O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
BL
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
-
ER (semana)
-
ERRAR (semana)

Значит так, бля! всё про pr и медиа, и вино. Бонус трэком всякая хуета

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 90 resultados
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
23
Пиярщикам и пиярщицам особенно полезно поучиться инженерному методу.

Шоб вы понимали, фактчек, он же, доверяй, но проверяй, придумали инженеры, а не эти ваши журналюки и пиярщики.

Кароч, мой настоятельный рекомендасьон. Образовывайтесь, пнятненько.
11.04.2025, 15:12
t.me/blyalexa/605
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
39
Мне лень делать, но кто нить запилите бота по проверке вашего @wallet в ТГ.
30% депутату за продвижение, остальное поделим уж, договоримся.
9.04.2025, 19:23
t.me/blyalexa/604
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
41
нефинансовый термин

«По всем клиентам прослеживаются очевидные волоебательские настроения»
8.04.2025, 11:33
t.me/blyalexa/603
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
41
В течение всей карьеры замечаю, что есть у многих пиарщиков дурацкое, но распространенное заблуждение — равнять остальных по себе. Самое частое проявление этого в том, какие рекомендации они дают в рамках предлагаемых планов и разрабатываемых стратегий. Типо «никто давно не читает сми и не смотрит телевизор, значит это и для конкретной коммуникации не особо нужный инвентарь». А на самом деле именно этот конкретный человек не читает и не смотрит дальше МКАДа в принципе.

Умение абстрагировать задачу и аудиторию от собственных взглядов и убеждений— весьма ценный навык. Поэтому я всегда всем советую никого не равнять по себе. Даже в жизни так — твое мнение всегда чистой воды субъективизм, а твой опыт уникален только для тебя и для ситуации, породившей этот опыт. При этом камертоном ремесленного вкуса назвать никого из нас язык не поворачивается. Так с чего ты взял, что твой взгляд единственно верный?

Я вообще советчик по природе своей, потому что со стороны же всегда виднее. При этом сам ровно наоборот и делаю. Как пример — мой канал, в который я стал писать сильно реже. Я, конечно, мастерски умею найти аргументы для себя самого же и оправдать тот или иной выбор, но, в сухом остатке, я почему-то решил, что раз я сам снизил уровень вовлечения в роспяртг-повестку, не читаю и не смотрю ничего и никого, то значит и остальным читать пока некогда и не особо то и охота. При этом, почти все те немногие авторы, которых я продолжаю читать — продолжают писать в том же объеме. Некоторые даже нарастили темпы и лупят посты как из под тапалки какой-то. Просто стало меньше репостов и коллабораций на один пост, а это создает ощущение какой-то оторванности от сообщества. Но, походу, обманчивое это впечатление, потому что PR-сегмент в телеге все еще жив и это видно.

Начал за здравие, а закончил как вшивый про баню, знаю. Но как есть)
8.04.2025, 06:28
t.me/blyalexa/602
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
57
7.04.2025, 12:30
t.me/blyalexa/601
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
55
6.04.2025, 11:21
t.me/blyalexa/595
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
55
6.04.2025, 11:21
t.me/blyalexa/596
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
55
6.04.2025, 11:21
t.me/blyalexa/597
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
55
6.04.2025, 11:21
t.me/blyalexa/598
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
55
Ну, Батя, ну агроном, тудыж его через калитку.

Этож надо, Каролину Риппер в Сибири вырастил.

Пора разрабатывать рецепт фирменного соуса. Да, и часть урожая пойдет в настойку «Да гори оно всё»
6.04.2025, 11:21
t.me/blyalexa/600
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
55
6.04.2025, 11:21
t.me/blyalexa/599
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
76
Оказывается, по мнению редакторов РБК Компании, биография спикера-эксперта «может навредить деловой репутации третьих лиц».

Биография! Навредить!

Меняйте, говорят.

Кароч, переживай всю жизнь заново, а то какая-то херня, нам не нра.
(давай по новой, Миша, все хуйня!)

PS Никогда не устану удивляться РБК и тем, кто там работает.
2.04.2025, 06:46
t.me/blyalexa/594
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
38
от такие штуки, малята
1.04.2025, 17:46
t.me/blyalexa/593
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
82
31.03.2025, 11:50
t.me/blyalexa/592
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
65
28.03.2025, 09:09
t.me/blyalexa/591
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
36
Ох, девчатушки и ребятушки. Не успеваю я столько пить, чтобы с вами делиться новинками, поэтому буду делиться старинками.

Благо в запаснике отзывов в Vivino у меня приличный набор из 200+ претендентов. Шурх, крутанул я ленту опробованных мною вин и выпало Море волнуется раз от Chateau du Talu (всем же известно, что Геленджик родина всех французских шато).

А если серьезно, то на запахе много соли, свежести и запаха моря. На вкусе даже избыточная минерализация, ощущение, что виноград сначала обмакнули в море, а потом уже из него сделали вино. Помимо минерализации, на вкусе четкое зеленое яблоко, ревень и всё уходит в травянистость и цветочность.

3,8 из 5, что достойно для российского вина, даже геленджикского Шато дю Талу. Цену не помню, уж слишком давно то было, но интернеты говорят, что в Перике в районе 500р.
28.03.2025, 07:53
t.me/blyalexa/590
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
43
26.03.2025, 11:07
t.me/blyalexa/589
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
44
Из утреннего мониторинга СМИ:
«Так много вопросов и так мало ответов»
26.03.2025, 07:52
t.me/blyalexa/588
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
45
26.03.2025, 07:05
t.me/blyalexa/587
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
25.03.2025, 10:49
t.me/blyalexa/585
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
Мужик, который встаёт пораньше, чтобы ничего не сделать, и вода Saratoga. Коротко о самом популярном видео в Хвиттере, которое разлетается на мемы.

На днях коуч Эштон Холл выложил в соцсети свой распорядок дня. Он специально просыпается в 3:50 утра, чтобы… почти ничего не сделать. За несколько часов он успел снять патчи, сходить на балкон, сделать какие-то записи, поплавать и съесть банан. При этом если следить за времеными отметкам, то выходит, что для чтения книги блогеру нужна всего одна минута, а для прыжка в бассейн — четыре. Естественно ролик быстро породил пародии и мемы.

