Что важно знать ЛГБТ+ людям перед визитом к врачу?

Апрель во всем мире — месяц здоровья. В эти даты принято говорить о важности своевременного обращения к врачам, однако посещение больниц часто оказывается стрессом для квир-людей.

Какую именно информацию о себе стоит рассказывать и какие риски у вас могут быть?
«Сфера» задала эти вопросы юристу, чтобы вы точно знали свои права.

⬇️ Читайте материал полностью.

🌟13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую и помощь.

📚 Книги как терапия: чтение для поддержки себя и поиска смысла после пережитого насилия

Завершилась Неделя осведомленности о сексуализированном насилии, но мы понимаем, что этого срока мало для масштабов проблемы.

Нам кажется важным, чтобы поддержка тех, кто пережил этот тяжелый опыт, продолжалась, а информированность о причинах и последствиях сексуализированного насилия повышалась каждый день.

Психологиня Надежда Челомова, специализирующаяся на библиотерапии, подготовила список книг для тех, кто нуждается в самоподдержке после пережитого насилия, и хотели бы с помощью литературы вернуть себе ощущение опоры и и понимания.

Книга Надежды Челомовой — социального психолога со стажем 15 лет, про научно доказанный метод самопомощи — книготерапию.

⬇️ Читайте материал полностью.

▪13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую и помощь.

❗️Минюст назвал первого участника «экстремистского ЛГБТ-движения»

Юрист Максим Оленичев, который занимается оспариванием иноагентского статуса Вадима, получил эту справку в рамках судебного дела. Таким образом Минюст РФ объясняет, почему Ваганов — иноагент.

— Честно говоря, я не сильно удивлен, но немного встревожен. Похожие эмоции я испытывал, когда мне присудили «иноагента». Что я буду делать со всем этим? Продолжу оспаривать все эти репрессивные статусы, — комментирует Вадим.

▪13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую и помощь.

🏳️‍🌈 Напоминание — ты еще можешь стать частью GenQpride 2025!

Если у тебя есть идея для лекции, мастерской, обсуждения или перформанса — подай заявку и стань соорганизатор_кой фестиваля.

Дедлайн — 4 мая. Подать идею можно здесь.

Сфера ищет пиар-менеджер_ку на GenQpride 🏳️‍🌈

Хочешь делать квир видимым, строить смелые и честные коммуникации и быть частью команды, готовящей прайд?

Дедлайн — до 23 апреля включительно.

Присылай резюме на press@spherequeer.org — будем рады познакомиться!

Не оставаться в одиночестве: неделя осведомленности о сексуализированном насилии.

С 14 по 20 апреля проходит ежегодная Неделя осведомленности о сексуализированном насилии, которую проводит Центр «Сёстры».

«Сфера» рассказывает, как распознать сексуализированное насилие, и делится рекомендациями психологической службы для тех, кто пережил подобный опыт.

Читайте материал полностью на нашем сайте по ссылке (с VPN).

Обратиться за помощью:

▪️Центр помощи пережившим сексуализированное насилие и их близким «Сёстры».

▪️Психологическая служба «Сферы» открыта для гетеросексуальных женщин в ситуациях домашнего насилия.

▪️«Тебе поверят» — для детей и подростков до 18 лет, переживших сексуализированное насилие.

▪️«Справимся вместе» — для квир-людей в ситуациях домашнего или партнерского насилия

«Это зачистка ЛГБТ+ сообщества». Как власти Беларуси пытаются превратить квир-людей в экстремистов.

В течение 2024 года беларуское ЛГБТ+ сообщество столкнулось с беспрецедентными репрессиями: по стране прошла самая крупная волна задержаний квир-людей, а чиновники приняли новые дискриминационные инициативы.

«Сфера» поговорила с представитель_ницами беларуского гражданского общества, чтобы разобраться, что стоит за новым витком квирфобной политики, к чему он может привести и при чем здесь Россия.

💙Следить за беларуским ЛГБТ+ сообществом:
TG House
GPress
Prismatica
ДазХiп
Журналисты за толерантность
Колючие ягоды

⬇️ Читайте материал полностью.

