Вечерний пинг!

Чем помимо контента канала я могу быть для вас полезна?

🌿 Личные консультации - консультации по подбору практик осознанности, которые помогут улучшить вашу жизнь прямо сейчас.
Используем биографический метод, анализ и исследование эмоций и потребностей, медитации на арканы таро etc.

Стоимость консультации 10000.
Подготовка консультации 3 дня.

🌿 Групповая работа -
с марта 2025 при канале работает клуб аудиомедитаций по подписке.
На данный момент в канале опубликовано 7 уникальных аудио.
Слушаем, релаксируем, уверенно движемся к своим целям!

Условия вступление в клуб - донат от 999 в месяц.

🌿 Руководство по медитации на 3 дисков -
идеальный вариант для осознанных дев, кто привыкла идти в своем темпе.
Условие - донат от 1111.

По любым вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

И хорошего вечера всем!

Иллюстрация - магнолия в неоновом свете из сквера по соседству.

Звук волн на моем любимом месте для медитаций. Послушайте его со мной 💗

Ксения делится с нами бесценным - шлет песни моря Кипра.

Антистресс, расслабление, перезагрузка!

Мы?
Точнее ВЫ?

Со мной то все понятно - у меня вон целый телеграм канал об этом!

Всем хорошей среды!

#мем_осознанности

Я продолжаю творческий марафон по Джулии Кэмерон.
Пошла пятая неделя - полет нормальный!

Сегодня 30 день марафона, то есть прошел календарный месяц, как я участвую в нем каждый день, без пропусков.

За прошедшую неделю хочу поделиться с вами двумя моментами.

Во-первых, на творческом свидании я прошла сеанс арт-терапии.
Я провела его сама - по методике, которую подсмотрела на вебинаре у Ольги аж пару лет назад.
Мощная исцеляющая практика, эффект превзошел мои ожиданию.
У меня она еще получилась с элементами рескриптинга.
Однозначно буду продолжать.

Во-вторых, я начала выходить из дома с бумажной книгой и даже стала ее читать!
Я много лет читаю электронные версии, но я готовлюсь к воскресеньям без смартфона - хочу начать практиковать этим летом - считаю, что первые шаги в направлении сделаны.

Продолжаю марафон с интересом и воодушевлением!

А вы пробовали когда-нибудь арт-терапию?
А с какими материалами?
А бумажные книги еще читаете?
А может и. городские информационные детоксы устраиваете?

Приходите обязательно в комментарии, обсудим!

Всех обняла.

#творческиймарафон2025

Иллюстрация - мои субботние чтения на пляже.

Доверяйте своим надеждам, а не страхам!
Именно так возможно начать жить свою лучшую жизнь прямо сейчас.

Всем радостной, творческой и продуктивной недели!

Иллюстрация - пасхальный венок из часовни Андрея Рублева, Москва.

Дайджест годовщины #пентаклица.

Эта пентаклица собрала рекордное количество постов - можно читать хоть все выходные, чем я и рекомендую заняться - инджойте!
И не забывайте благодарить участниц, которые щедро делятся своим опытом, креативят и развлекают нас!

❤️ Ваша покорная слуга, мать #пентаклица, программно поздравила всех с годовщиной, а также рассказала, как тема денег спровоцировала мощный терапевтический инсайт.
А еще поделилась способом, как материализовать заветное.

💙 Дорогая соматерь #пентаклица Ксения присоединяется к поздравлениям и поддерживает нас 24/7, бесценно!

💚 Лиана и Мистер Котец принесли нам талисман от котобанка и денежный заговор.

💛 У Анны прошли два потрясающих эфира по теме заработков и продвижению- тыц и тыц, 2 часа пользы!

🩷 У Ольги традиционная рубрика пентаклица с МАК, в этот раз и индивидуальный вариант, успевайте, и общий!

🧡 А у Анны гадание на кошелечках! Милотааааа!

💙 Дарья рассказывает об услугах - и о своей новой йога услуге, и о супервизии @empressions, благодарю!

💚У Нины кладезь полезных магических рецептов и новый тематический расклад - настоящее богатство!

💛 Ярослава рассказывает, как понять и трансформировать тему денег при помощи коуч-инструментов.

🩷 Леся предложила пошаговую инструкцию, как создать мандалу, посвященную Тройке пентаклей - гарантированный заработок без перегрева!

🧡 София поделилась семейным ритуалом - очень трогательно и проверено временем!

💚 Мария принесла весенний ритуал на пробуждение денежного потока - императрические вайбы!

💙 Настасья предлагает рецепт денежного мыла, оригинально и встраивает пентаклиевую магию в повседневность!

❤️ Айза предлагает тематические пентаклиевые аффирмации, а также признается в своей пентаклеосексуальности!

💚 Анна передает нам уроки финансовой грамотности от самой Афины, на примере Одиссея! Круто!

🧡 Марина с шамано-шампанским задором поздравляет всех и форсит 9 пентаклей!

💛 В Академии Маро логнгрид о том, что влияет на богатство с точки зрения фэн-шуй, эксклюзив, не пропустите!

🩷 Полина предлагает тематический интерактив, спешите участвовать!

💚 Мари создала универсальный шаблон для конструирования пентаклиевого ритуала с нуля даже без опыта - полезное!

🧡 Сэюнн предлагает достать новогодние игрушки-шишки, неожиданно, эффективно и очень красиво.

💙 У Алиенум и Таро Водолея для нас очень щедрое предложение, не пропустите!

❤️ Галина рассуждает и подмечает важное на тему взаимосвязи уровня энергии и количества денег!

Спасибо огромное всем участницам, получилась не просто подборка, а настоящее сокровище!

Лайк, шер, репост приветствуется!

Если вы участвовали в праздновании, но не попали в подборку, приносите ссылку на ваш пост в комментарии!

Всем благой #пентаклица…

…И пусть пентакли вечно сопутствуют вам!

🌿 Что почитать на выходных?

Уже почти традиционная рубрика на канале.

17 и 18 апреля мы с подругами отмечали годовщину околомагического флэшмоба #пентаклица.

О сути ФМ можно почитать тут.

По результатам празднования получилась крайне любопытная подборка постов на тему Женщины и деньги.

Если у вас есть неловкость, стыд, сдавленность и прочие неприятные ощущения при мысли о деньгах - полистайте на выходных посты из подборки.

Поверьте, это очень воодушевляющее, ободряющее и вдохновляющее чтиво!

И, пожалуйста, не забывайте благодарить дев, кто щедро делится своими опытом и знаниями!

Всех обнимаю, всем прекрасного пасхального уикенда!

Давайте потанцуем?
Я приглашаю.

Наш закрытый клуб аудиомедитаций продолжает свою работу, и сегодня в нем была опубликована новая горячая история.
Встречайте аудиомедитацию на Придворный аркан Таро Принцесса жезлов!!

Я слушаю аудио со вчера, и ответственно заявляю - это те энергии, которых не хватало мне этой весной - энтузиазм, бесбашенность и игривость!

Принцесса жезлов привносит в жизнь энергии любопытства, оптимизма, новизны, заставляет буквально встать и протанцевать свое состояние!

Прекрасное!

Присоединяйтесь к закрытому клубу , слушайте аудиомедитации и начните менять свою жизнь в нужном вам направлении уже сегодня!

Условие доступа в закрытый канал медитаций - донат от 999 рублей в месяц.

По всем вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

Иллюстрация - Принцесса жезлов, Городское Таро.

А счастливой меня сделают деньги! (с)

Сегодня отмечается международный День денег, и год назад мы с дорогой Ксенией @etomagicdetka запустили в магическом сообществе ФМ #пентаклица.

О ФМ можно прочитать тут, но сегодня не о нем, а о деньгах.

Значение денег для психического и ментального здоровья сложно переоценить.
Деньги решают бОльшую часть психологических проблем на раз или создают условия для их разрешения.

Фраза, которую я вынесла в заголовок это мой терапевтический инсайт 2022 года - я выполняла психологическое упражнение медитативного характера на контакт со своей уязвимой частью - и внутри меня четко прозвучало - а счастливой меня сделают деньги!
Это было для меня, сорокалетней женщины, весьма свежо и необычно!
Я переспросила несколько раз - послание осталось неизменным.
Я доверилась, взяла фразу как ценностный ориентир, и начала свой путь к тому, чтобы сделать деньги важной частью своей жизни, в том числе психологической и духовной.

Путь оказался долог, тернист и, конечно, еще не окончен!
Но иду я по нему уже с высоким уровнем комфорта, без постоянных нападок критических частей, не обращая никакого внимания на внешнее осуждение.
Чего и всем желаю!

Всех с праздником, всем денег, и ура-ура-ура!

Иллюстрация - 9 материальности, она же 9 пентаклей Таро Муз.

💛 Поддержка канала!
Обновленная информация.

Если вам
🔹 был полезен контент;
⭐️ просто нравится канал;
⭐️ вы хотите поддержать меня;
⭐️вы хотите угостить меня чашечкой вкусного чая или просто сделать подарок,

То
⭐️вы можете воспользоваться вот этой ссылкой на донаты
⭐️или (если вам так удобнее) номером карты
5536913999185222
это Т-банк на мое имя.

NB!
Донаты никогда не обязательны, всегда остаются на ваше усмотрение, но получать их (не скрою) очень приятно!

Заранее спасибо большое!

Пост закрепляю.

Кстати, по мотивам моего поста у Ольги @psy_and_kunst в понедельник вышел классный пост про обратное дыхание!

Сама бы я ни за что не додумалась!

Я опробовала и получилось здорово, взяла практику в работу - буквально пара минут, мощный релаксирующий эффект.

Рекомендую!

В продолжение поста про откаты и затронутой в нем темы линейности процессов - сегодня иллюстрирующий #мем_осознанности.