Но настоящий герой этого видео — вода Saratoga, стоимость которой достигает $5 за бутылку. Эштон постоянно носит бутылки с этой водой и несколько раз принимает ледяные ванны для лица. Скорее всего, ради рекламы воды и снимался этот ролик. Как бы то ни было, но запросы «Saratoga» в Google выросли на 1379%, а значит тот, кто всё это затеял, точно получит премию

🎇 Следим за мемами в core
25.03.2025, 10:49
t.me/blyalexa/586
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
25.03.2025, 10:49
t.me/blyalexa/582
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
25.03.2025, 10:49
t.me/blyalexa/583
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
25.03.2025, 10:49
t.me/blyalexa/584
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
77
Ну батя, ну могёт.

Если у Илона не получится себя закопать, то батянька всегда придёт на помощь
21.03.2025, 16:36
t.me/blyalexa/581
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
21.03.2025, 09:15
t.me/blyalexa/578
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
21.03.2025, 09:15
t.me/blyalexa/579
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
Традиционный пост, а то по независящим от меня причинам, мы в прошлый раз его пропустили.

Эпиграф
И ты попала!
К настоящему колдуну
Он загубил таких, как ты, не одну!

Так вот, сегодня у нас — Шато Пино. Шары Колдуна. Тополёк (2022). Если кратко, то загубить таких бутылочек можно и не одну.

Спасибо моей прекрасной подруге Саше, за этот чудесный подарок, который ждал своего часа. А теперича о вине. На аромате свежесть, яблочная кожура и что-то такое неуловимое, что я так и не расчехлил (некоторые пишут про укроп, но сами они укроп). На вкусе четкая сердцевина яблока с косточками, слегка терпкая, насыщенная и освежающая. Приятная минеральность и продолжительное послевкусие. Если вы хотите хорошее, во всех смыслах, вино к хорошему, во всех смыслах, поводу (но можно и без него) — рекомендую.

4 из 5 за это чудесное Ркацители. Чо стоит и где найти я не знаю, поскольку был им одарён. Но интернеты говорят от 1,2к и уходят в какой-то ценовой космос.
21.03.2025, 09:15
t.me/blyalexa/580
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
Шо та я тут призадумался: а «отмену» всё таки отменили?

Раньше стоило бренду (да и человеку) оступиться — и всё, хештег #cancelled, петиции, бойкоты, кровь, кишки и по сценарию. Но что-то пошло не так. Что-то не замечаю я за последнее время каких-то активных «отмен».

Не, понятное дело, есть Маскот Илона, который каждый день отчебучивает краковяк, из-за чего на тачки клеили наклейки спасибо деду за победу, купил Теслу до того как у Илона свистанула фляга. Был даже целый случай поджога Тесл, ну и данные их активно сливают, в смысле, собственников тех самых Тесл.

Только что-то я не вижу эффекта от «отмены». Даже в примере выше. Она какая-то стала ленивая, типа, сидящего у телика мужика, который пивко потягивает, чипсеки жуёт и активно с этим телеком же беседует. Вот и вся отмена.

Почему так? Мне кажется, что всё довольно просто. Люди устали от всех этих отмен, им надоели массовые линчевания. А ещё память стала, как у рыбки — сегодня инторнет бурлит одним, завтра другим, в четверг вообще забыли, как начался понедельник.

Ну и последнее — бренды, как и медийные персоны, научились держать удар, не оправдываться, а быстро перехватывать повестку и переворачивать в свою пользу.

Таки шо? «Отмена» больше не работает? А?
20.03.2025, 08:05
t.me/blyalexa/577
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
62
да
19.03.2025, 06:20
t.me/blyalexa/576
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
🥲
18.03.2025, 06:26
t.me/blyalexa/575
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
Москвичи, а в чём прикол записывать видосы или выходить на созвоны за рулем? Типа дохуя занятые что ли или вы в тачках живёте там?

Реально, нигде больше такого нет. Ни по Роиссии, ни в мире.
17.03.2025, 12:39
t.me/blyalexa/574
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
46
да.
17.03.2025, 06:34
t.me/blyalexa/573
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
73
Если вы в себе сомневаетесь, это нормально. Все сомневаются. Главное — делать.

Aвтор «Крестного отца», Марио Джанлуиджи Пьюзо во вpeмя адаптации книги для съемок фильма понятия не имел, как писать сценapий, и очень переживал, что делает всё неправильно. Но делал.

После выигрыша двух Оскаров он все же решил купить книгу-учебник по сценарному искусству.

B первой главе было сказано: «Изучите Kpecтного отца» ...
14.03.2025, 07:24
t.me/blyalexa/572
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
27
13.03.2025, 06:25
t.me/blyalexa/571
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
36
Погружение в отрасль - первое правило в PR.

Вернулась из командировки — неделя без постов, простите, коллеги! В дороге встретила девушку: хочет в PR, спросила не то, чтобы совет, а скорее, что я понимаю сейчас и о чем не задумывалась в начале своего пути.

Я ей: «Читай новости, как одержимая, и знай сегмент клиента лучше него самого». Она удивилась: «А разве не хватит креатива?» Ох,если б всё было так просто.

Мой опыт даёт понять: без глубокого знания того, что происходит вокруг клиента, ты слепа. Вспоминаю себя в начале — пришла в омский театр (ещё в 2001-м), думала, что обойдусь талантом писать релизы. Пока журналист не спросил поподробнее про московскую постановку той же пьесы, а я молчала как рыба. С тех пор правило: без новостей ты в пиаре никто. В Роспотребнадзоре читала всё — от новостей про грипп по каждому региону до законодательства в сфере возведения вышек сотовой связи.

Девушке сказала: час в день на новости — минимум. Отраслевые каналы, журналы, рассылки, посты ведущих СМИ — глотай, как воздух. Это не просто фон, а база: без нее питчи — мусор, советы — вода, а кризисы —провал. Годы в пиаре научили: знание новостной повестки — это не бонус, необходимость.

Но вот думаю: а вдруг я ее напугала? Или наоборот —мало дала?


#зарисовки
#недаюсоветов
12.03.2025, 06:43
t.me/blyalexa/570
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
66
PR-щик то, что он ест?

Будоражим рецепторы, успокаиваем нервы, качаем креативность - и все это одним интервью в PR Integral Media.

Наш собеседник — Алексей Данилов, д. м. н, невролог и основатель международного форума «Нейронутрициология».

По ссылке узнаете:

✨какие продукты являются брейн-бустерами, а какие — брейн-тормозами?

✨что съесть перед мозговым штурмом?

✨думается ли лучше после бокальчика сухого красного?

✨как поддержать себя в период дедлайнов?

В общем, все — про идеальный рацион пиарщика!

Бонус — блиц-ответы эксперта на вопросы наших коллег.

Наслаждайтесь!
9.03.2025, 08:49
t.me/blyalexa/569
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
А вот это оч круто, но как всегда катастрофически не хватает пияра.
8.03.2025, 07:54
t.me/blyalexa/568
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
28
🌷 В честь 8 марта дарим сертификаты на покупки на 15000 руб.

Условия:
- быть подписанным на ЯР о PR и New Media.
- нажать кнопку Участвую

Призы: 5 сертификатов Wildberries, Ozon, Золотое Яблоко (на выбор) по 3000 руб.

Чтобы увеличить шансы на победу, пригласите друга и/или репостните в сторис.

Участников: 179
Призовых мест: 5
Дата розыгрыша: 18:00, 08.03.2025 MSK (2 дня)
7.03.2025, 12:48
t.me/blyalexa/567
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
27
Девочки, налетай, сертификаты сами себя не выиграют.
7.03.2025, 12:48
t.me/blyalexa/566
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
36
Гамарджоба, мегобаро.

Ицнобдет ертманетс — Oenanthe Saperavi 2022.

Сразу начну, что сканируя это вино в Vivino, я его там не обнаружил. Вот совсем. Нет его, фамильная это винодельня оказалась и никто не удосужился их туда добавить. Пришлось мне, да, впервые я добавил в Vivino вино, которого нет из тех сотентысячмильёнов, что есть в приложении. Очень доволен этим, как мытый слон.

Теперь о вине. Вино насыщенного тёмно-вишнёвого цвета. На аромате сначала идет слива, после того, как потеплело, полностью уходит в вишню и дуб. Деревом пахнет просто чудесно. На вкусе ярко вишня, слива, переходит в легкую горечь калины и потом просто мощнейшая древесность. Танинов столько, что хоть таниновую фабрику открывай, НО тут соблюден баланс плотности и количества танинности, поэтому они не насаждают и совсем не портят впечатление. Одно портит впечатление, излишняя спиртуозность. Чуть-чуть бы её поменьше.

Мой вэрдикт 3,8 из 5 и только за спиртуозность. Хотите хорошего грузинского из Кахети, берите!
7.03.2025, 09:08
t.me/blyalexa/565
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
36
7.03.2025, 09:08
t.me/blyalexa/564
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
36
7.03.2025, 09:08
t.me/blyalexa/563
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
47
PR через субкультуры

How Do You Do, Fellow Kids?

Ну шо, взрослята, поговорим о том, как втирать малятам?
Втирать молодёжи про свой бренд через унылые баннеры, да даже и тексты, и видюшечки — это как пытаться вписаться в их тусовку в костюме бати. Но, не надо покорять всю молодеж разом, — заходим через субкультуры.

Геймеры: не просто реклама, а своя движуха (Яр тут подтвердит)

Как заходят:
— Коллабы с киберспортом (Red Bull, Monster, Intel спонсируют турниры и команды).
— Встраивание в игры (Nike делает кроссовки для персонажей, Balenciaga выпускает коллекции в Fortnite).
— Стримеры и амбассадоры (Adidas даёт контракт Ninja — и бренд сразу заходит в геймерскую среду).

Фейлы: Pepsi как-то пыталась сделать киберспортивный челлендж с рекламой Mountain Dew, но вышло настолько неестественно, что геймеры просто забили. Важно, чтобы интеграция была органичной, а не выглядела как реклама от «папиков, которые не шарят».

Музыкаааааа нааааааас связала: если тебя нет в плейлисте — ты никто

Как заходят:
— Коллабы с артистами (Nike X Travis Scott, Puma X Rihanna, H&M X Billie Eilish).
— Фестивали и концерты (Coca-Cola спонсирует музыкальные мероприятия, Levi’s активно тусит на Coachella).
— Брендированные треки и клипы (BMW в клипе Kanye West — больше, чем просто машина).

Фейлы: Когда McDonald's пытался сделать рэп-баттлы про бургеры — это выглядело настолько натужно, что даже рэперы-фанаты фастфуда не купились.

Уличная культура: скейт, граффити, стритвир

Как заходят:
— Сотрудничество со скейтерами и брендами (Vans, Supreme, Nike SB).
— Фонды и спонсорство (Red Bull строит скейтпарки, Adidas спонсирует BMX-комьюнити).
— Коллабы с уличными художниками (Coca-Cola с Futura 2000, Louis Vuitton с Takashi Murakami).

Фейлы: Как-то раз бренд Sketchers решил залететь в скейт-культуру, но никто не воспринял их всерьёз — потому что они вообще не про это.

Локальные сообщества: чтобы тебя знали «свои»

Как заходят:
— Поддержка локальных инициатив (Nike открывает спортплощадки, Converse делает арт-проекты в районах).
— Адаптация под местные фишки (Burger King выпускает «русский бургер» с борщом, KFC делает рэп о Москве).
— Коллабы с местными звёздами (бренд одежды Kappa в Италии и Британии чувствуется «своим», потому что ассоциируется с футбольной культурой).

Фейлы: Когда Zara в Китае попыталась сделать «локальную» рекламу, но нарисовала китайских моделей с «западным» макияжем и позами — китайцы восприняли это как неуважение. Важно знать, как воспринимается бренд внутри комьюнити.

Вывод:
Субкультуры — это живая среда, где сразу видно фальшь. Если бренд идёт туда только ради продаж, его разнесут в клочья.

Правильный путь — становиться частью культуры, инвестировать в неё, уважать аудиторию.
Плохой путь — пытаться сесть на хайп и выглядеть, как «батя, который пытается говорить на молодёжном сленге. Даже если он рассказывает про жареный суп».

Йо камон дискета жвачка
6.03.2025, 07:26
t.me/blyalexa/562
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
67
кто первый упал, тот ведет в одну каску весь проект.
5.03.2025, 07:46
t.me/blyalexa/561
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
161
Ой, мама, смотри, я в Телевизореграме!
4.03.2025, 15:58
t.me/blyalexa/560
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
134
ИИ — не отмазка для PR

Чек-лист для коммуникаторов по запуску ИИ-контента в паблик

Обсуждали тут ИИ-факапы и одну из загадок нашей активной дискуссии прошлой недели. И я подумала, а не сделать ли мне полезное?

Давайте честно, поиск новых возможностей для брендов с помощью ИИ ничем не плох. Кто мы такие, чтоб вставлять палки в колеса прогресса, пусть иногда буксующего?🤣 Но мы — точно не фанаты разруливать кризис, который сами себе учинили с помощью ИИ.

