На видео Петя трогает кресло в метро. Он вообще постоянно что-то хочет трогать, прикасаться, не соблюдает дистанцию.
⠀
Наша нервная система питается ощущениями. Кому-то нужно много движения, кому-то - звуков, кому-то - прикосновений. Когда этого не хватает, мозг ребёнка буквально требует: “Дай мне чувствовать!”
⠀
Это явление называется сенсорным голодом. Термин встречается и в работах по нейропсихологии, и в трудах специалистов по сенсорной интеграции, в частности, в подходе Айрин Аюрс (A. Jean Ayres), основоположницы теории сенсорной интеграции.
⠀
По её словам, сенсорный голод -
это состояние, при котором нервная система человека испытывает недостаток определённых сенсорных стимулов. Это может быть прикосновение, давление, движение, вкус, запах, звук.
⠀
❓❓Почему это происходит?

Сенсорный голод может быть связан:

🟢с индивидуальными особенностями работы нервной системы
🟠с перинатальным и факторами (например, гипоксия, слабый контакт после рождения)
🟣с нехваткой телесного контакта в младенчестве
🟠с переизбытком визуальных и цифровых стимулов, но нехваткой тактильных, вестибулярных, проприоцептивных ощущений
🟣с тревожностью, когда телу нужно больше ощущений, чтобы почувствовать себя в безопасности
⠀
Как это выглядит в поведении ребёнка?

✔️Постоянное трогание предметов, одежды, волос, лица

✔️Стремление всё тянуть в рот: ручки, рукава, игрушки

✔️Нужда в сильных объятиях, прижиманиях

✔️Желание крутиться, кататься на полу, прыгать с высоты

✔️Столкновения с другими детьми - как будто “в шутку” врезается

✔️Поиск острых ощущений: щекотка, удары, падения

✔️Очень громкая речь или постоянное издание звуков

✔️Укачивание себя (покачивание взад-вперёд)

✔️Копание в грязи, песке, липких массах - удовольствие от насыщенной сенсорной стимуляции

А что происходит со взрослыми?

Если в детстве сенсорный голод не был замечен или не получил нужной поддержки, человек может пронести особенности сенсорной саморегуляции во взрослую жизнь.

Проявления сенсорного голода у взрослых:

💛Постоянная потребность в телесных ощущениях: хочется, чтобы вас обнимали, трогали, массировали
💛Тяга к экстремальным видам спорта (прыжки, быстрая езда) — чтобы получить «правильную» силу ощущений
💛Привычка ковырять кожу, теребить волосы, покусывать губы или предметы
💛Сильная реакция на отсутствие движения , например, трудно сидеть на долгих совещаниях
💛Постоянная потребность в фоновом шуме (музыка, радио)
💛Любовь к тактильным удовольствиям: мягкая одежда, шерсть, тяжёлые одеяла
💛Нервное подёргивание ногой, постукивание пальцами, щёлканье ручкой

❗️❗️❗️

Это не нарушение и не “проблема”, которую надо срочно «исправлять». Это сигнал. Ребёнок говорит на языке тела: «мне не хватает ощущений».
⠀
🐦🌸🌸Что помогает:

💚тактильные игры: манка, фасоль, шершавые и мягкие материалы, все игрушки антистресс
💚проприоцептивные упражнения: обнимашки, скручивание в одеяло, «тяжёлые» подушки, рюкзак с весом
💚возможность двигаться до начала «сидячей» активности
💚сензитивность взрослых: «ты хочешь потрогать, потому что телу нужно ощущение - давай найдём, что подойдёт»
⠀
И главное - уважение.
Когда ребёнок всё трогает, он не шалит. Он регулируется. Он пытается прийти в контакт с собой и миром. Наша задача - не мешать, а поддержать.

#Mazurova_нейропсихология

Мои дети идут )

Всем привет!
⚡️ У нас освободилось 1 местечко в это воскресенье в Бурс.

Напоминаю, зачем мы туда идём:
1) в красивом пространстве поразмышлять вместе о том, что такое «человек»
2) узнать, как на этот вопрос отвечали художники раньше и увидеть, как отвечают сегодня такие звезды, как Базелиц, Мариам Кан, Питер Доиг и многие другие
3) поискать ответ с помощью практического художественного упражнения

Воскресенье в 11:00
30€ с участника
Все материалы мы предоставляем. Родителей с собой не берем :)

Цветы и кофе — идеальный весенний дуэт в Париже.

Делимся с вами подборкой 5 кафе, где можно выпить отличный кофе и выбрать букет для настроения :

☕️Le 44 des fleurs, des choses et un café
📍 44 Avenue de la Bourdonnais, 75007 Paris
Уютное кафе, где можно выпить капучино среди свежих цветов в двух шагах от Эйфелевой башни.

💐Cordelia Coffee Flower Shop
📍 14 Rue du Bac, 75007 Paris
Это место напоминает оранжерею — повсюду цветы, деревянные ящики, пастельные диваны и вкусная выпечка.

☕️Hanoi 1988 – Flowers and Archives
📍 51 Rue des Archives, 75003 Paris
Вьетнамское кафе в сердце Марэ, где цветочные композиции сочетаются с авторскими напитками, такими как эспрессо с яйцом.

💐Désirée café fleuriste
📍96 rue des Meaux, 75019
Кафе и цветочный магазин в одном флаконе — здесь подают вкусный фильтр и латте с овсяным молоком, а рядом на полках ждут сезонные букеты, собранные с любовью.

☕️Fragrance
📍4 rue Saint-Sebastien, 75011
Минималистичное кафе с оттенком японской эстетики, где цветы — часть декора, а кофе — настоящее искусство. Идеальное место для тихого утра или вдохновляющей пауз

Доброе утро!

Как раз в понедельник каникулы заканчиваются, и можно отдохнуть 🤣

Немного вечерней рутины 🤣🤣
Еще из математики: объясняю знаки больше и меньше на примере «рот крокодила», он всегда хочет съесть большее
Прикрепила фото тетрадок, по которым занимается Петя (7 лет) и Алёна (5 лет)
Ну и Алиса чет там рядом тусуется 🤣🤣🤣

Запись эфира "Что хотелось бы, чтобы о нейроотличиях знали все"

Телеграм-бот для родителей детей с трудностями в обучении!

Мы рады представить вам нового помощника — телеграм-бота @Sayitdifferentlybot, созданного при поддержке Ассоциации родителей детей с дислексией.

Что умеет бот?
Он взаимодействует с пользователем только при помощи меню.
✔️ Ищет полезные материалы в нашем канале и канале партнёра Школьные технологии.
✔️ Отвечает на частые вопросы о дислексии и других трудностях обучения.
✔️ Даёт практические советы для родителей.

Бот только начинает работу, и скоро в нём появятся:
✅ возможность написать вопрос,
✅ персонализированные советы под возраст ребёнка,
✅ интерактивные задания,
✅ вебинары со специалистами,
✅ закрытые чаты.

Переходите и тестируйте: @Sayitdifferentlybot
Бот бесплатный☺️ Юный энтузиаст, короче говоря

Напишите в комментариях, каких функций вам не хватает, и мы учтём это при доработке. Нам важно ваше мнение 🧡

“Я вас всех люблю одинаково” — фраза, которую мы часто говорим детям. Из лучших побуждений. Но она не работает.

Как мама 4х детей и детский психолог, я знаю - сказать так часто проще всего. Это звучит справедливо. Безопасно. Но на самом деле это нечестно.

Не бывает “одинаково” - потому что дети разные, а любовь - это не деление пирога на равные части.

Каждый ребёнок приходит в этот мир со своей нервной системой, с разным уровнем чувствительности к раздражителям, с разной скоростью переработки информации. Кто-то нуждается в тактильном контакте, кто-то -
в словах. Кому-то важна структура, другому -
свобода.

Невозможно любить одинаково тех, кто так по-разному ощущает мир!

В психологии есть прекрасный термин - “эмоциональная подстройка” (emotional attunement).

Это способность взрослого “настраиваться” на состояние ребёнка.

Именно она лежит в основе надёжной привязанности - того самого внутреннего ощущения “я любим, со мной всё в порядке”, которое ребёнок несёт через всю жизнь. // Bowlby, J. Attachment and Loss; Ainsworth, M. Patterns of Attachment)

Когда мы говорим “я люблю всех одинаково”, мы игнорируем различия. А дети чувствуют это - и начинают бороться за внимание, сравнивать себя, ревновать.

Индивидуальная любовь - это честная любовь. Когда я даю каждому не поровну, а по нужде.
Когда я дарю разным детям разные подарки, потому что один из них мечтает о красках, а другой о покое и мамином внимании.

Это не про несправедливость. Это про тонкую настройку на каждого.

В статье “Sibling Relationships and Influences in Childhood and Adolescence” авторы Susan M. McHale, Kimberly A. Updegraff и Shawn D. Whiteman обсуждают, как индивидуальное отношение к каждому ребёнку в семье способствует формированию их уникальной идентичности и может уменьшить сиблинговую ревность.

Они подчёркивают, что признание различий между детьми и соответствующая адаптация родительского подхода помогают каждому ребёнку чувствовать себя ценным и уникальным, что, в свою очередь, снижает конкуренцию между сиблингами.

Не бойтесь любить по-разному и говорите об этом детям❤️

Надо идти!

Встречаемся завтра, 9 апреля, в 20:00 здесь⬇️

Онлайн-встреча «Как упростить себе жизнь в родительстве?»

Это бесплатно)

Книга для мальчиков, которые не обязаны быть “героями” в классическом смысле

Сегодня хочу рассказать о книге, которую стоит прочитать вместе с сыном “Stories for Boys Who Dare to be Different” Бена Брукса. Это сборник вдохновляющих историй о реальных мальчиках и мужчинах, которые изменили мир, но не мечом и не драками, а умом, добротой, смелостью быть собой.

