Девочки, с приходом самое время обсудить SPF для малышей, кто каким пользуется?

POV: ситуация 6 апреля, сын в шоке 😂

Как ваши дела?

Возвращаюсь с feedback по offspring ✨

Пришли подгузники, очень милая расцветка, очень классное качество, продержались всю ночь, даже можно было бы оставить на дольше, довольна на 10/10

Единственное, я бы их использовала только на ночной сон, так как они достаточно плотные, в остальном нюансов нет, ну и цена, по сравнению с остальными они заметно дороже

В общем теперь мои фавориты Manu в течение дня и Offspring на ночь ✨

вот такая статистика всего за 5 дней, я конечно знала, что схема рабочая, но чтобы настолько?

Не ожидала, а вообще любой блог это про монотонные действия, чаще всего у меня не хватает терпения, я перегораю, выгораю и стремлюсь найти тот самый баланс

А у вас так бывает, что вроде бы все хорошо, но в один момент выгораете и больше нет сил ни на что? 👇

хочется поделиться своими успехами, недавно я завела второй канал про английский язык , все очень просто и понятно: английский, билингвизм и как я готовлюсь к СPE (C2)
за 4,5 дня на меня подписалось 107 человек, вложений 0 рублей, с этого канала перешло всего 30 человек, остальное другие бесплатные способы

вывод каков: главное делать что-то для достижения цели и качественный контент, а твой читатель тебя сам найдет

Можете тут задавать любой вопрос про продвижение в соц сетях, я отвечу 🫶

Итак, спустя бесколесное количество проб разных подгузников мой честный отзыв:

❤️Huggies elite soft - совсем не elite и совсем не soft
❤️Merries - мои первые любимчики, которых в итоге переплюнули Manu
❤️Manu (premium) - идеальные, супер мягкие, прям отличные
❤️Momi - конкретно нам не подошли и было раздражение, из плюсов достаточно тонкие и удобные
❤️Jonnies - нам не подошли, было раздражение и протекали, из плюсов тонкие

завтра еще привезут offspring - будем пробовать еще и их

влажные салфетки lovular - супер классные, но любимчиками по прежнему остаются yokosun синяя упаковка

что еще попробовать? 👇

Проверяем ваши знания на проверку безопасного совместного сна, найдите 9 ошибок на правой картинке👇

Совместный сон: за или против

Думаю вы успели уже услышать «не клади ребенка с собой, потом не отучишь», нооооо сейчас будет breaking news - совместный сон с ребенком является потребностью ребенка первого года жизни.

Единственное условие - совместный сон должен быть безопасным.

Почему важно спать вместе с малышом?

📌помогает установиться лактации;
📌помогает вырабатываться окситоцину (гормону счастья);
📌помогает предотвратить СВДС;
📌удобство мамы при кормлении грудью;
📌более крепкий сон малыша;
📌снижается кортизол у малыша во время сна рядом с мамой
📌психологическое спокойствие малыша, ведь он чувствует запах мамы
📌ВОЗ за совместный сон.

Плюсов масса, но есть и минусы:
📖некоторые мамы не могут спать рядом с малышом и боятся уснуть рядом;
📖непроизвольно во сне есть риск накрыть малыша своим одеялом или подушкой;
📖«сложности» отселения малыша.

Как безопасно организовать совместный сон с малышом?
📖Спать в одной комнате с родителями;
📖Сон в приставной кроватке с малышом, т.е. на расстоянии вытянутой руки;
📖Сон на спине с целью предотвращения СВДС;
📖Не укрывать малышей одеялами и не класть на подушку.

Для вашего спокойствия - зарегистрировано 43 случая удушья малыша во время совместного сна на 100 000 младенцев.

Спать вместе с малышом или отдельно - выбор мамы, но если вы решили спать вместе, то организуйте безопасное пространство и все будет прекрасно 🥹

Ставь 🩷, если готов проверить свои знания в организации безопасного совместного сна с малышом 🥹

всем привет после долгих размышлений решила, что более логично развести два канала по тематикам — здесь останется все полезное для малышей

и теперь есть второй канал про мой английский язык и как я воспитываю Адриана на английском

https://t.me/omglish

жду вас 🙏

и сегодня вернусь к вам с новостями и почему пропадали) теперь я снова полна сил)

У тебя новый анонимный вопрос:

Сколько времени в день разговариваете с ребенком на английском ? (Например, 80% времени)

С 10:30-11:00 утра до 20:00 (за исключением с 15:00-17:00 с сыном гуляет моя мама в этот момент)
В 20:00 ложится спать уже
Утром чуть-чуть читаю книгу на англе часов 9 и все, как муж уходит на работу перехожу полностью на англ

ИНТЕРВЬЮ СО СТОМАТОЛОГОМ

Сегодня с нами Юлия Можаитина, врач стоматолог и она ответила на самые важные вопросы в своей области, приятного чтения!

Не секрет, что здоровье зубов — больная тема чуть ли не каждого первого человека.

И если взрослым приходится уже «расхлебывать» проблемы с генетикой, плохой гигиеной, питанием и образом жизни, то у детей ещё есть шанс вырастить себе здоровые зубы, несмотря на то, какими они были у родителей.

Для этого важно использовать эффективные средства гигиены и корректировать образ жизни, чтобы минимизировать риск развития кариеса.

Важно: зубы чистить необходимо с самого начала их прорезывания.

🍒Какие зубные щетки эффективны?

0-3 года:
Pigeon 18 мес+
Vitis Baby 0+
Curaprox baby
+ монопучковая мягкая щетка Longa Vita 770 или Curaprox 1006

3-6 лет:
Pesitro 7680
Revyline kids S4800
+ щетки из списка 0-3

🍒Какие зубные пасты использовать?

Подбираются индивидуально в зависимости от риска возникновения кариеса.

Есть как раз большая подборка об этом.
https://t.me/doc_jul/613

И да, зубную пасту с фторидами безопасно глотать, если наносить её в верных количествах.
Для малышей до 2х лет — рисовое зерно
Старше 2х — маленькая горошина.

🍒Помимо здоровья самих зубов, важно заботиться о гармоничном развитии челюстей, ведь этим зубам места может просто не хватить, если злоупотреблять соской/пустышкой

Да, к сожалению, она оказывает негативное влияние на прикус. По последним данным даже модный деревянный держатель для соски может оказывать негативное влияние, так как тянет за собой пустышку и ребенку приходится сильнее напрягать мышцы, чтобы удержать её в полости рта.

