Чеклист «Подготовка к майским»:

🔳 Освоить джиу-джитсу, чтобы победить в споре за лучший кусочек шашлыка

🔳 Бахнуть карешку, чтобы волосы не лезли в кетчуп

🔳 Пройти 10 занятий и получить от нас шопер с подарками 😵‍💫 шопер с подарками 😵‍💫 внимание, шопер с подарками! 😵‍💫

Бокс захватил команду фитмоста

Мы уже устали ходить на бокс, помогите. Мы устали, но хотим еще.

Вот, например, Лена — она подключает студии к фитмосту, поэтому первая узнает о топовых местах. И выбирает персональные тренировки в космически красивом Brothers Boxing Club на Третьяковской 😎

А вот еще пара любимых мест команды:

⛳️ The Corner Boxing Gym
Тут удобное разделение занятий для тех, кто хочет только поработать с грушей, и тех, кто хочет в спарринг. Атмосферно, чувствуешь себя героем спортивной драмы
м. Белорусская, 18 баллов

⛳️ Секция
Вообще тут огненные функционалки. Подсушиться и чтоб горели мышцы — это сюда. Ну и бокс тоже роскошный. 2743(!) фитмостера это подтверждают
м. Смоленская, 15 баллов

1️⃣ Подписаться на фитмост

Еще больше мест в Москве по фитмосту 🔥

Горяченькие с пылу с жару с хрустящей корочкой и нежным ароматным мякишем студии, только добавили, налетай:

⛳️ Массаж в MNU — у нас уже есть один MNU с рейтингом 5.0, и вот теперь еще открылся, такой же красивый!

⛳️ Еще один Termoland с бассейном под открытым небом, банями, хаммамами и фурако (такая японская баня-бочка)

⛳️ Школа вокала Орбита — вокал максимально в тренде. Там как-то сочетаются и кринжевание с себя, и тотальный антистресс

⛳️ Топовая бьюти-студия Whipsy Underground Beauty — маникюр, бровки, уходы для лица в самом центре, в минуте от метро. 100% станет любимицей фитмостеров

⛳️ Джампинг-фитнес ююююху! Это полная эйфория, попробуйте в Прыгалках :)

1️⃣ Подписаться на фитмост

До конца челленджа 10 дней 🔥

В принципе, даже если начать сегодня — успеете пройти 10+ занятий и получить свой шопер с подарками.

Ну там силовые/растяжка, маникюр/педикюр, не нам вас учить :)

Всё про призы и номинации здесь ⚡️

🔥 Поделитесь, куда ходите? Какой ваш топ-3 студий за время челленджа?

Привет от команды маркетинга фитмоста 💜

Мы ищем нам директора. Талантливый СМО, приди!

Если ты живешь в Москве, хочешь управлять маркетингом и строить бренд, который вдохновляет людей заботиться о себе — переходи по ссылке и оставляй отклик.

Знаешь такого человека? Скорее отправляй пост ему :)

У нас крутой продукт, амбициозные планы и сильная команда, с которой можно запускать мощные кампании, тестировать смелые гипотезы и видеть реальный результат. А еще бесплатные баллы фитмоста для сотрудников 👀

1️⃣ Все вакансии фитмоста здесь

Добавили 11 атмосферных тайских спа-салонов Вай Тай…

И расфантазировались, куда бы пошли герои сериала Белый лотос по фитмосту — если бы действие происходило в Москве :)

P.S. Ссылки на все студии — в комментариях⛳️

1️⃣ Подписаться на фитмост

Летом педикюр бронируют в 2,5 раза чаще2️⃣

Эх погодка-то как разошлась! Уже и сезон босоножек почти вот-вот.

А это значит, что вам понадобятся свежеподключенные к фитмосту салоны с педикюрами:

⛳️ Ziffi Salon — тут бережный smart-педикюр с покрытием и без. Про мастеров говорят, что волшебницы…
м. Тверская

⛳️ IZZO Beauty — сервис топ, и пледик принесут, и какао с маршмэллоу. Большие перерывы между клиентами — хвалят, что нет ощущения конвейера
м. Спартак

⛳️ Bond's Girl — здесь сильно хвалят сервис, клиентоориентированность, вкусный латте и интересную подборку фильмов
м. Павелецкая

1️⃣ В Москве уже 226 мест с педикюром по фитмосту. Выбрать рядом с домом — здесь :)

Всё с ракетками по фитмосту 🏓

У нас стало так много мест для высокорангового спорта с ракетками, что есть уже 4 фильтра занятий: теннис, падел, сквош и бадминтон

В чем разница и куда пойти?

⛳️ Сквош — небольшая площадка в четырех стенах, мяч отскакивает от стен, нужно быстро реагировать. Короткие частые движения, очень динамично.
В сквош-клубе Москва уже за тысячу отзывов — и рейтинг 5!

⛳️ Теннис — открытая большая площадка, много бегать и делать мощные удары.
Большой теннис с нуля есть в CoolTennis на Бауманской

⛳️ Падел — как теннис в прозрачных стенах и на поле поменьше. Стены можно использовать, как в сквоше.
Недавно подключили модный Padel Club Zhukovka

⛳️ Бадминтон — легкий волан, легкая ракетка. Игра на скорость передвижения, ловкость и реакцию — менее силовая, чем теннис.
Персональные и групповые тренировки в клубе Gravity в Лужниках

Всё с ракетками здесь

1️⃣ Подписаться на фитмост

Челлендж фитмоста — повод попробовать новое ⚡️

И получить за это приз! Ведь впервые мы сделали номинацию для тех, кто попробует больше разных направлений.

Если хочется яркого опыта и чтобы точно понравилось:

⭐️ Скалолазание в Climb Lab — радовать внутреннего ребенка, лазить, падать, воображать себя Муфасой, которого сейчас столкнет Шрам

⭐️ Пилатес на реформере в Pilates Class — здесь получаются умеренные нагрузки и неумеренно эффектные фото

⭐️ Сайклинг в Rock the Cycle — тусовка-тренировка на крутой версии велотренажера. Всегда под бешеные плейлисты, по субботам — под кино!

⭐️ Bungee в Alfa&Bungee studio — типа фитнес, но вы за пояс подвешены к потолку на пружине. Летать получится. Падать не получится

⭐️ Верховая езда в Конном клубе Измайлово — не забудьте взять морковку или яблочко, чтобы знакомство с лошадью понравилось вам обоим :)

А в какие направления вы влюбились с нами?.. 👀

@fitmost

А есть любители походов?

Верим, среди фитмостеров — точно есть :)

Лето не за горами, и мы с ребятами из Hiker объединились, чтобы сделать вашу подготовку к хайкингу максимально заряженной. Мы уже провели совместную тренировку — вот небольшой видеоотчет.

А еще:

⭐️ При любой покупке в Hiker вы получите 15 баллов фитмоста в подарок — воспользоваться ими сможет только новенький фитмостер

⭐️ А для опытных фитмостеров промокод HIKERFIT на −15% на новые коллекции The North Face, Vans и Salomon🔥 Действует в любом магазине Hiker в офлайне, на сайте и в приложении до 13 апреля!

@fitmost

Где согреться? 🔥

Ради чего хочется выйти на улицу даже в такую погоду? Только ради бань по фитмосту!

⛳️ Termoland — сеть курортных комплексов. В каждом бани, хаммамы и бассейны
7 филиалов

⛳️ City Retreat — при бронировании сауны доступен бассейн (с батутом на дне!!) — но лучше уточнить напрямую, будет ли он доступен (иногда закрыт на индивидуальные тренировки)
м. Улица 1905 года

⛳️ Cave — банное пространство в старинном особняке с мягкой температурой 46–47°
м. Электрозаводская

⛳️ Чайка — легендарный теплый открытый бассейн в Хамовниках. Есть бани, сауны, джакузи и советский шарм :)
м. Парк культуры

⛳️ Княже — баня в старорусском стиле. Даже сеновал есть!
м. Деловой центр

@fitmost

Посвятили фитмостерам хокку:

Снег на ресницах.
На мне кроссы. Я не сдаюсь.
Бронь на 19:00 🌸

Воу воу ребят не зеваем, челлендж стартовал!

В турнирной таблице уже началось движение…👀 Но лидеры будут меняться еще не раз, победителей будет много, а пути к победе есть на любой вкус :)

🔥 Суперпризы и номинации — на карточках

💜 Каждый, кто посетит 10+ занятий, получит наши фирменные шоперы (обновили дизайн!) с подарками
 
2️⃣ Челлендж с 7 по 30 апреля включительно. Только не забудьте тыкнуть на кнопку «Вступить в челлендж» в приложении, чтобы занятия засчитывались!

Кто какие занятия забронировал на эту неделю, делитесь :)

Александр Овечкин - невероятная легенда в мире спорта! 🔥

Кажется, это повод начать подключать ледовые дворцы и арены 😀

Но пока по фитмосту 895 шайб не забить, предлагаем такие альтернативы:

1️⃣Посетить 895 разных студии - после этого мы просто не сможем вас отпустить, потому что вы будете тем самым человеком, который испробовал все. Начать можно с Bodyhacker, студии с разными функционалками на Шаболовке, которую я любят фитмостеры - 1501 отзыв с рейтингом 4,9 - это тоже заявка на рекорд.

1️⃣Записаться на 895 массажей - идем к успеху лежа! Это провести чуть больше 37 дней на массажном столе. Обязательно стоит заглянуть в новый салон Balance Me на Тверской, очень красиво и уютно 😍

1️⃣Сделать 895 берпи, выпадов или отжиманий. Это всего-то раз или два сходить на тренировку в F45 😀

1️⃣Проплыть 895 метров - это 36 бассейнов по 25 метров или всего 18 по 50. А если надо подправить технику - то можно это сделать в школах плавания, например, SwimSerafim - заодно половить ртом снежинки в открытом бассейне Зила

Бесплатный мастер-класс по High Heels 🔥

В Школе танцев Дмитрия Жаркова и Ольги Куликовой открыли 20 бесплатных слотов специально для фитмостеров 💜

High Heels — это +10 к росту и +100 к самооценке. А еще будет welcome drink, чтобы суббота точно удалась.

2️⃣ 5 апреля в 17:00

Форма: подойдет любая обувь на каблуке, в крайнем случае можно даже кроссовки.

⛳️ Регистрация тут!

@fitmost

1️⃣ ЭТО ИГОРЬ 1️⃣

И он уже повлиял на жизни многих из вас…👀

Ведь многие стали фитмостерами благодаря его рекламе :)

А мы продолжаем делиться, куда ходит команда фитмоста — ведь мы первые бежим пробовать всё самое интересное🔥

Ссылки на студии:
⛳️ Rock the Cycle — тренировки вместо рейва
⛳️ REBOOT — физкультура в неоне
⛳️ Sensip — тайский массаж на Столешке

#спорт #подборка_в_сохраненки

@fitmost

🔥Челлендж возвращается🔥

Уже 7 апреля стартует наш самый дикий Челлендж: Весеннее обострение

Стой на гвоздях, туси на сайкле, пробуй скалолазание, крути попой на бачате, сходи с друзьями в аквапарк, соревнуйся с собой и другими. Открывай новый спорт — и выигрывай призы!

Какие призы?

⭐️ 10+ занятий — шопер от фитмоста с подарками

⭐️ 7 номинаций с суперпризами — для тех, кто больше всего раскачался, ленивее всех лежал на массаже и даже активнее всех постил сторис

⭐️ Главный приз — AirPods Max Purple за самое большое количество занятий🔥

Какие занятия засчитываются?

— Пройденные с 7 по 30 апреля
 
— Любые направления — от бокса до маникюра
 
— Стоимостью от 8 баллов фитмоста включительно
 
— Важно! Студия должна активировать код подтверждения 

4️⃣ КАК ВСТУПИТЬ?
Кликнуть сюда и нажать на кнопку «Вступить в челлендж»

Читерим в подготовке к лету! 😏

Необязательно на 100% честно готовить тело к лету (если перед вами вообще стоит такая задача).

Немного аппаратного массажа — и вот уже тут минус отеки, там минус неугодные сантиметры…

Нашли топовые студии аппаратного массажа с рейтингом 5.0:

⛳️ VG Slim Body — почти всё по 29 баллов
м. Баррикадная

⛳️ Атлас — не студия, а многопрофильный медицинский центр
м. Славянский бульвар

⛳️ Revive Innovation Clinic — косметологическая клиника. Даже консультации трихолога есть
м. Белорусская

⛳️ Slim&Go — LPG, кавитация, RF-лифтинг, микротоки, ультразвук… Тут есть вообще всё!
м. Новослободская

⛳️ Океан смыслов — аппаратные и оздоровительные массажи
м. Молодежная

⛳️ Lilu LPG — только LPG и только за 21 балл!
м. Окская

#подборка_в_сохраненки #массаж_и_спа

@fitmost

Спешим сообщить, что работа сайта и приложения восстановлена. Эти 10 часов были одними из самых тяжелых для нас и не только в связи с одной из самых масштабных аварий датацентров за последние 10 лет.

По всем вопросам сможем помочь при обращении в @FitmostHelpBot. Все ночные запросы обработаем утром в первой очереди. Спасибо за ваше терпение и понимание.

Дорогие фитмостеры. Могут наблюдаться проблемы с допуском в приложение в связи с падением сервисов Яндекса.

Приносим извинения за неудобства и надеемся, что очень быстро все починится и можно будет бежать записываться на любимые активности 💜

Где почувствовать себя героем игры? 💊

На фитбоксинге с геймификацией в новенькой студии Hawaii:

⚡️ Датчики в грушах отслеживают силу удара и попадание в такт музыке

⚡️ Результаты выводят на экран — вы соревнуетесь с другими участниками

⚡️ Свой прогресс от тренировки к тренировке можно отслеживать в приложении

⚡️ На первом занятии — перчатки и бинты в подарок!

П.с. А еще 1% дохода они отправляют на благотворительность, что на 1% улучшает вашу карму 💅

1️⃣ Записаться тут :)

#спорт #обзор

@fitmost

1️⃣ Куда ходит команда фитмоста?

Мы ужасно избалованы: первые узнаем о крутых местах и пробуем самые интересные занятия. Поэтому решили делиться с вами, куда ходят ребята из команды!

Ссылки на любимые студии Маши:
⛳️ Soul Unit — TRX
⛳️ DaDaDance — реггетон
⛳️ Rock the Cycle — сайклинг с развлечениями :)

#спорт #подборка_в_сохраненки

@fitmost

Этот полный грязных манипуляций пост можно переслать тому самому другу, которого не затащишь ни на пилатес, ни даже в баньку🤌 по фитмосту!

А для убедительности добавить свой личный промокод, он у вас в приложении в разделе «Профиль». Он даст:

⚡️ Вам 15 баллов на счет
⚡️ Другу −20% на первый месяц

1️⃣ Позвать друга 1️⃣

Зачем мне друг…..

Если он не ходит со мной на занятия 😕

Тревожники здесь? 😰

Когда нужно проветрить голову, избавиться от навязчивых мыслей и довести нервную систему до состояния тибетского монаха — поможет йога-нидра :)

Ее применяют даже для восстановления после ПТСР, так что тема нешуточная.

Где попробовать по фитмосту?

⛳️ Вершина — у них еще есть техно-йога, гонг-медитации, цигун и еще куча интересного
м. Чистые пруды

⛳️ Керала — все преподаватели из Индии, так что сюда только со свободным английским. Чтобы прям ни секундочки не напрягал перевод — наша цель ведь расслабиться!
м. Ломоносовский проспект

⛳️ Школа Каула-йоги — а здесь йога-нидру можно шлифануть йогой оргазма
м. Сретенский бульвар

#подборка_в_сохраненки #спорт

@fitmost

По статистике 200 миллионов людей в мире регулярно медитируют.
Причина в том, что медитации помогают успокоиться, остановить шум в голове и расставить приоритеты. Необязательно погружаться в религиозную составляющую, концентрация на дыхании будет полезна всем.

Вариантов медитаций - бесчисленное множество. Сегодня рассказываем, куда идти медитировать под звуки:

⚡️ Альфаритм - первый в России салон медитаций светом. Фитмостеры пишут:

Очень крутой опыт! Если есть возможность пойти - сходите!)

⚡️Yahmur Space - это место специализируется на медитативных звуковых практиках. Эта студия на Китай-городе. Есть еще одна на Проспекте Мира.

Здесь есть занятие с названием - Практика обретения внутренней опоры. Кажется, после такого класса точно выйдешь с меньшим уровнем тревоги и шума в мыслях.

⚡️Onur Space - один из новых партнеров в фитмосте. Помимо гонг-медитации и йоги здесь есть еще небезызвестная в узких кругах игра Лила. Можно записаться уже на воскресенье

Что странного попробовать до 15 баллов?

Занятия из серии «я не знал, что мне это надо, — но теперь мне это надо!»

⛳️ Пилон для диких сердцем в студии Oh my Kosh, которая вернула наш 2007 🐾 Обещают вау-трюки и головокружительные крутки
м. Сокол, 14 баллов

⛳️ Трушные капоэйра и тайцзицюань в этническом центре ИНБИ. Во-первых, это красиво…
м. Менделеевская, 9 баллов

⛳️ Гонка на выносливость HYROX в модном фитнес-бункере Бобо! Каждая тренировка — это несколько километров бега и 8 функциональных упражнений: лыжи, гребля, толкание саней и другое…
м. Пушкинская, 14 баллов

⛳️ Фехтование на бамбуковых мечах кэндо в клубе Сёгун. Кэндо переводится как «путь меча» — там вообще целая философия
м. Киевская, 7 баллов

#подборка_в_сохраненки #спорт

@fitmost

Лишний эпидермис есть? А если найду?

Ребят, это напоминалка про пилинг!

Если душа просит избавиться от каждой лишней клеточки эпидермиса — пора записываться. Дальше солнце, жара, они с пилингом не дружат.

⛳️ Редактор Полина попробовала не самый агрессивный пилинг PRX-T33 в студии Epilate me на м. Ботанический сад — и уже поставила им заслуженную пятерочку.

Про процедуру: на 3-4 день будут небольшие шелушения — зато потом реально уменьшаются постакне и выработка кожного сала, свежеет цвет лица.

Про студию: Грамотные специалисты, приятный интерьер, ненавязчиво дают инструкции в ватсапе, нет проблем с парковкой. В расписании эпиляция, микротоки, уходы, чистка, аппаратный массаж и другое.

1️⃣ По фитмосту 7 филиалов Epilate me — у них немного отличаются услуги, но все хорошенькие 💜

#бьюти #обзор

@fitmost

⚡️ 10 новых мест в фитмосте, в каких уже были?


💜 Flostretch - растяжка, пилон и йога (м. Сокол) с красивыми фиолетовыми гамаками

💜 Nemeria - новая точка сети студий танцев для жителей или трудящихся в Крылатском

💜 Tontakt - танцы и растяжка для взрослых и детей (да, можно записаться через фитмост) на Планерной

💜 Hawaii Fitboxing - фитнес-боксинг на Киевской в интерьере пальм и солнца

💜 Сhop-Chop - барбершоп, раздающий стиль на Менделеевской

💜 GrandFloat - тут есть флоатинг для двоих с чайной церемонией. Кажется, классный опыт для пар, который можно включить в список активностей на весну.

💜 187 бразильское джиу-джитсу - для тех, кто уже попробовал весь бокс и готов перейти к новым направлениям единоборств

💜 Strotman Studio - название массажа "Основательная легкость" нас покорило. Кому она не нужна? Не представляем!

💜Studio Fusion - классное светлое пространство у метро Котельники

💜Lightstretch - как говорится, красивых стретчингов много не бывает. А тут сейчас еще и есть скидки на занятия