Восстановление мышц такового дна после родов. Kalinji

Анонимный вопрос:
"Добрый день! Спасибо большое за ответы на вопросы и вообще за ваш канал, очень ценно для меня. Поделитесь, пожалуйста, вашим мнением об аппарате emsella и аналогичных. После родов прошло уже много лет, а мышцы так и не восстановились, упражнения Кегеля, лифт и подобные делала, вроде и эффект замечаю, но совсем незначительный"

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.

Внезапная утрата чувствительности груди. Kalinji

Анонимный вопрос:
"Здравствуй Анна.
До недавнего времени у меня было всё прекрасно с чувствительностью груди.
Я улетала на 2 недели, была в далеке от любимого мужчины.
Неделю как я уже вернулась. С моим любимым всё прекрасно, как и прежде. Но чувствительность груди практически на нуле и ничего не меняется до сих пор. Я уже начала грешить на мой цикл, но думаю, что не в нём причина. А в чём, не могу разобраться.
Очень хочу услышать твоё мнение Анна.
Благодарю."

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.

Сложно разговаривать на запретные темы. Kalinji

Анонимный вопрос:
"Женаты сорок лет. Очень сложно учимся разговаривать на «запретные» темы. И то, это стало получаться после шоковой ситуации в семье. Если ласкать себя при муже ещё получается, то дальше полный стоп. Может уже и не стоит?"

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.
❓Оставить вопросы анонимно можно здесь.

Друзья, остался последний день, когда линейка Kalinji открыта для всех.

Завтра наши двери вновь будут закрыты до осени. И купить аюрведическую косметику смогут только члены Закрытого Клуба.

Весь ассортимент, доступный к заказу сегодня, - здесь.

А я хочу поделиться напоследок своим самым важным бьюти-секретом.

Наш бестселлер - масло для подтяжки кожи.

Я создала его формула, когда родила третьего ребёнка, а мой живот спустя год никак не приходил в порядок.

Не сковывая себя какими-либо финансовыми ограничениями, я сделала по-настоящему дорогое и по-настоящему эффективное масло.

В его состав входили зеленый кофе, арган, таману, чаульмугра, 5 эфирных масел и многое другое – всего 17 ингредиентов.

Задачи стояли: тонизация, питание, омоложение, подтяжка кожи.
Да, живот не стал таким, каким был в 18 лет, но результат был очевиден.

100 мл – 7700 руб.
200 мл – 13000 руб.

https://kalinji.ru/product/maslo-dlya-podtyazhki-kozhi/

Ваша еда влияет на красоту и молодость кожи больше, чем косметика.

Но, знаете, что ещё важнее?
Физическая нагрузка.
Любая.

У меня это йога, функциональная гимнастика и танцы.
У вас может быть что-то другое. Главное – двигайтесь!

От состояния вашей осанки и мышц кора кожа на лице зависит куда сильнее, чем от косметических средств.

Изюминка лингам массажа

Настоящей изюминкой лингам массажа будут ваши отношения в вашем трио: мужчина, женщина и масло.

Когда вы берете не просто масло, а специально созданное масло вами или кем-то еще, оно начинает работать.

Это не просто метафора. Когда вы начинаете слушать масло, а не просто использовать его, вы открываете новые грани прикосновения, глубину контакта и потоки энергии, о которых даже не подозревали.

Как именно это трио меняет массаж?

Масло перестает быть пассивным инструментом и становится активным участником, который подсказывает движения, усиливает ощущения и даже влияет на эмоциональное состояние

Я делаю лингам массаж уже 9 лет, и у меня большой опыт в использовании масла. Как-то мне надоело одно и то же, и чтобы моя любовь к моей деятельности не прошла, я купила много разных масел и стала их сочетать по наитию.

И я заметила, как мое отношение к маслу изменилось. То оно было просто как инструмент, а то стало партнером, в котором стали раскрываться новые нотки, о которых я не знала.

И тогда случились 2 вещи: 1) я стала больше доверять своей интуиции и 2) дала место маслу, как партнеру.

Так мой лингам массаж приобрел изюминку. Так я стала прислушиваться к авторским маслам.

*На видео использовано масло калинджи.

Я приглашаю вас почувствовать масло как партнера❤️

И вот ещё лингам, наше масло и чудо контакта от любимой мастерицы.

Добрый день! Посмотрела эфир, очень глубокий, трогательный. Стала пересматривать и захотелось записать  очень важные для меня моменты, о которых говорила Анна.

"Пока ты не встретилась с самой собой, тебе не возможно встретится ни с кем другим.... И важно выгрузить внутреннюю правду о самой себе".

"Начать не с развития сексуальности, а с развития чувствительности. Какая мне нравится музыка, какая еда, какие цветы и цвета в гардеробе и т.д".

"Потом уже практики с телом.
Гладить себя. Прежде чем начать мастурбировать. Ласкать саму себя. Контакт с телом, с кожей".
Очень ценно было осознать, что не нужно стремиться  просто сбросить напряжение,   куда ценнее уметь наслаждаться близостью, говорить партнеру, как ты хочешь, как любишь, а это можно познать только тогда, когда длительно позволяешь себе чувствование себя.

"Смотреть эротические фильмы, живопись, скульптура, читать книги и наблюдать, что рождается на чувственном плане внутри себя".

"Перестать быть правильной девочкой. Будьте той, что получает удовольствие".

Про измену тоже понравилась метафора с консервной банкой.   Когда она вскрывается    и не даёт протухнуть содержимому в ней.
Что измена - это не про предательство, как принято считать с точки зрения морально-этических принципов,  а про поиск свежего источника жизни. Так я поняла. Если не так, поправьте меня🙏


Но в то же время, если ты в длительных  отношениях, и ты "видишь дряхлеющее тело своего партнера , когда понимаешь, какой путь оно прошло, сколько всего сделало, пережило, , каких побед вы достигли вместе", важно и ценно осознавать, что  вы, как со-душа своего избранника, все эти годы поддерживали его, не давали умереть, питали и исцеляли его.

И даже если на теле и в душе  остаются рубцы от ран,  они как "кинцуги" -  напоминание о пережитом, о преодолении, о том, что даже после разрушения можно возродиться и стать еще более ценным и прекрасным.

Про кинцуги - просто инсайт! 👍🙏

Благодарю вас за поднятые темы, о которых мало кто говорит вот так открыто. Без навязывания , предоставляя право выбора и внутреннюю свободу. Очень ценно. ❤️

Вот такое замечательное суммари написала Елена к эфиру. Спасибо!

Понадобится:
▪️термос
▪️2 зернышка кардамона
▪️2 зернышка гвоздики
▪️кружок лимона
▪️вода 60-70 градусов

И не забывайте, главное здесь - регулярность.

Запись эфира с Анной Калинджи:

• секс в длительных отношениях
• практики для раскрытия сексуальности
• почему измена — это хорошо
• полиамория не для всех?

Внутри много мудрости🙂
Тепла, искренности и честности, которые трогают за живое.

Если у вас остались вопросы или вам просто хочется поделиться впечатлением от просмотра, напишите об этом в комментариях, а я приглашу Анну ответить👇

Через 5 минут буду гостем на эфире у Иры Глаголицы. Приходите, если есть время!

Продолжим разговор про бестактного массажиста?

Как и все мои вопросы, этот тоже содержал второе дно. Как обычно, моя цель показать вам скрытые реакции вашего ума.

🔎 Все решили, что массажист точно не прав. Презумция невиновности непопулярная штука, если не касается нас лично.

🔎 Как определить, какая зона уже дискомфортна? 2 см до паха или груди? 10? 15? У каждой женщины может быть своя индивидуальная реакция. Именно поэтому мы иногда лежим на массажном столе и думаем "это уже чересчур или ок?". Не вообще, а именно мне.

🔎 Слишком бурная реакция. Драться, стремительно бежать или жаловаться директору – адекватно, если произошло что-то за гранью. Но в задаче об этом ничего не сказано.

🔎 Не знаю, удивлю я вас или нет, но женщины иногда с удовольствием принимают интимные прикосновения массажистов. Помните эпизод из "Секса в большом городе", когда Саманта пошла жаловаться на массажиста, который занимался сексом с другими клиентками, но не с ней.

🧿 Перечтите свой ответ и, если он избыточный, задайте себе вопрос: не так ли избыточно я реагирую и в своих личных ситуациях. Оставляю ли я в коммуникации место для прояснения и уточнения или сразу обвиняю?

Как поступила женщина. Она спросила: "Зачем вы это делаете?"

Почему мне кажется это ошибочной реакцией. В вопросе содержится упрёк, но нет указания что именно не так и как надо. В вопросе будто кроется желание разобраться в мотивах и проблемах другого человека. Если вы не его терапевт, то зачем вам это?

Куда проще и эффективнее сказать "не делайте так" или "не заходите в эти зоны".

Исключение составляют случаи, когда у вас был сложный телесный опыт, и вы знаете о своей повышенной чувствительности в этом вопросе. Тогда бережём себя с утроенной силой. Идём на массаж только по рекомендации проверенных людей. До массажа подробно проговариваем, что и как нам подходит.

Но даже такой подход не исключает полностью неприятные инценденты, хоть и сводит их к минимуму.

Спасибо всем, кто поделился своими личными историями. Это всегда интересно и ценно.

Если есть, что добавить, жду вас в комментариях.

Я РОДИЛА УМНЫЙ ДОМ. А ЧТО СДЕЛАЛ ТЫ?
Бывает у вас такое, что вы уже легли спать, руки кремом намазали, и тут понимаете, что свет не выключили и дверь в спальню не закрыли?

Поможет система "умный дом", модель Маруся!

А вы используете собственных детей в корыстных целях?

ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА "ЭНЕРГИЯ ЖИТЬ И ХОТЕТЬ"⬇️⬇️⬇️

🌅Откуда брать энергию жить и хотеть, когда приближаешься к 50-летнему рубежу или уже пересёк его.
• Поддерживать огонь. Не расходоваться до ноля.
• Снизить стандарты, но держать прожиточный минимум:
1. еда 80 на 20,
2. физическая нагрузка до первого пота,
3. сон 7 часов и прогулки 15 минут.
• Чистить голову: терапия, медитация, письменные практики, эмбодимент.
1. Как искать своего терапевта,
2. Медитация размышлений,
3. Утренние страницы,
4. Аутентичное движение, танцевальные импровизации, экстатик , тантра (запрос, внимание в процессе, анализ)
⠀
🌅Взрослая сексуальность. Что это? Где брать ориентиры и как взращивать её в себе?
• Перестать быть девочкой. Перестать быть хорошей девочкой.
• Стать плохой = стать собой. Найти свою тень. Специфические сексуальные практики, БДСМ, измены. Продвигайтесь осторожно.
• Нести ответственность за свои действия.
1. Я изменила - моя ответственность.
2. Мне изменили - моя ответственность.
3. У меня нет секса - моя ответственность.
4. У меня много секса, но не того качества - моя ответственность
⠀
🌅Какие слои сознания и тела можно поддержать косметикой, а с чем нужно работать другими инструментами?
⠀
• Косметика работает с чистотой пространства и сознания. То, что у меня пока не вышло с одеждой, но вышло с косметикой. У меня её очень мало, и она совершенна
• С благородством тела, как классическая музыка. Аромамасла – это драгоценность. Мало кто работает с чаульмугрой, таману, маслом зеленого кофе, маслом граната, маслом моркови. Мы работаем, и это даёт утончение и благородство тела.
• Косметика работает с качеством контакта. Учит вас слушать себя и кожу. Соучаствовать в процессе ухода и заботы.
• Косметика не работает с фасцами, мышцами, костями — здесь важны физические факторы.

Друзья, вы спрашивали будут ли маски из нджавара риса и лепестков роз во время ДОД. Да!

На видео, я говорю, что они будут 25 апреля, но у нас поменялись даты.

Готовить эти маски мы будем завтра. А сегодня и до 09:00 23 апреля мы принимаем заказы.

Стоимость масок - 7200 ₽.
Доставляем их только по Москве курьером.

Кто хотел заказать повторно или в первый раз, пишите в комментарии. Мы свяжемся с вами для оформления заказа.

У нас в прошлую субботу было интересное обсуждение в бане.

Ситуация: женщина пришла к массажисту второй раз (первый раз всё было в порядке), и его руки стали попадать в те зоны, куда ей не хотелось бы.

Как думаете, что нужно сказать/сделать в таком случае?

UPD: Что сказала женщина, и почему мне кажется ошибочной такая коммуникация, напишу позже.

UPD2: Всё так браво отвечают, что нужно сделать уточнение: не было прямого сексуального действия, были руки заходящие чуть дальше, чем комфортно.

Что такое закрытый Клуб.
Почему он закрытый?
Анкета, чтобы узнать свой тип кожи.
История появления Kalinji.
https://annakalinji.tilda.ws/club

Аня, привет! А где можно прочитать про клуб ДОД? Мне интересно. Хочу быть в твоем поле😃

За неделю поздняя зима сменилась летом. А я подобна вот этой лягушке. Осоловелой, не проснувшейся до конца, но вдыхающей полной грудью первые цветы, распускающиеся почки, нежно-салатовый матча и бесконечно увеличивающихся детей. Здесь первый и заключительный. Промежуточная не любит фотографироваться.

За неделю поздняя зима сменилась летом. А я подобна вот этой лягушке. Осоловелой, не проснувшейся до конца, но вдыхающей полной грудью первые цветы, нежно-салатовый матча и бесконечно увеличивающихся детей. Здесь первый и заключительный. Промежуточная не любит фотографироваться.

​​ЭНЕРГИЯ ЖИТЬ И ХОТЕТЬ
Сегодня в Kalinji начинается День открытых дверей.
В предыдущие недели много говорили о косметике.

Давайте теперь более важные вещи обсудим:
🌅Откуда брать энергию жить и хотеть, когда приближаешься к 50-летнему рубежу или уже пересёк его.
🌅Взрослая сексуальность. Что это? Где брать ориентиры и как взращивать её в себе?
🌅Какие слои сознания и тела можно поддержать косметикой, а с чем нужно работать другими инструментами?

Вот таких три важных блока я хочу обсудить на Прямом эфире в этот вторник, 22 апреля, в 18.00.
Как всегда будет кратко, структурно и несложно в реализации.
Если о чём-то ещё хотите у меня узнать, задавайте вопросы и приходите на эфир.

Недавно делились информацией, как готовить нашу единственную маску, которую мы доставляем почтой - противовоспалительную.

А сегодня в видео - важные нюансы её использования:
▫️как наносить
▫️как можно использовать
▫️что важно учесть после нанесения
▫️и с какой периодичностью использовать

Эти советы подойдут не только к нашей маске, но и к любой другой противовоспалительной.