Длительное нахождение соски в полости рта после 6ти месяцев может замедлять правильный рост челюстей, а также влиять на развитие открытого прикуса, когда зубы в переднем отделе просто не смыкаются.

Поэтому в идеальном варианте соску необходимо перестать использовать после полугода. Если тяжело, то хотя бы до года.

🍒А вот правильно введеный прикорм — один из самых главных стимулов для роста челюсти. Правильный — это прикорм кусочками. Ведь именно жевание заставляет мышцы сокращаться, передавая силу на кости, заставляя их расти.

И необязательно это должен быть модный самоприкорм. Кусочки можно вводить и в формате педагогического прикорма, предлагая небольшие кусочки того, что находится в тарелке родителей.

Самое важное — жевательные движения, а не просто глотать пюре.

Стоит понимать, что прикорм — это не только про знакомство с едой и насыщение, но и про новые консистенции, новый тип глотания, новые навыки.

🍒Как только у ребенка показался первый зуб, желательно показаться грамотному детскому стоматологу, чтобы подобрать индивидуальный уход за полостью рта. Если этого не случилось до года, то в 1 год.

На осмотре в 1 месяц чаще оценивают уздечку, состояние слизистых оболочек и челюстей. Этим осмотром не стоит пренебрегать, потому что к моменту прорезывания зубов полость рта должна быть готовой и здоровой.

🍒И как бы не было грустно, но даже самые эффективные щетки и пасты не почистят и не укрепят зубы сами по себе. Поэтому важно использовать правильную технику чистки зубов, чтобы качественно очищать их от биопленки, ведь тогда укрепляющие компоненты зубной пасты просто не подействуют.

Самая эффективная техника это круговые + выметающие движения зубной щеткой.
Вот наглядное видео для малышей:
https://t.me/doc_jul/475

Последовательность чистки:

1.зубная щетка и паста
2.монопучковая щетка
3.зубная нить
4.скребок для языка

Скребок добавляем по возможности, как ребенок будет готов.

вообще, поделюсь личным: я никогда не видела себя в роли мамы, как будто бы я более гармонично уживаюсь с работой и учебой, но в реальности оказалось, что материнство очень даже мне подходит, да и я подхожу материнству, такой вот неожиданный поворот

а вы видели себя в роли мамы? 👇

У тебя новый анонимный вопрос:

К моменту введения прикорма у Адриана был сильный пищевой интерес?

Да, достаточно, единственного чего не было - расстройства, если что-то не дают ему (но в основном я разрешаю почти все из еды)
он до сих пор не истерит, если что-то не даю, может требовать, пытаться забрать, но истерики нет

Из признаков: следит за едой, тянется за едой, пытается сразу отправить в рот, пару раз до этого давали попробовать в ниблере что-то (уже не помню что) и он прям в восторге был)

У тебя новый анонимный вопрос:

зачем английский с рождения? не запутается? Будет задержка развития?

глобально, хочется дать сыну возможности, чтобы он сам выбирал, что он хочет в жизни, а имея высокий уровень английского в 14/15 он сможет даже выбрать любую другую страну

насчет запутается - при правильном подходе не запутается, но бывает у детей code-switching, когда они два языка миксуют, но в норме это проходит к 5-6 годам)

задержки развития не будет, это миф, что билингвизм виноват в задержке развития

Вам вообще интересно про английский почитать? 👇

У тебя новый анонимный вопрос:

сталкиваешься с осуждением в материнстве?

Ой, я давно себя записала в список ненормальных мам: воду на ГВ не давала, прикорм с кусочков, билингвальный ребенок, мультики не показываю, топлю максимально за доказательную медицину

Так сказать red flag по всем фронтам, но уже привыкла и говорю, что я на приколе 😂

вообще считаю, что каждый сходит с ума по-своему - я вот так

У тебя новый анонимный вопрос:

Добрый вечер! 1. С какого возраста Вы начали говорить с ребенком на двух языках?
2. Как Вы начали вводить прикорм? С чего начинали?

наверное с месяцев 4-5, до этого я была в шоке от происходящего, было не до английского 😂 начала с потешек, колыбельных, разговоров, сейчас уже играем, больше комментирую и общаюсь

2. Я показывала самое начало прикорма, вот тут, мы начинали с кусочков, главное правило: кусочек должен легко мяться подушечками пальцев, по возрасту ему было почти 6 месяцев (без пары дней)

Первыми были: банан, морковь (вареная), яблоко (запеченое), крупы, яйцо

У тебя новый анонимный вопрос:

Почему вы за прививки?


топ-3 вопроса, которые открывают портал в ад: прививки, прикорм, ГВ/ИВ

я придерживаюсь доказательной медицины и во многих ответах, постах это прослеживается, поэтому и прививки ставлю

вы можете задать мне любой вопрос анонимно, на который я с радостью отвечу

задать анонимно вопрос можно тут

пора возвращаться в блог)

давно с вами не болтали (завтра выложу интервью со стоматологом), а пока поделюсь сегодняшним походом к педиатру

Адриану 9 месяцев, соответственно, появилась возможность поставить прививку от менингококковой инфекции, но перед этим я сходила в бесплатную поликлинику, чтобы уточнить, а не могу ли я ее поставить там и не платить за это деньги

педиатр радостно ответил мне: «Пойдете в сад, тогда и поставим, раньше 2 лет не ставим и будем ждать бумажку о зачислении в группу»

мое лицо отразило все непонимание ситуации, ведь менингококковая инфекция опаснее всего до 2 лет

следующий вопрос был про ветрянку, педиатр посмотрел на меня и сказал: вы что? Какая прививка от ветрянки, у нас ее нет

на этом мы попрощались, я написала своему платному врачу и мы все с ней запланировали, а вакцина от ветрянки будет заказана клиникой под Адри к 12 месяцам

грустно осознавать, что многие прививки ставятся позже нужного срока или вообще нет возможности их поставить

пугает рубеж в 12 месяцев, там нам предстоит 5 прививок, ставить одновременно столько, конечно же, не будем, разобьем на два-три раза

а вы ставите/не ставите прививки? были ли реакции?

даже сняла специально шуточный ролик 😂

в моем понимании: чтобы научиться бегать, сначала нужно научиться ходить - и так во всем, а не только в речи.

сначала мы учим простые слова, потом складываем в словосочетания, потом в устойчивые фразы, а только потом в предложения и где-то спустя пару лет мы расширяем словарный запас более «сложными» словами

ведь вряд ли мы ожидаем, что ребенок сразу заговорит сложными и грамматически замысловатыми конструкциями с использованием лексики с2

от малышей не ждут, что они как можно быстрее пойдут (а на секундочку им требуется почти 12 месяцев, чтобы вертикализироваться) , а вот к речи всегда какие-то супер повышенные требования

поэтому в моем понимании во всем нужна разумность и адекватный подход, а вы что думаете?

