Как меняется стул малыша с рождения до года? 💩

Рассказала Марина Валерьевна Ромашина, врач-неонатолог и врач-педиатр высшей квалификационной категории, заведующая отделением новорожденных акушерского физиологического отделения Перинатального центра ММКЦ «Коммунарка».

1️⃣ В течение первых двух суток отходит меконий (первородный кал). Он образуется еще в процессе внутриутробной жизни, когда ребенок заглатывает околоплодные воды. Состоит из переваренных во внутриутробном периоде эпителиальных клеток, слизи, амниотической жидкости, желчи и воды.

Затем он становится светлее и на 5-й день жизни приобретает кашицеообразную структуру и желтый оттенок.

2️⃣ В первый месяц жизни дети какают 5–7 раз в сутки, так как моторика кишечника очень активная. Дети на ИВ могут делать это реже, поскольку смесь задерживается в организме дольше.

3️⃣ С 1-го по 6-й месяц частота дефекации будет также зависеть от типа вскармливания: у кого-то будет стул после каждого кормления, а у кого-то — раз в 2-3 дня, и это тоже нормально.

4️⃣ После введения прикорма стул зависит от того, что ест младенец.

Цвет, консистенция, частота — все это собрали в одном чек-листе! Сохраняйте и делитесь с близкими 💌

Ставьте ❤️, если хотите вторую часть с тревожными признаками в кале новорожденных

#РВМ_чеклист

Как облегчить себе роды без анестезии? 😌

Рассказал Алексей Викторович Хромылев, к. м. н., акушер-гинеколог, врач УЗИ Роддома № 3 ГКБ № 67 им. Л. А. Ворохобова.

Существуют немедикаментозные методы обезболивания: использование фитбола, массаж, медитации, дыхательные практики, танцы, пение, определенные удобные позы... Методов много, но универсального варианта нет. Нужно пробовать разные способы и искать то, что поможет именно вам.

Эти техники действительно хорошо работают и помогают в самом начале родовой деятельности, когда схватки только набирают обороты. А бывает, что у женщины такой высокий болевой порог, что она вообще спокойно проживает весь процесс родов 🙏

Многие идут на роды с твердым желанием родить без анестезии, но в большинстве случаев потом все равно просят ее сделать. В итоге, только порядка 15–20 % родов проходят без анестезии.

✅ Родить под присмотром столичных врачей можно бесплатно по ОМС, даже если вы не проживаете в Москве. Просто оставьте заявку на сайте проекта «Роды в Москве».

Какие продукты слабят кишечник, а какие, наоборот, крепят? 🤔

Рассказала Диана Зинфировна Хайретдинова, врач-гастроэнтеролог ГКБ им. М. П. Кончаловского.

➡️ Запор и диарея нередко сопровождают нас в период беременности... Как помочь организму на начальных этапах без применения медикаментов? Смотрите в видео!

Запор, диарею, изжогу, гастрит и многое другое обсудили с экспертом в прямом эфире! Смотрите запись в нашей группе VK 👀

Делитесь в комментариях своими лайфхаками при проблемах со стулом

Знакомимся с врачом из ПЦ Кончаловского 🏥

Наталья Михайловна Толкач, врач-неонатолог высшей квалификационной категории.

Стаж работы: 24 года

Почему решили стать врачом? 👩🏻‍⚕️

— С малых лет я мечтала стать врачом и помогать людям. У меня даже хранится сочинение, написанное в четвертом классе. Там я писала, что хочу стать хирургом-травматологом. В те времена меня очень впечатлил аппарат Илизарова. Но жизнь распорядилась по-другому.

Специальность 👶🏻

— На четвертом курсе медицинского института я родила своего старшего сына. На тот момент я вообще не представляла, кто такие новорожденные дети и что с ними делать. После появления первенца на свет я с удивлением отметила, что могу понимать этого крошечного человека. Мы как будто были на одной волне. И тогда же я узнала, что есть такая специальность — неонатолог. Так, благодаря своему сыну я стала врачом-неонатологом.

Жизненный принцип 🙏🏻

— Мои родители все время мне говорили: «Относись к людям так, как ты хотела бы, чтобы относились к тебе». Вот этого жизненного принципа я и придерживаюсь.

