У вас закончился пробный период!
Для полного доступа к функционалу, пожалуйста, оплатите премиум подписку
AR
Anya, Keep it cool: Arctic, Food, Ecology, Economics, Comms & DataViz
https://t.me/arctic_ecology_food
Возраст канала
Создан
Язык
Русский
-
Вовлеченность по реакциям средняя за неделю
-
Вовлеченность по просмотрам средняя за неделю

Аня aka Айна из Республики Саха, перехожу в 30+ из IT client/sales в сферу экологии и экономики еды через магистратуру в Германии Внимание! Есть ошибки и опечатки Филиал @audhd_catalogue

Сообщения Статистика
Репосты и цитирования
Сети публикаций
Сателлиты
Контакты
История
Топ категорий
Здесь будут отображены главные категории публикаций.
Топ упоминаний
Здесь будут отображены наиболее частые упоминания людей, организаций и мест.
Найдено 19 результатов
​​Космическое мисо: еда на орбите становится реальностью
Учёные из MIT и Технического университета Дании впервые провели ферментацию пищи в космосе — и не просто чего-то, а настоящего японского мисо!

На борту МКС паста из соевых бобов провела 30 дней в микрогравитации и успела как следует забродить. Это первый случай, когда сложный процесс многокомпонентного брожения полностью завершился не на Земле.

На вкус получилось... необычно: орбитальное мисо оказалось менее сладким и с более мягким ароматом. В остальном — вполне съедобно и безопасно.

Выводы? Ферментация в космосе возможна. А значит, в будущем астронавты смогут не только разогревать еду из тюбиков, но и «готовить» её прямо на месте — из сухих заготовок и полезных бактерий.
Правда, микрогравитация всё-таки меняет правила игры: вкус, состав микробов и даже сами процессы брожения получаются другими.

Новая глава космической кулинарии!
10.04.2025, 11:50
t.me/arctic_ecology_food/114
#едулечка

одна из моих мечт была побывать в космосе, вот думаю, а вдруг я со своими интересами к новым технологиям в еде и создании чего-то такого для food insecure мест как Арктика долечу таки до Луны как-нибудь?

Арктика = это космос!
10.04.2025, 11:50
t.me/arctic_ecology_food/113
#учеба

Пришли оценки!
Я сдавала 4 предмета в прошлом семестре, было 5, но один я решила брать заново количественные методы исследований/статистику и сама дерегестрировалась с экзамена

Итог: 3 сдала, 1 провалила - микроэкономику, но это и логично, мне очень сложно было готовиться, было дикое сопротивление, буду пересдавать через год

То что я сдала Глобальные рынки и торговлю едой, это вот шок, на самый низкий проходной балл, но проходной (я тут ранее писала как я готовилась и заморачивалась-мучалась, но в итоге преподаватели решили что знаю на достаточный уровень, ура!)

С оценками согласна, четкие, и отражают мои усилия и уровень знаний, где-то даже получила письменный или устный фидбек и теперь понятно примерно на что преподаватели ориентируются в целом 😌
28.03.2025, 13:35
t.me/arctic_ecology_food/112
4.03.2025, 17:51
t.me/arctic_ecology_food/110
#учеба

2й семестр на первой картинке, выглядеть будет примерно так, скорее всего:

• в этот раз взяла 4 предмета (18 ects), и освободила почти два рабочих дня, надеюсь получится найти подработку на эти дни
• тут нет модуля (6 ects) с эскурсиями, где надо готовить эссе-репорт к пре-экскурсионному семинару в мае, и самих экскурсий в июне
• и если что попробую перерегистрироваться на немецкий по чт и вт

— 8 полуторачасовых лекций/семинаров в неделю
— И конечно тут нет self-study or group-study work

1й семестр на второй картинке (32 ects):

• синие на которые я старалась ходить регулярно, пропускала, но не часто
• розовые блоки были раз в месяц по курсу по построению карьеры, а последняя лекция в января отменилась
• желтые я пропускала часто или они были не все недели в лекционном периоде просто

— 12 полуторачасовых лекций/семинаров в неделю в пик + 4 часа/месяц
— Тоже нет self-study or group-study work
— Очень сложное расписание для меня было конечно, это еще не учитывая сложность самих предметов (для меня)
4.03.2025, 17:51
t.me/arctic_ecology_food/111
#смена_профессии

Я кстати так рада, что у меня есть все же моя прошлая профессия, знания и навыки остались со мной и опыт работы, это как подушечка безопасности, я не супер эксперт, не добилась высоких карьерных высот (я была мидл уровня скорее), но я все же могла зарабатывать себе на хлеб и какое-то время на английском работала, а это стоит чего-то!