▪13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

Что бы сделало наш контент или работу полезнее для вас?

Напишите, пожалуйста, нам в комментариях или в бот @spherehelpbot
__________________

Спасибо, что нашли время на опрос 💛

Благодаря вам мы сможем стать ближе, полезнее и делать еще больше хорошего.

Обнимаем и благодарим от всего сердца ✨

Привет, друзья 💖

Мы подготовили небольшой, но очень важный опрос — он поможет нам лучше понять, какие материалы вам интересны в нашем профиле и как мы можем стать полезнее для каждого из вас ⬇️

Нам очень хочется, чтобы наш контент действительно поддерживал и отвечал на ваши настоящие потребности.

Ваши ответы полностью анонимны и при этом — невероятно ценные для нас.

Пожалуйста, уделите нам пару минут — это правда поможет нам стать лучше ❤️

Спасибо, что вы с нами 🏳️‍🌈

⚡️«Сфера» возобновляет прием заявок на экстренную помощь

Если вы в опасности — вы не одни.

Напоминаем, кто может обратиться за поддержкой:

▪️Вы сейчас находитесь в ситуации, которая напрямую угрожает вашей жизни, здоровью или свободе.
▪️Вы подверглись преследованию из-за квир-идентичности или политической позиции.
▪️Вы можете подтвердить угрозу жизни, здоровью или свободе и/или случай преследования.

Если вы подходите под эти критерии, мы можем помочь с:

▪️Оплатой авиабилетов.
▪️Оплатой краткосрочной аренды жилья.
▪️Консультациями по безопасности.

В связи с высоким количеством обращений, мы вынуждены в первую очередь помогать тем, кто находится в самом уязвимом положении — персонам в России.

Если вы уже находитесь в ЕС, США или другой целевой стране миграции, где работают ЛГБТ+ организации, мы, к сожалению, не сможем оказать экстренную помощь с билетами и жильем — но всегда готовы проконсультировать по вопросам безопасности.

Экстренная помощь — это сложная и затратная работа, но именно она помогает ЛГБТ+ людям спастись от насилия, задержаний и преследования.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем экстренную, психологическую и юридическую помощь.

🏳️‍🌈 Поддержите работу экстренной помощи донатом — это шанс на безопасность для тех, кто в ней остро нуждается.

Где искать хорошую репрезентацию асексуальности? Любимые примеры персон в а-спектре и их союзни_ц

6 апреля отмечается Международный день асексуальности, который поднимает темы поддержки, просвещения, празднования и защиты асексуального сообщества.

«Сфера» присоединяется к этой кампании и публикует небольшие монологи персон, относящих себя к асексуальному спектру, и их союзни_ц с примерами удачной, на их взгляд, а-репрезентации в фильмах, сериалах, книгах и комиксах.

Читайте материал полностью на нашем сайте по ссылке (с VPN)

▪13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

⚪️ Где искать хорошую репрезентацию асексуальности? Любимые примеры персон в а-спектре и их союзни_ц

6 апреля отмечается Международный день асексуальности, который поднимает темы поддержки, просвещения, празднования и защиты асексуального сообщества.

«Сфера» присоединяется к этой кампании и публикует небольшие монологи персон, относящих себя к асексуальному спектру, и их союзни_ц с примерами удачной, на их взгляд, а-репрезентации в фильмах, сериалах, книгах и комиксах.

Читайте материал полностью на нашем сайте по ссылке (с VPN).

▪13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

💔«Я устал молчать ради своей безопасности»: голоса ЛГБТ+ школьников и студентов

4 апреля проходит акция «День (не) Молчания» — инициатива, привлекающая внимание к дискриминации ЛГБТ+ учащихся в школах и университетах, а также к системному игнорированию этой проблемы.

В этот день «Сфера» публикует анонимные монологи российских учащихся о том, каково это — взрослеть ЛГБТ+ человеком в современной России.

Эти истории — о страхе, одиночестве, попытках быть услышанным и борьбе за право быть собой.

Спасибо всем, кто откликнулся — нам написали 22 человека. Мы читали каждую историю с болью и благодарностью за доверие. Нам очень жаль, что с вами происходят такие вещи, пожалуйста, помните, что вы не одни.

▪️Если вам нужна психологическая поддержка, пожалуйста, обращайтесь в наш бот помощи.

TW: риторика ненависти.
Читайте материал полностью на нашем сайте по ссылке (с VPN).

▪13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

🏳️‍🌈 Прими участие в GenQpride 2025 // Предложи свое мероприятие и стань частью программы

Мы хотим, чтобы третий GenQpride стал пространством свободы, поддержки и безопасности для всех, кто ищет возможность быть собой. И в этом году ты можешь стать соорганизатор_кой фестиваля!

💙Провел_а исследование? Снял_а документалку? Запустил_а проект помощи или поддержки? Организовал_а сообщество? Хочешь устроить лекцию, мастерскую или джем-сессию?

Расскажи нам об этом — и стань частью программы GenQpride 2025!

Заявки принимаются до 4 мая 2025.

⭐️GenQpride 2025 пройдет в открытом онлайн-формате 28-29 июня

🏳️‍🌈 Хорошие ЛГБТ+ новости марта: права транс*сообщества в Польше, новая сапфическая платформа на русском и дерзкая Вивьен Уилсон

Март напомнил, что даже в тревожные времена находятся места для света: права расширяются, новые платформы дают голос тем, кто раньше молчал, а квир-артистки по всему миру громко заявляют о себе — смело, нежно и дерзко.

▪13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую и помощь.

#хорошиеновости

👋Привет, сегодня — последний день, когда можно заполнить форму ко Дню (не) Молчания.

Если вы — ЛГБТ+ учащиеся и хотите анонимно поделиться тем, о чем долго молчали — сейчас самое время.

Форма будет открыта до 20:00 по московскому времени.

🏳️‍⚧️ «Я стал более настоящим, более честным»: истории трансперсон, сделавших каминг-аут за последний год

К 31 марта, дню видимости трансгендерных персон, «Сфера» поговорила с несколькими транслюдьми, которые совершили каминг-аут перед своими близкими и окружающими.

Мы собрали истории, которые произошли в течение последнего года, когда транс*сообществу пришлось столкнуться с новыми вызовами, ставшими следствием усиливающихся антигендерных настроений по всему миру.

Читайте материал полностью на нашем сайте по ссылке.

▪️13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

🤩«Я давно познакомилась с чувством чужеродности»: интервью с художни_цей Поли Нимаевой

К международному дню против расовой дискриминации «Сфера» опубликовала текст «сад, любовь и свобода» Поли Нимаевой — автофикшн-рассказ об изучении бурятского языка и соприкосновении с семьей через него.

В дополнение к тексту мы поговорили с писатель_ницей и художни_цей об их творчестве, эмиграции, взрослении в Сибири и принятии себя как небелой и негетеронормативной персоны.

▪️Читайте материал полностью на нашем сайте по ссылке

🏳️‍🌈 Никто не умер: 5 квир-фильмов с хэппи эндом

Если вы устали от ЛГБТ+ кино, где персонажи остаются с разбитым сердцем, страдают от непринятия или вообще умирают — мы вас понимаем.

Единственным годом без смертей квир-персонажей на телевидении оказался 1993-й.

Из-за переизбытка несчастливых квир-финалов в англоязычной культуре даже появились такие термины как Bury Your Gays и Dead Lesbian Syndrome — ими обозначают сюжетные приемы, в которых ЛГБТ+ персонажи обязательно страдают и погибают.

«Сфера» предлагает пять фильмов, финалы которых избегают надоедливых тропов👇

🎬 «Гордость» (Pride), 2014

Великобритания, 80-ые годы, по всей стране — масштабные забастовки шахтеров, протестующих против политики Маргарет Тэтчер.

Помочь рабочему движению решают геи и лесбиянки из Лондона: организуют группу поддержки, собирают деньги и даже приезжают в один из бастующих городов.

Но готовы ли принять такую помощь сами шахтеры? Это фильм о солидарности и объединении против угнетателей — вопреки различиям.

🎬 «Неудачницы» (Bottoms), 2023

А было у вас такое: учитесь в школе, влюбляетесь в одноклассницу и решаете орагнизовать бойцовский клуб, чтобы завоевать ее сердце?

Так поступают главные героини Bottoms: подрывают гендерные нормы, сражаются с главными злодеями школы (игроками футбольной команды) и добиваются своего.

Ромком с квир-женщинами, который избегает гетеро-стереотипов, но радует хорошим финалом.

🎬 «Юные сердца» (Young Hearts), 2024

Как много вы видели подростковых квир-фильмов с хорошим финалом?

«Юные сердца» — пример такого кино. Это тихая и нежная история первой любви между четырнадцатилетним Элиасом и его новым другом Александром.

Как подросткам говорить о своих чувствах и принимать себя? Фильм не упрощает ответы на эти вопросы, но и не скатывается в трагические клише.

🎬 «Алисе Жуниор» (Alice Júnior), 2019

Бразильский фильм о трансгендерной девушке Алисе, которая учится в школе, ведет свой блог и, вслед за отцом, переезжает в небольшой город, где сталкивается с множеством предрассудков.

Несмотря на это, героиня не позволяет обстоятельствам сломить себя. Конец фильма — реалистичный финал истории взросления, в которой все заканчивается не так, как вы себе представляли. Но, возможно, это и есть лучший финал из возможных.

🎬 «Божья земля», (God’s Own Country), 2017

Фильм стал известен как «горбатая гора с счастливым финалом»: закрытый в себе и одинокий фермер Джонни знакомится с Георге — молодым человеком из Румынии, который приехал на ферму работать.

Между мужчинами постепенно начинают зарождаться чувства на фоне холодных йоркширских пейзажей, а дальше случается то, что меняет обоих героев и их будущее. Финал оставляет чувство надежды — редкость для квир-драм.

10-й набор в Школу Прав Человека имени Елены Боннэр — открыт

Трехмесячный бесплатный онлайн-курс о правах человека, актуальной повестке, реальных кейсах и практике от ведущих экспертов.

Что ждет участников этого цикла:

▪️Обновленная программа — самые актуальные и острые темы в сфере прав человека.
▪️Эксперты-практики — представители ОВД-Инфо, Мемориала, а также юристы, журналисты и правозащитники с реальным опытом.
▪️Фокус на практику — участники научатся оказывать поддержку тем, кто сталкивается с нарушениями прав, и получат рабочие инструменты правозащитной деятельности.
▪️Глубокая теория — погружение в историю правозащитного движения и разбор ключевых понятий.
▪️ Безопасный онлайн-формат — занятия проходят в Zoom с соблюдением всех мер безопасности, особенно для слушателей из России.
▪️Комьюнити — теплое и сильное сообщество, объединенное общими ценностями и стремлением к справедливости.

📌Участие в программе бесплатное. Школа открыта для всех, кто хочет понять, что такое права человека, и начать действовать.

📝Подать заявку можно до 30 марта — через телеграм-бот: @HRschool_bot

🤬 О чем вы устали молчать?

День (не) Молчания — акция, призванная привлечь внимание к последствиям замалчивания проблемы дискриминации ЛГБТ+ персон в школах и университетах.

С 2024 года американская организация GLSEN (Сеть геев, лесбиянок и гетеросексуало_к в образовании) изменила традиционное название День Молчания на День (не) Молчания в противовес попыткам исключить из общества ЛГБТ+ людей, а особенно трансгендерных* и небинарных людей.

Обстановка в российских учебных заведениях тоже не является безопасной и принимающей. В 2025 году мы хотим предоставить возможность всем ЛГБТ+ учащимся анонимно высказаться, о чем вы не хотели бы молчать.

👁‍🗨 Форма будет открыта по 2 апреля включительно

На основе ответов в эту форму мы опубликуем анонимизированные комментарии студенто_к и школьни_ц 4 апреля.

____________________

13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

🏳️‍🌈 Мы собираем идеи для программы онлайн-фестиваля GenQpride 2025!

Какие темы вам важны?