в моем понимании: чтобы научиться бегать, сначала нужно научиться ходить - и так во всем, а не только в речи.

сначала мы учим простые слова, потом складываем в словосочетания, потом в устойчивые фразы, а только потом в предложения и где-то спустя пару лет мы расширяем словарный запас более «сложными» словами

ведь вряд ли мы ожидаем, что ребенок сразу заговорит сложными и грамматически замысловатыми конструкциями с использованием лексики с2

от малышей не ждут, что они как можно быстрее пойдут (а на секундочку им требуется почти 12 месяцев, чтобы вертикализироваться) , а вот к речи всегда какие-то супер повышенные требования

поэтому в моем понимании во всем нужна разумность и адекватный подход, а вы что думаете?

что меня триггерит как маму билингва

в мире где всем должно быть все равно как я воспитываю ребенка находится вопрос «А ЗАЧЕМ ВЫ ЭТО ДЕЛАЕТЕ?»

на такой базовый вопрос у меня нет ответа, правда, я не знаю как объяснить зачем ребенку английский, кроме как одним емким словосочетание — для жизни

я свою жизнь очень тяжело представляю без языка, на нем я училась, затем много работала, читаю я преимущественно на английском, смотрю что-то тоже и как будто для меня это второй родной язык, поэтому для меня разделение на родной или неродной нет, конечно, я могу что-то не знать, быстро восполняю эти пробелы

вчера я выложила ролик где я разговариваю с сыном и говорю простейшее предложение:

It is a ball, give me the ball - многократно выделяя и повторяя одно и тоже слово «BALL»


тут же мне прилетел комментарий:
«чтобы осваивать два языка одновременно нужно их в полной мере уметь преподносить, а то на русском норм, а на английском it is a ball 15 раз»


в этот момент хотелось закатить глаза, но потом вспомнила, что всегда будут люди, которым не понятно почему что-то делается и почему именно таким способом

да, играя, я специально использую одни и те же конструкции - намеренно

прежде чем, узнать слово elated надо узнать слово surprised, а использование слов из разряда enormous вместо big далеко не всегда контекстуально оправдано.

описание предметов происходит с использованием простейших конструкций «this is … », «it is …», «there is …» и самого простого времени - present simple

и это не я так придумала, это grammatical accuracy - использование подходящей грамматической конструкции, vocabulary accuracy - использование подходящего слова, исходя из контекста

поэтому, к счастью или сожалению, ball так и останется ball - такая у него судьба, описывать игровые мячи

мои выводы самоприкорма спустя 3 месяца:

❤️Адри научился не просто жевать, а буквально потрошить еду
❤️мы стали более правильно питаться, я всегда ем с сыном, поэтому Адри может позволить себе стащить что-то из моей тарелки (в моей тарелке ведь вкуснее) именно поэтому в моей тарелке жесткое пп без соли и сахара на пару
❤️знание первой помощи при удушье делает меня спокойнее (метод Геймлиха), хоть и нам не приходилось его применять (пусть так все и будет)
❤️сын обожает овощи и фрукты (весь в маму), но с яйцами и мясом отношения так себе, пока ни один вариантов не вызывает восторга, а вот брокколи, кабачок или питахайю за милую душу
❤️любимые продукты Адри - питахайя (почему не морковь? 😂😂😂) и банан (универсально, быстро в приготовлении и вызывает восторг)
❤️самые сложные отношения с крупами - отрицание, гнев, торг, депрессия, две ложки овсянки в перемешку с пюре из банана и яблока, остальное раскидывает
❤️сын сообразил, что все что не нравится можно скидывать Макси, поэтому теперь собака смотрит на наши приемы пищи на из коридора, а в глазах: почему он, а не я?
❤️самоприкорм стал для меня лучшим решением, ведь я спокойно могу есть свою теплую еду, пока сын занят изучением своей

такие дела ✨

напишите, что хотели бы снова видеть в блоге? и по каким рубрикам скучаете? ✨

как учат язык билингвальные дети?

спойлер: не с алфавита, ведь первые слова появляются сильно до того как ребенок будет способен читать и уж тем более запоминать написание букв и звуков

в российских школах очень часто практикуется метод изучения через алфавит, но позвольте сделать маленькую ремарку русский алфавит соответствует звукам, в то время как английский - нет, например, обратите внимание на букву a во всех этих словах и вслушайтесь как вы их произносите:

car - kɑːr/
cat - kæt
ball - bɔːl
auto - ˈɔː.təʊ
and - ænd
above - əˈbʌv
chase - tʃeɪs
after - ˈɑːf.tər
place - pleɪs

если вы даже не сильны в транскрипции, то без труда видите, что слова произносятся не так, как они пишутся и уж тем более не произносятся как буква в алфавите «а»

именно поэтому в англоязычных странах используется метод изучения фониксов, а именно изучения сочетания букв, которые дают определенные звуки, тем самым малыши запоминают именно сочетание букв и соотносят их со звуками (конечно, существуют исключения, но где их нет?)

помните эти школьные пары, где вас заставляли читать транскрипции, которые были совсем не понятны?

учебник добавлю в комментарии ✨

девочки, это находка! ✨

я терпеть не могу гладить вещи – ну вот вообще! но этот отпариватель справился на все 100%.

он просто спас нас на фотосессии: за считанные минуты привел в порядок всю одежду, без нервов и лишних движений.

✔️ мощная струя пара – отпаривает даже плотные заломы на шерсти и шелке.
✔️ большой резервуар для воды – можно работать долго без остановки.
✔️ три режима работы, которые легко переключать с помощью сенсорного экрана.
✔️ деликатные ткани? Без проблем!

