У вас закончился пробный период!
Для полного доступа к функционалу, пожалуйста, оплатите премиум подписку
MA
Мама без драмы
https://t.me/mama_bez_drama
Возраст канала
Создан
Язык
Русский
2.6%
Вовлеченность по реакциям средняя за неделю
11.07%
Вовлеченность по просмотрам средняя за неделю

Заявка № 5065844189

Оля Тарандовская

Сообщения Статистика
Репосты и цитирования
Сети публикаций
Сателлиты
Контакты
История
Топ категорий
Здесь будут отображены главные категории публикаций.
Топ упоминаний
Здесь будут отображены наиболее частые упоминания людей, организаций и мест.
Найден 781 результат
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
Принесла вам новые настолки

🔸шашки, 4+

взяла самые простые, потому что Паевская везде писала, что с 4х можно научить играть + есть интерес к шахматам из-за сада. ну что ж, научить играть можно, но проигрывать все еще не научился 🤣 но игра все равно классная, полезная, динамичная, мы даже с Лешей между собой играем, и я тоже проигрываю ))

🔸сырные лазейки (3.5+)

обожаю этот дорожный формат от Bondibon. игра-головоломка на гибкость мышления и пространственное мышление. Максу понравилась, непростая, на последних уровнях даже взрослым есть над чем подумать.

делитесь своими новыми настолками )
24.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8143
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
24.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8142
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
24.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8139
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
3
24.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8140
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
2
24.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8138
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
24.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8141
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
24.04.2025, 09:00
t.me/mama_bez_drama/8135
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
Обожаю такие места

где есть что-то для детей и с ними клево и комфортно, но при этом это не какое-то «специальное детское место»

поняла, что не помню даже, когда мы были в детском ресторане или большой игровой. для меня, честно, часто это стресс 😅

но когда во «взрослых» местах продуманы все «мелочи» для детей (подставки, еда, развлечения и тд) — это кайф и комфорт для всех 🩵

📍Талицы Лодж

как у вас: берете с собой детей во взрослые места, ходите только в специализированные детские или и то, и то?
24.04.2025, 09:00
t.me/mama_bez_drama/8137
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
24.04.2025, 09:00
t.me/mama_bez_drama/8136
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
24.04.2025, 09:00
t.me/mama_bez_drama/8133
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
24.04.2025, 09:00
t.me/mama_bez_drama/8134
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
12
977
23.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8131
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
12
981
23.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8129
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
12
979
23.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8130
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
12
981
А вы чего все молчали, что рядом с Переславлем-Залесским такая природа? 🌿

📍Талицы Лодж
23.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8132
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
89
13
991
23.04.2025, 16:18
t.me/mama_bez_drama/8128
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
53
1
1.2 k
Помните про нашу традицию с загадками? 😅

Новенькая для вас:

На веревочке висит,
Челюсти сцепила.
Потяну ее за ноги,
Чтобы отпустила!
23.04.2025, 12:58
t.me/mama_bez_drama/8127
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
38
7
1.4 k
Вы знали, что один из самых быстро растущих трендов сегодня — это ресейл?

И я считаю, что это прекрасно со всех сторон — экономит время, деньги, бережет экологию и не создает «переизбытка» вещей.

Одна из моих подруг-мам рассказала мне про платформу «БЕРЕЖНО», а я — вам. Это первая специализированная ресейл-платформа детских товаров. Сервис кайф! Грущу, что это придумали не мы с мужем.

В чем суть: экосистема «БЕРЕЖНО» включает полный цикл поддержки и для продавцов, и для покупателей.

→Для тех, кто хочет продать: подготовка, хранение, доставка, коммуникация с покупателями, прозрачность сделки.
→Для тех, кто хочет купить: достоверная и полная информация о состоянии вещи. Товары проверяются экспертами “БЕРЕЖНО” по более чем 15 параметрам.

Платформа помогает не только экономить, но и делать осознанный выбор, продлевая жизнь детским вещам и снижая нагрузку на окружающую среду.

Рекомендую подписаться на канал @berezhnostorekids, так как туда ребята оперативно выкладывают классные вещи, которые поступают на платформу.
23.04.2025, 09:16
t.me/mama_bez_drama/8126
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
13
1.5 k
22.04.2025, 17:08
t.me/mama_bez_drama/8125
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
95
13
2.4 k
к срочным новостям 🔥

в Ботаническом саду зацвела сакура 💕

но заметили это не только мы — в комментарии 👇🏻😁
22.04.2025, 17:08
t.me/mama_bez_drama/8124
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
8
1.5 k
22.04.2025, 14:42
t.me/mama_bez_drama/8123
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
8
1.4 k
22.04.2025, 14:42
t.me/mama_bez_drama/8122
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
8
1.4 k
22.04.2025, 14:42
t.me/mama_bez_drama/8120
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
8
1.5 k
22.04.2025, 14:42
t.me/mama_bez_drama/8121
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
104
8
1.4 k
Как распознать мамку-отличницу?

До дня рождения еще месяц, а альбом у меня уже готов. И я ТАКОЕ удовольствие получила от его подготовки.

* перебрала все фото с телефона за год и выбрала максимально разноплановые и разнообразные

* отдала дизайнерам Периодики, и они собрали все максимально именно так, как я хотела

* после с огромным удовольствием отрефлексировала одна и вместе с ребятами

Часто встречаю у психологов рекомендации, что у ребенка должны быть свои печатные альбомы. Это круто работает на активацию памяти, да и просто увидеть еще раз, какой разный опыт у него был. А у меня, как ни странно, такие альбомы в хорошем смысле слова снимают всякое FOMO и ощущение «время бежит слишком быстро». Фото продлевают воспоминания и показывают, что мы точно успеваем достаточно.

Обожаю Периодику, помогают сохранять самые важные моменты уже почти 4 года 💙
22.04.2025, 14:42
t.me/mama_bez_drama/8119
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
4
1.6 k
22.04.2025, 08:26
t.me/mama_bez_drama/8118
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
49
4
1.6 k
🎙НОВЫЙ ВЫПУСК

«Это довольно странно, когда тебя твой партнер даже просто словом не поддержит» — эпизод про то, как рождаются классные проекты

Это четвертый выпуск нашего нового сезона. В нем мы обсудили, как участвуем в проектах друг друга, а еще поболтали еще с одной очень клевой мамой-предпринимателем. В гостях у нас была Анастасия Маркова, мама четверых детей и создательница маркета локальных брендов — Momplayart.

🎧Apple Podcasts
Яндекс Музыка
другие платформы

Давайте договоримся, что все, кто послушает, напишут по паре слов?) 🥺
22.04.2025, 08:26
t.me/mama_bez_drama/8117
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
88
2
1.4 k
21.04.2025, 16:31
t.me/mama_bez_drama/8109
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.4 k
21.04.2025, 16:31
t.me/mama_bez_drama/8110
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.4 k
21.04.2025, 16:31
t.me/mama_bez_drama/8115
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.4 k
21.04.2025, 16:31
t.me/mama_bez_drama/8111
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.4 k
21.04.2025, 16:31
t.me/mama_bez_drama/8114
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.4 k
ребята, это не весна, это самое настоящее лето 💘

😉булки правда вкусные, я только дошла 😁
21.04.2025, 16:31
t.me/mama_bez_drama/8116
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.4 k
21.04.2025, 16:31
t.me/mama_bez_drama/8113
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.4 k
21.04.2025, 16:31
t.me/mama_bez_drama/8112
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
41
2
1.5 k
Завтра вторник, а значит новый эпизод подкаста «Твоя очередь»

обсудим, как мы с Лешей участвуем в проектах друг друга, а еще поболтаем еще с одной очень клевой мамой-предпринимателем — в гостях у нас будет Настя Маркова, создательница маркета локальных брендов MOMPLAYART 💘
21.04.2025, 14:13
t.me/mama_bez_drama/8108
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
89
1.6 k
Утро перед садом

Макс завтракает дома, и мне в целом нравится эта традиция. Но в какой-то момент все ТАК растянулось, что от момента пробуждения до выхода проходит минимум час-полтора. За это время мы успеваем все: почитать, поиграть, вспомнить все события за его 4 года и еще что-нибудь 🥲

Сдается мне, что нужно как-то ограничивать все эти игры, но пока не всегда понимаю, как договориться без манипуляций. помогает с вечера договориться, как и что будет, но не всегда.

поделитесь, как у вас все устроено?)
21.04.2025, 08:33
t.me/mama_bez_drama/8107
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
1.7 k
20.04.2025, 20:35
t.me/mama_bez_drama/8100
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
128
1
1.7 k
Ваш админ конкретно выпал из Интернета на все выходные.

за это время: за рулем ~ 250 км, пойманных солнечных лучей ~ 10000 штуки, двое вечно спорящих почти четырехлетки — 2 штуки, пес корги — 1 штука, яйца, куличики, весна! Хо - ро - шо 🥰

показывайте фото, как ваши выходные прошли :)
20.04.2025, 20:35
t.me/mama_bez_drama/8098
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
1.7 k
20.04.2025, 20:35
t.me/mama_bez_drama/8099
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
1.7 k
20.04.2025, 20:35
t.me/mama_bez_drama/8101
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
1.7 k
20.04.2025, 20:35
t.me/mama_bez_drama/8102
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
1.7 k
20.04.2025, 20:35
t.me/mama_bez_drama/8103
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
1.7 k
20.04.2025, 20:35
t.me/mama_bez_drama/8104
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
1.7 k
20.04.2025, 20:35
t.me/mama_bez_drama/8105
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
1.7 k
20.04.2025, 20:35
t.me/mama_bez_drama/8106
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
9
1.4 k
19.04.2025, 09:04
t.me/mama_bez_drama/8097
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
9
1.4 k
19.04.2025, 09:04
t.me/mama_bez_drama/8095
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
9
1.4 k
19.04.2025, 09:04
t.me/mama_bez_drama/8096
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
9
1.4 k
19.04.2025, 09:04
t.me/mama_bez_drama/8092
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
11
1.4 k
Настроение — потепление

и собирать классные подборки на ламоде 🌱

• джинсы ZARINA (MP002XW141UQ)

• футболка LIME (MP002XW0SQSF)

• платье ZARINA (MP002XW124CM)

• мюли (RTLAEH433701) — выглядят как альтернатива бикернштокам

• кепка ZARINA (MP002XW1BQHU)

• кроссовки PUMA (RTLAED937101)

• юбка SELA (MP002XW0SQQF)

• олимпийка LIME (MP002XW0MZ2L)

• футболка ZARINA (MP002XW014P4)

все артикулы копируются, остальное дело техники и вежливых курьеров из ламоды 😁
19.04.2025, 09:04
t.me/mama_bez_drama/8093
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
9
1.4 k
19.04.2025, 09:04
t.me/mama_bez_drama/8091
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
9
1.4 k
19.04.2025, 09:04
t.me/mama_bez_drama/8094
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
81
9
1.4 k
19.04.2025, 09:04
t.me/mama_bez_drama/8089
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
9
1.4 k
19.04.2025, 09:04
t.me/mama_bez_drama/8090
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
1.3 k
18.04.2025, 18:34
t.me/mama_bez_drama/8088
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
1.3 k
18.04.2025, 18:34
t.me/mama_bez_drama/8087
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
127
1
1.3 k
Волшебство 🌿

все сделали сами: корзинки, покрасили яйца, прорастили пшеницу и испекли куличи 😍

📍Детское посольство
18.04.2025, 18:34
t.me/mama_bez_drama/8086
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 18:33
t.me/mama_bez_drama/8085
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 18:33
t.me/mama_bez_drama/8084
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
Волшебство 🌿

все сделали сами: корзинки, покрасили яйца, прорастили пшеницу и испекли куличи 😍
18.04.2025, 18:33
t.me/mama_bez_drama/8083
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 18:33
t.me/mama_bez_drama/8081
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 18:33
t.me/mama_bez_drama/8082
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
Волшебство 🌿

все сделали сами: корзинки, покрасили яйца, прорастили пшеницу и испекли куличи 😍
18.04.2025, 18:33
t.me/mama_bez_drama/8080
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
14
1.4 k
18.04.2025, 13:17
t.me/mama_bez_drama/8079
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
14
1.4 k
18.04.2025, 13:17
t.me/mama_bez_drama/8076
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
14
1.4 k
18.04.2025, 13:17
t.me/mama_bez_drama/8077
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
81
14
1.4 k
Принесла весеннюю must-have покупку с гениальным маркетингом

солнечные очки Babiators

Макс носит уже вторую по возрасту модель — они стильные, с сертифицированной оправой и их реально не сломать 😁 кроме того, производитель заявляет, что очки застрахованы от потерь, и в случае чего производитель выдаст новые. мы функцией не пользовались, но в отзывах люди пишут, что реально так.

