🌷 Не заметили, как приблизился май, а с ним и новый дайджест забегов!

👟 Как и просили — обзор на обувь медалистов 4 этапа СКБС!

Погода во время забега была прямо противоположна шоссейному этапу. +25°C и переменная облачность — июльские условия в апреле. Однако как раз события недельной-двухнедельной давности (месячная климатическая норма по осадкам) сделали трассу контрастной. Местами на поворотах и в лесной части ноги проваливались в грязь и воду по щиколотку, а на открытых пространствах наоборот доминировало очень сухое покрытие.

🔵 В таких обстоятельствах необходимо было выбирать обувь, подходящую для всех типов покрытия. Парни решили не заморачиваться — все трое остановились на лёгких и цепких супершиповках Nike ZoomX Dragonfly. Подробно рассказывать про данную модель мы не будем. Судя по всему все трое сделали абсолютно правильный выбор и в том числе поэтому оказались на пьедестале.

🟣 А вот у девушек расклад получился поинтереснее. Инна Симакова в очередной раз перестраховалась, обув ориентировочные шиповки VJ-Sport BOLD X. Несмотря на их массу и намного меньшую упругость смогла выиграть финиш у своей последовательницы, а также однозначно лучше чувствовала себя на грязных участках.
🟣 Яна Кулакова поступила аналогично парням — на её ногах были Adidas Adizero Avanti, правда, без карбоновых трубок в связи с тем, что это их предыдущая версия. Однако первая попытка Adidas создать что-то вроде супершипов на данном кроссе имела преимущество на сухих участках и меньше весила.
🟣 А вот выбор Киры Лютой оказался слегка неудачным: относительно высокие SPINE Rift SR-22/6 без толкового протектора могли помочь разве что не потонуть в небольших лужах на первом круге и на сухих участках, где амортизация могла хотя бы как-то отрабатывать и толкать атлетку вперёд. Тем не менее, преимущество по обуви у девушек осталось за победительницей и серебряной призёркой.

Спасибо за внимание, хотели бы ещё видеть подобные обзоры не только на шоссе?



Текст: Ярослав Жуков
Дизайн: Инна Валикова

🍕 В воскресенье отбегали традиционный кросс из Øliv Pizza

После бега попробовали прохладительные напитки. Спасибо DREAMTEAM BREW за подгон 🍹

📷 4 этап СКБС был действительно хорош и полон неожиданностей

Всё это удалось запечатлеть нашим фотографам: бег, грязь, гречку и настоящие эмоции. Смотрим и ищем себя на фото!

🟤 Антон Киптиков
🟣 Данила Тимашов
🔴 Максим Савенков
🟢 Афтепати

Пожалуйста, не забывайте отмечать БегУ при публикации фото в социальных сетях.

От первого лица хвостатого атлета забег уже посмотрели, а от первого лица победителей эстафеты кросса «Лисья гора» можем посмотреть прямо сейчас.

И плавно будем переходить от кроссов к Московскому полумарафону, ведь он ждёт нас уже в эти выходные!

#КроссЛисьяГора

Второй день загораем на Лысой горе 🏖

Ну и главные лисички-победители смешанной эстафеты 4х1 км: Беговой Университет — 0:12:31

🌟Шабунина Екатерина (НИУ МАИ)
🌟Федосов Платон (ВАВТ)
🌟Сильвестров Василий (НИУ ВШЭ)
🌟Жуков Ярослав (МГУ имени М.В. Ломоносова)

Гордимся 🦊

⛰ Казалось бы, только недавно мы играли в снежки на 3 этапе СКБС, а уже завтра встретимся, чтобы дружно дать бой холмам Битцевского леса!

А после хорошего старта положен хороший отдых!
Напоминаем, отпраздновать личные рекорды можно вместе с нами 19 апреля в Støy! Bar!

В программе:
▫️ скидка 10% на всё меню при предъявлении значка участника 4 этапа СКБС
▫️ тематическая фотозона, где вы сможете распечатать сделанные фотографии
▫️ танцевальные батлы
▫️ хорошее настроение и музыка от 𝐃𝐉 𝐍𝐚𝐥𝐢𝐧

Увидимся в 19:00 на афтепати после 4 этапа СКБС!
P.S. Не забудьте свои звёздные костюмы ⭐️

🕺 Для тех, у кого останутся силы после 4 этапа СКБС и афтепати, мы организуем традиционную воскресную пробежку в новой локации!

