ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА И КРАСИВЫХ СНОВ ДРАГОЦЕННЕЙШИЕ!!
☺️☺️☺️
🙂🙂🙂🌟🌟🌟🌟
😉😉🌟🌟🌟🌟🌟🌟❣
БЫСТРО И ВКУСНО

Устали бороться с лишним весом и другими зависимостями? Узнайте мой секрет превращения сложного в простое на канале Разрушитель зависимостей 🙏💸💪. Подпишитесь, чтобы начать путь к свободной жизни! | InsideAds

Кондитер-технолог с 20-летним стажем Надежда Медведева делится секретами и лайфхаками по десертам🧁 Смотрите на канале @craftology_shop

Только проверенные автором рецепты, инструменты и ингредиенты. Подписывайтесь!

➡️ https://t.me/craftology_shop
➡️ https://t.me/craftology_shop
➡️ https://t.me/craftology_shop

#реклама
О рекламодателе

Безумно вкусный рис с курицей 🍚

Ингредиенты:
🔘лук - 1 шт
🔘морковь - 1 шт
🔘растительное масло
🔘соль, перец, специи - по вкусу
🔘куриная голень - 4 шт
🔘чеснок - 1 головка
🔘вода - 2 стакана
🔘рис - 1 стакан

💭 Интересный факт:
Рис с курицей — это мировой хит: от плова до паэльи и чикен райса в Азии.

БЫСТРО И ВКУСНО

Канал по нутрициологии

⚡ Начните обучение прямо сейчас. Бесплатная обучающая программа нутрициолога!

🎓Интересуетесь правильным питанием, хотите профессионально развиваться в сфере нутрициологии?

Подписывайтесь на канал!

Узнать больше

#реклама 16+
О рекламодателе

Красоты Вам в ленту☀️


БЫСТРО И ВКУСНО

Доставка корпоративного питания. Яндекс Еда для бизнеса

Кормите свою команду с помощью сервиса Яндекс Еда для бизнеса. В офисе или на удалёнке.

Можно заказывать готовые блюда из ресторанов и продукты из магазинов, а также оплачивать заказы в кафе и столовых.

Узнать больше

#реклама
business.go.yandex
О рекламодателе
Реклама на Яндексе

Печёночный пирог — простой, лайтовый и питательный рецепт для всей семьи! 💪🍽

Знали ли вы, что печень — это суперфуд?
Вот несколько фактов, почему стоит включить её в рацион:

🧠 Богата витаминами A, B12 и фолатом — поддерживает зрение, иммунитет и нервную систему
💪 Источник железа и белка — помогает бороться с усталостью и укрепляет мышцы
🧬 Содержит холин — важен для здоровья мозга и печени
🩸 Помогает при анемии — особенно актуально для женщин

Печёночный пирог 😋

📋 Ингредиенты:

500 г говяжьей печени (можно куриную)
300 г отварной моркови 🥕
100 г твёрдого сыра 🧀
2 варёных яйца 🥚

🧴 Для заливки

3 яйца 🥚
100 мл молока 🥛
Соль и перец по вкусу

🛠 Инструкция:

Печень мелко нарезать ножом до состояния фарша
Добавить в миску: нарезанные варёные яйца, натёртую морковь и сыр
В отдельной посуде смешать яйца, молоко и приправы — это будет заливка
Объединить всё вместе и тщательно перемешать
Форму смазать маслом, выложить смесь
Запекать 45 минут при 180°C 🔥
Этот пирог хорош и тёплым, и холодным. Можно взять с собой на работу или съесть как сытный ужин.

Печень — это не скучно, если готовить с душой ❤️

БЫСТРО И ВКУСНО

МЯСОЕДЫ ДУРЕЮТ ОТ ЭТИХ РЕЦЕПТОВ🔥

Друг по секрету показал канал откуда берёт идеи для своих шедевров:
👉 Шашлык | Мясные блюда 😧

• Узбекский плов в казане на открытом огне... [смотреть]
• Люля-кебаб на мангале, секреты фарша и шампуров... [смотреть]
• Фирменный армянский шашлык— хоровац... [смотреть]
• Коренной грузинский шашлык — мцвади... [смотреть]

97% настоящих гурманов подписаны , подпишись и ты! ⤵️

ТРАВЯНАЯ УХА ДЛЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

Знаете что любит наш кишечник? Зелень! А знаете, что любит наша молодость ? Здоровый кишечник с балансом микрофлоры. Вот и все, готовим!

Картошка 3 шт
Лосось 400-500 гр
3,5 литра воды
200 гр шпината
350 гр зелени (петрушка/укроп/кинза)
100 гр сливочного сыра (у меня низкожирный 25%)
Соль, перец, сухой чеснок

Варим картошку 25 мин, закидываем лосось и сыр, помешиваем и варим еще 15 мин, солим и перчим
Закидываем весь шпинат и половину от оставшейся зелени. Варим еще 5 минут

Выключаем плиту, закидываем оставшуюся зелень и перемешиваем

Наслаждаемся ❤️

БЫСТРО И ВКУСНО

Базовые знания в нутрициологии за 2 часа

Научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой.

Это бесплатно.

На открытом уроке вы:

✅научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой;

✅узнаете о каких дефицитах может рассказать этот недорогой анализ;

✅научитесь составлять план работы с этим анализом без лекарств;

✅ узнаете, как стать нутрициологом, где искать клиентов и как зарабатывать от 100 000 рублей, не выходя из дома

При регистрации вы получите подарок - конспект урока.

После урока по этому конспекту вы сможете самостоятельно разобрать свой общий анализ крови.

Чтобы зарегистрироваться на урок - переходите по ссылке.

⚡Урок бесплатный, поэтому количество мест ограничено.

Зарегистрироваться

#реклама 16+
pro-telo1.com
О рекламодателе

🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎

БЫСТРО И ВКУСНО

МОРНИНГ МАЙ ФРЕНД!!
👍👍👍
👍👍👍🤩🤩🤩🤩🤩
👍👍👍
👍👍👍
БЫСТРО И ВКУСНО

ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА И КРЕПКИХ СНОВ ДРАГОЦЕННЕЙШИЕ!!
❄️❄️❄️
❄️❄️❄️🤎🤎🤎🤎
❄️❄️❄️🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
❄️❄️Употребляйте в меру под хорошую закуску 😉

БЫСТРО И ВКУСНО

Холодный борщ

Ингредиенты:

Зелень
Соль - 1 ч/л
Свёкла (крупная) - 1 шт.
Лимонный сок - 1 ст/л
Картофель - 4 шт.
Яйцо - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Варёная колбаса - 300 гр.
Сметана - 4 ст/л
Кефир - 1 литр
Свекольная вода (в которой варилась свёкла) - 300 мл.
Вода - около 1 литра
Черный молотый перец - по вкусу

БЫСТРО И ВКУСНО

Холодный борщ

Ингредиенты:

Зелень
Соль - 1 ч/л
Свёкла (крупная) - 1 шт.
Лимонный сок - 1 ст/л
Картофель - 4 шт.
Яйцо - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Варёная колбаса - 300 гр.
Сметана - 4 ст/л
Кефир - 1 литр
Свекольная вода (в которой варилась свёкла) - 300 мл.
Вода - около 1 литра
Черный молотый перец - по вкусу

БЫСТРО И ВКУСНО

Хочешь жить путешествиями? Стать онлайн турагентом!

Представьте: вы оформляете тур за чашкой кофе, а завтра уже летите в тот же отель бесплатно . Звучит как мечта? Это реальность для наших агентов!

Что вас ждёт:
✨ Пассивный доход: получайте комиссию, даже если клиент купил тур через 3 месяца после вашей рекомендации.
✨ Эксклюзивный доступ: закрытые предложения по турам со скидкой 50% — только для агентов.
✨ Карьера без границ: через полгода можно запустить свою команду.

Почему это выгодно?
— Средний доход новичка: 50 000–70 000Р в месяц (без опыта!).
— Каждый 5-й агент через год ездит на Мальдивы за счет компании.
— Работайте 3–5 часов в неделю — хватит времени на хобби и семью.

Кому это НЕ подойдет:
💰 Если хотите сидеть сложа руки.
💰 Если боитесь общаться с людьми.


До конца регистрации на мастер-класс — 12 часов!

Узнать больше

#реклама 16+
via-tourism-school.space
О рекламодателе

🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🐟

Ингредиенты

Мойва 1 кг
Мука 7 ст л
1/2 стакана тёплой воды
1/2 стакана газированной воды
Два яйца
Масло растительное 3 ст л
Соль по вкусу
✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨❤️💓🧡💔💝
✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨
БЫСТРО И ВКУСНО

Бесплатно проверим зрение + скидка 2 000 ₽ на очки!

Хотите купить очки по выгодной цене?💰

⚡Запишитесь на бесплатную проверку зрения онлайн и получите скидку 2 000 ₽ на заказ корригирующих очков.

✅Выберите ближайший салон и оставьте заявку на консультацию офтальмолога, чтобы сэкономить.

💻Узнать подробные условия участия и записаться на диагностику можно на сайте перейдя по ссылке.

🏠Важно: скидка действует только в салонах, указанных на странице акции!

Записаться онлайн

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

#реклама
optimistoptica.ru
О рекламодателе

Готовим мясные тефтели из говяжьего фарша.
Лучший рецепт тефтелек.

Ингредиенты:
Фарш говяжий 1 кг
Лук репчатый 300 гр сырой
Рис янтарь  отварной 250 гр
Соль/перец по вкусу
Яйцо куриное 1 шт
Вода 50-100 мл

Способ приготовление:
1. Жарим лук на среднем огне до готовности. Тут есть несколько вариантов, можете в лук добавить чеснок 3-4 зубчика, чеснок придаст приятную нотку тефтелькам еще добавьте тимьян и Сливочное масло, тогда вообще будет пушка.
2. Прокручиваем через мясорубку мясо, лук.
3. Добавляем к фаршу рис, яйца, соль/перец и хорошо перемешиваем.
4. Формируем тефтельки любого размера и веса, лучше всего по 55-60 гр.

Это прекрасный полуфабрикат на все случаи жизни, достали, поставили запекаться, приготовили соус, добавили и ужин за 30 минут готов.


Рецепт проверен ✅💚

БЫСТРО И ВКУСНО

Весна началась, а настроение и энергия на нуле? Читай!

❤️ Три добавки, которые могут стать незаменимыми помощниками в заботе о красоте и женском здоровье каждой из нас.

✅ ДИМ
Этот компонент, который содержится в крестоцветных овощах, часто выбирают те, кто хочет восстановить баланс женских горомонов и скорректировать вес.

✅ Инозитол
Его иногда называют "витамином женского счастья". Инозитол может помочь справиться с перепадами настроения и поддержать сияющее состояние кожи.

✅ Коллаген
Коллаген — это белок, который помогает поддерживать молодость и упругость кожи, здоровое состояние волос и ногтей.

Почему их выбирают?
ДИМ, инозитол и коллаген — это три компонента, которые часто используют вместе для комплексной поддержки женского организма.

❤️Попробуйте и оцените сами

Узнать больше

Не является лекарством

#реклама
ozon.ru
О рекламодателе

С ПРАЗДНИКОМ ⚡️
🌺🌺🌺🌺🐣
🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺🌺🦋
БЫСТРО И ВКУСНО

ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА И СЛАДКИХ СНОВ ДРАГОЦЕННЕЙШИЕ!!
☺️☺️☺️
🙂🙂🙂🌟🌟🌟🌟
😉😉🌟🌟🌟🌟🌟🌟⚡️
БЫСТРО И ВКУСНО

Поиск новых рецептур привёл меня к прекраснейшему варианту, который я смело рекомендую вам и обязательно повторю на домашний Пасхальный стол❤️

Кулич, который будут просить ещё и ещё 🍫

опара:
•7 гр сухих дрожжей (живых ~20 гр)
•2 ст.л. сахара
•300 мл молока
•5-6 ст.л. муки

тесто:
🟢220 гр сахара
🟢6 желтков
🟢мелкая цедра с 1-го лимона
🟢ванилин или ванильная эссенция по вкусу (не переборщить)
🟢550-570 гр муки
🟢100 гр сливочного масла

🟢изюм, замоченный на ночь в роме/коньяке или цукаты, орехи

1️⃣ смешать ингредиенты для опары, накрыть пищевой плёнкой и отставить в тёплое место на час
2️⃣ в подошедшую опару добавить сахар, желтки, цедру, ванилин и поэтапно - муку, после очень хорошо вмешать мягкое подтаявшее сливочное масло до однородного пластичного теста
3️⃣ чашу, размером побольше, смазать растительным маслом, выложить в неё тесто, накрыть плёнкой и вновь в теплое место на пару-тройку часов, может чуть дольше (пусть тесто поднимется раза в 3)
4️⃣ в это время обсушить изюм или другую начинку, как тесто поднялось - вмешать в него цукаты, разложить по формам на 1/3 от их объёма, накрыть полотенцем, чтобы тесто дальше плавно поднялось до полной высоты форм
5️⃣ отправляем в разогретую духовку на 20-25 минут при 170 градусах

время выпекания зависит от духовки, объёма и высоты форм… и потому примерно с 15-й минуты отслеживайте - как оно у вас там подходит
Выходит 2 кулича в диаметре 14 см

Глазурь - на ваш выбор
здесь показывала упругий желатиновый вариант

💎А здесь у меня припрятан рецепт нежнейшего творожного кулича

💎Выбирайте, творите, пеките, угощайте семью и друзей ароматной домашней выпечкой! ведь любовь и тепло таких моментов греет сердце потом ещё многие и многие годы❤️

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

БЫСТРО И ВКУСНО

Тело начнет худеть само, если следовать этой методике

Начинаем создавать ваше стройное тело без диет и запретов 👍

На связи психолог Галина Турецкая

Предлагаю Вам принять участие в легендарной онлайн - игре "Пока-Бока".

Всего за 3 дня вы запустите снижение веса за счет подсознания.

Что вас ждет:

– 3 эфира со мной
– Практика на каждом эфире - психофизиологические практики, медитации, расстановки
– Диагностика по телу
Сужение талии прямо в эфире!
– Проверенные техники, чтобы активировать процессы вашего похудения без диет и физических нагрузок.

⚡Психологические практики работают даже если:

– вы уже 100 раз худели и заново набирали вес
– набрали вес после родов
– у вас наследственность, гормоны, щитовидка, менопауза
– вам 50+ лет
и даже если у вас нет лишнего веса😊

Для участия в игре регистрируйтесь по ссылке

Зарегистрироваться

#реклама 16+
galinaturetskaya.ru
О рекламодателе

Появился 2-й подбородок или замучали брыли?

👌Помогу сбросить 10 лет с лица- всего за 2 недели по 10 минут в день.

Простые упражнения против морщин и второго подбородка, которые вернут коже лица тонус и сияние.
🏠Можно выполнять дома, на работе или перед сном.

🎓Меня зовут Дарья Орлова - специалист с медицинским образованием. Составленный мной комплекс упражнений помог более 5000 девушек, о чем они поделились в отзывах.

Какие задачи решают данные упражнения:
-Подтяжка овала лица. Уменьшение или избавление от морщин.
-Сгладят брыли
-Вернут коже лица тонус и приятный цвет
-Вернут на место выпирающую шею

✅Забирайте упражнения себя

Скачать

#реклама
salebot.site
О рекламодателе

Когда просто хочется любви, а не приключений.

Открой Мамбу — тут тоже ищут настоящего!

Зарегистрироваться

#реклама 16+
mamba.ru
О рекламодателе

Азиатский завтрак из капусты

Ингредиенты

🥬Капуста – 1 небольшой кочан
🥬Морковь – 1-2 шт
🥬Свежая петрушка – по вкусу
🥬Яйца – 1,5 шт
🥬Мука – 3-4 ст.л
🥬Соль, перец, зира и чеснок – по вкусу

Приятного аппетита ❤️

БЫСТРО И ВКУСНО

Это я живу свою царскую жизнь, а потом прозвенел будильник и Я проснулась.

БЫСТРО И ВКУСНО

МОРНИНГ МАЙ ФРЕНД!!
👍👍👍
👍👍👍☺️☺️☺️☺️☺️
👍👍👍
👍👍👍🤩🤩🤩🤩🤩❤️

БЫСТРО И ВКУСНО

Это я живу свою царскую жизнь, а потом прозвенел будильник и проснулась.

БЫСТРО И ВКУСНО

Прекрасная песня на вечер:

🙃🤓 😁🥰🤭😊🤭🥹😐

🤔🥹😦 🤗🤭😁 🥹🙃🤪😝😐😨

🥹🫨 😯🤭😉🤭🥹🤓

💛Успейте подписаться, скоро удалим↘️

〰️〰️〰️〰️〰️

🔑 ПАЗЛ Я — о внутренней свободе, глубине и настоящем «Я».
Просто о психологии. Путь к себе!

❤️ ГИПНОТЕРАПИЯ С ДМИТРИЕМ ВАСИЛЬЕВЫМ
Канал практикующего гипнотерапевта, где он показывает, как с помощью гипноза давать крутые результаты своим клиентам!

❤️‍🔥 ПАРФЮМ💎. РАСПИВ🎀. ОРИГИНАЛ🔥
Чтобы пахнуть дорого и вкусно, для этого не надо тратить кучу денег!💜  Оригинальный 💯% парфюм от🧪 2мл до полноразмерного флакона!

🌺 АНАСТАСИЯ ATMA ✨HEALING
Про энергии Нового Времени, целительство и раскрытие сверхспособностей!

🩷 КАНАЛ ПО САМОРАЗВИТИЮ – каждый день вебинары по темам: здоровья, отношений, финансов, духовного роста. Бесплатные консультации, подкасты, аффирмации!

🌟 СТАТЬ ЗВЕЗДОЙ – Всё о кино и съёмках. Что происходит за кадром? Бэкстейдж, трейлеры новых фильмов, пробы, спецэффекты, трюки! 🎥

💻 IT-ЭТО ПРОСТО - канал о технологиях, ИИ, а также о главных новостях в мире диджитала!

🧠 Midjourney, SORA & DALL: IT, НЕЙРОСЕТИ - Все креативные запросы на создание интересных изображений здесь!

🥦 МАДАМ ПэПЭШКА.
ПП рецеты, рационы, тренировки, юмор и много полезностей для худеющих красоток!

🥘 БЫСТРО И ВКУСНО - твой кулинарный антистресс! Минимум усилий, максимум вкуса! Быстро, вкусно, бюджетно!

🍔 С каналом БУДЕТ ВКУСНО! научитесь готовить бюджетно, быстро и аппетитно!

🥞 РЕЦЕПТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
На этом канале собраны простые и вкусные рецепты, для  любого случая!

🛍️ КОМФОРТНЫЙ WILDBERRIES
Отслеживаем все тренды и скидки на маркетплейсах. Полезные подборки качественных товаров! С нами выгодно!

💡 ШПАРГАЛКИ ДЛЯ ХОЗЯЙКИ
Рецепты, идеи оформления блюд и лайфхаки для хозяюшек!

📻 НОВОЕ ИЗ СТАРОГО. ПЕРЕДЕЛКА ВЕЩЕЙ
Идеи! Мастер-Классы! Делаем декор для дома из ненужного «добра»!

🥀 КНИГОЛЮБЫ В СЕТИ
Здесь ты всегда найдешь что почитать. Отзывы, розыгрыши, совместные чтения!

💰 Poli Ver$a 👑 МАТЬ ИНФОБИZA - как грести лопатой заявки на свой продукт и легко продавать свои знания и опыт от 500.000₽ ежемесячно!

🍳 РЕТРО КУХНЯ. РЕЦЕПТЫ СССР
Кулинарные рецепты, полезные советы и атмосфера эпохи Советского Союза!

🌜 МЫСЛИ В ОБЛАКАХ
7 дней с "Мыслями в облаках" - и вы влюбитесь в ЗОЖ!

🪑 TWINKLE ✨ - Канал создан для отдыха и для души. Стихи, цитаты, рассказы, атмосферное видео!

💳 ЭПОХА КРИПТОВАЛЮТ|АННА КОРНЕВА
Цифровой век невозможен без цифровой валюты!

⛑️ ПОНЯТНО ПРО ЗДОРОВЬЕ
Думаете, что здоровый образ жизни — это скучно? Мы докажем что это не так!

💅 АБОНЕНТ ВРЕМЕННО НА МАНИКЮРЕ
Топовые дизайны ногтей!

🧘‍♀️ MilaTolkin | МАГИЯ ЖИЗНИ
Путь к себе через эзотерику, психологию, духовные практики!

🧠 ИССЛЕДОВАТЕЛИ ЖИЗНИ - мы за удвоение продолжительности жизни!

💙Продвигайте свой канал с нами!💙

Добавьте ваш канал в подборку, пишите @em1109 / @tatyana_avdyshina96

ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА И КРАСИВЫХ СНОВ ДРАГОЦЕННЕЙШИЕ!!
СЛЕДУЩАЯ СТАНЦИЯ МИР СНОВ☺️
☺️☺️☺️🌟🌟🌟🌟
🙂🙂🙂
😉😉🌟🌟🌟🌟🌟🌟⚡️
БЫСТРО И ВКУСНО

🔹ТЫ УДАЛИШЬ все дачные каналы, когда перейдешь в канал ➡️ Наша Дача | Сад и огород

🔹ХВАТИТ ДУМАТЬ, где взять нужные советы. ВОТ ОН - самый важный канал для ДАЧНИКОВ ➡️ Наша Дача | Сад и огород

🔹Садоводы с большим стажем за 5 минут расскажут столько всего:

🌿Уютные беседки, красивые дорожки своими руками.
🌿Интересные клумбы у вас на участке.
🌿Правильный уход за садом и огородом

⚡️ НЕ ТЕРЯЙ нужную информацию, ПОДПИШИСЬ на канал ➡️ Наша Дача | Сад и огород и проводи время с пользой.

Как насчет вкусных закусок к фильму, которые можете приготовить дома. Погнали.

Чесночные гренки:

1. Черный хлеб
2. Соль и перец
3. Оливковое масло на глаз
4. Чеснок на глаз
Приготовление:
1. Смешиваете в миске соль, перец, натертый чеснок, оливковое масло
2. Нарезаете черный хлеб на ломтики и обильно смазываете смесью
3. Оставляете на ~15 минут
4. Убираете остатки и нарезаете соломкой
5. Жарите на сковороде без масла

Чипсы из лаваша:

1. Лаваш
2. Сыр
Приготовление:
1. Кладете фольгу и на нее насыпаете мелко натертый сыр
2. Режете лаваш хаотично на треугольники и кладете сверху
3. Посыпаете сверху сыром
4. Кладете в разогретую духовку ~20 минут, чтобы сыр зажарился

Кстати, напомню, кушайте аккуратно, чтобы пальцы остались целыми. Ставьте 🔥 за старание!

БЫСТРО И ВКУСНО

Давненько не было рубрики #кинотоп исправляюсь☺️

Как зажечь огонь между вами, который вот-вот погаснет? Нужно больше проводить вместе время. Заниматься общими делами. Пусть на этот вечер вас сплотит мелодрама «Оставь это ветру», который рекомендую к просмотру.

🌟Рейтинг Кинопоиска – 7.4/10

Ох, как прекрасна Ханде Эрчел. Открылась совсем с другой стороны. Горячий фильм. Смотрим и влюбляемся заново в друг друга!🔥

БЫСТРО И ВКУСНО

Скидка до 30% на вашу первую Яндекс Командировку

✨Получите скидку 30% на бронирование отеля вашей первой командировки.

Все необходимые сервисы на единой платформе, для командировок по всему миру.

Широкий выбор отелей и билетов. Без комиссий.

Узнать больше

#реклама
business.go.yandex
О рекламодателе
Реклама на Яндексе

Робятыыыыыы! Это ПЕСТНЯ!! 🤗🤗🤗🤗 Мощный и нежный АРОМАТ АПЕЛЬСИНА аnd чеснока- НА ВЕСЬ ДОМ!!!! Божечки… нет слов.. Сократила часы маринования, благодаря двум киви 🥝 на тёрку..👌👌👌💕💜💕💜💕💜💕💜🙏🙏🙏🙏🙏💕💜

Отзыв подписчика🔥

Сохраняй рецепт 👇🏻

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Куриный фарш 400 гр
Соус песто 2-3 ст. л.
Вяленые томаты 6 шт
Тёртый сыр
Шпинат свежий
Кукурузные хлопья
Соль/перец

Запекал при температуре 180 градусов 25-30 минут.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Раскатав фарш скалкой, посолил/поперчил его, распределил соус песто на одной из половин, выложил вяленые томаты, свежий шпинат, посыпал тёртым сыром, накрыл второй половинкой и прижал края вилкой как у чебурека. Присыпал с двух сторон кукурузными хлопьями, аккуратно переложил на противень, и закинул запекаться. Чебуреки готовы.

БЫСТРО И ВКУСНО

Как с зарплатой 25.000₽ превратить дачу в райский уголок?

Я думала, чтобы участок был как с картинок журналов, придется продавать квартиру. Но мама доказала обратное!

В чем ее секрет? Она подписана на канал уДачное Хобби. Там бывалые дачники делятся гениальными мыслями, как своими руками создать красоту на даче без затрат

— Как превратить шины в яркие цветочные горшки [оживить сад]
— Как устроить уютную скамейку из бревен [читать]
— Как создать собственный пруд за 1200₽ [хочу!]

Хотите так же? Загляните в канал и вдохновляйтесь: @uDachnoehobby

InsideAds

Доставка закусок в СПБ Кейтеринг в боксах

Заказите канапе, сэндвичи, круассаны и салаты с доставкой. Доставка день в день.

Перейти на сайт

#реклама
hotkitchen-delivery.ru
О рекламодателе

Всегда будьте вместе,
Как сосиска в тесте.🌭😀

БЫСТРО И ВКУСНО

😉😉😉- 💜💜💜💜💜
Мы отбираем для вас топовые новые каналы на все темы, которые только можно представить:
🦋 Премиальная магия
Современно. Научно. Эффективно.
Ежедневно.

🦋 Роскошные подарки из бельгийского шоколада: клубника, ягоды, конфеты! 🎁 Скидка 10%, доставка по РФ , предзаказ к Пасхе!

🦋 Shopping day
Шопинг может быть выгодным – лучшие предложения каждый день!

🦋 МамаКреатив: Воспитание детей и собственное Развитие. Канал для гармоничного развития детей и мам. Учимся и растём вместе!

🦋 Нейроразвивашки
Нейроразвитие, полезные упражнения для развития межполушарных связей.

🦋 Находки | WB
Эстетичные находки для девушек с высоким рейтингом и приятной ценой

🦋 Будет вкусно!
С нами аппетитно жить!

🦋 ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА —
все просто и быстро.
Самые лучшие, доступные рецепты и лайфхаки в течение дня.

🦋 Как выглядеть на миллион и чувствовать себя  фантастически прекрасно?
Как в 50 выглядеть на 30? А в 30 на 20 лет?

🦋 Добрые сказки с Любовью
Читаю сказки, стихи и рассказы для малышей и школьников!

🦋 Лимитированные украшения ручной из натуральных материалов: для вашей безупречной индивидуальности!

🦋 Детокс, красота, здоровье с Ольгой Ваулиной
Детокс на клеточном уровне, антипаразитарная чистка, омоложение

❗️❗️❗️❗️ДОСТУП К КАНАЛАМ ОТКРЫТ7️⃣2️⃣часа

➡️ЕСТЬ СВОЙ КАНАЛ ❓
Продвигай его с нами!

❗️ «БАЗА КАНАЛОВ»

Именно столько мы потратим на замес тесто.

Оцените 100% вкус и потраченное время👌

Ингредиенты на 1 средний кулич⬇️

250 гр муки
1 яйцо
120 гр сахара
80 гр сливочного масла
150 мл молока
2 ст л сметаны с горкой
100 гр изюма
1/3 ч л соды
1 ч л крахмала
щепотка соли
ванилин

Сначала смешиваем сухие ингредиенты.

Изюм заливаем кипятком.

Яйцо с сахаром взбиваем до бела и добавляем молоко комнатной температуры, сметану, растопленное сливочное масло и хорошо перемешиваем.

Сюда постепенно вводим сухую смесь.

Тесто готово, осталось добавить изюм.

Перекладываем в форму и выпекаем при 170 градусов около часа.

Ставим обязательно в разогретую духовку и готовность проверяем зубочисткой.

Даем остыть и украшаем глазурью. Рецепт есть в ленте🙌

БЫСТРО И ВКУСНО

Repeat: советы по уходу за собой

Как ухаживать за кожей правильно? Разбираем в Telegram-канале Repeat.

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ В ДУХОВКЕ

👩‍🍳 Ингредиенты
🔸Куриные голени 1 кг
🔸Соль
🔸Чёрный перец
🔸Мёд 3 ст.л
🔸Соевый соус 2 ст.л
🔸Цедра апельсина 1 ст.л
🔸Сок лимона 1 ч.л
🔸Оливковое масло 2 ст.л
🔸Зернистая горчица 1 ст.л
🔸Груша конференция 2 шт (любая твёрдая)
🔸Яблоко зелёное 2 шт

• Маринуем голени 2-3 час, если есть время можно 5-6 часов
• Жаровню или противень накрываем фольгой или не прозрачной крышкой, и в духовку на 40 минут 180°
• Спустя 40 минут снимаем фольгу и придаём красивую корочку, периодически смазывая остатками маринада

БЫСТРО И ВКУСНО

🪴Дача - это серьезно! 🪴

📌 Заходи.
Тут огород — это комедия, драма и трагедия урожая.

🥒 Если у тебя было больше разговоров с баклажанами, чем с людьми —
ты по адресу.
🧅 Если ты умеешь спорить с тлей и выигрывать —
мы тебя ждали.
🍅 Здесь говорят по делу, но с улыбкой.
Типа: “Не знаешь, что делать с навозом? Мы расскажем.
(Спойлер: он теперь твой друг).”

🎯 Это канал для тех, кто знает: дача — это когда спина болит, но душа поёт.

InsideAds

Вкусный завтрак с утра – залог отличного настроения. С таким рецептом вайб выходных не покидает.

Рецепт:
1. Кусочек батона
2. Яйцо
3. Молоко
4. Творожный сыр
5. Авокадо
5. Соль по вкусу
Приготовление:
1. Обжарьте батон с двух сторон
2. Смешайте яйцо, соль, молоко и обжарьте на сковородке
3. Порежьте авокадо
4. Намажьте творожным сыром кусочек батона
5. Выложите яйцо и авокадо
Бон апети!❤️

БЫСТРО И ВКУСНО

Мое утро началось под эту песню:
#Музыка для настроения 🎧
😎😜🎶
БЫСТРО И ВКУСНО

МОРНИНГ МАЙ ФРЕНД!!
ВСЕХ С ПЯТНИЦЕЙ
🐶🐱🐭🐰🐹
🦊🐰🐻🐼🐻‍❄️☺️☺️☺️☺️☺️
🐨🐯🦁🐮🐷
🐽🐸🐵🙈🙉🤩🤩🤩🤩🤩
🙊🐒🐔🐧🐦

Думаю «дай-ка заранее с вечера сделаю запеканку для завтрака»

ага ага… для завтрака
осталось меньше половины
ну она того стоит, чего уж таить)

Мой базовый рецепт спрятан здесь

+100 живых подписчиков за 7 дней  
Бесплатно 
Ни одного бота. Старт 16 апреля
45/100 мест свободно.

Что получите:
— 100+ реальных людей за неделю.  
— Лайки/комменты сразу после публикации → рост охвата.  
— Возможность прогреть и закрыть на консультацию.

Хочешь в Движ?
Жми кнопку «участвую».  

*Бесплатно = участвуете сами.  
**VIP 900 ₽ = мы делаем всё за вас.

Отзывы
📈 +126 подписчиков за 3 дня, 9 заявок - Мария, психолог.
📈 Охват сторис +42 %, первая продажа – Иван, телесный практик.

👇 Жми кнопку и забирай своё место (правила здесь 👇)

Реклама. ИНН 246606229785
ERID 2Vtzquno3gn

ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА И КРАСИВЫХ СНОВ ДРАГОЦЕННЕЙШИЕ!!
☺️☺️☺️
🙂🙂🙂😊😊😊😊
😉😉😊😊😊😊😊😊⚡️
БЫСТРО И ВКУСНО

https://t.me/t_me_director/565

Узнайте секрет, как удивить своих близких новыми кулинарными шедеврами! 🍽️ Хотите, чтобы все спрашивали рецепт вашего фирменного блюда? Тогда вам сюда!

На канале 👨‍🍳Люблю готовить!👩‍🍳 собраны все ваши любимые видео рецепты, включая необычные сочетания и уникальные способы приготовления. Последний хит — рулеты с беконом: сочное филе, грибы и сырная начинка под слоем бекона, которые случаются у наших кулинаров ежедневно.

Погрузитесь в мир вкуса и творчества. 🌟 Присоединяйтесь и готовьте с удовольствием!

InsideAds

https://t.me/t_me_director/565

Быстрая выпечка к чаю 🍪
Это и вкусно и просто. Сохраняйте!!!

Ингредиенты:

•Кефир – 150мл
•Яйцо – 1шт
•Соль – 1/3ч.л
•Сахар – 1ст.л. (в тесто)
•Растительное масло – 80 мл
•Разрыхлитель – 1ч.л
•Мука – 300гр
•Сахар – для посыпки

Выпекать при t-180* 25-30 минут

Приготовление на видео ☝️

Это самое вкусное медовое печенье 🍪


Ингредиенты:
•1яйцо
•щепотка соли
•50гр. сахар
•50мл слив масло
•1 ст.л мед
•1ч.л сода или разрыхлитель
•200-250гр мука
•орехи либо финик 50гр

Смешайте все ингредиенты по очереди, как показано на видео. Замесите тесто, сформируйте печеньки и выпекайте при t-180*C 10-15 минут.

__

ШОК РЕЦЕПТ⤵️
Изумительно нежное, тающее во рту.

Ингредиенты:

•1яйцо,
•100гр.сах.пудры,
•100мл.раст масло,
•200-250гр.муки,
•щепотка соли,
•ванилин,
•разрыхлитель.

Выпекать при t-180*C 10минут.

Приятного аппетита 😋

БЫСТРО И ВКУСНО

Приглашаем Повара в команду стритфуда Шаверма Hot Омск

Сменный график. Оплачиваемая стажировка. Полный соц.пакет. Подходит для студентов!

Подать заявку

#реклама
job.hot-omsk.ru
О рекламодателе

Сочная, вкусная буженина приготовленная при низких температурах.

Готовится очень просто.
Ингредиенты:

Карбонад свиной 1 кг
Соль 10 гр
Перец черный молотый 2-3 гр
Для медово-горчичного маринада:
Мед 70 гр
Растительное масло 60 мл
Горчица французская 70 гр

Способ приготовления:

1. Зачищаем свинину от лишнего жира (по желанию)
2. Подготавливаем маринад, смешиваем мед,горчицу,масло и пробиваем блендером до однородно массы.
3. Свинину поливаем маринадом, добавляем соль,перец и хорошо обмазываем свинину. Тут можно оставить её так на 2-3 часа (чем дольше тем насыщеннее будет мясо)
4. Заворачиваем мясо в пергамент и запекаем при температуре 140 градусов 2 часа.

Это один из очень простых и крутых способов приготовить сочную свинину, тем более из карбонада.


Рецепт проверен ✅

БЫСТРО И ВКУСНО

Я увидел это — и перестал верить глазам. Всё, что ты знаешь о мире, окажется под сомнением после одного визита на этот канал. Топ-5 фактов, которые потрясли даже скептиков, скрыты здесь: читай и удивляйся. Осторожно: затягивает с первой секунды!


InsideAds

Диеты заканчиваются срывами? Тянет на сладкое? Читай!

Я всегда боролась с лишним весом, но хуже всего была эта бесконечная тяга к сладкому. Казалось, что чем больше себя ограничиваю, тем сильнее хочется запретного. Перепробовала кучу способов, пока мне не узнала про ❤️ берберин

Это стало переломным моментом.
Берберин не «сжигает жир» за вас — он делает нечто важнее:
⚡ способствует нормализации сахара в крови,
и вдруг понимаешь, что:
✅ больше не тянет к холодильнику по вечерам
✅ пропадает навязчивая потребность в быстрых углеводах,
а вместе с ней — бесконечные срывы и чувство вины.

Я не скажу, что похудела на 20 кг за месяц (это неправда), но мое тело начало меняться. И, главное, естественно — без жестких диет и изнуряющих тренировок. И я, наконец-то, почувствовала контроль над своим аппетитом.

Делюсь находкой❤️

Узнать больше

Не является лекарством

#реклама
ozon.ru
О рекламодателе

🍝Идея для вкусного ужина

👨‍🍳Ингредиенты:

▪️Фарш говяжий - 400 г.
▪️Лук репчатый - 50 г.
▪️Петрушка, кинза - 15 г.
▪️Соль, перец - по вкусу.
▪️Паприка сладкая - 1/2 ч.л.
▪️Итальянские травы - 1/2 ч.л.
▪️Вода чистая - 100 мл., (если фарш сухой).
▪️Спагетти из твердых сортов пшеницы ~200 г.

Ингредиенты для соуса:

▪️Лук репчатый - 1 шт.
▪️Чеснок - 2 зубчика.
▪️Сливочное масло - 10 г.
▪️Подсолнечное масло - 2 ст.л.
▪️Консервированные томаты - 400 мл.
▪️Томатная паста - 1 ст.л.
▪️Соль, перец - по вкусу.
▪️Паприка сладкая - 1/2 ч.л.
▪️Сухие травы - 1/2 ч.л.
▪️Кипяток - 600 мл., (в процессе возможно придется доливать).

БЫСТРО И ВКУСНО

Чылбыр - турецкий завтрак

Ингредиенты

🍳2 яйца
🍳1 ст.л уксуса
🍳20 гр сливочного масла
🍳1 гр паприки
🍳1 гр хмели-сунели
🍳70 гр греческий йогурт
🍳укроп
🍳чеснок
🍳соль, перец по вкусу

БЫСТРО И ВКУСНО

Sleepmaxxing - секреты красоты от SOKOLOV

Все мы видели ролики, где девушки на ночь обклеивают себя патчами, масками и прочими средствами, чтобы утром выглядеть максимально свежо и ухоженно ✨

Но давайте будем честны: мало кто выдержит такую бьюти-рутину каждый вечер. Ежедневный уход — это игра на долгой дистанции.

Делимся с вами тремя этапами достижения сияющей кожи без сложных манипуляций:

1. Перед сном наносим ночную маску для лица для интенсивного увлажнения кожи;

2. На утро закрепляем результат антиоксидантной сывороткой для лица;

3. Поддерживаем упругость кожи с помощью омолаживающего крема с лифтинг эффектом.

Дарим скидку 20% на уход для лица от SOKOLOV — по промокоду SKLV1299EAA8 на OZON.
Красота без лишних усилий — уже со скидкой!

Перейти на сайт

#реклама
ozon.ru
О рекламодателе

МОРНИНГ МАЙ ФРЕНД!!

БЫСТРО И ВКУСНО
🟧🟧🟧🟧🟧🩷

ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА и СЛАДЕНЬКИХ СНОВ ДРАГОЦЕННЕЙШИЕ!!
✨✨✨
БЫСТРО И ВКУСНО
☺️☺️☺️
🙂🙂🙂🌟🌟🌟🌟
😉😉🌟🌟🌟🌟🌟🌟❤️

Очень вкусный тёплый салат с курочкой терияки 🍖

📝Ингредиенты:
филе куриного бедра - 200 гр
растительное масло
кетчуп - 1 ст. л
соевый соус - 2 ст. л
сахар - 1 ч. л
листья салата
огурец
болгарский перец
кунжут

БЫСТРО И ВКУСНО

Я - Юля, и я худею к лету!

Я пробовала ВСЁ: спортзалы, ПП, курсы, отказывалась от сладкого… Старые джинсы все равно не налазят 😩
В чём проблема? Мотивация и поддержка.

Не смотря на то, что я стесняюсь камеры, я решила вести этот блог. Открыто, честно, без прикрас.

📌 Что здесь?
✅ Реальный путь к похудению – с успехами и фейлами.
✅ Еда, которую я ем (и да, она вкусная! 🤤).
✅ Спорт, который я пробую (и который можно пережить).
✅ Мысли, эмоции и неожиданные открытия.

💭 Если хочешь похудеть без проблем, или просто хочешь найти единомышленника – заходи.
💪 Будем худеть вместе, без стресса и надрыва.

👉Ссылка на мой блог👈

InsideAds

BORK: Искусство укладки на новом уровне

Погрузитесь в мир безупречной укладки с коллекцией фенов-стайлеров BORK. Многообразие режимов и функция ионизации с запатентованной системой PLASMA COATING заботятся о ваших локонах, сохраняя влагу и придавая им гладкость и блеск.

Модель также представлена в стильном кейсе с набором аксессуаров, которые заменят услуги салона. В комплекте насадки для создания локонов за счет притягивания воздушного потока, насадки Air Volume Brush для создания прикорневого объема, концентратор для быстрого высушивания прядей и диффузор, который идеально подходит для создания кудрей.

Коллекция стайлеров BORK — универсальное решение для профессиональной укладки. Ищите в бутиках BORK, на сайте и в приложении.

Перейти на сайт

#реклама
bork.ru
О рекламодателе

Творожное рафаэлло

Ингредиенты:

Творог - 250 гр.
Кокосовая стружка 50 гр.
Сахар - по желанию
Сухое молоко - 2 ст/л.
Миндаль

БЫСТРО И ВКУСНО

Хочешь похудеть без диет?

✅ Наши пользователи худеют в среднем на 4 кг за 2 месяца и удерживают результат.

❤️ Сервис помогает перейти на осознанное питание — без запретов и жёстких диет. Просто создай комфортный дефицит калорий и ешь вкусно, оставаясь в балансе.

✨ Скинь фото блюда или расскажи в голосовом, что ел — сервис всё посчитает сам!

📊 КБЖУ, клетчатка, дневник питания и статистика всегда под рукой.

Попробовать

#реклама
О рекламодателе

Вы когда-нибудь задумывались, как одна простая деталь может изменить весь облик вашего дома?

Беспокоитесь, что у вашего интерьера не хватает уюта? Вдохновение — здесь. Последний тренд — огненно-оранжевый цвет. Он не только добавляет тепла, но и делает пространство живым и динамичным.

Подпишитесь на канал «Дизайн Для Жизни» и узнайте секреты создания идеального интерьера здесь. Дайте вашему дому ту гармонию, о которой вы и не мечтали!

👉 Жми, чтобы не упустить свою возможность

InsideAds

МОРНИНГ МАЙ ФРЕНД!!
🏈🎾😘🦋
🏂🎽🍃🍂🤩🤩🤩🤩🤩
🌷🌸🌼🌻🦋
🌸🌼🪷🪐☺️☺️☺️☺️☺️
🔥🌦💥🌺
БЫСТРО И ВКУСНО

🌿 Тебе хочется, чтобы дача стала твоим тренажёром и одновременно местом для отдыха души? Секрет прост — стань частью нашего сообщества “уДачное хобби”! Мы предлагаем не только советы по садоводству и рецепты от подписчиков, но и 🤫 эксклюзивные методики, которые превращают труд на участке в истинное удовольствие.

Загляните на наш канал и откройте для себя мир, где каждый засаженный кустик станет новым стартом! Присоединяйтесь сейчас и раскройте все тайны загородной жизни! 🌻

InsideAds

ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА И ВКУСНЕНЬКИХ СНОВ ДРАГОЦЕННЕЙШИЕ!!
☺️☺️☺️
🙂🙂🙂🧸🧸🧸🧸
😉😉🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸
БЫСТРО И ВКУСНО

Альтернатива творожной запеканке - рисовый пудинг с вишней.

Очень вкусная, нежная и необычная, мне лично очень нравится и готовится просто.

Ингредиенты:

Рисовая каша 1 кг (примерно 300 гр рисовой крупы, 700 воды, 300 молока, сахар 100 гр, сливочное масло 50 гр, соль шепотка)
Манка 200 гр
Яйцо куриное 2 шт
Сахар (тут по желанию) 100 гр
Ванильный Сахар 10 гр
Ягоды (вишня мороженая) 100-150 гр

Способ приготовления:

1. Готовим рисовую кашу.
2. Соединяем все ингредиенты, кашу, яйца, манку, сахар, ванильный сахар и пробиваем блендером до однородной массы.
3. Равномерно распределяемых по форме (лучше на пергамент но тоже по желанию) и украшаем ягодами.
4. Запекаем при температуре 180 градусов без конвекции 50-60 минут (проверяйте шпажкой)

Тут можно прям экспериментировать и найти для себя что-то новое и интересное. Очень простой способ приготовления.


Рецепт проверен ✅

БЫСТРО И ВКУСНО