теперь мои вещи всегда выглядят идеально, и я больше не переживаю из-за глажки. если ищете надежного помощника – рекомендую от души! ❤️

[делюсь ссылкой]

думаю в честь такой фотосессии канал заслуживает обновления фотографии, не теряйте 🩷

немного расскажу как мои дела, прошлая неделя была супер насыщенной, расскажу немного про фотосессию:

милые фотографии за кадром которой скрываются 3 часа в роли тамады, несмотря на это все получилось отснять красивые кадры

прямиком после фотосессии мы поехали в приемный покой Морозовской больницы, так как в студии сын умудрился навернуться даже несмотря на то, что мы его везде держали и страховали

кстати, если когда-нибудь мне надо будет поехать в больницу с малышом, я бы снова выбрала Морозовскую, все сделали ровно за 1 час (рентген, узи, осмотр нейрохирурга, педиатра и по моей просьбе лора (хотя обращались мы вообще не с этим)) и снова убедилась в правильности выбора больницы для регулярных осмотров (мы наблюдаемся на платной основе в КДЦ Морозовской с рождения и здесь принимает мой замечательный невролог и произошло знакомство с нашим замечательным педиатром)

вишенкой на торте стал резко сломавшийся в воскресенье холодильник, но уже сегодня стоит новый и я как настоящая женщина радуюсь распаковке холодильника, а не пакета ЗЯ

еще я начала обучение по постановке британского произношения и вплотную занялась языком после паузы в 2 года, конечно же, основная мотивация — поставить идеальное произношение, чтобы сын слышал эталонную речь 🗣️

такие вот у меня дела, как начался ваш март и как прошел февраль? ✨

делюсь с вами кусочком недавней фотосессии

и, конечно же, возвращаюсь в строй после маленькой перезагрузки ✨

мем дня:

а еще возвращаемся с полезными постами, хочу рассказать о двигательном развитии Адри и вспомнить нормы ВОЗ при освоении навыков

с вас 🩷

а теперь показываю финальный вариант 💔

теперь эта рубрика будет выходить каждый день в запрещенной сети

Inst: @a.grlv

вот вам и хихоньки, да хахоньки 🐥

и наш первый рецепт с сыном для вас ✨

сделали вам блины по американскому рецепту

не понимаю, почему 🤯😭🌚

он же уже стоит, выйти оттуда не пытается, стоял там 3-5 минут

если пугает, что он потрогал тесто, то есть его буду я 😂 это не для него 😂

🤔🤔🤔

если что Адриан уже как месяц почти стоит и он уже активно ходит рядом с опорой)

поэтому стоит в башне-помощнице ровно также, как и у другой опоры)

впервые воспользовались башней помощником, потому что оставить сына внизу просто не получается!

он попытался залезть во все тесто, но! зато мы в тишине замесили тесто, я в восторге, правда я думала до 12 месяцев не будем пользоваться, но что ж, 8,5 месяцев тоже неплохое начало ✨

good morning, girls

с появлением солнца за окошком завтраки стали еще более красивыми

сегодня в нашем меню: киноа, яйца, бабагануш (запеченный баклажан с оливковым маслом и каплями лимонного сока), в моей тарелке - листья романо и морковка, а у Адри - клубника

как ваши дела?

лекарства, которые нельзя давать детям

некоторые препараты могут быть опасны для ребенка, даже если кажутся безобидными:

❤️аспирин (ацетилсалициловая кислота) и нимесулид
могут вызывать тяжелые побочные эффекты. аспирин, например, связан с синдромом рея — опасным поражением печени и мозга.

❤️анальгин (метамизол натрия)
запрещен для детей из-за риска агранулоцитоза — состояния, при котором иммунитет резко снижается, и организм теряет защиту от инфекций. во многих странах мира метамизол не используется уже более 50 лет.

❤️ингаляции не предназначенными для этого средствами
ингаляции должны проводиться только препаратами, которые в инструкции обозначены как «ингаляционные». минеральная вода, масла, мирамистин и аминокапроновая кислота не подходят для ингаляций.

❤️системные препараты с сосудосуживающими компонентами (терафлю, колдрекс, фармацитрон и другие)
для детей младше 12 лет они опасны передозировкой. в их составе сразу несколько активных веществ, хотя во многих случаях достаточно просто ибупрофена или парацетамола в правильной дозировке.

❤️антигистаминные первого поколения (супрастин, тавегил и другие)
вызывают угнетение центральной нервной системы, могут спровоцировать остановку дыхания. назначать их должен только врач, а детям до шести месяцев вообще не рекомендуется давать антигистаминные из-за отсутствия исследований.

❤️лоперамид
категорически запрещен в детской практике. может привести к остановке кишечной моторики, тяжелой интоксикации и даже некрозу кишечника.

❗️любые лекарства следует давать ребенку только после консультации с врачом

не забудь сохранить, а тут шпаргалка с аптечкой для малышей

немного выпала из блога, потому что сын устраивает второй день вечеринку прорезывания зубов с часовыми истериками

февраль начался вообще не так как я ожидала, то спина, то скорые, то теперь зубы сына

прикол №2 теперь сын кусает грудь до крови и мы теперь боремся с этой проблемой

вообще, у нас супер необычная ситуация, обычно зубы режутся 1-2 дня или максимум неделю, а у нас уже третью неделю, два зуба вылазят по 1 миллиметру 😭 даже сейчас спустя 3 недели они вылезли лишь на половину 😭

не знаю с чем это связано, но если так будет со всеми, то уедем в дурдом 🥳

ох девочки, развивать свой блог это как ходить на работу, но тебе за нее не платят, сейчас трачу все силы на создание видео-контента и развитие страницы в запрещенной сети, впервые за долгое время я решила не забивать, а реально делать качественный контент

второй видео полезное, там игрушки, советую глянуть 🧡

если вы хотите наблюдать за моим развитием, то жду вас: a.grlv

вообще готовка и кулинария занимают в моем сердце отдельное место

много лет я придерживалась плюс-минус здорового питания, поэтому когда стал вопрос: что готовить сыну, то рецептов было миллиард 💔

а пока поделюсь лайфхаками на кухне для мам:

❤️купите мультиварку - она спасет вас в трудные минуты, когда у вас не будет много времени на готовку, а функция отложенного старта приготовит кашу для вашего малыша точно к нужному времени

❤️сделайте заготовки - можно потратить один раз 2 часа и у вас будет в морозилке вариант обеда или ужина, а в моменты болезни или дефицита времени вам нужно будет это всего лишь достать из морозилки и засунуть в духовку (из необходимо оборудования вам понадобится вакуумный упаковщик)

❤️планируйте меню - я придерживаюсь подхода zero waste (ноль расходов), значит, покупая рыбу целиком, вы заранее знаете, что сегодня утром сделаете фритату, в обед уху, а на ужин запечете филе рыбы или же овощи утром овощные оладьи на обед овощное рагу, очень удобно и экономично

❤️не забывай про духовку - приготовление еды в духовке требует минимум усилий и экономит много времени (вместо контроля готовки вы можете спокойно заниматься малышом), универсальное блюдо на любой день: овощи + любое мясо запеченное в рукаве для запекания

❤️купите разные масла и чередуйте их каждый день - масла отличный источник жиров, поэтому можно сделать себе расписание: понедельник - оливковое, вторник - авокадное, среда - кокосовое, четверг - виноградной косточки и т.д.

вот такие маленькие лайфхаки, поделитесь своими ↘️

два рецепта для вас 🩷

Если ты хочешь похудеть после родов, идти в зал тягать веса бессмысленно

Скоро весна, и я очень хочу поделиться своей фитнес-находкой. А точнее, каналом Арины 💔

Я уже про нее рассказывала, возможно, кто-то из вас уже с ней знаком

Арина специализируется на послеродовом восстановлении и похудении

По ее фигуре не скажешь, но она сама МАМА, и на личном опыте знает, как быстро восстановить фигуру после родов

Арина не просто блогер, а тренер с высшим физкультурно-педагогическим образованием, так что по ее тренировкам безопасно заниматься

Если вы хотите похудеть, но ничего не получается,

советую Арину, она составляет действительно стоящие комплексы тренировок, которые можно выполнять даже дома🏠

Ссылочку оставлю здесь, подписывайтесь

сенсорный модульный коврик

сегодня забрала сенсорный коврик, давно на него посматривала, но до 8 месяцев как-будто бы не супер актуально было

отличный инструмент для стимуляции сенсорного восприятия ребенка (на фотографии видно другой сенсорный коврик, но текстильный)

преимущества сенсорных ковриков:
❤️разнообразные текстуры (гладкие, шершавые, мягкие, твердые) помогают малышу исследовать мир через прикосновения, что важно для сенсорной интеграции
❤️ползание, шагание, трогание элементов на коврике развивает координацию, равновесие и укрепляет мышцы
❤️ стимулируют стопу, помогая формированию правильного свода и предотвращая проблемы с осанкой
❤️контакт с разными текстурами помогает снизить тревожность и расслабляет ребенка, особенно при гиперчувствительности

[ссылка]

а вы пользуетесь таким ковриком? поделитесь впечатлениями ↘️

Как получить наследство с рождения?

Родиться в семье с чувством юмора.😂 Пузырные истории просты, как на духу, и близки каждой маме.

Настя с самоиронией делится:
⭕️ своим опытом неидеального материнства
⭕️ о принятии себя
⭕️ стильными подборками детской атрибуции

В рубрике за/против можно высказать свое мнение в ключе открытого микрофона и найти единомышленниц.

А что именно унаследовала дочь Насти можно узнать тут.

сенсорная коробка из кофе — это отличная идея для развития тактильных ощущений, моторики и воображения у малышей. она проста в изготовлении и безопасна при правильном использовании.

что понадобится:
❤️кофейные зерна (если ребенок маленький и есть риск проглатывания, лучше использовать молотый кофе)
❤️емкость
❤️игрушки
❤️дополнительно: палочки корицы, звездочки аниса для аромата

как сделать:
🔘насыпьте кофе (молотый или зерновой) в большую пластиковую коробку
🔘добавьте инструменты для пересыпания и раскопок (ложки, лопатки, ситечки) либо руками, если малыш пока не умеет пользоваться другими предметами
🔘спрячьте в кофе небольшие игрушки, чтобы ребенок мог их находить
🔘дайте малышу возможность экспериментировать — трогать, нюхать, пересыпать, искать предметы

но тщательно следите!

преимущества сенсорной коробки с кофе:
❤️развивает тактильное восприятие, моторику и координацию движений
❤️натуральный кофейный аромат стимулирует обоняние
❤️безопаснее, чем мелкие крупы (зерна крупнее, а молотый кофе не опасен при проглатывании в небольших количествах)

можно варьировать состав коробки в зависимости от возраста ребенка, добавляя новые предметы и задания

а вы пробовали играть в сенсорные коробочки? ↘️

около 8 месяцев я боялась ходить в заведения с сыном

до этого мы пару раз быстро забегали в разные места, но это было похоже на спринт: блюдо вынесли, один ест, другой держит ребенка, меняемся местами, рассчитываемся, побежали!

сегодня впервые мы просидели 2 часа без слез, истерик или малейшего намека на это, если честно, я думала этот момент не наступит никогда

ведь создавать неудобство окружающим, да и себе в том числе, не очень хочется, а плачущий ребенок это как раз об этом, переживаю я, переживает муж, переживают окружающие, в итоге некомфортно всем, но в этот день все иначе!

мы спокойно поели, сын ел свою еду, затем поиграли и спокойно рассчитались, выйдя из ресторана, сын спокойно заснул в коляске и я окончательно выдохнула

а вы с какого возраста посещаете заведения с детьми? ↘️

если однажды этот мир утонет в тишине, если исчезнут краски, звуки и запахи, я все равно найду тебя

даже если все чувства исчезнут, одно останется неизменным — моя любовь к тебе

«в мире, где все теряется, остается только одно — любовь» — фильм «Последняя любовь на земле»

хочется поделиться кусочком моей рутины

кстати, это отлично упражнение подойдет малышам для отработки дикции и чистоты произношения)

я никогда не любила скороговорки и всякие такие вещи, но сейчас на них акцента еще больше 🥲

Подруга, тебе точно понравится этот блог!

Если хочешь узнать больше о йоге, женском здоровье и материнстве, загляни в Tanzzay Family. Здесь не просто теоретические советы, а живой опыт, который вдохновляет.

Здесь не только разговоры о йоге, но и реальные техники. Например, уддияна бандха (вакуум) – суперупражнение для восстановления после родов.

Для мам особенно полезно!
❤️Как носить малыша в позе Будды и зачем это нужно.
❤️Как пережить лактационные кризы и грудное вскармливание без стресса.
❤️Как восстановиться после родов с помощью массажа сухой щеткой и промасливания.

Таня честно делится своим опытом, без прикрас. Читаешь и понимаешь: "Вот оно, мое!"

Tanzzay Family – это поддержка, уют и ответы на все вопросы о женском здоровье и материнстве.

ранее развитие: для кого?

тот самый случай, когда вокруг дети, которые знают уже 50 цветов к году, знают 40 звукоподражаний и чуть ли не рассказывают стихи, но нужно ли действительно столько всего?

моя позиция такова, что развитие малышей в данном периоде не сосредоточено на заучивании бесконечного числа карточек, игрушек, цветов. Да, безусловно рассказывать и показывать это можно и нужно, но не превращать это в ежедневные занятия как в университете по 1,5 часа

познание важный процесс, но в таком возрасте в силу физиологических особенностей малышам интереснее ползать, исследовать, ходить и взаимодействовать со значимыми взрослыми, поэтому всему свое время

а вы что думаете по этому поводу?

лактостаз: что делать?

мамы, которые находятся на ГВ знают, что в один прекрасный день, если не вовремя покормить малыша, то можно поймать такую неприятную штуку как лактостаз (застой молока в протоках)

так как я вчера гоняла на скорой, а когда вернулась сын спал, то фактически он с 20:00-7:00 был без кормлений (когда вернулась домой сделала одно прикладывание во сне, но видимо не помогло)

симптомы:
❤️ощущение «окаменелой» груди
❤️уплотнения в груди
❤️боль при прикосновениях груди
❤️слабость
❤️озноб
❤️«ломота» в костях
❤️повышение температуры до 38,5

что делать, если возник лактостаз?
❤️не паниковать
❤️чаще прикладывать к груди (каждые 1-1,5 часа)
❤️если грудь совсем каменная, то вызываем консультанта по ГВ и он поможет расцедить грудь либо можно однократно расцедить с помощью молокоотсоса
❤️не переживаем, если у вас температура, так как при лактостазе она поднимается
❤️чаще всего лактостаз проходит за пару дней
❤️перед кормлением делаем легкий массаж (массажные движения по типу поглаживания с умеренным надавливанием должны быть направлены радиарно от периферии к соску, круговые движение недопустимы)
[ссылка на видео массажа]

можно ли при лактостазе ибупрофен или парацетамол?

да, если вам плохо, то примите таблетку, станет чуть полегче, кормить при этом можно, они считаются безопасными для малышей

чем опасен лактостаз?

тем, что он может перерасти в мастит и в таком случае потребуется помощь специалистов

есть еще народный лайфхак с листьями капусты: можно приложить холодный капустный лист, он облегчит боль, но как только нагреется, то сразу убираем, так как при лактостазе не допускаются греющие компрессы

нюанс: при прикладывании вы будете чувствовать постепенное облегчение, сразу убрать лактостаз не получится (да и это к лучшему, так как иначе грудь подумает, что малышу не хватает молока и будет приток)

будьте здоровы и не забудь поставить 🩷, если полезно

тут можете поделиться своими лайфхаками? ↘️

игры на развитие речи и жестов

ритмичные игры на хлопки:
• дикие животные
• игрушки

ритмичные игры на приветствие:
• приветствие
• тучка

пальчиковые игры:
• зима
• две лягушки

артикуляционные игры:
• с обезьянкой
• карточки

сделала для вас пока супер короткую подборку, чтобы вы знали какие есть направления, какую подборку делаем первой?

ну а пока к не менее интересной части вчерашнего дня, а точнее вечера

вопросы здоровья меня не отпускают и вчера я даже успела прокатиться на скорой, спина так сильно болела, что отдавала в желудок и в итоге болело просто все, таблетки и уколы не помогали, пришлось вызвать скорую и решать проблему

врачи в стационаре сказали, что срочно нужно лечить спину как можно скорее, так как боли в желудке не истинные, а это все моя спина

очередное напоминание мне о том, что главное в жизни далеко не деньги или работа, а здоровье

формирование жестов как этапа предречевого развития

жесты являются важными составляющими речевого развития и их появление связано с дальнейшим формированием речи, так например, появление первых жестов означает, что через 3-4 месяца появятся первые осознанные слова

есть еще интересная тема baby sign language - это группа жестов, обозначающих то, от чего ребенок обычно плачет, но об этом сделаю отдельный пост

примерный список жестов и их формирование:
❤️указательный жест (9–14 месяцев)
❤️махание рукой («пока-пока») (9–12 месяцев)
❤️жест «дай» (протягивание руки с открытой ладонью) (9–12 месяцев)
❤️жест «нет» (отталкивание предмета или махание головой) (10–14 месяцев)
❤️хлопание в ладоши (8–12 месяцев)
❤️поднятие рук вверх (как просьба взять на руки) (7–12 месяцев)
❤️жест «ладушки» (игра в хлопки) (8–12 месяцев)
❤️покачивание головой («да» или «нет») (10–15 месяцев)
❤️прикладывание руки к уху (имитация телефона) (12–16 месяцев)
❤️жест «кушать» (подносит руку ко рту) (12–18 месяцев)
❤️жест «пить» (имитация питья из чашки) (12–18 месяцев)
❤️обнимание игрушки или взрослого (12–18 месяцев)
❤️потирание глаз (признак усталости) (10–14 месяцев)
❤️поднесение пальца к губам (пытаться показать «тихо») (14–18 месяцев)

для формирование данных навыков зачастую требуется активная вовлеченность родителей, это могут быть:
❤️пальчиковые игры (fingerplays)
❤️подавать пример, то есть в каждой «подходящей» ситуации использовать жест
❤️игры в ладошки (hand-clapping game)
❤️другие игры

думаю самое время сделать подборку игр на развитие жестов, тоже так думаете, тогда ставьте 🩷

какая ваша любимая игра на развитие жестов?↘️

делюсь! сын научился хлопать в ладоши (через 2 дня ему 8 месяцев), так что самое время поговорить про жесты как этап предречевого развития, что думаете?

а во сколько ваши малыши научились жестам?

ставьте 🩷, если хотите пост на эту тему

из хороших новостей, утром я проснулась и обнаружила, что на моем телефоне не работает микрофон и, конечно же, расстроилась до безумия, ведь через телефон я делаю все, ну и голосовые подружками и ежедневные разговоры с мамой по телефону, куда без них 🩷

муж сказал: «поехали, сделаем телефон»

в итоге, вместо ремонта подарил новый 💔

решение проблем 10/10
правильный выбор мужа 100/10

такие дела 🙂

ну что девочки, сделала МРТ: дегенеративные изменения грудного отдела позвоночника с спондилезом и спондилоартрозом 😀😀😀

эпидуралка скорее всего не виновата, а виновата беременность + послеродовая активность