Поэтому вот. Кому надо сохраните, надеюсь, пригодится. Лайк, шер, алишер.

🔠🔠🔠

Чек-лист по запуску коммуникаций с ИИ-контентом в инфополе:

🔠 Ручная проверка. Контент, созданный с помощью ИИ, до запуска в паблик от лица компании всегда проверяется соответствующим специалистом (PR, SMM, маркетинг, etc.) вручную.

🔠 Ответственность за коммуникацию. Если вы выпустили на свет божий девочку с шестью пальцами, искаженный лого или бредовый текст — отмазка "это ИИ сделаль" не сработает (см. п1). Ответственны за вашу коммуникацию вы и только вы.

🔠 ИИ — не эксперт. Если вам прислали текст "от эксперта" и ваша чуйка говорит, что экспертом выступил ИИ — проверьте текст специальными сервисами (типа GigaCheck), пробейте изложенные в нем факты, сделайте дабл-чек.

🔠 Уважайте журналистов. Форвардить текст в СМИ прямиком из окна генерации — так себе идея. Журналисты тоже умеют в ИИ и выкупают эти трюки на раз. В лучшем случае вас пожурят, в худшем — забанят. Почитайте их мнения здесь.

🔠 Проверяйте графический контент. Графика, с которой вы запускаете PR-кампании, как в кейсе с Mattel или примере с Cola, тоже приводит к рискам для репутации в паблике. Неверно очерченная география на картинке может вылиться в стратегические проблемы в каком-нибудь регионе.
+ Избегайте однотипности: простой тык-тык в Midjourney выдает сотни похожих картинок (например, хакеров в капюшонах, потоки цифр на экране, замочки, щиты, нет сил камон!), от этого все ИБ-компании выглядят как братья-близнецы: безлико и одинаково. Не забываем про дабл-чек фирменного стиля дизайнером.

🔠 Укротите чат-бота. Это неочевидный источник проблем для коммуникатора — чат-бот службы поддержки клиентов, генерирующий дичь в виде неуместных или бессмысленных ответов. Такое быстро вирусится и приводит к кризису. Запуская бота, хорошо бы а) об этом знать б) удостовериться с технической командой, что странностей в нем не обнаружено.

Ну и, главное, не отключайте критическое мышление, а то, как пишут коллеги, коммуникатор закончится. Машина — машиной, а журналист поздним вечером не ей, а вам позвонит 😈

#чеклист
4.03.2025, 07:05
t.me/blyalexa/559
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
44
Согласен. Теперь гонорар Юры станет х10, но не это главное. Теперь есть возможность войти в высшую лигу синематографа и работать с лучшими из лучших, увидеть, как на самом деле работает эта индустрия в мире.

PS А ещё на агента и пиярщика не надо будет сильно тратиться — ведь это же ЖЕНА!
3.03.2025, 07:19
t.me/blyalexa/558
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
44
за работу, мальчики и девочки
3.03.2025, 06:56
t.me/blyalexa/557
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
87
Жиза!
28.02.2025, 10:47
t.me/blyalexa/556
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
32
Пора вернуться к истине.

Взял ради этикетки, уж заманчива она очень. По этикетке этой же, думал что ЮАР, а оказалась Испания. Salina Monastrell 2020.

На аромате нас встречают красные-черные кислые ягоды - вишня, малина, ежевика и смородина уходящие в дуб. Цвет гранатовый, плотный, смотрится щикарно. На вкусе всё те же ягоды, слива, дубильность и ноты перца. Танинов многовато на послевкусии, но это его не портит. Такое добротное, знаете ли, вино. Зайдет и под еду и под разговор за бокальчиком. Ничего выдающегося, конечно, но и разочарование тут не получите.

Мой вэрдикт 3,7 из 5. Стоит в районе 700-800 в Spar’е. Брать можно и нужно, ибо у испанцев - это реально лотерея.
28.02.2025, 08:36
t.me/blyalexa/555
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
35
27.02.2025, 08:31
t.me/blyalexa/554
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
47
PR для непопулярных идей

Ну что, пиярщики-смельчаки, решили заняться чем-то, что вызывает у людей либо шок, либо желание перекреститься? Поздравляю, вам достался хардкорный уровень пияра. Продвигать сладкие булочки и котиков — это может каждый. А вот убеждать людей, что ваша противоречивая идея не адский трэш, а гениальное решение — тут надо включать голову.

Ща вам дам теорию и свой опыт, как первого (и последнего) в России пиярщика крематория.

Почему люди ненавидят вашу идею?

Если ваше дело встречают со словами «Фуууу», «Да вы больные?!» или просто гробовым молчанием, стоит разобраться: а что конкретно не так?

Причины могут быть разные:
- Это непривычно.
- Это противоречит ценностям.
- Это страшно.
- Это попахивает пиздецом скандалом.

Я спотыкнулся обо все эти пороги, поскольку тема смерти у нас в стране страшно табуирована. НО, есть решение — не бежать с флагом «НАШЕ ДЕЛО СВЯТОЕ», а разобрать страхи аудитории и показать, что всё не так страшно. Так со временем вы смогЁте переманить к себе, ту самую аудиторию, что крутила пальцем у виска, на свою сторону.

Создать правильного «врага»

Люди не любят абстракцию. Им надо знать: «Мы хорошие, а вот эти — плохие».

Гипотетические (почти) примеры:
- Если у вас эко-продукт, враг — компании-пластиковые монстры, засравшие океан.
- Новая финансовая система — виним консервативных банкиров в том, что они душат финансовую свободу людей.
- Необычная еда (типа сверчков в шоколаде, такое тоже было), врагом можно сделать химически напичканный фастфуд.

В случае с крематорием, врагом было «захоронение в землю» оно же «традиционное погребение». Доводов было много— научные, теологические, «популярно объясняем», политические и много чего еще.

Люди легче принимают что-то новое, когда у этого есть понятный антагонист. Главное — не перегибать.

Чо, двигаем дальше эту тему? А?
Жмякните там сами знаете что.
26.02.2025, 10:19
t.me/blyalexa/553
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
45
трошке вам мотивации прнс

ps вы молодцы, мальчишки и девчонки
25.02.2025, 18:55
t.me/blyalexa/552
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
38
25.02.2025, 08:31
t.me/blyalexa/551
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
50
С понедельничком
24.02.2025, 07:52
t.me/blyalexa/550
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
63
21.02.2025, 09:54
t.me/blyalexa/548
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
63
21.02.2025, 09:54
t.me/blyalexa/547
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
63
Отойдем немного от бахусовой сферы влияния и углубимся в новое — бортническое. Повод же есть.

И так, меды от Степь и Ветер на арене.

Первый претендент. Мёд традиционный, полусладкий. Яркий медовый аромат луговых цветов, не навязчивый, не приторный, а такой легкий, будто кто-то рядом мед отжимает. На вкусе свежий прозрачный мед. Дальше мнение дегустаторов разделились, кому-то он показался сладким, мне он показался, как умеренно сладкий, освежающий и не остается во рту неприятных стянутых от сладости ощущений. Вкусно, освежающе, алкоголь абсолютно не чувствуется.

Второй претендент. Спойлер: мой фаворит из трёх. Мёд-ежевика — в аромате очень много ягоды, даже как-будто бы чересчур, кажется, что аромка добавлена, но нет. Вкус приятный, легкий, не сладкий и с кислинкой. Яркое ягодное послевкусие, чувствуется мёд, но несмотря на 6% — алкоголь и спиртуозность не чувствуется вовсе, а уже на последнем послевкусии, есть просто легкое и греющие ощущение. Кислое, сухое, с ярким ягодным вкусом ежевики. Идеальный напиток для лета (тольк умерено).

Третий претендент. Смузи — мёд, клубника, банан, клюква. На запахе: самый первый нос — клюква, потом уже основное тело банан. Клубнику не учуял, а в целом пахнет как детское пюре. Странное первое ощущение вкуса — как-будто детское пюре забродило и даёт такую резкость, которая аж покалывает на нёбе и кончике языка. По вкусу, в отличие от запаха, клюква не чувствуется совсем, а вот банан и клубника ярко. Основное тело банан, оно и ясно, а на послевкусии раскрывается клубничка. Да, это первый экземпляр, где я вообще не почувствовал мёд. Ну и, как с большинством смузи, будьте аккуратнее при открытии, у меня произошел небольшой гашинг.

Вэрдикт. Первый — классика, вкусно, твердые 4,3. Второй — ярко, ягодно, нет алкоголя во вкусе, сухо, твердые 4,6. Третий — объективно дам 3,8-4, смутило резкое покалывание от брожения. Субъективно 3,5 поскольку я небольшой любитель смузи и сауров.

Спасибо ребятам и девчатам с медрерии Степь и Ветер за классный подгон. Буду дегустировать и дальше в поисках фаворитов.
21.02.2025, 09:54
t.me/blyalexa/549
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
31
Ну и чо ты мне свои пресс-релизы шлешь? Ещё и ссылку просишь на публикацию. Ты давай-давай инфоповод-то докручивай, братюнь.
21.02.2025, 06:38
t.me/blyalexa/546
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
Третий день наблюдаю, как во всех наших СМИ с пузырящейся пеной у рта, дикими на выкат глазами, остервенело кричат про то, что все западные бренды уже выстроились в очередь, чтобы вернуться к нам на рынок. Прям вот очередь уже, да, как отсюда и до солнца туда обратно.

Однако, как только бренд видит подобное заявление или относительно адекватное СМИ делает им запрос: «А вы правда хотите вернуться?». То представитель бренда крутит пальцем у виска и говорит — «Да в рот вам ноги! Окститесь, юродивые! Даже если приплатите, мы сто раз подумаем стоит ли нам возвращаться!».

Так и живём, среди безумия безумных.
20.02.2025, 10:24
t.me/blyalexa/545
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
32
20.02.2025, 07:34
t.me/blyalexa/544
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
37
Этика и PR: где проходит граница?

Окей, Гугл, товарищи манипуляторы, давайте разбираться. PR — это игра на эмоциях, настроениях и восприятии. Вопрос в том, где заканчивается «грамотное позиционирование» и начинается тупо обман. Разберём-ка самые спорные моменты.

Фейковые отзывы

От честно: вы когда-нибудь видели, чтобы бренд писал про себя «Ну такое, троечка, но сойдёт»? Поэтому появляются армии ботов, липовые комменты и поддельные оценки.

Почему это неэтично?

Это деза. Клиент думает, что идёт в хороший ресторан, а получает «макароны по-флотски» с привкусом горелого масла.
Настоящим хорошим продуктам становится сложнее пробиться.
Рано или поздно фальшь вскроется, и бренд огребёт по полной.

Как делать правильно?

Работать с реальными отзывами, но направлять их в нужное русло. Например, мотивировать клиентов оставлять оценки с помощью бонусов, акций и персональных «спасибо».
Отвечать даже на негативные комментарии, а не забивать на них. Умная реакция на критику может принести больше пользы, чем тысяча купленных хвалебных отзывов.

Манипуляции в соцсетях

Скандалы, вбросы, искусственно созданные инфоповоды – это будни современного PR. Сегодня кто-то «случайно» выкладывает провокационный твит, завтра бренд делает вид, что случайно забыл важную деталь, послезавтра — миллион просмотров и волна обсуждений.

Когда это становится грязной игрой?

Когда намеренно создаётся ложная паника («Срочно! Товар заканчивается!» — а на складе ещё 10 тонн).
Когда провоцируют конфликт на ровном месте («Этот продукт для умных людей, а не для всех» – и понеслось).
Когда сознательно разжигают негатив и стравливают аудиторию («Мы против традиционных методов! Долой старое!» – и ждут бурю).

Как работать честно, но эффектно?

Вызывать настоящие эмоции: удивление, интерес, радость. Без грязи.
Создавать реальные поводы, а не высасывать из пальца. Например, показывать закулисье работы, делиться искренними историями, запускать челленджи, а не просто хайпить ради хайпа.

Влияние на медиа: где заканчивается PR и начинается пропаганда?

Есть старый, но рабочий метод – «правильные» статьи в СМИ. Вроде как журналисты сами решили написать о бренде, но мы-то знаем, что это «слегка» подправленный пресс-релиз, за который кто-то, возможно, занёс чемоданчик.

Где проходит граница?

Нативная реклама – нормально. Когда СМИ честно указывают, что материал партнёрский, а не маскируют рекламу под «объективную аналитику».
Скрытая пропаганда – уже вопрос. Когда одна сторона конфликта подаётся как абсолютное зло, а другая – как святые мученики, это уже манипуляция.
Откровенная деза – это днище. Выдавать фейковую информацию в СМИ ради выгоды – прямой путь в ад и в судебные разбирательства.

Как делать грамотно?

Сотрудничать с журналистами, но давать правдивый и интересный контент.
Инвестировать в качественные кейсы и исследования, которые СМИ будут цитировать без лишних вопросов.

Работать с лидерами мнений на честных условиях, а не по схеме «Мы вам заплатим, а вы скажете, что любите наш продукт».

Вывод: этика в PR – это не слабость, а стратегия

Если кто-то говорит, что в PR нет морали, он просто ленится. Да, можно зарабатывать на хайпе, манипуляциях и лжи, но рано или поздно это прилетит обратно. А можно строить сильные стратегии, основанные на честности, открытости и умении работать с эмоциями. Да, это сложнее, но зато результат будет долгосрочным, а не просто быстрым взрывом с последующим падением.

Короче, будьте хитрыми. Всё-таки, репутация – штука хрупкая.
19.02.2025, 13:21
t.me/blyalexa/543
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
37
ДА!
19.02.2025, 06:30
t.me/blyalexa/542
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
36
18.02.2025, 10:18
t.me/blyalexa/541
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
34
18.02.2025, 07:47
t.me/blyalexa/540
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
45
Давно ничо про работу не было. А она не волк же, в лес не убегает, сколько её не корми.

- Руководитель пресс-службы в Аэроэкспресс

- PR-менеджер в IT-компанию КРОК

- PR-менеджер В2В-продуктов в 2ГИС

всем бобра
17.02.2025, 12:14
t.me/blyalexa/539
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
61
14.02.2025, 16:24
t.me/blyalexa/537
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
30
Отойдем немного от канонического красного, поскольку есть повод — прекрасное белое.

Признаюсь, давно не испытывал такого сложного восторга от вина.

Перед нами новозеландское Мальборо Brancott Estate. Просто отвал башки, а не вино. Я люблю и уважаю савиньон из Мальборо, но это просто вышка. На запахе цитрус, травянистость, свежесть. Запах богатый, насыщенный, я правда приохренел с него. На вкусе легкая кислинка, цедра лайма, крыжовник, зеленое яблоко и просто офигеть какая сухость. как говорят — насухо выброженное. Это вот про него.

Цэй экземпляр будет вам чудесным и ярким дополнением к вечеру. Тем более к такому романтично-праздничному, как сегодня. Вот прям не пожалеете.

Мой вэрдикт 4,1 из 5. Покупалось в КБ за 2-2,2к (я случайно его схватил, а на кассе отступать было поздно).
14.02.2025, 07:39
t.me/blyalexa/536
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
42
Послесловие

Наш увлекательный спринт под названием #ПиарщикБезСапог подошёл к концу. За месяц мы детально разобрали 6 реальных кейсов антикризисной работы медийных пиарщиков и PR-команд. Каждый из вас может самостоятельно оценить их эффективность, но одно очевидно: этот обзор позволил нам не только узнать больше о подходах коллег, но и взглянуть на отрасль под новым углом.

Мы обсудили множество интересных вопросов: от честности в коммуникациях до роли манипуляций в формировании репутации. Если вы пропустили какие-то выпуски, вот краткий обзор тем, которые мы затронули:

📔 Пиарчик: Как стать одним из крупнейших PR-каналов без живой аудитории?

� Рога и Копыта: Ботов можно не стесняться?

📔 UnderПяр: Как скрыть компрометирующую информацию от рекламодателей?

📔 Хуже Федосе
ева: Корректно ли использовать важные общественно-политические темы для прикрытия накруток?

📔 ЯР
о PR: Как построить образ эксперта на основе нарисованного медиакапитала?

📔 Журнал Пиа
рхаба: Стоит ли требовать извинения, если тебя поймали за руку?

🐩🐩
Первый аналит
ический. 👊✊🤛
13.02.2025, 09:38
t.me/blyalexa/535
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
57
отпуск закончился, пора поработать, да?
11.02.2025, 07:18
t.me/blyalexa/534
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
49
Админ-альцгеймер тот ещё. Навряд ли тут есть ещё второй человек, у которого профпраздник сегодня. Но на всякий дипломатическо-пожарный случай, поздравлямба.

PS Перефразируя Цицерона — «Когда говорят дипломаты, пушки молчат», но щас такое время, что не ясно, что лучше — быть дипломатом или пиярщиком.
10.02.2025, 17:55
t.me/blyalexa/533
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
36
Про улыбку.

Мне в детстве отец как-то рассказывал, что улыбка чисто физиологически улучшает твоё настроение. Условно, если тебе грустно, то заставь себя улыбнуться — и настроение твоё улучшится. Я про этот приём часто забывал, а ведь он довольно неплохо исследован:

➖ Даже при искусственной улыбке (не продиктованной твоим настроением, а когда специально её изображаешь) происходит активация лицевых мышц, которые посылают сигналы в мозг. Эти сигналы могут стимулировать выработку нейротрансмиттеров, таких как эндорфины и серотонин, которые связаны с чувством счастья и благополучия. Параллельно улыбка работает над снижением уровня кортизола — гормона стресса.

➖ Существует «гипотеза лицевой обратной связи»: она предполагает, что выражение лица может влиять на эмоциональное состояние. Например, улыбка может заставить мозг интерпретировать ситуацию как более позитивную, даже если изначально ты не чувствовал радости.

Короче, «улыбайтесь, господа, улыбайтесь!» (с)

P.S. На выходных, как вы могли понять из картинки, у меня наконец-то дошли руки до Like a Dragon: Infinite Wealth. Кайф!
10.02.2025, 14:55
t.me/blyalexa/532
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
91
Трохе лайфстайлу.

Помните, что неделя перерыва от трень обойдется вам в две недели тренировок, чтоб выйти на прежний уровень формы.

PS В принципе, всё в жизни так.
8.02.2025, 07:42
t.me/blyalexa/531
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
76
Думали, я вас оставлю без традиционного пятничного поста? А, фиг.

Зашли мы значит, практически случайно, в заведение Ветви, что в Калининграде. Заказываем мы еду, ну а к ней же вина надо. Ну значит по рекомендации милой официантки раскупорили нам этот российский каберне. А все мы помним, что скептически я отношусь к российским винам.

Но, скепсис мой был сразу разбит о плотный вкус вина. Ярко гранатового цвета, на аромате ягода, варенье и немного дерева. Вкус плотный, полнотелый с нотами чернослива, вишни и древесности.

Что тут скажешь – достойный экземпляр. Мой ему вердикт 3.8 из 5 (а рейтинг Vivino у него 3.9, на минуточку). И мой рекомендасьон.
7.02.2025, 10:21
t.me/blyalexa/530
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
76
7.02.2025, 10:21
t.me/blyalexa/529
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
96
5.02.2025, 00:30
t.me/blyalexa/528
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
54
Проооодолжаем продолжать тему спортпита от Сашки. Первый пост выше, а второй вот же он.

Креатин — друг мышц

Тоже достаточно хорошо изученная добавка. По сути, она наполняет мышечные клетки водой, отчего они становятся объемнее. Ну и в довесок: помогает избавиться от боли после тренировки в конечностях, повышает выносливость, помогает прогрессировать при работе с весами большими. В общем имба, а не добавка. Пить надо 2 месяца, потом месяц делать перерыв.

Употреблять с любым приемом пищи где много углеводов (мешать с соком как рекомендуют в магазинах - не нужно). Я пью утром и вечером после тренировок. Фирм дочерта, выбирайте любой на свой вкус и бюджет.

Предтренировочные комплексы — осторожно, разгон!

Эта штука прямо скажем на любителя. Начну с побочек: тахикардия, сбивчивое дыхание, аритмия, головокружение, тошнота, пульс, скачущий как афганский пони под маком. Да, лютая штука, которая работает как... Энергетический какой-нибудь напиток. Разница только в дозировке кофеина: в предтрене его сильно больше. Одной дозы лично мне хватает для того, чтобы не спать 20 часов.

Если долбану перед тренировкой - могу поднять больше, могу работать дольше, силовая тренировка превращается в кардио потому что пульс херачит как пожарный шланг, который включили, но забыли крепко зафиксировать. В общем строго по рекомендации врача (хотя кто такое порекомендует). В магазине можно попросить отсыпать немного для пробы, выпить разок и понаблюдать за своими ощущениями. Только после этого, если вам зайдет, можно купить полную банку.

L-карнитин — сжигатель жира или маркетинговый миф?

Ох, сколько надежд было на эту добавку! Особенно у тех, кто мечтает сжигать жир, просто сидя на диване и запивая карнитин латте с сиропчиком. Увы, чудес не бывает. По факту, это вещество помогает организму эффективнее использовать жир как источник энергии, но только если при этом есть физическая активность. Без движухи он бесполезен, как зонт в ясный день.

Самая заметная фишка карнитина – это его мощный мочегонный эффект. Так что, если вдруг решите закинуться перед пробежкой – готовьтесь бегать не только по стадиону, но и в уборную. В основном его используют спортсмены в период сушки перед соревнованиями, когда нужно убрать лишнюю воду и немного «подрезать» жирок. Для обычного человека его смысл сомнителен, особенно если нет желания носить с собой литр воды и искать ближайший туалет. В общем, штука рабочая, но очень на любителя. Лучше просто двигаться больше, и жирок уйдет сам.

Итоги

Вот такой получился разбор добавок. Надеюсь, было полезно, а если нет – хотя бы весело! Если пробовали что-то из этого списка, пишите в комменты, обсудим, посмеемся, поспорим! Всем спорта, белка и адекватного сна!
2.02.2025, 08:43
t.me/blyalexa/527
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
43
Вот вам ещё немного контента про хорошее самочувствие, физнагрузки и главное спортпитание. Попросил тут своего хорошего друга, какчкамена Сашу дать вам советы по спортпитанию. Саша хоть и скромничает, но тут недавно 180 кг в становой жмакнул, я вообще не представляю, как это, бычка поднять и держать. Так вот, тут вам будет 2 части про то, что Саша сам попробовал методом проб и ошибок, чтобы вы их не совершали и сразу были мудрыми, и здоровыми.

Алга! Часть первая.

Всем привет, меня зовут Саша, я, как и автор этого канала, работаю в сфере пяра и немношко занимаюсь спортом. В этом посте хочу поделиться личным опытом по использованию некоторых спорт-питов и добавок. Дисклеймер, я не нутрициолог, не антрополог и не питательных веществ мастер, так что на истину воязыцах не претендую. Просто расскажу о том, что попробовал сам, что реально и как работает, а что — маркетинг и нахрен оно надо. А, ну и еще, важное: никакие спортпиты не сделают вас копейтаном Омериго за один прием. Вообще не сделают, это не сыворотка супер солдата.

Немного о добавках в целом

Начну с простого. Все добавки, которые продаются в магазинах спортпита состоят из тех микро- и макроэлементов, которые есть в обычной еде. Дело только в количестве этих элементов. Условно, можно обойтись и без протеина, но тогда вам придется на протяжении всего дня жевать куриную грудку в невообразимых количествах (я отказался от такого рациона на третий день, ибо задолбало). Так что если цель вашего ОФП - привести тело в норму, то в первую очередь сходите к нутрициологу, посчитайте калории и начните уже правильно питаться.

Протеин — основа основ

А теперь айда говорить про протеин (раз уж с него начали). Вопреки расхожему мнению и куче статей в тырнете, до сих пор есть умники, считающие протеин химией. Отнюдь. Это просто чистый белок. Белок это когда берут корову, выдаивают ее до состояния лимона, залежавшегося с нового года до конца февраля. Потом с молоком делают всякие махинации, чтобы превратить его в порошок. Я сейчас сильно упростил, но суть, думаю, понятна. Белок он и в Африке белок, делают его из обычного молока. Зачем нужен белок - ну это по-сути кирпичики, из которых состоят мышечные волокна. Чем больше кирпичей - тем выше и толще стена, а значит и мышц у вас прибавится.

Штука рабочая. НО. В магазине вам предложат 3000 вариантов. Гидролизат, казеин, растительный протеин для веганов. Слушайте, кивайте, и берите обычный вей протеин гидролизат. Он быстро усваивается, в отличие от того же казеина, отлично подходит чтобы закинуться коктейлем после приема пищи или тренировки.

Про казеин — это та же шняга, только в теории должна дольше усваиваться и перебивать желание поесть. Но у меня не работает. Лучше принимать его на ночь, а еще лучше - пить перед сном стакан нежирного кефира. Примерно равнозначно по продуктивности.

А что насчет растительного протеина? Ну, тут вопрос. В нем нет всех нужных организму аминокислот. Веганы, конечно, прикольные, но лучше все-таки есть мясо. Если уж решили пить растительный протеин, придется дополнительно следить за балансом БЖУ, чтобы организм не страдал от нехватки некоторых элементов.

УВАГА, чтобы набирать мышечную массу - пить протеин надо в нормальных таких количествах: 2 грамма белка на 1 кг веса. Считайте дозировку, покупайте, наслаждайтесь.

Кстати, все протеины сладкие на вкус, так что их можно мешать со всем и заменять им десерт. А вообще, загуглите, про протеин написано столько, что читать можно пару вечеров. Маст хэв для тех, кто хочет накачацо.

Ту би, как говорица, континуед.
1.02.2025, 08:38
t.me/blyalexa/526
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
49
Не забывайте отдыхать, мальчишки и девчонки. А я поехал в отпуск (не в дурку, надеюсь).
31.01.2025, 10:47
t.me/blyalexa/525
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
35
Годноты вам принес, да не какой-нибудь там, а армянской.

Признаюсь, скептически относился и продолжаю относиться ко всем российским, армянским и грузинским винам. В какой-то степени, это, конечно, незаслуженно, ведь везде есть достойные представители не хуже, а то и лучше других. Так, пора отбросить лирику и перейти к вину.

Art Armenia с Арени и Мальбеком внутри (местным, само собой). Взял чисто по фану в Пятерке поскольку цена в 500-550 (точно не помню) рублей уж заманила. Да и подумал, если что, вылью в качестве подтверждения своих сомнений и что в будущем не стоит брать.

А это оказалось такое прям хорошее вино. Плотное, как по цвету, так по вкусу и аромату. Цвет яркий гранатовый, на аромате черный перец, вишня, кожа. Вкус насыщенный и плотный без лишних танинов, основа — дуб, вишня, немного ягодного джема будто бы и приятные танины на послевкусии, которые не хочется чем-то смыть.

Приятно удивлен таким качеством, но щас в меня полетят бутылки, мол в СНГ такого навалом, пей не хочу. У нас тут хорошего, больше, чем у некоторых. Но останемся все при своем мнении и будем наслаждаться вином.

3,6 из 5 мой ему вэрдикт. Честное и хорошее вино. С учетом цены дал бы все 3,9 или даже 4, но совесть и вкусовые изыскания не позволяют. Отличное вино для еды, посиделок, да и просто пропустить бокал в качестве аперитива или, если сильно устал.
31.01.2025, 07:39
t.me/blyalexa/524
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
42
30.01.2025, 09:22
t.me/blyalexa/523
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
36
Что ты хочешь?
Зачем ты это собираешься сказать?
Зачем ты это делаешь?

Эти вопросы особенно полезно задавать себе. Экономят время и душевные силы.
30.01.2025, 06:25
t.me/blyalexa/522
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
48
чык-чырык, бля
29.01.2025, 07:56
t.me/blyalexa/521
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
Repostar
32
Крал чемоданы в аэропорту депутат одной португальской ультраправой партии. Нет, реально крал чемоданы. Прилетал с большим пустым чемоданом и клал туда с ленты один-два чужих маленьких. И уходил. Его застукали. Вся страна ржала, как ненормальная (кроме ультраправых, конечно). А IKEA вышла с одним из лучших образцов ситуационного маркетинга, какой я когда-либо видела (вот сверху мне перевели, спасибо, дорогой earwin!) Ужасно классно, по-моему.

PS: Говорят, португальская IKEA вообще это умеет и делает быстро. Класс; я, по крайней мере, страшно такое люблю.
29.01.2025, 06:18
t.me/blyalexa/520
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
44
Кто-то обрадовался за китайский ИИ и злорадствовал над падением акций высокотехнологичных компаний, включая Nvidia. Другие, покритиковали. И таких тоже достаточно.

Но тут меня волнует другое. Чюваки сделали на коленке из 5,6 миллионов долларов и палок ИИшечку, которая по всем показателям вполне годная, к тому же ей надо для работы не 10 видеокарт а 2 (грубо говоря и как они сами заявляют). А теперь подумаем, если у них ресурсов хер да маленько, а скорее всего так и есть, то захлебнутся они сейчас в информационных потоках, хейтах, заголовках СМИ и т.д. Тем более после обрушения фондовых срынков. Сожрут, размажут, утопчут и забудут к концу февраля.

Уверен, что Алибаба и их 40 пиярщиков не будут впрягаться в эту тему, а просто подождут, когда все утихнет и забудут.

Ну и, конечно же, главный экспертный комментарий в мире прилагается: «Рынок видеокарт и ИИ раздут и скоро этот мыльный пузырь лопнет». Надеюсь, эксперты не обляпаются.
28.01.2025, 09:05
t.me/blyalexa/519
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
45
Так, Бл*ть... Кто-то уже клепает мерч по мотивам нашего канала. (где моё роялти, я вас спрашиваю, га?)
28.01.2025, 07:03
t.me/blyalexa/518
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
59
мотивации пост
27.01.2025, 06:57
t.me/blyalexa/517
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
41
Пу пу пу

Когда тебе блокируют федеральные СМИ, то недолго думая берём в оборот международные. 👉👈
26.01.2025, 07:07
t.me/blyalexa/516
BL
Бля, Лёх
129 assinantes
39
Так, лайт контент подъехал про ваш ЗОЖ, будь он неладен, но помогает жить.

Чем хороша эта ваша физактивность? Тем, что даже при небольшой нагрузке, ты ментально намного лучше себя чувствуешь.

Если с утра позаниматься 15-20 минут, то практически до конца дня (до следующей физактивности) вы словите бодряк, хорошую концентрацию и, что немаловажно, хорошее настроение.

Сделайте с утра йогу, растяжку, обычную разминку и вам точно будет лучше. Что делаю я? Обычно с утра я занимаюсь по настроению - иногда могу зарубиться на час, но чаще это 20-30 минут обычной утренней зарядки. Потянулся, присел, ручками помахал, выпады сделал, похрустел и вот ты бобр и свеж.

А вообще можно, опять же, вернуться к боксу, помимо того, что бокс хорош тем, что там можно безнаказанно (почти) бить людей. Там еще много тренировок, которыми можно пользоваться и тоже безнаказанно. Например, ранее упомянутая скакалка, а еще планка, поднятие ног к груди стоя на месте, удержание легкой гантельки на вытянутой руке, игра с теннисным мячом (бля, это сложно описать, как происходит, типа минибаскетбола чтоли, кароч, потом найду, покажу). Много там всего.

В Ютубе, дай Один ему здоровья, можно одним глазом посмотреть все эти разминки, упражнения, занятия и причем не надо будет ходить в зал и бить людей (если вы не хотите). Все эти упражнения по отдельности можно делать дома, в офисе, да где вам угодно. Даже в кровати, хотя, там стоит другим заниматься.

Будьте здоровы, хрустите суставами и будет вам щастье.
25.01.2025, 08:25
t.me/blyalexa/515
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa