Старт и финиш БЕГИ, ГЕРОЙ! с 2020 года проходят на Стадионе Нижний Новгород — это визитная карточка города, место, которое известно всему миру.

Он был построен специально к Чемпионату мира по футболу 2018 на Стрелке — слиянии двух великих рек, Волги и Оки. Его арена соответствует требованиям мирового уровня, а после Чемпионата на нем проводятся самые разные спортивные события, и не только: концерты мировых звезд, фестивали и праздники для всего города и региона.

Коллеги поделились статистикой — только за прошлый год там состоялось 270 событий и его посетило 400 тысяч человек (и это без Спорт Порта — территории вокруг Стадиона).

Это самое впечатляющее спортивное сооружение Нижнего, и мы гордимся тем, что наш забег проходит именно здесь.

📣 УТРО НА СПОРТЕ

📌 26 апреля, суббота

▪Автозавод

6:00 — пробежка с Евгенией Строевой. Точка сбора: метро Парк культуры, у «Красной Шапочки»

▪парк Швейцария

9:00 — 5 вёрст Швейцария, дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: ост. Сурикова, скейтпарк

▪Мещерское озеро

09:00 — 5 вёрст на Мещерском озере, дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: набережная Мещерского озера (за АЗС)

▪парк Станкозавода

9:00 — 5 вёрст, дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: центральный вход, площадка перед сценой

▪Сормово

9:00 — СормовоРан дружеские пробежки на 5 км. Точки сбора: Лебединый пруд

▪ парк Швейцария

10:00 — тренировка для начинающих с Екатериной Котиковой, секция +БЕГ. Точка сбора: ост. Сурикова, футбольное поле

▪Гребной канала

9:00 — подготовка с нуля к дистанции 5 км на БЕГИ, ГЕРОЙ! с Оксаной Хохловой. Точка сбора: напротив парка Победы

▪Выкса

9:00 — 5 вёрст в Лебедином рае|Выкса дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: Тур-информ центр

📌27 апреля, воскресенье

▪Нижне-Волжская набережная

8:00 — тренировка от #Автобусстраданий с Михаилом Клячиным. Точка сбора: у «Вкусно – и точка»

▪Верхне-Волжская набережная

9:00 — дружеские старты на 5 км от Ньюпор Run. Точка сбора: у самолета Ньюпор

▪Автозавод

9:00 — тренировка для начинающих бегунов с Евгенией Строевой. Точка сбора: ул. Львовская, 13 (магазин «Пятерочка»)

▪Большая Покровская

9:00 — пробежка на 5 км с лайфстайл-комьюнити S.Co: Sport. На финише всех участников ждет кофе! Точка сбора: кофейня Salut! Specialty Coffee, Большая Покровская, 20Б

▪️ Дзержинск

9:00 — тренировка команды «Больше, чем бег» с Дмитрием Капстиным. Точка сбора: пр. Циолковского, между д. 92 и 94

📌 29 апреля, вторник

▪Нижне-Волжская Набережная

19.00 — тренировка от СК «Камнеград-НН» с Кириллом Ясницким. Точка сбора: катер Герой

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

Уже 24 мая на старт выйдут наши первые участники. Не верится, что это произойдет так скоро. Год подготовки пролетел незаметно, мы уже на финишной прямой.

А вы уже готовы к старту? Рассказывайте в комментариях 👇

P.S. Слоты на забег еще есть, присоединяйтесь здесь

🔥31 мая бежим на Щелоковском хуторе V легкоатлетический кросс «По Щелчку», посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Выбирайте дистанцию:
🔹 800 м – семейный забег
🔹 1000 и 3000 м – студенты вузов (Универсиада)
🔹 2000 м – юноши и девушки 14–17 лет
🔹 3000 м – женщины 18+
🔹 6000 м – мужчины 18+

Регистрация открыта https://reg.russiarunning.com/event/Victory80

Присоединяйтесь!

Относитесь к беговой экипировке внимательно! А совет, что надеть, вам даст Яна Мотина, врач УЗИ, спортивной медицины, педиатр Медицинского центра «Озон»:

«Чтобы забег прошел комфортно, без болезненных ощущений и дальнейших осложнений, очень важно выбрать правильную экипировку.

🟢Найдите беговые кроссовки с амортизацией, соответствующие вашему типу пронации (плоскостопие, нейтральная стопа, высокий свод). Примеряйте обувь вечером (стопа немного отекает при нагрузке). Изношенные кроссовки теряют поддержку, в них лучше не бегать.

🟢Носки нужны синтетические или специальные беговые без швов. Хлопок накапливает влагу, а это чревато мозолями.

🟢Базовый слой экипировки должен быть из влагоотводящих материалов (полиэстер, CoolMax, мембранные ткани). Для женщин обязателен спортивный бюстгальтер с высокой поддержкой. В холод нужна многослойность, в жару светлые цвета, вентилируемые ткани, на голову — кепка с козырьком».

А еще Яна Олеговна дала четкую раскладку по дистанциям и одежде:

✅5 км
Легкая футболка или майка/шорты или лосины.

✅10 км
Футболка с сетчатыми вставками для вентиляции/беговые шорты с карманом для ключей/геля или тайтсы.

✅21,1 км
Компрессионная майка или футболка с плоскими швами/беговые тайтсы с поддержкой мышц или шорты с вшитым боковым карманом для геля/компрессионные гетры/гольфы для улучшения кровотока. Не забудьте поясную сумку с запасом гелей.

Дополнительно можно надеть повязку на голову от пота, солнцезащитные очки, если яркое солнце. При ярком солнце обязательно используйте солнцезащитный крем, антинатирающий крем — для зон для внутренней поверхности бедер или подмышек.

Не экспериментируйте с одеждой в день забега, вся экипировка должна быть проверена на тренировках!

Удачного старта 🙂

✅За час пробежать 10 км вам помогут Андрей Горбунов и Тарас Ильин.

🏃‍♂️Андрей Горбунов из Дзержинска уже пять раз был пейсмейкером на БЕГИ, ГЕРОЙ!, он участвует в нашем забеге с 2016 года, не пропуская. Со школы в легкой атлетике, он всегда готов поделиться опытом. «По традиции хочу быть частью большого спортивного праздника и помочь бегунам справиться с темпом. Моя главная мотивация — сделать так, чтобы бегун добился результата. Для себя набегался, бегу для людей😊», — говорит Андрей.

🏃‍♂️Тарас Ильин — наш гость из Уфы. Тарас является организатором одной из локаций 5 вёрст в Уфе и пейсмейкером команды «Батыр» на Уфимском марафоне. Он был пейсмейкером на РУТС в Уфе в прошлом году, и теперь везет к нам в Нижний уфимскую беговую банду. Ребята едут за личниками😊 «Пейс очень важен для начинающих бегунов, четкое ведение по дистанции дает уверенность в своих силах, а когда достигается результат — это незабываемые эмоции!», — считает Тарас.

✅За час пробежать 10 км вам помогут Андрей Горбунов и Тарас Ильин.

🏃‍♂️Андрей Горбунов из Дзержинска уже пять раз был пейсмейкером на БЕГИ, ГЕРОЙ!, он участвует в нашем забеге с 2016 года, не пропуская. Со школы в легкой атлетике, он всегда готов поделиться опытом. «По традиции хочу быть частью большого спортивного праздника и помочь бегунам справиться с темпом. Моя главная мотивация — сделать так, чтобы бегун добился результата. Для себя набегался, бегу для людей😊», — говорит Андрей.

🏃‍♂️Тарас Ильин — наш гость из Уфы. Тарас является организатором одной из локаций 5 вёрст в Уфе и пейсмейкером команды «Батыр» на Уфимском марафоне. Он был пейсмейкером на РУТС в Уфе в прошлом году, и теперь везет к нам в Нижний уфимскую беговую банду. Ребята едут за личниками😊 «Пейс очень важен для начинающих бегунов, четкое ведение по дистанции дает уверенность в своих силах, а когда достигается результат — это незабываемые эмоции!», — считает Тарас.

