Мамы всегда в заботе, но как найти время на себя? Коротко о том, как вернуть силы и радость жизни ⬇️

🌟 Как маме быть в ресурсе и в декрете?
�� Интересное про виды отдыха
🌟 Не забывай про себя
🌟 Способы восполнения энергии
🌟 Мама, которая устала. Что делать?
🌟 Режим и быт с маленьким ребенком. Как успростить?
🌟 Узнай, как выжить с новорожденным
🌟 Про стресс в декрете и парочка советов, чтобы стало легче
🌟 Дыхание и осознанность
🌟 Декрет это наслаждение! База ресурса для мам в декрете

Сохраняй, ты не одна ⭐️

✨ Если ты ведёшь свой канал о материнстве, то присоединяйся к нам

Подарки 🎁

Мы хотим порадовать вас подарками ко Дню святого Валентина 💖

3 победителя получат:

1. Парные футболки, для нее и для него
2. Набор: Руки влюбленных
3. Настольная игра для пар

Для участия:

1. Подписаться на нас:

- Материнство в глаз попало
- Наш Монтессори-путь
- Дневник дебютантки
- Мама босс(а)

2. Поставить ❤️ и нажать "Участвую"
3. Проявлять активность на наших каналах

14 февраля в 20:00 определим победителей!
Желаем вам удачи 🔥

Вчера был шикарный вечер😍

У нас закончился хлЭб и мы решили пойти в магазин все вместе через горку🤩

Это было шикарным решением!

Я с завистью смотрела на детей, которые катаются с горки. Мне даже подруга предлагала попросить у них тюбинг и один раз прокатиться. Но я постеснялась😟

А тут мы наконец-то достали санки и ледянку📖 И от души все вместе покатались с горки.

#япростоя

Лучшие каналы в одном клике


Собрала для вас папку с шикарными ТГ-каналами про детей🫶🏻 Там все самое полезное и нужное для мам и малышей🥹

🗂 "Дети"

🍀 От Week project

#полезныелюди

😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊
😊😊 😊😊 😊😊😊😊😊😊😊😊

🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
Совсем скоро День Святого Валентина! Мы хотим выразить вам свою любовь и порадовать денежными призами на ваши хотелки 🤩

💕Условия участия 💕

💓Подпишись на наши каналы:
❣️ mom’s days
❣️. Mommy Love
❣️ Для детей | OZON WB ЯМ |
❣️ Настя о буднях
❣️ Мам, ну купи!
❣️. Заметки Юли

💓Нажми кнопку «участвовать».

🧡1 место - 3000₽ получит самый активный участник за реакции и комментарии на наших каналах.

🧡2, 3, 4 места выберет рандомно бот - по 1000₽

Итоги 😊😊.😊😊.😊😊😊😊

💓Все подписки проверяются ботом и должны быть активны на момент окончания розыгрыша.

💕Желаем удачи 💕

💝 Мы к Вам с подарками!🎀

♥️ Дорогие девушки! 🌺
Мы решили устроить для Вас настоящий праздник и подарить несколько сертификатов на выбор:
💖 Золотое яблоко
💖 Детский мир
💖 Wildberries
💖 Ozon

📝 Условия простые. Нужно подписаться на наши каналы:

🚩 Красиво, для души
🚩 Нескучное детство
🚩 Good morning, mama
�� KAISA.BLOG

Нажать на кнопку «УЧАСТВОВАТЬ»

💗  Будет 💟 победителя, которые смогут выбрать один любой сертификат:
💜 1 место на сумму 1000р
💜 2 и 3 места на сумму по 500р

❕Результаты появятся в этом посте. Всем удачи! 😄

👍 На всех каналах установлен бот-защитник, если Вы отписались от канала, подписаться на него снова не получится.

Участников: 50
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 18:00, 15.02.2025 MSK (9 дней)

Про игрушки

Мы Григория водим в бассейн. И там Гиригорию приглянулась одна игрушка - гусеница антистресс✨

Мне она тоже понравилась. Сама лопаю на ней эти пузырики😉 Мы прилепляем ее к окнам, в ванной. А еще она светится🤣

И я заметила, что Грише нравятся игрушки pop it💖Надо еще парочку подобных купить.

#простополезно

Вчера был такой хороший день🐯

Во-первых, мне исполнилось 27 лет🤣
Во-вторых, я очень классно провела день с мужем и сыном😇
В-третьих, я получила столько теплых слов и приятных подарков🩷

#япростоя

😄Подвожу итоги своего конкурса😄

Поздравляю победителя @gelenvagen_3 🥳

Всем спасибо за участие!

Про витамины

На просторах интернета я нашла интересную информацию. Есть такой федеральный проект - Детский иммунитет😮😲

Они БЕСПЛАТНО выдают витамин D3 детям от 0 до 3 лет😻
Доступность витамина в вашем городе можно проверить у них на сайте. Нужно только подать заявку.

☑️☑️ Круто? Круто! ☑️☑️

Я, конечно, понимаю, что витамин D3 недорогой. Но, возможно, кому-то точно это пригодится.
Мы еще не получили витамин. Только подали заявку. Ждём звонка от волонтеров😌

#простополезно

Не забывайте принять участие в КОНКУРСЕ❤️

Про восстановление

Начиная со второго дня выписки с роддома я занимаюсь своим восстановлением ⏪очень лениво, но занимаюсь ⏩


1) В день хожу от 7000 до 15000 шагов🤩
2) Стараюсь пить достаточно жидкости (моя норма 1,85л)👍
3) Я бы добавила сюда правильное питание, но я очень люблю сладкое😔
4) С декабря я хожу в спортзал. Предпочитаю групповые программы, так как техника выполнений упражнений с тренажерами у меня хромает🌚
5) Летом я проходила курс массажа. Этим летом планирую повторить👍


А что делали или делаете для восстановления вы?

#простополезно

У нас сегодня маленький праздник🤍

У Григория прорезался второй зубик😍

Я очень рада🏆

#Григорий

Сегодня у меня был день для себя😌

Раньше я очень часто экспериментировала с волосами. Я была и красная, и синяя, и белая, и серобуромалиновая🤩
Но в 2018 году я испортила волосы филлером дура и забросила краситься вообще. Но недавно меня петух клюнул в то самое место. А потом искра, буря, безумие и я у своей любимой Ведьмы Волос👩‍🍳

Валечка колдовала над моими волосами 7 часов🥲 Все это время мой любимый муж успешно держал оборону с Григорием💔

И вот она новая я📖❤️

#япростоя

Не забывайте принять участие в КОНКУРСЕ❤️

Про кроватку

При выборе кроватки для новорожденного следует учесть следующие моменты
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

⭐️Безопасность: закруглённые края и отсутствие острых углов, реечное дно для вентиляции, надежные бортики для защиты от выпадения.
⭐️Удобство: просторная, но не слишком большая кроватка, механизм регулировки высоты дна для удобства, удобный доступ к постельному белью для гигиены.
⭐️Функциональность: трансформируемые модели для разных возрастов, ящики для хранения или пеленальный матрасик для удобства.
⭐️Материал и покрытие: натуральные материалы, например, дерево, безопасное и легко очищаемое покрытие.
⭐️Дизайн: соответствие общему стилю комнаты и вашим предпочтениям.

Выбор кроватки для малыша — индивидуальный процесс🧤
Я бы порекомендовала спросить совета у знакомых с малышами, взвесить все за и против. И только тогда выбрать ту кроватку, которая понравится именно вам🤩🤩


А какая кроватка у вашего малыша? Присылайте фото😉

#простополезно

Итак, подводим результаты розыгрыша консультации по системе Дизайн человека💖

Поздравляю победителей❤️

@kalinilinskaya ❤️

@dasshassssss ❤️

@innamirage❤️

Ну и денек…

Вчера у нас был марш-бросок🤬

От одних бабушек и дедушек из Миасса до других бабушек и дедушек в Челябинск🤩

Далее мы посетили уже нашего любимого врача - аллерголога. Ну и забежали к педиатру👍

Далее дорога домой не обошлась без Додо пиццы🤭

И, наконец-то, мы дома! Отмывать все после ремонта😒
Устали очень. Но зато какая у меня кухняяяяя⏺️⏺️⏺️

#япростоя

Вы только посмотрите!

Мы собрали для вас самые интересные и полезные посты в Телеграм⤵️

⏺️ Изменения стопы во время беременности и после родов.
Как себе помочь?

⏺️ Бесплатный практикум «Как создать лучший 2025 год»

⏺️ Привлеки чудеса в свою жизнь, с этой техникой от психолога

⏺️ Штамп о гражданстве детей до 14 лет

⏺️ ЛЮЛЯ КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ - вкуснейшее блюдо для всей семьи

⏺️ Лайфхак, чистим белую обувь

⏺️ Небесно-голубая подборка
Канала СКИДОК АКЦИЙ ПРОМОКОДОВ

⏺️ Полезная подборка пряных специй
Канал для сладкоежек

⏺️ Китайский виноград, который все хотят попробовать. Что же скрывается за огромной ягодой и шумихой которую подняли вокруг нее?

⏺️ Топ продуктов для снижения веса

⏺️ 10 вещей, которые притягивают в ваш дом негатив

⏺️ О пользе и важности урока физкультуры в школе. Физкультуру любить - гиподинамию победить

⏺️ Исцеляемся и омолаживаемся наслаждаясь жизнью! Разве такое возможно? С помощью даосских секретов — да!

⏺️ Мне просто нужно внимание...

⏺️ Горячий и ароматный чай от гриппа и простуды

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟��🌟🌟🌟

🌟 УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

💋💋💋💋💋💋💋💋 🌹 Новый год прошел, но подарки не заканчиваются.
Мы с девочками, хотим порадовать вас. Счастливчиков, будет двое 💞

1. Сертификат Wildberries на сумму 1000 рублей.

2. Набор баттеров для тела.

Для участия, необходимо подписаться на наши каналы и проявлять активность 🩷

1. Материнство в глаз попало
2. Мама в режиме революции
3. Оценка родителей
4. ɴᴀѕтeɴ’ĸᴀ | похудение и материнство

Нажимай участвую.
Итоги подведем 27 января в 18:00