Побежим 10 километров в темпе 5:30/км. При наличии желающих будет сформирована группа с темпом 6:00/км на 5км.
На точке:
⚫️ можно переодеться и оставить вещи
⚫️ принять участие в розыгрыше протеинового батончика
⚫️ насладиться после финиша прохладительными напитками от DREAMTEAM BREW

🕒 Встречаемся 20 апреля в 11:00 в пиццерии Øliv Pizza
📍 Берсеневский пер., 5А, стр. 1 (м. Кропоткинская)

✔️ Чтобы принять участие, нужно предварительно зарегистрироваться по ссылке

Ждём всех желающих! По всем вопросам можно обращаться к Даше

💜 Вспоминаем морозный 3 этап СКБС и делимся фотографиями

📷 Фотограф Ван Пэйцин

Также благодарим Экстра.ВШЭ за предоставленные фото!


Пожалуйста, не забывайте отмечать БегУ при публикации фото в социальных сетях.

👻 Покорили вчера столичные улочки

5 и 10 километров по уже знакомым местам. Зарядились энергией мегаполиса вместе с РУДН, НИУ ВШЭ, РНИМУ Пирогова и МГУ!

🌿 Вы тоже чувствуете запах масляной краски и пожухлой травы под весенним солнцем? Это значит, что уже совсем скоро мы встретимся на 4 этапе СКБС!

Приглашаем закрепить яркие эмоции после забега вместе с нами на афтепати 4 этапа СКБС, которое пройдёт под лозунгом «И снится нам не рокот космодрома»‎!

🗓 19 апреля | 19:00
📍 Støy! Bar | метро Добрынинская

Что вас ждёт:
▫️ скидка 10% на всё меню при предъявлении значка участника СКБС
▫️ тематическая фотозона, где вы сможете сразу распечатать сделанные фотографии
▫️ танцевальные батлы
▫️ хорошее настроение и музыка, за которые будет отвечать 𝐃𝐉 𝐍𝐚𝐥𝐢𝐧

❗️ Обращаем внимание, что в заведение запрещено приносить с собой еду и напитки

Ждём вас и ваши космические (в буквальном смысле) костюмы. До встречи на старте! 🚀

📣 Интервью с Олегом Головиным — парнем, который не просто бегает, а, кажется, летает:

Олег Головин — студент МИРЭА, выполнивший норматив мастера спорта — рассказывает, как выступление на старте вне конкурса стало билетом в мир лёгкой атлетики.
Мы поговорили о его пути от школьных соревнований до серьёзных сборов, о студенческом быте, когда параллельно нужно закрывать долги, бегать стометровку и варить гречку.

Спойлер: ни бег, ни гречка не отменяются 🤭

🤩 Готовимся к кроссу морально и физически!

В воскресенье бежим 5 километров в темпе 6:00 или 10 километров в темпе 5:30
⚫️ можно переодеться и оставить вещи
⚫️ принять душ после пробежки
⚫️ принять участие в розыгрыше протеинового батончика

👋 Встречаемся 13 апреля в 10:15 в магазине Лаборатория Бега Runlab
📍 ул. Гончарный проезд д.8/40 (м. Таганская)

✔️ Чтобы принять участие, нужно предварительно зарегистрироваться по ссылке

Ждём всех желающих! По всем вопросам можно обращаться к Даше

🏠 После бодрящего зимнего воскресного забега, нас ждало заслуженное вознаграждение – баня!

Аромат веников, горячий пар, и ощущение, что все мышцы наконец-то расслабились. Это был настоящий праздник для тела и души! Рекомендуем!