Бегуны десятки, навострите уши: ближе знакомим с пейсмейкерами дистанции 10 км!

✅На 1 час 10 минут вас поведут к финишу Марина Новоторова и Константин Кузьмин.

🏃‍♂️Беговой стаж Марины Новоторовой 22 года! Она тренер и инструктор по физической культуре высшей категории, а с 2016 года представляет в Нижнем Школу бега легендарного российского легкоатлета Леонида Швецова. Пейсмейкером на БЕГИ, ГЕРОЙ! она будет впервые, но на протяжении многих лет Марина вела своих учеников к победе над собой и бегала вместе с ними все наши дистанции. Кроме того, Марина — настоящая футбольная мама 😊. Она не только тренирует маленьких спортсменов и футболистов, но играет в футбол, ее женская команда уже вышла на региональный уровень.

🏃‍♂️Константин Кузьмин приехал из Питера, он настоящий фанат бега. В этом году поставил себе в план все топовые марафоны: Дорогу жизни, Казанский, Белые Ночи и Московский. Константин будет пейсмейкером впервые, и он выбрал именно БЕГИ, ГЕРОЙ!, чтобы осуществить свою мечту — повести бегунов к цели. «Для меня быть пейсмейкером на таком грандиозном событии, как БЕГИ, ГЕРОЙ! — большая ответственность. А еще это прекрасная возможность полюбоваться вашим красивым городом!»

Наши ведущие — это главные поставщики позитива и радостных эмоций на БЕГИ, ГЕРОЙ!

Давайте знакомиться с теми, кто будет провожать вас на старте и встречать на финише.

💚Владимира Маркова вы хорошо знаете и любите — эти два метра позитива не раз поднимали победителей БЕГИ, ГЕРОЙ! на высоту сцены. Кто болеет за наших хоккеистов — слышали его на матчах «Торпедо», а кто отмечал День города, веселились с ним на площади Минина. Володя снова с нами в этом году!

💚Женя Жаворонков — программный директор крупнейшего радиохолдинга Нижнего Новгорода, обладатель главной радио-премии России Радиомания, ведущий главных беговых событий Нижегородской области. А БЕГИ, ГЕРОЙ! он ведет с 2020 года, и в этом году будет круглая пятерочка, как он и БЕГИ, ГЕРОЙ! вместе.

💚Наш друг, резидент Radio RECORD, веселый и энергичный Макс Плохов, будет снова радовать наших маленьких героев и вести детский забег. Он знает, как принести радость и удачу — ведь он был талисманом ХК «Торпедо». Сам не бегает, но запала и эмоций хватит на целый марафон. Не верите, смотрите на фото!

💚Александр Плющенко — мега-спортивный ведущий! Он КМС по настольному тенису, обладатель коричневого пояса по каратэ, футболист, конькобежец, танцор — между прочим, финалист шоу «Большие Танцы». И, конечно же, он бегает! Причем не один, а со своими тремя собаками. Да, он еще и многодетный папа. Когда у человека столько энергии, он легко поделится ею с вами на забеге, только ловите😊

Накидайте сердечек нашим зажигательным ведущим, увидимся с ними уже скоро!

БЕГИ, ГЕРОЙ! за свежими продуктами в супермаркеты SPAR!

Готовы к самому яркому спортивному уикенду года?
24 и 25 мая SPAR станет частью грандиозного полумарафона и готовит для вас особенную программу! 🙂

До начала забега в стартовом городке посетите наш просторный шатёр, в котором вы сможете нанести аквагрим, изготовить креативные стикеры для смартфонов и испытать свою удачу в колесе фортуны с приятными сюрпризами, а во время забега наши юные герои смогут провести своё время за увлекательным рисованием под присмотром наших веселых аниматоров.

Чтобы не пропустить специальные предложения и наши акции — скачивайте мобильное приложение Мой SPAR и заказывайте продукты к себе домой, а если вы полны сил и энергии — ждем вас в ближайшем супермаркете SPAR!

Реклама. ООО «СПАР Миддл Волга», ИНН 5258056945, erid: 2RanymoRbey

Мы тут выявили излишки слотов после того, как завершили корпоративную регу — уже добавили их на страницу регистрации БЕГИ, ГЕРОЙ!

И у нас теперь такой расклад по оставшимся слотам:

✅5 км — 446 слотов

✅10 км — 850 слотов

✅21,1 км — 353 слота

Налетай!

▶️ Регистрация здесь

📣 УТРО НА СПОРТЕ

📌 19 апреля, суббота

▪Автозавод

6:00 – пробежка с Евгенией Строевой. Точка сбора: метро Парк культуры, у «Красной Шапочки»

▪парк Швейцария

9:00 — 5 вёрст Швейцария дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: ост. Сурикова, скейтпарк

▪Мещерское озеро

9:00 — 5 вёрст | Мещерское озеро дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: набережная Мещерского озера (за АЗС)

▪парк Станкозавода

9:00 — 5 вёрст дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: центральный вход, площадка перед сценой

▪Сормово

9:00 — СормовоРан дружеские пробежки на 5 км. Точки сбора: Лебединый пруд

▪парк Швейцария

10:00 – беговая тренировка с Екатериной Котиковой и +БЕГ. Точка сбора: ост. Сурикова, футбольное поле

▪Гребной канала

10:00 – подготовка с нуля к дистанции 5 км на БЕГИ, ГЕРОЙ! с Оксаной Хохловой. Точка сбора: напротив парка Победы

▪Выкса

9:00 — 5 вёрст в Лебедином рае| Выкса дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: Тур-информ центр

📌 20 апреля, воскресенье

▪Нижне-Волжская набережная

8:00 — тренировка от #Автобусстраданий с Михаилом Клячиным. Точка сбора: у «Вкусно – и точка»

▪Верхне-Волжская набережная

9:00 — дружеские старты на 5 км от Ньюпор Run. Точка сбора: у самолета Ньюпор

▪Большая Покровская

9:00 — пробежка на 5 км с лайфстайл-комьюнити S.Co: Sport. На финише всех участников ждет кофе! Точка сбора: кофейня Salut! Specialty Coffee, Большая Покровская, 20Б

▪Автозавод

9:00 — тренировка для начинающих с Евгенией Строевой. Точка сбора: ул. Львовская, 13 (магазин Пятерочка)

📌 22 апреля, вторник

▪Нижне-Волжская Набережная

19.00 — тренировка от СК «Камнеград-НН» с Кириллом Ясницким. Точка сбора: катер Герой

Сегодня мы провели День благотворительности — команда организаторов БЕГИ, ГЕРОЙ!, агентство Рейтинг/спорт, собрала в Нижнем Новгороде представителей большинства общественных организаций региона, команду проекта «Бьюти-бег» и чарити-ранеров на встречу. Она проходила в ДК Центр.

Специальными гостями Дня благотворительности стали Ирина Меньшенина, создатель спортивного проекта «Спорт во благо», экс-исполнительный директор фонда «Даунсайд Ап» и Эвелина Блёданс, руководитель благотворительного центра #МЫВСЕРАЗНЫЕ.

Ирина Меньшенина провела интенсив на тему «Фандрайзинг через бег», а Эвелина Блёданс познакомила с личным опытом работы с в сфере благотворительности.

Команда агентства Рейтинг/спорт рассказала о том, что БЕГИ, ГЕРОЙ! делает в сфере благотворительности — в прошлом году в рамках полумарафона общий взнос в добрые дела составил 3 млн 295 тысяч рублей. Ежегодно мы проводим конкурс социальных инициатив, и грант в 500 тысяч рублей направляется на проекты, поддерживающие спорт в регионе.

Напоминаем, что в гранте есть вклад каждого участника БЕГИ, ГЕРОЙ! 💚

⚡️Родители! Мы подбили итоги корпоративной реги, и у нас появилось немного свободных детских слотов на 11, 12 и 13 лет!

Заходите на страницу регистрации и быстрее разбирайте 🙂

➡️ Регистрация здесь

Для ребят других возрастов добавить слоты не можем.

В этом году AZIMUT Отель Нижний Новгород в четвертый раз выступает гостеприимным партнером топовых спортивных событий в Нижнем Новгороде.

Коллектив отеля всегда скажет «да» физической активности! А еще поддерживает своих сотрудников в спортивных начинаниях и вдохновляет на участие в забегах. Вот что они говорят:

«AZIMUT влюбляет в спорт. Ежегодно мы собираем команду из 10 человек и выходим на дистанцию с корпоративным флагом. Мы работаем в компании, которая поддерживает интерес к здоровому образу жизни. Это удача! Бег помогает сотрудникам сплотиться, лучше узнать друг друга, найти общие интересы».

Впереди — серьезные вызовы, новые личные рекорды и легкие финиши на крупнейших региональных забегах. AZIMUT команда уже готовится к сезону🏃‍♂️

Завтра, 17 апреля команда Рейтинг/спорт и Центр спортивной экипировки GLAVSPORT проводят Лекторий на тему «Бежим из города в город!».

Встречаемся со спортивным журналистом, автором тг-канала «Бег – это не твое» и сооснователем беговой банды Connect Community Run, екатеринбуржцем Евгением Костылевым и смотрим фильм об эстафете LOOONG RUN из Екатеринбурга в Пермь.

К нему присоединяется наша Женя Строева — чарити-ранер БЕГИ, ГЕРОЙ!, атлет во благо фонда «Синдром любви», которая трижды бегала многодневный благотворительный забег со своей командой.

И не забывайте - на Лектории будем разыгрывать сертификат на слот любого забега Рейтинг/спорт сезона 2025 и сертификат на экипировку от GLAVSPORT!

Место и время Лектория:

📍Гагарина 118 (магазин «GLAVSPORT»)

🕖 19:00

➡️ Участие бесплатное, но количество мест ограничено, зарегистрируйтесь до 17:00 16 апреля здесь: https://forms.yandex.ru/u/67f64722068ff012da031714/

❗️Напоминаем — на все дистанции БЕГИ, ГЕРОЙ! нужна медицинская справка.

Вот спецпредложения от наших медпартнеров, их список расширился.

Приволжский окружной медицинский центр ФМБА России

📍Адрес: ул. Тропинина, 41а (необходима предварительная запись по телефону +7(831)428-81–88)

✅5 и 10 км — осмотр врача спортивной медицины + ЭКГ = 480₽ (срок действия справки только на БЕГИ, ГЕРОЙ! в день забега)

✅5 и 10 км — осмотр спортивного врача + ЭКГ = 820₽ (срок действия справки 6 месяцев)

✅21,1 км — осмотр врача спортивной медицины + ЭКГ + ЭхоКГ = 1730₽ (срок действия справки только на БЕГИ, ГЕРОЙ! в день забега)

✅21,1 км — осмотр врача спортивной медицины + ЭКГ + ЭхоКГ = 2070₽ (срок действия справки 6 месяцев)

Медкабинет ПОМЦ будет работать на ЭКСПО БЕГИ, ГЕРОЙ! с 22 по 24 мая, там можно будет получить справки на 5 и 10 км.

Клиника «Ника Спринг»
📍Адрес: ул. Могилевича, 7

✅5 и 10 км — консультация спортивного врача + ЭКГ = 1300₽ (срок действия справки 6 месяцев)

✅21,1 км — консультация спортивного врача +ЭКГ + ЭхоКГ/Узи сердца= 2800₽ (срок действия справки 6 месяцев)

Медкабинет клиники Ника Спринг будет работать на ЭКСПО БЕГИ, ГЕРОЙ! с 22 по 24 мая, там можно будет получить справки на 5 и 10 км, стоимость справки 1000₽ (срок действия справки 6 месяцев).

Медицинский центр «Озон»
📍Адрес: Керченская, 20В

✅1 км — осмотр спортивного врача + ЭКГ = 700₽ (срок действия справки только на БЕГИ, ГЕРОЙ! в день забега)

✅1 км — осмотр спортивного врача + ЭКГ = 1400₽ (срок действия справки 1 год)

✅5 км — осмотр спортивного врача + ЭКГ = 900₽ (срок действия справки только на БЕГИ, ГЕРОЙ! в день забега)

✅5 км — осмотр спортивного врача + ЭКГ = 1400₽ (срок действия справки 1 год)

✅10 км — осмотр спортивного врача + ЭКГ = 1000₽ (срок действия справки только на БЕГИ, ГЕРОЙ! в день забега)

✅10 км — осмотр спортивного врача + ЭКГ с нагрузкой = 1400₽ (срок действия справки 1 год)

✅21,1 км — осмотр спортивного врача + ЭКГ с нагрузкой + Узи сердца = 2800₽ (срок действия справки 6 месяцев)

Медкабинет центра «Озон» будет работать на ЭКСПО БЕГИ, ГЕРОЙ! с 22 по 24 мая, там можно будет получить справки на все дистанции по тем же условиям.

Многопрофильная клиника «Альфа – Центр Здоровья» (федеральная сеть)
📍Адрес: ул. Максима Горького, д. 48/50

✅5 км — прием терапевта + ЭКГ+ рентген + анализы крови и мочи = 2178₽ (срок действия справки 6 месяцев).

Клиника спортивной медицины «Олимп»
📍Адрес: Грузинская, 40 (телефон для записи: 266-80-67)

✅5 км — скрининг на наличие жизнеугрожающих патологий + ЭКГ+ прием спортивного врача = 1100₽ (срок действия справки 1 год)

✅10 км — скрининг на наличие жизнеугрожающих патологий + ЭКГ+ прием спортивного врача = 1100₽ (срок действия справки 1 год)

✅21,1 км — cкрининг на наличие жизнеугрожающих патологий + ЭКГ + УЗИ сердца / нагрузочный тест на беговой дорожке под контролем ЭКГ + прием спортивного врача = 2500₽ (срок действия справки 1 год)

Рекомендуем получать справки заранее 🙂

⚡️Самая долгожданная новость этих 14 дней — итоги конкурса футболок!

1 апреля мы вместе с нашим партнером — Спортивным экипировочным центром «GLAVSPORT» объявили конкурс «Будь узнаваем», в котором приняло участие свыше 600 человек. И сегодня бот рандомно выбрал трех его победителей!

Победители розыгрыша:

1️⃣Artem Ankudimov - 2r4rtq
2️⃣Маринка - 2spefs
3️⃣Pavel Pr - 2sj4gl

Поздравляем 🥳

Придем к вам в личку с приятным известием и парой технических вопросов 🙂

И уже через пару недель будете бегать в новых именных футболках БЕГИ, ГЕРОЙ! раньше всех остальных участников 🔥

Регистрация корпоративных команд на БЕГИ, ГЕРОЙ! 2025 завершена!

Друзья, в этом году у нас абсолютный рекорд: на забег зарегистрировалось свыше 250 команд. Такого в истории БЕГИ, ГЕРОЙ! еще не было.

Скоро мы познакомим вас с большой десяткой — увидим, кто же претендует на номинацию «самая многочисленная команда» на БЕГИ, ГЕРОЙ!  И у нас есть еще две номинации, в которых будут соревноваться команды: «самая быстрая команда» и «самое большое расстояние».

Борьба будет жаркой 🔥

Когда бежишь — хочется думать только о красивом финише!

А знаете, что помогает не отвлекаться на дорогу и полностью выкладываться на трассе? Надежное перекрытие. Можно не сбавлять темп и не оглядываться на машины — трасса полностью наша!

На страже безопасности забега стоит техника нашего партнера, компании ITECO.

Кстати, у ITECO есть своя команда по мини-футболу, которая участвует в чемпионате Нижегородской области. А команда ITECO Racing гоняют в картинге на всероссийских соревнованиях!

Спорт объединяет лучше всех — поэтому ребята с нами на БЕГИ, ГЕРОЙ! 💚

Мы на еще одну неделю ближе к БЕГИ, ГЕРОЙ!

А теперь посчитаем, сколько осталось слотов:

✅5 км — осталось 148 слотов

✅10 км — слоты по цене со скидкой закончились, осталось 1405 слотов по финальной цене

✅21,1 км — осталось 425 слотов

➡️ Регистрация здесь

Напоминаем, что БЕГИ, ГЕРОЙ! 2025 проходит под эгидой ЗаБега.РФ.

Кто еще не с нами?

Сегодня на Мещерском озере было жарко, несмотря на нелетную погоду!

Наши чарити участвовали в дружеской пробежке вместе с бегунами 5 вёрст на Мещерском озере!

Спасибо всем, кто пришел и поддержал 🙂

Все бегуны немножко космонавты 🙂

Поехали 🚀

Завтра, 12 апреля, накануне Дня мецената и благотворителя, чарити команда БЕГИ, ГЕРОЙ! проведет совместную пробежку с проектом 5 вёрст на Мещерском озере!

Приходите с ними познакомиться и пробежать вместе 5 км 🙂

После финиша на традиционном чаепитии чарити расскажут о своих фондах и организациях.

➡️Сбор в 8:40 на набережной Мещерского озера (за АЗС), в 9:00 старт.

Присоединяйтесь!

📣 УТРО НА СПОРТЕ

📌 12 апреля, суббота

▪парк Швейцария

9:00 — 5 вёрст Швейцария дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: ост. Сурикова, скейтпарк

▪Мещерское озеро

9:00 — совместная пробежка на 5 км 5 вёрст | Мещерское озеро и чарити-ранеров БЕГИ, ГЕРОЙ! Точка сбора: набережная Мещерского озера (за АЗС)

▪парк Станкозавода

9:00 — 5 вёрст дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: центральный вход, площадка перед сценой

▪Сормово

9:00 — СормовоРан дружеские пробежки на 5 км. Точки сбора: Лебединый пруд

▪парк Швейцария.
10:00 – беговая тренировка с Екатериной Котиковой и +БЕГ. Точка сбора: ост. Сурикова, футбольное поле

▪Выкса

9:00 — 5 вёрст в Лебедином рае| Выкса дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: Тур-информ центр

📌 13 апреля, воскресенье

▪Нижне-Волжская набережная

8:00 — тренировка от #Автобусстраданий с Михаилом Клячиным. Точка сбора: у «Вкусно – и точка»

▪Верхне-Волжская набережная

9:00 — дружеские старты на 5 км от Ньюпор Run. Точка сбора: у самолета Ньюпор

▪Большая Покровская

9:00 — пробежка на 5 км с лайфстайл-комьюнити S.Co: Sport. На финише всех участников ждет кофе! Точка сбора: кофейня Salut! Specialty Coffee, Большая Покровская, 20Б

▪Бор

10:00 — тренировка с Алексеем Елисеевым и группой выносливости BORRUN. Точка сбора: КПП базы «Академия 52», ул. Красногорка, 120, (тел. для связи 89049141871)

📌 15 апреля, вторник

▪Нижне-Волжская Набережная

19.00 — тренировка от СК «Камнеград-НН» с Кириллом Ясницким. Точка сбора: катер Герой

Представляем медаль БЕГИ, ГЕРОЙ! 2025!

Посмотрите, как она сверкает! Также, как будут сверкать ваши улыбки на забеге 🙂

Будем встречать с ней на финише всех героев 💚

Новость просто 🔥

Мы готовы показать вам медаль БЕГИ,ГЕРОЙ! – 2025!

Набираем 50 💚, и мы вам ее покажем.

Знакомьтесь с нашими ракетами — пейсмейкерами полумарафона на 1:35 и 1:30 Романом Куликовым и Алексеем Елисеевым.

🏃‍♂️Камнеградовец Роман Куликов будет пейсмейкером БЕГИ, ГЕРОЙ! впервые. Роман из Сарова, и спорт — это его работа. Он является амбассадором ГТО в Нижегородской области и бегает все: от коротких дистанций до ультрамарафонов, шоссе и трейлы. «Хочу побыть в другой роли и получить новый опыт. Беговые друзья не раз советовали мне попробовать, считают, что у меня хорошо получится быть пейсмейкером, потому что я ответственный и надежный😊», - говорит Роман. Он вовсю готовится к БЕГИ, ГЕРОЙ!, бегает с рюкзаком, чтобы привыкнуть к весу, и чувствует темп, даже не глядя на часы.

🏃‍♂️Старший тренер клуба «Сормович», Алексей Елисеев, поведет бегунов на самое быстрое время — 1:30. У него за спиной огромный беговой опыт и участие в самых сложных стартах. Он обладатель золотой пряжки Т100 на GRUT, и множества других трофеев. Алексей профессиональный тренер, ведет тренировки группы выносливости на Бору BORRUN, он учит бегать детей и взрослых с 2007 года.

Напоминаем, что у каждого из наших пейсмейкеров есть именной промокод на скидку 10% по его дистанции.

До БЕГИ, ГЕРОЙ! осталось полтора месяца!

Как вы, уже начали готовиться?

🔥 — да
🥱 — еще рано

Для всех, кто пока не присоединился — рега тут!

17 апреля команда Рейтинг/спорт и Центр спортивной экипировки GLAVSPORT проводят Лекторий.

Тема — «Бежим из города в город!»

На Лектории состоится встреча со спортивным журналистом, автором TG-канала «Бег – это не твое» и сооснователем беговой банды Connect Community Run, екатеринбуржцем Евгением Костылевым.

Евгений презентует свой фильм об эстафете LOOONG RUN из Екатеринбурга в Пермь и поделится опытом об организации пробегов между городами.

К нему присоединится чарити-ранер БЕГИ, ГЕРОЙ!, атлет во благо фонда «Синдром любви» Евгения Строева и ее команда, она расскажет, как они трижды бегали из Нижнего Новгорода в другие города ради благотворительной цели.

❗️А еще на Лектории будем разыгрывать сертификат на слот любого забега Рейтинг/спорт сезона 2025 и сертификат на экипировку от GLAVSPORT❗️

Место и время Лектория:
📍Гагарина 118 (магазин «GLAVSPORT»)
🕖 19:00

Бегуны, приходите, пообщаемся, обсудим особенности многодневных пробегов — ради чего можно все бросить, и побежать в другой город + чай/кофе/батончики Bite и не только 🙂

➡️ Количество мест ограничено, регистрация до 16 апреля здесь.

О БЕГИ, ГЕРОЙ! знает весь город, даже те жители, кто ничего не знает о беге😊 А все это благодаря нашему информационному партнеру — рекламному агентству «МОСТ».

Совсем недавно мы поздравляли наших участников и участниц с праздниками 23 февраля и 8 марта на весь Нижний Новгород, а сейчас на экранах нашего партнера — мотивирующие ролики БЕГИ, ГЕРОЙ!

Мы вместе приобщаем к бегу все больше жителей. Кстати, корпоративная команда «МОСТА» — постоянный участник наших забегов 🏃‍♂️

«МОСТ» — крупнейший оператор наружной, транзитной и indoor-рекламы в Нижнем Новгороде и Владимире, который делает заметными важные проекты и поддерживает социальные инициативы.

И мы рады вместе делать самый большой забег региона 🙂

Корпоративные команды, важная новость: мы завершаем корпоративную регистрацию!

Слоты для корпкоманд на излете, так что кто хочет успеть впрыгнуть в уходящий вагон, поторопитесь 🙂

➡️ Заявки мы принимаем на сайте Центра корпоративного спорта: https://corpsportnn.ru/runhero_2025

Скоро начнем рассказывать вам, какие команды самые многочисленные — представим вам большую десятку 🏆

А всего на БЕГИ, ГЕРОЙ! сейчас зарегистрировалось порядка 260 команд. Уже побили рекорд прошлого года!

Считаем дни и оставшиеся слоты до старта!