вот так обновление после родов 🙂

40 игр на сенсорное развитие

❤️проводим по телу разной тканью (шелк, хлопок, махра) (можно купить набор лоскутов)
❤️перекатываем мячик по телу (сенсорные мячики)
❤️играем с водой (теплая и прохладная), например, наливаем в две разные емкости, в одной холодная, в другой теплая (также можно добавить пластиковые шарики, малыш будет пытаться их поймать)
❤️пересыпаем крупу из одной миски в другую (лучше выбрать прозрачные)
❤️трогаем шероховатые и гладкие поверхности
❤️мнем бумагу (жесткую и мягкую)
❤️играем с тестом или пластилином
❤️перебираем бусины (под присмотром)
❤️растираем ладошки друг о друга
❤️хлопаем в ладоши
❤️топаем ножками по разным поверхностям
❤️играем с сенсорными мешочками (наполненными крупами, гелем, ватой)
❤️водим пальчиком по бумаге с краской (под присмотром)
❤️играем с разноцветными ленточками (можно завязывать в бантик, узелок и др.)
❤️дуем на ладошки и животик
❤️касаемся малыша мягкой кисточкой (как женская для пудры, например)
❤️пробуем катать маленькие предметы по ладошке (могут быть игрушки, бусинки, шарики)
❤️пускаем мыльные пузыри и ловим их
❤️играем в магнитную рыбалку (под присмотром)
❤️рисуем пальчиковыми красками
❤️трогаем и разминаем фольгу
❤️играем с воздушными шариками с гелием внутри
❤️ играем с пакетиками, в которых внутри гелевые шарики
❤️ищем игрушку в крупе
❤️катаем бутылочку с водой и блестками (в любую бутылку можно добавить краситель (или гуаш) и закинуть пищевых блесток, закрыть и предложить несколько таких бутылок малышу)
❤️держим в руках теплый и холодный предмет
❤️делаем массаж мячиками с шипами
❤️строим башенки из мягких кубиков
❤️прячем игрушку под ткань и ищем
❤️трогаем ледяные кубики
❤️играем с сенсорной дорожкой
❤️слушаем и трогаем разные звенящие предметы (например, колокольчик, игрушки для котят и др.)
❤️облизываем ложку с разными вкусами (соленое, сладкое)
❤️катаем гладкие камушки по ладошке

отдельно игрушки на сенсорику:
❤️учимся шнуровать (шить)
❤️делаем бусы (аналогично варианту выше)
❤️вылавливаем шарики ложкой
❤️вставляем шарики в нужное отверстие
❤️ сортируем предметы по ящичкам
❤️ тактильное лото

думаю каждый для себя найдет что-то полезное, все пункты сопровождаются примерами ссылок 🩷

редко с вами делюсь тарелочками, но исправляюсь

рецепт максимально простой:
❤️отварить цельнозерновые макароны до готовности
❤️пробить в блендере шпинат, авокадо и лимонный сок
❤️отварить креветки
❤️объединить все и подавать

внимание! в безопасной подаче креветки — мелко нарезаются, также они относятся к аллергенам и начинают с микродозы

для удобства я готовлю сразу на всех (естественно соль себе потом добавляют отдельно)

bon appetite 🩷

делитесь своими любимыми рецептами ↘️

в итоге всю ночь не спала из-за того, что спина не давала покоя и около 4 часов утра как и полагается (когда еще принимать важные решения) решила, что займусь вплотную своим здоровьем, не только спиной, но и, в целом, здоровьем, например, в период беременности у меня была анемия, потом я пропивала железо, в том числе после родов, волосы покидали меня примерно с 3-6 месяцев малыша, что я думала, что скоро на шампуни даже не придется тратиться, ведь мыть уже нечего будет

если вы проходили полный чекап после родов или у вас есть какой-то чек-лист на этот счет, буду признательна 🩷

из плюсов ночи без сна я составила вам 40 игр на сенсорное развитие малышей до 1 года, с вас 50🩷 с меня игры

минутка личного

редко с вами делюсь таким, но думаю может кто-то подскажет или поделится своим опытом, вот уже 8 месяцев я не могу ходить больше 20-30 минут, у меня адски начинает болеть спина и мне срочно нужно посидеть или опереться на что-то, естественно я задавала вопросы, но мне сказали как обычно и бывает «пройдет, не переживайте, это из-за эпидуралки, родов, организм восстановится», но лучше не становится и в субботу я иду на МРТ, надеюсь, что не все критично и смогу вернуться к обычному образу жизни, который был у меня еще до родов

именно из-за этого я почти не беру сына на руки и гуляю по минимуму, да и хожу тоже

может кто-то сталкивался с такой проблемой?

первый беговел для малышей

главным критерием при выборе, конечно же, стал вес и легкость сборки, потому что таскать его придется мне 😂

он почти полностью собран, легкий (всего 2 кг) и удобный в управлении. безопасная конструкция с ограничением поворота, нескользящие ручки и мягкие колеса делают катание комфортным и бесшумным даже дома

и главное — он подойдет даже на 12 месяцев (как в нашем случае)

должен помочь развить координацию, равновесие, теперь жду лета, чтобы опробовать

взяла с учетом промокода за 4 000 рублей, ссылкой делюсь

ссылка [кликабельна]

а вы какой беговел выбрали для малышей?

nursery rhymes for children
детские стишки на английском для малышей

когда я заказывала их, то даже не думала, что я покупаю не только красивые книги, но и найду что-то для себя!

так познакомилась с огромной частью культуры английского языка, например, я никогда не знала как играют ладушки на английском (да и казалось бы зачем?), узнала почему в слове o’clock существует апостроф (‘) после о (действительно зачем он там?) и узнала традиционные потешки, скороговорки, стишки, считалочки, пословицы и прочие детские вещи

❤️Illustrated nursery rhymes by Usborne - первая книга больше для взрослых, так как там около 120 страниц материала для детей, хоть она и иллюстрированная, думаю она подойдет на возраст постарше (3+)
ссылка [кликабельна]

❤️Big book of nursery rhymes by Usborne - А4 из плотного картона с красочными картинками и рисунками и сын, конечно же, залипает на нее куда сильнее, да и давать в руки ему ее совсем не страшно, потому что порвать страницы вряд ли получится
ссылка [кликабельна]

лингвистический кружок для англомам:
nursery rhymes - детские стишки (потешки)
sayings - поговорки
tongue-twisters - скороговорки
lullabies - колыбельные

вам было бы интересно, если бы раз в неделю я делилась малышковой лексикой, например, как ласково можно обращаться к малышу и прочие билингвальные приколы? ↘️

ура снова будет много контента! надеюсь вы не скучали без меня 🩷

я наконец-то не одна с ребенком и могу делиться с вами полезностями, следующий пост сделаю про книги на английском, они просто вау вау вау 🥺

упражнения для стимуляции переворотов

🔘перекаты на бок

положите малыша на спину, затем покажите игрушку сбоку от него, чуть выше уровня глаз.
помогите ему повернуть голову в сторону игрушки, затем мягко потяните за ножку или бедро, чтобы он перекатился на бок.
Повторяйте в обе стороны.