🎓 Выбор обуви в воскресенье решал как никогда многое

В этом году по сравнению с 2022-м перестраховаться и обуть что-то нетрадиционное по типу обуви для ориентирования или кроссовок для трейла решились далеко не все. Большинство сделали ставку на скорость — на карбон

И атлеты не прогадали: трасса хоть и была достаточно мокрой, но снег и лед с глубокими лужами можно было встретить только на поворотах и внешней части набережной. Спортсмены использовали узкую колею и двигались в длинных колоннах для того, чтобы наступать на более удобные для сцепления участки асфальта

🚶 Смотря на кроссовки призеров и победителей, можно заметить ярко-выраженный перевес азиатов: три китайских пары и одна японская. Оставшиеся две относятся к компаниям из США

🟣 У девушек среди медалисток перестраховаться и надеть трейлы от Saucony с хорошим сцеплением решила лишь Инна, и даже в такой обуви ей удалось обойти свою сокомандницу Арину, надевшую флагманскую пару Li-Ning. Диана также выбрала передовую шоссейную пару от китайского бренда Health и одержала в них уже не первую победу

🔵 А у парней рисковать решили все: Максим выбрал классические и всем известные Nike Vaporfly. Дмитрий, обеспечивший себе три года назад победу в ориентировочных шипах, в этот раз отдал предпочтение новым Carbon Shock 3.0 от BMAI, более отзывчивым и легким в сравнении с Fly 3 того же бренда. Платон же сделал ставку на надежность и вышел на старт в проверенными временем Asics Metaspeed Sky с небольшим перепадом

В целом, вариант с карбоном оказался верным. Китайская обувь продолжает заполнять рынок, и топовые студенты делают выбор в пользу таких кроссовок.
На этом мы завершаем первый в истории обзор обуви медалистов студенческого шоссейного забега!

Текст: Ярослав Жуков
Дизайн: Инна Валикова

❄️ По горячим следам вспоминаем холодный шоссейный этап СКБС

А что нас ждёт на кроссе..

🧖🏼‍♂️ Завтра с ребятами собираемся в бане, чтобы восстановить силы после вьюжного III этапа СКБС

25 человек разделят бассейн, густой пар и теплое дружеское общение о беге 😎

Кстати, узнать первыми о нашем следующем мероприятии вы можете в нашей беседе сообщества БегУ!
Например, места в баню там разлетелись быстрее слотов марафона «Белые ночи»!

Наше следующее мероприятие — традиционное афтепати, которое пройдет после IV этапа СКБС.
Все подробности и новости скоро, поэтому БеГом вступай в наш чат ✌️

Опять холод на «Апреле»? 😭

Мы решили вам помочь и спросили у ребят из беговых клубов: что надеть на забег Апрель если вы бежите из 20 минут, в интервале 20-30 минут или более 30 минут. Смотри фото=>

🖇️Сохраняйте и делитесь с тем, кто бежит.
Но, а мы согреем вас своей поддержкой на отрезке 3,5-4,5 км.
Классного забега!

Своим опытом поделились:
Ярослав Жуков, лидер клуба Беговой университет
Велимир Назарычев, ген.директор I Love Supersport
Анастасия Мельничук, основатель Run With Love

Фото: Беговое сообщество

☃️ Уже в это воскресенье в Лужниках состоится 3 этап СКБС и забег «Апрель»

Мы присоединяемся к Союзу любителей бега и организуем точку поддержки!

▫️Если ты хочешь поддержать студентов и других бегунов, получить незабываемые эмоции от старта, пиши Саше. Она расскажет все организационные моменты.
Будем ждать тебя с 9 утра здесь 📍


P.S. Готовьтесь играть в снежки и лепить снеговиков 🤭

⭐️ Посмотрим вместе трассу 3 этапа СКБС?

В этому году маршрут претерпел изменения.
Чтобы вы были готовы ко всем поворотам и разворотам, мы организуем пробежку в комфортном темпе по дистанции 3 этапа!


👋 Встречаемся в эту пятницу в 17:00
📍 магазин Project S (м. Воробьевы горы)

✔️ Чтобы принять участие, нужно предварительно зарегистрироваться по ссылке


Ждём всех желающих! По всем вопросам можно обращаться к Даше

🌺 30 марта состоялся традиционный весенний «Темп10МГУ» при содействии беговой школы «Темп» и Бегового сообщества

⚡️ В рамках забега во второй раз была проведена межвузовская студенческая эстафета 5км (Ж) + 5км (М)!
Участие в эстафете приняли студенты МГУ, МГРИ, МФТИ, МГТУ им. Н.Э. Баумана и Финансового университета.

Ребята неплохо размялись перед 3 этапом СКБС:
🥇Сборная МГУ (Ивкина Арина, Жуков Ярослав) — 36:04
🥈PRIME MGRI (Ивонина Алина, Екимов Тимур) — 36:36
🥉MSU SKI TEAM (Симакова Инна, Чернов Кирилл) — 36:50

Поздравляем ребят! 🎉🎉

Провели с командой БегУ на прошлой неделе организационное собрание.

Посмотрели наш новый офис и подумали: может, нам открыть велосипедное направление? Что думаете? 🚴

😎 Ребята вовсю готовятся к 3 этапу СКБС!

Бежали вчера вместе с РУТ МИИТ, РНИМУ Пирогова и НИУ ВШЭ.
В это воскресенье совместной пробежки не будет, но мы всё равно приготовили для вас кое-что интересное. Следите за новостями! 😉

✋ Встречаемся в это воскресенье на пробежке!

Бежим как обычно 5 километров в темпе 6:00 и 10 километров в темпе 5:30

⚫️ можно переодеться и оставить вещи
⚫️ принять душ после пробежки
⚫️ принять участие в розыгрыше протеиновых батончиков!

👋 Встречаемся 30 марта (воскресенье) в 10:15 в магазине Лаборатория Бега Runlab
📍 Новинский бул. 12 (м. Смоленская)

✔️ Чтобы принять участие, нужно предварительно зарегистрироваться по ссылке


Ждём всех желающих! По всем вопросам можно обращаться к Даше

🏃‍♂️ 8 февраля команда Бегового Университета с триумфом выиграла эстафету 4×200м на соревнованиях «‎Скорость»‎

Мы решили не просто запечатлеть атмосферу мероприятия, но и рассказать про каждого из ребят. Обычно они выступают по отдельности за свои университеты, но, собравшись вместе, спринтерам-студентам удаётся снести рекорд соревнований и записать свои имена в историю 😎

Смотрим репортаж:
📱 VK Видео
📱 YouTube

Состав команды:
🔘Мария Карпова (НИУ ВШЭ)
🔘Вадим Бахматов (МГУ)
🔘Нугзар Ломидзе (ГУП)
🔘Руслан Понятых (Финансовый университет)


🎬 Съёмка/монтаж — Елизавета Бобок
📸 Помощь в проведении съёмок — Даниил Котий, Ярослав Жуков

🤝 Бежать–Лечить–Поддерживать

Так звучит лозунг Sechenov Runners club — бегового клуба студентов МГМУ им. И.М. Сеченова.
Студенты Первого меда выступают на Студенческом кубке пятый год, но беговой клуб в университете появился всего год назад 🤗

С мини-юбилеем поздравляем Зою Шаньгину — тренера и капитана клуба! 🥳
За год у ребят были и радости от совместных тренировок, и трудности в построении комьюнити. Но несмотря на сложности, бегунов Сечи легко узнать на забегах благодаря их ярко-синей форме!

❤️ Уже два раза ребята успели выиграть в конкурсе СКБС за лучшую поддержку. А ещё провели тренировку с выпускником и атлетом Бегового монастыря — Андреем Гребенко.

🩷 Поддерживать и помогать в отношениях с бегом и с непростой учёбой в меде — главная ценность Sechenov Runners club.

Клуб отправляется на второй круг работы, пожелаем им лёгких побед и крепкого командного духа в этом забеге!

Следим за бегущими медиками в: 💬 ТГ-канале 💬 группе в ВК

🥳 Это мы вчера наслаждались солнышком в Лужниках и поздравляли нашего любимого копирайтера С Днём рождения

Бежали вместе с РУТ МИИТ, НИУ ВШЭ, МГРИ, МГУ, РНИМУ Пирогова и РГАУ-МСХА ✌️

🎊 В апреле нас ждёт много студенческих беговых событий, готовимся вместе с вами!

Всё самое интересное — в новом дайджесте 📝

😎 По результатам опроса, в это воскресенье бежим в Лужниках!

⚫️ 5 километров в темпе 6:00 или 10 километров в темпе 5:30
⚫️ можно переодеться и оставить вещи
⚫️ принять душ после пробежки
⚫️ принять участие в розыгрыше углеводных гелей

👋 Встречаемся 23 марта в 10:15 в магазине Лаборатория Бега Runlab
📍 ул. Хамовнический Вал, 36 (м. Спортивная)

✔️ Чтобы принять участие, нужно предварительно зарегистрироваться по ссылке

Ждём всех желающих! По всем вопросам можно обращаться к Ярославу

🏆 С 28 февраля по 2 марта в ЛФК ЦСКА проходил главный старт зимнего бегового сезона – ПСБ чемпионат России в помещении

Студентке РУТ МИИТ Дарье Юдиной удалось стать бронзовым призером в эстафете 4×400м в составе сборной Москвы и выполнить норматив мастера спорта. Илья Сазонов (РХТУ) и Полина Хомякова (РУДН) также показали отличные результаты, но остались в шаге от пьедестала

Результаты студентов:
🥉 Дарья Юдина (РУТ МИИТ) – 4×400м – 3:39.84
4️⃣ Илья Сазонов (РХТУ) – 60м – 6.67
4️⃣ Полина Хомякова (РУДН) – 4×400м – 3:40.92
5️⃣ Арсений Петров (МПГУ) – 4×400м – 3:13.15
7️⃣ Дарья Юдина (РУТ МИИТ) – 400м – 54.15 ✅ МС
7️⃣ Марина Мельник (ГУП) – 5000м – 17:06.34
8️⃣ Полина Хомякова (РУДН) – 400м – 54.27
1️⃣0️⃣ Олег Головин (РТУ МИРЭА) – 200м – 21.83
1️⃣9️⃣ Арсений Петров (МПГУ) – 400м – 49.06
2️⃣1️⃣ Марина Мельник (ГУП) – 3000м – 10:00.11
2️⃣6️⃣ Максим Филимонов (РГСУ) – 800м – 1:52.75
2️⃣6️⃣ Дмитрий Белоусов (МГЮА) – 1500м – 4:00.72
3️⃣2️⃣ Дарья Кравченко (МГУ) – 200м – 25.92
3️⃣3️⃣ Дарья Кравченко (МГУ) – 60м – 7.86

Поздравляем ребят! 🎉


Фото: Ярослав Жуков

☀️ Успели вчера провести пробежку по бесснежной солнечной Москве

✌🏼 Рады были видеть ребят из НИУ ВШЭ, РАНХиГС, МГУ и РУТ МИИТ

🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻

3 недели мы стартовали из разных точек. Предлагаем выбрать локацию для будущего воскресенья!

↗️ Продолжаем исследовать районы Москвы

Бежим в это воскресенье 5 километров в темпе 6:00 и 10 километров в темпе 5:30

⚫️ можно переодеться и оставить вещи
⚫️ принять душ после пробежки
⚫️ принять участие в розыгрыше углеводных гелей

👋 Встречаемся 16 марта в 10:15 в магазине Лаборатория Бега Runlab
📍 ул. Гончарный проезд д.8/40 (м. Таганская)

✔️ Чтобы принять участие, нужно предварительно зарегистрироваться по ссылке


Ждём всех желающих! По всем вопросам можно обращаться к Ярославу

🙋🏻‍♀️ Хочешь стать частью дружного студенческого бегового сообщества?

Беговой Университет ищет единомышленников!
Сейчас нам в команду нужны:

❤️ Пейсеры для наших групповых пробежек с уверенным владением темпом от 5:00 до 6:00
❤️ Дизайнеры для создания афиш и креативных материалов
❤️ Копирайтеры для написания захватывающих текстов
❤️ Фотографы, чтобы запечатлеть самые яркие моменты
❤️ Организаторы мероприятий для проведения забегов и других активностей

🖋 Если ты студент московского университета и хочешь внести свой вклад в развитие студенческого бега, пиши Ярославу в личные сообщения!

