Бодрость четверга от Дэвида Бэкхема☕️

Сэндвич с ветчиной и сыром.

Практически как в моём детстве. Только я делала с сосисками и сыр был плавленный «волна» 💔 и назывался он бутерброд.

Классная мини юбка в бельевом стиле от Feshnchica.

курс на женственность

В “Зарядье” идёт кино на тринадцатиметровом экране!

Смотрите вы его сидя на подвижной платформе. На вас дует ветер, поливают водичкой, иногда ускоряетесь, иногда замедляетесь. По ощущениям, это очень близко к американским горкам, но безопаснее. Обязательно сходите! Мы остались в восторге 😌

Показывают всего два фильма, о Москве и России.

Девочки, кто?

Много думаю в последнее время о следах, которые оставляют люди в жизнях других, если вообще оставляют. И почему одни оставляют, а другие нет. Моя коллекция таких следов довольно разнообразна. Кто-то вошел ненадолго и заставил сменить мировоззрение. Кто-то оставил после себя три-четыре музыкальных композиции. Или два-три слова, которые стали своими. Или чемодан. Кто-то изменял так, что навсегда научил быть верной. А кто-то так объяснял любовь, что, даже любя, не захочется говорить это слово вслух, настолько оно теперь испорчено. Кому-то спасибо, что был, кому-то спасибо, что больше нет. А кто-то исчез, как не было, и ни слов нет про это, ни сожаления. Удивительно…

Полина Гавердовская

Пока ждала одного дорогого сердцу человека, у своей любимой кальянной на Барикадной, обратила внимание что я в новеньких New Balance. В первых в моей жизни!

Все, кто знают меня, в курсе как я люблю Nike. Но ведь иногда, чтобы дать новому случиться, надо расстаться с чем-то привычным. Вот и у меня случился выход из зоны комфорта.

С налётом экспертности, вдохновлённая эстетикой New Balance.

Свечи с ароматом сирени 💐

Неожиданно для меня на La Moda купила за 800р. В наборе две штуки. Вторая пахнет лимоном. Но главное, они реально пахнут, а не только в описании аннотации.

Японские глазные капли с ментолом, которые я так люблю (мои постоянно красные белки спасали только они), оказываются не одобреным медицинским продуктом в России, поэтому могут нанести вред.

А если и баловаться ими, то обязательно смотрите на индекс концентрации ментола в каплях. Он должен быть равен нулю или единице, в ином случае можно навредить глазам, например вызвать раздражение.

Безопасная альтернатива:
iridina и оку-оку (эти вообще аллергикам прописывают от красноты).

Зеленый детокс-смузи:

понадобится один сельдерей, груша, лайм и небольшой пучок мяты. Перемешиваем все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.

Кружево, шёлк, сетка и роскошные корсеты — и всё это надо, чтобы пополнить и так бесконечный вишлист.

Только самое-самое. И этот безумно красивый и женственный тренч под номером 4 из подборки Юли, персонального стилиста, мамы троих детей и моей подруги ❤️

Пенка для умывания, которая делает мою кожу увлажнённой.

Идеально подойдёт на каждый день. Вы же знаете, что сильными средствами свою кожу мучить каждый день не надо.

Очень классный состав, который очищает, увлажняет и избавляет от сухости.

На выходных прошла психологический тест Белебина и заставила попросила пройти свою команду.

Что он делает: определяет вашу роль на работе и показывает полную характеристику вас как личности, плюсы и минусы, сильные и слабые стороны. Очень занятная штука. У меня и у ребят всё совпало.

Более подробная характеристика — тут.

Идеи для маникюра:

❤️ Обновлённая версия классического французского маникюра в модном сливочном оттенке.

💙 Baby blue – нежный пастельный оттенок голубого цвета.

За глазированный финиш, отвечает жемчужная втирка.

TikTok, что ты делаешь, остановись!

Пробуем?

Муд: мне очень идут выходные🤪

Делитесь своими фотографиями

Неочевидные рекомендации от моего косметолога.

Наступила весна и я зацвела, хаахах, в общем:

🌸сдать кровь (уже сделано).

🌸пропить Цеолит (выводит токсины, тяжёлые металлы и прочую дрянь. Кстати, рекомендуют аллергикам часто).

🌸 купить «Бадягу», помню я ей в универе пользовалась. Тогда , я тоже сражалась за ровную кожу, перепробовала массу всего, помогла только она.

🌸 завести в холодильнике стаканчик с зеленой травой и жевать её 🐄 (но тут всё что зелёное полезно для состояния вашей кожи — авокадо, брокколи, киви, спаржа, горох и т.д).