Хорошего дня!

🌿 Вечерний пинг!
Несу вам напоминание, что вы можете записаться ко мне на личную консультацию.

Личные консультации - консультации по подбору практик осознанности, которые помогут улучшить вашу жизнь прямо сейчас.
Используем биографический метод, анализ и исследование эмоций и потребностей, берем в помощь медитации на арканы таро etc.

На консультации мы подберем для вас ту практику или практики, которые будут оптимальны именно для вас, с учетом ваших предпочтений и обстоятельств, образа жизни etc.

Стоимость консультации 10000.
Подготовка консультации 3 дня.

Для записи и по любым возникшим вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

И хорошего вечера!

В выступлении Жана-Клода Эллена, которое я упоминала уже в связи с исследованием процессов творчества, меня зацепил вот этот фрагмент.

Во-первых, важный момент про сравнение результатов в процессе работы - обычно я внутри себя это называю «калибровкой» по цели, для меня очень ценно услышать со стороны - что да, это нормально.
Дело в том, что я иногда впадаю в перфекционизм при попытке максимально безоценочно и с принятием относиться к себе и к продуктам своего труда, это бывает оказывает парализующий эффект.

А во-вторых, напоминание, что кейсы в схожих условиях могут быть разными.
Один человек, один талант, одна марка, один уровень доступа к ресурсам - две разных истории создания ароматов.
И это абсолютно окей.

Забираю себе в копилку позитивных убеждений относительно творческой деятельности.

#творческиймарафон2025
#эвристика

Я продолжаю творческий марафон по Джулии Кэмерон.
Пошла четвертая неделя - полет нормальный!

Я выполняю практически все задания марафона, но заметила, что игнорирую упражнения, связанные с другими людьми.
Например, такого типа - запишите 5 человек, которыми вы восхищаетесь.
Есть ли у меня люди, которыми я искренне восхищаюсь?
Есть, и даже не 5.
Хочу ли я выполнять это задание - нет.

Конечно, я записываю это в дневник, но просто как факт.
Я не хочу выполнять упражнения, связанные с другими людьми.
Также я не давлю на себя, не бегу с этим «разбираться» и просто наблюдаю за внутренними процессами, которые разворачиваются вокруг этого явления.

Всему свое божественное время (с)

Задания марафона позволяют мне понять, насколько сильна моя внутренняя взрослая часть - как уверенно и спокойно она позволяет каким то вещам просто быть!
Очень вдохновляет!

Продолжаю марафон с интересом и воодушевлением!

А вам знакомо что-то подобное?
Состояние, когда что то непонятное и/или обращающее на себя внимание не вызывает беспокойства и желания срочно решать?
Приходите поделиться своим опытом в комментарии, обсудим и порадуемся!

Всех обняла.

#творческиймарафон2025

Иллюстрация - вчерашний закат на пляже Динамо.

Движение = жизнь ❤️‍🔥
Согласны?

Если хочется немного подвигаться, ловите подборку постов про телесность от сообщества Магосницы

🫶 Нина поведала нам, какая активность будет самой главной вплоть до майского полнолуния
🫶 Я пригласила всех желающих на безоплатные занятия йогой. Добавиться в группу можно до конца апреля
🫶 В канале подкаста Магический Беспредел был опубликован целый выпуск про телесность и связь магии с практиками
🫶 Анна приглашает всех желающих присоединиться к ее классу динамических медитаций. Звучит очень интересно!
🫶 Только что примкнувшая к Магосницам Сэюнн врывается в подборку с постом о том, как распознать послания от своего тела через симптомы
🫶 Лиана и Мистер Котец тоже не растерялись ☝️и опубликовали целую серию постов о мудрах (это такая йога для пальцев))
🫶 Мария поделилась техникой, которая помогает справиться и проработать такое тяжелое состояние, как откат
🫶 А еще одна новая дева, примкнувшая к рядам Магосниц, София, рассказала, как можно справиться с тревогой, страхом и даже с паническими атаками!
🫶 Леся Маро, наша потрясающая зеленая ведьма и мастер Фэн Шуй поведала нам о танцах и даже показала видео. Всем смотреть обязательно!))

Такая вот подборка получилась)
Как вам?
Приходите в комментарии делиться впечатлениями и своими техниками работы с телом 🙏

🌿 Что почитать на выходных?

Данный канал, как вы уже знаете, является частью сообщества Магосницы - это уже по сути полноценная экосистема из каналов, посвященная эзотерике, магии и осознанности.

В этом году мы с радостью представляем вам новый проект - подборки!
Каждый месяц мы будем предлагать вам подборку тематических постов!

В марте это была подборка на тему Природы и магии, в апреле - о телесности и магии.

Читайте, практикуйте, и не забывайте благодарить дев, кто щедро делится своими опытом и знаниями!

Кстати, если вы уже скачивали папку - у нас было большое пополнение на днях, количество каналов-участниц выросло на треть, проверьте обновление!

Всех обнимаю, всем отдыхательного уикенда!

🪐 Ты просто Космос!
Помни об этом!

Так сложилось, что я отмечаю День космонавтики много лет и очень люблю его - для меня это эмоциональная ниточка в детство, когда казалось, что возможно действительно все - и яблони на Марсе тоже.

Всех с праздником!

Иллюстрация рисунок из Pinterest, увы, безымянный.

Откат - это страшное слово.

Многим, кто занимается чем либо, в том числе майндфулнес практиками, знакомы так называемые «откаты», регресс в наработанных навыках.

Например, у вас есть проблема, панические атаки, вы обращаетесь за помощью, подбираете инструменты, чтобы с ними справляться.
Какое то время все эти способы работают, а потом - оп и не работают, и вы попадаете в полосу панических атак, а еще в бездну отчаяния - столько работы, столько сил, кажется, потрачено впустую!
Ставьте ❤️, кому подобная ситуация знакома - обниму вас виртуально!

В этот момент очень важна поддержка извне и внутреннее понимание, что да, это откат, но это нормально, это со всеми бывает, а еще это не возврат в исходную точку!

Вообще представлении о линейности процессов во многих случаях портит нам жизнь.
Потому что обычно процессы не только не линейны, а весьма запутаны!
На нашем пути к цели встречаются и остановки, и повороты не туда, и возвращение назад другим маршрутом…
И это нормально!
Мы можем вернуться назад, потому что заблудились, а можем и намеренно - за ресурсами - ок и так, и этак.
Полезно помнить об этом всегда, как бы не было сложно в моменте.

Для того, чтобы меньше переживать из-за «откатов», несу вам упражнение, а точнее смену ракурса на какую либо привычную вам телесную практику.
Я выполняю ее с эвритмическими упражнениями, но подойдет и асана йоги, например.
Или другое физическое упражнение, даже такое простое как ходьба.

Выполните привычное, хорошо знакомое вам упражнение.
Остановитесь, сосредоточьтесь.
А затем выполните его в обратном порядке - как будто отматывая назад кинопленку.
Собственно все.
Запишите свои ощущения и мысли.

Уверена, что это будут эмоции позитивного спектра, такие как восхищение, изумление, восторг.
А мысли будут о том, как это сложно, но при этом увлекательно, как это интересно и как круто, что вы смогли взглянуть на привычное по новому.
И да, это как бы движение назад, но вроде уже и не совсем, согласны?

Возможно, вы попрактикуете это упражнение уже в эти выходные.
Буду рада, если вы поделитесь впечатлениями, как вам такая смена ракурса, и как изменилось ваше отношение к «откатам».

А может быть, вы уже делаете что то подобное?
Приходите в комментарии - обменяемся опытом!

Всех обнимаю, всем хороших выходных!

Иллюстрация коллаж из Pinterest, увы, безымянный.

Принесла вам топливо для ваших незабываемых выходных!
Кто хотела небо в алмазах?!
Го, я знаю способ!

Наш закрытый клуб аудиомедитаций продолжает свою работу, и сегодня, уже традиционно в пятницу, в нем была опубликована новая горячая история.
Встречайте аудиомедитацию на Придворный аркан Таро Король жезлов!
Это, конечно, секрет Полишенеля - но как на духу - обожаю, вот просто сил нет, как я люблюнемогу эти энергии.

Этот аркан привносит в жизнь энергии прорыва и отрыва, переворачивает реальность, меняет небо и землю местами, наполняет, опустошает и снова наполняет.
Квантовый скачок буквально!

Всем рекомендую хотя иногда погружаться во что то подобное!

Присоединяйтесь к закрытому клубу , слушайте аудиомедитации и начните менять свою жизнь в нужном вам направлении уже сегодня!

Условие доступа в закрытый канал медитаций - донат от 999 рублей в месяц.

По всем вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

Иллюстрация - любимая Курандера огня, она же Король жезлов, Таро Травницы.

Моя дочь только что прислала мне этот мотиватор - мама, это ты!

Моя первая реакция - ну, нет, конечно, я только стремлюсь!
А вторая - черт возьми, да!

Очень приятное!
И то, что дочь меня так видит, и то, что я могу всегда войти в это прекрасное состояние достаточно.

А у вас как с этим состоянием?
Знакомо вам, практикуете?

Всех обняла и хорошего вечера!

💚 Дорогая Дарья @zhabka_dasha приглашает всех присоединиться к весенней группе ежедневных занятий йогой!

О пользе йоги говорено много, и эта группа классная возможность начать практиковать йогу регулярно, тем самым улучшая свое физическое и эмоциональное состояние.

Я сама занимаюсь йогой с 01 ноября прошлого года ежедневно, и все благодаря этому проекту.

Хотите так же?

Присоединяйтесь, все подробности у Дарьи в канале в этом посте.

И хорошего всем дня!

💙 Вечерний пинг!