Фантазии во время секса. Kalinji

Анонимный вопрос:
"Добрый день!
Мой первый оргазм был не от мастурбации, а с мужчиной, и спустя много лет (лет десять) после начала половой жизни. Сейчас понимаю, что до этого во время секса как-то мне не хватало времени, не было достаточного возбуждения, были слабые интимные мышцы, и мужчины недостаточно чуткие или, может, недостаточно опытные. В общем, в итоге повезло, я поняла принцип, оргазм стал получаться, и начала иногда мастурбировать (это кроме секса) и изучать себя.
До этого, кстати, не мастурбировала. Сейчас считаю, что жаль, что так. Хотя у меня часто было сильное сексуальное желание, даже с достаточно раннего детства. Лет с восьми. Может, это у всех так, не знаю. Сейчас кажется, что это рано. Почему-то мне не приходило в голову что-то с этим желанием сделать.
Отсутствие оргазма как-то не очень парило, потому что не знала, что это такое, не с чем было сравнить. В общем, я особо и не пыталась те десять лет, просто повезло с мужчиной. Сейчас это кажется странным.
Но с тех пор и сейчас кончаю (и сильно возбуждаюсь) я примерно от одних и тех же фантазий, на одну тему. Мне хотелось бы как-то переучиться или разнообразить репертуар, так скажем. Может быть, техника «мост», только не физическая, а ментальная? Или, может, нужно понять, что именно в моей теме возбуждает, какой элемент, какая эмоция, и дальше что-то с этим делать.
Если что-то читать или смотреть на эротические темы, то меня возбуждает это примерно всё. А в процессе своего секса получается, что нет. Точнее, тоже возбуждает, но вот оргазма достичь не так просто.
Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь.
Моя мама, кстати, ни разу в жизни за 70 лет не испытывала оргазм. Грустная история.
К слову, в семье тема секса не было какой-то табуированной, и родители при нас всегда тактильничали друг с другом. И секс мне не казался чем-то грязным никогда. Чем-то не очень важным и обязательным- да, грязным точно нет."

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.
❓Оставить вопросы анонимно можно здесь.

Причины бана в этом блоге. Kalinji

Анонимный вопрос:
"Когда меня из бана выведете? Не могу писать комментарии , никого не обижала"

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.
❓Оставить вопросы анонимно можно здесь.

Разнообразный сексуальный опыт – приговор для долгих отношений? Kalinji

Анонимный вопрос:
"Анна, добрый день!
У меня сейчас близкие отношения с любимым мужчиной, он зовет замуж, и я хочу.
Меня почему-то иногда триггерят его прошлые отношения, хотя я ничего про них и не знаю. Просто знаю и интуитивно чувствую, что был период после его развода, когда были какие-то несерьезные недолгие романы, опыт секса втроем (ЖМЖ), что-такое.
Хотелось бы разобраться, почему так, и как от этого избавиться.
Может, я недостаточно уверена в себе, и всё кажется, что там было лучше. Или это недоверие, что он сможет быть в долгих отношениях с одной женщиной, раз был такой опыт. Хотя вообще это не типаж ветреного ловеласа, и с первой женой он был в многолетнем браке.
Вижу и чувствую, что ценна для него. И сам говорит, что если расстанемся, он, наверное, вообще уже ни с кем не будет, потому что очень высокую планку я задала. У меня похожие ощущения, в том смысле, что сложно поверить, что будет с кем-то лучше.
Самой мне еще приходит в голову такая идея, что когда отношений было много, то как будто падает ценность, как будто ты одна из многих. Типа, как встречаться с девушкой, которая, например, в порно снималась) Вроде какая разница, если всё в прошлом, но как будто все-таки разница есть."

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.
❓Оставить вопросы анонимно можно здесь.

Тело не лжёт. Kalinji

Анонимный вопрос:
"Добрый день. Начала встречаться с мужчиной. На первой встрече он сделал куни и я впервые кончила от него. И после было ощущение наполненности, питающего возбуждения, полета.. на второй встрече петтинг и снова оргазм от его пальцев. Но такой наполненности энергетически и эмоционально не было. На третьей я кончила от пальцев, но оргазм не был таким ярким.. а на четверной и пальцы, и куни, и много заходов, и приятно, но оргазма не было и совсем далеко послевкусие от той радости и полета, что были вначале. Как будто во мне все уходит в нежность и сердечность, а на уровне нижних чакр пустота. Но там было много желания, ещё месяц назад высокое либидо, а сейчас я себя ощущаю почти бесполо. Почему там происходит?
Меня тянет к мужчине, его ко мне, но как будто наше взаимодействие перестало быть наполняющим и питающим для меня. И ещё мужчина старше на 18 лет и я замечаю, что стала обращать внимание на его запах возраста, не совсем мне приятный.
Сразу отмечу, у нас петтинг и оральный секс на данном этапе. Встреча раз в неделю. С эрекцией у него все нормально, был секс с другой женщиной, с которой он расстался. Мы медленно сближаемся. Но это пропадание оргазма и снижение либидо после встреч с ним меня тревожат.

Это мое дополнение к вопросу про мужчину с которым стал пропадать оргазм на последней встрече. Мне 40, ему 58. И он полиаморен. Я задумалась, не «питает» ли его женская энергия, которой его щедро одаривают. Он активирует женщину и дальше она отдает и отдает ему.. у меня желание давать и притяжение к нему, а после встречи ощущение легкой опустошенности. Хотя с ним очень хорошо тактильно, он внимателен, нежен, заботлив, старается доставить удовольствие."

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.
❓Оставить вопросы анонимно можно здесь.

В своих видео я рекомендую использовать масло только утром. Аюрведа советует уходить в ночь с чистым лицом. Поэтому вечером только очищаем кожу и всё.

Масло, действительно, может закупоривать поры и сушить кожу, если его неправильно использовать.

Вот три важных правила:
☘️При нанесении масла на кожу лица и тела, обязательно смешиваем масло с водой. И ли наносим масло на мокрую (не на чуть влажную, а на мокрую, с капельками воды) кожу.
☘️Используйте минимальное количество масла. Начинайте с 3-4 капель на всё лицо и дальше опытным путём доводите количество до необходимого вам.
☘️Не используйте моно-масло. Не используйте для лица масла из крупных косточек: персиковое, сливовое, миндальное. Не используйте для лица пищевые масла: кунжутное, оливковое, кокосовое. Применяйте сложные смеси масел. Если в составе 4 и более масел, они будут усиливать положительные качества друг друга и нивелировать отрицательные.

Если вы соблюдаете эти условия и состав масляной смеси подобран корректно, проблем быть не должно.

Анна, здравствуйте!
Можно ли использовать масло для лица на постоянной основе утром и вечером, как вы показываете в видео?

Просто как-то читала версию, что если ухаживать одним маслом, оно со временем закупоривает поры, сушит кожу ( к слову сказать, читала эту информацию у производителя эко кремов для лица, поэтому и 100% уверенности в этой информации нет)
Можно подробнее про уход маслом, вместо крема🙏

Запись эфира с Ирой Глаголицей ⬇️⬇️⬇️

Тепло и интимно поговорили о том:

💚Как пережить расставание со значимым мужчиной;
💚Как присвоить себе прожитый опыт;
💚Как найти себя и оставаться собой в новых отношениях;
💚Как создавать пространство дружбы и сохранять его;
💚Что такое тантра;
💚По каким критериям выбирать себе мастера тантры;
💚Как сохранять свежесть секса.

Если у вас остались вопросы или вам просто хочется поделится впечатлением от просмотра, напишите об этом в комментариях, а я приглашу Иру на них ответить.

Сегодня в 15.00 по мск встречаемся в Прямом эфире с Ирой Глаголицей. Будем говорить о времени трансформаций, в котором мы живём, о целибате, тантре и вдохновении.

Вопросы к эфиру можно задать здесь в комментариях.

Единственная маска, которую мы доставляем почтой.

Она поистине волшебная и мы настоятельно рекомендуем её тем, кто страдает от регулярных высыпаний в виде прыщей, инфильтратов или черных точек.

Противовоспалительная маска.

🌿Полный состав: органический ним, тумерик, трифала, красные водоросли, квасцы, оксид цинка, аллантоин, органическое эфирное масло каепута органическое эфирное масло чайного дерева, органическое эфирное масло эвкалипта, любовь.

100 мл - 5300 ₽.
Уже со следующей недели её можно будет заказать во время Дня открытых дверей в Kalinji.

https://kalinji.ru/product/protivovospalitel-naya-maska/

Утренние ритуалы в деталях: очищаем, тонизируем, питаем. И не забываем про пасту.

Скоро у нас в Kalinji весенний День открытых Дверей. Время когда каждый может приобрести нашу аюрведическую косметику Kalinji. Он пройдет с 21 по 27 апреля.

И в рамках подготовки к ДОД я буду ещё делиться другими своими бьюти-лайфхаками. 🌿

А вы можете уже сейчас записаться на диагностику типа вашей коже по аюрведе и мы подберем лично уход для вас к ДОД.

Форма для диагностики тут. Кликайте на кнопку «Заполнить анкету для подбора косметики/типа кожи».

https://annakalinji.tilda.ws/club

3 НЕОЧЕВИДНЫХ ВЕЩИ, которые помогают выглядеть нам моложе.

​​Знаете, бывают люди, вызывающие отклик. Ты можешь не знать лично этого человека, но, наблюдая за ним по рассказам знакомых или в соцсетях, ты споришь с ним, сопереживаешь его взлётам и падениям, сердишься, когда он поступает не по-твоему. А потом судьба или твое собственное усилие пересекает ваши жизненные пути, и ты отводишь этому человеку в своём сердце постоянное и только его место.

Ира Глаголица — именно такой человек. Вот уж кто та самая кошка, у которой девять жизней, причём все они заключены в рамках одной, нынешней. Наблюдая за её постоянным движением и бесконечной пластичностью, начинаешь и себе позволять больше, мыслить смелее, чувствовать ярче.

Только за последние семь лет она прошла путь от журналиста и создателя школы текста к основателю секс-просветительского портала Red Club с комьюнити 15000 человек, потом превратилась в тантрическую возлюбленную и неудержимую путешественницу, а сейчас пришла к сексуальной аскезе и занимается книгоизданием. Круг замкнулся или это спираль пошла на новый виток смыслов и опыта?

Помните, мы уже проводили с Ирой совместный эфир, который вызвал у вас большой отклик? Давайте повторим. Нас ждёт исключительно интересный разговор, а вот о чём мы поговорим, предстоит решить вам самим. Что сейчас вас особенно беспокоит? О чём вы хотите спросить у Иры? О тантре, целибате, поисках вдохновения, существовании предназначения или о чём-то ещё?

Встречаемся 17 апреля в 15.00 по мск на этом канале.

Напишите в комментариях, чем вы живёте сейчас, о чём хотите услышать?