У ребят моих коллег-одногруппников, в том числе иностранцев, в большей степени пока нет такого опыта, а опыт работы на джуниор позициях, и это мне кажется прибавляет экзистенциальных кризисов и неуверенности 😢

Но магистратура и как любой длительный опыт с опцией регулярной обратной связью и местом для рефлексии, и с возможностью совершать ошибки без сильных негативных последствий. Это хорошо помогает понять лучше себя, свои сильные и слабые стороны, то как ты лучше воспринимаешь информацию, и как ты выполняешь задачи, и как себя можно самоорганизовать. Мне, например, как недавно узнавшей о своей нейроотличности очень интересно понимать как мой мозг работает и учебу эту начинаю воспринимать как новый старт, где можно переучиться делать дела, чтобы мне было легче и я реже выгорала дальше в рабочей жизни 💼
26.02.2025, 15:54
t.me/arctic_ecology_food/109
#провал #учеба #микроэкономика

Закончился крайний письменный экзамен в этом семестре. Это было еще больнее, чем первый экзамен, там хотя бы теории было больше, а тут экономические и математические всякие задачи и это мне сложнее дается. С еще одного экзамена по количественным методам исследований я пока вообще дерегестрировалась, потому что пропустила большую часть лекций и хочу еще раз повторить. А по микроэкономике я так толком себя и не усадила нормально подготовиться было сильное сопротивление (привет, нейроотличным!). Пересдача будет только через год скорее всего.

Но на ошибках я как раз лучше учусь, теперь я хоть знаю чего я не знаю и не понимаю и могу начать потихоньку готовится и осознавать, что я все же учусь на экономиста и хотя бы базовое понимание неоклассической экономики мне необходимо (чтобы в том числе объяснять почему больше так нельзя продолжать). Мне понравилось неожиданно учится анализировать графики! Классно пространственное мышление развивает и я вспомнила как любила в детстве играться в лего 💛

Осталось дописать отчет по одному мини-элективу по планированию карьеры, чтобы получить за него кредиты. Поделюсь кстати инсайтами с него попозже, было очень интересно и полезно.

Как у вас сессия, знаю тут много есть студентов у меня?

А тем кто не учится уже, а только работает, знайте я вам завидую чуток (только чуток потому что на учебе можно фейлится без больших последствий и это хорошее ощущение), но все равно желаю поскорее вернутся в ваш стан!
26.02.2025, 15:04
t.me/arctic_ecology_food/108
#учеба #микроэкономика

Моя прокрастинация выглядит так

Попросила NotebookLM придумать слова к песне о том что считать полезность потребления это херня, а потом рандомный сайт Lyrics to Song AI по тексту нагенерил эту песню

Текст в комментариях
18.02.2025, 21:28
t.me/arctic_ecology_food/104
#экономика #капитализм_бесит #дайджест

Ну вы уже наверное поняли. Я тут учусь на экономиста, а точнее экономиста едулечки и сельского хозяйства. Десять лет назад в специалитете я училась на экологического экономиста в добыче ископаемых ресурсов. Но после практики на первом курсе в горно-добывающей компании, я решила что я никогда не буду работать в этой сфере.

А в этой магистратуре идея понять как работает капитализм в сфере еды и понять как это все можно дисрапнуть для здоровья планеты, людей и благополучия животных без эксплуатации. И потом еще учится всем это рассказывать понятным доступным языком.

Так вот, замес такой, и я сейчас сижу разбираюсь в микроэкономике (это такая часть экономики, которая изучает поведение индивидуальностей в основном, потребителей и производителей, на уровне компании) для следующего экзамена. И в какой уже раз ругаюсь что учат что есть вот потребление и что без него никак, оно везде и давайте научимся решать задачки о том как максимизировть пользу от потребления, и снижать наши затраты, и производить как можно больше и дешевле. В целом вроде безобидные задачки, кто не хочет экономить при покупке товаров и услуг, и производить больше.

Но то что нам вообще не дают пока идей, что можно перестать производить, и потреблять, и оптимизировать постоянно, меня дико бесит!

Собрала в кучку все свои ресурсы по альтернативную экономику и делюсь с вами, чтобы вы знали что вся эта неоклассическая экономическая потребительская кабала не единственная опция:

✦ Business-As-Un-Usual, сборная солянка на 75 страниц множества альтернативных идей о том как можно компаниям по-другому оперировать вне рамок душепожирающего капитализма, платно, но стоит того https://klaffket.gumroad.com/l/business-as-un-usual?layout=profile

✦ Economics for Emancipation, онлайн-курс, бесплатный, о том как выстроить экономику где центральными будут ценности заботы, взаимоотношений и освобождения/эмансипации https://economics4emancipation.net/

✦ Earth4All, проект от Club of Rome, отчеты о том как можно трансформировать экономику для справедливого будущего на "конечной" планете https://earth4all.life/publications/ + книжка Earth4All https://earth4all.life/the-book/, у Кати есть перевод одного из репортов о переосмыслении роли денег https://t.me/ekaterinaegorova_circle/97

✦ Regenerative Economics, онлайн курс на английском, платный, о том как можно перепридумать экономические системы. чтобы они согласовывались с живыми природными системами https://t.me/ekaterinaegorova_circle/90 + список литературы с курса https://t.me/ekaterinaegorova_circle/91

✦ Создание восстанавливающейся циклической экономики для всех (А, B, C, D), это перевод англоязычной книжки на русский от Кати, платно но дешево, https://www.litres.ru/book/ken-vebster/sozdanie-vosstanavlivauscheysya-ciklicheskoy-ekonomiki-dlya-vs-71175241/

✦ REGENERATIVE CAPITALISM, How Universal Principles And Patterns Will Shape Our New Economy, бесплатная статья на английском с примерным пересказом у Кати на канале https://t.me/ekaterinaegorova_circle/102 и https://t.me/ekaterinaegorova_circle/106

✦ Rethinking Economics, движение студентов и преподавателей, которые хотят расширять curriculum университетов за пределы классических экономических теорий, которые не дают ответов как можно обходится с проблемами изменения климата и неравенства https://www.rethinkeconomics.org/

Возьму себя в ручки может попозже и начну потихоньку разбирать все эти ресурсы и их идеи 🙏
14.02.2025, 00:39
t.me/arctic_ecology_food/103
#deutsch #языки

Моя первая оценка и моя первая 1-ка :DD

Это я если что не сдавала тест, но просто ходила регулярно на занятия, пропустила наверное занятия 2 всего, а на одном была в зуме, а еще активно отвечала на задания и делала домашку.
Ну то есть, оценили старания больше, чем мой уровень знаний на А1.1, но все равно приятно 🤣

Теперь я знаю как представится, сказать откуда я и могу попросить заплатить картой, и еще надеюсь смогу не потерятся в некоторых других ежедневных языковых ситуациях

Mein name ist Anya. Ich komme aus Jakutia. Ich möchte bezahlen mit card, bitte 🇩🇪
13.02.2025, 19:42
t.me/arctic_ecology_food/102
#учеба

Экзамен прошел, было больно и очень быстро!

Ответила на 2 задания более или менее, 2 не совсем полно или правильно, 2 практически не сделала. За 2,5 дня подготовки и семестр хождения на пары, считаю, что не самое плохое, но написала хоть что-то. По баллам может смогу наскребсти на 50 и оценку 4, но скорее нет. Результаты не знаю, когда будут. Но в целом кажется даже если я провалила, пересдача возможно только через год в новый зимний семестр. По крайней мере так старшекурсница сказала, посмотрим

Что я поняла:
✦ Если преподаватель говорит на лекции, вот это будет на экзамене, прям запомните и делайте фокус на этом, тренируйте и учите!

✦ Если преподавателя на последней лекции или Q&A расспрашивают что будет и он дает нехотя какие-то идеи, что может быть, какие-то примеры. Этого не будет, потому что он не сам напрямую сказал, а вы у него вытащили пример. Но будет что-то похожее, что тоже было в лекциях

✦ Треть прошлогодних заданий повторилась, не один в один, но именно тематики совпали, спрашивать у страшекурсников явно помогает приоритизировать, что тренировать и учить в первую очередь

✦ Стоит проверить ручку, чтобы она хорошо писала перед экзаменом, моя у меня съела пару минут, на конкретно этой бумаге почему-то оч сильно тупила 🥲

✦ Метод делать задачки/отвечать на вопросы, разбирать свои ответы, читать теорию, и снова отвечать на вопросы/делать задачки, и так набивать руку — работает. Но надо тренировать скорость мышления и скорость письма понятным почерком.

✦ Составлять некий Mind Map понятий работает, я чуть лучше запоминаю логику, "иерархию"

✦ Преподаватели не хотят непременно завалить, и могут дать даже задания те же самые с лекций, просто с другого ракурса интерпретировать результаты нужно будет, например или дописать почему так

✦ Самое главное — я не смогу поменять свою сферу и роль без опыта стажировок, мне нужно сфокусироваться на этом, плюс язык. Магистратура как-нибудь закончится, особенно, что стоит не так дорого и можно чуток расстянуть
—У иностранцев кто учится в магистратуре, и у тех кто не супер сениор или востребованный специалист в Германии, как будто три пути:
1) PhD и набирать академический опыт,
2) найти компанию или роль, которая не работает на немецкий рынок (а там супер высокая конкуренция), и набирать опыт стажировок и нетворк
3) или учить немецкий, и набирать опыт стажировок и нетворк тоже

Но учить немецкий все равно нужно, даже если ты в Мюнхене или Берлине, просто намного удобнее будет жить здесь 🙈

✦ Поэтому в планах до конца марта:
— каждый день делать по несколько заданий микроэкономики и количественных методов, чтобы сдать на проходную оценку эти два оставшихся экзамена по обязательным для меня предметам
— готовиться и сдать мини-экзамен на знание А1.1 в марте, чтобы получить доступ к бесплатному курсу А1.2 с нового семестра, плюс наладить рутину самостоятельного изучения языка
— податься на три возможности - летняя школа, феллоушип, стажировка
— податься на три вакансии
— пройти весеннюю стартап школу и разработать одну из идей своих сайд проектов
11.02.2025, 20:39
t.me/arctic_ecology_food/101
Зацените ниже на картинке, Cornell оценивает дополнительно efforts!



Я аж всплакнула, когда увидела
10.02.2025, 22:41
t.me/arctic_ecology_food/99
10.02.2025, 22:41
t.me/arctic_ecology_food/100
Еще я себе сделала, с помощью того же Notebook LLM с загруженными слайдами лекций, Grading rubric (файл ниже) исходя из german grading system от 1 до 5 и learning outcomes и топиков этого курса, отмеченных в модульбухе моей программы

Зачем? Чтобы понимать примерно, хотя бы гипотетически, сколько усилий нужно, чтобы смочь сдать хотя бы на 4 (passed)

Ну и потому что я была впечатлена онбордингом и подобным grading rubric сильно на онлайн-курсе от американского университета Cornell (на картинке ниже), и он мне сильно помог понять как учится.

В планах делать такой себе на все другие курсы, которые буду брать. На немецких преподавателей (моих именно) рассчитывать не приходится, чтобы получать настолько подробный grading rubric. Плюс мой уровень значительно ниже уровня моих одногруппкников (я не училась 10 лет уже в универе и забыла всю экономику и как учится вообще!!) и надо намного больше усилий, чтобы получать хотя бы чуток получше оценки (а средний балл в Германии говорят при трудоустройстве важен)
10.02.2025, 22:41
t.me/arctic_ecology_food/98
Пока проанализировала так с помощью Notebook LLM два вопроса только и то теоретические, а у меня есть практические задачи на анализ графика или калькуляции, поэтому я не уверена что схема рабочая для всех типов задач. И он не всегда к месту отвечает (и виной может быть формулировка промптов).

Ниже видео записи моего экрана с его ответами.

Самое ценное, что он мне выдает номерки цитат, при наведении на которые, можно подсмотреть конкретное место в слайдах, где лежит полезная для ответа информация. Поиск по PDF был бы намного дольше. А так какая-то информация с нужной информацией нашлась за несколько секунд думания LLM.

Единственное не удобство: если обновить страничку Notebook LLM или закрыть ее, то потом при заходе в проект этих ответов уже не будет, поэтому можно Saved to notes нажать. Но номера цитаток там будут больше не кликабельные. Так что советую куда-то сохранять отдельно места и файлы лекций, где LLM нашла ответ на вопрос.
10.02.2025, 21:42
t.me/arctic_ecology_food/97
Второй промпт для проверки моего ответа на вопрос/задание изначального (т.е. до начала подготовки я беру и отвечаю на задание как знаю и умею сейчас, параллельно записывая в скобках свои мысли, вопросы или уровни уверенности в этом знании), а еще промпт помогает разработать пошаговый план, как себя научить, информацию по нему загружаю заранее файлом из комментария:

Below is my current answer to the above task/question

1. Identify which steps I can do and which I cannot yet do, what prerequisite skills I have and if the level of it is enough to complete the task/answer question, and what needed theory I know, based on my current answers.

2. Isolate any gap skills and knowledge gaps that I don't know

3. Give ideas how I can improve them, based on the file Teaching strategies (uploaded to the sources)

This is the current answer (in the brackets I include my thought process or level of confidence in the answer or any questions that i have on this task, what i specifcially don't understand now):

[paste your answer here]
10.02.2025, 21:42
t.me/arctic_ecology_food/96
Первый промпт для анализа задания/вопроса и еще загружаю файл из комментария про Таксономию Блума:
You are an instructional learning designer, lecturer, and tutor at a university. Your role is to guide me, your student, to prepare effectively for exam tomorrow using the lecture materials uploaded and teaching materials uploaded to this project.

Use the following process to analyze sample tasks/questions, and support me with learning how to answer/solve them:

1. Understand the Task/Question:
• Break down the task or question using the Revised Bloom's Taxonomy framework (uploaded).
• Explicitly identify the cognitive process dimension (e.g., analyze, evaluate, create etc.) and the knowledge dimension (factual, conceptual, procedural, and metacognitive).

2. Identify Prerequisite Skills and Knowledge:
• Evaluate the prerequisite skills and knowledge dimension (factual, conceptual, procedural, and metacognitive) required for the task. List all knowledge needed and note it's sources from uploaded documents.

3. Break Down process of answering question/solving task into steps:
• Write a clear, actionable list of steps to complete the task/answer question ensuring that each step aligns with the task's cognitive and knowledge dimensions.
• Segment steps into manageable sub-tasks.


Below is the sample task/question from exam:

[paste here your task/question or attach it with screenshot/picture]
10.02.2025, 21:42
t.me/arctic_ecology_food/95
#учеба #AI

Я снова к вам с поcтом, как я пытаюсь помочь себе подготовиться к экзамену используя LLM инструменты
(а экзамен тем временем уже завтра 🤡 думаю что пойду уже на пересдачу)

Дисклеймеры:
• у меня есть некоторые нейроотличые проблемы в том, чтобы просто взять и учить, поэтому нужно себе хитровыдуманно помогать. Скорее всего для многих такой подход это оверкилл.
• этот пост поможет мне сейчас сфокусировать мысли и понять что я делаю, зачем и спланировать подготовку более эффективно (ну как мне кажется по крайней мере) за оставшееся время. Ну и может кому-то тоже поможет понять как подступиться к учебе/подготовке к экзамену.

Немного контекста или как я поняла как могу подготовится к экзамену?

• Мой прошлый опыт подготовки к IELTS помог мне понять, что для меня очень важно четко понять структуру экзамена, и то как будут оценивать. Поэтому я начала свой ресерч с того, что гуглила статьи/посты с форумов и искала видосики на YouTube о том как работают экзамены в Германии и про систему оценивания, ниже что мне оказалось полезным:
видос про сравнение экзаменов в Германии и Индии, и да простое зазубривание не сработает
видео про ошибки парня-немца на 1м году обучения в немецком бакалавриате в лучшем вузе страны, который сейчас один из топ-3% студентов
статья с объяснением немецкой система оценок, то есть у меня появилось понимание некого grading rubric с текстовым описанием уровней знания на каждой оценке

Почему я это делала? Потому что не получила достаточно информации от преподавателей о там как будет проходить экзамен, какие типы заданий там будут, и в целом не понимаю пока (это мой первый письменный экзамен здесь), какие ожидания у преподавателей в Германии и как они оценивают экзамены.