💔Здесь нет стереотипов о «настоящих мужчинах». Наоборот ! здесь истории художников, поэтов, экологов, ученых, правозащитников. Тех, кто пошел против системы, сохранив в себе человечность.

👍Почему важно читать?
Потому что мальчикам с детства транслируется: «будь сильным», «не ной», «не показывай чувства». Эта книга аккуратно разрушает эти вредные послания и показывает: быть уязвимым - не слабость, а сила. Слышать себя, быть честным, помогать другим — достойный путь.

🤩Когда и с кем читать?
Лет с 5 и до подросткового возраста - в зависимости от интереса и уровня чтения. Лучше вместе: читать по одной истории в день и обсуждать. Это может быть важным поводом для разговоров о страхах, мечтах и выборе пути. Даже взрослым она дает много поводов задуматься.

🌸🌸🌸Ps. Книга, кстати, куплена в Амстердаме. Ездила туда на выходные с подружками (чисто девочками, без детей и мужей 🤣)

#Mazurova_книги

📸 Фото дня: мировые знаменитости, которые рассказали о своем аутизме

2 апреля отмечается Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма, установленный резолюцией Генассамблеи ООН в 2008 году.

По данным ООН, около 70 миллионов человек по всему миру живут с аутизмом, в их числе такие знаменитости как миллиардеры Илон Маск и Билл Гейтс, активистка Грета Тунберг, певицы Кортни Лав и Сиа, актеры Энтони Хопкинс, Вентворт Миллер, Дэрил Ханна и Дэн Эйкройд. Их успех доказывает, что аутизм — не болезнь, а способность мозга думать по-другому

Сегодня — 2 апреля. Всемирный день информирования об аутизме.

Каждый год я стараюсь писать в этот день. Не потому что «так надо», а потому что очень хочется говорить об этом больше.
В этом посте я описал черты, которые могут быть у аутичных людей, советы по общению с ними и три хороших книжки для углубления в тему.

Аутизм — это не болезнь.
Это способ быть в мире. Один из многих.
У аутизма нет «внешнего вида» и единого набора признаков.
Это не результат плохого воспитания.
И это не то, что нужно лечить.

Как может проявляться аутизм:

- У аутичных людей может быть другой способ общения. Кто-то говорит не словами. Кто-то предпочитает переписку. Кто-то молчит в непривычной ситуации, хотя дома говорит без остановки.
- Может быть высокая или низкая чувствительность к звукам, свету, прикосновениям.
- Поведение может быть повторяющимся — как способ справиться с перегрузкой или просто чувствовать себя спокойно.
- Многие аутичные люди не улавливают намёков, иронии, «социальных правил» — но это не значит, что они не хотят быть понятыми.
- Увлечённость темой «до деталей» — не зацикленность, а настоящая глубина. Часто именно она становится основой развития и уверенности.

Как общаться с аутичными людьми:

- Говорите прямо. Без намёков. Без «ну ты понял».
Многие аутичные люди воспринимают речь буквально. Намёки, ирония, полутона, «ты же взрослый, сам догадайся» — могут сбивать с толку, вызывать тревогу или отталкивать.
Проще и бережнее сказать: *«Я хочу, чтобы ты подошёл через 5 минут»*, чем *«Может, пора бы уже...?»*

- Дайте больше времени на ответ — и не торопите.
Некоторым людям нужно чуть больше времени, чтобы обработать вопрос и сформулировать ответ. Это не «медлительность» и не «игнор». Это особенность восприятия и мышления.
Иногда лучшая помощь — это пауза. И тишина, в которой нет давления.

- Спрашивайте, а не догадывайтесь.
Не надо угадывать, «что было бы лучше». Лучше честно спросить:
*«Как тебе удобнее разговаривать — голосом или в переписке?»*
*«Ты хочешь, чтобы я был рядом или ушёл?»*
Иногда такие вопросы — это первый шаг к доверию. Потому что они означают: *«Я уважаю твой способ быть».*

- Уважайте границы. Объятия, взгляд в глаза, прикосновения — это выбор, а не норма.
У аутичных людей может быть другая телесная чувствительность. Для кого-то взгляд в глаза — боль, а прикосновение — перегрузка.
Настаивать на объятиях или говорить *«а почему ты не здороваешься за руку»* — это не забота, а нарушение границ.
Уважение начинается с фразы: *«Можно?»*

- Поддержите интерес — даже если он вам непонятен.
Иногда этот интерес — динозавры, разметка дорог или математические таблицы. Иногда — только один конкретный персонаж или игрушка.
Не нужно это обесценивать. Интерес — это опора. Через него человек чувствует себя уверенно. Через него можно выстраивать контакт.
И если вы скажете *«Расскажи мне ещё»* — это может стать началом настоящего общения.

Если вы хотите узнать больше и услышать аутичные голоса — вот три книги, с которых можно начать:

📘 Тэмпл Грандин — «Картинки в голове»
Книга от известной учёной с аутизмом — о восприятии, сенсорных трудностях и жизни «изнутри».

📘 Донна Уильямс — «Никто везде»
Автобиография женщины с аутизмом, написанная с невероятной честностью и глубиной.

📘 Наоки Хигасида — «Почему я прыгаю»
Внутренний мир 13-летнего мальчика с аутизмом — трогательная, точная и важная книга, которая помогает заглянуть в аутичный опыт изнутри.

📌 Всемирный день информирования об аутизме — про инклюзивное общество. Общество, где каждому есть место.

Думаю, нам важно помнить:
Инклюзия — это не про то, чтобы «пустить» кого-то за наш стол.
А про то, чтобы помнить: этот стол и так уже общий.

💙

#Покрышкин_нейроразнообразие #Покрышкин_аутизм

Одарённость, способность, талант, гениальность, склонность - что к чему и как не запутаться?

Очень часто на консультациях слышу:

- Мой ребёнок - математический гений !
- А у нашей девочки талант к рисованию!
- Мы думаем, он одарённый, потому что быстро схватывает.

А по факту все имеют в виду одно и тоже🫠🤘

Давайте разбираться:

🟢Способности:

это то, что помогает человеку успешно осваивать определённую деятельность.
Бывают общие (память, внимание, мышление) и специальные (музыкальный слух, пространственное воображение, чувство ритма).
Способности есть у всех, но они развиты по-разному.

🟠Одарённость:

это сочетание способностей выше среднего уровня. Это не значит «гениальность» или «успех в будущем», это скорее потенциал.
Ребёнок может быть одарённым, но при этом не реализовать свои возможности без поддержки, среды, мотивации.

🟣Талант:

уже более выраженный уровень одарённости.
Это когда способности начинают проявляться в результатах. Условно: если одарённость -
это «есть задатки», то талант -
это «задатки уже видно».

🟢Гениальность:

редчайшее явление. Это выдающийся талант, который меняет ход развития области.
Гениальность всегда включает нестандартное мышление, творческое видение и… часто — время. Мы можем назвать человека гениальным, оглядываясь назад, когда видно масштаб.

🟠Склонность:

это про интерес.
Ребёнку может быть интересно заниматься музыкой, но при этом способности в этой сфере - на условно среднем уровне. Или наоборот: способности есть, но интереса — ноль.

🤩С точки зрения психологии и нейропсихологии:

Способности связаны с функциями мозга: память, внимание, мышление - всё это можно оценить через тесты.

Склонность чаще зависит от мотивационной сферы, эмоционального фона, типа темперамента.

Одарённость - это не только про интеллект, но и про креативность, гибкость мышления, скорость переработки информации.

А гениальность -
загадка, которую до конца не объяснили ни психологи, ни нейропсихологи.

🚜🚜Что важно родителям?
Не вешать ярлыки. Не путать интерес с талантом, способности с гениальностью. Наблюдать, поддерживать, предлагать разнообразие. И не гнаться за званиями !! ребёнку важнее принятие и поддержка, чем статус «одарённого».

Вопросы❓❓

Исследование: татуировки помогают пережить трудные периоды

Засмотрелся на ваши татухи под опросом и чуть не забыл про новость, а она прикольная.
Новое исследование команды ученых под руководством профессора Майи Крталич из Университета Веллингтона (Новая Зеландия) раскрыло удивительную психологическую функцию татуировок. Оказывается, нательная живопись помогает нам не просто выражать себя, но и переживать сложные жизненные переходы, создавая новый образ собственного «Я» как на ментальном, так и на физическом уровне.

В ходе глубинных интервью с 23 участниками в возрасте от 20 до 60 лет исследователи выявили три ключевых роли татуировок в пиздецовые (или просто переходные) периоды:
*️⃣маркер перемен
*️⃣новая точка отсчета
*️⃣способ переосмыслить травму

По мнению ученых, татуировки служат визуальными маркерами перехода между жизненными этапами. Участники исследования рассказывали, как татухи помогали им создать четкую границу между «прежним Я» и новой идентичностью. Обычно такая потребность возникала после поворотных событий: свадьба, потеря близких, рождение детей или кардинальной смены образа жизни.

Для некоторых респондентов сам процесс нанесения тату становился отправной точкой трансформации. Один из участников, переживающий болезненный развод, поделился: «Решение сделать первую татуировку стало для меня способом заново открыть себя».

Наиболее терапевтический эффект татуировки проявляли в качестве инструмента эмоционального исцеления. Многие участники сознательно «запечатлевали» болезненные переживания на коже, превращая травматичный опыт в произведение искусства.

Профессор Крталич объясняет этот феномен тем, что татуировки создают «персональное информационное пространство» на теле человека, где записывается и трансформируется его жизненная история.

По себе могу сказать, что большая часть моих татух приблизительно эти функции и выполняет. Постфактум выводы исследования в отношении себя могу считать верными. А вы что про свои татухи скажете?

*Krtalić M. et al. "Evolving stories of self: Informational transitions and tattoos" // JASIST, 2025. DOI: 10.1002/asi.24985*

#новости_сычевости

Каждый вторник (а то и чаще!) на канале @dr_sychev новости науки, психологии и медицины

Ооо, да!!!

Когда подрсостковый бунт прошел, и ты понимаешь, что мама - очень важно❤️ сделала тату самых важных слов, написанных ею❤️❤️❤️

Про траты поговорили

Около половины россиян считают, что детей школьного и дошкольного возраста нужно обучать финансовой грамотности, показывают недавние опросы Rambler&Co и «Сравни.ру». Многие уверены, что делать это нужно в семьях. Однако родители могут невольно транслировать детям свои заблуждения о том, как откладывать и тратить деньги. 

Вместе с психологами Марией Потудиной, Леной Мазуровой и Сашей Покрышкиным разбираемся, как говорить с детьми о финансах без страхов и предрассудков.

Текст: Максим Бабенко

Франция потеряла шесть позиций в рейтинге самых счастливых стран мира и теперь занимает 33-е место, уступая Сербии и Саудовской Аравии. Даже вино не помогло🤣

Согласно ООН, снижение уровня счастья во Франции связано с «недовольством системой» и ростом популизма. Рейтинг учитывает такие показатели, как уровень свободы, щедрость, ВВП на душу населения и ожидаемая продолжительность здоровой жизни.

Топ-5 самых счастливых стран мира в 2025 году выглядит следующим образом:
1. Финляндия 🇫🇮
2. Дания 🇩🇰
3. Исландия 🇮🇸
4. Швеция 🇸🇪
5. Нидерланды 🇳🇱

Россия поднялась с 72-го на 66-е место в рейтинге.

https://data.worldhappiness.report/table

Пока старшая на спорте, перечитываю книгу

Сегодня порассуждать на тему, в какую школу (начальная, средняя, высшая) точно стоит вложиться

Я много размышляю об этом вопросе и как мама, и как детский психолог, и как специалист по эмиграции✌️

И чем больше я думаю, тем больше убеждаюсь:

если есть возможность инвестировать в образование, то делать это стоит именно в начальной школе.

Почему?

Начальная школа – это не просто первые знания. Это отношение к учебе.

Вспомните, с чем сталкивается ребенок, впервые приходя в школу? С новыми правилами, социальными нормами, первым учителем, первыми успехами и первыми трудностями. Это время, когда учеба либо становится увлекательным процессом, либо превращается в рутину, а то и вовсе в стресс.

Если в этом возрасте ребенку интересно учиться, он чувствует себя успешным, у него есть поддержка, он видит смысл в учебе – дальше ему будет намного проще. Фундамент заложен.

Но если начальная школа – это хаос, неструктурированность, перегрузка или, наоборот, недостаток стимулов, если учителя не умеют мотивировать, а программа не учитывает индивидуальные особенности детей – тогда мы рискуем столкнуться с ситуацией, когда уже к 10-11 годам ребенок «выгорает» и теряет интерес к учебе.

Начальная школа – это база для всех будущих знаний.

Как детский нейропсихолог, я знаю, что именно в младшем школьном возрасте интенсивно формируются когнитивные функции: память, внимание, логика, скорость обработки информации. И если в этот период ребенку не дать хорошую поддержку, не научить его правильно учиться, не сформировать базовые академические навыки – в средней и старшей школе будет в разы сложнее.

Вот простой пример: если ребенок не научился понимать текст в 7-8 лет, дальше ему будет сложнее осваивать любые предметы, потому что вся информация преподносится в виде текстов. Если не отработаны базовые математические принципы, дальше каждая новая тема в математике будет даваться с огромным трудом.

Еще один момент: начальная школа – это не только про знания, но и про эмоции. Здесь формируются первые учебные страхи, уверенность (или неуверенность) в себе, мотивация, отношение к ошибкам.

Если школа заботится о психологическом комфорте ребенка, если там доброжелательная среда, где ошибки воспринимаются как часть процесса, а учителя умеют поддерживать – значит, ребенок будет расти с ощущением, что учеба – это нормально и интересно.

Но если он в первые годы сталкивается с жесткой критикой, давлением, страхом ошибиться – это может надолго отбить желание учиться.

Именно в начальной школе формируется образ “я – ученик”. Как ребенок себя воспринимает: способным или нет, успешным или неуспешным, интересующимся или равнодушным – во многом зависит от первых школьных лет. Если он чувствует себя комфортно, его старания замечают и поддерживают, он с большей вероятностью сохранит интерес к учебе на всю жизнь. А если в младших классах он переживает постоянные неудачи, давление или сравнение, то к старшей школе мы можем получить подростка, который убежден, что учеба – не его сильная сторона, и что он “не способен”.

Вот почему эмоциональная безопасность в школе так же важна, как академические знания. Начальная школа – это не просто старт, это фундамент, от которого зависит вся дальнейшая учебная траектория ребенка.

А что же средняя и старшая школа?

Конечно, они тоже важны. Хорошая средняя школа помогает раскрыть интересы, а старшая – подготовить к экзаменам и выбору профессии.

Но практика показывает, что если в начальной школе все сделано правильно, ребенок уже умеет учиться, умеет работать с информацией, у него есть привычка осваивать новое, и он не боится ошибок. Тогда в средней школе он найдет свои интересы и будет учиться сам, с меньшей зависимостью от школы.

А если база в начальной школе слабая – в средней школе начинаются трудности: падение успеваемости, потеря мотивации, проблемы с самостоятельностью.

Если рассматривать переезд ради лучшего образования – тоже лучше на начальный уровень. Если есть возможность заниматься дополнительно с хорошими педагогами – то особенно в первые школьные годы.

Что думаете вы?

Друзья! Прекрасная Саша❤️ выложила анонс экскурсий, мы идем !

Сегодня первый день весны, а это лучший день, чтобы выйти из зимней спячки :)
Возвращаемся с долгожданным анонсом наших ближайших мероприятий. Как говорится, save the date.

🗓️ 6.04 - занимаемся скульптурной практикой в Кламаре. По вопросам записи на мк пишите @mamans

🗓️27.04 - идём в Burse de commerce на прекрасную выставку, где познакомимся с работами современных звёзд: Базелиц, Кан, Доиг, Кентридж и многие другие … 🔥🔥🔥 поговорим о современной живописи и сделаем классное упражнение!
⏰ 11:00 -12:30
💶 30€
🐥 для детей от 5 лет

🗓️4.05 - что такое импрессионизм? Будем разбираться вместе. Нет, не в Орсэ! В Оранжери! На примере лучшего, что было создано в этом жанре. (Да, это именно оно - субъективное оценочное суждение 😂). Посмотрим и порисуем.
⏰ 11:00 -12:30
💶 30€
🐥 для детей от 5 лет

🗓️18.05 - приглашаем всех на необычный пикник! Мы назвали его Слётом Мотыльков, ведь мы планируем рисовать, порхать, пить нектар и читать стихи :) точное место и время сообщим ближе к дате 😉

Друзья! Если вы еще не видели сериал «Adolescence », смотрите скорее! 4 серии, но оторваться невозможно, а потом еще и ходишь целый день в своих мыслях.

Невероятная работа!

💔💔💔

https://youtu.be/9imx4Nrg6Zo

Как защитить ребёнка от груминга

❤️‍🔥 Подробно узнайте на бесплатном вебинаре в субботу 15 марта в 11.00 по Мск

Ольга Герасименко, преподаватель сексуального образования, член правления Эстонского союза сексуального здоровья расскажет о том, как противостоять грумингу.

➡️ https://portal.mhcenter.ru/r/xWB

Слово «груминг» не так давно вошло в словарь отношений, и если вы, прочитав заголовок поста, представили себе только уход за шерстью домашних животных, это вовсе не значит, что вы никогда не сталкивались и не слышали о самом явлении.


✍«Сексуальный груминг – это действия человека, который в будущем планирует совершать насилие над ребенком или подростком, а пока готовит его к сексуальному абьюзу», – объясняет сексолог Амина Назаралиева.


Происходит сближение взрослого «под прикрытием» и подростка, причем всё обставлено так, что это тяжело обнаружить: взрослый предпринимает меры, чтобы ребенок сначала не осознал, что общается со злоумышленником, а потом не решился никому сообщить.

Стадии сексуального груминга

1️⃣ Выбор «мишени»

2️⃣ Обеспечение доступа к ребёнку и изоляция ребёнка

3️⃣ Развитие доверия к взрослому со стороны ребёнка

4️⃣ Десенситизация (или десенсибилизация) к сексуальному контенту и физическому контакту.

Десенситизация — это по-простому привыкание, плавное нарушение границ, которое создает у ребенка впечатление, что происходит что-то нормальное.

5️⃣ Поддержание ситуации после совершения абьюза (postabuse maintenance).

(во время груминга не обязательно выполнение или именно такое чередование всех пунктов)

Как распознать проблему в начале

➡️ Злоумышленник – интуитивно или почти профессионально – оценивает уязвимость потенциальной жертвы. Если говорить о личной коммуникации, взрослые-грумеры, как правило, чувствительны к одинокому «потерянному» взгляду подростка. Ведутся и попытки исследовать, как определить, какой ребенок будет более уязвим, как грумер определяет, что вот этого ребенка проще будет изолировать.

➡️ «Привет, я Миша, мне 13, люблю майнкрафт и терпеть не могу математику».
При знакомстве взрослый человек дает ложную информацию в себе, например, о возрасте. Это особенно легко сделать онлайн.

В последнее время всё чаще груминг начинается с онлайн-коммуникации, потому что она более анонимна, соцсети дают много информации о детях, их интересах и уязвимости. В России груминг чаще всего происходит ВКонтакте (тем более что здесь переписка удаляется безвозвратно, и насильник, убедив ребенка это сделать, чувствует себя в безопасности).

➡️ Если ребенок вступил в общение, грумер выясняет какую-то общую информацию о ребенке, делает много комплиментов. Постепенно среди похвал появляются и провокационные высказывания, «как жаль, что ты еще маленькая, чтобы…», «ты еще не видела…», чтобы вызвать у ребенка желание это опровергать, показать, какой он крутой и опытный.

➡️ Грумер выясняет, какой у ребенка или подростка уже есть сексуальный опыт, и начинает готовить жертву к собственно абьюзу. Он дает информацию о сексе, о собственном опыте, показывает интимные материалы. В том числе возможны онлайн-звонки, демонстрация половых органов, мастурбации.

➡️ Затем грумер просит ребенка или подростка прислать свои интимные материалы. Когда насильник показывает, что хочет вступить в сексуальный контакт с ребенком, приглашает к этому, ребенок может испугаться и прервать контакт, но также может и остаться – даже если сильно испуган. Примерно половина детей выходят из контакта, как только понимают, что с ними общается взрослый.

➡️ Если ребенок не прерывает контакт, его атакуют положительным подкреплением. Грумер обещает награды, подарки, всячески его хвалит, сравнивает с другими сексуально раскрепощенными сверстниками, говорит, что он гораздо круче, более зрелый, чем другие дети, причем так, чтобы ребенку захотелось это доказать.

❤️‍🔥Любой вопрос о сексуальном опыте со стороны взрослого, любая подначка «ты еще маленькая, чтобы», любая манипуляция собственным возрастом – это «красные флаги», когда окружение ребенка или подростка должно заподозрить, что происходит подготовка к насилию.❤️‍🔥

Подзависла на новом видео от Александра Мурашова «Как у них получилось»

Это проект про то, как разные страны решают проблемы, с которыми сталкиваемся и мы. Я пока только посмотрела про Японию и Корею: страны с совершенно разными подходами, но удивительной эффективностью в организации жизни.

И вот какие мысли 💭

✅Культурные различия и их влияние на детей

Япония известна своей системой воспитания, где ценится дисциплина, автономность и уважение к обществу. В Корее – высочайшие образовательные стандарты, но также колоссальная нагрузка на учеников. Как это отражается на детях? Где баланс между достижениями и благополучием? Хз-хз, кстати

✅Роль среды в развитии личности

Дети учатся через подражание. Если вокруг чистота, порядок и уважение – это становится нормой. Можно ли перенять удачные модели поведения, даже если живёшь в другой стране?

✅Как социальные изменения влияют на психологию людей?

Развитие страны – это не только экономика и технологии. Это то, как люди себя ощущают, какие у них тревоги, насколько они доверяют будущему и окружающим. В Японии, например, одна из самых низких преступностей, но при этом высокий уровень стресса. В Корее образование на высочайшем уровне, но огромная гонка за успехом. А что важнее – достижения или благополучие? И опять вопрос баланса!

Короче, очень много мыслей. Если смотрели - поделитесь своими, если еще нет - смотрите скорее

Я смотрю в приложении VotVot

Семьям, заинтересованным в очном обучении по международной (британской) программе в Москве
 
Краткая справка. Обязательное среднее образование в Великобритании состоит из общей программы (младших и средних классов) и двухгодичного курса GCSE. В возрасте 16-ти лет ученики, успешно сдавшие выпускные экзамены, получают аттестат. Это дает им возможность начать трудовую деятельность или продолжить обучение в школе по программе A-Level.
A-Level (сокращенно от Advanced Level) – национальная учебная программа Великобритании для получения полного среднего образования и подготовки к поступлению в высшие учебные заведения.
Не все британские школы в Москве проводят аттестации и организуют сдачу итоговых экзаменов.

Информация ниже носит ознакомительный характер и не является исчерпывающей, обязательно уточняйте!
 
1. Британская международная школа (BIS)
https://bismoscow.com/ru/schools/7/ (м. Сокол)
Школа полного цикла. Только британская программа. Учеба проходит полностью на английском языке.
Стоимость: 28,7 тыс. евро в год, вступительный взнос 4 тыс.евро
Поступление: пробный день, тестирования нет.
 
2. Russian Int School (RIS) (дер. Барвиха)
https://rischool.info/ 
Школа полного цикла.
Британская и российская программы.
Стоимость обучения: 2,2 млн руб. в год. Дети учатся с сентября по май. Вступительного взноса нет. Не входят стоимость: школьная форма и некоторые дополнительные занятия.
Поступление: тестирование по российской программе (математика и русский язык) и тестирование на знание английского языка.
 
3. Кембриджская международная школа
https://cisedu.com/ru-ru/campuses/skolkovo/ Несколько кампусов, кампус «Сколково» - самый крупный. 
Британская и российская программы.
Стоимость: 25,9 тыс. евро в год, вступительный взнос – 6 тыс. евро.
Поступление: тур по школе + тестирование для ребенка (включает собеседование с психологом)
 
4. Международная школа Херитейдж (Сокольники)  https://heritageschool.ru/
Британская и российская программы.
Аккредитация по британской программе в процессе получения.
Стоимость до 2 млн рублей в год.
Вступительный взнос: 400 тыс. рублей.
Не включены в стоимость: некоторые секции, школьная форма и экскурсии.
Как поступить: тестирование по русскому, математике и английскому языку + диагностика психолога.
 
5. Билингвальная школа ЛГЕГ (м. Смоленская) https://primary.lgeg.ru
Школа семейного формата на базе языкового центра ЛГЕГ (бывш. London Gates)
Пока только начальная школа.
Программа построена на стыке ФГОС и британских Key stages. Математика — микс УМК Н.А. Сопруновой и программы IB.
На старших ступенях ребята готовятся к A-Level и сдают предметы из нескольких на выбор (в формате доп. образования).
Стоимость обучения: 1 млн руб. в год.
Вступительный взнос: 100 тыс. руб.
 
6. Алгоритм (м. Сретенский бульвар)
https://a-edu.ru
Британская и российская программы. 10 часов в неделю на Английском языке. Обучение на английском нацелено на подготовку к сдаче экзаменов GCSE и A-level. 
Стоимость обучения: 1,4 млн рублей в год в начальной школе. Обучение: сентябрь-июнь.
В средней – 1,6 млн руб. в год.
Старшая A-levels – 1,7 млн руб.
Вступительного взноса нет.
Для поступления необходимо пройти предметную диагностику по предметам на русском языке и по англ. языку.
 
7. Magic Castle School (MSC)
(5 филиалов, начальная и средняя школа есть в двух – м. Достоевская и м. Новослободская)  https://mcs-school.ru/ru/
Британская и российская программы. Зачисление осуществляется в течение года по результатам тестирования и при наличии свободных мест.
Стоимость обучения 3,18 млн рублей в год в начальной школе. Взнос единоразовый – 300 тыс. руб.
Для поступления необходимо пройти предметную диагностику по британской и российской программам.
 
8. English School of science and Information Technologies(ESS) (Лефортово)
https://www.english-school.org.uk/en/
Школа полного цикла и детский сад.
Только британская программа. Стоимость обучения: 20 тыс. евро в год.
Вступительный взнос: 4 тыс. евро.

#подборка@proschoolmsk

Знания помогут найти дорогу
«Ау» — это бесплатный проект, где родители аутичных детей могут найти достоверную информацию об аутизме, встретить людей, которые разделяют их опыт, найти друзей и единомышленников.

Основные задачи курса:

дать родителям аутичных детей и взрослых доступ к методикам с доказанной эффективностью;
поделиться практическими приемами помощи аутичным детям и взрослым в социализации и обучении;
рассказать о том, как родителям сохранить и восстановить собственные ресурсы. Обсудим аутизм и стратегии поддержки аутичных взрослых и детей, вопросы коммуникации и поведения, питания и фармакотерапии. Поговорим про заботу о себе, вместе разберемся в юридических вопросах.

Курс делится на 2 образовательных блока. В первой части родители узнают от врачей о медицинских аспектах аутизма, а во второй части курса своими знаниями и опытом поделятся специалисты разных направлений. https://antontut.ru/project/au-kursy-dlya-roditelej/

Вчера на одном дыхании послушала новое расследование Насти Красильников «Творческий метод». Очень много мыслей, но хочется зафиксировать одну:

У всех жертв были плохие отношения с родителями, они (родители) не были значимыми взрослыми для подростков, вот почему девочки так легко угодили в тот пи…ц.

Еще раз крупными буквами повторю то, что говорю всегда на консультациях:

ОТНОШЕНИЯ ВАЖНЕЕ ВСЕГО!

Ps. Послушайте подкаст, если еще нет

https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%D0%B4%D0%BE%D1%87%D1%8C-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B1%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0/id1540573120?i=1000697505642

Объявляем о старте онлайн-тренинга "Диагностика нарушений письма и чтения у детей"

По многочисленным запросам Ассоциация родителей детей с дислексией возобновляет очень востребованный тренинг, посвященный школьным трудностям. Тренинг был разработан в 2019 году и его уже прошли сотни специалистов. Теперь обучение на новой платформе стало более доступным. Мы снова приглашаем педагогов, логопедов, психологов и всех заинтересованных взрослых на обучающий онлайн-тренинг от ведущих экспертов страны: Черниговской Т.В., Ахутиной Т.В., Корнева А.Н., Безруких М.М., Григоренко Е.Л., Русецкой М.Н., Величенковой О.А. и др.

Этот тренинг подойдет:
✔️ родителям, которые хотят помочь своему ребенку;
✔️ педагогам, работающим с детьми с трудностями в чтении и письме;
✔️ специалистам, занимающимся коррекцией нарушений.

Тренинг можно проходить из любой страны в любое время. Главное - наличие доступа в интернет.

Что вас ждёт:
📌 3 модуля обучения,
📌 18 часов видеолекций + дополнительные материалы,
📌 доступ к урокам на 6 месяцев,
📌 поддержка на платформе от практикующих специалистов,
📌 чат-бот техподдержки для оперативной связи,
📌 сертификат о прохождении тренинга.

Вы можете смотреть уроки любое количество раз в удобное для вас время, в комфортном темпе, без отрыва от привычных дел.

💡 Старт: 4 апреля

✅ Зарегистрироваться на тренинг

⚡️ До 16 марта действует специальная цена!

«Творческий метод». Премьера нового расследования «дочери разбойника»

Привет, дорогие читательницы и читатели! Сегодня вышло наше новое расследование: как и всегда, все эпизоды одновременно, их четыре.

«Творческий метод» — это подкаст, в котором я разоблачаю своего кумира. Героини этой истории — героини моего сердца.

Слушать

Мне страшно, волнительно, радостно от того, что закончилась такая огромная работа, горько от несправедливости, о которой вы скоро тоже узнаете, и от разочарования.

И еще у меня опять откуда-то прорезается надежда.

Каждый раз одно и то же: некоторое время до и после премьеры я надеюсь, что мир вдруг услышит. Мир услышит, что насилие над девочками и женщинами пронизывает его с ног до головы, что эта проблема гораздо масштабнее, чем большинству из нас хочется верить, что пренебрежение правами женщин и равнодушие к ним — это одна из главных причин того уродливого хаоса, в котором мы булькаем последние годы. Ну, кто знает, вдруг, в этот раз действительно услышит?

Послушайте, расскажите подругам, коллегам, подписчикам в соцсетях и прочим значимым для вас людям. Спасибо!
Настя

Помните, что нашим детям всегда будет что рассказать психологу.
Консультация номер раз: «блин, так бесит, что я один ребёнок в семье»
Следующая консультация через час, другой ребёнок: «Блин, так бесит, что я не один ребёнок в семье»

Завтра понедельник 🤣 первый учебный день после каникул😍

С первым днём весны!
Но не во Франции🤣🤣 здесь она начнется только 21 марта и закончится 21 июня 😄

Как не срываться на детей: я надрессировала мозг, чтобы в момент, когда поднимается раздражение на ребенка, он вспоминал дословно: «я очень устала и мне нужен перерыв». Я говорю это вслух. Могу прямо выйти из разговора, уйти лечь полежать, поплакать, пожалеть себя. Если не могу выйти из ситуации (например, в машине, начинаю жалеть себя вслух, как бы объясняю детям, от чего я устала.
Мы жестоки к другим когда жестоки к себе. Не всегда можно перестать бороться. Но всегда можно признать усталость и сострадать себе.

Это практически механистическая штука, вот прям сказать мозгу: «когда я буду раздражаться на ребенка (представить ощущение раздражения в теле), скажи «ххх». Когда он это сделает, нужно его положительно подкрепить, похвалив его и себя. И это быстро станет автоматизмом. Можно закрепить, представляя этот текст написанным текстом, звучащим в ушах, всплывающим в памяти. Это тренируется, как вождение машины.

Одержимость едой

Орторексия (orthorexia nervosa) – это не просто стремление к здоровому питанию, а патологическая одержимость «правильной» едой. Её причины сложны и включают психологические, социальные и биологические факторы.

💜Психологические причины

✔️Контроль через еду

Люди, склонные к тревожности, перфекционизму и высокому уровню самоконтроля, могут использовать питание как способ контролировать свою жизнь.
Чувство безопасности – чем больше контроля над едой, тем меньше тревоги.

✔️Перфекционизм
Желание «делать всё идеально» → строгие правила питания → тревога при малейших отклонениях.
Для некоторых людей чистая еда = моральная чистота.

✔️Страх болезней и загрязнённой еды

Паника перед канцерогенами, ГМО, химикатами, пищевыми добавками.
Некоторые люди начинают избегать всё «неестественное» и доводят это до крайности.

✔️Одержимость телом и внешностью

Орторексия часто связана с дисморфофобией (негативным восприятием собственного тела).
Люди могут пытаться добиться «идеального» тела через исключение «вредной» еды.

💜Социальные причины

✔️Культура ЗОЖ и давление общества

Соцсети, блогеры, тренеры навязывают идею «чистого питания»:
• «Сахар – это яд!»
• «Глютен – убивает!»
• «Только органика и суперфуды!»
Появляется страх есть «неидеальную» еду.

✔️Диетическая культура
В мире поощряется культ здоровья, стройности, детоксов, отказа от сахара, БАДов и БПА-фри. Орторексия может начинаться как обычное увлечение ЗОЖ, но перерастать в навязчивость.

✔️Социальное одобрение
Люди с орторексией получают похвалу за свою «дисциплину»:
• «Ты так правильно питаешься, молодец!»
• «Как у тебя хватает силы воли отказаться от сладкого?»
Это закрепляет патологическое поведение.

💜Биологические причины

✔️Нейробиология: система вознаграждения мозга

Чрезмерное стремление к контролю связано с дисбалансом серотонина и дофамина. Строгость в питании вызывает чувство контроля → мозг даёт дофаминовое подкрепление.
Это формирует зависимость от «чистого питания», аналогично другим навязчивым расстройствам.

✔️Гормональный фактор
Хронические ограничения питания могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса), усиливая тревожность. Дефицит питательных веществ (из-за исключения «неидеальной» еды) может усиливать тревожное поведение и навязчивые мысли.

💜Триггеры, запускающие орторексию

🔺 Начало ЗОЖ без гибкости
🔺 Интенсивное погружение в тему правильного питания
🔺 Внезапные страхи перед «опасной» едой
🔺 Хронический стресс или желание контролировать жизнь
🔺 Влияние авторитетных людей (блогеров, врачей, тренеров)

Где грань между ЗОЖ и орторексией?

✅ЗОЖ:

🔵Гибкость в питании – можно съесть что-то «неидеальное» без чувства вины.
🔵Нет страха перед определёнными продуктами.
🔵Еда – это удовольствие, а не источник тревоги.

🚨Орторексия:
🔸Навязчивый контроль каждого продукта.
🔸Страх «неправильной» еды.
🔸Социальная изоляция из-за еды (не ходить в кафе, отказываться от еды на мероприятиях).

Орторексия – это не про здоровье, а про навязчивый страх сделать что-то «не так».

В канале ПОДРОСТКИ - интервью с прекрасным психологом Никитой Карповым про ДОВЕРИЕ подростков к родителям

https://t.me/+BBfPXoaVtD1mMzE6

Всем родителям подростков конечно МАСТ!

Самая непринцессная книга

В предверии 8 марта хочется поделиться с вами одной очень важной книгой для девочек: конечно же, про принцесс! Но не спешите пролистывать пост, книга необычная

“The Paper Bag Princess» Robert Munsch

Эта добрая и смешная сказка переворачивает привычный сюжет с ног на голову и несёт детям важный посыл.

😍Во-первых, она учит тому, что внутренние качества важнее внешнего блеска. Принцесса Элизабет из сказки потеряла все свои роскошные платья (их сжёг дракон 🔥) и осталась буквально в бумажном пакете вместо наряда. Но разве отсутствие красивого платья помешало ей быть настоящей героиней? Элизабет не сидит в башне в ожидании спасения – наоборот, сама отправляется спасать принца Роланда, которого утащил дракон. 💪По дороге она проявляет чудеса находчивости и храбрости: хитростью утомляет дракона и побеждает его без единого меча – вот вам и принцесса! Маленькие читатели видят, что девочка-принцесса может быть смелой, умной и решительной, даже если одета не по-королевски.

😌Во-вторых, книга поднимает тему самоуважения и независимости. Кульминация истории наступает, когда Элизабет, уже спасшая принца, встречается с ним – а принц Роланд недоволен: принцесса-то одета не как положено, вся растрёпанная, «вернись, когда будешь выглядеть как настоящая принцесса!» 😒пошел в ..опу!

И действительно: Элизабет понимает, что такой «принц» ценит только внешний облик, и мгновенно принимает решение не выходить за него замуж. Она говорит ему что-то резкое (в русском переводе она называет его, простите, «полной задницей» – в контексте детской книжки это смешное, хоть и дерзкое слово).

🌅Финал заставляет улыбнуться и мам, и детей: принцесса гордо уходит в закат одна, счастливая и свободная. Вместо привычного «и жили они долго и счастливо» с принцем, счастливо жить будет сама по себе, потому что ценит себя и не согласна терпеть неуважение. Для девочек это мощный пример: не нужно терпеть того, кто тебя не ценит, даже если это «прекрасный принц».

Мне эта история близка тем, что она ломает стереотипы о принцессах. Часто в классических сказках принцесса пассивна: красивая, миленькая – и ждет, когда её спасут. Элизабет же деятельная и храбрая, она сама справляется со своими проблемами.

Кстати, психологи действительно изучали влияние «принцессиной культуры» на детей. Оказалось, что избыток классических принцесс (типа диснеевских) может усиливать у девочек стереотипные представления о гендерных ролях.

Например, маленькие принцессо-фанатки порой начинают избегать занятий, которые «не для девочек», боятся испачкаться, меньше верят в свои успехи в науке или спорте – ведь принцессы в их мире этим не занимаются. Со временем это может подтачивать уверенность в своих возможностях.

Кроме того, с нежного возраста девочки усваивают и идеал внешности: принцесса должна быть стройной, с идеальными волосами и платьем. Конечно, это не значит, что нужно запретить дочке смотреть сказки про Золушку. 😊

Но давайте разнообразим контент. Пусть рядом с классическими появятся и такие героини, как Элизабет из «Бумажного пакета», Мерида из «Храброго сердца» или Моана – те, кто не вписываются в шаблон. Тогда у ребенка формируется более широкое представление о том, какой может быть девочка и кем она может стать.

И пусть каждая юная принцесса растёт с пониманием, что в любой ситуации она может надеть свой «бумажный пакет» и смело броситься навстречу приключениям, зная себе цену и следуя за своим сердцем.

#Mazurova_книга

Неплохой кофе, кстати говоря

В Париже появилась кофейная сеть, стремительно захватывающая город – Noir. Еще 5 лет назад сетевые кофейни во Франции были редкостью, если не считать Starbucks. Noir открыл 17 заведений, 6 в стройке, 2 появятся в Лондоне.

Мартин Гюнтер, 35-летний владелец сети, сделал ставку на красивые интерьеры. Он привлекает молодых архитекторов, которые создают уникальные пространства. Одна из самых известных кофеен – на Rue Richer в 9-м округе.

За 9 лет жизни в Париже я видела, как изменилась ресторанная индустрия. Еще недавно город был заполнен заведениями с унылыми, устаревшими интерьерами, но за последние годы владельцы ресторанов наконец осознали, что визуальная составляющая играет важную роль. Noir стал одним из главных примеров этого скачка.

Но с быстрым ростом приходят проблемы. Если в начале Noir был моим любимым местом, то с каждой новой кофейней сервис и качество напитков проседают. Впрочем, с кофе и сервисом во Франции традиционно плохо, и Noir все равно остается на голову выше напитков из классических парижских кафе.

Мартин Гюнтер начинал как создатель виртуального винного магазина Kol, который с 2017 года развился в успешный проект. Сейчас у него 12 бизнесов, Noir – лишь один из них.

Париж – не тот город, где можно открыть одно кафе и спокойно зарабатывать. Если кто-то мечтает запустить свою кондитерскую или кофейню, заранее стоит знать: это финансовое самоубийство. Тут работает тот же принцип, что и в анекдоте про поло: как стать миллионером, играя в поло? Нужно прийти в этот спорт миллиардером.

Мартин, видимо, это хорошо понимал и сделал ставку на сеть. Если одна точка провисает, прибыль приносит другая, и в целом бизнес остается в плюсе. Noir – пример такого подхода: кофейни открываются даже в не самых удачных местах, по соседству с конкурентами. Такие локации зарабатывают меньше, но за счет других точек сеть растет.

Для жителей Парижа и туристов Noir – отличный лайфхак. Если хочется флэт уайт, гуглите ближайший, и, скорее всего, он вас не разочарует. Лучше, чем ничего, как говорится.

Мои любимые кофейни тут ⬅️
#парижскиелайфхаки

3

Посмотри.
Посмотри.
Кире б тоже было три.
Года три и две косички.
Кот и вредные привычки.
Может, толстощёкий брат.
Вот он ад.

Посмотри.
Посмотри.
Полетели пузыри.
Если Лиза их встречала,
То от радости кричала.
Вон, лиловый, золотой.
Встань, постой.

Помнишь, как мы просыпались,
А другие никогда.
На вокзалах расступались
Перед горем поезда.
Те, кого мы там встречали,
На руках кого качали,
Тем сегодня в детский сад.
Вот он ад.

Обними. Посмотри.
Ничего не говори.
Долог час перед восходом,
И темнеет год за годом.
Может быть, часы стоят?
Вот он ад.

Дети-дети, погодите,
Никуда не уходите.
Те, кому и три, и пять
Я иду вас всех искать.
Непременно отыщу.
Отыщу и защищу.
Защищу и подращу.

Не забуду.
Не прощу.

#русскийвоенныйкорабльидинахуй

Сегодня про злость

Сколько раз вы слышали совет: “Если злишься - побей подушку, тебе станет легче”? Кажется логичным: выплеснул злость - и она ушла. Но что на самом деле происходит с нашими эмоциями? И главное - помогает ли это детям?

Давайте разберёмся, что говорят исследования.

📖Ключевые исследования:

Geen & Quanty (1977) — опубликовали критический анализ теории катарсиса. Их вывод?

➡️Вымещение злости на заменяющих объектах НЕ снижает агрессию.

➡️Более того, такие действия могут усиливать агрессивные наклонности, закрепляя модель поведения “злишься - бей”.

Bushman, Baumeister & Stack (1999) - в эксперименте участникам, которых нарочно разозлили, предложили “выпустить пар”, боксируя грушу.

➡️Результат? Уровень агрессии у участников вырос, а не снизился.

➡️Они стали более раздражительными и охотнее проявляли агрессию по отношению к другим.

Эти исследования опровергают идею о том, что “выплеск” агрессии помогает справиться с ней.

💡Почему это работает не так, как мы думаем?

Когда мы “выплёскиваем” агрессию через удары по подушке, мозг воспринимает это как одобряемую стратегию: “Если злишься - бей.”

➡Это не решает корень проблемы - чувство злости и причину её появления.

➡Более того, физическое выражение агрессии закрепляет поведенческий паттерн: “агрессия - нормальная реакция на фрустрацию”.

Для детей это особенно опасно. Их мозг ещё развивается, и они учатся регулировать эмоции. Если мы предлагаем им “выпускать пар” ударами, мы закладываем основу агрессивных стратегий на будущее.

👶Как помочь ребёнку справиться с агрессией?

Важно не подавлять злость, но и не поощрять агрессивные проявления. Вот что работает:

1️⃣Проговаривайте эмоции:
➔ “Ты злишься, потому что брат взял твою игрушку? Я тебя понимаю.”
Дети учатся распознавать свои чувства и понимать их причины.

2️⃣Научите безопасным способам выражения:
➔ Нарисовать “свою злость” яркими цветами.
➔ Порвать бумагу на мелкие кусочки.
➔ Глубоко подышать или сделать “дыхание дракона” (глубокий вдох - мощный выдох).

3️⃣Объясните, что злиться - это нормально:

➔ “Злиться можно, но бить других — нельзя.”
➔ Дайте понять, что эмоции - это естественно, а вот способы их выражения должны быть безопасными.

4️⃣Практикуйте совместное решение проблем:
➔ Вместе подумайте, как исправить ситуацию, которая вызвала злость.
➔ Это учит ребёнка переходить от агрессии к конструктивному решению.

Агрессия - это сигнал, что что-то пошло не так. Но, с другой стороны, честно, когда эмоции зашкаливают, лучше ударить подушку, чем ударить кого-то.

И здесь важно понять цель:
Если подушка - это “разрядка” в момент пика эмоций, чтобы не навредить другим - это ОК. Но если это “решение проблемы”, которое становится привычкой - давайте попробуем завязать с этой привычкой.

Что думаете?

Иногда мной можно восхищаться, иногда меня можно пристыдить, иногда меня нужно обнять. Иногда я совсем не справляюсь, мне бывает невыносимо трудно. Иногда я могу абсолютно все.

Во мне одновременно живут две мамы.

Одна — лучшая мама из возможных: добрая, понимающая, терпеливая. Она не просто любит ребенка, но и хорошо знает его. С ней всегда можно поговорить, она выслушает и не станет стыдить. Она учитывает интересы ребенка, принимая любое решение. Тратит много времени на него, поддерживает и утешает. А еще готовит вкусную и здоровую еду, мастерит поделки, устраивает детские и семейные праздники. Читает вслух, иногда позволяет просто так прогулять школу, с пониманием относится к истерикам и вранью. Главное для нее — чтобы ребенок был счастливым...

Какой хороший текст❤️

Хроники расчеловечивания, которым мы – свидетели:
7 октября 2023 года террористы ХАМАС напали на людей на весёлом и расслабленном фестивале. Одних – расстреляли на месте, над другими сперва измывались и потом убили, третьих – взяли в плен и мучали там способами, не поддающимися человеческому осмыслению.
Также террористы снесли с лица земли приграничные поселения, убивая детей на глазах у родителей, родителей на глазах у детей, насилуя и расчленяя. Словом, проявляя немыслимое зверство, которое в их кругу считается доблестью.
Тех, кого не убили, забрали в плен, разделив с близкими.
Террористам и их семьям было позволено делать с заложниками все, что заблагорассудится: унижение, насилие, пытки.
Мы никогда не узнаем всех подробностей происходившего, а если узнаем, все равно не сможем понять до конца, настолько это непредставимое зверство.
Но из того, что известно о случаях самоубийств среди бывших заложников, можно заключить, что ужас, с ними произошедший, в буквальном смысле непереживаемый. Человеческих сил не достаточно, чтобы это не то что забыть, — просто пережить, просто суметь жить дальше.
Спустя полтора года начались обмены: один заложник или тело на десятки террористов.
Каждый обмен со стороны ХАМАС сопровождался дикими обрядами и дополнительными измывательствами и над живыми людьми, и над памятью мертвых.
Но участники обменов молчали: надо вызволить заложников.
К кульминации своей вседозволенности ХАМАС подошел на прошлой неделе: освободили двух отцов, больше похожих после плена на скелеты: Ярдена Бибаса и Эли Шараби. И у Ярдена, и у Эли террористы отняли самое дорогое: жен и детей. Об этом каждый из них узнал только после освобождения. Все эти чертовые полтора года ХАМАС держал их отдельно от родных. В тоннелях без света, еды, подвергая издевательствам и унижениям.
На 20 февраля 2025 года ХАМАС назначил передачу Израилю четырех тел: Шири Бибас, жены Ярдена, его детей — четырехлетнего Ариэля и девятимесячного Кфира и 83-летнего Одеда Лифшиц, который большую часть своей жизни боролся за права жителей Сектора Газа, говорил по-арабски, был похищен из кибуца Нир-Оз и погиб в плену.

Передача тел сопровождалась праздничным представлением ХАМАС с участием детей и подростков, как будто одной смерти мало и для полного удовлетворения надо унизить мертвых.

Гробы детей, женщины и старика заперли на замки и передали Израилю вместе с ключами. Ключами, которые не подошли.

За ночь израильские медики провели идентификацию тел и выяснили, что дети Бибас жестоко убиты террористами полтора года назад. А вот тела Шири среди переданных ХАМАС нет. Вместо нее террористы подложили
останки непонятного кого: совпадений нет ни с кем из заложников.

Вместить это зверство ни человеческое сердце, ни человеческий мозг не могут. Кажется, что человек на такое вообще неспособен. Мы — свидетели того, как раздвинуты границы ужасного прямо на наших глазах.
И я не знаю как запретить отчаянию и ярости продолжать делать свою грязную работу, убивая в каждом из нас человеческое.
Но я точно знаю, что во времена когда никакие институции и никакие законы справедливости не работают, когда понадеяться буквально не на кого и не на что, самое главное, что можно противопоставить разнузданной и безнаказанной жестокости — изо всех сил постараться сохранить в себе человека.
Обнимите покрепче тех, кого любите. Позвоните тем, кто далеко.

Магия игровой терапии

Я сижу на кресле на колесиках, рядом машинки, человечки, пластилин. Ребёнок строит город, а потом рушит его. Я много говорю о судьбе города, его жителях и том, как ребенок относится к ним. А через какое-то время он перестаёт бить брата, начинает засыпать без слёз, по-другому реагирует на слова родителей.

Магия?

Нет. Это просто игровая терапия, центрированная на ребёнке.

Метод, который создан для детей от трёх до десяти лет – именно в этом возрасте свободная игра (та, где сам всё придумываешь) – не просто развлечение, а язык, на котором ребёнок выражает свои эмоции, желания, страхи и надежды.

⚡ Исследования показывают, что игра – ведущая деятельность дошкольного возраста (Выготский, Пиаже). В процессе игры дети проживают важные эмоциональные сценарии, развивают саморегуляцию и учатся справляться с трудностями через символическое выражение чувств.

Игровой терапевт – это тот, кто понимает этот язык и говорит с ребёнком о важном, но не напрямую, а через игру. Не обучает, не исправляет, не навязывает, а создаёт пространство, где ребёнок исследует себя, свои чувства и взаимоотношения с миром. 

И да, потом он меняется. Не потому, что я его научил «правильному поведению», а потому что в безопасном пространстве он сам прожил, проиграл, осмыслил – и нашёл свой путь.

Магия? Скорее, сила игры и теплых отношений подтверждённая наукой.

#моя_игровая_терапия

#жилабыладевочка #аглая

Жила была одна девочка. Она все время бегала от депрессии. На работу, с работы, на спорт, на учебу, по мужикам. Но однажды на бегу она поскользнулась и упала в депрессию надолго. Лежала она там, лежала, отлеживалась и выпала обратно художницей. С тех пор эта девочка уже никуда не бежит, а сидит себе спокойненько, пишет картины маслом.

***
Жила-была девочка. Она думала, что правит всем миром. А оказалось, что она просто напрягается, пытаясь контролировать то, что от неё не зависит.

***
Жила-была девочка. Она думала, что ее прет от мужчин, цветов и бабочек. А потом оказалось, что ее просто прет

***
Жила-была девочка. Она родилась некрасивая. Поплакала-поплакала и решала заботиться о себе как о красивой: мыть, причёсывать, подарки покупать, одевать соответственно. Так она жила-жила и замуж вышла. Муж с неё одежду снял, а изнутри она тоже красивая оказалась.
И никто не удивился даже кроме этой самой девочки.

***
Жила-была девочка. И никто с этой девочкой не играл. Девочка очень расстраивалась, пока не поняла, что это она сама ни с кем не играет. И начала.

***
Жила-была девочка.
Однажды она устала.
Сидит и думает, что же делать.
А делать-то как раз ничего и не надо.

***
Жила-была девочка. Она была пионерка: всегда готова, всегда права, всегда первая, всегда слово держала, всегда пример подавала. Короче, сложно было с ней очень...

***
Жила-была девочка. Она много страдала и писала об этом в своём популярном блоге. А потом перестала страдать. И оказалось, что писать в блоге не о чем. Да и не хочется больше. Времени жалко.

***
Жила-была девочка. Однажды она решила быстренько завести детей. Но быстренько у неё не получилось. Зато медленно все отлично вышло. Четырежды.

***
Жила-была девочка. Однажды ей сказали, что она дура, больная на голову, и отправили в обучение к великим женщинам.
Однако, первая великая женщина была слишком занята, вдевая нитку в иголку. Вторая весь день отмокала в ванне, так и не показавшись на глаза девочке. А третья только отплясывала тарантеллу и постоянно смеялась.
"Дуры, больные на голову!" - подумала девочка и успокоилась.

***
Жила-была девочка. Однажды она поняла, что счастлива.
И вот, сидит она на вечером на кухне, и не знает как с этим счастьем справиться.

авторка: Аглая Датешидзе
профиль: https://www.facebook.com/profile.php?id=100001171707508

Как понять, что у ребёнка не просто сложный характер, а психическое расстройство?

Родители часто слышат: «Ой, он просто избалован», «Перерастёт», «Все дети такие»… И действительно, многие особенности поведения могут быть вариантом нормы. Однако есть тревожные сигналы, которые говорят, что дело не просто в темпераменте или воспитании.

На что обратить внимание?

— Длительность. Если особенности поведения сохраняются месяцами и годами, а не являются кратковременной реакцией на конкретное событие.

— Интенсивность. Если поведение мешает ребёнку адаптироваться в обществе, учиться, играть, заводить друзей.

— Страдания. Если ребёнок сам испытывает сильный дискомфорт, тревогу, страхи или его поведение делает жизнь семьи невыносимой.

Примеры ситуаций, которые требуют внимания:

— Ребёнок застревает в эмоциях. Например, сильные вспышки гнева случаются слишком часто и могут длиться часами.

— Очень высокий уровень тревоги. Страхи, которые не свойственны возрасту. Например, девятилетний ребёнок боится оставаться в комнате один, не может уснуть без родителей.

— Нарушение социальных навыков. Избегает общения, не понимает эмоции других, не заводит друзей или, наоборот, ведёт себя агрессивно.

— Повторяющиеся странные действия. Навязчивые движения, ритуалы, постоянный пересчёт предметов, проверка дверей.

— Яркие изменения в поведении. Например, ребёнок, который раньше был общительным, внезапно замкнулся, перестал играть, стал отказываться от любимых занятий.

Что делать, если есть сомнения?

Первый шаг — не паниковать. Многие поведенческие особенности корректируются при своевременной помощи. Лучше обсудить ситуацию с детским психиатром или психологом. Раннее выявление проблем помогает минимизировать последствия и даёт ребёнку больше шансов на счастливую и полноценную жизнь.

Это Трофимова Наталья, подписывайтесь

Нарушение сенсорной интеграции - это состояние, при котором мозг испытывает трудности в обработке и интерпретации информации, поступающей от органов чувств.
⠀
Это может проявляться в виде гиперчувствительности или, наоборот, гипочувствительности к различным стимулам, что влияет на поведение, координацию движений и способность к обучению.
⠀
Наглядно изобразила основные проявления.
⠀
Внимание! Не ставьте диагнозы ни себе, ни ребёнку. Есть вопросы - сходите к специалисту ❤️

#Mazurova_нейропсихология

И снова про манипуляции детей

Мы часто слышим (или сами говорим), что дети специально манипулируют взрослыми: плачут, чтобы добиться своего, капризничают ради выгоды, специально провоцируют. Но что, если это не хитрый план маленького манипулятора, а всего лишь способ донести свои чувства?

✏️Почему маленькие дети не могут манипулировать?

Манипуляция – это сложный когнитивный процесс. Чтобы по-настоящему манипулировать, человек должен:

🌼Понимать, что у других есть свои мысли и намерения (теория разума);
🌼Осознанно скрывать свои мотивы и искажать информацию (преднамеренный обман);
🌼Планировать свои действия, контролировать импульсы и прогнозировать последствия.

Но у детей мозг просто не способен на это. У них доминирует лимбическая система (эмоции, базовые реакции), а лобные доли, отвечающие за самоконтроль и стратегическое мышление, развиваются вплоть до 25 лет!!

💡Что это значит? Ребёнок действует не из расчёта, а из эмоций. Он не может заранее продумать хитрый план, чтобы вами управлять – он просто реагирует на свои потребности в моменте.

🫠Зачем ребёнок привлекает внимание?

Всё просто: это механизм выживания. В ходе эволюции малыш, который не привлекал к себе внимания взрослых, имел меньше шансов выжить. Поэтому дети используют все доступные сигналы, чтобы сказать:

🌿Мне страшно – возьми меня на руки!
🌿Я устал – помоги мне справиться!
🌿Мне скучно, мне плохо – побудь со мной!

И это не хитрость, а базовая биологическая необходимость!

🔥🔥🔥Ошибка взрослых: видеть в детях маленьких взрослых

Мы, взрослые, привыкли к социальным играм, тонкому манипулированию, скрытым смыслам. И нам кажется, что дети тоже могут этим пользоваться.

Но когда ребёнок кричит, обижается, требует внимания – он не хитрит. Он не строит сложных стратегий, он просто испытывает эмоции и пытается справиться с ними так, как умеет.

Когда родители говорят:
«Он специально меня злит!» //«Она манипулирует слезами!» //
«Это чистая провокация!»

Они приписывают малышу взрослые умственные способности, которых у него пока просто нет.

🎙Что делать вместо обвинений в манипуляции?

Если вы заметили за собой мысль: «Ребёнок мной манипулирует», попробуйте задать себе вопрос:

❤️‍🩹Какая реальная потребность стоит за его поведением?
❤️‍🩹Что он пытается сказать мне этим?
❤️‍🩹Как я могу помочь ему научиться выражать эмоции здоровым способом?

Ребёнку не нужен контроль над вами, ему нужна забота и понимание. А наша задача – не бороться с несуществующей «манипуляцией», а помочь ему научиться регулировать свои эмоции и находить безопасные способы общения с миром.

Друзья!
⚡️ Спешим напомнить, что конференция Docted состоится в мае!

24 мая 2025 проведём весь день в компании лучших из лучших в научно обоснованной медицине.

Ворвёмся в мир знаний, познакомимся с единомышленниками и станем частью сообщества, меняющего медицину сейчас.
Ждём вас оффлайн и онлайн в мае 🌼

🎬 Запись выступлений мы отправим всем гостям в течение двух недель, а доступ к видео будет с вами до 1 сентября 2025.

👉🏼Схватить билет: https://docted.ru/

До встречи 24 мая,
ваша Docmed Academy

8 признаков детской травмы у взрослых людей

от британской психиатрки Николы Юзден

1. Постоянно извиняемся. Чаще всего это связано с детской необходимостью подстраиваться под чужие эмоции. Маленьким нам проще было заранее взять вину на себя, чем сталкиваться с конфликтами или отвержением.

2. С трудом принимаем комплименты. «Да это просто освещение хорошее», «Любой бы справился» — если в детстве нас не замечали, никогда не хвалили, но часто критиковали, взрослым нам очень сложно поверить, что кто-то может искренне восхищаться: в качестве превентивного обезболивающего мы начали обесценивать сами себя.

3. Избегаем просить о помощи. Лучше упороться в щи и ВСЕ сделать самостоятельно, чем попросить хоть о какой-то помощи? Это может быть связано с впитанным в детстве ощущением, что мы — обуза. Всегда и во всем. Запрещая взрослым нам обращаться за помощью, мозг заботится о выживании (не будем обузой, не останемся в одиночестве).

4. Подробно оправдываемся. Написали сообщение размером с «Войну и мир», объясняя невозможность прийти на вечеринку? Это может быть защитным механизмом: так многословно мы пытаемся доказать, что наши причины действительно веские («пожалуйста, поверьте мне и не отвергайте»). Так бывает, если в детстве наши потребности постоянно обесценивались («потерпишь», «перехочется», «не выдумывай»). 

5. Гиперанализируем. Прокручиваем в голове каждый мимолетный разговор; анализируем каждое слово в сообщении; угадываем по голосу в телефоне, не злятся ли на нас. Так мы обычно пытаемся предугадать и предотвратить отвержение: если в детстве мы не чувствовали уверенности в значимых в отношениях, приходилось постоянно быть начеку.

6. Хотим всем угодить. Постоянно стараемся сделать хорошо и удобно другим, нередко в ущерб самим себе. Это наш печальный способ сохранить мир: если все вокруг счастливы и довольны, значит, и нам безопаснее.

7. Не умеем отдыхать. Попытка расслабиться вызывает тревогу, вину или ощущение, что время потрачено впустую. Если мы воспитывались в среде, где ценилось только то, что «приносит пользу окружающим», а отдых нужно было «заслужить», — покой всегда будет казаться чем-то неправильным и стыдным.

8. С трудом устанавливаем границы. Сложно отказать в просьбе, отстоять мнение или защитить свое пространство? Если в детстве попытки проявлять автономию приводили к негативным последствиям, идея соглашаться на чужие правила может казаться наиболее безопасной. Даже если буквально каждое из этих правил снижает качество жизни.

Бинго-бонго, джек-пот и узнали-согласны! Всем таким же как мы поддержка <3

«Если вы устали, а ребёнок полон энергии…»

📌 Покрышкин | Родителям

Сегодня пятница. Вы уставшие, мечтаете о тишине, а ребёнок, наоборот, скачет по дивану, напевает что-то на повторе и, кажется, работает от солнца, а не от сна.
Что делать? Вот семь легких игр, в которых вам не нужно вставать с дивана, а ребёнок займётся полезным делом – развлечёт себя сам.

1️⃣ «Ленивый дракон» 🐉

Вы – дракон, который охраняет клад и не хочет двигаться. Ребёнок – отважный герой, который должен пробраться и украсть у вас сокровище (например, подушку или мягкую игрушку).

Но дракон может шевелить только глазами и рычать! Если герой напугался – возвращается обратно.

2️⃣ «Секретный агент» 🕵️‍♂️
Ребёнку нужно пройти по комнате как можно тише. Можно предложить миссию: например, незаметно прокрасться за стаканом воды, который нужен агенту для пополнения сил.
Если шуршит, топает или смешит вас – миссия провалена, агент возвращается на старт.

3️⃣ «Доктор отдых» 🏥
Вы – пациент, который очень устал и попал к доктору (ребёнку). Доктор должен осмотреть вас, поставить диагноз (например, «острая усталость» или «недостаток шоколада») и придумать лечение.
Главное – не двигаться и не спорить. Если доктор прописывает «пять минут лежания» – вы лечитесь!

4️⃣ «Силач» 💪
Вы предлагаете ребёнку проверить свою силу. Он должен поднять все подушки в комнате, сложить их в гору, донести до стула, передвинуть табуретку или попытаться сдвинуть вас (но вы, конечно, держитесь).
Можно взволнованно комментировать: «Ого, сколько силы! Как ты это сделал?!».

5️⃣ «Кинотеатр молчания» 🎬

Вы предлагаете посмотреть воображаемый фильм, но в этом кинотеатре нельзя шуметь. Ребёнок становится актёром и показывает сцену из фильма – например, про то, как тигр пробирается через джунгли или как космонавт выходит в открытый космос.
Главное – молчать и жестикулировать.

6️⃣ «Ожившие статуи» 🗿
Вы – смотритель музея, а ребёнок – статуя. Но статуя оживает и делает что-то необычное – танцует, прыгает, ползает, но как только вы «просыпаетесь» и смотрите на неё – она должна застыть.

7️⃣ «Перевёрнутый мир» 🔄
Вы объявляете, что в комнате теперь всё наоборот. Нужно ходить задом наперёд, говорить медленно, смеяться шёпотом. Можно придумывать «перевёрнутые» задания: попрыгать сидя, похлопать ногами, сказать своё имя наоборот.

🌟 Выбирайте подходящие игры, придумывайте свои, рассказывайте о них в комментариях и хорошей вам пятницы!

#Покрышкин_для_родителей

Во Франции по решению суда переименуют район «Ла-Негресс» — потому что название «подрывает достоинство человеческой личности».

Изначально этот района города Биаррица назывался Харауста («пыльное место»). La Negresse же переводится как «негритянка». Первые упоминания этого названия появились в 1858 году из-за легенды о чернокожей управляющей гостиницы, которая, возможно, была рабыней. В 1861-м название официально закрепилось, а шесть лет назад левые активисты потребовали изменить его. Инициативу поддержали некоторые должностные лица города, но мэрия оказалась против. Общественники обратились в суд, ссылаясь на то, что топоним связан с депортацией миллионов африканцев и работорговлей.

Сегодня суд в Бордо официально постановил, что власти Биаррицы должны переименовать район. Согласно решению, в 2001 году Франция признала работорговлю с XV по XIX век преступлением против человечности, и название «Ла-Негресс» отсылает к этому преступлению. Кроме того, топоним «подрывает достоинство человеческой личности», унижает и оскорбляет всех афроамериканцев, напоминая о происхождении женщины, в честь которой назван район. Как теперь будет называться «Ла-Негресс», не ясно, но активисты, обратившиеся с иском, требовали вернуть изначальное именование — «пыльное место».

🔊Настольные игры как инструмент поддержки и изучения русского языка в эмиграции

На днях в сторис показала настольную игру, в которую играем с Петей на поддержку русского языка. Сегодня расскажу про 3! Таких игры

⁉️Почему игры помогают?

Формируют словарный запас через практику, а не зубрежку

Развивают навык быстрого поиска нужных слов

Учат воспринимать язык не как предмет в школе, а как инструмент общения, веселья и творчества.

Игры идут в порядке усложнения:

1️⃣«Соображарий Junior» — для детей, которые только начинают играть со словами (примерно с 5 лет). Главное - называть знакомые слова как можно быстрее.

2️⃣«Словодел. Собери слово» - для детей, которые уже умеют читать и составлять слова. Здесь добавляется элемент стратегии.

4️⃣«Ихний Ихниевич» - для детей постарше, которые уже владеют языком на хорошем уровне, но хотят развить грамотность и чувство языка.

💚«Соображарий Junior»

Возраст: от 5-6 лет
Количество игроков: 2–10 человек
Цель игры: быстро придумывать слова, которые подходят под категорию и начинаются с заданной буквы.

Игроки вытягивают карточку с темой (например, «фрукт», «животное») и случайную букву. Кто первым придумает подходящее слово, забирает карточку.

Что развивает?

✅Словарный запас: ребенок ищет слова, учится быстро вспоминать их.

✅Фонематический слух и навыки чтения: внимание к первым буквам слов помогает осознать их структуру.

✅Внимание и скорость реакции: нужно быстро придумать ответ.

💚«Словодел. Собери слово» — тренируем составление слов

Возраст: от 7 лет
Количество игроков: 2–4 человека
Цель игры: составлять слова из букв, выкладывая их на игровое поле, как в «Скрабл».

Игроки получают буквы и должны составлять из них слова, зарабатывая очки за сложность и длину слова.

Что развивает?

✅Орфографию и зрительную память: дети видят правильное написание слов.

✅Навыки чтения: помогает детям, которые только осваивают письменный русский язык.

✅Логическое и стратегическое мышление: слова нужно составлять выгодно, чтобы набрать больше очков.

✅Внимательность и концентрацию: анализировать буквы, искать возможные слова.

Кому не подойдет?

❌ Если ребенок еще не умеет читать.

💚«Ихний Ихниевич» — изучаем русский язык глубже

Возраст: от 7 лет // есть много уровней сложностей!
Количество игроков: 2–6 человек
Цель игры: осознать распространенные речевые ошибки и научиться говорить правильно.

Игра строится на карточках с забавными ошибками, которые нужно исправлять или использовать для создания смешных предложений.

Что развивает?

✅Метаязыковую осведомленность: ребенок начинает осознанно относиться к языку и замечать ошибки.

✅Чувство языка и юмора: осознание речевых нюансов через игру.

Эти три игры можно использовать поэтапно, в зависимости от возраста и уровня владения языком, а можно одновременно

#Mazurova_игры