Осталось 47 дней ⏳

✅5 км — осталось 565 слотов

✅10 км  — осталось 296 слотов (по цене со скидкой)

✅21,1 км — осталось 559 слотов

➡️ регистрация здесь

БЕГИ, ГЕРОЙ! 2025 проходит под эгидой ЗаБега.РФ, 24 мая стартуем со всей страной!

В беге важна поддержка и опора, в прямом и переносном смысле. Бегуны знают, как здорово ощущать поддержку болельщиков на трассе и близких на финише.

А для БЕГИ, ГЕРОЙ! важна поддержка партнеров. Кстати, наш партнер — НАО «Гидромаш» имени В.И. Лузянина, знает все о том, как твердо стоять на земле.

Сейчас расскажем удивительное — Гидромаш был основан 220 лет назад! И все это время входит в число ведущих машиностроительных предприятий страны. На нем уже 100 лет производят шасси для летательных аппаратов всех типов: самолётов, вертолетов, беспилотников. Недавно запустили в серийное производство новый российский авиалайнер МС-21, а шасси для него делают в Нижнем Новгороде на Гидромаше.

Сплоченная команда конструкторов, технологов, рабочих и многих других специалистов умеет не только хорошо работать — они участвуют во многих соревнованиях, и уже вовсю готовятся к БЕГИ, ГЕРОЙ! 🏃‍♂️

В 2025 году Гидромаш отмечает 220 лет с момента основания под слоганом «Опора великих свершений». Разделяем его философию и дух — надежная опора нужна для любых побед 🏆

📣 УТРО НА СПОРТЕ

📌 5 апреля, суббота

▪Автозавод

6:00 — тренировка на 20+ км с Евгенией Строевой. Точка сбора: метро Парк культуры, у «Красной Шапочки»

▪парк Швейцария

9:00 — 5 вёрст Швейцария дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: ост. Сурикова, скейтпарк

▪Мещерское озеро

09:00 — Юбилейная, 150-я дружеская пробежка 5 вёрст на Мещерском озере. Приходите пробежать 5 км и отпраздновать вкусным тортиком круглую дату!
Точка сбора: набережная Мещерского озера (за АЗС)

▪парк Станкозавода

9:00 — 5 вёрст дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: центральный вход, площадка перед сценой

▪Сормово

9:00 — СормовоРан дружеские пробежки на 5 км. Точки сбора: Лебединый пруд

▪парк Швейцария.
10:00 – беговая тренировка с Екатериной Котиковой и +БЕГ. Точка сбора: ост. Сурикова, футбольное поле

▪Выкса

9:00 — 5 вёрст в Лебедином рае| Выкса дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: Тур-информ центр

📌 6 апреля, воскресенье

▪Нижне-Волжская набережная

8:00 — тренировка от #Автобусстраданий с Михаилом Клячиным. Точка сбора: у «Вкусно – и точка»

▪Верхне-Волжская набережная

9:00 — дружеские старты на 5 км от Ньюпор Run. Точка сбора: у самолета Ньюпор

▪Автозавод

9:00 — тренировка для начинающих 4,5 км с Евгенией Строевой. Точка сбора: ул. Львовская, 13 (магазин Пятерочка)

▪️ Дзержинск

9:00 — тренировка команды «Больше, чем бег» с Дмитрием Капстиным. Точка сбора: пр. Циолковского, между д. 92 и 94

▪Бор

10:00 — тренировка с Алексеем Елисеевым и группой выносливости BORRUN. Точка сбора: КПП базы «Академия 52», ул. Красногорка, 120, (тел. для связи 89049141871)

📌 8 апреля, вторник

▪Нижне-Волжская Набережная

19.00 — тренировка от СК «Камнеград-НН» с Кириллом Ясницким. Точка сбора: катер Герой

В команде чарити БЕГИ, ГЕРОЙ! прибавление — Мария Натарова и Алексей Старков побегут в поддержку Нижегородского женского кризисного центра.

Цель — собрать средства на проведение групп поддержки для женщин, пострадавших от насилия в семье.

💚Блогер Мария Натарова во второй раз будет чарити БЕГИ, ГЕРОЙ! Она первый раз пробежала БЕГИ, ГЕРОЙ!, как чарити, и решила бегать дальше, но не просто так: «Всегда хотелось найти смысл бега — кроме времени или расстояния. Мой смысл — помочь НЖКЦ! Мне нужно собрать средства на проведение групп поддержки для женщин, пострадавших от насилия в семье».

💚 Художник и культуролог Алексей Старков бегает давно, а вот чарити будет впервые: «Я не имею компетенции юриста или психолога, и быть чарити-бегуном — это один из тех способов, как я могу помочь НЖКЦ не только финансово, но и делом. Благотворительность, и тем более, помощь женщинам в трудной ситуации — это буквально про каждого из нас. Это область, где каждый из нас может повлиять на окружающую нас действительность».

➡️ Поддержать благотворительную цель можно здесь: https://crisis-center.ru/run

Чтобы бегун прогрессировал, ему на помощь приходит прогресс — сейчас очень много самых разных приложений для бега и не только.

А совет на эту тему дает Алексей Кошуняев, врач-физиотерапевт высшей категории, реабилитолог, врач ЛФК и спортивной медицины первой категории многопрофильной клиники «Ника Спринг»:

«Как врач, работающий со спортсменами и любителями бега, я всегда рекомендую использовать современные технологии для контроля за нагрузками и восстановления. Вот несколько полезных приложений, которые помогут вам бегать эффективнее и безопаснее:

✅ Strava — одно из лучших приложений для анализа пробежек. Оно помогает отслеживать дистанцию, темп и прогресс, а также мотивирует за счет соревновательных элементов.

✅ Nike Run Club — отличный выбор для тех, кто хочет улучшить технику бега. Здесь есть планы тренировок, голосовые советы и полезные рекомендации.

✅ HRV4Training — если тренируетесь интенсивно, это приложение поможет следить за состоянием организма, анализируя вариабельность сердечного ритма.

✅ MyFitnessPal — важен для контроля питания, что особенно актуально при регулярных нагрузках. Сбалансированный рацион – залог успешных тренировок.

✅ Stretching & Flexibility Plans — рекомендую это приложение для поддержания гибкости и профилактики травм. Растяжка перед и после пробежки — обязательная часть тренировки.

Бег — это здоровье и удовольствие, если подходить к нему с умом. Следите за нагрузками и бегайте с радостью!»

Приложений для бега и здорового образа жизни много, они уже встроены в телефоны, например, Samsung Health и Фитнес, есть в Яндексе и ВК, совмещаются с умными часами и работают без них.

Делитесь в комментариях, какие нравятся вам, и чем 🙂

У БЕГИ, ГЕРОЙ! много друзей, кто в дни забега встречает бегунов разными приятными сувенирами или скидками.

Приглашаем компании, магазины, кафе, гостиницы города вступать в наше комьюнити — вы приготовите что-то для бегунов, а мы расскажем о вас в наших соцсетях и гайде, который получает каждый участник БЕГИ, ГЕРОЙ! В этом году ждем 20000 любителей бега — отличный будет охват ⭐️

➡️ Заявку можно оставить здесь!

Будем вместе радушно встречать любителей бега со всего региона и других городов страны, чтобы показать традиционное гостеприимство нижегородцев 🙂

Весна в этом году стремительная, и многие уже вовсю тренируются на улице.

❗️Напоминаем о важном — не забывайте пить воду до и после тренировки. Даже если не хочется, вашему организму нужно восполнить потерю жидкости, иначе может заболеть голова, или сведет мышцы. А на самом забеге советуем пить воду на дистанции.

На трассе и финише БЕГИ, ГЕРОЙ! будут находиться фудпоинты с водой, чтобы наши бегуны могли восстановить свой водный баланс. Ближе к старту мы обязательно опубликуем карту, где они будут находиться 📍

💧Водным партнером БЕГИ, ГЕРОЙ! вот уже несколько лет является минеральная «Вода Я». Она добывается из артезианской скважины в экологически-чистом районе Владимирской области. Проходя сквозь подземные слои грунтовых пород, вода на ионном уровне обогащается природными микроэлементами кальция и магния.