Однажды на женской группе после каждого упражнения я давала время на шеринг, чтобы участницы внутри пары могли поделиться друг с другом. Как думаете, через сколько смолкали эти разговоры? Через 3 минуты? Пять? Десять?

Они смолкали только когда после 101 китайского предупреждения я выкручивала музыку на максимум, чтобы участницы просто не могли расслышать друг друга. Но многие всё равно продолжали обсуждать своё!

Тогда я пообещала сделать как-нибудь разговорную группу, где мы будем говорить обо всём важном. Планирую провести её в ближайшее время. Мне хочется сделать занятие по техникам секса в самом широком смысле этого слова.

❓Как инициировать и отклонять секс? Как перевести всё в дружбу или, напротив, вывести дружбу в телесный контакт.
❓Как говорить о том, чего хочется и, что не менее важно, чего не хочется.
❓Как обсудить специфические сексуальные практики. А вообще эти практики нужны – не нужны? Полезны – вредны?
❓Как улучшить свою технику фелляции и его технику куни.

Пока размышляю над вопросами к этой встрече.
Если бы вы пришли на такую, чтобы хотели обсудить?
Даже если вы не в Москве — пишите. Часть вопросов обязательно потом превратятся в посты здесь.

Меня выбрали или я навязалась? Kalinji

Анонимный вопрос:
"Добрый день. Вопрос в следующем.
Когда мы познакомились с мужем, каждый жил у себя (муж снимал квартиру с другом) и мы ездили друг к другу с ночёвкой (2 года). Потом сложилась ситуация, что ему надо было съехать, мы решили снимать вместе. Свою квартиру я сдавала. (1 год). Потом решили переехать ко мне. (2года). Все эти 5 лет ждала предложения замуж. В итоге сказала, что либо свадьба, либо расходимся. На что он ответил, ""если надо, то ладно"". Ему и так было ок. То есть не было никакого вставания на колено с протянутым кольцом и прочей романтики. И вот уже 12 лет в браке, а я не могу простить его это ""одолжение"". Ощущение, что я навязалась, женила на себе. Нет понимания, что меня выбрали... Осадочек остался. Как простить?"

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.
❓Оставить вопросы анонимно можно здесь.

Как ускорить исцеление травмы? Kalinji

Анонимный вопрос:
"Добрый день!
Как относиться к травме? Чувствую, что внутри очень много ригидных установок, которые сильно мешают жить, но что делать с ними кроме постепенного принятия и изменения поведения не знаю. Хочется ускориться, чтобы наконец почувствовать легкость и перестать терять время жизни, но путь к этому состоянию как будто очень долгий и тернистый"

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.
❓Оставить вопросы анонимно можно здесь.

Муж простил после измены, но не слишком ли велика цена этого прощения? Kalinji

Анонимный вопрос:
"Анна, добрый день,
Спасибо Вам за Вас! Вы потрясающая!

Мой вопрос такой.
Стоит ли оставаться в отношениях в браке, если вскрылась измена (моя к мужу), при этом муж говорит, что готов простить и жить по «новому». Слышать друг друга, жить в мире и согласии, уважении.

Он прочитал дословно всю переписку и иногда цитирует мне слова из нее.
Хотя мы и договорились что дальше мы сможем жить только если не будет упреков и откатов «а там ты делала вот так…»

Самое болезненное для меня, что он прочитал что там был анальный секс.
И теперь он принуждает меня к нему, говоря что ему будет тоже очень приятно. Опять же потому что «а там ты делала это»

Там я попробовала, и был маленький член, и был огонь и влажность зашкаливала.

Это какое-то наваждение, как будто ребенок увидел конфетку у другого и тоже сказал что ему надо.

Но это мое тело и я хочу, как я хочу.
С огромным членом мужа я секса в ..опу не хочу.

Я чувствую насилие к себе.

Мы проговорили это всё спустя год обсуждения, я сказала либо я уйду, либо ты перестанешь мучать меня этим вопросом.

Теперь все смешалось. И чувство вины и чувство злости на него.

При этом в остальном все идеально.

Что делать с этим, ощущение, что если он не получит желаемого, все так и будет в неудовлетворенности.

Спасибо."

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.
❓Оставить вопросы анонимно можно здесь.

ТРИ КРИТЕРИЯ КОСМЕТИКИ, которая действительно подошла.

Скоро у нас в Kalinji весенний День открытых Дверей. Время когда каждый может приобрести нашу аюрведическую косметику Kalinji. Он пройдет с 21 по 27 апреля.

Но вы уже сейчас можете продиагностировать свою кожу и подобрать подходящие средства.

⚪️ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО КАНАЛУ

Дорогие друзья, добро пожаловать в Kalinji Store - пространство, где мы вместе исследуем жизнь, зрелую сексуальность и искусство быть собой

⚪️ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО КАНАЛУ

Дорогие друзья, добро пожаловать в Kalinji Store - пространство, где мы вместе исследуем жизнь, зрелую сексуальность и искусство быть собой

В Инстаграм уже вышли еще два моих маленьких и при этом важных ритуала.

То есть после того, как я стала на пранамат, я чищу язык скребком. Дальше беру несколько гранул морской соли, который помогают запустить надпочечники. А затем 2 простых упражнения для молодости и красоты.