Пост для тех, кто хочет длинные ресницы. У этой штуки — один минус, прекратите пользоваться и ваша реальная длина вернётся.

Этой же сывороткой, можно отрастить и брови (есть у них отдельное средство для них, но вообще не рабочее). Расчёсываю щёточкой для бровей и наношу на те участки, которые меня не устраивают.

Пинцет кстати огонь. Фото ресниц в комментариях 💃

С недавнего времени, у меня произошла профдеформация. Я стала у всех смотреть на зубы. Скорее всего это травма от моей истории с брекетами. Поэтому все посты про зубы тщательно мной изучаются, а средства изучены, делюсь:

🤍Отбеливающие полоски White Secret, заметно делают зубы светлее.
🤍Отбеливающая паста Marvis. Рабочая, может сделать зубы более чувствительными.
🤍Монопучковая щетка CURAPROX. Чистит линию дёсен, где происходит наибольшее скопление налёта;
🤍Щётка PIUMA. Нравится дизайн. Сразу для зубов и языка. Беру с собой в путешествия, как и маленькую Marvis с жасмином.
🤍Электрическая зубная щётка revyline. Есть с чем сравнить. Удобная, стильная, хорошо очищает. Купила ещё такую сыну.
🤍Паста BIOREPAIR. На фото восстанавливающая эмаль. Но, я сейчас пользуюсь с компонентом, который борется против бактерий образующих налёт.

Дослушала подкаст о “Зависимости от чужого мнения” с психологом Линой Диановой.

Понравился её взгляд на некоторые вещи, тезисно:

🤍невозможно отказаться от мнения окружающих. И переживать из-за этого абсолютно нормально, особенно если в ваш адрес высказался близкий человек;

🤍чтобы перестать думать, что ты хуже всех, надо чтобы родитель перестал быть Богом. Потому что те, с кем мы себя сравниваем (хуже, ниже, никчёмнее), это сравнение трёхлетки со всемогущим родителем;

🤍в подростковом возрасте родители должны “сойти с пьедестала” для своих детей. Во-первых, чтобы ребёнок начал понимать, что мама и папа обычные люди, которые сталкиваются с проблемами и пытаются жить свою жизнь. Это поможет меньше обижаться на них, принять и не предъявлять претензии;

🤍переживать и нервничать от новых или важных жизненных ситуаций/моментов, тоже нормально. Не надо себя перепрограммировать фразой “всё будет хорошо”, это не самый действенный способ, лучше признать свои чувства — что тебе страшно и поработать с ним;

🤍и моё любимое — отвечать на негатив, можно негативом🤪 подставлять вторую щёку не обязательно.

Послушайте обязательно 💔

На глаза попались бра и трусики очень красивого бледно-сиреневого оттенка, кинула в корзину сразу же. И как здорово, что импульсивная покупка оказалась супер классной не только из-за цвета!

Это нормально, что мне нравятся детские сапоги?

Продолжаю неким образом радовать себя, составляя список что нужно купить себе любимой.

Мои инвестиции в светлое будущее выглядит именно так — кулон Vertuti

Вечно отекающие вы тут?

Я веду неравный бой с отеками долго. Но основное — отказ от соли и просекко мне категорически не подходит.

Запрещённая сеть, подкинула рилсы, которые я намерена проверить.

Автор

Как меня видят друзья, когда сказала им, что решаю все свои проблемы сама:

Для тех, кто хочет с порога заявить о своём состоянии себе.

для вас, мои сексуальные психоаналитики🗿

Психоанализ от 404 NOT FOUND и Сексуальная атлетика от Mass

Платье настоящей принцессы🐚

Потрясающая модель в эстетике mermaid-core (это всё, что отсылает нас к сказочному подводному миру).

Выхожу в свет, после недели самобичевания:

Где лучшие суши и роллы в Москве 🍣

OSHI Izakaya. Атмосферно, по кухне всё прекрасно и вкусно и для Патриков ценник очень адекватный.

Cutfish. Первый раз я была в «Катфише» в 2018 году. Люблю это место. Прямо сейчас мечтаю о нежнейших роллах с крабом.

Tsunami. Лучше всего это место характеризует цитата моей подруги: “Тут можно есть суши без соевого соуса, и будет всё равно вкусно”.

Ramen Ten. Практически каждую субботу я обедаю тут. Острый рамен и роллы с авокадо.

Расскажу вам, что надо добавлять в кофе, чтобы похудеть и в воду, чтобы не болеть.

