❣️Благодарю Мустафаева Дияра Ибрагимовича за золотые руки, а персонал травматологического отделения РБ им. В.А. Баранова – за слаженную работу и трудолюбие.

Несмотря на комплекс моих хронических заболеваний, доктор провёл операцию успешно.

Людмила Викторовна В.

☄️По прогнозу учёных Лаборатории солнечной астрономии (ИКИ и ИСЗФ РАН), с 22 по 24 апреля 2025 года на Земле ожидается серия магнитных бурь из-за крупной корональной дыры на Солнце.

⌛Во вторник и четверг прогнозируются бури класса G1 (слабые), в среду — класса G2 (средние). 22 апреля буря ожидается ближе к вечеру, с 18:00 по московскому времени. 

➕По разным данным, магнитные бури могут: замедлять капиллярный кровоток, что провоцирует кислородное голодание тканей; усугублять проблемы с давлением; провоцировать бессонницу; вызывать тахикардию; запускать триггеры мигрени; обострять проблемы, связанные с болезнями опорно-двигательного аппарата.

❗️Особенно сильно магнитные бури влияют на здоровье людей, если у них уже есть какие-то хронические заболевания и патологии.

❣️Огромная благодарность моему лечащему врачу Борисонову Дмитрию Егоровичу в РБ им. В.А. Баранова. Внимательный, аккуратный, чуткий врач.

Александра К.

💬 Михаил Мурашко: Донорство — это гражданский долг и возможность помочь другому человеку для каждого из нас

Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко журналистам в рамках акции «Донорство крови. Наследники Победы», приуроченной к Национальному дню донора в России и 80-летнему юбилею Победы в Великой Отечественной войне".

—  В 2024 году 1,5 млн человек сдали свою кровь, 365 тыс. Сделали это впервые, — отметил Михаил Мурашко.

➡️ Министр подчеркнул, что донорство — это возможность спасти жизнь человека, сдать свою кровь для производства необходимых лекарственных препаратов.

— Сегодня в период проведения специальной военной операции донорство является жизнеспасающей процедурой для наших граждан и тех бойцов, которые получают препараты крови. В период Великой Отечественной войны было заготовлено 1,7 млн литров донорской крови. Поэтому сегодня, проводя акцию в нашей стране, мы призываем быть ответственными и вливаться в ряды доноров, — резюмировал он.

🏥 По словам министра, сегодня в стране заготовку донорской крови и ее компонентов осуществляют более 3,5 тыс. медицинских организаций.

#ЗдоровьеВПриоритете
#Победа80
#ГодЗащитникаОтечества

Специалисты фонда «Живи сейчас« провели респираторную и патронажную школы в Петрозаводске на базе Центра паллиативной медицинской помощи✅

На занятии врачи, средний медицинский персонал получили знания и практические навыки для пациентов с прогрессирующим боковым амиотрофическим склерозом (БАС) и для других групп пациентов.

В рамках обучения было рассмотрено много тем, от выбора и настройки аппарата НИВЛ, методов терапии при нарушении дыхания во время сна до респираторной поддержки при нервно-мышечных болезнях. На практических занятиях отработали аспекты по коррекции откашливателя и его настройки, использования ИВЛ, настройки увлажнителей.

На курсе патронажного ухода отработали навыки ухода за пациентами с различными видами стом (кишечной стомой, гастростомой, трахеостомой), кислородотерапию на НИВЛ и вопросы особенностей питания тяжелобольных пациентов.

Как спикер я в восторге! Полна энергии и эмоций, так как чувствовалась колоссальная заинтересованность, востребованность, потому что аудитория подобрана грамотно. Из людей, которые каждый день сталкиваются с уходом и им важно знать нюансы всех актуальных тенденций в теме. Было много людей, много обратной связи. Видна вовлечённость в процесс, несмотря на интенсивное обучение, ведь школа длилась 6 часов. Ценно, что были не только медсёстры, но и врачи. Это признание высокого уровня нашей выездной школы по патронажу. Главврач озвучил планы о расширении тематики школы и пригласил приехать ещё раз. Это точно не для галочки, тут по любви, - отметила специалист по патронажному уходу фонда «Живи сейчас» медицинская сестра Анна Козлова.

Курс по респираторной поддержке представил эксперт фонда Дмитрий Бузанов – ассистент кафедры Скорой медицинской помощи СЗГМУ им. И.И.Мечникова, врач анестезиолог-реаниматолог Блока критических состояний Александровской больницы, специалист по домашней респираторной поддержке Службы БАС.

🇷🇺Проект «Респираторная школа» реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.

Фото: Варвара Ермоленко.

Питание по сезону: топ-продуктов апреля

Апрель – время настоящей весны: солнце греет сильнее, появляются первые цветы, а организм требует витаминов после зимы. Но погода еще капризная, и иммунитету нужна поддержка. Разбираемся, какие сезонные овощи, зелень и фрукты помогут оставаться в тонусе.

📌 Овощи

Сейчас особенно полезны:
✔️ Молодая капуста (белокочанная, цветная) – источник клетчатки и витамина С.
✔️ Редис и редька – улучшают пищеварение и богаты антиоксидантами.
✔️ Ревень и свёкла – помогают работе печени и кроветворению.
✔️ Фенхель и цикорий – нормализуют работу кишечника.

📌 Зелень

Весенняя зелень – кладезь микроэлементов:
✔️ Черемша – природный антибиотик, укрепляет иммунитет.
✔️ Шпинат и щавель – богаты железом и витамином К.
✔️ Кресс-салат и петрушка – очищают организм и тонизируют.

📌 Фрукты

Цитрусовые (апельсины, грейпфруты) и яблоки поддержат уровень витамина С, а бананы помогут справиться с усталостью.

Какой ваш любимый весенний продукт? Делитесь в комментариях!

💦 Профессия – гастроэнтеролог

🤌Куркума: золотая специя для здоровья

Друзья, сегодня в рубрике #Обед@zdrav10 мы расскажем о куркуме — одной из самых полезных специй в мире! Эта ярко-желтая пряность не только добавляет блюдам аромат и вкус, но и обладает множеством целебных свойств.

Полезные свойства куркумы✅

1️⃣ Противовоспалительное действие. Куркумин, активное вещество куркумы, помогает бороться с воспалениями в организме, что особенно полезно при заболеваниях суставов и хронических воспалительных процессах.
2️⃣ Антиоксидантный эффект. Куркума нейтрализует свободные радикалы, замедляя процессы старения и защищая клетки от повреждений.
3️⃣Укрепление иммунитета. Специя стимулирует работу иммунной системы, помогая организму бороться с инфекциями.
4️⃣ Поддержка пищеварения. Куркума улучшает работу желудочно-кишечного тракта, способствует выработке желчи и уменьшает вздутие.
5️⃣ Защита сердца. Куркума снижает уровень "плохого" холестерина и улучшает состояние сосудов, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
6️⃣ Поддержка мозга. Исследования показывают, что куркумин может улучшать когнитивные функции и снижать риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

❔Как использовать куркуму?

- Добавляйте в супы, рагу, рис или овощные блюда.
- Приготовьте "золотое молоко": смешайте куркуму с теплым молоком (или растительным аналогом), добавьте щепотку черного перца и немного меда.
- Используйте в смузи или чае.

Важно. Куркумин лучше усваивается в сочетании с черным перцем и жирами (например, оливковым или кокосовым маслом).

Добавляйте куркуму в свой рацион и наслаждайтесь ее пользой! Будьте здоровы! 💛

🥼Минздрав Карелии объявляет о проведении конкурса творческих работ «Я хочу стать медиком» и приглашает к участию школьников 9-11 классов - ребят, планирующих получить медицинскую профессию.

Конкурс нацелен на поддержку будущих выпускников школ в выборе профессионального пути, предоставление им возможности для самовыражения, вовлечение в обсуждение перспектив и привлекательности медицинской профессии.

1️⃣Конкурс проводится в два этапа. Первый – творческая работа на тему «Я хочу стать медиком», второй – презентация «Какой я представляю медицину будущего».
2️⃣Конкурсные работы принимаются с 21 апреля по 11 мая (первый этап). 10 финалистов будут допущены ко второму этапу (с 1 по 10 июня).
3️⃣Результаты конкурса и имена победителей будут объявлены до 15 июня, Дня медицинского работника. Победители получат ценные призы.

Минздрав Карелии оставляет за собой право ходатайствовать о том, чтобы участники, финалисты и победители конкурса при поступлении в медицинские вузы получили дополнительные баллы к проходному баллу при условии заключения договора о целевом обучении медицинским специальностям.

🔗Подробности – в положении о конкурсе.

😐Почему женщины слышат лучше мужчин? Новое исследование раскрывает секреты слуха

👁️Ученые изучили данные 448 человек из 13 стран. Оказалось, что у женщин кохлеарная чувствительность (способность улитки уха преобразовывать звук) на 2 дБ выше, чем у мужчин, и это различие сохраняется во всех возрастных группах. ☝️ Это открытие связывают с анатомическими особенностями, а также с эволюционными факторами: женщины, чаще оставаясь дома, были более чувствительны к звукам, сигнализирующим об опасности.

📣Однако, исследование показало, что окружающая среда играет решающую роль в формировании слуха. Городские жители, из-за постоянного шума, имеют повышенную чувствительность к высоким частотам. 😯 Жители горных районов, наоборот, обладают менее острым слухом, что может быть связано с недостатком кислорода. Жители лесных областей лучше слышат средние частоты. При этом снижение слуха начинается уже после 35 лет, причем у горожан этот процесс происходит быстрее.

📑17 апреля, в ходе ежегодного отчета о деятельности Правительства в 2024 году перед депутатами Заксобрания, глава республики Артур Парфенчиков рассказал о строительстве крупных объектов здравоохранения республики.

Сегодня в Карелии продолжаем несколько крупных строек. Такого количества медицинских строек одномоментно в республике еще было, - подчеркнул Артур Парфенчиков.

❗️На грядущей неделе Землю ждет серия магнитных бурь из-за корональной дыры на Солнце, сообщили ученые Лаборатории солнечной астрономии (ИКИ и ИСЗФ РАН).

Ранее ожидалось, что буря обрушится уже в понедельник примерно в 21:00 мск.

«Пик магнитных бурь смещен с понедельника на вторник. В остальном все в силе. Бури ожидаются от слабых до средних», — говорится в обновленном сообщении.

☕️Чашечку кофе и на работу!

Таков девиз многих наших подписчиков. Но действительно ли стоит начинать так свой день?

Часть людей убеждена в безусловной вредности кофе, часть не представляет свою жизнь без него, где-то рядом находятся любители чая.

❓Но является ли чашечка кофе с утра вредной?

🔹Дьявол кроется в деталях. Если пить кофе натощак, то со временем развивается ряд болезней ЖКТ или обостряется гастрит, панкреатит и язва. Попадая в пустой желудок этот напиток провоцирует выделение большого количества желудочного сока, разъедающего стенки самого желудка.

🔹Употребление этого горячего напитка натощак значительно повышает уровень сахара в крови. Это в свою очередь увеличивает риск развития сахарного диабета.

🔹Кофеин влияет и на центральную нервную систему, нарушая механизмы сна и бодрствования.

Самое безобидное, что может произойти от употребления кофе на голодный желудок, это изжога.

Завтракаем, пьем свой любимый напиток и на работу!

#Утро@zdrav10

Светлое Христово Воскресение☦️

Пусть этот святой праздник поселит в сердцах радость и теплоту, принесёт в дом мир, благополучие и счастье, подарит здоровье и душевное равновесие. А главное очистит сердце от всего того, что тяготит.

Христос Воскрес!

‼️‼️‼️ Напоминаем, что министерство и государственные бюджетные учреждения здравоохранения активно представлены в телеграм-пространстве республики.

Наши телеграм-каналы:
💊Блог министра Михаила Охлопкова в телеграм. Новости здравоохранения из первых рук.
🥼Канал Минздрава Карелии. Во все времена года.
🍻Канал Наркодиспансера Карелии. Наркология - не страшно, не стыдно, не навсегда.
🧜Канал Беломорской ЦРБ. Новости медицины с берега Белого моря.
📚Канал Медицинского колледжа. Вести медицинского образования.
🆕Канал Межрайонной больницы №1. Первые и не поспоришь.
🦠Канал Республиканской инфекционной больницы. Ковид не пройдёт!
🫁Канал Противотуберкулезного диспансера. Туберкулез не дремлет!
❤️‍🩹Канал Сортавальской ЦРБ. Главное из мира медицины для жителей Сортавальского района.
👶 Канал Детской республиканской больницы им. И.Н. Григовича. На страже детского здоровья.
🌟Канал Олонецкой ЦРБ. Новости медицины Олонецкого района.
💯Канал Городской детской поликлиники №1. Новости первой детской.
4️⃣Канал Городской поликлиники №4. Новости здравоохранения для жителей Ключевой и Кукковки.
🛑Канал Онкодиспансера Карелии. О сложном простыми словами.
🚂Канал ЧУЗ РЖД-Медицина г. Петрозаводск. О медицине с ветерком.
2️⃣Канал Городской поликлиники №2.
👨‍⚕️Врач Федоров из Беломорска.

Наши медицинские чаты:
📲Медицинский чат для жителей Петрозаводска. Главные врачи государственных медучреждений Петрозаводска готовы ответить на все ваши вопросы, связанные с оказанием медицинской помощи.
📲Медицинский чат для жителей районов Карелии. Главные врачи центральных районных больниц на связи с пациентским сообществом республики.
🥼Здравчат детского отделения республиканской стоматологии. Самый большой чат республики, посвященный вопросам детской стоматологии.

