адаптируем тренды

негласное правило разговорного клуба, которое я придумала для себя:
на каждую философскую дискуссию — немного фана или insightful рефлексии, чтобы урок был не только на «поболтать», но и прожить какую-то эмоцию (желательно хорошую😁)


что мы уже имеем:

1️⃣смешные warm-up‘ы в начале, чтобы настроиться на позитивный лад и скрасить ожидание остальных

2️⃣тренды из соц сетей:
«я никогда не»,
«он/она 10/10, но..»,
«стрём или норм»
«red flag or dealbreaker” и тд

3️⃣выводим потенциально противоречивую тему в позитив:
например, когда мы обсуждали манифестацию — не всем был близок посыл, но когда придумывали шуточные аффирмации, даже скептически настроенные мальчики и девочки похихикали

4️⃣самое любимое среди участников и простое для меня: мемы
беспроигрышный способ завершить встречу на позитивной ноте

— вот вам и хихи-хаха девочки (и мальчики) 💅

❤️ — одобряем
🐳 — не одобряем приколы

позвонить своей 🍑-ой

и для такого казуса англичане припасли фразу

⭕️butt dial — случайный звонок
⭕️to butt dial — случайно набрать кому-то

— Sorry, I didn’t mean to call you at 3 AM — it was a butt dial!
— I heard muffled noises on the line; must’ve been another butt dial.

🐳 — да, было

book reviews

последнее время как-то совсем не хватает времени на чтение, но что-то все равно имеем

🍓прочитано🍓

⭕️intermezzo by sally rooney
история о двух братьях, переживающих смерть отца, а также о поиске себя, любви и семье
в отличие от “normal people” эта книга мне понравилась в разы больше; моментами очень сопереживала персонажам, но иногда хотелось, чтобы эта книга уже поскорее закончилась 😁
довольно медленное повествование, специфический стиль, и все-таки это не мой автор

🌱оценка: 3/5

⭕️little fires everywhere by celeste ng
размеренная жизнь благополучной семьи рушится с приездом загадочной художницы и ее дочери
автор поднимает тему отношений родителей и детей, богатых и бедных
читала эту книгу в книжном клубе 💅
быстро читается и подняты интересные темы, но очень вялая концовка

🌱оценка: 3/5

🍓читаю🍓

⭕️just for the summer by abby jimenez
эмма и джастин — имеют одно и то же проклятие: каждый человек, с которым они встречаются, вскоре находит свою настоящую любовь уже в следующих отношениях
надеясь избавиться от этого проклятия, они решают начать встречаться
слушаю эту историю в формате аудиокниги, очень легкий роман, и пока за 60% книги никакого кринжа
можно читать с b1+, и тут довольно много интересной и
сленговой лексики

⭕️the bee sting by paul murray
трагикомедия о неудачной, неблагополучной жизни семьи барнс из ирландии
я пока на середине, но история очень динамичная и, несмотря на то что в какой-то момент там пропадают знаки препинания, читается легко

дополню свой отзыв, когда дочитаю этот кирпичик

— что вы читаете сейчас? делитесь, что вас порадовало/разочаровало?

забинджвочено

дорвалась до сериалов наконец, делюсь впечатлениями:

⭕️silo [2 seasons]
в мире случилась глобальная катастрофа, и большинство людей погибли
выжившие же укрылись в огромном подземном бункере, где жизнь подчинена строгим правилам и законам, которые регулируют сложившуюся тут социальную иерархию

2 сезон оказался менее динамичным чем 1, но все равно было интересно наблюдать за персонажами, ждем продолжения

⭕️apple cider vinegar [1 season]
Белл Гибсон ведёт блог, в котором с большим успехом выдаёт себя за больную раком и рассказывает подписчикам о борьбе с недугом

история основана на реальных событиях, очень хорошо подобраны актёры, и снято идеально для людей с проблемной концентрацией внимания

⭕️911 lone star [5 seasons]
уже говорила про этот сериал, и вот он наконец закончился: подходит для любителей историй про службы спасения, и также это кладезь advanced лексики

⭕️reacher [3 seasons]
ну тут просто большой мужик разбирается с бандитами 3 сезона
не знаю, что нас тут зацепило – возможно, большой мужик…

⭕️the gorge [movie]
научно-фантастический романтический боевик: два снайпера оказываются по разные стороны туманного ущелья, кишащего монстрами

необычная локация для мелодрамы, есть вопросики к концовке, но крутость актеров перекрывает все минусы

— ищу новую жертву для просмотра, что посоветуете?

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Ksenia (@neseruozno)
2. Екатерина (@yeteer)

✔️Проверить результаты

бьюти-английский 💅🏽

порой так и хочется сказать "master", говоря о бьюти-специалистах, но не тут-то было

ловите правильные варианты ↘️

⭕️hairdresser / hairstylist – парикмахер
⭕️nail technician / nail tech – мастер маникюра и педикюра
⭕️esthetician / beautician – косметолог, уход за кожей
⭕️makeup artist – визажист
⭕️brow tech – специалист по бровям
⭕️lash tech – мастер по наращиванию ресниц
⭕️laser tech – лазерная эпиляция


❤️ — если узнали что-то новое

розыгрыш

гайз! на днях прошел мой день рождения, и я хочу сделать вам подарочек 💖

2 абонемента в разговорный клуб на месяц!

идеально, чтобы пощупать формат или просто попробовать что-то новенькое и полезное в течение месяца

условия:

⭕️вы подписаны на мой канал
⭕️вам больше 18 лет
⭕️ваш уровень B1 и выше (вы можете поддержать диалог без перехода на русский язык)
⭕️вам подходит время клуба
для B1: суббота 11 или воскресенье 18:00
для B2: суббота 12:30

🦞 не забудьте тыкнуть на кнопку ниже для участия, и уже 9 апреля я свяжусь с победителями

@doraengexplorer – писать по вопросам

те, кто уже в клубе, тоже могут участвовать 💓

помемдельник

не было вдохновения на полезный контент, только на приколы из пинтереста

❤️ — если нашли жизу

новые темы разговорного клуба

участники клуба уже выбрали новые темы для обсуждения в следующем месяце:

⭕️hustle culture vs work-life balance — что действительно приведет к успеху

⭕️the death of privacy — стоит ли публиковать всю свою жизнь онлайн

⭕️the therapy culture — действительно ли терапия помогает или делает нас тряпками

⭕️toxic positivity — с чего вдруг все стали позитивными солнышками

когда:
один раз в неделю 80 минут
группа B1 — суббота 11:00
группа B2 — суббота 12:30
группа B1 — воскресенье 18:00

в группах до 8 человек, работаем в парах/тройках

сколько:
10$/эквивалент в любой валюте за 1 занятие
1 встреча оплачивается разово, остальные абонементом по 4 встречи

🪵подробности о работе клуба

🪵записаться в клуб/задать вопрос

— ❤️ —

— что-то сломалось в предыдущем посте, поэтому, если у вас есть комментарии и рекомендации подкастов, оставляйте тут 👇

видео-подкасты

если вы еще не потеряли способность смотреть видео дольше минуты, но при этом не можете слушать подкасты без визуального сопровождения, то ловите подборку на любой вкус

1️⃣ call her daddy — для любителей поп-культуры: тут наши любимые селебрити и много сленга
2️⃣ two hot takes — девушки обсуждают вирусные посты на реддит
3️⃣ jay shetty podcast — науч-поп, интервью со звездами, психология
4️⃣ the diary of a ceo — бизнес, психология, медицина и политика

— как вам подборочка?

❤️ — люблю подкасты
🐳 — предпочитаю сериалы/книги/другой контент

пугает или восхищает?

NVIDIA провела ежегодную конференцию, представив достижения в области искусственного интеллекта и робототехники

ну только посмотрите на этих несмышленышей ☺️

— в разговорном клубе совсем скоро будем обсуждать ethics of AI, это событие нам как раз кстати (к нам еще можно присоединиться)
а еще готовлю анонс тем апреля, и небольшой 🎁 для вас

❤️ — ждем

примерно, вроде того, около того, типа

все это мы можем выразить с помощью суффикса -ish

⭕️цвета:
bluish – голубоватый
greenish – зеленоватый

⭕️возраст:
fortyish – около 40 лет
teenager-ish – примерно подросткового возраста

⭕️время:
let’s meet at seven-ish – где-то в 7

⭕️чувства:
I’m feeling tired-ish – устал, но не совсем

смотрим видео, слушаем больше примеров 👉

❤️ — что-то новенькое
👍🏻 — уже знаю такое

reading slump

недавно поймала себя на мысли, что мое любимое хобби – чтение – больше не дает мне былых эндорфинчиков

это состояние называется reading slump — когда чтение вдруг перестаёт приносить удовольствие, и книги зависают недочитанными

сейчас читаю Intermezzo и Little Fires Everywhere, и хоть обе истории интересные, обе идут с трудом

в прошлом году меня вытащили книги Тейлор Дженкинс Рид — они динамичные, драматичные, быстро и легко читаются

если вам тоже хочется чего-то легкого и увлекательного, то делюсь подборочкой:

⭕️malibu rising
27 августа 1983 года Нина Рива устраивает ежегодную вечеринку в Малибу, на которой собираются знаменитости, связанные с легендарной семьей. к утру вечеринка выходит из-под контроля, особняк охватывает огонь, а скрытые секреты становятся явными

⭕️carrie soto is back
история о великой теннисистке, чей мировой рекорд вот-вот побьёт молодая британка. чтобы вернуть своё место на вершине, Керри решает вернуться в спорт, несмотря на риск разрушить свою жизнь

⭕️seven husbands of evelyn hugo
легенда Голливуда Эвелин Хьюго наконец решает рассказать всю правду о своей жизни. для этого она выбирает неизвестную журналистку Моник Грант, которая вскоре понимает, что их встреча — не случайность

⭕️daisy jones & the six
история о легендарной рок-группе, бурные отношения участников, закулисных интригах и тайнах, которые привели к их внезапному распаду

— какие еще книги добавим в подборку «легко и интересно»?

как подружиться с искусственным интеллектом

за последний год chat gpt стал моим лучшим другом, а точнее подружкой (моя 💅 отвечает в женском роде)
как можно использовать возможности чата:

⭕️ai-therapist
chatGPT может предложить техники самопомощи и дать советы по управлению стрессом;
конечно, он не заменит психолога, но может быть отличной первой помощью в моменте

⭕️ai-teacher
английский, программирование, собеседование: чатик объяснит сложные темы простыми словами, создаст упражнения, предложит тесты, создаст role-plays для разных жизненных ситуаций (собеседование, поход к врачу, check-in в аэропорту и тд)

⭕️ai-bestie
поможет придумать ответ на неприятное сообщение, предложит идеи для свидания, посиделок с друзьями

⭕️ai-planner — самый сок
составить расписание, меню на неделю, план тренировок, рассчитать кбжу, спланировать поездку
а также целый план для достижения определенной цели, если вы застряли в тупике (дайте ему свою точку А и желаемую точку Б, и он вам предложит порядок действий)

⭕️ai-astrologist
тут не пробовала, но говорят, он отлично расшифровывает натальные карты, которые можно составить на стороннем сайте 🤭

чем подробнее и детальнее вы сформулируете запрос и вводные данные, тем лучше будет ответ

важно: абсолютно точно нельзя полагаться на чат на 100%, но можно почерпнуть вдохновение, свежий взгляд на проблему и просто структурировать свои мысли

кстати, искусственный интеллект — одна из будущих тем в нашем разговорном клубе 😉

— скоро расскажу, как его использовать для изучения языков

пишите, в каком лагере вы:
❤️ — люблю и использую ИИ
🐳 — побаиваюсь этих ваших роботов

weekend recap

видели мем «оказывается это была не депрессия, а просто зима»? так вот – жизненно
☀️на Кипре сейчас погода потрясающая, повсюду цитрусовые, зелень, цветы: +1000 к настроению

☀️из маленьких радостей: нашла все виды дневников, про которые говорила в недавнем посте и теперь very mindful заполняю 5-minute journal для своей менталочки 💅

☀️ну и без работы не обошлось: в субботу обсудили синдром отложенной жизни, а в воскресенье очень бурно дискутировали про отношения 💅

— чем вы порадовали себя в эти выходные?

happy women’s day!

to all the amazing, strong, and inspiring women out there! 💖
keep shining, dreaming big, and never forget how incredible you are! 💐

минутка mindfulness

на вечерних уроках ученики обычно уже на последнеи издыхании, поэтому мне всегда важно настроить их на ✨positive vibes✨
одна их таких активностй – вспомнить 3 радости дня (даже дневник благодарности вести не надо)

✍ предлагаю вам сделать тоже самое!

— что вас порадовало сегодня?

я начну:
1️⃣ утренняя тренировка (что я с нее не слилась)
2️⃣ успешный кулинарный эксперимент
3️⃣ апельсиновое дерево около дома

journaling styles

#статья
я уже писала о том, что ведение дневника — классный инструмент для саморазвития и нашей менталочки: помогает упорядочить мысли, снимать стресс и разгрузить голову

в статье автор рассказывает о разных видах ведения дневника:

🌱bullet journal
это планнеры/трекеры – идеальный вариант для структурных ребят

🌱morning pages
написание трёх страниц текста каждое утро — просто выплёскиваете мысли на бумагу

🌱gratitude journal
дневник благодарности

🌱the five-minute journal
5 минут в день уделяется ответам на вопросам "за что я благодарен?", "аффирмация дня" и тд

🦞 статью, а также примеры дневников оставляю в комментариях

ну а мы тут еще и за продвинутой лексикой:

⭕️a staple pastime — регулярное занятие
⭕️elaborate designs — сложные дизайны
⭕️beg the question — напрашиваться на вопрос
⭕️trial and error — метод проб и ошибок
⭕️stunning spreads — потрясающие развороты
⭕️penmanship — почерк
⭕️creative eyes — творческий взгляд
⭕️a creative outlet — творческая отдушина
⭕️modus operandi — стиль/метод
⭕️unleash your creative side — раскрыть свою креативность
⭕️long-hand stream of consciousness — поток сознания, записанный от руки
⭕️without second-guessing — не подвергая сомнению
⭕️log on the page — записать на странице

— я в основном веду бумажный планер, книжный дневник, и иногда выписываю, что накипело, а вы?
❤️ — тоже веду дневники/планеры
🐳 — из дневников только гугл-календарь

выбери свое тотемное животное

я не знаю, почему мне попались именно эти животные на моем мем-пути сегодня, возможно какой-то знак

— кто больше всего похож на вас на этой неделе?

мое: 🐧

beauty trends

если вы тоже живете в пещере на работе и не знаете, какие слова мелькают сейчас в трендах, то сейчас расскажу

⭕️almond moms — мамочки (и не только), чрезмерно одержимые худобой и «здоровым питанием»; термин завирусился после видео с мамочкой сестер Хадид
"I'm feeling really weak. I had, like, half an almond," Gigi tells her mother.

Yolanda replies: "Have a couple of almonds, and chew them really well."

⭕️buccal fat removal — удаление комков Биша – операция для чётких скул c риском выглядеть старше через годы

⭕️baby botox — молодёжь колет крошечные дозы ботокса еще до появления самих морщин для профилактики

⭕️ozempic face — побочка применения Оземпика для снижения веса: лицо худеет и провисает

➖кстати, тему стандартов
➖красоты обсуждаем в
➖разговорном клубе:
➖B1: суб 11:00 / вс 18:00
➖B2: суб 12:30

— вы как относитесь к современным тенденциям?

🐳– это пугает
🕊– приемлемо

моя книжная римская империя

я не знаю, как она это делает, но пока ни один автор современной прозы не качал на эмоциональных качелях так, как это делает Кристин Ханна

в прошлом году я уже рассказывала, как ревела после «Соловья», в этом году я добровольно снова в это вписалась, но уже в книжном клубе у Мари

The Great Alone

— historical fiction, coming-of-age

история о семье, которая уехала строить новую жизнь на Аляске после того, как отец вернулся после войны во Вьетнаме

The Great Alone is a daring, beautiful, stay-up-all-night story about love and loss, the fight for survival, and the wildness that lives in both man and nature.

если первую половину книги ты привыкаешь и проникаешься к героям, то во второй половине не покидает ощущение, что тебя везут по бездорожью, и ты с содроганием ждешь, когда тебя тряхнёт на очередной кочке

в общем, читать ее книги определено буду, но раз в год 😁

— какие книги вас больше всего потрясли эмоционально?

неделя из жизни разговорного клуба

⭕️за несколько дней до встречи участники получили задания на платформе, где они могли ознакомиться с новой лексикой и статьей, чтобы было проще ориентироваться при обсуждении (к слову, у них есть shortcut, где они могут просто посмотреть список слов, если нет времени)
⭕️на встрече мы обсудили предпочтения в отношениях
⭕️ разобрались в новомодных терминах
⭕️поучаствовали в тренде «он/она 10/10, но …»
⭕️представляли себя relationship guru и давали советы, используя новую лексику
⭕️посмеялись и поделились жизой
⭕️в течение недели в чатах у ребят появятся доп задания, где они смогут снова повторить лексику, чтобы окончательно закрепить ее

итого:
✨упертые трудяжки могут выучить до 10 классных выражений за неделю и качественно отработать их
✨занятые пчелки могут попрактиковать разговорные навыки, получая удовольствие от приятной беседы

🦞 если хотите присоединиться к нам или задать вопрос, пишите сюда: @doraengexplorer

—❤️—

the next stop is …

в ежегодных переездах самое выматывающее — собирать вещи, избавляться от ненужного, пытаясь уместить нужное

а самое rewarding — знакомиться с новым местом, видами, климатом

в этот раз наша продолжительная остановка — Кипр 🇨🇾

после разборов чемоданов расскажу, как прошел наш клуб в субботу ✍

— stay tuned ❤️

modern dating

давайте разберемся в toxic relationship терминах, чтобы встретить 14 февраля very mindful, very demure

❤️situationships – отношения без чёткого статуса: вы вроде бы вместе, но не до конца понятно, насколько вы exclusive

❤️ breadcrumbing – когда человек подаёт слабые сигналы интереса, но не делает шагов к развитию отношений: разбрасывает «крошки» внимания и водит за нос

❤️emotional dumping – когда один партнёр постоянно жалуется и сливает негатив на другого

❤️ love bombing – когда на первых порах вас буквально заваливают любовью, подарками и вниманием, но потом это может перерасти в манипуляции и контроль

❤️ ghosting – человек после активного общения просто исчезает с радаров без объяснений

❤️ rebound relationship – когда кто-то начинает новые отношения сразу после разрыва как способ залечить раны, а не построить что-то настоящее

❤️ catfishing – когда человек притворяется кем-то другим в интернете, создавая фейковый образ

➖в субботу в разговорном
➖клубе мы тоже будем
➖обсуждать эту тему, к нам
➖еще можно присоединиться, а
➖все подробности почитать
➖тут: пост

🦞в марте по воскресеньям в 18:00 набирается новая группа B1, присоединяйтесь!

написать: @doraengexplorer

— ❤️ —

must-have для интровертов

на днях тестировала characters ai, в котором можно поболтать с искусственным интеллектом

там как-то можно выбрать любого персонажа (от Шерлока до Трампа), но я создала своего и выбрала приятный голос

мы с ним поболтали о жизни, обсудили насущные лингвистические проблемы, и я даже записала за ним парочку классных выражений

🌱главное – правильно формулировать запрос: чем точнее объяснишь задачу, тем лучше результат

ну и конечно, это бесплатно! 😁

— вы вообще как, дружите с нейросетями?

доза искрометного юмора

в битве акцентов, к моему удивлению, победил британский

поэтому впитываем английскую культуру с этой легендой 🤠

поговорим?

в этом месяце в клубе пройдемся по самым нашумевшим темам:

⭕️brain rot
слово 2024 года по версии Оксфорда; поговорим о том, как соц сети влияют на наш мозг и внимание
⭕️situationships and traditional dating
обсудим, что сейчас считается нормой в отношениях, и ред флаги
⭕️main character syndrome
быть главным героем в обществе: норма или эгоцентризм?
⭕️ozempic and body positivity
как меняются стандарты красоты и восприятие своего тела

начинаем уже в субботу
🌱все подробности о клубе можно прочитать здесь
✍ написать мне: @doraengexplorer

если вам не подходит время, но хотелось бы принять участие, тоже пишите 😉

yay or nay?

общий сбор фэшн экспертов!

imho, Сабрина просто drop dead gorgeous! 💓

— чей Grammys образ вам понравился больше всего?

дайджест постов

всем новеньким привет!
будем прокачивать языковую мышцу вместе 💪

🌱разговорный клуб: все, что нужно знать
🌱обо мне

январские посты:

⭕️как настроить себя на учебу
⭕️подборка недолгих сериалов
⭕️книжные планы
⭕️названия брендов
⭕️как сказать: чур, это мое!
⭕️британский VS американский
⭕️разбор статьи: как достичь целей в фитнес рутине
⭕️как называть любимых на английском
⭕️отзыв на House in the Cerulean Sea

— ❤️—

как называть своих любимок

(вдохновлено последним тик-током в подборке 😁)

"babe", "honey" а может лучше:

⭕️my main squeeze – любимый/любимая, номер 1 в твоем сердце

"We're celebrating five years together – my main squeeze and I!"

⭕️my rock – «моя опора», человек, который всегда рядом (про любимого, друга или даже члена семьи)
"Through all the ups and downs, you've been my rock."

⭕️my better half – моя вторая половинка
"I can't make plans without checking with my better half first."

⭕️my ride or die – партнер или друг, который верен в любой ситуации/«до гроба»
"We've been through so much together – you're my ride or die."

⭕️my pookie – малыш, пупсик? (i guess)
"Good morning, my pookie! Hope you slept well."

— срочно отправляйте своим pookies 🤭

настроение: влюбиться в книжного мужика


но его сердце занято другим мужчиной😭

The House in the Cerulean Sea
— young adult, cozy fantasy, добрая история о поиске семьи и поддержки в самом неожиданном месте

начальство поручает инспектору по делам молодежи с магическими способностями, Линусу Бейкеру, секретное задание: отправиться в приют на острове, где живут шесть опасных детей
Линусу предстоит выяснить, могут ли они угрожать миру

потрясающая книга, наполненная добротой, любовью и надеждой
я даже проронила слезу счастья, когда читала концовку

в книге поднимаются важные социальные проблемы, и проговариваются вещи, которые так важно услышать всем young adults

🎧поэтому, если вам хочется чего-то уютного и немного детского, то смело рекомендую

мне чуть не хватило какого-то накала страстей (она любила американские горки), буду ждать их во 2 части, поэтому ставлю
4.5/5 ⭐️


—❤️—

как достичь своей фитнес-цели в новом году

#статья (в комментариях)

я из тех людей, которые начинают новый год с чистого листа и заниматься спортом (а потом бросают)

автор статьи выделяет три ключевых пункта, которые помогут достичь результатов:

1️⃣правильная цель
вместо «пройти 10к шагов» ➡️ «открыть для себя новый маршрут для прогулок»
это поможет избежать травм и разочарований

2️⃣удовольствие от процесса
найдите тренировки, которые приносят радость ➡️это увеличит шанс на регулярные занятия

3️⃣поддержка окружающих
тренируйтесь с друзьями или попросите близких поддерживать вас ➡️ это повысит вашу мотивацию

для себя я сделала вывод, что залог успеха – внутреннее состояние: если ты завален работой, стрессом, переживаниями, то сил на спорт просто нет, а все, что хочется – заесть переживания вкусняшками

в этом году эксперимент со спортом продолжаю: хожу на групповые тренировки, посмотрим, насколько меня хватит 👏

🦞классная лексика из статьи:

⭕️adhere to your new year’s resolutions – придерживаться своих новогодних обещаний
⭕️see it through – довести дело до конца
⭕️fitness aficionado – любитель фитнеса
⭕️to tick sth off my bucket list – вычеркнуть что-то из своего списка желаний
⭕️set yourself up for success – настроить себя на успех
⭕️hinder fitness ambitions – препятствовать достижению целей
⭕️call it quits on sth – бросить что-то
⭕️hold sb accountable – привлекать кого-то к ответственности

🏆– если вы fitness aficionado
💅 – если спорт тоже не ваш конек

и делитесь своими лайфхаками в комментариях