Поделитесь в комментариях или в @spherehelpbot, если хотите сделать это непублично.

Мы хотим сделать наш третий ежегодный прайд еще более поддерживающим и вдохновляющим — и именно вы поможете наполнить программу!

Кроме того, вы сможете сами провести мероприятия – вскоре мы откроем форму для заявок!

❤️‍🔥 GenQ’25 пройдет 28-29 июня!
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!

Риторика ненависти в адрес квир-сообщества — это не просто слова.

Совместный материал «Сферы» и «Справимся Вместе».

Как часто мы слышим оправдания вроде «это всего лишь шутка», когда звучат мизогинные, расистские или квирфобные высказывания?

В этом посте мы рассмотрим, к чему на самом деле приводит язык ненависти — от травли до реального насилия.

Справимся Вместе» — всероссийская сеть помощи персонам, оказавшимся в ситуации партнерского или домашнего насилия или проявляющим насилие. Получить помощь можно тут — @Queerhelp_bot

❤️ «Сад, любовь и свобода»: текст Поли Нимаевой о языке и памяти

Третья неделя марта во многих странах посвящена борьбе с расизмом, а 21 марта с конца 1970-х годов отмечается как Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации.

В эти важные даты «Сфера» публикует текст художни_цы и писательни_цы Поли Нимаевой, в котором она размышляет о поиске связи со своими корнями и семьей через язык, а также о значении межпоколенческой памяти, сопротивляющейся забвению колониализма.

Текст «Сад, любовь и свобода» впервые был опубликован в Queer Migration Zine — литературном проекте, объединяющем работы русскоязычных авторо_к о миграции и квир-идентичности.

«Ты все равно в одиночестве» — c чем сталкиваются ЛГБТ+ секс-работни_цы

В России секс-работа продолжает оставаться табуированной темой, а секс-работни_цы — одними из самых стигматизированных членов общества.

ЛГБТ+ люди, работающие в этой сфере, сталкиваются с двойной дискриминацией: как ЛГБТ+ персоны и как секс-работни_цы.

За последние несколько лет их положение усугубило полномасштабное вторжение России в Украину, политический курс на «традиционные ценности» и новые квирфобные законы — многие были вынуждены уехать.

«Сфера» поговорила с несколькими ЛГБТ+ секс-работницами и собрала их истории об этом опыте.

Читайте материал полностью на нашем сайте по ссылке.

▪13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

🌸 8 Марта — не только праздник, а напоминание

Права женщин по-прежнему под угрозой, а борьба за них — необходима как никогда. В 2024 году активистки по всему миру добились важных побед, несмотря на давление и репрессии.

Рассказываем, почему этот день — не просто дата в календаре, а напоминание о том, что борьба продолжается:
➡️ Читайте в Telegraph

🍿 Квир-кино существует и должно прожолжать быть!

Кинофестиваль Бок о Бок, как и многие НКО, переживает сейчас не лучшие времена, но кажд_ая можете помочь им, а также получить доступ к не мэйнстримному ЛГБТ+ кино

Поддержите БоБ

«Мне Путин лично разрешил этих искать».

Исследование о том, как мошенники и провокаторы используют репрессии против квир-людей в своих целях.

Медиа публиковали расследование о том, как российские силовики по всей стране собирают данные о ЛГБТ*-людях. Журналисты выяснили, что еще весной 2024 года МВД планировало запустить масштабную систему учёта тех, кто якобы входит в это «общественное движение», недавно признанное в России экстремистской организацией.

А член Общественной палаты Екатеринбурга от «Единой России» Дмитрий Чукреев заявил, что для внедрения в закрытые чаты, где знакомятся российские квир-персоны, «есть специально обученные люди».

🤲 Помогаем гетеро-женщинам в ситуациях домашнего насилия

В России домашнее насилие — это не просто личная трагедия, а следствие патриархальной системы, которая узаконила контроль и насилие.

Декриминализация насилия в семье, ограничение репродуктивных прав и навязывание «традиционных ценностей» создают условия, в которых миллионы женщин* остаются без защиты.

Мы понимаем, что феминистские организации сегодня перегружены, а их ресурсы ограничены.
Поэтому мы не стремимся дублировать их работу, а создаем дополнительный ресурс поддержки для женщин*, сталкивающихся с насилием.

А именно — расширяем оказание бесплатной психологической помощи на цисгендерных гетеросексуальных женщин в ситуациях домашнего насилия.

Что мы сделали за этот год?

▪️Расширили нашу психологическую службу, обучили специалисто_к и наладили систему супервизий.
▪️Начали оказывать непосредственную психологическую помощь всем женщинам* в ситуациях насилия.
▪️Запустили исследование отношения подростков к домашнему насилию в контексте усиления давления патриархата и милитаризма.

Мы видим, как давление на женщин* и ЛГБТ+ людей формируется по одним и тем же механизмам — через государственный контроль над телом, жизнью и ролью человека в обществе.

Мы здесь, чтобы поддерживать, слушать и помогать. Если вам или вашим близким нужна помощь — мы рядом.

> Бот помощи Сферы @spherehelpbot

Мы призываем вас поддерживать тех, кто делает борьбу с насилием возможной:

▪️Насилию нет
▪️Феминистское антивоенное сопротивление
▪️Феминитив
▪️Тебе поверят
▪️Справимся вместе
▪️Фонд хранения экстренной контрацепции

Каждое пожертвование — это вклад в безопасность и поддержку женщин*.

*В слово женщины* мы включаем как цисженщин, так и транс-женщин.

Движение «Маяк» Владивосток запускает курс для начинающих юрист_ок

В программе — вебинары, воркшопы и работа с реальными кейсами.
Участники смогут не только учиться, но и помогать клиент_кам.

Запись у @reginadzugkoeva

❤️‍🔥 Чем нам запомнится февраль?

На фоне тяжелых событий особенно важно замечать и радоваться позитивным изменениям. В этом месяце ЛГБТ+ сообщество получило поддержку от мировых лидеров, добилось юридических побед и заявило о себе в спорте и культуре.

От решения ЕСПЧ о нарушении свободы слова до «Золотого медведя» для квир-фильма — собрали самые значимые события, которые вдохновляют и дают надежду.

▪️13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

Исследование о гендерной дисфории — примите участие в анонимном опросе

К нам обратилась студентка пятого курса клинической психологии, которая проводит исследование, связанное с ЛГБТ+ сообществом для своей выпускной работы.

Исследование посвящено взаимосвязи пограничной симптоматики и полового самосознания у людей с ненормативной гендерной идентичностью.

Она ищет участников:

1) С диагностированной врачом гендерной дисфорией
2) Подозревающих у себя гендерную дисфорию
3) Контрольную группу – люди без диагностированных психических заболеваний

Прохождение опроса займет 35–45 минут. Он полностью анонимный и конфиденциальный, но при желании можно оставить свою почту, чтобы получить обратную связь.

🔗 Ссылка на опрос

🤡 Слушаем и осуждаем: выбрали топ кринж-новостей, которые случились этой зимой

От трансфобных указов Трампа до пропаганды в российских музеях — этой зимой кринжа было в избытке. Рассказываем о самых абсурдных новостях: Google, который решил стереть исторические даты, Эрдогане, продолжающем свою кампанию против ЛГБТ+, и российском суде, запретившем Shein за радужные браслеты.

▪️13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

Сегодня прямой эфир от «Бок о Бок» о проблемах квир-подростков

Проект предлагает посмотреть их новый сборник короткометражек «Квир-молодость», который будет обсуждаться на эфире.

Пять историй о первой любви, страсти, агрессии и принятии.

💙 28 февраля, в 20:00 по Москве на YouTube

Анархия отношений: существует ли любовь без иерархий?

Февраль — непростой месяц для тех, кому по тем или иным причинам тесно в рамках конвенциональной романтической любви. А что если вы вообще не хотите соотносить свои отношения с социально одобряемыми ярлыками и ставить одни связи выше других?

«Сфера» рассказывает об анархии отношений — концепции, в рамках которой ценна уникальность каждого близкого контакта между людьми.

Читайте материал полностью на нашем сайте по ссылке.

▪️13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

Вынужденные эмигранты — как создать ощущение дома внутри и вокруг себя

Разрастающаяся с каждым днем квирфобия и риски оказаться в тюрьме за то, кто ты есть, вынуждают многих квир-россиян эмигрировать в другие страны.

Такое вынужденное бегство сопровождается бурей эмоций, связанных с трудностью адаптации к новой культуре и тоской по дому.

Психологи «Сферы» дают несколько советов о том, как пережить этот опыт и адаптироваться к жизни в эмиграции.

▪️13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

Как не потерять себя в тревожные времена — советы психологов

Последние три года для житель_ниц России были очень тревожными. Свобода слова практически уничтожена, на улицах агитируют пойти на войну, а ЛГБТ+ отменяют.

Поэтому мы поговорили с психологами «Сферы» о том, как поддержать себя, справиться с тревогой и не терять чувство реальности.

▪️13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

💙 Как работает Сфера и другие НКО?

1 марта — День некоммерческих организаций, и мы хотим посвятить его вам и вашим вопросам.

НКО — это не просто три буквы. Это люди, инициативы, проекты и колоссальная работа, которая часто остается за кадром. Возможно, вы что-то слышали, но хотелось бы узнать больше? Как работают НКО? Чем мы занимаемся? Как можно помочь?

Пишите свои вопросы в комментариях — с радостью расскажем!

«Аромантичность — это свобода». Аромантичные персоны о связях, сообществе и репрезентации

16 февраля началась неделя осведомленности о людях аромантического спектра.

К этой важной дате «Сфера» поговорила с несколькими аромантичными персонами о том, как они понимают свою идентичность, для чего строят связи с другими людьми и где находят единомышленни_ц и сообщество. А еще — о репрезентации и видимости аро-людей в реалиях современной России.

▪️Найти сообщество:

Телеграм-канал и чат Ask me about my ace aro agenda
Телеграм-канал для знакомств людей а*cпектра «домик в лесу»
Чат для трансгендерных а*персон от Центра Т

Читайте полностью на нашем сайте по ссылке.

▪️13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

👵«Я — темнокожая лесбиянка, и я ваша сестра» — 18 февраля Одри Лорд исполнился бы 91 год.

Одри Лорд — писательница, поэтесса, интерсекциональная феминистка и активистка.

Будучи темнокожей лесбиянкой, она много писала о структурном угнетении, Черном феминизме и сопротивлении.

Все ее тексты — важные примеры поэтического и активистского письма, которые до сих пор остаются актуальными и напоминают нам о том, как объединяться с учетом не только наших сходств, но и различий.

▪️13 лет «Сфера» защищает права ЛГБТ+ в России. Теперь мы также оказываем поддержку всем женщинам*, пережившим домашнее насилие.

Нужна помощь? Напиши нам в бот. Мы бесплатно предоставляем психологическую и юридическую помощь.

🏳️‍🌈 GenQpride 2025 будет!

Добавляйте напоминания в календари и рассказывайте близким

#РоссииНуженПрайд

🏳️‍⚧️ Срочный сбор на аренду шелтера!
Наши партнеры — Центр Т и их шелтер — оказались на грани закрытия.

В шелтере живут люди, которым действительно грозила опасность в России. Волонтер_ки Центра Т помогают с документами, безопасностью и адаптацией.

Многие грантовые проекты были приостановлены, поэтому НКО могут рассчитывать только на поддержку сообщества.

Если в ближайшие дни не удастся собрать хотя бы 900 евро, десятки людей останутся без крыши над головой и поддержки, которую они получают в рамках программы сопровождения.

▪️Если у вас есть иностранная карта, пожалуйста, подпишитесь на регулярное пожертвование на любую сумму. Особенно важны ежемесячные платежи, чтобы планировать работу шелтера в долгосрочной перспективе.

Расскажите о сборе друзьям с иностранными картами. Поделитесь этой публикацией — это тоже помощь.

➡️ Поддержите Центр Т (оплата недоступна для карт РФ, чтобы у вас не было дополнительных рисков)

Помогите сохранить этот важный проект!