У вас закончился пробный период!
Для полного доступа к функционалу, пожалуйста, оплатите премиум подписку
PO
Познай себя
https://t.me/poznaiisebya
Возраст канала
Создан
Язык
Русский
6.66%
Вовлеченность по реакциям средняя за неделю
8.92%
Вовлеченность по просмотрам средняя за неделю

Привет, меня зовут Юля.

Мой канал "Познай себя"

О восстановлении энергетического потока в теле человека.

Сообщения Статистика
Репосты и цитирования
Сети публикаций
Сателлиты
Контакты
История
Топ категорий
Здесь будут отображены главные категории публикаций.
Топ упоминаний
Здесь будут отображены наиболее частые упоминания людей, организаций и мест.
Найдено 408 результатов
PO
Познай себя
353 подписчика
10
🤔
22.04.2025, 08:12
t.me/poznaiisebya/928
PO
Познай себя
353 подписчика
30
ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ
😊😊😊😊😊😊😊
😊😊➖
😊😊😊😊😊😊😊😊


💜💜💜💜

  ☺️Подпишись на папку каналов!
https://t.me/addlist/IKaeENK19phkMzcy

  ☺️Напиши в лс
@Anastasia_pp_sport
ХОЧУ ПОЛЕЗНЫЕ ДЕСЕРТЫ


И в течение ☺️☺️ часов мы пришлём их!


😱😱😱 ⌛️

               💜💜💜💜💜

        🍰ДОБАВИТЬ КАНАЛЫ🥞


ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ


ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ
21.04.2025, 19:03
t.me/poznaiisebya/927
PO
Познай себя
353 подписчика
2
19
✅Залог успеха и счастья в настоящее время - это, во-первых, жизнь моментом, в тотальном доверии интуитивному чувствованию.

2️⃣Во-вторых, это безусловное принятие себя, что бы вы не сделали, а через это и принятие всех остальных.

2️⃣Эти два принципа важно учитывать сейчас всем, кто желает реализовать свои амбиции, потому что ни один проект, будь то бизнес или семья, не сможет развиваться в отрицании безусловной любви и без уважения ко всем проявлениям жизни.

❤️Безусловная любовь на то и безусловная, что в ней нет условий, оценивания, сравнивания и разделения на какие-либо категории.

❤️Любви достойны абсолютно все, потому что градация на уровни - это иллюзия.
На самом деле все находятся и всегда находились в одной точке — в истоке всего живого, который представляет собой все сущее.
21.04.2025, 11:25
t.me/poznaiisebya/926
PO
Познай себя
353 подписчика
1
Папка готова, проверяем!

Публикуемся 20.04-21.04

в 19.00 московское время с топом 12 часов.

Лента 2 дня.


〰️Забираете в отложку ту папку, где есть ваш канал.

〰️Не забываем скрыть отправителя!

〰️При опции "переслать" не страдает ни текст, ни картинка.

🔴У КОГО НЕТ ПРЕМИУМА! НЕ СКРЫВАЕМ ОТПРАВИТЕЛЯ ИЛИ ЛЕТЯТ ВСЕ СМАЙЛЫ. Или меняйте их.

Можно поменять начало поста, смайлы и картинку.

Хороших результатов! 🌸
21.04.2025, 11:23
t.me/poznaiisebya/925
PO
Познай себя
353 подписчика
2
1
23
— Почему люди так не любят понедельники?
— Потому что всю неделю они планируют в этот день начать новую жизнь, но в выходные им кажется, что и старая вроде ничего.
☺️😚☺️😝😚☺️ 🙃😚😝😚☕️
21.04.2025, 08:32
t.me/poznaiisebya/924
PO
Познай себя
353 подписчика
1
26
Пусть вечер будет душевным и спокойным..
20.04.2025, 19:31
t.me/poznaiisebya/923
PO
Познай себя
353 подписчика
2
1
27
Измерим ваш эмоциональный интеллект? 🧠

✔️Подберите соответствующий вариант для этих 15 утверждений: а) «совсем никогда» (1 балл); б) «редко» (2 балла); в) «иногда» (3 балла); г) «часто» (4 балла); д) «очень часто» (5 баллов).

✔️Если получилось от 1 до 25, вам нужно усердно работать над своим эмоциональным интеллектом.

✔️Между 26 и 50 — у вас средний эмоциональный интеллект. Небольшое усилие с вашей стороны может заметно изменить жизнь к лучшему.

✔️Между 51 и 75 — у вас высокий эмоциональный интеллект.

❤️ Этот тест поможет вам оценить различные аспекты эмоций, и подскажет, стоит ли узнать больше о своих чувствах и привнести что-то новое в межличностные отношения.
20.04.2025, 17:51
t.me/poznaiisebya/922
PO
Познай себя
353 подписчика
1
4
43
Притча "Обиды и благодарности"

Однажды ученик пожаловался мудрецу:

— Учитель, меня обидели. Я не могу забыть этих слов и всё время злюсь.

Мудрец отвёл его на берег моря и сказал:

— Напиши на песке всё, что тебя обидело.

Ученик записал слова на мокром песке, и вскоре волна смыла надпись.

— А теперь напиши на камне то, за что ты благодарен.

Ученик высек на камне слова благодарности.

— Видишь, — сказал мудрец, — обиды нужно писать на песке, чтобы их унесли волны времени. А благодарность — на камне, чтобы она осталась с тобой навсегда.

Отпуская обиды и сохраняя благодарность, мы делаем своё сердце легче и жизнь
— радостнее.
20.04.2025, 12:54
t.me/poznaiisebya/921
PO
Познай себя
353 подписчика
3
1
32
Цените себя!

Когда вы любите себя, вы притягиваете лучшее.

Вы даете вселенной понять, что вы заслуживаете лучшего через хорошее отношение к себе. Все начинается с ваших чувств касательно себя.

Чувствуйте себя достойным. Чувствуйте себя ценным. Чувствуйте себя особенным. Почувствуйте, что достойны получить лучшее. Это случится с вами.
20.04.2025, 09:09
t.me/poznaiisebya/920
PO
Познай себя
353 подписчика
3
42
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
ПОДБОРКА ТОП- КАНАЛОВ ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ:👇

🌷Все что ты должен знать о негативе и как снять

🌷Эзотерический канал с большим количеством нужной информации

🌷ПСИХОАНАЛИТИК | ПСИХОЛОГ
Канал о психоанализе, улучшении качества жизни и самопознании.

🌷МУДРОСТЬ ЭНЕРГИЙ
Эзотерика, Магия, Энергия Жизни. Пить Силы

🌷Психолог|Специалист по семейным сценариям|Специалист Нейрографики|Алёна Башмакова
Работа с Родом, родовыми сценариями, Нейрографика, руны.

🌷ВЕДИЧЕСКАЯ АСТРОНУМЕРОЛРГИЯ
Изучаем себя через дату рождения и свой гороскоп
Внедряем знания ВЕД в современную жизнь!

🌷За 7-ю печатями - 1
Все об оздоровлении, омоложении, долголетии и эзотерике и, узнав секреты, Вы сможете решить многие проблемы!

🌷На метле!
Эзотерика, книги, разное

🌷Юлия Бохан Мышление&состояние
Как вырасти в доходе за счёт работы с мышлением и состоянием

🌷Познай себя
Здесь ты найдешь знания о том, как управлять своей реальностью.

🩷🩷🩷🩷
💗ДОСТУП ОТКРЫТ ТОЛЬКО НА 24 ЧАСА⚠️

ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ

ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ
19.04.2025, 19:02
t.me/poznaiisebya/919
PO
Познай себя
353 подписчика
2
1
39
Любовь к себе или эгоизм, в чем отличие?

Любовь к себе – это когда человек делает хорошо себе за свой счет, своими ресурсами.

И потом из внутреннего состояния гармонии и изобилия делает хорошо другим, в том числе и делясь с ними этим состоянием.

Эгоизм – когда человек стремится сделать хорошо себе за счет других.

Он сам напрягаться не хочет, меняться не хочет, а хочет чтобы его комфорт и удобство обеспечивали другие.

В состоянии эгоизма делиться нечем, это человек – потребитель, ему самому не хватает.

В состоянии любви к себе все люди равны, я такая же, как и другие люди.

В состоянии эгоизма я круче чем другие, я вообще царь, меня должны обслуживать, любить и поклоняться.
19.04.2025, 14:31
t.me/poznaiisebya/918
PO
Познай себя
353 подписчика
2
31
…Помните, что птица счастья садится только на раскрытую ладонь!…
19.04.2025, 10:06
t.me/poznaiisebya/917
PO
Познай себя
353 подписчика
3
1
37
Не забывайте верить в свои мечты!
И пусть удача всегда будет на Вашей стороне!
🙃🙃😉😊🙃😚 😃🙃🤭😏
18.04.2025, 22:20
t.me/poznaiisebya/916
PO
Познай себя
353 подписчика
7
36
Прекрасно в этом мире всё, что есть)
18.04.2025, 14:05
t.me/poznaiisebya/915
PO
Познай себя
353 подписчика
3
2
44
☺️Всё уже хорошо, видишь?

😘А будет ещё лучше. Каждый твой день – это шаг вперёд, и даже когда ты спотыкаешься –  это часть пути.

😘Посмотри вокруг: мир переполнен чудесами – музыкой, что проникает в душу, картинами, которые дышат, историями, что становятся частью нас.
Поверь, всё обязательно сложится.

Доброе утро ☀️🌈💯
18.04.2025, 07:28
t.me/poznaiisebya/914
PO
Познай себя
353 подписчика
4
43
Тишина - язык Бога, все остальное - плохой перевод.
17.04.2025, 16:50
t.me/poznaiisebya/913
PO
Познай себя
353 подписчика
38
ПОГРУЗИТЕСЬ в мир
САМОРАЗВИТИЯ !
Откройте для себя лучшие новые ресурсы, которые помогут вам расти, развиваться и достигать новых высот.

🍁 За чашкой кофе с утра узнай что готовит тебе день приходи в гости)

🍁 АСТРОПРОГНОЗиЯ//НАТАЛиЯ
Узнай главное событие своего года за 10 минут бесплатно: финансы, отношения или самореализация?

🍁 Эзотерическое самопознание - канал, где астрология, нумерология и практическое тайнознание представлены просто, изящно и доступно.

🍁 1000 Интересных фактов.
Самые интересные факты о том, что нас окружает!

🍁 Креативная волшба Крис
Блог полный ярких красок, тайных знаний и бесконечных возможностей!

🍁 ТОП - 25+ обучающих курсов, которые оценят даже те, кто устал от бесконечной гонки за саморазвитием!

🍁 Погрузись в себя с помощью цитат, ПП, маккарт, психологии

🍁 НУМЕРОЛОГИЯ | РУНЫ | ЭЗОТЕРИКА | с Ольгой Уваровой
Устраняю финансовые блоки и ограничивающие убеждения. Раскрываю денежный поток изобилия через эффективные инструменты

🍁 Сила Рода Женская мудрость проверенная годами

🍁 ЗНАНИЯ ПРЕДКОВ
Здесь древние духи шепчут секреты минувших эпох. Руны – энергией стихий исцеляют.

🍁 Irina.Asrro.Life.
Доступная Астрология без воды.В числах заложена наша жизнь.

🍁 Эзотерика и Жизнь
Таро, Астрология, Руны, Психология, Магия 🪄
Теория и Практики на Каждый День

🍁 Умная карта желаний - мечты сбываются, если правильно мечтать!

🍁 Екатерина психолог онлайн
Канал о гармонии и саморазвитии,где собраны знания и опыт психологии .
Улучшай качество своей жизни и меняй мышление вместе со мной

🍁 Раскрой свой потенциал
Избавишься  от  внутренних ограничений, блоков, что мешают раскрыть потенциал
И сможешь найти дело своей мечты.

🔠🔠🔠🔠🔠ДОСТУП К КАНАЛАМ ОТКРЫТ🍁🍁часа

🍁ЕСТЬ СВОЙ КАНАЛ
Продвигай его с нами!

▫️«БАЗА КАНАЛОВ»
17.04.2025, 14:03
t.me/poznaiisebya/912
PO
Познай себя
353 подписчика
4
41
Пусть сегодня не будет ничего лишнего, мешающего, раздражающего...

Только хорошее, только важное и нужное!
🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷
17.04.2025, 06:37
t.me/poznaiisebya/911
PO
Познай себя
353 подписчика
3
40
Человек никогда не присутствует там, где он на самом деле находится. Он вечно копается в прошлом или заглядывает в будущее, а просто спокойно побыть в настоящем — такая редкость.
16.04.2025, 09:47
t.me/poznaiisebya/910
PO
Познай себя
353 подписчика
2
33
Пусть утро добрым будет,
День хорошо начнётся
И всем хорошим людям
Отлично пусть живётся!
16.04.2025, 08:29
t.me/poznaiisebya/909
PO
Познай себя
353 подписчика
30
✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️
🥰🥰🥰-🥰🥰🥰🥰🥰🥰

🔮Александра | Астропсихолог | Хроники Акаши
Твой проводник в мир непроявленного
Помогаю раскрыть потенциал через самопознание и развитие, соединяя эзотерику и психологию.

🔮Тайны магии
Ритуалы, свечная и природная магия, таро

🔮Я - Kaiya, практикующий таролог, рунолоо и мастер свечной магии

🔮КАК ВЛИЯЮТ УКРАШЕНИЯ НА РАЗНЫХ УРОВНЯХ ТЕЛА
Энергия камней/ В изделиях

🔮Целитель.
Работаю с энергиями.

Восковые  отливки
Гармонизация отношений.

🔮Беседка у Странника
Общаемся на темы: эзотерики,психологии, здоровье,целительство, камни-кристаллы, осознанные сны, медитации, редкие книги

🔮Звездный Васту Эксперт
Расскажу сакральный секрет, как разместить зеркала в доме, чтобы приходили неожиданные деньги!

🔮Узнай свой портрет личности по матрице судьбы, что помогает тебе двигаться к успеху и что наоборот мешает.

🔮Запад-Восток Индийская астрология
Открой себя заново

💙💙💙💙💙
💙ДОСТУП ОТКРЫТ ТОЛЬКО НА 
4⃣8⃣ЧАСОВ!

ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ

ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ
15.04.2025, 19:00
t.me/poznaiisebya/908
PO
Познай себя
353 подписчика
2
1
29
🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩

🌼 И снова день...И снова мой! 🩷

Просыпаетесь! У вас впереди целый день счастья. 🌼
15.04.2025, 06:27
t.me/poznaiisebya/907
PO
Познай себя
353 подписчика
2
3
37
Очищение пространства ✨✨✨✨

Залогом личного счастья и благополучия является сильная и здоровая энергетика.

🟢Чтобы привлечь ее, рекомендуем провести ритуал Очищения пространства.

🔴 Разбираем завалы
Это обязательное условие для процесса активации и привлечения положительной энергетики.

🟡 Отдаём ненужные вещи
Их лучше отдать тем, кому они пригодятся. Если вы стремитесь к новому образу жизни, следует избавиться от вещей, не вписывающихся в новую картину жизни.

Чем чаще вы будете совершать этот ритуал, тем реже будут встречаться в вашей жизни преграды.🙏🏼
13.04.2025, 18:47
t.me/poznaiisebya/906
PO
Познай себя
353 подписчика
2
3
36
САМЫЕ ГЛАВНЫЕ СЛОВА💗

1. «Принять». У каждого из нас есть вещи или люди, которые очень раздражают. Постарайтесь принять их полностью и не пытайтесь изменить. Тогда ваши страдания останутся в прошлом.

2. «Давать». Меньше просить, а больше отдавать людям. Это может быть забота, помощь, знания и внимание, добрые слова. И не ждать награды за это.

3. «Благодарить». Судьбу и Небо, людей, которые рядом с вами. И вы сразу почувствуете эффект благодарности на себе.

4. «Избавиться». От обиды и злости, от обвинений и прочего негатива в ваших мыслях. Именно в них может быть причина страданий и неприятностей.

5. «Простить». Простить всех, даже самых ужасных. И боль уйдет в прошлое.

6. «Радоваться». Улыбайтесь всегда миру, сколько бы вам ни было лет. Делайте все дела с улыбкой и под музыку.

Запомните эти волшебные глаголы. Именно на них держится мир.
13.04.2025, 15:14
t.me/poznaiisebya/905
PO
Познай себя
353 подписчика
1
1
33
Вот это кино... 🎥

                   "КОЛОБОК"

Откровенно. Трогательно. В самую точку.  Абсолютно правдиво. Никаких секретов.

Теперь мы точно знаем какой премьеры ждать. 🤣
13.04.2025, 13:22
t.me/poznaiisebya/904
PO
Познай себя
353 подписчика
2
33
Почему кажется, будто выходные проходят слишком быстро?

✔️Потому что вы наконец живёте. В будни — режим выживания: будильник, работа, отчёты, пробки. В выходные — просыпаетесь без будильника, едите, когда хотите, и делаете то, что нравится (если повезёт). Время, наполненное удовольствием, ощущается короче

✔️Потому что вы тратите их на ерунду. Пролистали Нельзяgram, посмотрели «ещё одну серию», залипли в ленте, поели — бац, уже воскресенье вечер. Когда выходные проходят в режиме «размазанного лежания», мозг не запоминает события как что-то значимое, и вам кажется, что дня как будто и не было. Хотите "длинные" выходные — планируйте хотя бы одну яркую активность
✔️Потому что вы живёте ожиданием понедельника. Начиная с обеда в воскресенье, ваше тело физически на диване, а мозг — уже в рабочем чате. Чем больше вы думаете о грядущих задачах, тем меньше находитесь в моменте. А когда вы не здесь — вы теряете время. В прямом смысле.
13.04.2025, 12:04
t.me/poznaiisebya/903
PO
Познай себя
353 подписчика
3
1
28
ДОБРОЕ ВОСКРЕСНОЕ УТРО!

☕️ Желаю, чтобы оно принесло новые радости, новое, прекрасное настроение и твой новый день, был по-настоящему счастливым!
13.04.2025, 08:53
t.me/poznaiisebya/902
PO
Познай себя
353 подписчика
1
47
12.04.2025, 22:17
t.me/poznaiisebya/901
PO
Познай себя
353 подписчика
1
29
Группа крови влияет на жизнь человека не только с медицинской, но и с психологической стороны.

Корейцы всю свою жизнь выстраивают в соответствии с тем, с какой группой крови родились. Их философия описывает характер человека исходя из того, какая группа крови досталась при рождении. Проверьте насколько эти вековые знания подходят жителям нашей полосы.
12.04.2025, 22:17
t.me/poznaiisebya/900
PO
Познай себя
353 подписчика
1
Baжно помнить одну очень ценную вещь — вы не отвечаете за чувства дpугих людей.

Они имеют прaво чувствовать все что угодно по поводу вас, вашего характера, обязанностей, внешнего вида и пр., но это ИХ ответственность что-то делать со своими чувствами. Вы не обязаны бежать и спотыкаться, меняя себя или свое поведение, чтобы им стало хорошо, легко, просто и удобно. Если человек делает вас ответственным за его чувства, плохое настроение, переживания — он вами манипулирует.
12.04.2025, 21:06
t.me/poznaiisebya/899
PO
Познай себя
353 подписчика
2
30
Притча «Это хорошо»     

У одного индийского царя был близкий друг. Рассматривая любую ситуацию, он имел привычку говорить: «Это хорошо!».

Однажды на охоте друг готовил ружье для царя, но сделал что-то не так. Когда царь выстрелил из ружья, у него оторвало большой палец руки. Друг как обычно изрёк: «Это хорошо!». На это царь разозлился и отправил друга в тюрьму.

Через год царь охотился в том же районе. Но вдруг каннибалы напали на него и его свиту, взяли в плен и привели в свою деревню. Они хотели связать его, но заметили, что у царя не хватает большого пальца. Они никогда не ели того, кто имел ущербность в теле, поэтому отпустили его.

После этого он сразу же пошёл в тюрьму, чтобы поговорить с другом.

— Ты был прав… это было хорошо, что я остался без пальца. Я очень жалею, что посадил тебя в тюрьму.

— Нет, — сказал друг, — это хорошо!

— Что ты говоришь? Разве это хорошо, что я посадил своего друга на целый год в тюрьму?

— Если бы я не был в тюрьме, то был бы там вместе с тобой.
12.04.2025, 17:23
t.me/poznaiisebya/898
PO
Познай себя
353 подписчика
3
31
Чтобы утро было добрым, начинай его в двенадцать.

И не слишком уж активно. Аккуратно начинай.
Для начала нужно часик (или больше) поваляться.
После встать, почистить зубы, съесть конфет и выпить чай.

После чая отдыхайте полчаса (а можно часик),
лучше вытяните ноги и закутайте их в плед.
И когда вы ощутите абсолютнейшее счастье, знайте:
утро вышло добрым.

Время греть и есть обед 😁
12.04.2025, 12:44
t.me/poznaiisebya/897
PO
Познай себя
353 подписчика
Репост
31
🔴За вашу активность, вам предоставлен доступ к закрытым каналам БЕСПЛАТНО:

  ⭕️ДОСТУП ОТКРЫТ ДЛЯ ПЕРВЫХ 10 ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!

  🛑ОСТАЛОСЬ 2⃣ДОСТУПА⏳



 
11.04.2025, 19:02
t.me/poznaiisebya/896
PO
Познай себя
353 подписчика
28
Жизненное кредо:

ХОЧЕШЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ - ДЕЛАЙ ВСЕ С РАДОСТЬЮ!
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
11.04.2025, 10:49
t.me/poznaiisebya/895
PO
Познай себя
353 подписчика
4
25
Есть такое понятие — «Мой человек»

Только каждый вкладывает в него что-то очень личное, своё.

Для меня «мой" — это тот, кто меня вдохновляет. Не критикует, не корректирует, пытаясь внести в мой образ свои поправки, а именно вдохновляет.

Мой человек- это не только тот, с которым комфортно. Это тот, с кем моя душа стремится стать лучше, а сердце обретает крепость.
Мой- это тот, кто дарит мне такое состояние, которое я бы назвала «бешеное желание жить». Когда хочется совершенствовать себя, шлифовать, двигаться дальше и выше.

Мой тот, кто в меня верит, верит всегда, даже тогда, когда сама в себя верить перестаю.
Мой- это человек, который меня окрыляет и извлекает из моей души нечто такое хорошее, что я даже представить себе никогда не могла. Тот, кто не только дарит себя и свою любовь, но возвращает мне меня, настоящую.
11.04.2025, 10:13
t.me/poznaiisebya/894
PO
Познай себя
353 подписчика
2
24
Просто назначьте для неё время. Например, с 18:00 до 18:20 — именно тогда вы позволите себе подумать о волнующем.

✅Если тревога придёт раньше, мягко отложите её: «Сейчас не время. Я подумаю об этом позже». Чаще всего к назначенному часу беспокойство уже теряет остроту.☄️☄️☄️
11.04.2025, 09:49
t.me/poznaiisebya/893
PO
Познай себя
353 подписчика
5
1
29
Притча
Репортёр как-то раз спросил у фермера, может ли тот поделиться секретом своей кукурузы, которая год за годом выигрывала все конкурсы по качеству. Фермер ответил, что весь секрет состоит в том, что он раздаёт лучшие початки для засева всем своим соседям.
— Зачем же раздавать лучшие зёрна соседям, если они постоянно, наряду с вами, участвуют во всех конкурсах и являются конкурентами?
— Видите ли, — улыбнулся фермер. — Ветер переносит пыльцу с моих полей на поля соседей, и наоборот. Если у соседей будут сорта хуже, чем у меня, то вскоре и мои посевы станут ухудшаться. Если я сею хорошую кукурузу, я должен позаботиться о соседях и помочь им посеять такую же. А как уж каждый из нас будет ухаживать за посевами — это другой вопрос.
Похожее происходит и в жизни людей. Тот, кто хочет быть успешным, должен заботиться о ближних и помогать им добиваться успеха. Кто хочет хорошо жить, должен помогать другим жить хорошо. Потому что чем лучше живётся людям вокруг, тем лучше тебе самому. Мы все зависимы и связаны в этом мире.
11.04.2025, 08:23
t.me/poznaiisebya/892
PO
Познай себя
353 подписчика
3
2
26
…Не надо носить с собой дурацкие чемоданы обид. Хотя бы потому, что если руки заняты чем-то плохим, то в них невозможно взять что-то хорошее
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩 🌸🌸🌸
11.04.2025, 08:08
t.me/poznaiisebya/891
PO
Познай себя
353 подписчика
4
3
29
Люди вокруг нас - это наши учителя!!
И каждый, как бы казалось, случайный человек в вашей жизни, совсем не случайный...

Через этих людей, мы можем анализировать проявляющиеся чувства и эмоции. Нам показывают наши слабости, наши убеждения, наши страхи, наши ошибки.
Всегда обращайте внимания на того, кто появляется в вашей жизни. Возможно это будет на день, на месяц, на года... и именно столько времени вам нужно, чтобы научиться.
10.04.2025, 21:35
t.me/poznaiisebya/890
PO
Познай себя
353 подписчика
5
1
31
​​Начались трудные времена. И надо вспомнить простую детскую истину:

Когда у вас много конфет — все дети с вами хотят дружить. Особенно, если вы щедро делитесь. Много друзей сразу появляется!
А потом конфетки кончатся — они кончаются, если их раздавать. И друзей станет меньше.

Останется рыженький мальчик и тихая девочка с косичками.
И с ними можно просто играть, без конфет. Или истории рассказывать. Или молча сидеть на лавочке, болтая ногами…

Так и с энергией. Иногда она кончается — и никто не звонит, не пишет, не приходит. Мы никому становимся не нужны. Почти никому. Кроме мальчика и девочки, которые остаются с нами всегда. Неважно, что у нас есть. Главное, что мы есть. Вот с ними и надо дружить.

Посмотрите, кто остался с вами, когда конфеты кончились. Вот с ними и дружите. Потом снова будет веселье и праздник. Потом снова будет много всего хорошего! Но пусть ближе всех остаются те, кто сидел с нами на лавочке и играл — просто так. И ничего не просил, не ждал. Просто был рядом.

Это и есть — друзья, близкие. Пусть будут близко. Всегда...
10.04.2025, 21:02
t.me/poznaiisebya/889
PO
Познай себя
353 подписчика
1
1
28
Спокойствие – это суперсила. Способность не принимать всё близко к сердцу или не слишком остро реагировать на происходящее помогает вашему разуму оставаться ясным, а сердцу – спокойным.
10.04.2025, 16:43
t.me/poznaiisebya/888
PO
Познай себя
353 подписчика
1
31
Доброе утро друзья!
☕️

✨И пусть нам всем сегодня повезёт...
10.04.2025, 06:40
t.me/poznaiisebya/887
PO
Познай себя
353 подписчика
1
33
А сколько вы насчитываете барашков перед сном...? 🤍
🙃🙃😉😊🙃😚 😃🙃🤭😏
9.04.2025, 21:22
t.me/poznaiisebya/886
PO
Познай себя
353 подписчика
2
3
36
✨Как начать жить счастливо?

Слушайте свое тело.
Мозг ошибается, а тело всегда говорит с нами на языке бессознательного. Если телу не по себе или лень - значит оно хочет уберечь вас от чего-то. А если "рука потянулась" к чему-то - значит вам именно это и нужно.

Всегда можно все изменить. Если вам больше не доставляют радость отношения или работа - возможно, пора их завершить и двигаться дальше.
Каждая минута - это возможность прожить ее в радости, занимаясь тем, что нравится.

Ваше прошлое не равно вашему настоящему.
У каждого есть жизненный опыт, о котором не всегда приятно вспоминать . Но прошлое - еще не вся наша жизнь. То, что действительно важно - ваше состояние СЕЙЧАС. Чем ярче вы ощутите счастье прямо сейчас, тем счастливее будете становиться с каждым днем.
9.04.2025, 20:20
t.me/poznaiisebya/885
PO
Познай себя
353 подписчика
31
💜💜💜💜💜💜
💜💜
💜💜💜💜

  🩷ДАРЮ ПОДПИСЧИКАМ БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП К ЗАКРЫТЫМ ТГ-КАНАЛАМ:

   🧘‍♀️ ПСИХОЛОГИЯ
   🎊ЭЗОТЕРИКА
   🃏ТАРО
  🪐НУМЕРОЛОГИЯ

😱😱😱 ⌛️

                💜💜💜💜💜

        🩷ЗАБРАТЬ ПОДАРОК 🩷

https://t.me/addlist/JieZ_j1FjrY1MTUy


ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ


ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ
8.04.2025, 20:03
t.me/poznaiisebya/884
PO
Познай себя
353 подписчика
5
24
🎚️Иногда, чтобы стать собой, нужно не добавлять, а убирать. Мы привыкли искать себя в чём-то новом — в знаниях, целях, планах, людях.

Но настоящая ясность приходит, когда начинаешь избавляться от лишнего:

🏃‍♂️ От вещей, которые больше не радуют.

🏃‍♂️ От слов, сказанных из вежливости, а не из искренности.

🏃‍♂️ От людей, рядом с которыми становится тесно.

Путь к себе — это и очищение. И только в пустом пространстве становится видно, кем вы были всё это время.
8.04.2025, 18:03
t.me/poznaiisebya/883
PO
Познай себя
353 подписчика
4
30
🌙🌙…
        …Пусть каждая ночь принесёт
тебе короткое, но увлекательное
путешествие…
7.04.2025, 21:23
t.me/poznaiisebya/882
PO
Познай себя
353 подписчика
3
1
31
🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳


🙏 Я даю себе возможность полностью расслабиться и освободиться от напряжения.

🙏 Я ощущаю глубокое спокойствие и умиротворение внутри себя.

🙏 Мое тело расслаблено и пребывает в состоянии покоя.

🙏 Мое дыхание легкое и свободное, наполняет меня энергией умиротворения.

🙏 Я отпускаю все свои тревоги и беспокойства, позволяя им уйти.

🙏 Я достоин отдыха и расслабления, и я принимаю это с благодарностью.

🙏 Я нахожу удовольствие в тишине и спокойствии, наслаждаясь моментом.

🙏 С каждым вдохом я чувствую, как расслабление проникает все глубже.

🙏 Я наполняюсь чувством безмятежности и гармонии с собой и миром.

🙏 Мои мышцы расслабляются, и напряжение покидает мое тело.
7.04.2025, 20:50
t.me/poznaiisebya/881
PO
Познай себя
353 подписчика
1
1
23
📌Самопознание - это глубинный процесс, который начинается изнутри. Лишь потом приходит осознание, через что проявить внутренний созидательный импульс наружу.

📎Творение - это сакральный акт, исходящий из сердца и проявляющий волю творца в вашем воплощении.
В этот момент вы можете чувствовать эйфорию и душевный подъем, который невозможно описать словами.
Это состояние люди называют "смыслом", потому что все вокруг оживает и становится красивым, ярким и красочным.
В этом состоянии можно жить постоянно, если осознанно выбирать жизнь по сердцу, то есть проявлять любовь каждым своим вздохом и шагом.

📎Беспокойство - это следствие зацикленности на уме, который привык оценивать себя со стороны.
📎Спокойствие — это результат жизни в доверии сердцу и заземления в теле, которое выражается в реализации импульсов вдохновения.
📎Поддержка мира приходит в тот момент, когда нет ожиданий, нет контроля и нет условий, а наивысшей ценностью жизни и авторитетом любого решения является голос сердца.
7.04.2025, 19:20
t.me/poznaiisebya/880
PO
Познай себя
353 подписчика
40
Я ИНОГДА БЫВАЮ НЕ ПРАВА

Это простая фраза, которая открывает ваш разум.

1. Скажите её сначала про себя.
2. Затем вслух в одиночестве.
3. Затем попробуйте сказать близкому человеку.
4. Не каждый решится сказать её прилюдно — но даже первые три пункта, сделают с вами настоящее чудо.
Я не шучу. Проверено.
Следующий этап:
Я могу оказаться не права даже в том, в чем была уверена ранее.
Ну это уже высший пилотаж..
7.04.2025, 15:49
t.me/poznaiisebya/879
PO
Познай себя
353 подписчика
47
Вы замечали, что в каком бы плохом настроении вы ни были, после разговора с другом на душе всегда становится легче?

И это не просто чувство, а научно подтвержденный факт: искренние беседы с друзьями улучшают наше психическое состояние

Так что не забывайте общаться с близкими и наслаждаться этими моментами счастья вместе
7.04.2025, 13:55
t.me/poznaiisebya/878
PO
Познай себя
353 подписчика
1
4
🪴Наглядный пример развития человека.

Когда человек падает на дно, думает выхода нет, а дно дает возможность оттолкнуться и стать лучше, чем ты был.
7.04.2025, 13:05
t.me/poznaiisebya/877
PO
Познай себя
353 подписчика
1
14
☕️☕️…
     …Наслаждайтесь моментом,
пока ваше кофе рисует вам узор
на душе…
7.04.2025, 08:31
t.me/poznaiisebya/876
PO
Познай себя
353 подписчика
34
ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ
💗🔠🔠🔠🔠🔠
КАК ПРАВИЛЬНО ВСТРЕТИТЬ СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ


💜💜💜💜

  ☺️Подпишись на папку каналов!
https://t.me/addlist/7glvBcQh5V41ZDA6

  ☺️Напиши в лс
@Anastasia_pp_sport
ХОЧУ СОЛЯР


И в течение ☺️☺️ часов мы пришлём его!


😱😱😱 ⌛️

            ⬇️ 💜💜💜💜💜⬇️

        🎁ДОБАВИТЬ КАНАЛЫ  🎁


ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ


ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ
6.04.2025, 19:04
t.me/poznaiisebya/875
PO
Познай себя
353 подписчика
3
2
37
Сергей Бодров 1971-2002
6.04.2025, 18:16
t.me/poznaiisebya/874
PO
Познай себя
353 подписчика
5
1
36
Ошибки нaм лишь нa пользу

Все мы делaем ошибки. Мы позволяем людям пользовaться нaми и поступaть с нaми тaк, кaк мы того не зaслуживaем. Но если хорошенько об этом подумaть, нaши неудaчные выборы многому нaс нaучили, и хотя кое-что нaм уже не вернуть, a извинения от некоторых людей не дождешься, в следующий рaз вы уже не повторите той же ошибки. И теперь у нaс есть больше влaсти нaд нaшим будущим. Помните, ошибaется не тот, кто пaдaет, a тот, кто не встaет, дaже когдa у него есть тaкaя возможность. Тaк встaньте же! Чaсто хорошие вещи пропaдaют из нaшей жизни лишь для того, чтобы нa их место встaло что-то лучшее.
6.04.2025, 14:53
t.me/poznaiisebya/873
PO
Познай себя
353 подписчика
2
35
Доброе утро🌸🌿🌿
6.04.2025, 10:33
t.me/poznaiisebya/872
PO
Познай себя
353 подписчика
2
32
Неважно то, что вы разные, важно то, что вам уютно вместе✨
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🩵✨✨
5.04.2025, 21:40
t.me/poznaiisebya/871
PO
Познай себя
353 подписчика
2
2
36
— Ты веришь мне?
— Верю!
— Тогда полетели
На шаре воздушном навстречу апрелю.
— А трудности будут?
— Нам всё по плечу!
— А если сорвусь?
— Я тебя подхвачу!
— Что взять мне в дорогу?
— Любимое платье
И несколько веточек вербы на счастье.
— Мне хочется взять ещё нежность.
— Бери.
— И яркие отблески тёплой зари...
— Возьми что захочешь, - Весна прошептала.
И женщина крылья из шкафа достала.
5.04.2025, 21:10
t.me/poznaiisebya/870
PO
Познай себя
353 подписчика
3
2
31
Есть четыре вещи, которые...

🤩Есть четыре вещи, которые надо уметь пить: 
   Утренний кофе, воду с лимоном, тёплый чай перед сном и шампанское "просто так". 
   Потому что ритуалы создают настроение дня. 

🤩 Есть четыре вещи, которые надо уметь соблюдать: 
   Границы личного пространства, слово данное себе, баланс работы и отдыха, чистоту мыслей. 
   Потому что это основа гармонии. 

🤩Есть четыре вещи, которые надо уметь хранить: 
   Детский восторг, веру в чудеса, смелость мечтать и способность удивляться. 
   Потому что взрослеть — не значит становиться скучным. 

🤩 Есть четыре вещи, которые надо уметь прощать: 
   Свои ошибки, чужую глупость, неидеальность мира и прошлое. 
   Потому что с лёгким сердцем идти вперед проще. 

🤩 Есть четыре вещи, которые надо уметь отличать: 
   Любовь от привычки, дружбу от выгоды, скромность от неуверенности, скромность от неуверенности, гордость от гордыни. 
   Потому что не всё золото, что блестит. 

🤩 Есть четыре вещи, которые надо уметь делать: 
   Говорить "я не знаю", просить о помощи, отказывать без чувства вины, начинать сначала. 
   Потому что это признаки силы, а не слабости. 

🤩Есть четыре вещи, которые надо уметь не замечать: 
   Чужое недовольство, навязанные стандарты, мимолётные неудачи, свой возраст. 
   Потому что жить надо своей жизнью. 

🤩 Есть четыре вещи, которые надо уметь слышать: 
   Шёпот интуиции, музыку дождя, тишину утра, своё сердце. 
   Потому что главные ответы приходят без слов. 
🤩
5.04.2025, 17:16
t.me/poznaiisebya/869
PO
Познай себя
353 подписчика
5
1
26
🤩🤩🤩
5.04.2025, 12:54
t.me/poznaiisebya/868
PO
Познай себя
353 подписчика
3
29
Просыпаемся!.. Просыпаемся!..
Умываемся!.. Новому дню улыбаемся,
пьем кофе и расслабляемся!

Прекрасных вам выходных!
🤩🤩🤩
5.04.2025, 10:23
t.me/poznaiisebya/867
PO
Познай себя
353 подписчика
25
💫💫💫💫💫💫💫

  🃏Шпаргалка по Таро все значения 78 карт PDF файл 3 страницы


  💫Подпишись на папку каналов!
https://t.me/addlist/2J_DMu9UTqRhOGJi

  💫Напиши в лс @Anastasia_pp_sport
ХОЧУ ШПАРГАЛКУ ТАРО


И в течении 💫4⃣ часов мы пришлём его!


😱😱😱 ⌛️

                💜💜💜💜💜

        🃏ДОБАВИТЬ КАНАЛЫ🃏 


ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ


ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ
4.04.2025, 20:04
t.me/poznaiisebya/866
PO
Познай себя
353 подписчика
3
3
49
Сaмoе бoльшое пpепятcтвие – Cтpax. Сaмая бoльшaя oшибкa - Паcть дуxoм. Caмый oпacный челoвек – Лжец. Сaмoе коваpнoе чувcтвo – Зaвиcть. Сaмый кpacивый пocтупoк – Проcтить. Cамaя лучшaя защитa – Улыбкa. Cамaя мoщнaя cилa – Верa.
4.04.2025, 19:48
t.me/poznaiisebya/865
PO
Познай себя
353 подписчика
1
23
Сплетни - это когда язык работает, а мозг в отпуске🤐

Вы не поверите, но сплетни - это не только любимое хобби свекрови, но и древний способ выживания

Собрались у костра, обсудили, кто кого съел - и уже ближе стали

Но если вы не у костра, а в офисе, и обсуждаете Машку с бухгалтерии - стоп

📌 Правило простое:

Если не скажете это в лицо - не говорите вообще.
Сплетня - это не информация. Это трусливый способ почувствовать себя выше

А умные говорят честно. Или молчат. Красиво
4.04.2025, 14:21
t.me/poznaiisebya/864
PO
Познай себя
353 подписчика
3
28
Пoкoпaлся в себе и хвaтит.
Прoдoлжaй кaждoдневный свoй труд.
Если землю всё время лoпaтить,
Семенa никoгдa не взoйдут...
Доброе утро друзья
🤩🤩🤩
4.04.2025, 06:19
t.me/poznaiisebya/863
PO
Познай себя
353 подписчика
1
1
31
"Сомнение служит такой же надёжной опорой, как и непоколебимая вера."
3.04.2025, 21:07
t.me/poznaiisebya/862
PO
Познай себя
353 подписчика
4
3
33
Правила для полноценной жизни:

🪄 Примите изменения.

Важно осознать, что в мире всё постоянно меняется. Вместо того чтобы бояться перемен, научитесь их принимать.

🪄 Не спешите с ответом.

Не всегда у нас есть готовый ответ на все вопросы. Если вы не уверены в ответе, лучше взять паузу и обдумать вопрос.

🪄 Начинайте день с важного дела.

Утром у вас больше всего сил и энергии. Поэтому лучше всего выполнять наиболее важную задачу в начале дня, пока вы максимально продуктивны.
3.04.2025, 15:14
t.me/poznaiisebya/861
PO
Познай себя
353 подписчика
2
2
34
Помните о том, что ВЫ выбираете, с кем находиться рядом и как строить свою жизнь. Никто не может сделать это за вас.
3.04.2025, 08:48
t.me/poznaiisebya/860
PO
Познай себя
353 подписчика
2
1
33
Снижайте стресс

Если стресс – ваше привычное состояние, это плохо сказывается на здоровье. Поэтому используйте любые проверенные способы, чтобы уменьшить негативное влияние стресса: раскраски, медитация, водные процедуры , массаж, ароматерапия и многое другое из своего личного арсенала анти-стрессоров.
3.04.2025, 08:45
t.me/poznaiisebya/859
PO
Познай себя
353 подписчика
2
26
🩷елайте своё добро там, где вы есть.
Эти маленькие кусочки добра, собранные вместе, переполняют мир.
🐇🪶🦋
2.04.2025, 19:15
t.me/poznaiisebya/858
PO
Познай себя
353 подписчика
1
1
30
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Мир каждый день открывает перед вами двери. Главное — замечать их и не бояться сделать шаг вперёд.
2.04.2025, 07:19
t.me/poznaiisebya/857
PO
Познай себя
353 подписчика
1
30
Получение желаемого требует действий.
Вам нужно осознать, какие привычки не помогают вам и не поддерживают ваши мечты.
И как только вы признаете, что вам нужны перемены, вы можете медленно начать двигаться вперёд.
↗️↗️↗️
1.04.2025, 21:18
t.me/poznaiisebya/856
PO
Познай себя
353 подписчика
1
2
34
Пусть ваше утро будет солнечным и тёплым! И даже если солнце за тучами, оно всё равно светит для вас...)
1.04.2025, 07:35
t.me/poznaiisebya/855
PO
Познай себя
353 подписчика
2
38
📌Мы сами выбираем, что посеять в своей голове. 

🍀Наш разум как сад. Мы сами решаем, что в нём посеять, но сад погибнет, если это будут негативные мысли, тревоги и переживания.

👀Ведь сад из сорняков - печальное зрелище. А если мы чаще будем пропускать в наш разум позитив, счастье и любовь, наш воображаемый сад будет цвести и пахнуть. 

✨Так что давайте учитесь обращать внимание на красоту и почаще думать о хорошем.🌺
31.03.2025, 20:53
t.me/poznaiisebya/854
PO
Познай себя
353 подписчика
1
34
🌷 Коллекция интереснейших каналов в Телеграм для тебя!

Выбирай канал по интересам или забирай их все! 🪷

🪷 Магия РУН и ТАРО с Ириной Громовой. Диагностика негатива и чистки. Расклады Таро под запрос. Программные свечи

🪷 Регрессолог Елизавета Лилеева.
Получите подарок: Мастер-класс «Тени и ресурсы, которые они скрывают»: https://online.lileeva-centr.ru/mkteniresurs

🪷 Ген успешных: саморазвитие и книги. Книги о саморазвитии и полезные материалы для твоего мышления

🪷 ПАВЛИН | ЭЗОТЕРИКА | ТАРО | РУНЫ |СВЕЧИ. Место силы для эзотерика.Поддержка, совет, мотивация , общаемся на эзотерические и жизненные темы

🪷 Вот ведь 
Новости жизни и технологий, удивительные события и невероятные факты, красота природы и творение человек

🪷 My.Art.ai
Генерация картинок и видео по промтам – все инструкции внутри. Подпишись!

🪷 Канал "Поржём". Смешные видео для хорошего настроения.

🪷 Познай себя
Здесь ты найдешь знания о том, как управлять своей реальностью.

🪷 Таро без суеты
Работа над собой через знания про мироустройство

🪷 Tarot_&_candles
Эзотерический канал про свечи, Таро и руны

🪷 Канал о Здоровье и омоложение
Вы узнаете в канале все о том как улучшить своё здоровье и омолодиться а также другую полезную информацию

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ
31.03.2025, 14:02
t.me/poznaiisebya/853
PO
Познай себя
353 подписчика
2
2
30
Люди как птицы. У каждого своя высота и скорость полёта. Воробьи летают с воробьями, голуби — с голубями, лебеди — с лебедями, орлы — с орлами.

Если орёл возьмёт с собой в полёт голубя, последнему придётся лететь не на привычной ему высоте и не со свойственной ему скоростью. Рано или поздно, каждый вернётся к своей траектории.

Поэтому не ждите никого. Летите на своей высоте, к своим, со своими.
❗️Помните: «От нас не уходят, от нас отстают».
31.03.2025, 13:10
t.me/poznaiisebya/852
PO
Познай себя
353 подписчика
3
31
Утро - это полная чашка новых планов и надежд... Пусть сегодня у нас всё получится!
☕️🌷🌷
31.03.2025, 07:23
t.me/poznaiisebya/851
PO
Познай себя
353 подписчика
3
1
33
🐋🐋…
          …Когда ты доверяешь течению, океан приносит тебя к чудесам…🐋🐋
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
30.03.2025, 21:33
t.me/poznaiisebya/850
PO
Познай себя
353 подписчика
5
1
31
Сегодня — самое время,
намечтать мечту,
которая сбудется!
💙💙💙
30.03.2025, 19:51
t.me/poznaiisebya/849
PO
Познай себя
353 подписчика
2
32
Как сказать нет 🧐
30.03.2025, 19:01
t.me/poznaiisebya/848
PO
Познай себя
353 подписчика
3
32
30.03.2025, 12:13
t.me/poznaiisebya/847
PO
Познай себя
353 подписчика
1
3
39
Время бежит, но вы можете идти своим шагом. Главное — не потерять себя в гонке и помнить, куда ведёт ваш путь

Важнее не скорость, а осознанность каждого шага. Позволяйте себе останавливаться, чтобы увидеть красоту вокруг, и двигайтесь вперёд с верой в себя.
30.03.2025, 10:29
t.me/poznaiisebya/846
PO
Познай себя
353 подписчика
28
ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
По эфирным маслам

💜💜💜💜

  ☺️Подпишись на папку каналов!
https://t.me/addlist/R_PYRIH6uS9jYWVi

  ☺️Напиши в лс
@Anastasia_pp_sport
ХОЧУ АРОМАМАГИЮ


И в течение ☺️☺️ часов мы пришлём его!


😱😱😱 ⌛️

                💜💜💜💜💜

        🎁ДОБАВИТЬ КАНАЛЫ  🎁


ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ


ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ
29.03.2025, 19:02
t.me/poznaiisebya/845
PO
Познай себя
353 подписчика
2
26
☕️☕️…

Пусть сегодня будет всё просто.

Счастливая улыбка.
Лёгкие мысли.
Чашка любимого кофе.

И ничем не испорченный день!
29.03.2025, 09:33
t.me/poznaiisebya/844
PO
Познай себя
353 подписчика
3
27
Доброго вечера друзья😴😴😴
28.03.2025, 21:15
t.me/poznaiisebya/843
PO
Познай себя
353 подписчика
2
1
32
🐻 Может ли вежливость стать недостатком?

Конечно, если её принимать слишком буквально. Вы не обязаны быть всем удобным креслом! 💺

Когда вы постоянно ставите потребности других выше своих, это как пытаться быть идеальным мороженым в жаркий день – рано или поздно растаете 🍦

Например, в магазине не надо говорить продавцу-консультанту: "А не могли бы вы...". Просто скажите: "Дайте, пожалуйста". Вежливо, но без излишеств и заискивания 🛍

🧠 Запомните: вежливость - это важно, но не за счет ваших собственных интересов. Учитесь говорить "нет", отстаивать свои границы и не бояться показаться немного грубыми

Иногда прямолинейность - это лучший способ проявить уважение к себе
28.03.2025, 15:20
t.me/poznaiisebya/842
PO
Познай себя
353 подписчика
3
32
Почему мы сами себе лучшие психологи?

🙂Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Внутри уже есть ответы, просто иногда они спрятаны за страхами, сомнениями и чужими мнениями. Достаточно прислушаться к себе, а не искать волшебную инструкцию со стороны.

🙂Интуитивно мы чувствуем, что нам нужно. Иногда хочется уединиться, иногда — выговориться, а иногда просто сменить обстановку. Если не игнорировать свои потребности, можно заметить, что психика сама ищет баланс.

🙂Но иногда помощь всё же нужна. Быть себе психологом полезно, но взгляд со стороны иногда важнее. Главное — не геройствовать, если проблема глубже, чем кажется. Ведь лучший психолог — тот, кто умеет не только разбираться в себе, но и вовремя просить помощи
28.03.2025, 10:36
t.me/poznaiisebya/841
PO
Познай себя
353 подписчика
4
30
Доброе утро!)

Как же приятно просыпаться под бодрящий аромат свежесваренного кофеёчка....
☕☕☕
И нет, не много)) В самый раз!
28.03.2025, 07:36
t.me/poznaiisebya/840
PO
Познай себя
353 подписчика
2
35
Душевный дискомфорт – тоже очень ясный знак,

только, как правило, на него мало обращают внимания.

Если вам нужно принять решение, никто лучше вашей души не знает, что нужно делать.

Часто очень трудно понять, что именно подсказывает вам душа.

🫰Но, как было показано выше, можно вполне однозначно определить,

нравится ей решение разума, или нет.

Вот вам необходимо принять какое-то решение.

Остановитесь и послушайте шелест утренних звезд.

🎵А если ваш разум уже принял решение, и вы вспомнили про шелест с опозданием,

постарайтесь восстановить в памяти, какие чувства вы испытывали,

когда принимали решение.

Чувства эти можно охарактеризовать, как «мне хорошо» или «мне плохо».

Если решение вам далось с неохотой, если было гнетущее состояние,

тогда это однозначно «плохо».

В таком случае, если решение можно переменить, смело меняйте.
27.03.2025, 16:38
t.me/poznaiisebya/839
PO
Познай себя
353 подписчика
35
Хотите знать о себе больше? Я собрала топ каналов для познания себя:

🌟 Астролог Кремлёва Марина
Здесь вы найдете самые точные гороскопы и рекомендации, которые зарядят вас позитивом.

🌟 Проводник на пути к себе 
Как вовремя замечать триггеры, разбираться с ними через вопросы к себе, работать с реакциями и не сливать свою энергию.

🌟 Ищу партнерства - развитие собственного бренда/ канала /группы

🌟 ПАВЛИН | ЭЗОТЕРИКА | ТАРО | РУНЫ  СВЕЧИ Место силы для эзотерика.Поддержка, совет, мотивация , общаемся на эзотерические и жизненные темы

🌟 Регрессолог| Целитель| Светлана онлайн. Проводник в мир регенерации души и тела

🌟 Юлия Аксенова/Цифровая психология. Узнай свой личный код успеха по дате рождения и измени свою жизнь к лучшему!

🌟 Детский психолог Наталья Дынник, воспитание без крика и истерик

🌟 rinastynum
Матрица судьбы, психология, практики для улучшения всех сфер жизни.

🌟 Познай себя
Здесь ты найдешь знания о том, как управлять своей реальностью.

🌟 EZOANNA
Детектив в таро. Распутаем самые запутанные ситуации. Делаю браслеты из натуральных камней

🌟 Здоровье, омоложение, долголетие и эзотерика. Все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

🌟 Эзотерические, но проверенны на опыте секреты здоровья и психологии   и все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

🌟 Татьяна Тёлина о жизни глазами нумеролога. На канале рассказываю, как выглядит магия в жизни.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ
27.03.2025, 13:02
t.me/poznaiisebya/838
PO
Познай себя
353 подписчика
37
Какой символ Инь и Ян символизирует вашу душу?

❤️Выберите интуитивно ОДИН символ инь янь.
Ответы в комментариях...
27.03.2025, 11:00
t.me/poznaiisebya/837
PO
Познай себя
353 подписчика
1
35
Социум навязывает чужие, суррогатные цели и чужие истории успеха.

А у каждого человека свой путь, своя стезя. Невозможно добиться подлинного успеха, следуя по чужим стопам. Все успешные люди следовали своим, уникальным путем. Тот, кто пытается повторить чужой путь, всегда оказывается в конце длинной очереди таких же страждущих.
27.03.2025, 10:10
t.me/poznaiisebya/836
PO
Познай себя
353 подписчика
1
1
37
☕️☕️…
         …Тот, кто не боится мечтать,
находит путь, даже когда кажется,
что его нет…
27.03.2025, 08:16
t.me/poznaiisebya/835
PO
Познай себя
353 подписчика
37
Если ложь появится 100 раз, она станет правдой. Для вас! 🧐

Представьте: слышите фразу "Сахар - белая смерть" сотню раз. В итоге смотрите на пирожное как на яд

Добро пожаловать в "эффект иллюзорной правды" – если что-то часто повторять, мозг начинает в это верить

🗣 Так внушают бред: "Ты без меня пропадешь", "Ты недостаточно хорош", «"Все мужики/женщины - …". Повторили раз десять? Поздравляю, вы поверили

Что делать? Ставить под сомнение, проверять факты, заменять токсичные установки на адекватные 🤷

Ну и фильтровать инфопоток - он формирует ваши убеждения
26.03.2025, 21:06
t.me/poznaiisebya/834
PO
Познай себя
353 подписчика
1
Хотите знать о себе больше? Я собрала топ каналов для познания себя:

🌟 Астролог Кремлёва Марина
Здесь вы найдете самые точные гороскопы и рекомендации, которые зарядят вас позитивом.

🌟 Проводник на пути к себе 
Как вовремя замечать триггеры, разбираться с ними через вопросы к себе, работать с реакциями и не сливать свою энергию.

🌟 Ищу партнерства - развитие собственного бренда/ канала /группы

🌟 ПАВЛИН | ЭЗОТЕРИКА | ТАРО | РУНЫ  СВЕЧИ Место силы для эзотерика.Поддержка, совет, мотивация , общаемся на эзотерические и жизненные темы

🌟 Регрессолог| Целитель| Светлана онлайн. Проводник в мир регенерации души и тела

🌟 Юлия Аксенова/Цифровая психология. Узнай свой личный код успеха по дате рождения и измени свою жизнь к лучшему!

🌟 Детский психолог Наталья Дынник, воспитание без крика и истерик

🌟 rinastynum
Матрица судьбы, психология, практики для улучшения всех сфер жизни.

🌟 Познай себя
Здесь ты найдешь знания о том, как управлять своей реальностью.

🌟 EZOANNA
Детектив в таро. Распутаем самые запутанные ситуации. Делаю браслеты из натуральных камней

🌟 Здоровье, омоложение, долголетие и эзотерика. Все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

🌟 Эзотерические, но проверенны на опыте секреты здоровья и психологии   и все практики даются опытными мастерами-профессионалами.

🌟 Татьяна Тёлина о жизни глазами нумеролога. На канале рассказываю, как выглядит магия в жизни.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ
26.03.2025, 19:41
t.me/poznaiisebya/833
PO
Познай себя
353 подписчика
1
37
Список лекарств, которые вы не найдете в аптеке:
🔘🔘🔘

🌸Физические упражнения — это лекарство.

🌸Смех и Позитивный настрой— это лекарство.

🌸Сон и Любовь— это лекарство.

🌸Благодарность, отказ от обиды, вражды и гнева— это лекарство.

🦋Чтение и духовное развитие — это лекарство.

☁️Разговоры с близкими — это лекарство.

🚤Позитивное мышление и прогулки на природе — это лекарство.

💙Близкие друзья — это лекарство.

🐚Прощение себя и других — это лекарство.

Пусть в вашей «аптечке» всё это будет в наличии 🕊️🍀🍃
26.03.2025, 19:08
t.me/poznaiisebya/832
PO
Познай себя
353 подписчика
2
1
30
Сила слов: как они меняют наши мысли и поведение
🪐🌕🪐

Мы часто недооцениваем силу наших слов. Когда мы говорим: «Это невозможно, я не смогу», мозг погружается в страх и отказывается видеть возможности. Но стоит заменить эту фразу на более оптимистичную, например: «Это непросто, но я справлюсь», как ситуация меняется. Мозг начинает искать решения, и уверенность растёт.

↘️Страх перед публичными выступлениями — яркий пример того, как негативный настрой усиливает беспокойство. Если постоянно думать о своём волнении, оно только усилится. Попробуйте сказать себе: «Я волнуюсь, но справлюсь» — и мозг сразу предложит варианты действий.

↘️Замена негативных мыслей на позитивные или  нейтральные помогает лучше фокусироваться на хорошем. Вместо «обычного дня» воспринимайте его как «интересный» или «вдохновляющий». Эти изменения способны существенно изменить ваше восприятие реальности.

↘️Помните: ваши слова и мысли  могущественны. Осознавая их силу, вы сможете управлять своим восприятием мира и улучшать свою жизнь. 🤍🔼🔽
26.03.2025, 18:23
t.me/poznaiisebya/831
PO
Познай себя
353 подписчика
4
1
33
📌Стереотипы – это как бабушкины рецепты: передаются из поколения в поколение, но не всегда полезны.

⚡Знакомо ощущение, когда про кого-то сразу думаешь: "Ну, конечно, он так поступит, ведь он же мужчина"? 🤷

‼️Или "Она такая эмоциональная, потому что она женщина"? 

👀Это и есть стереотипы – ярлыки, которые мы вешаем на людей, не задумываясь 🗺

❓Почему это плохо? Да потому что из-за этих ярлыков мы перестаем видеть человека как личность. Мы начинаем судить о нем по какому-то общепринятому шаблону. Это как пытаться понять вкус яблока, не попробовав его.

📌К чему это приводит? К дискриминации, предрассудкам и ограниченным возможностям. Если мы верим, что женщины не умеют водить, то мы будем удивляться, когда встретим отличную женщину-водителя. 🚗

❓Как избавиться от стереотипов?

🟪 Будьте любопытны. Каждый человек – это уникальная вселенная.
🟦Не вешайте ярлыки. Дайте людям возможность показать себя.
🟨Проверяйте информацию. Не верьте всему, что слышите.
26.03.2025, 13:06
t.me/poznaiisebya/830
PO
Познай себя
353 подписчика
2
41
С добрым утром! Новый день означает новые начинания, новые шансы и новые перспективы, которые важно не упустить. И пусть все они будут успешными!
26.03.2025, 07:24
t.me/poznaiisebya/829
Результаты поиска ограничены до 100 публикаций.
Некоторые возможности доступны только премиум пользователям.
Необходимо оплатить подписку, чтобы пользоваться этим функционалом.
Фильтр
Тип публикаций
Хронология похожих публикаций:
Сначала новые
Похожие публикации не найдены
Сообщения
Найти похожие аватары
Каналы 0
Высокий
Название
Подписчики
По вашему запросу ничего не подошло