Вне работы 🏍

— Я продолжаю общаться с мамами своих пациентов и совершенствую знания в вопросах грудного вскармливания и материнства, постоянно обдумывая, как облегчить жизнь мамам и их деткам в первые месяцы после родов.

— А еще очень люблю путешествовать с родными по историческим, значимым для России местам. Люблю посещать старинные храмы и монастыри. Люблю вкусно готовить для родных и близких. Одним словом, люблю, чтобы милые сердцу люди были всегда рядом.

Мечта 🐳

— Мечтаю увидеть самое крупное животное на земле — синего кита.

👼🏻 Хотите родить малыша под присмотром столичных врачей, но не проживаете в Москве?

👉🏻 Узнайте, как приехать на роды в Москву бесплатно по ОМС

#РВМ_врач

Мифы и факты о зачатии 👶🏻

👩🏻‍⚕️ Эксперт: Елена Валерьевна Горшенина, врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, заведующая отделением патологии беременности Роддома № 1 имени Иноземцева.

✅ Стаж работы: 25 лет

Надо ли готовиться к беременности, возможно ли забеременеть во время менструации, поможет ли поза «березка» и многое другое смотрите в карточках ⬆️

Больше мифов по #РВМ_мифы

О чем рассказать в следующий раз?

Эта ягода поможет от запоров в беременность 🔥

➡️ О чем идет речь, смотрите в видео с Дианой Зинфировной Хайретдиновой, врачом-гастроэнтерологом ГКБ им. М. П. Кончаловского.

Запор, диарею, изжогу, гастрит и многое другое обсудили с экспертом в прямом эфире! Смотрите запись в нашей группе VK 👀

Делитесь в комментариях, что помогает вам нормализовать стул в период вынашивания малыша

Как лечат заболевания желудка во время беременности? 🤰🏼

Рассказал Дмитрий Станиславович Бордин, врач-гастроэнтеролог, заведующий отделом патологии поджелудочной железы, желчных путей и верхних отделов пищеварительного тракта МКНЦ им. А. С. Логинова.

Причины заболеваний 🚨

Нередко неприятные ощущения в желудке могут быть вызваны хеликобактерной инфекцией, которая приводит к гастриту или язвенной болезни.

Обследование на хеликобактер пилори важно сделать в период планирования беременности, так как лечение от бактерии проводится с помощью антибиотиков, которые нельзя в период вынашивания малыша. В это время возможна только коррекция симптомов с целью облегчения самочувствия.

Диета при обострении 🥚

Если у девушки уже были гастрит или язвенная болезнь, которые обострились в период беременности, то возможно подобрать диету для снижения неприятных симптомов.

✅ Например, поможет дневник питания. Записывайте все продукты, которые вы едите в течение дня и реакцию желудка на них, затем покажите врачу.

Специалисты призывают питаться разнообразно, хорошими качественными продуктами без особых ограничений. Понятно, что не нужно употреблять продукты с консервантами, алкогольные напитки, фастфуд, блюда быстрого приготовления и т. п. А в остальном все очень индивидуально.

➡️ Всегда ли боль в желудке — это какое-то заболевание, как можно заразиться хеликобактером, проводят ли гастроскопию беременным и многое другое читайте в статье на наше сайте

Родить под присмотром столичных врачей можно бесплатно по ОМС, даже если вы не проживаете в Москве. Просто оставьте заявку на сайте проекта «Роды в Москве».

Как кровотечение из носа может угрожать жизни беременной и ее малыша? 🩸

В приемное отделение ГКБ им. Ф. И. Иноземцева обратилась женщина на доношенном сроке беременности с сильным носовым кровотечением, которое не удавалось остановить самостоятельно.

По словам врачей, кровотечение было настолько сильным, что отразилось на самочувствии малыша. Было принято решение о проведении операции одновременно двумя бригадами: акушеры-гинекологи выполняли операцию кесарева сечения с целью спасения малыша, а ЛОР-врачи в это время боролись с кровотечением 🙏

⚡️ В процессе операции специалистам удалось найти источник кровотечения... Что же это было, узнайте на нашем сайте

🤰🏼 Родить под присмотром столичных врачей можно бесплатно по ОМС, даже если вы не проживаете в Москве. Просто оставьте заявку на сайте проекта «Роды в Москве».

#РВМ_новости

Почему у малыша возникают колики? 😔

Рассказал Артем Вячеславович Никитин, врач-гастроэнтэролог, врач-педиатр Морозовской ДГКБ.