1. После я собрала всю информацию воедино, задала вопросы старшим студентам о формате экзамена - сколько времени, сколько вопросов, сколько баллов можно получить максимально, сколько баллов чтобы получить 4 (passed), и узнала о прошлых примерных заданиях. Еще можно попросить старые задания у твоего студсовета на факультете, или поискать на https://www.studydrive.net/ or https://www.studocu.com/de/

2. Дальше я посмотрела видос про то какие есть лучшие методики научения. И поняла что можно попытаться использовать методику Retrieval Practiсe и готовится к экзамену выполняя примерные или прошлые задания экзамена, пытаясь их решить. Даже если я ничего не помню или пропустила лекцию и не знаю ничего как решать задачу/отвечать на вопрос, это все равно может помочь эффективнее воспринимать потом информацию, чтобы найти ответы на конкретные трудности, которые вызвала у меня попытка ответить на вопрос/задание

3. Потом я вспомнила из подкаста про то как учатся взрослые про подход deliberate practice и нашла вот такую статью, которая помогла чуть больше понять какие принципы есть в этом подходе. Но чтобы понять как разбить задачу/навык на поднавыки, как это нужно для deliberate practice, я вспомнила свое погружение в современные подходы к дизайну образовательных опытов:
4c/id. Метод дизайна обучения исходя из проблемы/задачи, если очень очень вкратце
Таксономия Блума. Могу коверкать, но как я поняла, смысл в ней в том, чтобы разбить обучение сложному навыку на определенные когнитивные поднавыки по уровням и конкретные типы знания, которыми нужно овладеть человеку.
— А еще я нашла вот такую статью для special needs education Как разбить задачу/навык и обучить ему

В итоге я со всем этим пошла в ChatGPT и попросила помочь мне составить промпт, который вы видите ниже

*Я его буду использовать для Notebook LLM, потому что там можно бесконечно много залить файлов, в платном ChatGPT есть проекты, но можно загрузить в него только 20 файлов. А в модель ChatGPT 4.0 теперь можно только за раз 4 файла загрузить и он не может держать долго файлы в оперативной памяти и по супер большим файлам не умеет теперь искать. Но в целом если слайды лекций и ваши заметки соединить в один файл и загрузить в проект тоже может сработать.
10.02.2025, 21:42
t.me/arctic_ecology_food/94
#учеба #AI #едулечка #экономика #торговля

Через 3 дня экзамен первый по Глобальной торговле и рынкам еды и сельскохозяйственной продукции 🙈

Я только села учить, к сожалению (внутренне готовлюсь к пересдаче и что даже не сдам, а плюну и возьму просто еще один электив за место этого). Но пока пытаюсь как-то впихнуть в себя максимально все что возможно!

Пробую помочь себе через LLM инструменты. Например, загрузила все слайды, свои записи, книжки, учебники, статьи в https://notebooklm.google.com

А потом случилась *магия*, Notebook LLM сгенерил подкаст на 18 минут на основе моих материалов, и объясняет определенные термины (не все) в разговорном и простом виде. Хороший старт для погружения!

UPD. После добавления источников можно перегенерить подкаст и он удлинится, теперь у меня 44 минуты разговора 😅 Еще типо можно начать общаться с подкастерами, но у меня эта функция не грузит и выдает ошибку

Прикрепляю аудио послушать, если вам вдруг интересна тема или хочется понять качество сгенерированного подкаста 🎧
8.02.2025, 00:00
t.me/arctic_ecology_food/92
Результаты поиска ограничены до 100 публикаций.
Некоторые возможности доступны только премиум пользователям.
Необходимо оплатить подписку, чтобы пользоваться этим функционалом.
Фильтр
Тип публикаций
Хронология похожих публикаций:
Сначала новые
Похожие публикации не найдены
Сообщения
Найти похожие аватары
Каналы 0
Высокий
Название
Подписчики
По вашему запросу ничего не подошло