🇷🇺 Завершаем обзор Первенств России

С 21 по 23 февраля в Волгограде проходили соревнования для юниоров и юниорок до 20 лет. С усложнением процесса отбора на всероссийские старты количество московских представителей уменьшилось.
Однако одну серебряную награду всё же удалось забрать в техническом виде

Результаты:
🥈 Анастасия Долдо (МГТУ им. Н.Э. Баумана) – длина – 6,05
5️⃣ Дмитрий Белоусов (МГЮА) – 800м – 1:55.88
7️⃣ Арина Квасова (МАДИ) – 60м с/б – 8.74
1️⃣1️⃣ Дмитрий Белоусов (МГЮА) – 1500м – 4:00.58
1️⃣3️⃣ Софья Прибиль (НИУ МГСУ) – длина – 5,47
1️⃣4️⃣ Василий Сильвестров (НИУ ВШЭ) – 800м – 1:56.52

Поздравляем спортсменов! 🎉

🤩 Сегодня утром сбегали кросс двумя группами, а потом приняли участие в викторине от магазина Runlab!

Грелись на солнышке вместе со студентами из РАНХиГС, НИУ ВШЭ, РНИМУ им. Пирогова, МГУ, НИУ МЭИ, РТА и РГУФК 🫶🏽

🍒 Дорогие девушки-легкоатлетки!

Поздравляем вас с Международным женским днем! 💐

Пусть ваша жизнь будет такой же яркой и стремительной, как ваши забеги. Желаем вам здоровья, выносливости, новых спортивных достижений и, конечно же, весеннего настроения! 🌸

✋ Встречаемся в это воскресенье на пробежке!

Для разнообразия маршрутов будем менять точки сбора, но вводные остаются прежние:
⚫️ 5 километров в темпе 6:00 или 10 километров в темпе 5:30
⚫️ возможность переодеться и оставить вещи

👋 Встречаемся 9 марта (воскресенье) в 10:10 в магазине Лаборатория Бега Runlab
📍 Новинский бул. 12 (м. Смоленская)

✔️ Чтобы принять участие, нужно предварительно зарегистрироваться по ссылке

А сразу после пробежки состоится презентация и викторина от PUMA с розыгрышем кроссовок! Участник, который ответит правильно на большее количество вопросов, получит ценный приз 🏆

🔍 Для участия в викторине необходимо зарегистрироваться по ссылке: https://laboratoriya-bega-r-event.timepad.ru/event/3271472/


Ждём всех желающих! По всем вопросам можно обращаться к Ярославу

▶️ Вспоминаем результаты Первенства России до 23 лет, которое проходило 14-16 февраля в Санкт-Петербурге

Поздравляем московских студентов с личными рекордами, а Полину Хомякову и Илью Телькунова с подтверждением летнего чемпионства на своих видах 🎉

Результаты студентов:
🥇 Полина Хомякова (РУДН) – 400м – 54.17
🥇 Дарья Юдина (РУТ МИИТ) – 4×400м – 3:43.48
🥇 Илья Сазонов (РХТУ) – 60м – 6.627
🥇 Илья Телькунов (МГУ) – тройной – 16,47
🥈 Дарья Юдина (РУТ МИИТ) – 400м – 54.491
🥉 Арвит Крузман (НИУ МАИ) – длина – 7,39

4️⃣ Олег Головин (РТУ МИРЭА) – 200м – 21.89
4️⃣ Арсений Петров (МПГУ) – 400м – 48.48
6️⃣ Мельник Марина (ГУП) – 2000м с/п – 6:55.43
6️⃣ Даниил Осипов (АГПС МЧС) - 2000м с/п – 5:55.45
7️⃣ Олег Головин (РТУ МИРЭА) – 60м – 6.87
8️⃣ Марина Мельник (ГУП) – 3000м – 9:56.25
9️⃣ Тимофей Шилов (РУДН) – тройной – 14,91
1️⃣1️⃣ Мария Карпова (НИУ ВШЭ) – 200м – 24.85
1️⃣1️⃣ Софья Прибиль (НИУ МГСУ) – длина – 5,69
1️⃣9️⃣ Мария Карпова (НИУ ВШЭ) – 60м – 7.79
2️⃣5️⃣ Дарья Кравченко (МГУ) – 200м – 25.63
2️⃣7️⃣ Дарья Кравченко (МГУ) – 60м – 7.87

⛄️ Вот так прошла наша первая за долгое время пробежка! И вновь появившийся снег в Москве — не помеха

Спасибо всем присоединившимся и особенно ректору Высшей школы экономики за компанию 🤝

И такое бывает 😁

🏆 Мечтаешь работать в сфере спорта? Есть возможность получить релевантный опыт!

Студенческая лига легкой атлетики приглашает на практику и стажировку по направлениям «Медиа» и «Спортивный менеджмент»

Если ты мечтаешь освещать спортивные события, продвигать любимый вид спорта или сам организовывать мероприятия в этой сфере, то мы предлагаем тебе попробовать свои силы и погрузиться в мир легкой атлетики 🏃


Больше информации на сайте СЛЛА

🌸 Весна — замечательный повод начать совместные пробежки

Присоединяйся к Беговому Университету при поддержке Студенческой лиги легкой атлетики:
⚫️ на выбор — 5 километров в темпе 6.00 или 10 километров в темпе 5.30
⚫️ возможность переодеться и оставить вещи
⚫️ розыгрыш углеводных гелей после пробежки

👋 Встречаемся 2 марта (воскресенье) в 10:20 в магазине Лаборатория Бега Runlab
📍 ул. Хамовнический Вал, 36 (м. Спортивная)

✔️ Чтобы принять участие, нужно предварительно зарегистрироваться по ссылке

Ждём всех желающих! По всем вопросам можно обращаться к Ярославу

⏱ За пару дней до СКБС в манеже ЦСКА проходил Чемпионат Москвы

Этот же период совпал с Первенством России до 23 лет, что повлияло на долю студентов среди участников старта. В копилке московских студентов в этот раз лишь одно золото от Максима Филимонова, который после своей победы забрал также золото на 400м и серебро на 800м в рамках СКБС

Результаты студентов:
🥇 Павел Петрушин (КНИТУ) – 60м – 6.76
🥇 Максим Филимонов (РГСУ) – 800м – 1:52.71
🥈 Елизавета Жукова (РГАУ-МСХА) – ядро – 10,34
🥈 Александр Губич (НИУ ВШЭ) – 3000м – 8:26.28
🥈 Максим Урюпинский (РУМ) – 60м с/б – 8.46
🥉 Валерия Никифорова (РНИМУ им. Пирогова) – 60м – 7.77
🥉 Алина Кошелева (РЭУ им. Плеханова) – длина – 5,65
🥉 Нугзар Ломидзе (ГУП) – 60м – 6.88
🥉 Василий Степанов (НИУ МАИ) – 60м с/б – 8.67
🥉 Тимофей Жуков (НИУ МАИ) – 2000м с/п – 6:17.40

Желаем спортсменам дальнейших успехов! 👍

🎓 2 из 5 этапов Студенческого кубка пройдены!

Невероятные скорости, упорная борьба и море эмоций подарил нам манеж МГСУ.
В следующий раз встречаемся 6 апреля в Лужниках ✌🏼

🎥 Милена Крыжановская

👉 В декабре один из представителей Бегового Университета принял участие в подкасте

Ярослав Жуков рассказал о мотивации, ошибках и трудностях в беге. Рекомендуем к просмотру!

❤️ Второй этап Студенческого кубка завершен, и это было невероятно!

Спасибо всем участникам за невероятную энергию и спортивный дух! Ну а мы делимся с вами яркими фотографиями этапа:

🔹 Фотографы Антон Киптиков и Леонид Иванов — 1 день
�� Фотограф Ярослав Жуков — 1 день
🔹 Фотографы Александр Чумак и Леонид Иванов — 2 день
🔹 Фотограф Сергей Грецкий — 2 день
🔹 Фотографии с афтепати от Даниила Котия


Пожалуйста, не забывайте отмечать БегУ и наших фотографов при публикации фото в социальных сетях.

🗓️ Дайджест на март выходит раньше, чем обычно, чтобы вы заранее знали, куда пойти в начале месяца

Хотели бы выделить два студенческих старта, которые пройдут в Туле:

�� Окружной этап Национального студенческого кубка (1-3 марта)
Технические заявки на участие принимаются ДО 20 февраля

🟢 Всероссийские соревнования среди студентов по легкой атлетике «Зимний студенческий Чемпионат» (12-14 марта)
Технические заявки на участие принимаются ДО 25 февраля

Полный дайджест по ссылке ⬅️

Выходные были насыщенные..

Сил хватило только на мемы про Студенческий кубок 🎓