❓ Каковы причины коликов, как от них избавиться и всегда ли ребенку вообще нужна помощь, смотрите в нашем видео!

А как вам удавалось справляться с коликами у ребенка? Делитесь в комментариях!

Этот роддом открыл свои двери в 1993 году 🏥

Здесь успешно сочетаются традиции классического акушерства и передовые перинатальные технологии. И мы о Роддоме № 17 им. В. В. Вересаева.

Преимущества ✔️

— Бесплатная школа подготовки к родам

— Партнерские роды по ОМС

— Ведение естественных родов при наличии рубца на матке, ведение вертикальных родов

— Приветствуется свободное поведение в родах и использование физиологических методов обезболивания

— Совместное пребывание матери и ребенка с рождения до выписки

🍤 Чем кормят бесплатно по полису ОМС в данном роддоме, показали здесь

Приехать на роды в 17 Роддом В. В. Вересаева можно из любого региона страны бесплатно по ОМС!

📍г. Москва, ул. 800-летия Москвы, д. 22

Хотите, чтобы ваш малыш появился здесь?
👉🏻 Отправьте заявку на роды по ссылке

#РВМ_роддом

Как натурально покрасить яйца к Пасхе? 🪺

🤎 Коричневый. Поместите яйцо в стакан с остывшим кофе и оставьте на 2,5–3 часа.

💛 Желтый. Насыпьте куркуму в воду и хорошо перемешайте, чтобы специя растворилась. Положите яйца и варите 10 минут после закипания.

💚 Зеленый. Возьмите 5 пакетиков зеленого чая на 1 литр воды, добавьте 1 чайную ложку соли и 1 чайную ложку уксуса. Сварите яйца и оставьте в остуженном красителе на 3–4 часа.

🩵 Голубой. Нарежьте половину кочана краснокочанной капусты мелкой соломкой, залейте водой, доведите до кипения, убавьте огонь и варите 15-20 минут. Когда краситель остынет, положите туда вареные яйца.

💜 Фиолетовый. Залейте лепестки каркаде водой, доведите до кипения, снимите с огня, дайте остыть, затем добавьте уксус. Положите вареные яйца в краситель и оставьте на 2 часа.

🩷 Розовый. Натрите свеклу на крупной терке, добавьте 1 столовую ложку уксуса, залейте водой и варите 20 минут. Остудите и положите вареные яйца в краситель на несколько часов.

❤️ 🧡 Бордовый/оранжевый. Залейте луковую шелуху холодной водой на 30 минут. Затем добавьте уксус, доведите до кипения и варите еще полчаса. Остудите и залейте красителем вареные яйца.

При использовании шелухи белого лука получится темно-оранжевый оттенок, а при использовании шелухи красного лука — бордовый.

Сохраняйте наш чек-лист и делитесь с близкими 💌

А каким способом вы планируете окрашивать яйца на пасху?

Постоянно хочется в туалет при беременности — это нормально? 🚽

О частом мочеиспускании в период вынашивания малыша рассказала Наталья Львовна Козловская, профессор, д.м.н., врач-нефролог, руководитель Центра помощи беременным с патологией почек и мочевыводящих путей ГКБ имени А. К. Ерамишанцева.

👀 Подробности смотрите в видео!

Родить под присмотром столичных врачей можно бесплатно по ОМС, даже если вы не проживаете в Москве. Просто оставьте заявку на сайте проекта «Роды в Москве».

👀 Смотрите эфир с врачом-гастроэнтерологом в нашей группе VK!

Тема: Проблемы с желудком у беременных

❓ Как лечат гастрит, язву и аппендицит у беременных?
❓ Что делать при изжоге и отрыжке у беременных?
❓ Как отличить токсикоз от отравления?

Об этом и многом другом рассказала Диана Зинфировна Хайретдинова, врач-гастроэнтеролог ГКБ им. М. П. Кончаловского.

#РВМ_эфир

🔥 Собираем вопросы врачу-гастроэнтерологу!

Тема: Проблемы с желудком у беременных

❓ Как лечат гастрит, язву и аппендицит у беременных?
❓ Что делать при изжоге и отрыжке у беременных?
❓ Как отличить токсикоз от отравления?

Об этом и многом другом расскажет Диана Зинфировна Хайретдинова, врач-гастроэнтеролог ГКБ им. М. П. Кончаловского.

