возможности сотрудничества!

Реклама planetazdorovo.ru

Erid 2SDnjdQwqDn

🌿«Таниртак» — средство на основе висмута для борьбы с язвенной болезнью желудка и гастритом.
Его активный компонент обладает мощными заживляющими и защитными свойствами, что способствует не только устранению симптомов, но и восстановлению слизистой оболочки желудка.

Вот несколько причин, почему «Таниртак» стоит вашего внимания:
Эффективность: Средство помогает справляться с болями, изжогой и дискомфортом, характерными для гастрита и язвенной болезни.
Комфорт: «Таниртак» мягко воздействует на желудок, не вызывая раздражения.
Защита и восстановление: Средство создает на поверхности язв и эрозий защитный слой, способствующий заживлению.
Доступность: «Таниртак» можно приобрести без рецепта, однако перед началом приема рекомендуется консультация с врачом.

Важно помнить, что здоровье требует внимания и заботы. «Таниртак» может стать вашим надежным партнером в борьбе с гастритом и язвенной болезнью, но также не забывайте о правильном питании и режиме дня.

Реклама ООО «Крон»

Юлия Высоцкая:"Всегда под рукой нужно иметь телефон с мобильным приложением Планета Здоровья. Все, что нужно для здоровья я нахожусь в этом приложении!
Пользуйтесь на здоровье! "

❤️❤️❤️

✨ Не просто сказка, а целое путешествие в мир звуков и воображения! 🌲

Вышел первый выпуск подкаста «Лес готовится к стуже». Уникальные голоса, атмосферная музыка и захватывающий сюжет ждут вас и ваших детей. Позвольте себе окунуться в мир волшебного леса! 🎧

#аудиосказка_планета_здоровья

Erid 2SDnjdEWtuz
Ваш день расписан по минутам?

Чтобы симптомы простуды не застали врасплох и в самом неподходящем месте, держите в сумочке или аптечке таблетки «Воцивус».

«Воцивус» помогает в борьбе сразу с несколькими симптомами: высокой температурой, воспалением и болью.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Реклама ООО «Крон»

Erid 2SDnjcVnevg
👌«Что выбрать «Пилюли от страха» или «Эликсир роста»?»

Не понимаете о чем мы? Это и многое другое можно увидеть в уголке «Юный фармацевт» в аптеках «Планета Здоровья».

Приглашаем на увлекательную игру с погружением в профессию фармацевта:
🔴Настоящая касса
🔴Яркие коробочки с лекарствами
🔴Свои денежки - «Здоровейки»
🔴Белый халат

Такая игра непременно простимулирует развитие у детей познавательной активности, наблюдательности и любознательности!

Участие в проекте «Юный фармацевт» совершенно бесплатное, всё, что вам нужно — это прийти в одну из аптек «Планета Здоровья»!

Оставить заявку и посмотреть наличие игровой в Вашем городе на сайте https://юныйфармацевт.рф

Реклама ООО Парк.

💞 Любовь - это......

14 февраля идеальный повод порадовать свою половинку. Предлагаем дарить не только подарки, но и эмоции.

Ловите пожелания на день святого Валентина, делайте скриншот и делитесь в комментариях.

Не забывайте ставить реакцию на пост ❤️

#planetazdorovo

«Не смешивайте свои лекарства с этими продуктами!»🚫

Делимся с вами важной информацией о безопасности при принятии лекарств. Не все знают, что определенные продукты могут взаимодействовать с лекарствами и вызвать непредвиденные побочные эффекты.

🍊 Грейпфрут - это фрукт, который может влиять на работу ферментов в организме, ответственных за метаболизм определенных лекарственных препаратов. Это может привести к переизбытку лекарственных веществ или замедлению их метаболизма, что в свою очередь повлияет на эффективность лекарства и вызовет нарушения в организме.

🥛 Молочные продукты взаимодействуют с некоторыми антибиотиками, удаляя часть активного вещества из организма еще до его усвоения. Это может снизить эффективность лекарства и усложнить процесс лечения.

☕️ Кофе и алкоголь - эти напитки также могут внести свои коррективы во взаимодействие с определенными лекарствами. Кофе, в частности, может повлиять на эффективность некоторых антидепрессантов, алкоголь же может усилить или ослабить действие многих лекарств, а также вызвать непредвиденные побочные эффекты.
Это всего лишь несколько примеров.

Давайте заботиться о своем здоровье внимательно и ответственно!

Erid 2SDnjdYSodE

Вкусный и полезный подарок?

Спешим познакомить Вас с новинками VIVACIA в форме жевательных мармеладок, такая форма позволяет сочетать удовольствие с пользой для здоровья.

VIVACIA Multivitamin – комплекс витаминов и минералов, для поддержания общего состояния здоровья и тонуса, помогают укрепить иммунную систему, повысить уровень энергии и улучшить когнитивные функции.
✅Витамины А и Е обеспечивают антиоксидантную защиту организма;
✅Витамины группы В повышают уровень энергии, улучшают работу мозга, поддерживают нервную систему;
✅ Цинк и витамин С нормализуют работу иммунной системы;
✅Марганец является активатором окислительно-восстановительных процессов, активно влияет на обмен белков, углеводов и жиров, необходим для правильного пищеварения и усвоения пищи;
✅ Йод способствует поддержке эндокринной системы.

VIVACIA Beauty – комплекс для поддержания тургора кожи, питания и увлажнения волос, а также ногтей в форме жевательных пастилок.
✅ Витамин С способствует укреплению иммунитета;
✅ Витамины группы В стабилизируют психоэмоциональный фон, метилкобаламин (В12) улучшает цвет лица, ниацин (В3) расширяет мелкие кровеносные сосуды, улучшает микроциркуляцию, обладает дезинтоксикационными свойствами, биотин (В7) способствует выработке коллагена;
✅ Витамин A, E и D3 оказывают положительное влияние на структуру кожи, здоровье глаз, улучшает всасывание кальция, необходимы для роста новых клеток;
✅Селен обладает антиоксидантными свойствами, защищает клетки от повреждений и преждевременного старения, вызванных свободными радикалами. Улучшает состояние волос, кожи и ногтей.

Рекомендуется принимать по 1 жевательной мармеладке. Продолжительность – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Начните свой день с VIVACIA!
Реклама ООО Крон.

Уход за губами часто не является частью повседневной бьюти-рутины девушек.
И зря: кожа губ нуждается в заботе ничуть не меньше!👄

Erid 2SDnjcfgjSU

Ощущение жжения, появляющееся в верхней части живота, и кислый вкус во рту знакомы большинству из нас. Причина — изжога.
Как предотвратить изжогу?

Не забывайте о простых методах профилактики:
✅ешьте за 3 часа до сна;
✅старайтесь придерживаться здорового питания: ограничьте количество жирной, острой и жареной пищи, а также шоколада, алкоголя, газированных напитков и кофе;
✅не переедайте;
✅сразу после еды не ложитесь, не наклоняйтесь и не поднимайте тяжестей;
✅избавьтесь от плотной облегающей одежды;
✅спите на высокой подушке;
✅старайтесь избегать стрессов.

Если вы столкнулись с изжогой , на помощь придет
Магаплон.
Магаплон - нейтрализует соляную кислоту и тем самым уменьшают неприятные ощущения в желудке.

Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться со специалистом.

Реклама ООО Крон.

🌲✨Сказка для всей семьи, способная согреть в самые холодные зимние вечера🎙❄

🎧💚 Слушайте вторую часть аудиосказки «Лес встаёт на коньки»!

#аудиосказка_планета_здоровья

🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Елена Сергеевна 💞 (@Elena_Sergeevna1313)
2. Nаталья (@Aimeegelukkig)
3. Татьяна (@Volna504)

Проверить результаты

Правильный перекус☝️

Крекеры, соленый арахис, чипсы и другие такие снэки не приносят организму никакой пользы. Они содержат большое количество вредных жиров, соли и сахара.

Некоторые ученые считают, что одна из причин популярности вредных снеков – это… хруст! ☝️Поэтому альтернативой вполне могут стать овощные чипсы домашнего приготовления, свежие фрукты или сырые орехи. Они богаты полезными веществами и вместо тяжести в животе подарят организму заряд энергии.

А чем обычно Вы перекусываете ? Делитесь в комментариях.

🌈 Приглашаем юных художников поучаствовать в нашем конкурсе с гарантированными подарками «Рисуем вместе с Планетой Здоровья» .

Ждем детские рисунки на тему «Семейный портрет»☃ Пусть фантазия разыграется в полную силу! 🌟

⚡ Нужна идея для вдохновения? Смотрите видео, вдохновляйтей!

Каждого участника ждут "Здоровейки" и гарантированные подарки! 🎁

Не забывайте условия участия:
- Подпишитесь на нашу группу в "ВКонтакте".
- Сделайте репост записи. 🔄
- Отправьте фото рисунка в сообщения группы, указав имя, возраст автора, город и контактный телефон одного из родителей. 📬

Подробности конкурса тут

Ждем ваших сказочных рисунков и желаем всем удачи и вдохновения! 😊

#рисуемздорово

Включение свежих фруктов и овощей (не менее 400 г) в ежедневный рацион обеспечивает организм пищевыми волокнами, витаминами и минералами, а также сокращает риск развития хронических неинфекционных заболеваний.
Однако перед употреблением овощи и фрукты необходимо тщательно мыть: это не только избавляет от загрязнений, но и существенно снижает вероятность получить пищевое отравление.
На поверхности фруктов и овощей может накапливаться пыль, а также оседать микробы, если вблизи кто-то кашлял или чихал.

Мытье – это проверенный метод удаления потенциально опасных микроорганизмов. Иногда простое ополаскивание водой кажется недостаточным, и люди прибегают к использованию мыла, лимонной кислоты, уксуса и даже бытовой химии. Однако специалисты подчеркивают, что никакие дополнительные средства, кроме воды, не нужны. Более того, использование бытовой химии может быть небезопасным: их остатки могут не смыться полностью и вызвать отравление.

Самый надежный и безопасный способ очищения свежих фруктов и овощей — это промыть их проточной водой. Важный момент — такую процедуру нужно проводить прямо перед употреблением. Если обрабатывать продукты заранее, а затем хранить их, в условиях излишней влажности может начаться активное размножение микроорганизмов.

Дополнительно стоит помнить о чистоте рук и посуды, в которой вы будете готовить или подавать блюда.

🍏Для фруктов с плотной кожицей (например, яблок, апельсинов, груш) или корнеплодов (картофеля, моркови) эксперты советуют использовать мягкую щетку. Это поможет удалить остатки грунта, которые могут оставаться в углублениях.

🥬Листовую зелень (шпинат, салат, базилик, брокколи) лучше сначала перебрать, удалив корни, нижние части стеблей, поврежденные листья, а затем смыть видимые загрязнения под проточной водой. После этого рекомендуется замочить зелень в глубокой миске с холодной подсоленной водой (1 столовая ложка соли на литр воды) на 10–15 минут, чтобы остатки грязи и песка осели на дно. Затем зелень аккуратно вынуть из воды, промыть в дуршлаге под струёй холодной воды и выложить на чистое полотенце или бумажные салфетки, чтобы она слегка подсохла. Такой способ позволяет деликатно очистить зелень, сохранив её свежесть и структуру.

🍓Плоды с нежной структурой, такие как ягоды или грибы, требуют бережного подхода.
Ягоды следует поместить в ёмкость с холодной водой, чтобы мусор всплыл на поверхности. Когда сами ягоды осядут на дно, воду нужно аккуратно слить. При большом количестве загрязнений процедуру можно повторить. Затем ягоды нужно переложить в дуршлаг и промыть проточной водой, чтобы удалить оставшийся мусор.

Мытье овощей и фруктов — это простой, но эффективный способ позаботиться о своем здоровье.

☝️Но самое главное правило перед началом работы с любыми продуктами — вымыть руки с мылом.

Erid 2SDnjdALhdv

«Головокружительный объем на каждый день или для особого случая?
Да, вместе с COSFO-4»
Участвуйте в конкурсе от COSFO!
Легкая формула шампуня бережно очищает волосы, улучшает их структуру, обеспечивает волосам объем и соблазнительный блеск, укрепляет тонкие волосы и восстанавливает их эластичность. Не утяжеляет волосы, способствует снятию статического электричества.

COSFO – создай свою формулу красоты!

Чтобы получить шанс выиграть:
- подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo
- нажимайте кнопку "участвовать" ниже
- отправьте этот пост своим друзьям.
- а ещё не забывайте ставить реакцию на пост 👍.

Наш бот автоматически выберет 3 победителя.

Срок проведения акции 05.02.25 по 08.02.25

Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы.
Реклама ООО Крон.

Erid 2SDnjevV6xC

Какие витамины выбрать для сезонной поддержки здоровья при активном образе жизни?

VIVACIA Multi A-Z комплекс витаминов , который восполняет дефицит целого спектра витаминов и минералов, а также поддерживает вашу ежедневную энергию и тонус.
Комплекс представлен сбалансированным сочетанием незаменимых витаминов и минералов.
ВИТАМИНЫ
🔴Витамин C - сильный антиоксидант, поддерживает иммунную систему, помогает
восстанавливать ткани и усваивать железо, а также участвует в синтезе коллагена.
🔴Витамины группы В поддерживают нервную систему, обеспечивают энергией и участвуют
в метаболических процессах.
🔴Витамин D необходим для здоровья костей и иммунной системы, а витамин К помогает его
усваиванию.
🔴Витамин A и Е необходим для здоровья кожи, хорошего зрения и иммунной системы.
МИНЕРАЛЫ
✅Железо необходимо для транспортировки кислорода к клеткам и производства
Селен участвует в работе клеточного и гуморального иммунитета, особенно в отношении
борьбы с вирусами и опухолевыми процессами.
✅Медь принимает участие в утилизации остатков распада собственных тканей организма, а
✅Магний поддерживает здоровье сердца, нервной системы и мышц.
✅Кальций способствует поддержанию нормальных костей и зубов.
✅Йод участвует в выработке гормонов щитовидной железы.
✅Марганец способствует защите клеточных компонентов от окислительного повреждения.
✅Цинк необходим для запуска клеточных реакций, действующих против вирусов, бактерий и
✅Хром совместно с инсулином усваивает сахар, улучшая тем самым метаболизм глюкозы.

БАД. Не является лекарством.
Реклама ООО Крон.

Erid 2VtzqvN1Mec

Подготовьтесь к встрече с малышом: необходимый аксессуар для детской аптечки!

Назальный аспиратор – это медицинское изделие, которое может пригодиться уже в первые минуты жизни малыша!
• Назальный аспиратор легко и быстро поможет избавить носик новорожденного от заложенности при ринитах различной этиологии
• Мягкий наконечник аспиратора идеально подходит для носовых ходов и не травмирует нежную слизистую малыша
• Прозрачный корпус позволяет оценить цвет слизи, что облегчает постановку диагноза
• Благодаря запатентованной конструкции жидкость не попадает в трубку и мундштук, поэтому аспиратор не требует сменных носиков и фильтров
• Широкая и длинная трубка из медицинского силикона позволяет создать по-настоящему эффективную тягу.

Патент №178012
Регистрационное удостоверение Росздравнадзора №2019/9249
ROXY-KIDS – бренд 2024 года по версии фармацевтической премии «Зеленый Крест» в номинации «Изделие медицинского назначения».

👉Можно приобрести по ссылке: https://planetazdorovo.ru/ges/10400311/

Реклама. Рекламодатель: ООО «РОКСИ». ИНН 7810578297. Адрес: 196233 г. Санкт-Петербург, ул. Звездная, д. 11 к. 2 оф. 108, www.roxy-kids.ru