Тренируйтесь, готовьтесь к забегу, а мы позаботимся о том, чтобы бежать его вам было комфортно 🙂

Регистрация на детский БЕГИ, ГЕРОЙ! 2025 завершена!

Детский забег станет самым большим за всю его историю — на старт выйдут 4000 юных бегунов.

В ближайшее время мы опубликуем подробное расписание детских стартов, следите за нашими новостями.

Гордимся, что растет так много любителей бега 🙂

⚡БЕГИ, ГЕРОЙ! и GLAVSPORT
помогут тебе выделиться на забеге.

Хочешь, чтобы все узнавали тебя еще до старта? Участвуй в розыгрыше «Будь узнаваем» и получи крутую именную футболку БЕГИ, ГЕРОЙ! бесплатно 🙂

Мы разыграем 3 персональные футболки, а победители получат их еще до забега!

➡️ Как участвовать? Легко!

1️⃣Подпишись на тг-канал БЕГИ, ГЕРОЙ!

2️⃣Подпишись на тг-канал GLAVSPORT

3️⃣Жми кнопку «Участвую» под этим постом

15 апреля бот случайным образом выберет трех счастливчиков — возможно, это будешь именно ты!

После розыгрыша мы свяжемся с победителями, уточним размер, и уже через 2 недели можно будет забрать эксклюзивную именную футболку из фирменного магазина GLAVSPORT.

Всем участникам желаем удачи 🍀

Участников: 659
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 12:00, 15.04.2025 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Artem Ankudimov - 2r4rtq
2. Маринка - 2spefs
3. Pavel Pr - 2sj4gl

На детском БЕГИ, ГЕРОЙ! самые популярные герои — маскоты (ростовые куклы) от брендов наших партнеров, с ними все хотят сфоткаться.

А что, если мы проведем забеги маскотов? То, что надо для веселой и энергичной атмосферы детских стартов 🙂

Приглашаем компании города выставить своего маскота для участия!

➡️ Пишите на corp@rarating.ru, расскажем условия.

Будем вместе радовать маленьких спортсменов 🎉

✅ На время 1:40 бегунов поведут Александр Горчаков и Дмитрий Недошитов.

🏃‍♂️ Александр Горчаков — бегун со стажем в 22 года и дважды пейсмейкер БГ! Любит ультры, в прошлом сезоне взял бронзу на 100 км на Dream Trail Lyskovo и «Королеве спорта», занял третье место на Мининском марафоне. Александр кандидат педагогических наук, математик, преподает в нижегородской школе № 175. «Бег для меня — это отдых от работы», — говорит Саша. Да, стресс у учителей такой, что только ультры дают силы с ним справляться 😊Присоединяйтесь к нему и получите математической точности раскладку по дистанции.

🏃‍♂️ Дмитрий Недошитов — ветеран бегового движения региона, бегает со школы, а сейчас ему 53 года, считайте сами😊При этом он пробежал прошлый БЕГИ, ГЕРОЙ! за 1:22:38, а Казанский марафон за 2:48! МС по легкой атлетике, рекордсмен РФ в суточном беге в группе М50, Ironman, неоднократный финишер самых сложных трейлов Эльтон, GRUT и Mad Fox. Дмитрий живет в селе Спасское и тренируется в полях в сопровождении двух неутомимых хаски. Бегите с ним и не стесняйтесь спросить совета, он точно поможет.

Соскучились по пейсмейкерам? Знакомьтесь ближе с четырьмя четкими парнями.

✅ Михаил Первушин и Алексей Сбитнев помогут пробежать 21,1 км за 1:45.

🏃‍♂️Муромец Михаил Первушин не пропустил ни одного БГ! Он наш десятикратный герой, а пейсмейкером будет в 5 раз. А еще Михаил главный шутник пейсерского чатика, бодрит всех позитивом. Когда мы спросили его про последние личники, он сказал: «Сбегал марафон за 3:23 и понял, что это не так и страшно, если готовиться, чем и вам советует заняться😊». Хотите пробежать половинку за 1:45 весело и под руководством парня на опыте, ищите в стартовом коридоре Михаила.

🏃‍♂️Алексей Сбитнев будет пейсмейкером БЕГИ, ГЕРОЙ! в первый раз. Алексей из Павлово, бегает БГ с 2017 года. Алексей учитель высшей категории по физкультуре и тренер по плаванию, победитель проекта «Лидеры в спорте». Он триатлет, за плечами 5 половинок Ironman и суточный рогейн. А в 2023 году в Сочи сделал полную дистанцию Ironman: «До этого я бегал БЕГИ, ГЕРОЙ! с пейсмейкером на 1:30, и пониманию, какая это серьезная помощь. Теперь сам хочу помочь спортсменам устанавливать рекорды».

✅ На время 1:40 бегунов поведут Александр Горчаков и Дмитрий Недошитов.

🏃‍♂️ Александр Горчаков — бегун со стажем в 22 года и дважды пейсмейкер БГ! Любит ультры, в прошлом сезоне взял бронзу на 100 км на Dream Trail Lyskovo и «Королеве спорта», занял третье место на Мининском марафоне. Александр кандидат педагогических наук, математик, преподает в нижегородской школе № 175. «Бег для меня — это отдых от работы», — говорит Саша. Да, стресс у учителей такой, что только ультры дают силы с ним справляться 😊Присоединяйтесь к нему и получите математической точности раскладку по дистанции.

🏃‍♂️ Дмитрий Недошитов — ветеран бегового движения региона, бегает со школы, а сейчас ему 53 года, считайте сами😊При этом он пробежал прошлый БЕГИ, ГЕРОЙ! за 1:22:38, а Казанский марафон за 2:48! МС по легкой атлетике, рекордсмен РФ в суточном беге в группе М50, Ironman, неоднократный финишер самых сложных трейлов Эльтон, GRUT и Mad Fox. Дмитрий живет в селе Спасское и тренируется в полях в сопровождении двух неутомимых хаски. Бегите с ним и не стесняйтесь спросить совета, он точно поможет.

БЕГИ, ГЕРОЙ! 2025 снова будет проходить под эгидой ЗаБега.РФ!

24 мая мы стартуем вместе со всей страной и станем частью общероссийского бегового праздника. БЕГИ, ГЕРОЙ! участвует в проекте уже несколько лет, и дважды становился Беговой столицы страны 🏆

➡️ Регистрация на БЕГИ, ГЕРОЙ! проходит здесь!

Присоединяйтесь и становитесь частью беговой истории страны!

Ночной забег в Столице закатов объявил конкурс!

Друзья, в группе Ночного забега в ВК стартовал конкурс мемов, и вы можете принять в нем участие.

⭐️Победитель конкурса получит слот на Ночной забег — самый жаркий старт лета, который пройдет в нашем городе 19 июля ⭐️

Подробности и условия конкурса смотрите здесь!

Желаем вдохновения 🙂

А если мемы — это не ваше, и вы хотите просто пробежать Ночной забег в Столице закатов, то регистрация на него открыта 💜

📣 УТРО НА СПОРТЕ

📌 29 марта, суббота

▪Автозавод

6:00 — тренировка на 10-12 км с Евгенией Строевой. Точка сбора: метро Парк культуры, у «Красной Шапочки»

▪парк Швейцария

9:00 — 5 вёрст Швейцария дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: ост. Сурикова, скейтпарк

▪Мещерское озеро

09:00 — 5 вёрст дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: набережная Мещерского озера (за АЗС)

▪парк Станкозавода

9:00 — 5 вёрст дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: центральный вход, площадка перед сценой

▪Сормово

9:00 — СормовоРан дружеские пробежки на 5 км. Точки сбора: Лебединый пруд

▪парк Швейцария.
10:00 – беговая тренировка с Екатериной Котиковой и +БЕГ. Точка сбора: ост. Сурикова, футбольное поле

▪Выкса

9:00 — 5 вёрст в Лебедином рае| Выкса дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: Тур-информ центр

📌 30 марта, воскресенье

▪Нижне-Волжская набережная

8:00 — тренировка от #Автобусстраданий с Михаилом Клячиным. Точка сбора: у «Вкусно – и точка»

▪Верхне-Волжская набережная

9:00 — дружеские старты на 5 км от Ньюпор Run. Точка сбора: у самолета Ньюпор

▪Автозавод

9:00 — тренировка для начинающих с Евгенией Строевой. Точка сбора: ул. Львовская, 13 (магазин Пятерочка)

▪️ Дзержинск

9:00 — тренировка команды «Больше, чем бег» с Дмитрием Капстиным. Точка сбора: пр. Циолковского, между д. 92 и 94

▪Бор

10:00 — тренировка с Алексеем Елисеевым и группой выносливости BORRUN. Точка сбора: КПП базы «Академия 52», ул. Красногорка, 120, (тел. для связи 89049141871)

📌 1 апреля, вторник

▪Нижне-Волжская Набережная

19.00 — тренировка от СК «Камнеград-НН» с Кириллом Ясницким. Точка сбора: катер Герой

Девочки, лето впереди. И Нижний презентует новый ролик, посвященный самому себе. Это настоящий мини-шедевр, озвученный Владимиром Кристовским из группы УмаТурман (нижегородской, кстати!). Надеемся, ролик получит награду на маркетинговых премиях. Кстати, тут есть очень милое камео Олега Берковича на второй минуте. :)
Снято с любовью.

О Нижнем с юмором и ♥️ Бегуны, обязательно досмотрите до 2:51! Ждём всех в дважды Беговую Столицу Нижний Новгород на БЕГИ,ГЕРОЙ!

В прошлом году на трассе БЕГИ, ГЕРОЙ! было 14 точек поддержки, и после забега бегуны выбирали те, которые им больше всех понравились.

Фан-точки от нижегородских 5 вёрст, Радио Рекорд и РУТС стали топчиком.

В этом году мы также будем делать точки поддержки бегунов на всех дистанциях забега — приглашаем компании региона тоже выйти на поддержку бегунов 📣

После забега обязательно проведем опрос, выберем самые-самые, и в этом году для лучшей точки поддержки сделаем свой приз 🙂

✍️ Пишите нам на corp@rarating.ru, ждем активных и креативных!

В апреле начинается беговая движуха — кто соскучился по теплому асфальту и весеннему лесу, выбирайте, где побежать:

🌺12 апреля в Ярославле пройдет забег «Ярославль. Любовь. Апрель.» Организаторы — команда серии «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу», проводит апрельский старт впервые. Дистанции 5 и 10 км, регистрация здесь.

🌺13 апреля в Дзержинске состоится трейл «Первоцветы» от команды «Больше, чем бег». Дистанции 18 и 6 км, трасса проложена по сосновому лесу недалеко от микрорайона Западный. Подробности и регистрация здесь.

🌺26 и 27 апреля в Нижнем Новгороде на Дубравной пройдёт Hero League Trail. 7 форматов для любителей бега: 1, 3 и 10 км (ночь), 1, 5, 10 и 20 км (день). Два дня стартов: 26 апреля — ночной трейл с фонариками и велозаезд La Strada офф-роуд, 27 апреля — дневной трейл. Регистрация здесь.

🌺27 апреля — традиционно БОРСКИЕ ВЕРСТЫ. Забег пройдет в Борском районе, поселке Большое Пикино. Дистанции: 12 верст, 5 верст и 3 версты. Участие бесплатное, чтобы зарегистрироваться, нужно подать заявку на почту Kosheyshka@rambler.ru

В рамках полумарафона БЕГИ, ГЕРОЙ! в третий раз пройдет благотворительный проект Beauty-бег, который организует директор проекта «Краса Нижнего Новгорода» и платформы #800 добрых дел Екатерина Чудакова.

Известные красавицы города пробегут дистанцию в 5 км, а до забега будут собирать средства для благотворительных фондов на платформе #800добрыхдел. В прошлом году они собрали около 2 млн рублей.

Катя и красавицы поделились, что значит для них этот проект.

💚Екатерина Чудакова: «Beauty-бег самый необычный благотворительный проект в портфеле #800добрыхдел. Он веселый, красивый и очень привлекательный. Творить добро вместе — это круто! С каждым годом количество участниц нашего забега растет, и увеличивается сумма помощи фондам. После проекта дружба между фондами и участницами продолжается, и это суперрезультат!»

💚Анна Бляшко, PR-директор радиохолдинга «ЗаМедиа»: «Мне нравится проект Beauty-бег тем, что он объединяет спорт, благотворительность и активных девушек Нижнего Новгорода. Мы не просто участвуем в одном из крупнейших забегов города, но и всей командой привлекаем внимание к важным социальным вопросам. В повседневной суете: работа, семья, дети, многие просто не задумываются о том, что могут помочь. А здесь мы и ЗОЖ пропагандируем и народ оповещаем😉 А все вместе мы охватываем огромную аудиторию и делаем мир чуточку лучше. Это очень приятно осознавать!».

💚Алла Багрова, соосновательница маркетингового агентства NORMA, преподаватель НИУ ВШЭ: «Beauty бег для меня — это возможность поучаствовать в деле тех, кто сделал благотворительность своей работой, и не должен быть один на один с этой трудной задачей! Я с огромным удовольствием участвую в проекте третий год подряд и очень горжусь тем, что мне вместе с моими друзьями и близкими удается собирать достаточно большие суммы 💪 Интересно, какой фонд будет моим подопечным в этом году? С нетерпением жду возможности сделать что-то хорошее и внести свой вклад».

💚Анжела Кулагина, руководитель Geometria.ru в Нижнем Новгороде подвела итог: «Когда бег - уже не только спорт, но еще и доброе дело. Тогда бег обретает красоту внутреннюю и становится Beauty😊».

Девочки, спасибо за боевой настрой, будем ждать вас на старте😊

Регистрация корпоративных команд на БЕГИ, ГЕРОЙ! в этом году бьет все рекорды скорости.

У нас зарегистрировалось свыше 220 команд, и лимит корпоративных слотов тает на глазах.

Для команд у нас есть много дополнительных плюшек, которые сделают забег еще круче:

✅шатер в корпоративном городке

✅брендирование футболок

✅виндоры компании на ограждениях

✅отдельная зона гравировки

✅чай/кофе/кейтеринг в корпоративном шатре

✅фото и видеосопровождение команды

➡️ Подать заявку на участие командой можно здесь!

Вы помните, между корпкомандами на БЕГИ, ГЕРОЙ! идет соревнование?

🏆 Присоединяйтесь и поборитесь за звание самой быстрой или самой большой команды, и команды с самой длинной средней дистанцией!

Всего 2 месяца осталось до главного нижегородского забега!

Если кто-то думает, что два месяца — это еще много, то, поверьте, это не так 🙂

Промчатся, и не заметите, а слоты на БЕГИ, ГЕРОЙ! закончатся 🏃‍♀️

Друзья, не откладывайте регистрацию 🙃

➡️ Свободные слоты здесь!

Продолжаем набор волонтеров на БЕГИ, ГЕРОЙ! 2025!

💚 В этом году у нас изменения — старт дистанции 5 км проходит накануне, 24 мая. А после технического перерыва будет проходить детский забег, в котором принимает участие в два раза больше детей, по сравнению с прошлым годом. 25 мая стартуют десятка и 21,1 км. И с 21 мая работает ЭКСПО, на котором проходит выдача стартовых пакетов участникам.

❗️Работы много, и нам очень нужны добровольцы. Волонтером может быть человек любого возраста, начиная с 14 лет.

Так что, бегуны, зовите своих детей, мам, пап, и даже бабушек и дедушек, кто хочет активно и с пользой проводить свободное время, становиться волонтерами. Будут встречать вас на финише с медалями, с водичкой на трассе, а потом обменяетесь впечатлениями, что интереснее — бежать или помогать 🙂

⭐️Для наших волонтеров мы организуем вкусное питание, дарим памятную сувенирку и отмечаем часы работы на «Добро.ру» тем, кому это нужно, например, для поступления.

➡️Регистрация волонтеров на БЕГИ, ГЕРОЙ! проходит на сайте sport-volonter.ru/

Заходите и регистрируйтесь ☺️

Корпоративная команда ННГУ имени Н. И. Лобачевского стала абсолютным победителем Фестиваля ГТО!

💚 22 марта в легкоатлетическом манеже «Локомотив» в Нижнем Новгороде состоялся IV Фестиваль ГТО среди трудовых коллективов.

В нем приняли участие 48 команд от 34 предприятий Нижегородской области, в том числе впервые участвовала команда организаторов, агентства Рейтинг/спорт!

🏆Первое место заняла команда ННГУ им. Н. И. Лобачевского, она получила преходящий кубок 2025 года. Серебро — у команды АО «ВМЗ», а бронза у команды ГЖД «Локомотив». Команда-победитель будет представлять Нижегородскую область на федеральном Фестивале ВФСК ГТО среди трудовых коллективов в Сочи.

Организатор Фестиваля — Министерство спорта Нижегородской области и АНО Рейтинг/спорт, а судейство соревнований осуществляли сертифицированные судьи Регионального оператора ВФСК ГТО региона.

💚Благодарим за поддержку партнеров Фестиваля: компанию FIRST, минеральную «Воду Я», компанию SYNERGETIC, центр спортивной экипировки GLAVSPORT, компанию «Vert Food», полезные снеки Bite и клинику «РЖД Медцина».

Мы тут задумались, как вы называете наш благотворительный полумарафон БЕГИ, ГЕРОЙ!?

Мы вот, например, на планерках называем его просто БГ 🙂. А вы? И если охарактеризовать его одним словом, то каким?

Делитесь своими вариантами в комментах ⤵️

Безопасность бегунов на трассе в приоритете. А обеспечивать ее снова будет наш партнер, компания ITECO.

Уже не один раз техника компании стояла на трассе полумарафона БЕГИ, ГЕРОЙ!, перекрывая проезд, чтобы дорога была полностью в распоряжении спортсменов.

Рады готовить забег вместе с проверенным партнером и знать, что на трассе все будет перекрыто надежно 💪

📣 УТРО НА СПОРТЕ

📌 22 марта, суббота

▪Автозавод

6:30 — тренировка с Евгенией Строевой. Точка сбора: метро Парк культуры, у «Красной Шапочки»

▪парк Швейцария

9:00 — 5 вёрст Швейцария дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: ост. Сурикова, скейтпарк

▪Мещерское озеро

09:00 — 5 вёрст дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: набережная Мещерского озера (за АЗС)

▪парк Станкозавода

9:00 — 5 вёрст дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: центральный вход, площадка перед сценой

▪Сормово

9:00 — СормовоРан дружеские пробежки на 5 км. Точки сбора: Лебединый пруд

▪парк Швейцария.
10:00 – беговая тренировка с Екатериной Котиковой и +БЕГ. Точка сбора: ост. Сурикова, футбольное поле

▪Дубравная

12:00 – кросс на 10 км со спорт-сообществом «Путь». Точка сбора: лыжная база «Олень»

▪Выкса

9:00 — 5 вёрст в Лебедином рае| Выкса дружеские пробежки на 5 км. Точка сбора: Тур-информ центр

📌 23 марта, воскресенье

▪Нижне-Волжская набережная

8:00 — тренировка от #Автобусстраданий с Михаилом Клячиным. Точка сбора: у «Вкусно – и точка»

▪Верхне-Волжская набережная

9:00 — дружеские старты на 5 км от Ньюпор Run. Точка сбора: у самолета Ньюпор

▪Автозавод

9:00 — тренировка для начинающих с Евгенией Строевой. Точка сбора: ул. Львовская, 13 (магазин Пятерочка)

▪Сормовский парк

10:00 – силовая для бегунов от спорт-сообщества «Путь». Точка сбора: стадион «Труд»

▪️ Дзержинск

9:00 — тренировка команды «Больше, чем бег» с Дмитрием Капстиным. Точка сбора: пр. Циолковского, между д. 92 и 94

▪Бор

10:00 — тренировка с Алексеем Елисеевым и группой выносливости BORRUN. Точка сбора: КПП базы «Академия 52», ул. Красногорка, 120, (тел. для связи 89049141871)

📌 25 марта, вторник

▪Нижне-Волжская Набережная

19.00 — тренировка от СК «Камнеград-НН» с Кириллом Ясницким. Точка сбора: катер Герой

22 марта в Дзержинске пройдет первая в этом сезоне плоггинг-пробежка на 2 км!

В честь Всемирного дня природных ресурсов бегуны будут очищать берег Оки.

📍Сбор всех в 11:00 на Окской набережной (рядом с кафе «Каравелла»).

Организаторы пробежки, проект «Бег со смыслом 2.0»
при поддержке Администрации Дзержинска подготовят для всех желающих мешки для мусора, перчатки, воду, и в конце пробежки сделают памятные подарки участникам акции.

Кто хочет пробежаться не просто так, а ради хорошего дела — добро пожаловать 🙂

Напоминаем о детском спортивным кластере и об элитном кластере для взрослых бегунов.

Мы уже писали подробно о том, что в этом году есть новые правила детского забега.

💚 У ребят 7-10 лет забеги проходят в дружеском формате. Однако будут определяться победители среди детей этого возраста, которые побегут в спортивном кластере, он стартует первым. Мы сделали его для ребят, которые занимаются в секциях легкой атлетики и спортшколах.

➡️Чтобы в него попасть, необходимо заполнить форму: runhero.ru/elitakids

К ней прикрепить справку из спортивной школы, секции, подтверждение от тренера с указанием спортивных достижений в беге или протоколы беговых событий за прошлый год.

У маленьких бегунов для отбора в спортивный кластер есть лимит времени на прохождение дистанции, смотрите его здесь.

💚 Элитный кластер для взрослых бегунов будет на всех дистанциях БЕГИ, ГЕРОЙ!

Чтобы попасть в элитный кластер, нужно подтвердить свою квалификацию:

🟢результаты официальных протоколов соревнований на выбранную дистанцию за последние 3 года;

🟢вместо протокола может быть письменное поручительство тренера из аккредитованного списка.

➡️Заявки в кластер принимаем до 1 мая через эту форму: runhero.ru/elita

К ней нужно прикрепить скриншоты подтверждающих протоколов или письмо от тренера.

Лимиты по времени смотреть здесь.

Друзья, собрали статистику — раскуплено 77% слотов на БЕГИ, ГЕРОЙ! 2025!

Меньше всего слотов осталось на титульную дистанцию, полумарафон, и на пятерку.

На детском забеге закрылась регистрация на большинство возрастов, еще есть слоты у малышей 3 лет и немного на возраст 7, 10 и 13 лет.

У корпоративных участников зарегистрировалось свыше 220 команд, свободных слотов осталось около 800.

💚 Регистрация на БЕГИ, ГЕРОЙ!

💚 Регистрация на детские старты

💚 Регистрация корпоративных команд

Кто хотел бежать — решайтесь 🙂

Одна из основ здорового образа жизни — это правильное питание.

Без него спортивных результатов добиться сложно, а в потоке информации о нем можно просто утонуть.

Мы нашли выход и обращаемся за рекомендациями к нашим партнерам, которые всегда готовы помочь, не только советами, а сразу вкусной едой! 🙂

Это компания «Vert Food» — они готовят и доставляют правильное питание всем желающим. А на IV Фестивале ГТО среди трудовых коллективов угощаться блюдами от «Vert Food» будут все его участники.

Готовим Фестиваль вместе 🍽️