📱 Подключайтесь к эфиру завтра, 15 апреля, в 12:00 в нашей группе VK!

Ждем ваши вопросы в комментариях ☺️

#РВМ_эфир

Расхождение шва после кесарева сечения. Что повышает риски? 🧵

Рассказала Юлия Чеславовна Куклис, врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории, заведующая акушерским физиологическим отделением Роддома ГКБ № 52.

⚡️ По какой причине возможно расхождение шва, а также можно ли поднимать малыша и тужиться при походе в уборную, смотрите в видео!

Родить под присмотром столичных врачей можно бесплатно по ОМС, даже если вы не проживаете в Москве. Просто оставьте заявку на сайте проекта «Роды в Москве».

6️⃣ месяц беременности. Как меняется организм?

Рассказали эксперты Роддома ГКБ им. А. К. Ерамишанцева:

— Юлия Геннадиевна Григорьева, врач акушер-гинеколог;

— Анна Ивановна Рыбникова, медицинский психолог кабинета медико-социальной и психологической помощи.

В этот период плод уже достаточно активен, и мама может чувствовать его толчки и перевороты 🥹

Как ощущают себя будущая мама и плод, какие обследования необходимо пройти и как справиться с эмоциональными перепадами, читайте в нашем материале на Дзен 💌

Делитесь в комментариях, каким был ваш шестой месяц беременности? 👇

Как полеты в космос влияют на женское здоровье? 🚀

✅ Сегодня, в День космонавтики, делимся с вами необычными фактами. Вопрос-ответ смотрите в карточках, а объяснения в посте.

Менструация в космосе 🩸

Говорят, что менструация в космосе очень обильная, а еще из-за невесомости кровь скапливается в брюшной полости, что приводит к проявлению инфекций. Это все только мифы. Наступление месячных в космосе безопасно.

Единственными трудностями являются ограниченный запас воды и система удаления отходов, не предназначенная для обработки менструальной крови.

Радиация и зачатие ☢️

Кратковременные полеты (не более девяти дней) не влияют на способность астронавтов зачать или выносить здоровых детей.

Тем не менее, риски для женского здоровья есть. Это зависит от разных факторов: время нахождения в космосе, уровень радиации и др.

Проблемы с мочеиспусканием 🚽

Инфекции мочевыводящих путей в космосе чаще встречаются у женщин, однако успешно лечатся антибиотиками.

Возможные объяснения — это физиологическое устройство женской уретры, адаптация к мочеиспусканию в условиях микрогравитации, более высокая частота задержки мочи.

Ставьте ❤️, если было интересно

Источник

Ответы врачей из Морозовской ДГКБ на ваши вопросы 💬

Поскольку поступили вопросы преимущественно касательно желудочно-кишечного тракта детей, то мы попросили на них ответить Артема Вячеславовича Никитина, врача-гастроэнтэролога, врача-педиатра Морозовской ДГКБ.

👀 Смотрите в видео с экспертом в нашей группе VK!

В записи представлена только тема ЖКТ, на остальные вопросы о детях ответила Екатерина Игоревна Ковтун, врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог Морозовской ДГКБ. Мы направим на них ответы в комментариях 💌

Какому врачу вы хотели бы задать вопрос в следующий раз? 👇🏻

#РВМ_спросиврача

Не гадаем на ромашке: АМГ расскажет о запасе яйцеклеток! ✔️

Эксперт: Антон Сергеевич Оленев, главный внештатный специалист по акушерству, д. м. н., заместитель главного врача по акушерско-гинекологической помощи ПЦ Савельевой.

Женщины рождаются с определенным запасом яйцеклеток, который постепенно уменьшается в течение жизни. У каждой женщины он индивидуален, так же как и репродуктивные возможности.

АМГ — гормон, который позволяет судить об овариальном резерве и сказать, насколько организм готов к наступлению беременности.

Кому надо сдавать анализ? 👩🏼

Пациенткам репродуктивного возраста (от 25 до 39 лет) вне зависимости от того, есть у них дети или еще нет.

👉🏻 Сдать анализ в более раннем возрасте (18–24 года) необходимо в случае, если:

— у девушки была операция на яичниках;

— среди ближайших родственниц (родная сестра или мама) были женщины с ранней менопаузой до 45 лет.

Подготовка 🗒

Какой-то специальной подготовки не требуется. Результаты не зависят и от дня цикла (в отличии от ультразвуковой оценки овариального резерва). Единственное ограничение — желательно избегать приема пищи за 5–6 часов до сдачи анализа.

🤔 Какие значения являются нормой, а какие нет, читайте в статье на нашем сайте

А вы сдавали анализ на АМГ?

Что означает наличие белка в моче у беременных? 🤰🏼

Рассказала Наталья Львовна Козловская, профессор, д.м.н., врач-нефролог, руководитель Центра помощи беременным с патологией почек и мочевыводящих путей ГКБ имени А. К. Ерамишанцева.

👀 Смотрите в видео, какой показатель является поводом обратиться к врачу-нефрологу

Родить под присмотром столичных врачей можно бесплатно по ОМС, даже если вы не проживаете в Москве. Просто оставьте заявку на сайте проекта «Роды в Москве».

🔥 Запускаем второй сезон подкаста от проекта «Роды в Москве». Поговорим о материнстве, новорожденном до года и многом другом!

И в первом выпуске мы обсудили беби-блюз, восстановление после естественных и оперативных родов, уход за собой после родов, что можно и нельзя, а также что является нормой, а что поводом прислушаться к своему организму.

Эксперт: Антон Сергеевич Оленев, д. м. н., главный внештатный специалист по акушерству, заместитель главного врача по акушерско-гинекологической помощи ПЦ Савельевой.

🎧 Слушайте нас абсолютно бесплатно:

— Apple;
— Яндекс Музыка;
— VK;
— и другие площадки.

В транспорте, на прогулке, во время домашних дел — где и когда угодно можно включить подкаст. Совместите приятное с полезным!

📹 Видеоформат можно посмотреть на YouTube-канале и в сообществе VK

Девушки, которые уже стали мамами, делитесь в комментариях, какие ощущения вы испытывали после родов 👇🏻

Мартовские котики 🐱 Сколько деток родилось в Москве?

Всего 4253 новорожденных появились в восьми роддомах столицы:

— ПЦ Савельевой
— ПЦ Коммунарка
— Роддом № 17 имени Вересаева
— Роддом № 8 имени Филатова
— Роддом ГКБ имени Ерамишанцева
— Роддомах № 1 и № 2 имени Иноземцева
— ПЦ Кончаловского

👦🏻 2199 мальчиков
👧🏼 2054 девочек

Кажется, придется признать, что мальчишек рождается всегда больше девочек 🙈

Поздравляем с рождением деток, желаем здоровья, семейного уюта и счастья ❤️

#РВМ_статистика

Эти люди родились недоношенными и смогли добиться успеха 💥

Недавно мы опубликовали первую часть, а теперь расскажем еще о других известных личностях!

Чем они прославились? 👏

📌 Александр Суворов — великий русский полководец. Участвовал в семи крупных войнах, не проиграл ни одного сражения и выиграл 60.

📌 Анна Павлова — одна из величайших балерин XX века. Гастролировала по всему миру и посетила более 40 стран. Ее выступления способствовали утверждению мировой славы русского балета.

📌 Антонио Вивальди — известный итальянский композитор, скрипач-виртуоз. Он является одним из крупнейших представителей итальянского скрипичного искусства XVIII века. Композитор вошел в историю музыкальной культуры как создатель жанра инструментального концерта и родоначальник оркестровой программной музыки.

📌 Исаак Ньютон — английский физик, математик, механик и астроном. Является одним из создателей классической физики и математического анализа. Именно он открыл законы движения и закон всемирного тяготения.

Подробности рождения в карточках ⬆️

Ставьте ❤️, если было интересно

В столичном роддоме продолжили принимать роды во время пожара 😨

Сегодня на верхнем этаже Родильного дома № 29 им. Н. Э. Баумана произошло задымление, охватившее 50 квадратных метров. В этот момент в родах находились 4 женщины.

Врачи быстро и грамотно организовали безопасное перемещение на второй этаж и продолжили оказывать медицинскую помощь.

Одна из мам уже успешно родила! Мама и малыш чувствуют себя хорошо и находятся под чутким наблюдением специалистов 🙏🏻

🚒 Спасателям удалось потушить пожар за 15 минут. Пострадавших нет. Сейчас акушерские бригады готовятся принять еще троих малышей. Ситуация находится под контролем Департамента здравоохранения.

Выражаем глубокое уважение слаженной работе всех специалистов. Врачи, которые даже в самой экстренной ситуации сохраняют спокойствие и выполняют профессиональный долг, вызывают восхищение 👏🏻

#РВМ_новости

Источник

Что такое лохии? 🤔

Рассказала Юлия Чеславовна Куклис, врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории, заведующая акушерским физиологическим отделением Роддома ГКБ № 52.

Лохии — это послеродовые выделения.

🔥 Какие они в норме после естественных и оперативных родов, вы узнаете в нашем видео!

Родить под присмотром столичных врачей можно бесплатно по ОМС, даже если вы не проживаете в Москве. Просто оставьте заявку на сайте проекта «Роды в Москве».

Ваши чудесные детки 😍

Спасибо, что участвуете в рубрике #РВМ_дети и отправляете фото своих малышей, рожденных по проекту «Роды в Москве» 🥹

Мирослава — Роддом № 17 ГКБ им. В. В. Вересаева

Лев, Ольга, Александр, Анна, Никита — Роддом ГКБ им. А.К. Ерамишанцева

⚠️ Мы ежедневно получаем очень много фотографий, не переживайте, кого здесь еще нет, обязательно опубликуем ваших деток в порядке очереди

Хотите, чтобы у вас тоже была памятная карточка от нашего проекта?

Нужно ✅

— Имя ребенка

— Дата рождения

— Роддом

— Фото

Где написать? 📲

В комментариях к посту или в сообщения нашей группы VK

🔔 Не забудьте подписаться на наш канал и включить уведомления, чтобы не пропустить выход новых публикаций

Какая диета при молочнице в беременность? 🍤

Рассказала Ольга Николаевна Журлова, врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, заведующая Роддомом № 52.

Подробности в видео 👀

✔️ Больше о выделениях смотрите на любой удобной для вас платформе:

— YouTube
— RuTube
— VK

А вы сталкивались в молочницей в период беременности?

Простые правила здоровой беременности 🤰🏼

Эксперт: Севинч Анваровна Наврузова, врач акушер-гинеколог, врач УЗИ Роддома № 17 ГКБ им. В. В. Вересаева.

Питание 🥕

— Дробное полноценное 5-6 раз в день с перерывом в 3-4 часа. Последний прием пищи рекомендовано осуществлять за 2-3 часа до сна.

👉🏻 Блюда преимущественно должны быть вареными, тушеными или запеченными с минимальным содержанием соли

— В рационе должна преобладать белковая пища (мясо, рыба, творог, яйца). Также важно употреблять овощи и фрукты, но на последних сроках рекомендуется ограничить потребление быстроусвояемых углеводов (бананы, виноград, дыня и т. п.).

👉🏻 Для нормального развития и роста плоды необходимы йод (морская капуста, водоросли, морская рыба, морепродукты), фолиевая кислота (бобовые, брокколи, зеленые листовые овощи), кальций (молочные продукты, мак, кунжут, зелень), железо (красное мясо, субпродукты, бобовые, шпинат)

— Контролируйте водный баланс и употребляйте 1,5-2 литра воды в день.

Спорт 🎾

Физическая активность помогает улучшить функции органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, а также обогащает кровь кислородом. Во время беременности это позволяет снизить осложнения и задержку роста плода.

— В первом триместре рекомендуется ограничиться пешими прогулками, так как повышенная физическая активность может негативно отразиться на течении беременности.

Начиная со второго триместра к пешим прогулкам можно добавить занятия йогой, пилатесом, плаванием, упражнения на фитболе. Рекомендовано заниматься на специализированных курсах для беременных. Обратите внимание на упражнения для укрепления мышц тазового дна, растяжку и занятия дыхательной гимнастикой.

👉🏻 Пешие прогулки в день должны быть по 1,5-2 часа или несколько раз по 30-40 минут. Если будущая мама до беременности вела малоподвижный образ жизни, то рекомендуется начать с прогулок по 30 минут недалеко от дома.

Режим труда и отдыха 💤

— В первом триместре необходимо спать 9-11 часов в день, во втором и третьем — не менее 8-9 часов. Для здорового сна и хорошего самочувствия рекомендуется ложиться не позднее 22:00. Также беременным лучше спать на левом боку и исключить сон на животе.