А здоровыми и худыми, можно пойти завоёвывать мир🤪

Главная хотелка года — колье Fuck you very much от Levashova Elagina.

На повестке дня вопрос: где искать джинсы на весну.

Делюсь вариантами, которые упали мне в сердечко. С потертостями, разрезами и даже стразами, а также парой классических моделей.

Pitkina, Lime, Choux, The Amian, Precise, Autentiments, Level 44, 12 storeez, nn 2 sisters, 495.

Состояние: утро.

Спите?👚💗

Я на ночь изучаю видео макияжа Lara Violetta. Обязательно куплю себе новые румяна, бронзер и, вероятно, еще что нибудь💅🏻 главное мне потом всё это применять.

Слушаю подкаст «Что вам мешает зарабатывать больше».

Из интересного: чтобы выйти на новый уровень, предлагают составить список того, за что вам стыдно.

Он важен для того, чтобы избавиться от синдрома самозванца. И обязателен к проработке. Если не получается самим, психолог в помощь.

Анклеты 😇

Мои любимые и часто носибильные:
🤍fiore store из жемчуга с сердечком.
🤍treasure store с буквой «Е». Вообще это браслет на руку, но использую я его в зависимости от ситуации. Буквы есть разные.
🤍mellisa jewerly моё последнее приобретение. Очень нравится как переливается на солнце. В планах купить еще один.

Самое милое что вы видели за сегодня 🎀

пижама ease

Рекомендация утра — мусс для ног.

По консистенции, это взбитые сливки. Увлажняет, помогает вашей коже на пяточках быть здоровой, нет ни одного намёка на жирную плёнку, поэтому летом я пользуюсь им, особенно если мне надо куда-то бежать после душа.

Ещё его можно использовать в качестве профилактики грибковых инфекций. Применение после сауны, бассейна, гостиничных номеров маст-хэв 😇

“Охотник за разумом” — захватывающий сериал о становлении науки о поведении серийных убийц. Для любителей пощекотать себе нервы кровавыми историями реальных преступлений.

Авторы сериала оставили практически нетронутыми подробности дел, которые изучали экранные детективы, так что можно считать его максимально достоверным.

В сериале нет стрельбы, погонь и полицейских операций, это скорее разговорная драма, где происходит психологическое противостояние между героями и интервьюируемыми ими маньяками.

Одним из исполнительных продюсеров сериала и режиссёром нескольких серий является Дэвид Финчер. Для меня один из любимых режиссёров. Тот самый, который снимал “Бойцовский клуб”.

Рассказываю куда сходить в Москве и как устроить романтик дома тем самым:

🤍Примите вместе ванну;
🤍Устройте марафон с видеоиграми;
🤍 Закажите кейтеринг домой;
🤍 Поиграйте в романтические настольные игры;
🤍Сходить на чайную церемонию в “Тифрейм”;
🤍Устроить свидание в гончарной студии, лепить и обниматься;
🤍Сыграйте в сквош в «МОСКВА», BelKa или City Squash;
🤍Снять отель (я вот о “Рихтер” мечтаю).

Или покупайте свечи и смотрите свой любимый фильм😇

Нашла у Country Textile очаровательную парку из джинсы.

Цена — 11 900р 💙

Девочки, кто?

а надо с конца сразу начинать…

Рекомендация, которую вы вряд ли ожидали увидеть тут — полотенце для ног!

Но, я вам обязана была об этом рассказать, потому что я очень долго искала полотенца, без изображения ног на них🤪 и нашла!

есть ещё на оzon

monday

Будуарное боди вдохновленное винтажным бельем.

Daniil Antsiferov 👙

Кольцо "Сильная Аура" с подвижным элементом.

На одной стороне написано "Сильная аура", на другой — нарисованы сердечко, цветочек, крыло, бантик, Love.

Оберег для сильной и независимой

Доброе утро, эстеты!

💐🛍️🎀

❤️

Берём свою верхнюю одежду и нашиваем на воротнички кристаллы 💎

На обед ела кульки в римском бистро KULEK.

Во-первых, это одно из самых вкусных мест, в которых я побывала за последнее время. Цены, очень приемлемы. Сами кульки из бездрожжевого ремесленного хлеба с щедрой порцией начинки.

Помимо кульков в меню есть классические итальянские блюда и необычные десерты, подача отвал всего. Стильный интерьер и очень красивая входная группа. Сейчас она украшена мимозой🌸

Что выбираем ?
Трубочку или печеньку? 🧇

THEKOS

Зашла в самокат, купить что-нибудь вкусного на вечер.

Что предлагает мне он: