Друзья, продолжаю серию прямых эфиров. Тема следующего прямого эфира:

Первый год в частной практике: ожидания vs. реальность

Спикеры:

Елена Клокова, судебный юрист, автор канала Юрист Елена Клокова

Анастасия Коротаева, к.ю.н., LL.M., карьерный эксперт, юрист-международник, автор канала Карьера без границ

🗓 Когда: в четверг 24 апреля, в 12.00 по Москве
🏡 Где: Телеграм-канал Карьера без границ

На эфире поговорим:
✅ О решении уйти из найма и о пути к первому клиенту
✅ О сложностях в построении частной практики и о том, что помогает с ними справляться
✅ О самом ценном совете, который можно дать себе на старте частной практики

Ждем всех желающих на эфире!

Если у вас есть вопросы по теме эфира, можно задать их в комментариях к этому посту и прямо на эфире.

Сомневаюсь в этих темах. А вдруг зря?

Когда я составляю контент-план, то чаще всего отталкиваюсь от трёх вещей:

1. от тем, которые интересны мне;
2. от вопросов клиентов, с которыми они приходят на консультации;
3. и от ваших сообщений, комментариев и реакций — за что я вам бесконечно благодарна! Есть несколько интересных запросов на разбор, готовлю 💪

Но иногда я ловлю себя на мысли: а вдруг то, что мне кажется «узким» или «очевидным» и нет прямого запроса, но на самом деле это интересно и важно для кого-то из вас?

Так вот, например, оказалось с темой про Совмещение материнства и частной практики, по которой у нас был прямой эфир с Еленой Клоковой. Мне казалась, что тема очень узкая и для очень ограниченной категории подписчиков. Но мы с Леной получили очень много теплых реакций.

Поэтому хочу спросить напрямую: нужен ли вам контент по следующим темам?

Если да — ставьте реакцию, пишите в комментариях, уточняйте, что именно вам интересно.

✅ Кандидатская диссертация - 🔥

Про мой опыт:
- Почему решила написать
- О написании диссертации в свободном полёте, вне аспирантуры и вдали от университета
- Про сложности и пользу

Про взгляд карьерного консультанта:
- Кому, действительно, стоит задуматься о написании диссертации?
- А кому, наоборот, не стоит тратить на это силы и ресурсы?

Почему-то сейчас ко мне всё чаще приходят юристы с мыслями о написании диссертации. Видимо, эта тема витает в воздухе 😏

✅ Искусственный интеллект - ❤

Но не в юридической практике, а для ведения соцсетей.

После эфира с Венерой Прошиной об искусственном интеллекте (здесь кстати тоже было очень много положительной обратной связи) я подумала, что возможно и в этом контексте тема может быть интересна.

Хочу разобрать вопросы, где ИИ может очень помочь, а где — наоборот, навредить.
Поделюсь личным опытом и выводами, к которым пришла.

✅ Невидимая прокрастинация -👍

Когда кажется, что ты мега эффективен, но по факту стоишь на месте. Хочу разобрать некоторые формы такой «невидимой» прокрастинации. Ну и конечно, дать рекомендации о том, как их выявлять.

Проголосовать за тему можно, поставив реакцию, указанную напротив темы.
Голосовать можно сразу за несколько тем.

Темы, которые не наберут хотя бы 5 реакций — оставим за бортом 🛳
А вот если вы поддержите какую-то тему, то обязательно сделаю разбор.

И, конечно, если у вас есть свои вопросы, на которые вы хотели бы получить разбор или моё мнение, — напишите в комментариях.
Контент в этом блоге — это всегда диалог. Жду ваших реакций и вопросов.

Что мешает вам двигаться вперёд: три внутренних стопа

Кажется, что вы всего лишь не можете найти время, решиться или собраться с духом. Но на самом деле за этим часто стоят вполне конкретные внутренние блоки. Вот три, которые я часто вижу у своих клиентов:

1. Завышенная важность
Написать один пост в блог (= стать блогером). Разместить резюме на HeadHunter (=уволиться с работы). Откликнуться на вакансию (= начать переговоры о зарплате, не зная сколько просить).
Не сложные действия по сути, но внутри ощущение — будто запускаешь ракету в космос. Хочется довести до идеала, подготовиться, всё обдумать, а в итоге — не сделать вовсе.
Проблема может быть не в задаче, а в том, сколько веса мы ей придаём.

2. Страх осуждения
А что подумают коллеги? Родственники? Друзья? Маша, Коля, Петя…?
Мы боимся оценки и часто ставим её выше собственного желания что-то изменить.
Но за внешней картинкой — по-прежнему мы. С тем же недовольством, выгоранием и ощущением, что можно иначе.

3. Ещё не готов(а)
Это может быть:
– перфекционизм: «не идеальный текст», «не лучшее время» и т.д.
– синдром самозванца: «вот ещё один диплом», «ещё чуть-чуть опыта» — и тогдааа!
Но «готовность» — не точка назначения, а процесс. И бывает, что она приходит уже после первых шагов, а не до них.

Мне очень нравится выражение Аны Мавричевой, основательницы сообщества «Код Публичности»: «Делать хотя бы на двоечку». Потому что идеальное — парализует.

И это, конечно, не про то, что надо всё делать «спустя рукава». Это про то, что лучше начать и сделать. Постараться сделать хорошо, насколько это сейчас возможно. Чем провести уйму времени в подготовке и улучшениях — но не сделать никогда.

Ну и традиционная голосовалка:

тык ❤ — если часто завышаете важность своих действий
тык 🙈 — если страшно, а что скажут другие
тык 🔥 — если вы борец за идеальность или чувствуете, что ещё не готовы… но вот-вот
тык ☺ — если эти блоки (уже) не про вас и вы человек действия

Я хорошо знаю все эти внутренние стопы — не только по работе с клиентами, но и по себе.
И знаю, как меняется жизнь, когда они перестают управлять каждым шагом.
Становится меньше стресса, самокопаний и сомнений. Больше ясности, спокойствия и ощущения, что ты наконец-то живёшь по-своему.

Пусть у вас будет всё больше действий в нужном направлении. Даже если на двоечку.

А если вы чувствуете, что хотите изменений, но в одиночку запустить / продолжить процесс не получается — приходите на карьерную консультацию.
Вместе мы разберёмся, что именно вас стопорит, и нащупаем ваш путь вперёд 🚀
Для записи — пишите мне в личные сообщения.

Анастасия Коротаева,
Карьерный эксперт 🌏

🔍 Как найти свои таланты, если кажется, что их нет?

Ко мне нередко на консультации приходят эксперты, совершенно не понимая, в чем их сильные стороны. Иногда прямо говорят: «Я обычный человек. Никаких сильных сторон у меня нет». И почти всегда потом оказывается, что сильные стороны есть — просто человек к ним так привык, что перестал их замечать.

Почему так происходит, что мы не видим свою силу?

⛔ Мы к ней привыкаем
⛔ Сравниваем себя не с большинством, а с идеалом (и не дотягиваем)
⛔ Ожидаем, что сильная сторона - это что-то из разряда ВАУ
⛔ Сильные стороны не всегда видны изнутри
⛔ Нет навыка наблюдать за собой без критики

Попробуйте выявить свои сильные стороны прямо сейчас

Задайте себе 3 вопроса:

✅ Что мне искренне интересно делать?
Возможно, вам нравится разбирать сложные кейсы или писать статьи, структурировать или систематизировать, а может быть разруливать конфликты. Где есть интерес — там часто скрывается и способность.

✅ Где я получаю положительную обратную связь?
За что вам говорят спасибо? Выдают премию? Каким вашим способностям другие удивляются? Это маркеры ваших талантов.

✅ Где есть внешний запрос на мои навыки?
Если вас регулярно просят что-то сделать — это сигнал: здесь вы сильны и востребованы.

Эти вещи не всегда очевидны, но если их выявить, то станет понятно, на чем можно сделать фокус и с учетом этого выстраивать свою карьерную стратегию.

Сильные стороны есть у всех. Главное — увидеть их в себе.

Ну и честно признаюсь, иногда просто увидеть недостаточно, чтобы понять, что с ними делать. Например, 2 года назад я впервые ответила сама себе на эти 3 вопроса и обнаружила один суперчастый запрос извне, с которым ко мне обращались. Но который мне, на первый взгляд, показался не особо актуальным и не монетизируемым. Но спустя время пришло понимание, монетизирую его сейчас.

Ну и по традиции перекличка:
Кто выявил свои сильные стороны ставьте 🔥
А кто пока считает, что сильных сторон у него нет, ставьте ❤ и бегом искать

00:02 – Представление спикеров и темы
02:46 – О частной практике как возможность совмещения карьеры и материнства. Про иллюзии частной практики и подмену целей
04:17 – Про женщин, которые выходят в декрет, будучи в карьерном тупике. Бегство из найма
05:31 – Про подводные камни частной практики
05:59 – О том, почему одинокие мамы чаще быстрее добиваются результатов в частной практике
07:55 – Про неправильную расстановку приоритетов в частной практике
09:03 – Почему в частной практике женщинам сложно выделять время на стратегические задачи (развитие практики, привлечение клиентов)
10:23 – О проблеме самоорганизации в частной практике
11:31 – Про размытие границ между личной жизнью и работой
12:55 – Про недостаток поддержки и делегирования
13:55 – Почему некоторые мамы принимают решение вернуться в найм
14:34 – Как понять, что есть проблемы в совмещении частной практики и материнства
16:46 – О принятии фриланса как полноценной работы
17:19 – Для чего стоит провести ревизию своей жизни
18:10 – О важности расстановки приоритетов и планирования
20:02 – О том, почему стоит себе разрешить быть неидеальной
21:17 – Про выстраивание границ с семьей и клиентами
23:19 – Про поддержку и делегирование
26:01 – О пользе коллабораций с другими коллегами
28:50 – Суперинтересный момент. Выступление в эфире слушателя-мужчины Вильдана
44:30 – Делимся мыслями по итогам выступления Вильдана: про роль женщины в семье
52:20 – Лена делится теми моментами, которые «взяла» для себя во время эфира

Провели сегодня с Леной эфир — и он оказался просто 🔥

Иногда кажется, что тема слишком нишевая, но в итоге оказывается все совсем наоборот.

Мы говорили о совмещении материнства и частной юридической практики, но в один момент эфир заиграл новыми красками: к нам подключился слушатель — мужчина — и вышел в эфир, чтобы высказать свою позицию. Получился почти мини-выпуск «Мужское - Женское», только немного в юридическом контексте.
Интересно и динамично.

Напомню, что эфир будет полезен:
– тем, кто думает выйти в частную практику и совмещать её с материнством;
– тем, кто уже совмещает, но не удовлетворён результатами.

Живой, яркий, честный разговор. Очень советую к просмотру.

Друзья, приглашаем вас на прямой эфир на тему:

Частная практика и материнство: как совмещать и не выгореть

Спикеры:

Анастасия Коротаева, к.ю.н., LL.M., карьерный эксперт, юрист-международник, автор канала Карьера без границ

Елена Клокова, судебный юрист, автор канала Юрист Елена Клокова

🗓 Когда: в четверг 17 апреля, в 13:30 по Москве
🏡 Где: Телеграм-канал Юрист Елена Клокова

На эфире поговорим:
✅ Почему юристы-мамы выбирают частную практику в поисках свободы и гармоничного материнства - и почему они нередко сталкиваются с разочарованием
✅ Какие сложности чаще всего поджидают юристов-мам в частной практике
✅ Какие шаги помогут сохранить и профессию, и себя

Ждем всех желающих на эфире!

Если у вас есть вопросы по теме эфира, можно задать их в комментариях к этому посту и прямо на эфире.

Что отталкивает в экспертных блогах

Недавно моя коллега искала спикера для большого мероприятия. Я порекомендовала ей одного хорошего эксперта, но, к сожалению, он не смог выступить в нужный день. Тогда она решила поискать спикера самостоятельно — в Телеграме. Потратила на это несколько часов, но так и не нашла никого подходящего.

Позже она поделилась со мной, почему это оказалось так непросто. А я, в свою очередь, хочу поделиться этим с вами — думаю, многим будет интересно и полезно. Особенно тем, кто ведёт экспертный блог и хочет, чтобы его находили и приглашали.

Вот что, по её словам, отталкивало:

1. На аватарке нет лица
И дело тут не во внешности. Просто, когда непонятно, кто стоит за каналом, сложно почувствовать доверие. Аватарка — это первое касание, и если там не видно человека, не возникает ощущения живого контакта.

2. Неинтересный контент
Один из показателей интересного контента - это охваты и реакции. Если в канале много подписчиков, но никто не оставляет реакции на пост и мало просмотров, то возникает вопрос, насколько автор интересен своим подписчикам и вообще кто все эти люди?
А если автор не интересен своей аудитории, то будет ли интересен чужой — как приглашённый спикер, гость, эксперт?

3. За текстом не видно личности
Коллеге было интересно познакомиться с человеком через контент. Услышать, как он говорит и увидеть его. Поэтому она обращала внимание на подкасты, кружочки, прямые эфиры. И таких материалов у многих экспертов просто не оказалось. Только текст.

Вывод:
Телеграм — отличная площадка для тех, кто любит и умеет работать с текстом. Но даже здесь важно добавлять «живые» форматы: голос, видео, личное присутствие. Это помогает установить контакт и сделать канал еще более привлекательным.

А теперь вопрос к вам:
А что вас привлекает или, наоборот, отталкивает в чужих блогах и каналах? Что для вас важно при первом впечатлении?

Делитесь в комментариях ❤

Прошлая неделя в блог не попала - у детей случились пасхальные каникулы. А меня поглотили совместные дела с дочками, запланированные на ту неделю: оформление документов, медицинские обследования и, конечно же, совместный отдых.
А когда удавалось поработать, то вид из окна был вот как на фото 1. Такой вот каникулярный.

Поэтому несмотря на понедельник, пост сегодня будет немного с духом наших каникул. Расскажу:

✅ Почему мои дети обожают Российское консульство и даже сами просят взять их туда.
✅ Почему мы с детьми любим цирки шапито. И чего нам там не хватает.
✅ Про люксембургскую версию дач.

Почему мои дети так обожают российское консульство?

Есть такое выражение - «медом намазано». Вот и с консульством та же история. Только намазано там не медом, а конфетами. Вполне буквально. Каждый раз, когда мы с дочками ходим в наше консульство, их угощают там конфетами. Вот и в каникулы были снова. Снова конфеты и снова: "Мам, ты в следующий раз нас опять с собой возьми".

У меня большой опыт общения с госорганами в России и в других странах. И далеко не всегда этот опыт был приятным. Нередко наоборот: строго и формально с щепоткой стресса. Поэтому меня, конечно, радует, что маленькое консульство в Люксембурге старается поддерживать дружелюбную атмосферу. И не только в отношении взрослых. Хочется, чтобы это не изменилось.

На фото и видео 2-3 российское консульство. Находится в небольшом красивом замке, за забором, конечно же.

Цирк по-люксембургски

В Люксембурге нет отдельного здания для цирка. Все цирковое искусство здесь - в формате шапито: временных шатров, которые возводят на открытых площадках во время гастролей. Здесь гастролирует как местный цирк, так и труппы из разных стран Европы.

Это очень атмосферно. Цирковой шатер, артисты, которые сами встречают гостей у входа, проверяют билеты, продают попкорн и сладкую вату. Сейчас снова гастролирует цирк и мы решили в каникулы сходить на представление.

Для меня у этих цирков есть один важный плюс - там нет диких животных.
В России я очень давно не была в цирке сама и ни разу не водила туда дочек. Не хотелось смотреть, как заставляют выступать животных. В Люксембурге действует закон, запрещающий использовать диких животных в цирках. Домашних разрешено, но только при соблюдении ряда условий. Тем не менее, мы пока и домашних животных не видели.

Да, минусы тоже есть! Здесь нет таких масштабных номеров, какие можно увидеть в стационарных цирках. Ну и, конечно, сиденья в передвижных цирках не самые удобные. Но в целом впечатлений это не портит. Дети ждут этих гастролей с нетерпением.

В прошлом году моей старшей дочке Дуне (9 лет) так понравилось выступление, что, узнав о цирковой школе, захотела туда записаться. Теперь уже полгода занимается и пробует себя в разных цирковых ролях. Сейчас вот тренирует ходьбу по канату к школьному выступлению.

Добавила несколько видео с выступления, чтобы немного передать атмосферу шапито.

Грядки в Люксембурге - местный аналог дач

Когда мы только приехали в Люксембург, меня очень удивили большие территории, отведенные под грядки прямо около жилых многоквартирных домов. Там люди выращивают овощи, сажают цветы, возводят мини-теплицы.

Как-то я узнала, что это - аналог дач, только городской. Если тебе хочется «поработать с землей», но нет участка, можно обратиться в муниципалитет и попросить землю в аренду. Точной информации о стоимости аренды у меня нет, но ChatGPT говорит, что это совсем не дорого 🙂
А вот свободные участки бывают не всегда - иногда есть очередь.

Так получилось, что в моей семье никогда не было дачи. Но мама всегда очень хотела иметь свои собственные грядки. Вот думаю такой вариант мог бы быть для нее )

Добавила фото и видео таких грядок около детской площадки, где мы часто гуляем с дочками. А также фото информационного стенда, где местная мэрия рассказывает про грядки и их эволюцию развития.

Что думаете про такой формат единения с природой?

Фанаты грядок ставьте ❤
Те, кто предпочитает смотреть на грядки издалека, ставьте 🔥

А еще у меня небольшая просьба 🙌

В нашем мастермайнде зародилась новая жизнь: Марина, прекрасный юрист из Петрозаводска, создала свой телеграм-канал Legal Vibes. Про возвращение в профессию после декрета, про трансформацию карьеры и, конечно, про будни юриста.
Это серьезный первый шаг, и, как вы знаете, начать – самое сложное.

Я прошу вас поддержать Марину.
Если у вас уже есть свой телеграм-канал, вы знаете, как важно получить первые подписки и поддержку.
А если вы только думаете о запуске своего канала – это отличный повод помочь другому и зарядиться вдохновением. Добро обязательно вернется. И, возможно, когда-то кто-то точно так же поддержит вас!

И скажу несколько слов о книге «Схватка с драконом» от себя

Я знаю Валерию уже давно – мне посчастливилось быть у нее в наставничестве. Я искренне восхищаюсь ее силой, мудростью и глубиной.

Поэтому, когда вышла книга Валерии, я сразу же ее прочла – и она произвела на меня большое впечатление. Это одна из тех немногих взрослых книг, которые мы взяли с собой в Люксембург в бумажном виде, и одна из тех, что я уже посоветовала многим друзьям. Особенно тем, кто переживал непростые жизненные моменты, – и от каждого я получала очень теплую обратную связь о книге.

Поэтому от души рекомендую!

1. Валерия, расскажите, о чём Ваша книга и для кого она?

Эта книга — крик души и одновременно мягкое, поддерживающее прикосновение. Она о той самой точке, где заканчивается сила и кажется, что дальше просто невозможно. Это мой путь — от полного внутреннего выгорания к диагнозу «рак молочной железы 3 стадии» и дальше, к медленному, шаг за шагом, возвращению к себе.
Она для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто живёт на пределе. Для тех, кто где-то глубоко внутри чувствует: «Так больше нельзя». Это книга не о болезни. Это книга о жизни, которую мы часто откладываем на потом — и о цене, которую за это платим.

2. Что вдохновило Вас написать эту книгу?

Боль и любовь. Когда мне поставили диагноз, внутри было только одно: «Почему я?» Но по мере того, как я проходила лечение, проживала кризис, переосмысливала каждый кусочек своей жизни — пришло понимание. Это не просто опыт. Это путь. И если я смогла пройти его — может, мои слова помогут кому-то ещё не сдаваться. Написать книгу стало внутренней необходимостью. Я писала, потому что иначе бы не выжила. А теперь пишу — чтобы кто-то другой смог выжить.

3. Какие сложности возникли в процессе написания и издания книги?

Писать о себе честно — это не просто. Это как снова проходить через всё. Были моменты, когда я откладывала текст, плакала, сомневалась — а надо ли? А не слишком ли открыто? Но потом я вспоминала, как сама в своё время искала чью-то живую историю, в которой можно найти отражение, надежду, свет. Издание тоже было непростым: много этапов, затрат и внутренних перегрузов. Но каждый шаг был частью исцеления.

4. Изменилось ли что-то в Вашей жизни и карьере после выхода книги?

Да, изменилась я — и вслед за этим изменилась вся реальность. Я начала говорить вслух о вещах, которые раньше прятала. И это открыло настоящую глубину контакта с людьми. Люди начали писать, делиться, говорить: «Ты рассказала мою историю». Это создаёт ощущение связи, правды, человечности. Я больше не боюсь быть уязвимой — потому что именно в этом и рождается настоящая сила.

5. Какую главную мысль Вы бы хотели, чтобы читатели унесли с собой после прочтения книги?

Что даже в самой глубокой тьме можно нащупать свет. Что выгорание, болезнь, потеря — это не конец. Это приглашение. Очень жёсткое, очень больное, но… настоящее. И у каждого из нас внутри есть невероятная сила — просто мы часто забываем о ней в гонке за ожиданиями, успехом, одобрением.
Я хочу, чтобы каждый, кто закроет последнюю страницу, почувствовал: “Я имею право жить по-настоящему. Я достоин любви, покоя, глубины. И я могу вернуть себе себя.

📚 #КнижныйСлед - как книга меняет жизнь автора

Рубрика 📚 #КнижныйСлед - как книга меняет жизнь автора

Героиня сегодняшнего интервью Валерия Качура, автор книги Схватка с драконом.

Валерия адвокат, старший партнер АБ Линия Права, соавтор курса «Имущественные споры супругов», коуч ACC ICF и наставник юристов.

Валерия признана ведущим экспертом в области корпоративного и семейного права и отмечена в таких российских и международных рейтингах, как «Право-300», «Коммерсантъ», Best Lawyers, The Legal 500 и другие.

Автор телеграм-канала Адвокат Качура. Life. Love. Law
Соавтор телеграм-канала Семейные споры.

Шоколадная рыба и шутки

Вчера старшая дочка (9 лет) прибежала из школы с горящими глазами: "Мам, ты знаешь, что завтра день шуток! Я хочу, чтобы вы с папой пошутили над нами."

А я… честно сказала «не-не-не». Я не люблю и не умею шутить по заказу. Делаю это с удовольствием только экспромтом. А так даже анекдот рассказать не могу. Ну а, кроме того, мне лень придумывать шутку. Да еще, чтобы она была неожиданной, смешной и не обидной.

Дочка осталась без первоапрельской шутки, но зато одноклассник в честь 1 апреля подарил ей шоколадную рыбу. Хмм...

Откуда взялась эта «апрельская рыба»?

Традиция «Апрельской рыбы» (Poisson d’Avril) пришла из Франции и распространилась во франкоязычных странах, включая Люксембург, Бельгию и Швейцарию.

Есть такие версии.

1. Смена календаря
В 1564 году король Франции Карл IX перенес Новый год с 1 апреля на 1 января.
Те, кто продолжал праздновать по-старому, стали объектами шуток – им дарили фальшивые подарки, в том числе бумажных рыб.

2. Символика рыбы
Апрель – время рыболовного запрета (из-за нереста), когда рыба становится «легкой добычей» (как и жертвы шуток).
А еще рыба символизирует доверчивость – легко «попадается на крючок».

Так появился обычай приклеивать бумажную рыбу на спину тем, кого разыгрывают.
Сегодня детям дарят сладких рыбок. Приятно и безобидно!

Неожиданный поворот для меня оказался 🙂

Ну а теперь перекличка!
Любители шуток и розыгрышей ставьте 😁
Серьезные люди, для которых первое апреля не более, чем обычный день, ставьте 😎

Ну и, конечно, в комментариях можно поделиться интересными шутками или высказать свое фи празднику.

🌿 Весна в Люксембурге

Пришла весна, и город словно вздохнул по-новому: деревья в цвету, воздух пахнет свежестью, а солнце стало теплым. Хочется больше гулять и дышать весенним воздухом.

Поделюсь с вами этой атмосферой - несколько весенних кадров из Люксембурга.

Еще покажу пушистое пузико, которое еще несколько недель назад отказывалось от еды и воды. А сейчас снова мурлычет и греется на солнышке. Надеюсь, что дальше только лучше.

У меня, к сожалению, эта весна бьет все рекорды по врачебным делам, но хочется надеется, что впереди больше легкости и радости 💐

Как вам весна в этом году? Чем радуете себя?

Интеллект-карта по запуску подкаста от Оксаны 🎙

00:03 - Вступление
01:19 – Представление Оксаны
04:37 – Как Оксане пришла идея запустить подкаст Терапия правом
08:54 – Сколько времени прошло от идеи до первого выпуска Терапии правом
11:07 – Сколько выпусков следует подготовить в записи перед тем, как выложить первый выпуск подкаста в сеть
11:18 – Сложно ли технически записывать подкасты
13:24 – Сколько времени уходит на выпуск 1 подкаста
13:44 – Как Оксана подбирает гостей для подкаста
19:56 – Как попасть к Оксане на подкаст и как выбирается тема выпуска
26:15 – Сложно ли выпускать подкасты в течение 5 лет? Было ли желание бросить?
28:00 – Про подкастинг как качественный нетворкинг
29:20 – Про подкаст Механика партнерства. Про цели запуска этого подкаста и причины приостановки
33:23 – Про подкаст Частная практика в формате закрытого телеграм-канала по подписке
35:05 – Какую пользу подкасты принесли Оксане
40:00 – Что нужно чтобы запустить свой подкаст
42:38 – Какие расходы на запуск подкаста
43:50 – Обязательно ли записывать подкаст в студии или можно это делать домашних условиях
46:14 – Как записывать подкаст с гостем из другого города
46:55 – Минимальный набор средств для записи подкаста
48:26 – Про подкасты без монтажа аудиодорожки
49:05 – Где искать музыку для заставки к подкасту
49:36 – Про хостинг для подкаста (основная резиденция подкаста в Интернете)
51:20 – Как подкасты размещаются на медиа площадках
53:23 – Какие медиа площадки использует Оксана
58:17 – Какая тема подкаста может выстрелить
1:00:20 – Соло-подкасты vs. Подкасты с участием 2 и более человек
1:04:05 – Самые главные ошибки новичков
1:05:36 – Как Оксана может помочь при запуске ваших подкастов
1:09:08 – Монетзиация подкастов
1:14:07 – Почему Оксану обвинили в «побирательстве»
1:16:28 – Сможет ли подкаст сделать вас знаменитыми
1:17:55 – Вопросы

ЗАПИСЬ ЭФИРА

Как запустить свой подкаст?

Спикеры:

Оксана Харузина, юрист-международник (инвестиции, M&A), автор и ведущая подкаста «Терапия правом», автор каналов Терапия правом и Управление юридическими проектами

Анастасия Коротаева, к.ю.н., LL.M., карьерный эксперт, юрист-международник, автор канала Карьера без границ

На эфире обсудили:
✅ как запустить подкаст: от идеи до первого выпуска
✅ самые частые ошибки новичков при запуске подкастов
✅ монетизацию и другую пользу подкастов

Друзья, приглашаем вас на прямой эфир на тему:

Как запустить свой подкаст?

Спикеры:

Оксана Харузина, юрист-международник (инвестиции, M&A), автор и ведущая подкаста «Терапия правом», автор каналов Терапия правом и Управление юридическими проектами

Анастасия Коротаева, к.ю.н., LL.M., карьерный эксперт, юрист-международник, автор канала Карьера без границ

🗓 Когда: в четверг, 27 марта, в 12:00 по Москве
🏡 Где: Телеграм-канал Карьера без границ

На эфире обсудим:
✅ как запустить подкаст: от идеи до первого выпуска
✅ самые частые ошибки новичков при запуске подкастов
✅ монетизацию и другую пользу подкастов

Ждем всех желающих на эфире!

Если у вас есть вопросы по теме эфира, можно задать их в комментариях к этому посту и прямо на эфире.

1. Евгения, расскажите, о чем Ваша книга и для кого она.

"Как приручить налоги" написана буквально для всех, кто экономически как-то связан с Россией: получает там доходы, покупает и продает имущество, начинает бизнес, делает инвестиции. Это гид по налогам для обычных людей, написанный простым языком и разбирающий самые типичные жизненные ситуации, в которых мы сталкиваемся с налогообложением. В книге много примеров, пошаговых алгоритмов и даже веселых картинок.

2. Что вдохновило Вас написать эту книгу?

Пост Любови Романовой, руководителя отдела литературы по бизнесу и саморазвитию издательства БОМБОРА, в одной из соцсетей. Она предлагала всем экспертам в той или иной области подумать, о чём могла бы быть их книга.

Первая мысль у меня была: да кому это надо? Налоги — очень скучная для большинства людей и при этом сложная тема. Потом я подумала: стоп, это звучит как вызов. Вообще-то практически каждому человеку НАДО кое-что знать о налогах. Смогу ли я рассказать это кое-что так, чтобы буквально всем стало понятно? Чтобы уберечь людей от совершения типичных налоговых ошибок без обращения к профессионалу?
Я записалась на консультации к Любови, и вот буквально через пару недель уже подписывала договор с издательством.

3. Какие сложности возникли в процессе написания и издания книги?

Главная сложность — не скатываться в профессиональный язык, объяснять то, о чём я привыкла писать "заумно", простыми словами, держать в уме, что текст должен быть понятен даже школьнику. Судя по первым отзывам читателей, мне это удалось.

Еще одна сложность заключалась в том, что когда уже буквально вся книга была написана, вышел огромный пакет налоговых поправок, которые довольно существенно изменили налогообложение для физических лиц. Пришлось потратить еще пару месяцев на переписывание и дописывание. Зато теперь книга учитывает все самые важные последние изменения и максимально актуальна сегодня. Она как раз, помимо прочего, помогает понять суть произошедшей налоговой реформы, разобраться, в чём разница между тем, как было и как стало.

4. Изменилось ли что-то в Вашей жизни и карьере после выхода книги?

Главное изменение — меня стали гораздо чаще приглашать выступить на различных публичных мероприятиях: лекциях, вебинарах, конференциях, совместных эфирах. Также чаще просят написать статьи, высказать мнение на связанные с налогами темы. Представляя меня как профессионала, к словам "налоговый юрист" теперь добавляют "автор книги "Как приручить налоги". Ну и наконец я официально имею право считать себя не только юристом, но и писателем. Это приятно.

5. Какую главную мысль Вы бы хотели, чтобы читатели унесли с собой после прочтения книги?

Основная идея в том, что не стоит бояться налоговой сферы.

Во-первых, она не так уж сложна, как кажется на первый взгляд, во всяком случае в том, что касается физических лиц и малого бизнеса. Страх перед налогами не должен останавливать людей от того, чтобы начать свое дело или, например, воспользоваться налоговыми вычетами.

Во-вторых, налоговая система устроена довольно справедливо, а налоговые органы вовсе не стараются обобрать каждого до нитки. Можно и нужно бороться за свои права, использовать законные способы уменьшить налоговые платежи и вернуть излишне уплаченное. Налоговая грамотность нужна, важна и доступна для каждого человека.

📚 #КнижныйСлед - как книга меняет жизнь автора?

Героиня сегодняшнего интервью Евгения Цанова, налоговый юрист с 25-летним стажем, автор книги "Как приручить налоги" (Бомбора, 2024).

Евгения представляла интересы налогоплательщиков в арбитражных судах всех судебных округов России, работала с такими клиентами как компании групп «Роснефть», «Лукойл», «Новолипецкий металлургический комбинат», «Вольво», «Северсталь» и десятками других крупнейших предприятий.

А еще Евгения ведет очень интересный телеграм-канал (Не)страшные налоги

📚 #КнижныйСлед - как книга меняет жизнь автора?

📢 Новая рубрика: 📚 #КнижныйСлед - как книга меняет жизнь автора?

Какое-то время назад я спрашивала у подписчиков: "Хотели бы вы написать свою книгу?"
Оказалось, многие мечтают об этом, но что-то их останавливает.

Недавно мне пришла идея запустить серию мини-интервью с авторами книг. Они поделятся:
✨ Как родилась идея их книги
✨ С какими сложностями столкнулись
✨ Как книга повлияла на их личный бренд и карьеру

Гостями первой серии интервью будут юристы. Но книги, написанные ими, будут совершенно разные. Далеко не все посвящены юридической тематике.

Узнаем, действительно ли книга - это мощный инструмент для развития личного бренда эксперта или ее значение преувеличено?

И, конечно же, будем знакомиться с интересными авторами и их работами 🔥

Когда домашний офис надоедает: новые места для работы

Я обожаю работать из дома. Последние несколько лет я либо работала в найме на удаленке, либо занималась фрилансом — и в обоих случаях мое рабочее место было дома.

Но, несмотря на всю мою любовь к такому формату, иногда я чувствую, что устаю от домашней обстановки. Эффективность падает, и кажется, что нужно что-то менять.

Поэтому я стараюсь время от времени менять рабочую обстановку. В Люксембурге я нашла для себя идеальное решение: раз в неделю я выбираюсь в местную библиотеку. Там тихо, спокойно, вокруг книги и много сосредоточенных людей. Еще здесь можно арендовать небольшие кабинки на 1–2 часа — это очень удобно, если нужно провести прямой эфир или консультацию. Пока и библиотекой, и кабинками можно пользоваться бесплатно.

Кроме того, если у меня есть небольшие дела в городе, я по возможности стараюсь планировать их на этот же день. Например, сегодня с утра я была у стоматолога. Такой подход помогает сгруппировать задачи и не разрывать другие рабочие дни поездками.

Чтобы сделать день вне дома не только продуктивным, но и приятным стараемся с мужем выбираться вместе на обед. Его офис как раз рядом с библиотекой.

Есть тут у меня любители работать из дома? Ставьте ❤

Если предпочитаете офис / коворкинг, ставьте 🔥

00:59 – Вступление

02:03 – Основной запрос: как уйти в частную практику?

03:40 – 3 основные трудности: где взять клиентов? Как определить стоимость услуг? Как управлять эффективно временем и сохранять баланс между работой и частной жизнью?

04:30 – Где брать клиентов?

07:14 – Страх одной специализации

07:40 – Кейс Анастасии

12:20 – Сложно ли мне было выбрать специализацию?

15:40 – Решение проблемы специализации

16:00 – Ошибки привлечения клиентов

17:50 – Мои каналы привлечения клиентов

20:00 - Стоимость услуг

20:51 – Как продавать услугу и понимать ее стоимость?

24:50 – Мои страхи и ошибки в продаже услуг

27:39 – Кейс Анастасии

29:30 – Ошибка: завышение стоимости услуг

32:40 – Эффективное управление временем и Work-Life balance

33:58 – Решение для ошибки

34:44 – Не потеряю ли я клиента, если расставлю границы?

35:25 – Ответ Анастасии

36:16 – Мой кейс

38:20 – Мой Work-Life balance

40:24 - Про ценность быстрой работы над задачей

44:04 – Работа 24/7

45:15 – Как рассчитать сколько я трачу время на работу?

47:35 – Фриланс = тяжело управлять дисциплиной

53:45 – Кто обращается к Анастасии и с какими вопросами?

59:00 – Напутствие

1:00:24 – Ответы на вопросы подписчиков

ЗАПИСЬ ЭФИРА:

Начало частной практики: основные трудности и ошибки

Спикеры:

Венера Прошина, юрист в сфере госзакупок и Legal Tech, автор канала Код закона
Анастасия Коротаева,  карьерный эксперт, юрист-международник, LL.M., к.ю.н., автор канала Карьера без границ

На эфире обсудили:

✅ Какие сложности чаще всего возникают у юристов при старте частной практики?
✅ Ошибки, которые чаще всего создают эти сложности?
✅ Как повысить шансы на успех на первых этапах работы?

Друзья, приглашаем вас на прямой эфир на тему:

Начало частной практики: основные трудности и ошибки

Спикеры:

Венера Прошина, юрист в сфере госзакупок и Legal Tech, автор канала Код закона
Анастасия Коротаева,  карьерный эксперт, юрист-международник, LL.M., к.ю.н., автор канала Карьера без границ

🗓 Когда: в четверг, 20 марта, в 13:00 по Москве
🏡 Где: Телеграм-канал Код закона

На эфире обсудим:

✅ Какие сложности чаще всего возникают у юристов при старте частной практики?
✅ Ошибки, которые чаще всего создают эти сложности?
✅ Как повысить шансы на успех на первых этапах работы?

Ждем всех желающих на эфире.
Если у вас есть вопросы по теме эфира, можно задать их в комментариях к этому посту и прямо на эфире.

🎙 Подкаст «Французский на ускорении: от A2 к B2 за 3 месяца»

Серия подкастов о подготовке к международному языковому экзамену

Выпуск 5

✅ Как идет подготовка
✅ Про репетицию экзамена

#подкаст_про_языки
#иностранный_язык
#подкаст

Аралтан, привет!

Конечно, чем дальше старая и новая сферы деятельности друг от друга, тем сложнее искать точки пересечения. Однако общий алгоритм остается неизменным: анализировать, какие навыки и знания требуются в новой сфере, и находить им эквиваленты в своем опыте.

Если говорить о строительстве, то все зависит от конкретной роли, на которую переходит человек. Например, юрист может стать:
• Рабочим (кладет кирпичи – кардинальная смена деятельности, практически без пересечения с юридическим опытом).
• Руководителем строительной бригады (здесь юридические знания могут пригодиться для контроля договоров, разрешительной документации и взаимодействия с заказчиками).
• Менеджером или владельцем строительного бизнеса (в этом случае юридическая грамотность становится огромным преимуществом).

На примере моей первой работы в строительном холдинге: у меня был прекрасный начальник – сильный юрист, кандидат юридических наук и просто замечательный человек. Он проработал в компании около пяти лет, а затем, найдя инвестора, открыл свою строительную фирму. Очевидно, что инвестору был интересен именно такой пакет: юрист с реальным опытом работы в строительной сфере, который понимает все юридические и административные нюансы отрасли.

Что касается риэлторской сферы, то это одно из наиболее естественных направлений для юристов, желающих сменить профессию. Здесь они получают значительные преимущества (если умеют их грамотно демонстрировать). Среди них:
• Навыки выявления рисков и проверки документов.
• Умение составлять и анализировать договоры.
• Глубокое понимание юридических процедур.
• Понимание специфики работы с проблемной недвижимостью.
• Более высокий уровень доверия со стороны клиентов благодаря юридической грамотности.
• Возможность совмещать риэлторскую деятельность с юридическим консультированием.
• Работа со сложными сделками, которые обычные риэлторы предпочитают не брать.

Однако есть и сложности. Как правило, у юристов возникают проблемы с:
• Навыками продаж
• Маркетингом и рекламой
Возможно, еще со знанием рынка.
И это, как раз, тот момент, который нужно «добирать».

А как быть, если ушёл из юриспруденции в строительство? Или в продажи в сфере недвижимости?

Получила очень хороший вопрос про переход из юриспруденции в другую сферу. Ниже будет мой ответ и добавлю еще комментарий голосом.

💬 Вакансия юриста в ивент-агентство

Ивент-агентство «Эффекткомм» ищет юриста. Ключевые проекты компании: Уральскии‌ форум «Кибербезопасность в финансах» и Финансовый конгресс Банка России.

Агентство организует крупные события, планируя каждыи‌ этап: от разработки концепции и логистики до продвижения и оценки эффективности.

Требования к кандидату

✅ Образование: высшее юридическое
✅ Опыт: работа идеально подойдет юристу-договорнику со стажем от 3 лет, из них от 1 года – в рекламных, ивент- или PR-агентствах, с навыками ведения кадрового делопроизводства
✅ Понадобятся знания в области рекламы, маркировки рекламы, обработки ПДн и базовые знания в сфере финансов и налогов.

Также ждут, что кандидат грамотен и умеет простым языком объяснить требования закона, риски и выгоды разных вариантов решения вопроса.

Обязанности

🔸 Проверять контрагентов, участвовать в переговорах с ними
🔸 Проверять рекламные материалы на соответствие закону
🔸 Вести договорную работу: готовить договоры компании, проверять договоры контрагентов, согласовывать внутри компании
🖇 договоры: оказания услуг, агентские, смешанные, купли-продажи, поставки, подряда, аренды, займа,кредитные, о распоряжении правами на интеллектуальную собственность (лицензионные и не только), трудовые, соглашения NDA, ЭДО и другие;
🖇 иногда требуется разработать и внедрить новые формы договоров;
🖇курировать ведение договорной базы и внесение информации по заключенным сделкам.
🔸 Проверять правильность внесения реквизитов в проекты договорных документов и оформления первичных бухгалтерских документов.
🔸 Вести корпоративный блок: сопровождать юрлиц при регистрации, внесении изменений в учредительные документы и ЕГРЮЛ, проводить собрания участников
🔸 Сопровождать тендеры и закупки: оформлять тендерную документацию юридической направленности, помогать в регистрации на площадках
🔸 Вести кадровое делопроизводство
🔸 Готовить письма, претензии, ответы на запросы и претензии
🔸 Защита в судах — по необходимости.

Условия работы

✅ Полный рабочий день 5/2 с 10.00 до 19.00, гибкое начало дня
✅ Гибридный график: присутствие в офисе от 3 рабочих дней в неделю и дни на удаленке
✅ Зарплата – по договоренности
✅ Уютныи‌ офис в центре Москвы и отличный‌ коллектив

Заинтересовала вакансия? Пишите мне @Maria_Bazyuk

Мария Базюк

Друзья, хочу поделиться с вами вакансией от коллеги 📄

Про 8 марта и не только

В Люксембурге 8 марта не отмечают так широко, как в России, и сам праздник воспринимается иначе.. Когда 8-го марта я зашла в продуктовый магазин, то в уголке с цветами увидела скромное такое объявление о том, что 8 марта день прав женщин. С подтекстом: «Мужчины, не проходим мимо, покупаем цветочки!».
Такое просвещение тех, кто не в курсе 🙂

Кстати, когда я работала в юридической компании, у меня было несколько клиентов из Нидерландов, занимающихся поставками цветов в Россию. Вот они не только знали про этот праздник, но и обожали его за неизменно космические продажи цветов 😏

И я тоже люблю этот день. В России он всегда был особенным: мужчины с букетами повсюду, атмосфера весны и легкости, а в офисе посиделки с тортиком. Семейный праздник дома.

В этот год у нас не получилось создать праздничной атмосферы. На прошлой неделе заболела наша кошечка. Кризисы и улучшения сменяли друг друга. Каждый день походы в ветклинику. 8-е марта провели в заботах о кисе с надеждой обойтись все-таки без стационара. Каждые 1-2 часа проводили ей разные манипуляции, так что кошка уже смотреть не могла на нас с мужем и ушла жить в детскую комнату ))) не самое уютное место в нашем доме.

К тому же, младшая дочка, переболевшая гриппом два месяца назад, до сих пор восстанавливается от его последствий. Это повлияло на весь ритм нашей семейной жизни.

Вообще, от болезней и переживаний очень устаешь и хочется, чтобы поскорее все вернулось в свое обычное русло.

К чему это я …

Обычно я люблю всем желать головокружительных успехов в карьере, но сегодня - пусть и с небольшим опозданием - хочу поздравить с 8-м марта вас, мои прекрасные подписчицы и пожелать самого главного: чтобы дома все было хорошо. Чтобы вы и ваши родные были здоровы. Чтобы в семье царили мир и взаимопонимание 💐

А карьерные успехи? Обязательно будут! 🙂

P.S. на фото то скромное объявление

Сегодня на эфире у Анастасии Коротаевой "Публикации в СМИ. Как придумать тему, которая привлечет внимание редакции" приводила примеры, иллюстрирующие, как можно неординарно раскрыть казалось бы, привычную, "исписанную" тему. Тогда и заголовок звучит интереснее, и фокус содержания смещается на новый аспект, о котором прежде именно так не писали.

Делюсь ссылками на свои статьи, которые упоминала.

Базовая тема — проверка контрагентов, о которой, казалось бы, сказано много:

📎 Как не заключить сделку с мошенниками: 6 видов компаний, которые играют не по правилам

�� Зачем проверять деловую репутацию контрагента и как это делать

00:05 – Вступление

00:25 – Представление Марии Базюк

04:12 – Публикации в СМИ как один из самых простых и эффективных инструментов развития личного бренда

06:46 – Ловушка мышления «Проклятие знанием»

08:23 – О чем писать, если обо всем написано

14:27 – Что такое формат публикации и как он влияет на тему и содержание статьи?

21:56 – Где искать идеи для статей?

29:03 – Есть ли критерии, по которым можно проверить: хорошая тема или нет?

37:54 – Как СМИ ищут авторов. Свободные темы

40:14 – Ответы на вопросы подписчиков:
- В каких СМИ публиковаться?
- Как стать частью редакции СМИ?
- Плагиат: как себя защитить?

51:05 – Как Мария Базюк может помочь тем, кто хочет публиковаться в СМИ?

ЗАПИСЬ ЭФИРА

Публикации в СМИ. Как придумать тему, которая привлечет внимание редакции?

Спикеры:

Мария Базюк, к.ю.н., карьерный консультант и PR эксперт для юристов, юрист по авторскому праву, доцент РАНХиГС, автор канала PR и карьера для юристов
ex: главред Rusprofile, Regforum, замглавреда "Юрист компании"

Анастасия Коротаева, к.ю.н., LL.M., карьерный эксперт, юрист-международник, автор канала Карьера без границ

На эфире обсудили:

✅ О чем писать, если обо всем уже написано?
✅ Что такое формат публикации и как он влияет на тему и содержание статьи?
✅ Где искать идеи для статей?
✅ Есть ли критерии, по которым можно проверить: хорошая тема или нет?

Друзья, приглашаем вас на прямой эфир на тему:

Публикации в СМИ. Как придумать тему, которая привлечет внимание редакции?

Спикеры:

Мария Базюк, к.ю.н., карьерный консультант и PR эксперт для юристов, юрист по авторскому праву, доцент РАНХиГС, автор канала PR и карьера для юристов
ex: главред Rusprofile, Regforum, замглавреда "Юрист компании"

Анастасия Коротаева, к.ю.н., LL.M., карьерный эксперт, юрист-международник, автор канала Карьера без границ

🗓 Когда: в среду, 5 марта, в 13:00 по Москве
🏡 Где: Телеграм-канал Карьера без границ

На эфире обсудим:

✅ О чем писать, если обо всем уже написано?
✅ Что такое формат публикации и как он влияет на тему и содержание статьи?
✅ Где искать идеи для статей?
✅ Есть ли критерии, по которым можно проверить: хорошая тема или нет?

Ждем всех желающих на эфире!

Если у вас есть вопросы по теме эфира, можно задать их в комментариях к этому посту и прямо на эфире.

Создание личного бренда: что мешает?

Друзья, всем привет!

На своих консультациях я часто советую клиентам работать над развитием личного бренда. Это особенно важно для тех, кто в частной практике или планирует туда перейти. Но и для тех, кто в найме, это тоже полезно. Многие направления по развитию личного бренда - нетворкинг, публикации в СМИ, ведение блога, публичные выступления - могут принести пользу для карьерного развития как в текущем моменте, так и в будущем.

Тем не менее замечаю, что даже когда человек понимает, что ему будет полезно, например, опубликовать статью, завести блог, развивать сеть контактов, то все равно на практике сталкивается с сильной прокрастинацией и не может начать.

Хочу провести небольшой опрос на эту тему и узнать, что из нижеперечисленного вызывает сложности. Проголосуйте 🌹

ВНИМАНИЕ: опрос для тех, кто понимает, что что-то из перечисленного будет полезно для карьерного развития, но тем не менее не может начать делать это.

Ну что, всех с весной! Пусть для каждого из вас она будет солнечной, радостной и плодотворной 🌹

Вспоминая зиму, я выбрала лучшие посты о карьере, которыми делалилась зимой. Если вы их пропустили, то эта подборка для вас.

Кризис 2025. Как помочь себе?

Ошибка мышления, мешающая наемникам находить высокооплачиваемую работу и фрилансерам привлекать прибыльные проекты.

Новый год. Новый старт. Как сделать так, чтобы в этот раз получилось?

Как понять, что пора менять работу?

Пора менять работу? 5 шагов, чтобы начать двигаться к новым целям

Пробелы в резюме: что делать?

Про важность контроля за временем и О его пользе для повышения эффективности в работе и в определении цены на услуги

🎙 Подкаст «Французский на ускорении: от A2 к B2 за 3 месяца»

Серия подкастов о подготовке к международному языковому экзамену

Выпуск 4

✅ Когда цель поставлена, но все идет не по плану. Что делать?
✅ О том, как изучать иностранные языки по фильмам

#подкаст_про_языки
#иностранный_язык
#подкаст

Сервисы для юристов, работающих на основе ИИ:

Поиск судебной практики:
🟡 https://t.me/explain_gpt_bot

Нейросети:
GPT: https://chatgpt.com/
Gemini: https://chat.mistral.ai/chat
Cloude AI: https://claude.ai/new
(есть бесплатные версии)

Бесплатные нейросети:
https://chat.deepseek.com/
https://chat.qwenlm.ai/
https://chat.mistral.ai/chat

Генератор промптов:
https://www.promptengine.cc/

Инструкция от GPT:
https://platform.openai.com/docs/guides/prompt-engineering#six-strategies-for-getting-better-results

здесь можно найти информацию о том, как составлять эффективные промты

00:03 – Вступительная часть
00:38 – Представление Венеры
01:24 – Про опыт использования нейросетей Анастасией
02:15 – Как Венера стала профессионально заниматься нейросетями
04:35 – Как нейросети меняют работу юристов? Что можно автоматизировать в юридической деятельности?
09:11 – Нейросети, с которых можно начать
11:55 – Про удобный бот для поиска судебной практики
13:14 – Про промты: какие использовать и как их правильно создавать
15:04 – Про корректировку писем и претензий с помощью ИИ
16:55 – Можно ли доверять ИИ?
19:26 – Про галлюцинации и агрессию ИИ
22:50 – Как может помочь Венера начать работать с ИИ
25:24 – Вопросы слушателей:
- сколько времени займет обучение работе с ИИ?
- ресурсы по работе с ИИ
- какие функции можно отдать ИИ
29:44 – Про гайд Венеры о том, как юристу начать работать с ИИ

Запись эфира ⬇️

Как юристу упростить работу с помощью нейросетей?

Спикеры:

Венера Прошина, юрист в сфере госзакупок и Legal Tech, автор канала Код закона
Анастасия Коротаева, к.ю.н., карьерный эксперт, автор канала Карьера без границ

На эфире обсудили:

✅ Как искусственный интеллект уже сейчас меняет работу юристов?
✅ Какие 3 инструмента на основе ИИ стоит внедрить в работу юриста прежде всего?
✅ В какой степени нужно контролировать работу ИИ?

Друзья, хочу вам задать пару вопросов про эфиры. Буду благодарна, если примите участие в опросе 🙂

А тем, кто ведет свои каналы, уверена, тоже будет полезно посмотреть результаты.

Друзья, приглашаем вас на прямой эфир на тему:

Как юристу упростить работу с помощью нейросетей?

Спикеры:

Венера Прошина, юрист в сфере госзакупок и Legal Tech, автор канала Код закона
Анастасия Коротаева, к.ю.н., карьерный эксперт, автор канала Карьера без границ

🗓 Когда: в четверг, 27 февраля, в 13:00 по Москве
🏡 Где: Телеграм-канал Карьера без границ

На эфире обсудим:

✅ Как искусственный интеллект уже сейчас меняет работу юристов?
✅ Какие 3 инструмента на основе ИИ стоит внедрить в работу юриста прежде всего?
✅ В какой степени нужно контролировать работу ИИ?

Ждем всех желающих на эфире.
Если у вас есть вопросы по теме эфира, можно задать их в комментариях к этому посту и прямо на эфире.

На этой неделе у нас был мини-отпуск - мы поехали в Германию искать снег. И, что приятно, нашли. Были в окрестностях Оберстдорфа - города, где часто проходят соревнования по лыжным видам спорта.

О снеге и зиме

Я выросла в Перми, и для меня настоящая зима - это снег, легкий мороз и сугробы. Когда переехала в Москву, оказалось, что снег там вроде есть, но его как будто сразу нет - машины и люди превращают его в серую кашу. Потом мы перебрались чуть дальше, за город, и там снова была зима, с пушистым снегом.

В Люксембурге снег может выпасть. А может и не выпасть.

Я не могу сказать, что обожаю долгую зиму, но поняла, что зимой мне хочется хотя бы ненадолго побывать в этом снежном мире. Поэтому теперь каждый год мы ищем кусочек зимы рядом с Люксембургом.

Горные лыжи

В 2014 году мы с мужем поехали в Австрию, и я впервые попробовала кататься на горных лыжах. Хоть я и боюсь высоты, но мне очень понравилось. Мне хотелось повторить этот опыт и научиться кататься еще лучше. Но потом родился первый ребенок, потом второй, и стало не до этого. А потом мне поставили диагноз - ревматоидный артрит, и врач сказал: «Теперь ваша спортивная активность - это ходьба и плавание, лучше на спине.

Удивительно, но в тот момент мне было жаль, что я не смогу больше покататься на лыжах. Хотя 7 лет до этого я просто хотела, но ничего для этого не делала 🙈 Время просто уходило. Кто также хочет чем-то заняться, но ждет самого лучшего момента?

Сейчас я прислушиваюсь к себе намного больше 🙂 И если что-то хочу сделать, то старюсь сделать. Вот в прошлом году я все-таки решила попробовать снова встать на лыжи. И было классно. В этом году здоровье подвело, но в следующем году снова надеюсь быть в форме и покататься.

А в этот раз поняла, что зимние горы прекрасны не только для катания. Снежные горы прекрасны сами по себе.

Отдых с детьми

Этот отпуск еще раз показал, что отдых с детьми - это про баланс. И если раньше я думала, что нужен баланс между нашими желаниями и детскими, то теперь понимаю, что мои дочки разные, и у них разные потребности. И это стоит учитывать, чтобы поездка была комфортной для всех.

Делюсь с вами фотовпечатлениями из отпуска.

И мой вопрос к тем, кто ездит в отпуск с детьми. Как находите баланс между желаниями взрослых и потребностями детей? Если у вас несколько детей, под чьи нужды подстраиваетесь? Буду рада вашим историям и лайфхакам!