⚠️ Смотрите в карточках, что не рекомендуется делать беременным

Родить под присмотром столичных врачей можно бесплатно по ОМС, даже если вы не проживаете в Москве. Просто оставьте заявку на сайте проекта «Роды в Москве».

В ПЦ Ворохобова родилась тройня на 2,5 месяца раньше срока 😮

На сроке 29 недель и 1 день в конце декабря 2024 года родились тройняшки весом 670, 830 и 1100 грамм.

У одного из плодов на УЗИ был выявлен реверсный кровоток в венозном протоке. Эта патология представляла угрозу для жизни малыша, а избежать опасных последствий можно было, только выполнив операцию кесарева сечения...

Читайте на нашем сайте, как выхаживали малышей столичные врачи 🔥

🤰🏼 Родить под присмотром столичных врачей можно бесплатно по ОМС, даже если вы не проживаете в Москве. Просто оставьте заявку на сайте проекта «Роды в Москве».

#РВМ_новости

⚡️ Все о новорожденных в одном посте!

Сегодня, в День неонатолога, мы поздравляем наших прекрасных врачей с их профессиональным праздником!

В ваших надежных руках находятся самые маленькие и беззащитные пациенты, и именно вы становитесь первыми помощниками для малышей и их родителей. Благодарим за ваш труд, терпение и поддержку ❤️

✅ Мы собрали материалы об уходе за новорожденными, подготовленные совместно с врачами-неонатологами, сохраняйте и делитесь с близкими

Видео 📹

— Как выхаживают недоношенных детей?

— Распорядок дня новорожденного

— Обследования в первый год жизни малыша

— Уход за новорожденным на практике

— Ответы на популярные вопросы об уходе за новорожденным

— Все о грудном вскармливании новорожденных

Статьи 🗒

— Главные правила безопасности новорожденного

— Уход за новорожденным в роддоме

— Уход за новорожденным в первый месяц

— Гигиена новорожденных

— Нормы роста и веса ребенка до 2 лет

— График прорезывания молочных зубов

— Нормы сна ребенка до года

— Навыки ребенка от рождения до года

— Язык новорожденных: что хочет сказать вам малыш?

👉🏻 Смотрите также в нашем канале мифы и факты об уходе за новорожденным по #РВМ_мифы

Чем кормят в столичном Роддоме № 52? 🍳

На фото представлено основное меню на день для примера. Питание каждый день разное с учетом всех потребностей мам и малышей.

Для беременных 🤰🏼

— Завтрак: каша из овсяных хлопьев или фриттата с ветчиной и сыром, салат из свежих помидоров и сладкого перца, творог классический, фруктовое пюре, джем, плавленый сыр, сливочное масло, хлеб цельнозерновой, яблоко, чай, сахар.

— Обед: борщ с овощами со сметаной, бефстроганов с макаронами, салат с огурцами и зеленым салатом, хлеб цельнозерновой, компот из сухофруктов.

— Ужин: отварной язык с картофелем и укропом, хлеб цельнозерновой, отвар из шиповника.

— Второй ужин: кефир.

Для кормящих мам 👩🏼‍🍼

— Завтрак: каша из овсяных хлопьев, творог классический, фруктовое пюре, джем, плавленый сыр, сливочное масло, хлеб цельнозерновой, чай, сахар.

— Обед: суп картофельный с рисом, отварная вермишель с котлетой из говядины, хлеб цельнозерновой, компот из сухофруктов.

— Ужин: отварной язык с тушеными овощами, печеное яблоко, хлеб цельнозерновой, отвар из шиповника.

— Второй ужин: кефир.

Смотрите на фото ⤴️

Почему питание беременных и уже родивших разное? 🤔

Из рациона кормящих мам исключены продукты, вызывающие газообразование, такие как свежие фрукты и овощи, мучные блюда. В послеродовом отделении ежедневно предлагают печеное яблоко и запеченные овощные блюда.

Делитесь в комментариях фото питания на момент пребывания в роддомах Москвы 📸

Смотрите питание в других роддомах Москвы по #РВМ_питание

История первых родов в вертикальном положении 🔥

Джамал Эминова приехала в Роддом ГКБ им. А. К. Ерамишанцева с подтеканием околоплодных вод, после чего врачи провели осмотр и оставили девушку под наблюдением специалистов.

Смотрите в видео впечатления роженицы 💌

➡️ Больше об истории родов Джамал в нашей видеоэкскурсии по Роддому Ерамищанцева на любой удобной для вас платформе:

— YouTube
— RuTube
— VK

Делитесь в комментариях своими историями родов 💖

Задайте вопрос врачу-педиатру Морозовской ДГКБ 💌

❓ Ребенок начал ходить в садик: неделю ходит, неделю болеет. Это нормально?
❓ Правда ли, что при отравлениях и ротавирусе ребенку можно дать кока-колу?
❓ Чем правильно обрабатывать раны и ссадины? Зеленку и йод больше не применяют?

Любые вопросы… Все, что вам интересно знать об уходе за детками самых разных возрастов, в том числе и новорожденными ✅

Эксперт: Седа Хасановна Курбанова, врач-педиатр, врач-ревматолог, кандидат медицинских наук, заведующая ревматологическим отделением Морозовской ДГКБ.

‼️ Вопросы принимаем до конца дня 7 апреля в комментариях к посту

🔔 Подписывайтесь на наш канал и включите уведомления, чтобы не пропустить ответы

#РВМ_спросиврача

Чем опасна молочница для беременных и как профилактировать это заболевание? 🤰🏼

Эксперт: Елена Николаевна Муртиди, врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, заведующая женской консультацией «Кунцево» при Городской клинической больницы № 67 имени Л. А. Ворохобова.

Молочница, или кандидоз, — это грибковая инфекция, вызываемая дрожжеподобными грибами рода Candida. Во время беременности риск заболевания повышается из-за гормональных изменений. Кроме того, в этот период снижается иммунитет, изменяется кислотность влагалища, что создает комфортные условия для развития генитального кандидоза.

Опасность ⚠️

— Для матери: может провоцировать поражение внутренних органов, вплоть до кандидозного сепсиса и кишечного кандидоза.

— Для плода: увеличивается риск антенатального и интранатального инфицирования плода, также кандидоз может привести к преждевременным родам, к внутриутробной гибели плода и в послеродовом периоде возможны разные осложнения в виде кандидозного стоматита и различных кожных поражений малыша.

Все важные правила собрали в нашем чек-листе, сохраняйте и делитесь с близкими 💌

А вы сталкивалась с молочницей в период беременности?

#РВМ_чеклист

Ответы акушера-гинеколога из Роддома № 52 на ваши вопросы 💬

Эксперт: Юлия Чеславовна Куклис, врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории, заведующая акушерским физиологическим отделением Роддома ГКБ № 52.

Как проходит восстановление после естественных родов, безопасны ли роды в тазовом предлежании, когда необходимо кесарево...

🔥 Это и многое другое смотрите в видео с экспертом в нашей группе VK!

По техническим причинам при прослушивании в наушниках звук воспроизводиться только в одном наушнике. Рекомендуем смотреть видео без них 🙏🏻

Пишите в комментариях, какому врачу хотели бы задать вопрос в следующий раз 👇🏻

#РВМ_спросиврача

Топ публикаций о беременности и родах за март 🗓

Делимся с вами самым интересным за прошедший месяц, если вы вдруг пропустили!

📌 Статья о питании беременных и кормящих и чек-лист с правилами питания мамы на ГВ

📌 Чек-лист о родах

📌 Необычные идеи гендер-пати

📌 Видеоэкскурсия по одному из столичных роддомов

📌 Аудио: показания к операции кесарева сечения

📌 Видео: как проводят наружный акушерский поворот

Было очень сложно выбрать, потому что полезно все! Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить выход новых публикаций.

О чем хотели бы еще узнать от наших экспертов? 💌

Встречаем второй весенний месяц 😍

📲 Выбирайте понравившуюся картинку и устанавливайте себе на смартфон

В календарике можно отметить ПДР и наблюдать за приближением встречи с малышом.

Пишите в комментариях, когда выпадает ПДР у вас 🗓

Немного юмора вам в ленту 🤪

Мамы, которые уже имеют деток, ставьте 🔥 на пост, а мамы, которые только в ожидании малыша, готовьтесь 😂

Несмотря на трудности, которые проходят родители, быть мамой и папой, смотреть на свою маленькую копию, проводить время с ребенком и вкладывать частичку своей души — это те прекрасные чувства, которые не описать словами.

Делитесь в комментариях фотографиями со своими детьми ❤️