🔘привлечение внимания к игрушке

положите малыша на бок и покажите яркую игрушку перед его глазами и медленно двигайте её вверх (или вперед)

малыш инстинктивно потянется за игрушкой, помогая себе перевернуться.

🔘перекаты с помощью ноги

положите малыша на спину, затем возьмите его одну ногу и мягко перекатывайте её через тело в сторону, помогая телу последовать за движением.

дайте возможность малышу завершить переворот самостоятельно.

🔘перевороты с опорой на руку

положите ребёнка на живот и подложите под одну его руку мягкий валик (или свою руку), чтобы создать опору.

покажите игрушку с противоположной стороны, стимулируя малыша перевернуться.

🔘переворот «по ступенькам»

разместите под спину малыша небольшой валик или сложенное полотенце.

поворачивая его голову и таз, помогайте малышу поэтапно «скатываться» в переворот.

дополнительные советы:
❤️чаще давайте малышу проводить время на животе.
❤️используйте любимые игрушки для мотивации.
❤️занимайтесь в комфортной обстановке, лучше – на твёрдой поверхности (коврик, мат).

помните, все малыши индивидуальны и ваш тоже научится переворачиваться, чаще всего нужно просто подождать 🌟

Адриан перевернулся в почти 5 месяцев, в то время как остальные уже давно крутились в обе стороны, поэтому не переживайте ❤️

а во сколько перевернулся ваш малыш ↘️

делюсь с вами кусочком новой стрижки, а пока к повестке дня:

❤️упражнения на перевороты и ползание
❤️обзор на беговел и башню помощницу (сегодня их привезли и я сразу все собрала, просто разрыв сердечка 💔)

а как ваши дела? ↘️

ой, девочкииии, купила сыну на лето первый беговел и башню помощницу, аж плачу, не думала, что так быстро наступит этот момент, вытираю свои слезы

насчет башни-помошника у многих противоречивые отзывы: для кого-то это прям must, для кого-то бесполезная покупка, у кого есть, поделитесь своим мнением ↘️

ставим 40🩷 и сделаю распаковочку

ответы на вопросы:

Доброго времени суток. До скольки планируете кормить грудью? И после груди, какую смесь хотите давать.

планирую до года точно, а там уже буду ориентироваться на сына.

задала вопрос педиатру про смеси, она сказала, что если малыш полноценно перейдет на «общий» стол и никаких проблем с прикормом не будет, то смесь в целом и не нужна.

когда я хотела перевести ребенка на ИВ, то пришла к выводу, что Kabrita один из лучших вариантов и если буду давать все-таки смесь, то взяла бы именно ее, но как мне видится, смеси супер индивидуальный момент, всем подходят разные

Добрый день!
Интересно как у вас организован режим у Адриана (подъем, отбой, дневные сны).

7:30-8:00 - подъем, утренняя рутина (встает с мужем, я в это время сплю)
8:30-9:30 - завтракаем вместе
10:30-12:00 - первый ДС (дома)
12:00-13:00 - играем, потешки, ползаем, болтаем
13:00-13:30 - обед
14:30 - идет на прогулку с бабушкой (я в это время работаю)
15:00-17:00 - второй ДС (на улице) (я все еще работаю)
17:00-18:00 - играем, потешки, ползаем
18:00-18:30 - ужин
18:30-19:00 - вечерняя ванная
19:00 - 21:00 (21:30) - играем, читаем, укладываемся
21:00(21:30)-8:00(8:30) - ночной сон

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, Вы занимались с ребёнком упражнениями для перереворота со спины на бок, со спины на живот? Или просто во возрасту сам научился?

сам научился по возрасту, но по верхней границе, почти в 5 месяцев, сегодня выложу упражнения на ползание и перевороты

задать анонимный вопрос

рапсовое масло в составе детского питания

прежде чем показать заветные баночки Hipp с мясным пюре сделаю маленькую заметку про рапсовое масло, ведь в составе именно оно

всегда встает вопрос, что же лучше рапсовое или подсолнечное масло?

многие полагают, что подсолнечное масло крайне вредно, но так ли на самом деле? конечно же, нет!

состав подсолнечного масла:
❤️витамин Е 284% от суточной нормы (100 грамм)
❤️полинасыщенных жирных кислот в 5 раз больше чем в оливковом

а что же в рапсовом?

состав рапсового масла:
❤️витамин Е 126% от суточной нормы (100 грамм)
❤️витамин КК 59% от суточной нормы (100 грамм)

какие вопросики к рапсовому маслу?

разница между рапсовым и подсолнечным, в том что первое это результат селекционных достижений, то есть его придумали селекционеры и в природе его не существовало, а второе естественный натуральный продукт, поэтому выбор между «искусственно» созданным и натуральным очевидный

того до недавнего времени вообще было запрещено добавлять в питание рапсовое масло из-за эруковой кислоты, сейчас, конечно же, ее количество заметно снижено (0,1%), но тем не менее в течение многого времени к этой составляющей были вопросы

отдельный вопрос про обработку: обезжиривание фракции ядра семян рапса проводили экстракцией гексаном (углерод полученный из нефти)

но что я все пишу и пишу, скорее смотрите картинку, там я сравнила масла по составу

ставь 🩷, если хочешь продолжить разбор баночек с питанием

про разработку карточек 🥲

такие дела, записываю как есть)

если вам нравится видео-формат, то ставьте 🩷, чтобы я знала, записывать такое еще или нет)

видео-обзор всех игрушек сына

мои разочарования и любимчики 💔

приятного просмотра 💔

а пока маленький опрос для вас:

в наборе будет 50 карточек с животными, на оборотной стороне будет вопрос «who am I?» и предложения описывающие это животное

❤️нужна ли версия перевода предложений на русский язык (в виде pdf файла, для тех кто купил)?

❤️нужна ли озвучка названий животных по QR коду?

напишите, пожалуйста, ваше мнение в комментариях ↘️

думаю вы догадались уже, что карточки для английского я планирую продавать, к подготовке текста карточек планирую подключить преподавателей по английскому из МГИМО и пару знакомых из Англии 💔

но вообще, самое интересное это типография 😂 я жила в мире иллюзий, полагая, что это будет относительно недорого, но увы, обойдется мне это всё в ту еще копеечку, но я ее теряю надежды найти ту самую типографию, где одна карточка будет выходить не по 15-20 рублей с учетом ламинации и скругления

вам было бы интересно послушать про это всё? хотите маленький подкаст-голосовое от меня на эту тему? 💔