🎉 Вот и завершающий эфир из серии "Как развивать сотрудников и команды на рабочем месте"

Сегодня поговорили об практическом инструменте - "Модели GROW", который вы можете внедрить в работу уже сегодня.

🌀О том, как внедрять его мягко и предотвратить саботаж, тоже поделились в трансляции.

https://t.me/coachistok/3295

▶️ Сегодня проводим финальный прямой эфир этой недели!

«Эффективное использование модели GROW для профессионального роста сотрудников и команд»

Ведущая - Анна Когтева
⏰ 12:00 по мск

Присоединяйтесь 🙌🏻 https://t.me/coachistok

#ПрямойЭфир

Благодарю за быстрый отклик и обратную связь по эфиру🙏🏻

🎞 Делюсь с вами записью эфира в канале Истока

✔️ Сегодня говорили о:

🔘Признаках, которые указывают на зарождающийся конфликт в команде,
🔘Источниках конфликтов,
🔘Возможности избежать или спровоцировать конфликт,
🔘О способах разрешения конфликтов.

⏺Запись каждого эфира будет закреплена в канале на 12 часов!

А чтобы получить бессрочный доступ к записям всех эфиров, заполните, пожалуйста, короткую анкету https://b24-r8oj9j.bitrix24.site/crm_form_fiogq/

🌟По завершению серии прямых эфиров мы разыграем КОЛОДУ КАРТ ДЛЯ САМОКОУЧИНГА между теми, кто заполнил анкету обратной связи!

Приятного просмотра!🙌🏻

Светлана, Большое спасибо за эфир.

Хороший формат: ничего лишнего, озвучили основное.

Вполне достаточно, чтобы дальше самостоятельно изучать эту важную тему👍

Друзья!
Сегодня провожу прямой эфир в 12:00 мск)
«Конфликты в команде. Как их предотвратить и эффективно решать?»

Присоединяйтесь, кому актуальна тема🙌🏻

https://t.me/coachistok

да и если не сильно актуальна, но есть возможность и желание, тоже присоединяйтесь, потому что тему конфликтов в команде можно спроецировать и в личную жизнь)

А чтобы эфир действительно был вам полезен, вопросы пишите в комментарии⬇️

🎞 В продолжение сегодняшнего прямого эфира «ДЕЛЕГИРОВАНИЕ с помощью коучинговых инструментов»
делюсь с вами кусочком моего мастер-класса «Порочный круг делегирования».

Смысл этого 1-минутного видео в том, чтобы суметь разорвать порочный круг делегирования, важно понять, где что-то пошло не так.

❓Вопрос к вам:

Как думаете, на каком этапе цикла происходит самый главный сбой?

Ответы пишите в комментариях, а я прокомментирую)

#Делегирование
#ПорочныйКругДелегирования

�� Borodina Today

📹 Доступна запись второго эфира!

Хотим напомнить об анкете обратной связи: https://b24-r8oj9j.bitrix24.site/crm_form_fiogq/

🎁Заполняйте анкету, получайте бонусы и повышайте шанс выиграть в розыгрыше!

Мы продолжаем серию прямых эфиров для всех, кто вкладывается в развитие своих сотрудников⏬

🚀Сегодня, 22 апреля, актуальная тема «Делегирование с помощью коучинговых инструментов»
Ведущая - Дина Малежик

Встречаемся здесь в телеграм-канале Истока

https://t.me/coachistok

⏰ 12:00 по мск

#ПрямойЭфир

🌟По завершению серии прямых эфиров мы разыграем КОЛОДУ КАРТ ДЛЯ САМОКОУЧИНГА между теми, кто заполнил анкету обратной связи!

Заполняйте анкету после каждого эфира и повысьте вероятность вашего выигрыша!

📌 Вот и стартовала серия прямых эфиров на тему: "Как развивать сотрудников и команды на рабочем месте", на которых вы узнаете много практических рекомендаций, и пообщаетесь с нашими экспертами!

📹Запись каждого эфира будет закреплена в канале на 12 часов!

Мы подготовили приятные подарки всем участникам!

🎁Чек-лист по всем эфирам (Все что можно взять с собой в работу)
🎁Бессрочный доступ к записи всех эфиров

Для того, чтобы получить подарки заполняйте анкету обратной связи ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ЭФИРА и 25 апреля 2025, мы вышлем ваши подарки:
https://forms.yandex.ru/cloud/6805ede4d0468813b7dc1686/

Друзья, напоминаю, что уже сегодня мы командой «ИСТОК» начинаем серию прямых эфиров
«Как развивать сотрудников и команды на рабочем месте»⏬

Сегодня в 12:00 мск встречаемся здесь, в телеграм-канале Истока

https://t.me/coachistok

⏰ 12:00 по мск

«Коучинг? Менторинг? Фасилитация? Что выбрать для повышения эффективности бизнеса»

Ведущая - Катерина Бендик (Костюкова)

Полезно будет и консультантам, кто работает с компаниями, чтобы знать, какой продукт предлагать из всего спектра услуг, и самим руководителям, кто развивает свои команды и хочет определиться с методами развития и повышения эффективности работы!

#ПрямойЭфир

Как же я люблю такие спокойные, размеренные выходные НИ-ЧЕ-ГОнеделания🫶
Полный детокс от соцсетей, шумных мест и скопления людей. Только я, мама, парки и прекрасная погода!

Сегодня проснулась как после полноценного отпуска и работается как-то с бОльшим энтузиазмом)

Такой детокс нужно почаще устраивать)

📆 С 21 по 24 апреля в телеграм-канале Международного центра коучинга «Исток» пройдут прямые эфиры с ведущими преподавателями нашего центра.

Серия эфиров «КАК РАЗВИВАТЬ
СОТРУДНИКОВ И КОМАНДЫ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ».

Приглашаю руководителей, HR, специалистов по обучению и развитию персонала, индивидуальных и командных коучей - мы собрали самую полезную выжимку по актуальным темам:

2️⃣1️⃣ апреля
«Коучинг? Менторинг?
Фасилитация? Что выбрать для повышения эффективности бизнеса»
Ведущая - Катерина Бендик (Костюкова)

2️⃣2️⃣ апреля
«Делегирование с помощью коучинговых инструментов»
Ведущая - Дина Малежик

2️⃣3️⃣ апреля
«Конфликты в команде. Как их предотвратить и эффективно решать»
Ведущая - Светлана Бородина

2️⃣4️⃣ апреля «Эффективное использование модели GROW для профессионального роста сотрудников и команд»
Ведущая - Анна Когтева

Я еще напомню про эфиры, но лучше подписаться на канал ИСТОКА, чтобы оперативно получать информацию🤗

Как тепло от ваших слов, дорогие выпускники!♥️

Очень хочется, чтобы вы продолжали свою деятельность в коучинге!
Понимаю, что кто-то шел на программу «КОУЧ-ПРАКТИК» за развитием себя, кто-то получал коучинговые навыки для своей работы, но я могу точно сказать, что после этих 5 месяцев обучения вы стали профессиональными коучами и можете смело развиваться в этой профессии!

Да, это не простой путь продвижения своего личного бренда, но отдача такая колоссальная и в результатах клиента, и в его эмоциях!

Ира @IrinaShmigera благодарю тебя за такие дорогие сердцу слова!♥️
Ты сама излучаешь невероятное тепло и свет, что работать с тобой одно удовольствие!

Успеха тебе во всех начинаниях и продолжениях! Легкости, удовольствия! И пиши нам из своей далекой Европы🫂🫶

Жду снова в Питере на неспешные прогулки и созерцание города с крыш!

Ирина Шмигера, менеджер проектов, Inject Star (Австрия) и просто wondergirl 😍

#КоучПрактик
#ОтзывКоучинг

Как же приятно получать такие отзывы, да еще и в публичных каналах!♥️ Ира, благодарю тебя от всей души!!!🙏🏻

#Отзыв #КоучПрактик #МеждународнаяПрограмма #ОбучениеКоучингуПитер

🎉 В моей жизни часто случаются ВЫПУСКНЫЕ!

Сначала я много училась и в конце каждого обучения у нас были выпускные, теперь я сама обучаю людей и каждые пол года организую выпускной.

Вчера задумалась - 9 выпускных с тех пор, как сотрудничаю с «ИСТОКОМ» и 9 раз - это абсолютно разные праздники, хотя сценарий закладываю один и тот же с небольшими поправками на особенности каждой группы.

Каждая группа особенная, со своей энергетикой, разной, но всегда очень сильной и яркой. Удивительно и радостно наблюдать, как группа незнакомых друг другу людей превращается со временем в настоящую команду!

В этот раз была абсолютно особенная группа, половина студентов из других городов, Москва, Новосибирск, Челябинск и особенно ценно, что участники несмотря на все обстоятельства приезжали в Питер и учились очно! Благодарю, дорогие, за доверие!🙏🏻♥️

🎉 Поздравляю выпускников 9-го потока программы «Коуч-Практик» с завершением обучения и сертификацией!👏🏻👏🏻👏🏻

Теперь вы не только профессиональные коучи и можете заявлять об этом во всеуслышание, но и люди, которые осознанно используют коучинговый подход в личной жизни и работе!

И хоть в нашей компании в этот раз не хватало выпускниц из Новосибирска и Челябинска, Марина, Аня, мысленно и немного онлайн вы были с нами!

Дорогие ВЫПУСКНИКИ, пусть те знания и навыки, которые вы освоили на программе, делают вашу жизнь ярче, красочнее, насыщеннее и счастливее!✨💫🌟

Поздравляю! Восхищаюсь! Горжусь!🤩

#Выпускной
#ВыпускникиИстока
#ПрофессиональныйКоучинг
#ОбучениеКоучингу

Друзья!

15-16-17 апреля с 19:00 до 21:00 мск (3 дня по 2 часа) буду проводить самый востребованный среди руководителей онлайн интенсив «УПРАВЛЕНИЕ В СТИЛЕ КОУЧИНГ».

⚪️Этот интенсив разработан специально для руководителей, кто задумывается об освоении нового, недирективного стиля управления сотрудниками.

Кому важно развивать, мотивировать своих подчиненных, повышать результативность их работы, взращивать в них самостоятельность и ответственность и повышать приверженность корпоративным ценностям.

✅ Что будет на интенсиве:

1. Интересный теоретический материал.
2. Реальные кейсы  из практики коучей.
3. Демонстрация коучинговой сессии в живом формате.
4. Практика коучинга и домашние задания.
5. Ответы на ваши вопросы.

❌ Чего точно не будет:

1. "Воды" в теоретических материалах.
2. Потерянного времени.
3. Скучно точно не будет!

⚪️Для подписчиков моего канала я делаю стоимость 3500₽ вместо 4500₽ (напишите мне в личку, направлю отдельную для вас ссылку на регистрацию).

💰 А для выпускников «Истока», как обычно, особенные бонусы - стоимость 3000₽.

🔗Переходите по ссылке, чтобы узнать подробнее

😌😌😌
А познакомиться с тем, что говорят участники интенсива, можно здесь

#Пятничное

Может не стОит ждать понедельника, а начать в пятницу? Прекрасный день для нового🙌🏻

😍 Borodina Today

Светлана, у тебя очень точная система, которая помогает очень быстро докопаться до сути. За 2 часа ознакомительной встречи я нашёл столько ответов на свои вопросы, как в полноценной глубокой работе с коучем💯 Ещё раз благодарю ❤️ Буду рекомендовать своим друзьям обучение в твоём центре коучинга, Исток🏆

Друзья, кто здесь впервые, приветствую вас!

Давайте знакомиться! 🤝

1️⃣ За 60 секунд рассказали про Международный центр коучинга «ИСТОК», представителем которого я являюсь последние 6 лет в Санкт-Петербурге.

2️⃣ Обо мне в этом посте.

❗️Присмотритесь к постам о пользе коучинга для руководителей, о полезных инструментах для саморазвития.

Добро пожаловать в канал и давайте знакомиться!🙌🏻

В комментариях к этому посту вы можете поделиться информацией о себе, конечно же, со ссылками на свои соц.сети. Возможно, вы кого-то ищете в команду или нужен конкретный специалист.
Рядом со мной такие профессионалы своего дела собрались! Искренне верю, что так вы можете найти нужных вам специалистов и заявить о себе)

Именно так, в комментариях, я однажды нашла прекрасного маркетолога, а меня нашел мой будущий клиент коучинга, с которым мы уже много лет сотрудничаем.

Поэтому, смелее заявляйте о себе⬇️

КОМУ ПОДОЙДЕТ ДАННЫЙ КУРС?

✅ Начинающим специалистам:

🔘Обучение поможет легко и системно войти в профессию бизнес-тренера
🔘Понять суть обучения взрослых
🔘Получить базовый набор инструментов и чувствовать себя свободно в любой теме (бизнес и лайф)
🔘Развить необходимые компетенции для создания и проведения программ на любые темы
🔘Получить возможность создавать собственные базовые тренинги с нуля


✅ Опытным специалистам:

🔘Уметь работать с обучением и развитием персонала на уровне системы - выявлять с помощью коучинговых технологий долгосрочные цели бизнеса и цели тренинга
🔘Создавать авторские программы под запрос любого уровня сложности
🔘Получить возможность создавать сложные модульные программы обучения
🔘Работать с личным брендом
🔘Освоить самые актуальные технологии и подходы


Подробная программа обучения уже НА САЙТЕ

💬 Программа обучения «РАБОТА С ГРУППОЙ НА РЕЗУЛЬТАТ. ТРЕНИНГ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ»

В программу входят 4 модуля обучения (8 вебинаров по 3 часа):

1 МОДУЛЬ: 19 - 20 апреля 2025 г. с 10:00 до 13:00 мск

2 МОДУЛЬ: 26 - 27 апреля 2025 г. с 10:00 до 13:00 мск

3 МОДУЛЬ: 03 - 04 мая 2025 г. с 10:00 до 13:00 мск

4 МОДУЛЬ: 10 - 11 мая 2025 г. с 10:00 до 13:00 мск

Света, меня вопрос такой - когда планируется обучение тренерству?

Это будет очная программа?

На какой промежуток времени она рассчитана?

Я очень жду.

Кстати, в продолжение прошлого поста про детство.

📚 Книги Фредрика Бакмана меня каким-то чудесным образом уносят в детские воспоминания, хотя темы он развивает совсем не детские.

Глубокие, трогательные и одновременно остроумные произведения. Его книги примечательны тем, что они затрагивают важные и вечные темы - любовь, дружба, одиночество, страх перед старостью и смертью, но делают это через призму юмора и искренности.

В его романах я вижу людей такими, какие они есть, со всеми их недостатками и слабостями, но при этом автор умело показывает, насколько они прекрасны именно в своей человечности.

Удивительна моя реакция на главных героев его книг - сначала они вызывают у меня жгучую антипатию, хотя в реальной жизни я редко такое испытываю, а потом я влюбляюсь в них всей душой! Удивительно, да.

А еще ни одна книга до Бакмана не вызывала у меня таких эмоций - одновременно смеюсь сквозь слезы и плачу от радости. Точно как при просмотре фильма «1 + 1»)))

📖 Для меня это истории о том, как важно не судить людей по первому впечатлению и как иногда самые необычные люди оказываются нашими лучшими друзьями, как найти себя заново, даже если кажется, что всё потеряно, как видеть красоту в обыденном, почувствовать связь с другими людьми и поверить в силу добра и взаимопонимания.

Если бы я и хотела написать книгу, то обязательно «в стиле Бакмана»!

Читать их можно в разном порядке, но на мой взгляд, если еще не читали, то лучше так:

1️⃣ «Вторая жизнь Уве»
2️⃣ «Здесь была Бритт-Мари»
3️⃣ «Тревожные люди»
4️⃣ «Бабушка велела кланяться и передать, что просит прощения» (апогей моих переживаний, ее НЕ стОит читать первой, на мой взгляд, а оставить «на сладкое»).

А после этого уже все остальное (в картинках по порядку).

Немного завидую тем, кто еще не читал и получат возможность погрузиться в мир простых слов о сложных вещах!🫶

P.S. По 1 и 2 книге сняты фильмы - очень достойные, на мой взгляд!

#ЧтоПочитать
#Книги
#КнигиБакман

Детский альбом с воспоминаниями + ИИ и вот уже ожившие фото напоминают о том, какая я была в детстве и, что пронесла с собой сквозь года, а про что забыла)

С младенчества я была очень серьезным ребенком, заставить меня улыбнуться, особенно на фото, стоило огромных усилий. Но очень быстро я поняла, что улыбка творит чудеса и способна раскрывать сердца и объятия. И к 6 годам (на финальной фото) умела абсолютно искренне улыбаться всему и всем.

Еще я ничего не боялась, даже высоты и пауков. Откуда эти страхи появились во взрослом возрасте - не понятно…

Еще замечаю, что с возрастом уходит в небытие моя детская способность удивляться и радоваться мелочам. Я становлюсь все более серьезнее (как в 3 года на первой фото😂), а проблемы, порой мимолетные, вызывают тяжесть и грусть.

А ведь как важно именно в эти моменты остановиться и вспомнить себя маленькими. Как будто в течение жизни мы забываем что-то важное про себя, что дает силы и желание двигаться дальше, не стрессуя по мелочам.

Детство - это не только беззаботность, но и огромная энергия, креативность и свобода мысли. Когда мы позволяем себе вновь ощутить эти чувства, мы открываем двери к новым возможностям. Вспоминая себя детьми, мы можем стать ближе к своим мечтам, желаниям и целям, которых когда-то хотели достичь.

Кроме того, детские воспоминания помогают нам лучше понимать самих себя. Они напоминают нам о тех моментах, когда мы впервые почувствовали радость от успеха, преодолели страх перед неизвестностью или испытали настоящую дружбу. Эти эмоции остаются с нами навсегда и формируют нашу личность.

❔ А вы как часто мысленно возвращаетесь в свое детство?
Кем мечтали стать, когда вырастите? И стали ли тем, кем мечтали? 😁
Что вы забыли про себя, когда выросли?


#Личное #Детство

👋🏻 Друзья!
Приглашаю встретиться в этот раз очно, вживую в Санкт-Петербурге на мастер-классе «ВСЕ О КОУЧИНГЕ В ЖИЗНИ И ПРОФЕССИИ»!

🎯 На мастер-классе мы ответим на 3 главных вопроса:

🔘ЧТО такое профессиональный коучинг?
🔘ГДЕ коучинговые инструменты можно использовать?
🔘ЗАЧЕМ осваивать коучинг, особенно руководителю и собственнику бизнеса?

✨ Но самое главное, на мастер-классе вас ждет практика, вы на собственном опыте сможете попробовать эффективность коучинговых инструментов.

Этот 2-часовой мастер-класс прекрасный шанс познакомиться с коучингом в живом формате сразу через практику!

Приходите, будет интересно и полезно!🔥

⏰ КОГДА?
1 апреля с 19:00 до 21:00 (МСК)

📍 Место проведения:
г. Санкт-Петербург, ул. Декабристов, 4

💰 Стоимость участия:  
Организационный взнос 100 руб.

👉 Регистрация

#очноеобучениекоучингу #коучинг
#ДляРуководителей

И давно как-то у меня не было рубрики
«❔Вопрос - ❕Ответ»

Пишите свои вопросы, связанные с лидерством, управлением сотрудниками, работой с командой, коучингом и с саморазвитием - личной эффективностью (одна из любимейших моих тем) в комментариях под этим постом и я обязательно отвечу 🙌🏻

Знаю, что кому-то вопросы важно задавать в личку, вэлком 🤗

#ВопросОтвет
#Уверенность
#Мотивация
#Команда #Коучинг
#Лидерство #Управление

Ох, как хорошо!🔥

Со всеми все ОК, друзья! Один из главных принципов коучинга.

Сравнивайте себя не с другими, потому что вы не знаете, с чего они начинали и какой путь прошли. А с собой вчерашним, какой путь проделали и чего достигли. Замечайте, как вы развиваетесь, замечайте прогресс, даже самый маленький, каждый день! Для кого-то ваш маленький прогресс покажется огромным шагом!

Важно помнить:

🔘У КАЖДОГО ИЗ НАС РАЗНАЯ СТАРТОВАЯ ПОЗИЦИЯ!

🔘У КАЖДОГО ИЗ НАС РАЗНЫЕ СПОСОБНОСТИ И ТАЛАНТЫ!

🔘И, в конце концов, МЫ ОБЛАДАЕМ РАЗНЫМИ РЕСУРСАМИ!

#Развитие
#Мотивация
#Уверенность

😍 Borodina Today

Откликнулось:

«Чем честнее человек, тем меньше он подозревает других в бесчестности»

Марк Туллий Цицерон

#цитатадня

Сегодня я вот здесь!🤗

Открытый финал «ТОП-3 Business & Executive коучей 2024»

В течение двух дней 20 финалистов премии проведут открытые демо-сессии с реальными клиентами в прямом эфире.

Сама в этом году хотела поучаствовать в конкурсе, но, увы, планы пришлось перенести на следующий год) Но побыть наблюдателем - такую возможность не упущу, надо же понимать, что меня ждёт в следующем году😁

Дорогие коллеги, руководители, коучи!
Очень интересно посмотреть на мастерство коучей разных школ и уровней квалификации!

Поэтому если есть возможность и желание, присоединяйтесь по ссылке!

🎞 Слушайте запись ПРЯМОГО ЭФИРА «Как собственнику бизнеса или руководителю делить деньги на личные и финансы бизнеса, а также приумножать свой капитал».

03:15 - О чем этот эфир?

5:27 - Финансовое мышление.

10:19 - Страхи, установки в сфере финансов. Разрыв шаблонов.

13:17 - Как разделять деньги личные и бизнеса.

35:29 - Куда инвестировать личные финансы и деньги бизнеса?

🎁 Забирайте полезный подарок от Екатерины @goncharova_katy.

🎉 Урок по составлению личного финансового плана с авторским шаблоном!

Чтобы получить его - пройдите по ссылке https://t.me/Katy_Goncharova_bot?start=efir_1003

Благодаря этому простому инструменту можно легко расти в доходе на 20% в год. Проверено более 10 тыс. человек.

🎯 Если вы хотите получить трек развития в сфере финансов - напишите Екатерине, чтобы попасть на бесплатную диагностику @goncharova_katy

#ПрямойЭфир
#Финансы
#ЛичныйФинансовыйПлан

Мы начали!
Присоединяйтесь!🙌🏻

🔔 Друзья!
Через 20 минут начинаем прямой эфир про финансы!

Пишите свои вопросы в комментариях к этому посту⬇️

8️⃣. 🔤🔤🔤🌷🔤

Мне очень повезло быть окруженной сильными, волевыми и в то же время нежными, мудрыми, добрыми, обаятельными, талантливыми женщинами!
Спасибо, дорогие, что вы со мной! От всей души поздравляю вас с весенним праздником!🌷🌷🌷

Пусть каждый ваш день будет особенный, полный тепла, добра, любви и счастья!
Вдохновляйтесь и вдохновляйте, светите, творите, любите!
И всегда помните, что каждая из нас обладает невероятной внутренней силой и нам многое под силу! 🩷

🔴🔴🔴🔴🔴
10 марта в 14:00 мск

«Как собственнику бизнеса или руководителю делить деньги на личные и финансы бизнеса, а также приумножать свой капитал».

Екатерина Гончарова
🔘Эксперт по личным финансам. Опыт более 10 лет.
🔘Основатель компании Goncharova ProFinance.
🔘Практикующий инвестор: в недвижимость, фондовый рынок, криптовалюту, бизнес.
🔘Автор книг по личным финансам.
🔘Личный капитал $ 1,5 млн

Мы обсудим в эфире важные вопросы:

✅ как разделять деньги личные и бизнеса

✅ как инвестировать за пределами компании, чтобы не бояться кассового разрыва

✅ финансовое мышление - что это и как в себе его взрастить

🎁 А в конце эфира Екатерина поделится классным подарком - своей личной методикой по составлению личного финансового плана с авторским шаблоном.

🔔 Ставьте себе напоминание и присоединяйтесь к прямому эфиру 10 марта в 14:00 мск!

Ждём вас!🙌🏻

😍😍😍😍😍
😍😍😍😍😍😍😍

Друзья, маленький опрос:

хочу провести серию прямых эфиров про финансы и начать со встречи с экспертом по личным финансам, практикующим инвестором: в недвижимость, фондовый рынок, криптовалюту, бизнес.

Эфир, посвященный вопросам:

🔘Куда инвестировать свои деньги, кроме собственного бизнеса;

🔘Как разделить деньги бизнеса и личные;

🔘Финансовое мышление - что это и как в себе его взрастить.

Откликнитесь, пожалуйста, как вам эта тема? Насколько интересно и полезно будет в нее погрузиться?

🔥 HOT NEWS
ДАЙДЖЕСТ СОБЫТИЙ МАРТА

🌿 Весна - время пробуждения природы, обновления и расцвета.
Весна напоминает нам о том, что перемены - это естественная часть жизни и что никогда не поздно вносить позитивные изменения!
И в жизни человек многому учится у природы - познает новое, меняется сам и привносит изменения в окружающий мир.

Давайте меняться вместе, друзья!🙌🏻 Присоединяйтесь к нашим мартовским мероприятиям!

📆 4 марта 2025
Запуск Международной программы
«Бизнес-Менторинг» ОНЛАЙН

Ведущая: Катерина Костюкова, основатель«Истока», ментор, коуч PCC ICF
💰Стоимость - от 75 000₽

📆5 марта 2025, 17:00 - 19:00 (вдк)
Владивосток,
очный мастер-класс «Развитие сотрудников и команд на рабочем месте»

Ведущие:
Катерина Костюкова, основатель «Истока», коуч PCC ICF, ментор
Анна Когтева, руководитель представительства «Истока» во Владивостоке, коуч PCC ICF, ментор
💰Стоимость - бесплатно

📆12 марта 2025, 19:00 - 21:00 (мск)
Онлайн мастер-класс «Работа с группой на результат. Разница в подходах: бизнес- тренинг, фасилитация, коучинг»

Ведущая: Светлана Бородина, руководитель представительства «Исток» в Санкт-Петербурге, коуч PCC, фасилитатор, бизнес-тренер
💰Стоимость - бесплатно


📆19 марта 2025, 19:00 - 21:00 (мск)
Онлайн мастер-класс «Коучинг как метод развития лидера и эффективной команды»

Ведущая: Светлана Бородина, руководитель представительства «Исток» в Санкт-Петербурге, коуч PCC, фасилитатор, бизнес-тренер
💰Стоимость - бесплатно

📆 Онлайн мини-курс
«Коучинг: обзорная экскурсия» (в любое время)
💰Стоимость - бесплатно

Присоединяйтесь🙌🏻

#АнонсМероприятий

Ура! Весна сделала первый ход ♟

Мартовские заставки на мобильный - делаю каждый месяц для себя, делюсь с вами🫶

💬 Вчера с клиентом зашла речь о природе уверенности в себе. От чего зависит ее уровень и как ее можно взрастить в себе.

Понятно, что с чувством уверенности не рождаются. Многое зависит от того, как нас воспитывали, как сейчас поощряют наши достижения окружающие, но, что еще важнее, как мы сами интерпретируем события, как настраиваемся на разговор, как реагируем на критику.
И вопрос здесь не только в нашем мышлении, но и, как подтверждают социальные психологи, в нашем поведении.

Наши жесты, невербалика определяют то, что думают о нас окружающие. Это неоспоримый факт, имеющий множество доказательств.

Но вопрос в другом: влияют ли наши жесты на то, что мы думаем о себе самом?

Социальный психолог Эми Кадди показывает, как принятие сильных поз, например, позы уверенности даже в тех ситуациях, когда мы не чувствуем себя уверенными, влияет на уровень тестостерона и кортизола в крови и увеличивает наши шансы на успех.

📱 Делюсь 20 минутным видео, от всей души рекомендую!, особенно тем, кто работает с людьми, кому по роду профессии или призванию выступает на публике.

#Уверенность
#ЧтоПосмотреть
#ПубличныеВыступления

КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ТЫ ЗАМЕЧАЕШЬ ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ КОУЧИНГУ?

Во-первых, благодаря коучингу я научилась чувствовать себя, чувствовать свои эмоции, соответственно, сопоставлять их с тем, что у меня происходит в жизни, анализировать, что дает возможность делать более глубокие выводы и принимать взвешенные решения. Открыла себя по-новому, многое поняла.

Во-вторых, благодаря тому, что я это научилась делать относительно себя, я научилась очень хорошо «считывать» людей, то есть разбираться в том, что они чувствуют, как они себя ведут. Очень ярко это проявляется в плане найма людей, во взаимодействии с партнерами, коллегами. Гипотезы, которые я простраиваю на начальном этапе, подтверждаются в 98% случаев в дальнейшей работе человека.

В личной жизни умение чувствовать себя я перекладываю на взаимодействие с подростками. И вижу, как у моего ребенка растет успеваемость в школе за счет такого взаимодействия.

А сколько у меня было за год изменений? Изменения в команде происходили ежемесячно раза два. Эти изменения – поворот на 360. При этих изменениях, очень сложных и непредсказуемых, мне удалось сохранить свою команду. И это благодаря коучингу, то есть умению общаться с людьми, доносить до них информацию, чувствовать их и соединять. Выходить из роли директивного руководителя, гибко перестраиваться в сложных ситуациях. Сотрудники идут ко мне и знают, что я – «человек-клей», который поможет разрулить сложные вопросы между отделами. Вот это мне точно удается.

Когда компания переживает сложный финансовый период, как и многие сейчас в нашей стране, параллельно нужно выводить на рынок новый продукт, люди работают, и это команда – самая настоящая, благодаря этому инструменту.

Коучинг, если подытожить, это вообще базовый инструмент всех управленцев. Это фундамент, которым должен владеть каждый управленец и владелец бизнеса, каждый человек, который работает с людьми. Это основа основ! Тем более сейчас в этом мире, когда хаос, мир трясет, происходят постоянные изменения, а адаптация к изменениям проходит очень болезненно в любой сфере!

Ольга Михайлова,
Основатель производственно-строительной компании FOKSLA @fokslahouse

Оля, благодарю за интервью и желаю, чтобы твой бизнес рос и процветал!🫶

🤯 У меня случился перебор с обучением на прошлой неделе.

⚡️ 2-дневный интенсив «Управление в стиле коучинг», очень динамично, открыто, даже места на шутки и смех хватило, с ценными осознаниями участников в сфере управления.

⚡️ Лаборатория «Трудные разговоры» - новый для меня метод The Cape Cod Model, которым щедро поделился Саша в формате демо-сессии. Оооочень новая для меня культура проведения консультаций для малой группы, какой-то другой уровень осознания, что происходит в беседе и на что обращать внимание, работая с собственниками бизнеса, руководителями🔥 Сама была в роли участника, но мысли в голове как-будто встали на другие рельсы. Плюс силы ушли на сбор группы и организацию лаборатории.

⚡️ 3 дня очной финальной части «Коуч-практик» - очень тепло, душевно, как будто вышли с группой на новую глубину собственных мыслей и действий. Восхищаюсь и горжусь группой, как они выросли в компетенциях коуча за эти 4 месяца непрерывной работы над собой!

И вроде бы все эти мероприятия гармонично встроились в привычный мне график работы, ничего необычного, но в понедельник чувствовала себя «тряпочкой» после генеральной уборки.

Я вообще горжусь тем, что умею эффективно планировать, но иногда мой организм дает мне понять: то планирование, которое раньше для меня было 👌 сейчас не вписывается в мой жизненный цикл, в «здесь и сейчас», не дает мне полноценно отдохнуть и порефлексировать переварить произошедшее, сделать выводы. «Там и тогда» это работало, а новая реальность «здесь и сейчас» требует новых подходов.

Поэтому я решила дать себе пару дней отдыха и сфокусироваться в эти дни на самом важном и ценном. «Осознанная остановка», как я это называю. Практически ни с кем не выходила на связь, кроме клиентов и студентов. ТАК ХОРОШО, когда ничто внешнее не вмешивается в поток собственных мыслей.

🏔 Это чем-то похоже на 2-недельный поход в горы, когда первые 5 дней ты пытаешься контролировать свои мысли, которые образуют клубок из хаотичных отрывков разговоров, визуальных картинок прошлых событий и планов на ближайшее будущее.
А на 6 день понимаешь, что контролировать мысли бесполезно и просто отпускаешь их бродить самих по себе. И что удивительно, они сами складываются в определенную картинку, соединяются с ценностными вещами в сердце. Я это называю «подружить голову и сердце». В горах именно так и происходит, но, оказывается, так может быть и в обычной жизни.

Получилась такая вот незапланированная ревизия своего рабочего графика, которая дала возможность увидеть острые углы, подводные камни, в общем всё то, на что натыкаюсь и обо что спотыкаюсь раз за разом. «Осознанная остановка» в сумасшедшем ритме работы, где основные действия перестали давать 80% результата.

Правда, сама удивилась, что за эти пару дней отдыха случилась переоценка того, что происходит. И, по-моему, я могу себе наконец признаться, что научилась отдыхать по-настоящему даже среди сумасшедшего ритма недели. Не корить себя за невыложенный пост, написанный еще неделю назад, и просто принять, что если сейчас происходит именно так в моей системе, значит системе это нужно и важно! Ведь клиентов, например, мы всегда готовы слушать и слышать, а себя, увы, не часто…

❔А у вас в какие моменты вашей жизни происходит такая «осознанная остановка»? Какие события дают возможность остановиться и переосмыслить происходящее? Делитесь в комментариях, всегда приятно знать, что ты не один в этой системе хаоса справляешься с трудностями, что есть еще люди, мысли, чувства и действия которых очень созвучно с твоими 🫶

Всем добра и прекрасного окончания рабочей недели🙌🏻♥️

⚡️Лаборатория «ТРУДНЫЕ РАЗГОВОРЫ» будет посвящена одному из важнейших вопросов в организации: трудному разговору в паре.

Мы консультируем и сопровождаем трудные разговоры в организациях. И часто ключевой разговор должен произойти между двумя:

▫️два соучередителя;
▫️собственник - наемный ТОП-менеджер;
▫️ТОП-менеджер - ключевой сотрудник;
▫️ключевые сотрудники.
 
⚡️ На встрече мы поделимся концепцией и философией сопровождения трудных разговоров в организации. А также, проведем небольшую консультацию для действущей пары из бизнеса.

⏰ 15 февраля 2025 г. с 19:00 до 21:00 МСК

👥 Лаборатория будет интересна руководителям, HR специалистам, консультантам, которые занимаются сопровождением конфликтов между людьми в организациях.

🗣️ Ведущий встречи: Костюков Александр - консультант по организационному развитию, фасилитатор

📍 Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Восстания, 44 (ст.м. Чернышевская)

🔗 Регистрация по этой ссылке