Несу вам напоминание, что с марта при канале заработал закрытый
Клуб аудиомедитаций.

На сегодняшний момент на канале уже опубликовано 5 уникальных аудио, и каждую пятницу публикуется новое.

Аудиомедитации - быстрый способ релаксации и концентрации.
Аудио созданы с использованием особенных звуков - тета-волны, звучание чакральных чаш, бинауральные ритмы - все, чтобы ваша медитация была приятной и эффективной!
Также медитации насыщены яркими художественными образами, что делает прослушивание их не менее увлекательным, чем просмотр сериалов.
Медитации длятся около 5-10 минут, идеально!

Условия доступа к клубу - донат от 999 в месяц.

Все подробности ЗДЕСЬ.

Или пишите в ЛС @MariaKondratyeva.

Ждем вас в клубе!
И спокойного вечера!

Кстати, про дыхание.

У Ольги @psy_and_kunst вчера был интересный пост-замечание о том, как осознанное дыхание делает нас более гибкими - и эмоционально, и физически.

Сходите к Ольге убедиться в этом на практике буквально за 1 минуту.
И расскажите, как вам!
Я была в таком восторге!

Внимание!
Вам очень важное сообщение!

#городговорит

🌿 Вечерний пинг.
Несу вам напоминание, что вы можете записаться ко мне на личную консультацию.

Личные консультации - консультации по подбору практик осознанности, которые помогут улучшить вашу жизнь прямо сейчас.
Используем биографический метод, анализ и исследование эмоций и потребностей, берем в помощь медитации на арканы таро etc.

На консультации мы подберем для вас ту практику или практики, которые будут оптимальны именно для вас, с учетом ваших предпочтений и обстоятельств.

Стоимость консультации 10000.
Подготовка консультации 3 дня.

Для записи и по всем вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

И хорошего вечера!

Я продолжаю творческий марафон по Джулии Кэмерон.
Пошла третья неделя - полет нормальный!

Одно из обязательных заданий марафона это еженедельно выводить себя на так называемые творческие свидания.
Это пара часов, посвященные только себе, точнее своей внутренней ребенке - чем то заняться или куда то сходить, где ей было бы интересно, и куда, возможно, взрослая часть никогда бы не добралась.

И вот я анализировала творческое свидание этого воскресенья и четко поняла про себя две вещи.

Первая - я действительно разносторонняя личность - меня в равной степени восхищают розы, иконостас 17 века, золотая люстра, демонический стрит арт и эстетика трущоб Китай-города.

Вторая - я очень жадная, мне никогда не бывает достаточно, моей внутренней деточке нужно все и сразу, и еще вон то.
И, кажется, это прекрасно.
Так за одно свидание я успела не в одно место, и даже не в два.

Задания марафона позволяют мне соприкоснуться с собой настоящей, выдержать это, а потом посмотреть на себя свежим взглядом и восхититься!
Продолжаю с интересом и воодушевлением!

Ну, и конечно, всем рекомендую творческие свидания - это мощная практика.
А может вы уже практикуете что-то подобное?
Приходите рассказать в комментарии, порадуемся подруга за подругу.

Всех обняла.

#творческиймарафон2025

Кстати, а вы знали, что Джулия Кэмерон сестра одного известного режиссера и жена другого (в том числе соавторка 4х его картин), я вот узнала буквально вчера, хотя биографию читала - но то ли не обратила внимания, то ли в моей версии биографии на этом не делали упор.
Занятное.

Несу вам в эту субботу прекрасное - идею для сезонной майндфулнес практики - хикару дороданго.

Традиционное детское японское развлечение - немного земли, вода и много много терпения, и получается вот такая красота.
Хикару дороданго еще называют рукотворным жемчугом.

Технически это достаточно просто - в просеянную землю (песок не подходит) добавляют воду, делают небольшой шарик, уплотняют его руками, далее на него руками же наслаивают землю слой за слоем, до нужного размера, шарик просушивают и полируют.
Далее обычно используют как деталь интерьера.
В сети полно туториалов - и видео, и текстовых инструкций.

Мы делали в детстве что то похожее из красной глины, но до такого перфекционизма не доходили, конечно.
Не потому что не могли, а потому что не догадались!

Богатая идея для времяпрепровождения для всей семьи, например на даче или пляже.

Бонус - эффект заземляющей медитации действием.

Как вам такое?
Я лично в восторге и буду обязательно попробовать.

Всех обнимаю, всем прекрасной субботы!

Подсмотрено у @sadelifestyle.

Выпустить на свободу свою внутреннюю пантеру?
А может объездить всех тигров в округе?
Легко!

Наш закрытый клуб аудиомедитаций продолжает свою работу, и сегодня в нем была опубликована аудиомедитация на Придворный аркан Таро Королева жезлов, и это то, что надо для старта горячего апреля!

Этот аркан привносит в жизнь энергии яркости, привлекательности, сексуальности, предприимчивости, позволяет войти в контакт со своей Волей, а также проявить здоровый эгоизм и агрессию.

Присоединяйтесь к закрытому клубу , слушайте аудиомедитации и начните менять свою жизнь в нужном вам направлении уже сегодня!

Условие доступа в закрытый канал медитаций - донат от 999 рублей в месяц.

По всем вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

Иллюстрация - Королева жезлов Таро Золотого Колеса замечательной @milalosenko.

На прошедшей Парижской Парфюмерной неделе был представлен любопытный доклад Ольги Александр, которая разработала инновационный метод ольфакторной терапии Olfactor stimulation therapy and memory reconstruction (OSTMR) , основанный на ольфакторном стимулировании и реконструкции памяти.

Традиционное спасибо дорогой @beautyhunteresse за рекап доклада.

О том, что запахи влияют на мозг и нервную систему, и влияют позитивно, конечно, известно, и многие эффекты уже научно доказаны - например, вдыхание ароматических смесей во время сна помогает при возрастных изменениях мозга, восстанавливает когнитивные функции.

Но использовать запахи как альтернативу EMDR - мне кажется, это по настоящему круто и смело!

Недавно, кстати, я сама заметила один интересный эффект ароматерапии - моментальное снятие спазмов, причем без всяких усилий и фокуса.
Марина @aromataranenko подобрала под мой запрос (естественно - антистресс, снижение напряжения) тестовый набор эфирных масел - горького апельсина и смесь Малама от Дотерра.
И вот в первый же вечер я взяла подышать ЭМ горького апельсина и обнаружила моментальное расслабление в крайне необычном месте - диафрагме тазового дна - я в общем то и не в курсе была, что у меня там многолетний «зажим».
Необычные и очень приятные ощущения!
Теперь использую ритуал вдыхания ЭМ горького апельсина для расслабления ежевечерне.

А еще Марина подсказала способ, как при помощи этого же ЭМ расслабить круговую мышцу глаза - неожиданно - работает прекрасно!
Всего минута - а какой эффект!
Надо ли говорить, что для нас всех, работающих в ноутах, смартфонах это маст-хэв техника!

В общем, я вроде и не новичок в эфирных маслах, а профессиональная консультация Марины помогла начать использовать их более осознанно и эффективно!

Канал Марины про ароматерапию искренне рекомендую, подписывайтесь!

А вы как относитесь к запахам?
Есть им место в вашей жизни?
Замечаете их благотворное влияние на самочувствие?

Приходите делиться своим опытом и обсуждать в комментарии!

Всех обняла!

На прошедшей Парижской Парфюмерной неделе был представлен любопытный доклад Ольги Александр, которая разработала инновационный метод ольфакторной терапии Olfactor stimulation therapy and memory reconstruction (OSTMR) , основанный на ольфакторном стимулировании и реконструкции памяти.

Традиционное спасибо дорогой @beautyhunteresse за рекап доклада.

О том, что запахи влияют на мозг и нервную систему, и влияют позитивно, конечно, известно, и многие эффекты уже научно доказаны - например, вдыхание ароматических смесей во время сна помогает при возрастных изменениях мозга, восстанавливает когнитивные функции.

Но использовать запахи как альтернативу EMDR - мне кажется, это по настоящему круто и смело!

Недавно, кстати, я сама заметила один интересный эффект ароматерапии - моментальное снятие спазмов, причем без всяких усилий и фокуса.
Марина @aromataranenko подобрала под мой запрос (естественно - антистресс, снижение напряжения) тестовый набор эфирных масел - горького апельсина и смесь Малама от Дотерра.
И вот в первый же вечер я взяла подышать ЭМ горького апельсина и обнаружила моментальное расслабление в крайне необычном месте - диафрагме тазового дна - я в общем то, и не в курсе была, что у меня там многолетний «зажим».
Необычные и очень приятные ощущения!
Теперь использую ритуал вдыхания ЭМ горького апельсина для расслабления ежевечерне.

А еще Марина подсказала способ, как при помощи этого же ЭМ расслабить круговую мышцу глаза - неожиданно - работает прекрасно!
Всего минута - а какой эффект!
Надо ли говорить, что для нас всех, работающих в ноутах, смартфонах это маст хэв техника!

В общем, я вроде и не новичок в эфирных маслах, а профессиональная консультация Марины помогла начать использовать их более осознанно и эффективно!

Канал Марины про ароматерапию искренне рекомендую, подписывайтесь!

А вы как относитесь к запахам?
Есть им место в вашей жизни?
Замечаете их благотворное влияние на самочувствие?

Приходите делиться своим опытом и обсуждать в комментарии!

Всех обняла!

В закрытом Клубе аудиомедитаций опубликована программа апреля, и это будет горячо!
На очереди у нас медитации на Придворные арканы Семьи пламени, она же Двор жезлов!

Зажигаем традиционно по пятницам:

04.04.- Королева жезлов.
11.04. - Король жезлов.
18.04. - Паж/Принцесса жезлов.
25.04. - Рыцарь жезлов.