классный родительский инсайт: страшно купить дорогие очки ребенку, потому что он их точки потеряет/сломает и так дальше по списку. но, чтобы их сломать, надо реально постараться, а возвраты видимо компенсируются лояльностью и стоимостью выше среднего.

А вы что думаете? Работает на вас такой маркетинг?)
18.04.2025, 13:17
t.me/mama_bez_drama/8075
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
14
1.4 k
18.04.2025, 13:17
t.me/mama_bez_drama/8078
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 13:17
t.me/mama_bez_drama/8073
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 13:17
t.me/mama_bez_drama/8074
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
Принесла весеннюю must-have покупку с гениальным маркетингом

солнечные очки Babiators

Макс носит уже вторую по возрасту модель — они стильные, с сертифицированной оправой и их реально не сломать 😁 кроме того, производитель заявляет, что очки застрахованы от потерь, и в случае чего производитель выдаст новые. мы функцией не пользовались, но в отзывах люди пишут, что реально так.

классный родительский инсайт: страшно купить дорогие очки ребенку, потому что он их точки потеряет/сломает и так дальше по списку. но, чтобы их сломать, надо реально постараться, а возвраты видимо компенсируются лояльностью и стоимостью выше среднего.

А вы что думаете? Работает на вас такой маркетинг?)
18.04.2025, 13:17
t.me/mama_bez_drama/8070
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 13:17
t.me/mama_bez_drama/8071
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 13:17
t.me/mama_bez_drama/8072
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
4
1.4 k
18.04.2025, 09:23
t.me/mama_bez_drama/8067
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
4
1.4 k
18.04.2025, 09:23
t.me/mama_bez_drama/8068
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
4
1.5 k
принесла вам песенки для весенних прогулок 🌿
18.04.2025, 09:23
t.me/mama_bez_drama/8069
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
34
4
1.4 k
18.04.2025, 09:23
t.me/mama_bez_drama/8066
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 08:29
t.me/mama_bez_drama/8059
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 08:29
t.me/mama_bez_drama/8061
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 08:29
t.me/mama_bez_drama/8063
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
любимое время в году 🌿
18.04.2025, 08:29
t.me/mama_bez_drama/8065
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 08:29
t.me/mama_bez_drama/8064
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 08:29
t.me/mama_bez_drama/8060
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 08:29
t.me/mama_bez_drama/8062
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
1
18.04.2025, 08:29
t.me/mama_bez_drama/8058
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
47
3
1.6 k
Я очень верю в средУ.

то, какие люди нас окружают, сильно влияет на то, какие мы. мы впитываем их ценности, убеждения, принципы. если вокруг все стремятся к росту и развитию — вы автоматически начнете делать также, и наоборот.

среду формирует в том числе контент, который мы потребляем каждый день. если постоянно смотреть ролики, что нужно выбирать семья или любимое дело, то сразу начинаешь думать, что баланс не достижим. я выбираю вдохновляться теми девушками, которые каждый день доказывают, что выбирать не нужно. да это требует энергии, дисциплины, поддержки, но можно и не выбирать.

хочу познакомить с Катей — PR-директор Faberlic, основатель блогерского агентства и многодетная мама 🤱

про искусство Life Blend или гибкое совмещение того, что казалось бы не совместимо.

про планирование жизни вместе с партнером.

о пользе бега и почему это не только про спорт.

Канал — вдохновение для тех, кто стремится к гармонии, и при этом не хочется от чего-то отказываться 😜
17.04.2025, 20:50
t.me/mama_bez_drama/8057
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
38
743
Чуть больше года я веду второй канал — Рекламный подтекст

До последнего месяца он рос только органически и использованием взаимного пиара. Сейчас я попробовала немного платную рекламу и планирую продолжать.

о чем там можно почитать:

— Топ книг, которые повлияли на мои проекты (часть 1) и (часть 2)

— Как выбрать партнера для коллаборации (тык тык)

— Выводы после 30 консультаций авторам тг-каналов (тык тык тык)

— Полезные боты в работе над каналом (тык тык тык тык)

Вести второй канал, еще и экспертный, не всегда легко. Поэтому буду рада вашей поддержке 🥰😍
17.04.2025, 17:59
t.me/mama_bez_drama/8056
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.6 k
17.04.2025, 10:15
t.me/mama_bez_drama/8054
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
170
2
1.6 k
17.04.2025, 10:15
t.me/mama_bez_drama/8051
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.6 k
Лучок дня 🧅

вы тоже сейчас каждое утро сначала испытываете ступор?

смотрите, что у меня получилось:

джинсы sela
рубашка sela
шопер gate31
мужские носочки sela — мое открытие!!!! 💘
• колечко moonswoon
• сабо birkenstock

кто лайк не поставит, у того будет полный шкаф и «нечего надеть»
17.04.2025, 10:15
t.me/mama_bez_drama/8055
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.6 k
17.04.2025, 10:15
t.me/mama_bez_drama/8053
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
2
1.6 k
17.04.2025, 10:15
t.me/mama_bez_drama/8052
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
3
1.6 k
16.04.2025, 21:26
t.me/mama_bez_drama/8050
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
3
1.6 k
16.04.2025, 21:26
t.me/mama_bez_drama/8048
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
32
3
1.5 k
Я уже говорила, да, что канал дает иногда неожиданные классные возможности?

Детская школа дизайна НИУ ВШЭ пригласила меня как спикера поучаствовать в открытой дискуссии «От рисунка в альбоме к цифровому музею: новая эра детского творчества» 🎨

Я убеждена, что технологии могут приносить пользу и детям, и взрослым. Если их рационально использовать. И мне будет очень интересно послушать и поделиться своими мыслями, в рамках тех проектов, которые реализует HSE CREATIVE HUB. Мы обсудим Детскую школу дизайна НИУ ВШЭ и цифровую платформу kiiids.art.

Входный свободный, по регистрации.

регистрация
продробнее про мероприятие
→ 25 апреля, 18:30–21:30 | Москва, ул. Пантелеевская, д.53 (метро Рижская)

Пойдемся вместе, будет интересно!
16.04.2025, 21:26
t.me/mama_bez_drama/8047
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
3
1.6 k
16.04.2025, 21:26
t.me/mama_bez_drama/8049
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
Репост
1
1
Старая народная блогерская поговорка гласит:

«Хорошая погода к падению охватов» 😁

Хотя какая разница, когда такое солнышко ☀️
16.04.2025, 19:09
t.me/mama_bez_drama/8045
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
90
1
1.6 k
кстати, продолжая тему поделюсь еще своими мыслями и выводами в процессе чтения книги:

— первым упражнением там было вести дневник времени и фиксировать плюс-минус каждые 30 мин, чем был занят. у себя обнаружила две огромные временные дыры:

* первая — после того как Леша и Макс уходят из дома в сад, я гуляю с Лексусом, после этого собираюсь и сразу ПАРАЛЛЕЛЬНО начинаю писать посты, отвечать на сообщения в чатах, думать о делах. в итоге эти сборы ОЧЕНЬ затягиваются, а от параллельных действий устаю.

выход: сначала собраться, потом делать дела (желательно за компом, а не с телефона), а в идеальном варианте в душ успеть сходить еще до того, как Макс проснется, тогда время на сборы еще сократится.

* след временная дыра: когда Леша укладывает Макса. тут я иду в ванну, ложусь на кровать, беру в руки телефон, и время просто куда-то девается. вероятно, сижу в телеграм, но точно никто сказать не может 😅

выход: убирать телефон подальше и брать книгу в руки чаще.

— второе слабое место - это промежутки «между». думаю, знакомо всем. ждешь подругу в кофейне 10 минут, пришла в сад, а ребенок еще не оделся, да в конце концов ждешь поезд в метро. мне кажется, 99% людей в это время берут в руки телефон. когда-то это оправдано, но за себя могу сказать, что в большинстве моментов я редко в это время в телефоне делаю что-то по-настоящему важное.

выход: чаще брать с собой книгу или включать какой-то подкаст. но и не ругать себя за то, что успела ответить на важное сообщение.

может быть кто-то узнает себя 🙃
16.04.2025, 11:07
t.me/mama_bez_drama/8044
MA
Мама без драмы
9 930 подписчиков
90
7
1.6 k
16.04.2025, 08:51
t.me/mama_bez_drama/8042
Результаты поиска ограничены до 100 публикаций.
Некоторые возможности доступны только премиум пользователям.
Необходимо оплатить подписку, чтобы пользоваться этим функционалом.
Фильтр
Тип публикаций
Хронология похожих публикаций:
Сначала новые
Похожие публикации не найдены
Сообщения
Найти похожие аватары
Каналы 0
Высокий
Название
Подписчики
По вашему запросу ничего не подошло