Косметолог-эстетист: Анна Поздеева про первый Московский марафон, тренировки всей семьёй и атмосферу в беговом клубе

Узнали у спортсменки «Академии марафона» про её спринтерское прошлое, чему она научилась на географическом факультете и кого из знаменитостей гримировала, когда работала на «Песне года».

Включайте на пробежке:

📱 на Яндекс Музыке
📱 в Apple Podcasts
🔵 и на других аудиоплатформах

Знаток «Что? Где? Когда?»: Никита Баринов про быстрые марафоны, любовь к ЧГК и военной истории

Эпизод с человеком, который в Нескучном саду не только бегает по горочкам, но и участвует в съёмках известной телеигры.

Чего Никита хочет больше – разменять 2:40 на марафоне или получить Хрустальную сову? Слушайте и узнаете:

📱 на Яндекс Музыке
📱 в Apple Podcasts
🔵 и на других аудиоплатформах

Маркетолог: Мария Павлова про внимательное отношение к себе, бег после травмы и восхождение на Эльбрус

У нас в гостях спортсменка «Академии марафона». Маша работает менеджером по развитию бизнеса в международной компании и ведёт активный образ жизни, в котором есть не только бег.

Приятного прослушивания:

📱 на Яндекс Музыке
📱 в Apple Podcasts
🔵 и на других аудиоплатформах

Когда очень хочешь узнать, о чём говорят в выпуске, до премьеры.

Беговой лидер: Иван Минаков про важность сообществ, бег через баскетбол и жизнь с рассеянным склерозом

Внимание: в этом эпизоде слишком много ностальгии, добра и теплоты🥹

Обязательно к просмотру и (или) прослушиванию:

📱 на YouTube
🟦 в ВК
🔵 на любой аудиоплощадке

Подкастер: Павел Лебедев про акватлон, Чемпионат Европы по триатлону и любовь к истории музыки

Позитивный диалог с неунывающим спортсменом. Много про разные вида спорта, в которых не только бегают. И ещё про музыку, конечно же.

Смотрите:
📱 на YouTube
🟦 в ВК

Слушайте:
🔵 на любой аудиоплощадке

Ещё можно подписаться на канал подкаста Паши🎙️

А тут его лекция про советский хеви-метал 🎸

Продюсер: Варвара Пермитина про триатлон, работу в ВК и тренерство в «Академии марафона»

Третий человек с такой фамилией у нас в гостях, совершенно случайно😎

Варя работает продюсером в команде ВК, а ещё тренирует детскую группу и ведёт занятие «Стабилизация» в Академии. Обсудили всё это и не только в часовом разговоре.

Смотрите:
📱 на YouTube
🟦 в ВК

Слушайте:
🟨 на Яндекс Музыке
🟪 в Apple Podcasts
🔵 или на других площадках

И продолжая тему подкастов о музыке, не можем не поделиться новостью:

в нашем семействе пополнение, созданное спортсменом Академии Стасом Ильиным при участии Ани Паниной.

🎵 «Альтовая соната» – подкаст, в котором ребята классно разгоняют обо всём, что случалось и случается прямо сейчас в истории музыки.
Внутри эпизодов звучат кусочки музыкальных композиций, плюс к каждому выпуску составляется специальный плейлист.

Послушайте пилотный эпизод:

🎧 на любой аудиоплатформе

Когда подкастер в гостях у подкастера.

Записали эпизод с создателем подкаста об истории метал-музыки «Тяжеловато!»🎙️

Когда? Всегда! 😁

Скоро будем рассказывать на TRAILCONF про то, как делаются подкасты🎙️

Там и прямая трансляция есть, подключайтесь!

Бизнесмен: Александр Богданов про триатлон, забег для айтишников RUNIT и о том, что возможно всё

У нас в гостях основатель AGIMA, фанат триатлона и многодетный отец. Поговорили про предпринимательство и достижение целей в спорте.

Смотрите:
📱 на YouTube
🟦 в ВК

Слушайте:
🟨 на Яндекс музыке
🟪 в Apple Podcasts
🔵 или на других площадках

Благотворитель: Вадим Зеленский про фонд «Больше Чем Можешь», беговые экскурсии и лекции в Третьяковке

Поговорили об инклюзии в спорте и нелюбовь к трейлам. Узнали, зачем предпринимателям изучать искусство и сколько денег было у Третьякова. Очень интересные истории сильно приятным голосом:

Смотреть
📱 на YouTube
🟦 в ВК

Слушать
🟨 на Яндекс музыке
🟪 в Apple Podcasts
🔵 или на других площадках

Энтузиаст бега: Андрей Ривер про Social Run Community и бег без спортивной составляющей

Обсудили городские пробежки с кофе и танцами после. Поговорили про парикмахерский бизнес Андрея, его любовь к сёрфингу и стильному мерчу.

Смотрите:
📺 YouTube
🟦 ВК

Слушайте:
🟨 на Яндекс музыке
🟪 в Apple Podcasts
🔵 или на других площадках

Прямо сейчас в нашей студии 👀

Уже в этот четверг стартует новый сезон нашего подкаста🎙️

А перед стартом положена Разминка. Свежая, только вчера записанная:

📱 смотреть на YouTube
📱 глянуть в VK (если загрузится)
🔵 послушать в аудио где душе угодно

Ну всё, вот сейчас точно финалим историю с подкаст-ультрамарафоном 💯

Показываем то, что происходило за кадром:

https://youtu.be/aog9ss2Ga74 📺

Влог в ВК 🟦

А вы посмотрите, пожалуйста, и поставьте палец вверх. Ну, и написать там в комментах что-то можно – нам будет приятно)

И да, мы начали записывать новый сезон подкаста.

Ставьте ❤️, если знаете Андрея. Ставьте 🔥, если пока не знаете, но ждёте выпуск.

Выпуском с этим обаятельным трейлраннером в бабочке финалим историю с подкаст-ультрамарафоном:

🎧 слушать на всех площадках

📹 смотреть видеоверсию

Также на канале «Держи темп» доступны к просмотру кусочки эфира:

🟢 с фрилансером Сергеем Тебайкиным

🟡 с экономистом в строительстве Ольгой Кукушкиной

А ещё мы к вам с вопросом: есть ли какие-то известные (или не очень) люди, о которых вы знаете, что они бегают?

Не связанные с лёгкой атлетикой напрямую и ещё не побывавшие у нас в гостях) Актёры, блогеры, люди из бизнеса или науки – все, кого бы вам интересно было послушать.

Поделитесь в комментариях🙏

Пятисотый эпизод нескоро, но есть вот 13-я часть ультрамарафона. Очень весёлая и музыкальная:

📱 на YouTube

📱 в VK Video

Заходит в бар основатель клуба «Академия марафона».
- У нас вышел новый подкаст.
- Заказывать что будете?
- Видео версия тоже есть.
- Заказывать что будете?
- Скоро 500-й эпизод.
- Заказывать что будете?
- Я не пью.

Разговоры про бизнес на 17 часу эфира подкаста:

📱 на YouTube
📱 в VK video