В Таро масть жезлов отвечает за социальную активность, предпринимательство, творчество, активные и соревновательные виды спорта, проявленность, либидо и волю (в том числе к жизни).

Готовы бустануть эти сферы?

Присоединяйтесь к клубу и апрель запомнится надолго, обещаем!

Условие участия в клубе - ежемесячный донат от 999.

Для вступления и по любым вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

И всем энергичного дня!

Иллюстрация - Рыцарь, он же Король, жезлов Городское таро.

Без комментариев!
Было и бывает - регулярно в практике случается кейс, когда приходится резко профессионально вырасти, хотя кажется - куда же еще выше.

Внеплановый #мем_осознанности.

Всех с 1 апреля!

🌿 В Творческом марафоне значительная часть времени посвящена заданиям для формирования безопасного пространства для своей Внутренней деточки.
Ведь источник творчества это наша т.н. детская часть.

Мне такие задания даются легко!
Во-первых, потому что у меня многолетний опыт в схематерапии, а во-вторых, потому что вокруг сейчас есть люди, которые меня поддерживают и принимают по умолчанию.
На такие примеры в опыте легко опираться при внутренней работе!

В том числе эти люди - девы из сообщества Магосницы!

Магосницы это женский круг единомышленниц - мы очень разные, живем в разных странах, ведем разный образ жизни, занимаемся разными вещами, но нас объединяет доброжелательность, открытость, стремление к развитию и изменению мира вокруг!

Забирайте себе скорее папку с нашими каналами - вас ждет много интересного и увлекательного!
Получаете удовольствие от чтения и хорошего вечера!

Первые итоги Творческого марафона по методу Джулии Кэмерон.

Прошла первая неделя марафона, я выполняла задания ежедневно, не пропуская.
Получилось выполнить все задания, кроме одного.

И вот изменения, которые уже произошли в моей жизни:

🌿 После пробуждения я перестала первым делом хвататься за телефон - я сажусь писать утренние страницы, чтобы освободить себе голову.
Потом спокойно делаю гимнастику, готовлю кофе…
И все это без смартфона!
Если честно - только ради одного этого изменения уже стоило участвовать в марафоне!

🌿 Внутренний ландшафт стал прозрачнее - я быстрее понимаю, что со мной происходит, а еще есть ощущение, что внутри меня стало больше порядка.

🌿 Повысилась продуктивность, снизилась прокрастинация - я стала выполнять рабочие задачи намного быстрее.

🌿 А еще в воскресенье я села утром порисовать цветы, которые наблюдала на творческом свидании.
Чтоб вы понимали - я не рисовала художественно лет 25 - но давно хотела снова начать!
И вот это случилось.

Конечно, это не все изменения, но самые заметные.
Вообще марафон обещал «плавные изменения в жизни», но по-моему, это называется «стремительные».

Я очень довольна, спасибо большое @galdurblog за организацию.

А вас какие отношения с творчеством?
А с продуктивностью на прошедшей неделе?
Приходите обсуждать в комментарии!

Всех обняла!

#творческиймарафон2025

P.s. Про утренние страницы и творческие свидания можно прочитать в этот посте.

Неожиданная рекомендация «что почитать» на этих выходных.

Как вы знаете или сейчас узнаете, я обожаю запахи и не представляю своей жизни без них.
Речь не только о ботанических и повседневных запахах, но и о парфюмерии - я парфманьячка с более чем 20 летним стажем, работала в LVMH PC, веду (снова!) один из первых каналов в тг о парфюмерии etc.

И у меня есть любимый парфюмер - и как у многих дев моего поколения - это Жан-Клод Эллена.

Мой парфюмерный вкус сформировался под влиянием его работ, а его считают гением парфюмерного искусства (вероятно, заслуженно, я не могу оценить хоть сколько нибудь объективно, я предвзята).

Его ароматы узнаваемы безошибочно - это всегда красиво, минималистично, хитроумно и в сумме новаторски.

А еще Жан-Клод Эллена склонен к самоанализу и занимается эвристикой - он пишет книги и часто выступает на темы творчества.
Конечно, он рассказывает о парфюмерном творчестве, но слушать/читать его любопытно и без привязке к сфере.

Недавно прошла Парижская Парфюмерная Неделя, и моя френдесса Ольга @beautyhunteresse принесла рекап большого выступления Эллена (в 4 частях, первая тут ), и если вы интересуетесь вопросами творчества, то я очень советую вам его прочитать.

Господин Эллена говорил об

ИИ и заменят ли нас машины,
о пользе имитирования в развитии креативности, о том, почему важно работать медленно, о том, как находить вдохновение в повседневности и так далее…

Каждый абзац можно обсуждать и обсуждать!
Конечно, помните о том, что спикер очень, очень привилегированный человек, но тем не менее - мои глубокие рекомендации.

Ну, и конечно, приходите делиться своими мыслями в комментарии, я буду рада поговорить на тему.

Пойду надену Cuir d’Ange Hermessence.

Всем классной субботы!

#творческиймарафон2025
#эвристика

Накопить на безбедную старость, успешно инвестировать, выплатить ипотеку без напряга или даже встретить «отца своих детей»?

С энергиями Рыцаря пентаклей это гарантировано!

Наш закрытый клуб аудиомедитаций продолжает свою работу, и сегодня в нем была опубликована аудиомедитация на Рыцаря пентаклей, и этот аркан определенно достоин вашего внимания.

Один из самых благополучных в колоде он привносит в жизнь энергии стабильного роста, предсказуемости и надежности.

Присоединяйтесь к закрытому клубу , слушайте аудиомедитации и начните менять свою жизнь в нужном вам направлении уже сегодня!

Условие доступа в закрытый канал медитаций - донат от 999 рублей в месяц.

По всем вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

Иллюстрация - Рыцарь Пентаклей Таро Эфирных видений Лунное издание.

#пентаклица

Нас спрашивают - что такое творчество?

Отвечаем - творчество это акт создание нового, ранее не бывшего.

Вот так просто, да.

И, конечно, жизнь каждой женщины настолько наполнена творческой работой, что можно легко поставить между ними знак равенства.

А что такое творчество для вас?
Повседневность или что то далекое из жизни гениев?

Буду рада вашим ответам в комментариях!

Иллюстрация - гиацинт из полностью проснувшегося сада для привлечения внимания.

#творческиймарафон2025

Мы?

Бывало, увы, вспомню - вздрогну!

#мем_осознанности

🌿 В понедельник стартовал творческий марафон по методу Джулии Кэмерон, мы получили задания на первую неделю, и у меня уже есть первые яркие результаты.

Во-первых, я начала отлавливать мелкие негативные убеждения насчет творчества и работы вообще, которые ранее не попадали в поле моего зрения.

И знаете - это как камешки в обуви, крупный ты быстро заметишь и вытряхнешь, а мелкий песок может стать настолько привычным, что вроде и ок…
Но стоит его убрать, то сразу так заметна разница!

Во-вторых, мне безумно понравилась идея воображаемых жизней, я легко составила список из 5 альтернативных реальностей и быстро натянула на себя одну из них.
Кому интересно - это жизнь преподавательницы одной из секций Гетеанума.
Приятное!

В третьих, оказалось, что практика «утренние страницы» ощутимо разгружает мозг откуда он так загружен с утра другой вопрос…
Она точно останется со мной надолго.
И именно ее я рекомендую всем, даже без марафона.

Ну, и главное - выполнение заданий действительно занимает около часа в день, но это времяпрепровождение с большой отдачей, оно того стоит.

Список заданий первой недели тут.

Присоединяйтесь к марафону, пойдем к творческим успехам вместе!

И хорошего вечера!

#творческиймарафон2025

🌿 Осознанность: начало.

На выходных случайно нашла свой пост трехлетней давности еще в своем парфюмерном канале @parf4you и вспомнила, как поначалу мне было непросто разбираться в методах самопомощи.

Вот это упражнение подойдет конкретно мне?
А это научно доказанный способ или инфоцыганство?
Можно ли сделать медитациями себе хуже и если нет, то почему у меня так раскручивается тревожность?
Терапевтка рекомендовала мне вот это упражнение, а оно не идет, что я делаю не так?

И так далее.

Сталкивались с подобным - ставьте 🩷, я вас обниму!

Было бы круто тогда поговорить с кем то на тему - кроме психотерапевтки.
Да, я уже тогда была полтора года в терапии и получала квалифицированную помощь.
Но мне хотелось чего то еще.
Сейчас я понимаю, что это была потребность в дополнительной валидации, то есть в расширении принимающего круга общения.

Когда я создавала свои консультации по практикам осознанности в повседневной жизни, я ориентировалась в первую очередь на свой опыт и свои потребности тогда, в тот сложный период.
И общаясь с вами, моими дорогими кверентками, я поняла, что да - мы уникальны, и в то же время похожи в своих потребностях.

Потому ко мне на консультацию можно прийти не только за работающим инструментом по изменению жизни, подходящим именно вам, но и за поддержкой, валидацией и принятием.

Я помогу вам почувствовать, что вы не одни.

Кстати, практики из этого поста, я до сих пор использую регулярно.
Для каждой есть свои место и время.

Записаться на консультацию, а также задать все интересующиеся вас вопросы можно личными сообщениями @MariaKondratyeva.

Стоимость консультации 10000.
Подготовка консультации 3 дня.

Полная информация о том, чем я могу быть вам полезна в этом закрепе.

Всех обняла!

🌿 Творческий марафон по Джулии Кэмерон.

Моя френдесса Galdrve предлагает на ближайшие три месяца погрузиться в процесс развития своих творческих способностей по методу известной эвристки Джулии Кэмерон.
Ее книга The Artist’s Way/Путь художницы стала мировым бестселлером и принесла ей славу и признание.

Буду откровенной - я сначала не хотела участвовать в этом марафоне, поскольку уже видела дев, кто самостоятельно проходила его - это деятельность, кажется, стопроцентно обреченной на провал для современной работающей женщины.
Час в день на творчество - не смешите меня, откуда я его возьму.

Тем не менее это возражение было мастерски отработано - и я решила попробовать.

Кроме того, в моих целях на 2025 года в разделах Самореализация и Удовольствие многое связано с творчеством, так что я готова выделить время на марафон, столько, сколько получится.

А еще я занималась эвристикой - исследованием творчества - в университете, тряхнем стариной, так сказать.

Подробности про марафон можно почитать здесь, начинается он уже завтра!

Присоединяйтесь, уверена это будет невероятное приключение!

Всех обняла, всем хороших выходных!

#творческиймарафон2025

Хотите стать более дисциплинированной в достижении целей, но не готовы надрываться?
Нет проблем!
С энергиями Принцесса дисков это возможно!

Наш закрытый клуб аудиомедитаций продолжает свою работу, и сегодня в нем была опубликована аудиомедитация на Принцессу дисков, она же Паж пентаклей.

Уникальный аркан, который способен «заземлить» любое ваше начинание и сделать это бережно, постепенно, с гарантированным результатом!

Хотите начать заниматься спортом и не бросить через месяц?
Учить иностранный язык и таки выучить его?
Гулять каждый вечер, несмотря на погоду?

Вам к Принцессе дисков!

Присоединяйтесь к закрытому клубу , слушайте аудиомедитации и начните менять свою жизнь в нужном вам направлении уже сегодня!

Условие доступа в закрытый канал медитаций - донат от 999 рублей в месяц.

По всем вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

Иллюстрация - красивейшая Паж Материи Таро Муз.

#пентаклица

Сегодня День весеннего равноденствия, и это значит, что мы окончательно перезимовали, ура!

Полгода назад в День осеннего равноденствия я сшила и собрала мешочек с впечатлениями лета 2024.
Положила в него розовые лепестки из любимого сада, листья крапивы с любимого пляжа, камешек с лесной прогулки, монетку, найденную у любимого пруда etc.

По моей задумке мешочек должен был стать символической батарейкой, поддерживающей меня темной зимой.

У меня многолетняя депрессия, да еще и с погодозависимым компонентом, у кого что то похожее - ставьте ❤️, я вас виртуально обниму.

Каково же было мое удивление, когда зима шла шла, а мешочек все лежал в ящике и лежал!

Итог - он мне не понадобился!

Это вторая зима, которую я провела достаточно бодро и наполнено - гуляла ежедневно в любую погоду, ежедневно же занималась йогой, не хандрила длительно, нормально ела и достаточно хорошо спала.

А еще завершила основной блок терапии (4 года 4 месяца) и ушла в поддерживающий режим!

Сегодня я распорола шов, которым я зашила мешочек, и разобрала свою «батарейку» с благодарностью.

Впереди весна, а затем и лето, новые находки, новые впечатления и новая волна энергии.

Я готова!

Всех с весной, всех обняла!

Хочу идти по жизни как эта медведица по льдам - у меня все на сегодня!

#мем_осознанности

P.s. ИМХО это идеальная иллюстрация «иметь личную точку опоры в бесконечно меняющемся мире».

У вас много денег, чем займетесь по жизни?

Недавно у Людмилы @naturalstonelarmes был опрос и беседа в комментах, на классическую «осознанную»тему - а чем бы вы занялись, если бы не нуждались в деньгах, вообще.

7 лет назад я бы сказала - что за вопрос, продолжила бы работать, я люблю свою работу!

5 лет назад мой ответ был бы - занялась бы творчеством - рисовала бы, занялась бы витражами или керамикой.

2 года назад - занялась бы наукой или эзотериологией - исследовала бы эвристику (творческую) или Систему Таро, писала бы статьи, книги, преподавала бы в Сорбонне.

А сейчас я скажу так - я бы лежала.
Лежала бы и смотрела бы жизнь вокруг - на небо, на воду, на розы и ивы, на людей, в конце концов!
Любите ли вы people watching так, как люблю его я!
На пляже, в саду, в парке!
В Альте Донау, где нибудь в Сараваке, на Кот дАзур, в Централ парк…
Иногда беседовала бы с лежащими рядом!
А когда б уставала лежать, я б переворачивалась на другой бок... и лежала бы дальше.

Наконец то я честна с собой, как никогда.

Человек родился уставшим и живет, чтобы отдохнуть, а не вот это все.

А вы чем бы занялись, если бы не надо было работать?
Думали об этом когда-нибудь?
Что это говорит о вас и вашей жизни?

Приходите обсуждать в комментарии!

Всех обняла.

Иллюстрация 9 чаш Таро Матери Земли, закатное фото с пляжа Москвы, на котором я пролежала значительную часть прошлого лета.

🌿 Что почитать на выходных?

Я к вам сегодня с подружеской рекомендацией классного блога, на который можно залипнуть на весь уикенд, прошу любить и жаловать Sophitime.

Ведет канал потрясающая Софья, знакомы мы с ней третий год, и я до сих пор не могу привыкнуть к тому, насколько она классная, каждый пост в ее канале приносит подлинное удовольствие, удивляет и расширяет представление о мире.

Софья пишет о культуре, истории, философиии и эзотерике, и пишет прекрасно!

Прямо сейчас предлагаю вам в этом убедиться и почитать следующие посты:

Чем пахли римские статуи?

О символизме сосудов - любите вазочки, флакончики etc, читайте срочно!

Об астрономических игральных картах 17 века, удивительное!

Про универсальные древние календари и павлинов.

О связи вомбатов и прерафаэлитов - что? Да!

И это только 5 постов!
Согласитесь, вайб понятен - канал настоящее сокровище!

Подписывайтесь на Sophitime мне поставьте сердечко в благодарность за рекомендацию!

Всем прекрасного уикенда!

#подружеский_пиар

🌿 Ваша цель в жизни прочное и стабильное финансовое положение?
Заходим с козырей!

Неделю назад стартовал наш закрытый клуб аудиомедитаций, и начали мы с медитаций на придворные Арканы Таро масти дисков/пентаклей/земли.

На данный момент опубликованы медитации на королевскую чету - Короля и Королеву пентаклей - настоящее бинго для тех, кто в даннный момент более прочего озабочена своим материальным положением вообще и финансовым в частности.

Прослушивание аудиомедитаций на эти арканы способствует формированию грамотного фокуса на вашем благополучии, и в перспективе приводит к росту благосостояния, а также формированию прочной социальной опоры.

С помощью этих Арканов возможно не просто заработать, а навести в своей материальной жизни порядок, добавить стабильности и приобрести вес в обществе.

Присоединяйтесь к закрытому клубу , слушайте аудиомедитации и начните свое восхождение к положению Королевы пентаклей уже сегодня!

Условие доступа в закрытый канал медитаций - донат от 999 рублей в месяц.

По всем вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

Иллюстрация - роскошная Королева пентаклей Таро Моргана Грира.

#пентаклица

🌿 Любите ли вы публичные выступления так, как люблю их я?

15 и 16 марта состоится очередная, уже третья, Конференция магических специалисток, которую организовывает Мария Митренина @witchandacademy.

Я выступаю в этот раз как тарологиня с докладом

Распространенные мифы о чтении Таро: что мешает хорошим специалисткам читать расклады?

Подробная программа Конференции тут.

Конференция состоится онлайн, что очень удобно - доклады будут опубликованы в записи в специальном чате и их можно будет прослушать в любое время!

Чат Конференции тут, присоединяйтесь!

Это прекрасный способ провести уикенд - интеллектуально и в хорошей компании!

И всем хорошего вечера!

Мы?

Было, было!

#мем_осознанности

Мы?

О да…. 😈😈

#мем_осознанности

Прогулка Ци Мень Ду Дзя сегодня утром успешно состоялась, прекрасное начало дня!

Что это за прогулки такие - осознанные/волшебные - можно прочитать тут.

К сожалению, черепахи, выползающей из леса, я не встретила, да что там - даже женщин в зеленом с детьми не встретила - хотя все возможности были, на моем пути было два детсада.

Что интересного встретила - на фото.

Вообще прогулка была странная, я выбрала темой прогулки деньги и хотела находить себе каких то практических идей, а в результате испытала целую бурю эмоций - было много печали и разочарования, даже погода в унисон была почти ноябрьская, солнце вышло только, когда время прогулки истекло.

Есть над чем подумать, есть с чем далее работать…
Впрочем, как всегда!

Мария, спасибо огромное - бесценно!

Прочитать пост про мой первый опыт прогулки Ци Мень Ду Дзя можно тут.
Вторая прогулка - тут.

И на канал Марии подпишитесь - @qimendao, информацию об особенных прогулках она публикует регулярно!

Всем хорошего дня!

🌿 Прерываю свой внепланово выходной понедельник и спешу к вам с новостью, что замечательная Мария @qimendao снова дарит всем нам прогулку Ци Мень Ду Дзя.

Прогулка состоится уже завтра - подробности тут.

О том, зачем выходить и гулять в определенном направлении можно прочитать, например, тут.

Всем хорошего вечера!

Дорогие мои подруги, подписчицы, коллеги!

Поздравляю вас с 8 марта!

Желаю

🌷 свободы и независимости от других людей и обстоятельств;

🌷 собственной недвижимости и уверенности в завтрашнем дне;

🌷 много денег и возможностей реализовывать свои мечты;

🌷 любящего и всегда поддерживающего вас окружения!

И помните, что каждая женщина Звезда!

А для праздничного настроения возьмите в сопровождение сегодняшнего дня эту аудиомедитацию.

Иллюстрация - Старший аркан Звезда Таро Матери Земли, созданной феминистками Карен Фогель и Вики Ноубл.

🌹 Приближается 8 марта - время дарить подарки любимым подругам, сестрам и коллегам!

Что можно подарить приятного и полезного с моей помощью?

🌿 Доступ в закрытый канал аудиомедитаций - месяц или больше - выбирайте сами!
Публикация первой медитации уже завтра!

🌿Консультацию по повышению качества жизни - поддерживающая атмосфера, эффективные практики, немного волшебства!

Что вам понадобится, чтобы организовать такой замечательный подарок?
Только контакт той, кого вы хотите порадовать, дальше я все сделаю сама!

Для заказа подарка и по любым другим вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

Ну, а если вы сами хотите получить от кого то в подарок что то из перечисленного, то просто перешлите дарителю этот пост!

Всех обняла!

Иллюстрация к посту - Императрица из The Animal and Botanical Tarot.

Спасибо Марие за возможность рассказать о себе 🌹

Всем привет!

Меня зовут Марина Тараненко
Я аромапрактик, сертифицированный велнес консультант dōTERRA, мастер по массажу Тибетскими поющими чашами.

Я помогу тебе поддерживать своё эмоциональное и физическое здоровье натурально, сэкономлю твои драгоценные время, нервы, деньги.

Если ты хочешь:

😌 повысить свою ежедневную эффективность, меньше уставать; стрессовать

😌 перестать перекраивать свои планы потому, что ты, твои дети, близкие постоянно болеют

😌 научиться решать более 90% вопросов по здоровью с помощью натуральных средств

😌 научиться и уметь гармонизировать своё психо-эмоциональное состояние в моменте

😌 выйти на новый уровень в отношениях с самыми дорогими тебе людьми: сблизиться с детьми, внести ту самую изюминку в отношения с партнером

Обращайся!

🎁 Подарю пробник масла под твой личный запрос!

✅ Познакомлю тебя с силой натуральных эфирных масел.

✅ Научу их легко встроить и использовать по ходу жизни И получать результат.

✅ Научу их внедрить в твою профессиональную деятельность, отличаться от других аналогичных специалистов и получать дополнительный доход.

Больше полезностей на моём канале. Приходи 😉 😗😗😗

https://t.me/aromataranenko

🌿 Сегодня я к вам с рекомендацией канала замечательной Марины @aromataranenko, консультантки по эфирным маслам!

С Мариной я познакомилась на первом Блуднике, и пришла в полный восторг от того, как она пишет тексты - оторваться от постов канала невозможно!

Я сама не чужда запахам (админка одного из старейших парфканалов в тг!) и весьма неплохо разбираюсь в ароматерапии - я экс тренерка ряда марок натуральной косметики - например, Weleda, но на канале Марины я нашла для себя много нового и интересного!

Ниже слово самой Марине, прошу любить и жаловать!

И обратите внимание на подарок!

Если вы сама авторка тг-канала и заинтересованы в коллаборациях, взаимопиаре и etc - пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

#подружеский_пиар

А еще у меня сегодня важный день - профессиональный юбилей - я 4 года с колодой таро в руках!

И хотя этот канал уверенно дрейфует в светскую сторону - он все равно существует на стыке майндфулнес и эзотерики.

Поздравляем меня тут, это мой канал @empressions про собственно чтение Таро.

Мы?!

Точно я беззвучные рыдания…

Перевод
Рождена для:
Вынуждена делать:

Upd. Мой вариант сейчас:
Когда хотела бы держать в страхе всю Элладу, превращая мужчин в свиней, а в результате решаешь, с каким каналом идти к дорогой Тине Мосс @tin_moss на очередной Блудняк…

#мем_осознанности

🌿 Как помочь себе отложить смартфон?
И главное зачем?

Прочла новость про датский бренд детской одежды, который предлагает скидку за снижение экранного времени - крутая акция, одобряю, и всерьез задумалась о смартфон фри дне - хотя бы одном в этом году!

Хочу подарить себе этот опыт летом - провести выходной день на пляже, оставив айфон дома - да, обойдусь даже без красивых фоточек на память.

О пользе информационного детокса исследований масса - регулярное времяпрепровождение без смартфона:

⭐️способствует эмоциональной стабильности;
⭐️ снижает тревожность и вероятность возникновения депрессии;
⭐️ повышает уровень физической активности.

Это не все бонусы, конечно, но я выбрала те, которые согласуются с моими жизненными приоритетами и целями на этот год.

В общем - решено - летом пробую!

Ну, а какой аркан взять себе в помощь - для меня не вопрос -
4 мечей.

А вы как?
Практикуете информационнный детокс?
Следите за экранным временем - своим или своих детей?
А майндфулнес цели на этот год ставили?

Приходите обсуждать в комментарии - интересно же.

Всех обнимаю, всем хорошего дня!

❤️ Мои актуальные услуги для вас!

Чем помимо контента канала я могу быть для вас полезна?

🌿 Личные консультации - консультации по подбору практик осознанности, которые помогут улучшить вашу жизнь прямо сейчас.
Используем биографический метод, анализ и исследование эмоций и потребностей, медитации на арканы таро etc.

Стоимость консультации 10000.
Подготовка консультации 3 дня.

🌿 Групповая работа -
в марте 2025 у нас стартует приватный клуб аудиомедитаций по подписке.
Слушаем, релаксируем, уверенно движемся к своим целям!

Условия вступление в клуб - донат от 999 в месяц.

🌿 Руководство по медитации на 3 дисков -
идеальный вариант для осознанных дев, кто привыкла идти в своем темпе.
Условие - донат от 1111.

По любым вопросам пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva.

И хорошего вечера всем!

Иллюстрация - обожаемая мной
9 чаш Городского Таро.

🐉 Внимание у меня для вас предложение,
как интересно провести час в этот уикенд!

У нас с подругами Ксенией @etomagicdetka и Дарьей @zhabka_dasha есть проект для души подкаст Магический беспредел.
И вот вчера вышел пятый (пятый!) выпуск!

Выпуск для нас знаковый, ведь к нам пришла первая гостья замечательная Леся Маро, разговор получился душевным и задорным!

Тема выпуска - Китайская метафизика - как видится мир с точки зрения фэн-шуй, ба цзы, и цзын етс.

Поговорили о том, зачем ставить в квартире вазу с солью на северо-востоке, мешает ли космическая ци запускать ракеты Илону Маску, какие духи приносят сокровища и возможно ли изменить свою жизнь при помощи перестановки плиты в квартире.

Слушайте сами, приглашайте подруг, высказывайте свои мнения!

И всем прекрасных весенних выходных!

🌿 Закрытый клуб аудиомедитаций - новинка 2025!

Сегодня пятница и традиционно именно в этот день недели я представляю вам новые продукты, так что встречайте - наше с Дарьей @zhabka_dasha новое детище приватный канал
Аудиомедитации🌿Таро.

Что это?
Клубный закрытый канал, где мы будем публиковать для вас уникальные аудиомедитации, которые станут вашими верными помощницами в построении жизни о которой вы всегда мечтали!

Для кого?
Для нас всех - женщин, желающих сделать свою жизнь проще, приятнее, спокойнее!

Формат?
Закрытый канал с комментариями/чатом.
Медитации будут публиковаться по пятницам, перед выходными.
К каждой медитации будет опубликована статья инструкция - когда, для чего и как она может быть вами использована, каких результатов с ней можно достигнуть.
В чате вы сможете задать любой интересующий вас вопрос и получить на него быстрый экспертный ответ.
Поддерживающая атмосфера, безопасная среда гарантированы.

Условия?
Донат от 999 руб. в месяц.
Оплата при вступлении и далее в начале начале каждого месяца.
Количество медитаций в месяц 4+.
Программа публикуется в начале каждого месяца, следите за обновлениями!

А на этом канале в свободном доступе что нибудь останется?
Конечно, все аудиомедитации, уже опубликованные на канале остаются в вашем полном распоряжении.

Как подписаться на наш новый канал?
Пишите, пожалуйста, @MariaKondratyeva, после внесения доната, я пришлю вам ссылку для вступления.

Присоединяйтесь сами, зовите подруг - в нашем кругу всем будет уютно, комфортно и очень полезно!

Если у вас остались вопросы - смело пишите в комментарии, личные сообщения @MariaKondratyeva или анонимный бот.

Всех обняла, всем хорошего дня!

Иллюстрация - скульптура Расширение, авторка Пейдж Брэдли.

И сразу #отзыв_аудио.

Светлана @suny_mind поделилась впечатлениями от прослушивания медитации на Колесо фортуны, спасибо огромное!

Я сейчас слушала медитацию на Колесо, и мне такой представился почему-то мост, такой длинный, висячий. Почему-то вот как типа в Америке такие вот мосты длинные с пролётами, а этот такой деревянный, висячий.
Ну там может быть пропасть, может быть река внизу, даже не смотрела.

И я поняла, что у меня такая ещё длинная жизнь, и каждая вот эта вот перекладинка.
Издалека кажется, что мост такой шаткий, ненадёжный.
А когда на него встаёшь, но поближе туда, да, он такой уже как бы надёжный, деревянный.
И каждая вот эта деревянная планочка, ступенечка — это как какая-то способность.
Ещё столько много всего предстоит.

Так интересно, где-то солнышко светит, а впереди какой-то туман. И я понимаю, что мне ещё там видеть не надо, может, там вообще другой мост будет.

Так интересно!

Также напоминаю, что сказать спасибо за нашу работу всегда можно тут.
Укажите, пожалуйста, в комментариях слово «аудио».
Заранее благодарим!

Отпускаем напряжение, входим в поток, ловим момент!
За 5 минут?
Легко!

По статистике и вашим отзывам, аудиомедитации на канале снова стали пользоваться популярностью, и это не может не радовать!

Несу вам идею, что послушать сегодня вечером - аудиомедитацию на 10й Старший Аркан Колесо Фортуны.

Почему именно ее?

⭐️синхронизирует внешние обстоятельства и внутреннее состояние - бесценно!

⭐️притягивает благоприятные события, добавляет в жизнь удачу - то, что надо перед пятницей и уикендом!

⭐️помогает ощутить себя в безопасности и на своем месте в любых даже самых неопределенных условиях!

Ну, а если вы утром выпили кофе с корицей, получите-распишитесь супербуст к ожидаемому эффекту!

В общем, срочно слушаем тут.

И, конечно, делимся впечатлениями!

Всем хорошего вечера!

Иллюстрация - Колесо Фортуны из классической колоды Уэйта-Смит.

Это я, я!

#мем_осознанности в среду вечером, который мы заслужили!

🌿 Замечательный отзыв об аудиомедитации на Старший Аркан Шут от Софии, спасибо огромное, бесценно!

На канале опубликовано в свободном доступе 22 аудиомедитации на все случаи жизни - полный список можно посмотреть в этом посте.

Если вы не можете определиться с тем, какая медитация подойдет именно вам - не стесняйтесь, спрашивайте в комментариях - с удовольствием подскажу.

Хорошего вечера!

#отзыв_аудио

🌿 Понедельник - день тяжелый!
Не всегда, но бывает.
Особенно, если он накладывается на сложные даты.

Несу вам быстрый способ сделать свою жизнь легче - возьмите в вечернюю медитацию Старший Аркан Таро Шут.
Гарантирую - всего 5 минут фокуса на изображение этого аркана - напряжение спадет, тиски стресса ослабнут, а вас «отпустит».

Дополнительно можно подключить аудисопровождение, в том числе и перед сном.

Всех обняла, всем спокойного вечера.

Иллюстрация - аркан Шут из прекраснейшей Таро Светлого Провидца.

☕️ Выходные время замедлиться и пить вкусные напитки.

Опубликовала в своем втором канале @empressions рецепт кофе, который часто готовлю по утрам в последнее время.
Напиток не простой, а благодаря содержанию какао во всех смыслах пробуждающий.
Забирайте рецепт себе и готовьте, например, на воскресные завтраки!

Ну, а в комменты можно принести рецепты ваших любимых напитков - взаимно обогатимся!

Всех обняла, всем хороших выходных!

🌿 Сделать на троечку - о чем это для вас?
Для меня о недостижимом пока идеале.
Как так вышло - сейчас расскажу.

Как и многие женщины, большую часть жизни я провела в тисках внутренних критических частей.
Требовательность к себе у меня повышенная, склонность к перфекционизму запредельная, все и всегда делать на 1000 процентов?
Да и еще раз да!
Конечно, прожив так много лет, я пришла к полному истощению и выгоранию.
Кому знакома ситуация - ставьте ❤️, обнимемся.

Когда я пришла в терапию, то одной из первых задач у нас с терапевткой была дезактивация установки на перфекционизм и замена ее на «достаточно хорошо».
Я достаточно хорошая специалистка.
Я выполнила проект достаточно хорошо.
Я достаточно хорошо справляюсь со сложностями в предложенных обстоятельствах.
И так далее.

Постепенно это дало свои плоды - ресурс начал нарастать, внутренние придирки звучали все тише.

И вот недавно после тщательного анализа я приняла решение заменить «достаточно хорошо» на «вполне удовлетворительно».
Слишком часто многолетний выученный перфекционизм превращал «достаточно хорошо» в 10/10.
Конечно, после планки 100/10 это существенный прогресс, но мне хочется сделать ожидания от себя более реалистичными.
Предполагаю, что поставив своей целью 03/10, я высвобожу массу ресурса, не сильно потеряв (если вообще потеряв) в качестве результата.

Приняв это решение, я стала подбирать энергии арканов себе в помощь и вспомнила….
Про мое авторское руководство для самостоятельной медитации на аркан 3 дисков!
Осенью я сняла его с продажи для доработки, несмотря на прекрасные отзывы, потому что мои критические части считали, что «достаточно хорошо» это недостаточно.
Сегодня я пересмотрела его - и уверенно возвращаю в продажу в неизменном виде.
Ведь оно однозначно «вполне удовлетворительное».

Ну, и сама беру в этом году в регулярную работу аркан 3 дисков - его энергии то, что нужно, чтобы блестяще выполнять свою работу на 03/10.

Ниже информация о руководстве, тревожные перфекционистки, обратите внимание.

Всех обняла.

#пентаклица

🌿 На какой аркан я медитирую прямо сейчас.

Январь у меня прошел в спокойствии - традиционный период накопления ресурсов.
Я знала, что в феврале выдвинусь в путь - так и случилось - и я сама, и мои проекты пришли в движение, моя главная цель на 2025 год - рост.

Лучше энергий 7го Старшего Аркана Таро Колесница для таких задач просто не найти!

С понедельника каждый день утром я беру в фокус свои цели 2025 и прописываю конкретные шаги по их достижению на ближайший месяц.
В поддержку я беру себе аудиомедитацию Колесничая на текст Маргарет Петерсен.

Все это невероятно вдохновляет и наполняет!

Под влияниями энергий Колесницы хочу пробыть до конца этой недели, думаю, этого будет достаточно для уверенного старта в нужном мне направлении.

А вы сейчас используете энергии каких либо арканов себе в поддержку?
Приходите делиться в комментарии.

Иллюстрация - обои на моем смартфоне - универсальный способ напомнить себе о выбранном фокусе.
Изображение аркана Колесница Таро Травницы позаимствовано у замечательной Эрин, спасибо!

В таких ситуациях главное уверенно говорить - было!
Но, слава богине, прошло.

Тем не менее все мы иногда, зависший над туманом, олень.
И это нормально!

#мем_осознанности

Пост знакомство.

Людей на канале прибавилось, потому я обновляю пост с личным знакомством.

Итак, я хозяйка этого канала Мария Кондратьева, помогающая специалистка, бизнес-тренерка с 10 летним стажем, практикующая тарологиня.

И вот несколько фактов обо мне, которые я вам помогут узнать меня лучше.

🌿 У меня философское образование, я специалистка по истории философии и культурологии, в сферу моих научных интересов входила эвристика, наука о творчестве.

🌿 Я ездила в Гетеанум, Мекку антропософии на работу. Регулярно. Из Москвы. Да, так же как некоторые ездят в офис в центр города.

🌿 Я читаю литературу любой интеллектуальной сложности на трех языках, но могу и на 4х при необходимости.
Сейчас я учу 5й язык.

🌿Я прошла полностью курс терапии (кпт, схема, аст) до конца, это заняло почти 4,5 года.

🌿 У меня так называемый надежный тип привязанности - я строю долгосрочные отношения и создаю устойчивые социальные связи.

🌿 Я считаю, что соединение научной и эзотерической картин мира в мировоззрении это нормально (с).
Закрытие духовных потребностей не менее важно, чем сохранять критическую метапозицию относительно происходящего.

🌿 Моя главная ценность это свобода.

🌿 В повседневной жизни я люблю художественные музеи, пляжи, розы, запахи, комфортную одежду, чай и простую «крестьянскую» еду.

Мои актуальные услуги для вас тут.
Стартовый пост канала - тут.
Мой канал о чтении Таро - тут.

Связаться со мной можно в личных сообщениях @MariaKondratyeva или через анонимный бот.

Спасибо за то, что прочитали!
Если вы хотите в ответ рассказать о себе - приходите в комментарии (ссылки на каналы приветствуются).

И будем знакомы!

Вот и завершилась неделя активностей с Блудняком
от огненной Тины Мосс!

Это было бодро, феерично, легендарно - спасибо причастным!

Канал подрос - я всем очень рада - располагайтесь!
Голова гудит, душа поет, энергия на максималках!
Познакомилась с огромным количеством классных дев и продолжу знакомиться в ближайшее время!
Системный пролонгированный эффект - мое любимое!

Планы на выходные - косплеить щеночка с фото!

Всех обнимаю, всем хороших выходных!

🌿 Любовь - источник жизни и сила, управляющая нашими сердцами.

Сегодня в День Святого Валентина я хочу напомнить вам послание, которая несет нам королева любви - Королева чаш.

Любите других ровно настолько, насколько они любят вас.
Не больше, но и не меньше.
Сила любви всегда в ее взаимности.

Спокойного и приятного дня всем!

Мы?!

#мем_осознанности

🌿 Итак, в прошлый четверг ходила на прогулку Ци Мень Дун Дзя с Марией @qimendao.

Вообще я гуляю ежедневно - бесценный вклад в хорошее самочувствие, и потому для меня обычное дело обдумывать что то во время прогулки.
Но в данном случае произошло необычное - я поставила своей целью находить «прорыв» в одном важном деле, но особо не ожидала каких то результатов - это дело давно у меня в фокусе, что там можно нового обдумать/подсмотреть.
И тем не менее - в результате прогулки в своем пути по достижению цели я внезапно обнаружила огромную петлю, а возможно и ловушку.
То, что казалось мне промежуточной целью на пути к основной по факту просто уводило меня с пути, изымая кучу ресурсов.
И прямо в процессе прогулки я отказалась от нее.
Причем это решение было взвешенным и ясным.

Ну, вот как?
Я точно не ожидала такого результата от 45 минутной прогулки.
Магия!
Или правильная постановка вопроса?

Не суть, главное результат!
Спасибо огромное Марии за этот опыт.
Подписывайтесь на ее канал - будем гулять вместе.