Скоро у нас в Kalinji весенний День открытых Дверей. Время когда каждый может приобрести нашу аюрведическую косметику Kalinji. Он пройдет с 21 по 27 апреля.

И в рамках подготовки к ДОД я буду ещё делиться другими своими бьюти-лайфхаками. 🌿

А вы можете уже сейчас записаться на диагностику типа вашей коже по аюрведе и мы подберем лично уход для вас к ДОД.

Форма для диагностики тут. Кликайте на кнопку «Заполнить анкету для подбора косметики/типа кожи».

https://annakalinji.tilda.ws/club

Подробности и билеты на Wild Ecstatic Dance.
Получите скидку по промокоду kalinji.

Запись эфира "Риски и опасности тантрических практик"

Эфир "Риски и опасности тантрических практик". Начинаем через 10 минут.

Вчерашняя группа. Спасибо всем, кто был. Спасибо Сергею Алакрицкому 💚

В Инстаграм уже вышли еще два моих маленьких и при этом важных ритуала.

То есть после того, как я стала на пранамат, я чищу язык скребком. А дальше беру несколько гранул морской соли, который помогают запустить надпочечники.

Скоро у нас в Kalinji весенний День открытых Дверей. Время когда каждый может приобрести нашу аюрведическую косметику Kalinji. Он пройдет с 21 по 27 апреля.

И в рамках подготовки к ДОД я буду ещё делиться другими своими бьюти-лайфхаками. 🌿

А вы можете уже сейчас записаться на диагностику типа вашей кожи по аюрведе и мы подберем лично уход для вас к ДОД.

Форма для диагностики тут. Кликайте на кнопку «Заполнить анкету для подбора косметики/типа кожи».

https://annakalinji.tilda.ws/club

https://annakalinji.tilda.ws/club

https://annakalinji.tilda.ws/club

Подскажите еще как попасть в клуб, где можно ознакомиться с косметикой?

Как интегрировать животную страсть из прошлого в нынешнюю человеческую любовь. Kalinji

Анонимный вопрос:
"Анна, здравствуйте!
Ну, во-первых, восхищаюсь Вами! Продолжайте писать пожалуйста)
История такая: были болезненные отношения, не взаимная любовь, хотя сейчас понимаю, что скорее страсть, но она была лютой, прям животной, нереальный секс. Я прекратила ни куда не ведущие встречи, всё давно закончилось, было больно, пережила. Уже полтора года с мужчиной, все хорошо, но такой уж прям страсти не было и изначально, и сейчас будто оргазмы слабые, завожусь медленно, иногда вообще не завожусь. Понимаю, что химией врядли можно управлять, и я сейчас гораздо счастливее, ведь теперь всё честно, по-взрослому, по-человечески, однако иногда от воспоминанияй о той страсти и осознания, что не получается сейчас с любимым так же кайфовать на всю катушку каждый раз, немного грустно. Как снова так возбуждаться и увеличить яркость ощущений? Что бы Вы посоветовали?"

Мой ответ в аудиоформате ниже.
#ответнаанонимныйвопрос
⠀
💚Если вы хотите решить свою проблему с моей помощью и поддержкой — запишитесь на индивидуальную консультацию здесь.
💚Если вы хотите посмотреть бесплатный мини-курс по партнёрскому оргазму, вам сюда.
💚Если вы хотите изменить свой способ оргазма, прочтите пост Техника мост.
❓Оставить вопросы анонимно можно здесь.

🚨 УГРИ: СКОРАЯ ПОМОЩЬ.

Кажется, у меня прыщи были всегда. 23-24 года точно мы идем с ними рука об руку. Тысячи долларов были потрачены на косметологов и чудодейственные средства, но результат был как в анекдоте: «Я все пью, а мне все хуже и хуже».
Скажу сразу, аюрведическая косметика не вылечила мою кожу полностью, но то улучшение, которого удалось достичь, вселяет надежду на полную и безоговорочную победу в недалеком будущем.

Писать про прыщи, акне, угри можно бесконечно, поэтому, полагаю, будет правильно не сваливать все в один пост, а разделить на блоки. Оставляйте в комментариях вопросы, а я постараюсь выбрать самые животрепещущие темы и рассказать о них в следующий раз.

А теперь, к делу. Что делать, если прыщик уже выскочил? Как свести потери к минимуму?

🔖Черные точки.
Паровая ванна (7-10 мин.): горячее молоко, отвар корней бала.
Очищающая маска: в равных пропорциях глина, молотый миндаль, ашвагандха, красный сандал, смешать с яичным белком.
Аппликация: Смесь эфирного и базового масла в пропорции 1:1. Используйте эфиры лимона, можжевельника, розмарина, ромашки. Базовое масло – жожоба.

🔖Красные выпуклые прыщики (небольшие, имеют белую или желтоватую головку).
Паровая ванна (3-5 мин.): горячий отвар ромашки, мяты (лучше свежей), календулы, крапивы, шалфея.
Очищающая маска: смешать в равных пропорциях глину, пудру из сухого ветивера или маргозы, пудру из овсяных хлопьев, сок алое.
Аппликация:
- Смесь эфирного и базового масла в пропорции 1:1. Эфиры: лаванда, мирт, сосна, чайное дерево, эвкалипт. Базовое масло – жожоба, макадамия.
- На ночь под пластырь на поврежденный участок кожи можно положить разрезанный вдоль лист алое.