А вы как?
Любите гулять?
А «прорывные» прогулки были в вашем опыте?
Приходите обсуждать в комментарии!

И хорошего всем вечера!

Иллюстрация - дверь цветочного магазина, у которого я завершила прогулку.

⭐️ ⭐️⭐️ Начните читать отсюда!

Вам точно стоит остаться на этом канале, если вы хотите:

⭐️ ясно видеть и понимать, что происходит с вами и миром вокруг;
⭐️ обрести внутреннюю точку опоры;
⭐️ достичь своих целей;
⭐️ найти поддержку вовне…

И наконец выстроить ту жизнь, о которой всегда мечтали!

Добро пожаловать на канал о практиках осознанности в повседневной жизни!

Этот канал для всех, кто устала от неопределенности, давления обстоятельств, постоянной усталости и бесконечного дня сурка!

Меня зовут Кондратьева Мария, я занимаюсь практиками осознанности уже более 10 лет и последние 3 года помогаю другим женщинам начать жить свою лучшую жизнь.
Это канал я завела, чтобы делиться своим опытом и инсайтами, а также чтобы обрести сообщество единомышленниц.
Больше фактов обо мне тут.

Прямо сейчас приглашаю вас:

🔹 Прочитать как превратить обычную прогулку в мощную антистресс практику;

⭐️ Поразмышлять вместе со мной о том, что такое эмоциональная наполненность.

🔹 Проверить любите ли вы себя достаточно.

🔹 Узнать возможно ли усилить и без того сильное.

⭐️ Выпить чая с намерением.

А еще всем присоединившимся к каналу доступны аудиомедитации на Старшие Арканы Таро - выбирайте подходящую из списка и отправляйтесь в свое духовное путешествие!
Если выбрать сложно, то всегда можно начать с универсальной Императрицы - гармоничное и ресурсное состояние обеспечены.

Информация о моих актуальных услугах для вас - в этом посте.

По любым вопросам обращайтесь, пожалуйста, в личные сообщения @MariaKondratyeva, в анонимный бот или просто в комменты.

И подписывайтесь на канал, буду рада всем!

Это была очень насыщенная, непростая неделя, так что перед воскресеньем я к вам и к себе с напоминанием.

Перевод - будьте добры к вашему разуму.

Хорошего отдыха всем!

🌿Пятничный самопиар.

Как многие из вас знают, помимо всего прочего я практикующая тарологиня.

Помимо индивидуальных раскладов я делаю также общие - вопреки распространенному мнению это не менее точные и не серьезные расклады, а отдельный жанр таро деятельности.
Я сама общие прогнозы очень люблю, они меня вдохновляют и поддерживают- классно почувствовать себя частью общности.

И вот сегодня я запускаю новый проект Empressions🌿Интерактивы, по сути закрытый клуб для своих, приватное пространство с общими раскладами, где можно будет поднимать личные темы, давать максимально подробные и свободные трактовки, исполнять ваши заявки етс.

Подробности можно прочитать здесь.

Приглашаю всех - приходите сами, приводите с собой подруг - буду очень рада всем!

Всех обнимаю и хорошего вечера!

Иллюстрация - я в образе Верховной Жрицы от @ton_tarot_bot.

🌿 Мария @qimendao приглашает нас на прогулку!

Магическая прогулка состоится завтра вечером, я специально немного сдвинула свои планы - вдруг мне встретится кричащая и кусающая лиса на востоке - кто знает.

В декабре мы уже гуляли с Марией, мой отзыв тут.

Присоединяйтесь и хорошего всем вечера!

В феврале я и @tarot_meditation участвуем в активности от Тины Мосс - Блудняк!

Активность предназначена для продвижения и раскрутки канала, в процессе возможны:
Резкое увеличение количества подписчиц, изменения названия, непривычный контент и прочие эксперименты!

Все это штатно, по расписанию - канал входит в фазу активного роста 2025.

Я традиционно на связи - в комментариях, в ЛС, в анонимном боте - если что смело высказывайте свои мнения по поводу происходящего.

И всем хорошего дня!

Один из самых эффективных способов обрести устойчивость - найти поддержку и принятие у другого человека.

Иногда бывает сложно попросить о помощи, особенно в ситуации острого стресса и в ощущении небезопасности, но при этом выйти в контакт это лучшее, что мы можем для себя сделать.

Если вы находитесь в сложной уязвимой ситуации воспользуйтесь энергиями аркана Двойки чаш.
С его помощью можно быстро успокоиться через выход в комфортное социальное взаимодействие.

Иллюстрация - R. Black Tarot.

Приготовление чая с намерением культивирует гармонию и способствует благополучию.
The Herbcrafter’s Tarot, The Temperance, Camellia.

Повседневная деятельность может быть наполнена исцеляющими энергиями, достаточно выполнять бытовые вещи осознанно и находиться в при этом в процессе - быть в контакте с собой и происходящим.

Во многих культурах чаепитие равно ритуалу осознанности, что, конечно, неслучайно - чай очень полезен для здоровья, в том числе психологического - регулярное употребления чая снижает уровень стресса и напряжения, расслабляет.

Пусть этот пост станет для вас знаком сегодня вечером заварить себе чая - вдумчиво и с намерением, да, в пакетиках тоже можно, ведь магия повседневности такая же действенная, как и любая другая.

Иллюстрация - 14 Старший Аркан Умеренность Таро Травницы.

🌿 Рисование как форма познания и выражения себя и мира.

Заметила, что последнее время я часто сажусь за рисунок в любой непонятной ситуации: надо поразмышлять - рисую, надо продумать стратегию - рисую, надо прочувствовать себе или ситуацию - рисую, хочу получить заряд уверенности или импульс к действию - снова беру бумагу и карандаши.

Конечно, меня это очень радует - рисование прекрасная майндфулнес практика - тут тебе и антистресс, и переработка информации, и работа с внутренними процессами, и развитие креативности - а еще прекрасный повод для того, чтобы собраться вместе!

Вот сегодня мы с девами из Магосниц и собирались днем, чтобы порисовать спираль-лабиринт - искали оптимальные для себя пути для достижения своих целей, получилось интересно и очень ресурсно!

Спасибо большое Дарье, которая организовала и провела для нас эту практику.

Выходные вообще отличный повод взяться за карандаши или краски - самостоятельно или в компании близких!

Ну, а если вы еще не подписались на папку с каналами нашего сообщества Магосницы, то очень рекомендую это сделать - у нас поддерживающе, интересно и весьма разнообразно - каждая найдет себе канал по душе!

Присоединяйтесь!

И всем творческого уикенда!

Иллюстрация - 14й Старший Аркан Искусство из прекрасной колоды Городское Таро.

🌿 Четвертый выпуск подкаста Магический Беспредел уже в эфире!

Тема подкаста - Тело как часть нашей личности: магия, осознанность и далее везде.

Говорили с Ксенией и Дарьей о том, как наше физическое состояние влияет на нашу магическую практику, как тело участвует в формировании осознанного отношения к жизни, возможно ли телом «двигать» пространство, об аскезах и многом другом.
А еще отвечали на вопросы подписчиц - их было много, тема оказалась животрепещущей!

Будем рады вашим мнениям, вопросам, реакциям!Рекомендации подругам и прочие шер/репосты приветствуются - заранее гран мерси!

И всем хорошего дня!

🌿 Медитации на арканы это что то из магических практик?

Спасибо большое за вопрос, он не такой простой.

Мой личный опыт в медитациях на арканы уже почти три года.
Когла я начинала медитировать я хотела совместить две вещи: лучше изучить арканы для чтения раскладов (мой канал о чтении таро - @empressions), а также начать регулярные медитации для снижения тревожности.
Обе цели я достигла.
Но в процессе я заметила, что медитации на арканы меняют обстоятельства.
Я не буду ничего утверждать о природе таких изменений - перемещаю я фокус на нужные мне события или пространство подстраивается под меня - для меня это не суть важно.
Факт остается фактом - внешние изменения происходят, те, кто пробовала эту практику - подтвердят.

Так что вопрос о том магическая это практика или нет - вопрос личных убеждений.
Не более, но и не менее.
А изменения это просто факт.

Задать любой вопрос мне можно в комментариях к постам, в личные сообщения @MariaKondratyeva или в анонимный бот.

Помощь в получении материальных благ - энергии 6 дисков в вашей жизни.

Аркан гармоничного развития материи,
6 дисков в Таро Тота носит название Успех и несет нам сбалансированный обмен благами, помогает прочувствовать энергию движения ресурсов от нас к людям и самое главное - обратно.

Помимо финансов энергии аркана хорошо балансируют сферу здоровья и физической активности, управления любыми ресурсами (и временем тоже!), отлично отражаются на сферах нашей «проявленности» - блоги, профессия etc.

Ранее в канале я уже писала об этом аркане, и получала от подписчиц отзывы, что да - все работает и работает отлично.
Групповая работа соответствует энергиям аркана и должна многократно синергетически усилить его энергии.

В феврале я планировала провести групповую медитацию на 6 дисков, но даты пока не определены.
Плюс хотелось бы набрать группу не менее 6 человек (нумерологический символизм детектед).

Выхожу к вам с вопросом - хотели бы вы поучаствовать в группе медитаций на 6 дисков?
И если да - то когда вам это было бы удобно?
На выбор два слота:
13-15 февраля;
27 февраля-01 марта.

Стоимость участия в группе прежняя донат от 3333 рублей.

Ответы на наиболее частые вопросы о группах тут и тут.
Отзывы участниц на группы можно посмотреть по #группы_отзывы.

Всем заранее спасибо за ваши мнения!
И хорошего всем вечера!

Иллюстрация - прекрасная
6 пентаклей из Таро Светлого Провидца.