🔖Инфильтраты (глубокие подкожные воспаления, уплотненные и болезненные).
Паровая ванна (5-10 мин.): горячая вода с добавлением эфиров эвкалипта или лимонграсса и английской соли.
Очищающая маска: смешать в равных долях глину, кукурузную муку тонкого помола, ашвагандху, молотый кумин и кориандр + лимонный сок.
Аппликация:
- Компресс из вареного или печеного лука на всю ночь.
- Лепешка из засахарившегося меда и пшеничной или овсяной муки – наложить на очаг воспаления на 2-3 часа.
- Смесь эфирного и базового масла в пропорции 1:1. Эфиры: гвоздика, герань, имбирь, каяпут, найоли, чайное дерево. Базовые масла: рапсовое, соевое, алое.

Во всех случаях - тумерик или, если он не доступен, куркума. Смешать с молоком (для черных точек), с натуральный йогуртом (для мелких красных прыщиков), с лимонным соком (для инфильтратов) до консистенции кашицы. Наносить на поврежденные участки кожи на 2-5 минут.

❗️ЕСЛИ АКНЕ НИЧЕГО НЕ БЕРЁТ.

Иногда бывает, что вы правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни, используете натуральную косметику, а улучшения все не наступает. Возможно, проблема кроется во внутренних установках.
Если вы верите, что у вас самая ужасная кожа в мире, и ничто вас не вылечит – так и будет. Подсознание сильная штука, пока вы с ним не договоритесь, выздоровления можно не ждать.
Что же делать?
1️⃣Полюбить свою кожу.
Срочно прекратить ненавидеть свою кожу и прыщи! Относится к коже бережно, как к маленькому ребенку. Любить, ласкать, холить. Понимать, что прыщи – не враги, а сообщения организма. Если мы прочтем эти сообщения и примем к сведению, они больше не будут приходить.
Работа с аффирмациями. Задача: поместить в подсознание новую модель мышления.
Повторять нижеприведенный текст не менее ста раз в день. Или переписывать его левой рукой (для правшей) не менее 10 раз в день.

«Я люблю свою кожу. Моему «Я» ничего не угрожает. Прошлое прощено и забыто. Я в безопасности. У меня чистая, сияющая, гладкая кожа на всем теле. Я люблю и ценю мою прекрасную кожу».


2️⃣Снизить стандарты. Если разглядывать современные глянцевые журналы, можно прийти в отчаяние. Создается ощущение, что наша планета наполнена совершенными людьми, и только у тебя есть пятнышки, морщинки и прочие «несовершенства». Если после просмотра журналов хочется срочно что-то с собой сделать, то стоит отказаться от чтения подобной литературы на некоторое время. Так же важно помнить, что людей, представленных на фотографиях, не существует в реальной жизни. Они – плод воображения, стилистов, визажистов и профессиональных программистов орудующих Фотошопом. Надо научиться терпимости по отношению к своей коже. Быть снисходительной к ее недостатками, радоваться ее достоинствам.

3️⃣Не устраивать бойню. Очень важно перестать выдавливать по десять прыщиков к ряду. Если кажется, что просто невозможно выйти из дома, не выдавив какой-то определенный прыщик, следует сначала оценить его готовность к «выходу». Головка должна быть созревшая – белый, четко оформленный бугорок. Краснота вокруг должна быть минимальной. Сильные болезненные ощущения, которые возникают, если дотронуться (не давить, только дотронуться!) до воспаления пальцем, указывают на то, что процесс созревания еще не закончен.
Если все-таки принято решение вскрыть воспаление, необходимо следовать правилам:
💠 За один день удалять не более 2-х прыщиков или черных точек.
💠 Если вчера что-то было выдавлено, то сегодня лицо отдыхает. Ни в коем случае не проводить чистки 2 дня подряд.
💠 Если прыщик, не смотря на проведенный анализ, оказался не созревшим, оставить его в покое хотя бы на 3-4 дня. Что бы облегчить созревание делать местные маски из Тумерика, лепешки из муки и меда, припарки из печеного лука, аппликации свежего листа алое.
💠 После чистки (а выдавливание даже одного прыщика – это чистка и ощутимая травма для кожи), необходимо сделать лечебную маску на все лицо.
💠 Ну, о том, что все должно быть стерильно я не говорю, это подразумевается на каждом этапе.

4️⃣Увидеть другую себя. Подходя к зеркалу, не всматриваться пристально в лицо с вопросом: «Что там еще выскочило?», а оценивать себя в целом. Видеть только хорошее. Если все-таки, первая мысль, мелькнувшая в голове будет негативная, то «наказать» себя 10 позитивными мыслями: «У меня отличная фигура. Цвет моих глаз сегодня особенно яркий. Мой профиль – само совершенство...» И так далее 10 позитивных утверждений. Желательно, каждый раз разные. Даже если вы не верите в позитивные установки, все равно продолжайте, сыпьте себе щедрой рукой самые восхитительные и нежные комплименты.

5️⃣Купить маскирующий карандаш Shiseido. Он способен замазать все, что угодно, что так же создаст психологический комфорт.