💯Подписывайтесь!

❗ Минздрав рассказал о внедрении ИИ в российскую медицину

Внедрение систем ИИ в российскую медицину сократило время диагностики на 30-40% и повысило показатели выявления патологии на 15-20%, сообщил первый заместитель министра здравоохранения РФ Владимир Зеленский

Всего за несколько лет в России не просто внедрили искусственный интеллект в медицину, но и создали целую экосистему сервисов ИИ в сфере здравоохранения, в которой технологии удовлетворяют потребности каждого пациента и врача. Помимо прочего, в России разработан Кодекс этики ИИ в здравоохранении, который регулирует все этапы жизненного цикла систем ИИ и призван защищать права пациентов и медработников.
Мы не просто внедрили искусственный интеллект в медицину - мы создали целую экосистему сервисов искусственного интеллекта в сфере здравоохранения. Экосистему, в которой технологии удовлетворяют потребности каждого пациента, каждого врача и каждого гражданина нашей страны, - подытожил он.

❣️Хочу выразить благодарность за чуткое, внимательное отношение к пациентам, за высокий профессионализм врачам - отоларингологам нейрохирургического отделения РБ СЭМП Ярославу Евгеньевичу Доваль и Марине Сергеевне Сускиной!

В декабре 2024 года по скорой моего папу с онкологией привезли в РБ СЭМП. Состояние папы было тяжёлым. Ярослав Евгеньевич не отказал в госпитализации, провёл необходимое обследование, взял к себе на отделение. Совместно с Мариной Сергеевной они делали всё возможное, чтобы облегчить состояние моего папы. А главное вселяли надежду и веру на то, что ещё есть шанс. А это очень важно при таких заболеваниях! Папа видел, что ему пытаются помочь, а не отправили умирать домой. Хочется пожелать вам всего светлого, доброго и, чтобы вы сумели сохранить в себе ту толерантность, которая присуща вам сейчас, на все годы профессиональной деятельности!

Алена И.

Михаил Мурашко раскритиковал бодипозитив.

Выступая на конгрессе «Человек и лекарство», глава Минздрава вспомнил о борьбе с ожирением в не совсем обычном контексте:

Идеология токсичного бодипозитива, который отрицает или предпочитает не замечать связь между ожирением и здоровьем, вредна, прежде всего, для самих граждан, так как отнимает у них годы здоровой жизни. Нужно помнить, что этой категории пациентов нужно помогать, в том числе и с использованием лекарственных препаратов и других технологий, доступных медицинскому сообществу.

Мурашко также призвал тщательно обследовать людей с ожирением во время диспансеризации, поскольку с этим состоянием связаны 40% неинфекционных заболеваний. Распространенность проблемы среди взрослых россиян, по словам чиновника, составляет 25%.

Заодно министр похвалил российский фармпром:

Благодаря активной государственной поддержке, внедрению инновационных технологий и привлечению инвестиций, отечественные производители уверенно расширяют ассортимент выпускаемой продукции, закрывая значительную часть потребностей здравоохранения.

™ Без рецепта

👉С начала года диспансеризацию прошли более 54 тысяч жителей Карелии

Приходите на обследование.

Почему это важно, рассказал Максим Эдуардович Фёдоров, врач-терапевт Беломорской ЦРБ.

🔗Кстати, Максим Эдуардович ведёт свой канал в телеграм. Подписывайтесь!

Обязательно поставьте лайк этому видео и сделайте репост!

Качество яйца определяется при помощи специального прибора – овоскопа

О том, на что следует обратить внимание при выборе яиц и многом другом, рассказывает специалист Роспотребнадзора Ольга Ведерникова.

@rospotrebnadzor_ru

#надежный_спикер_Роспотребнадзора

Зубочистки: за и против🤔

Использование зубочисток может быть полезным, но важно делать это правильно, чтобы не навредить зубам и деснам. Вот несколько моментов, которые стоит учитывать.

➕Преимущества зубочисток:

1. Удаление остатков пищи — зубочистки помогают извлечь застрявшие частицы еды из межзубных промежутков, особенно если под рукой нет зубной нити.
2. Удобство — они компактные и доступные, их легко носить с собой.

➖Недостатки и риски:

1. Травмирование десен — неправильное использование может привести к повреждению десен, что повышает риск воспаления и инфекций.
2. Повреждение эмали — слишком сильное давление может поцарапать эмаль или даже вызвать сколы.
3. Неэффективность — зубочистки не могут полностью заменить зубную нить или ирригатор для качественной очистки межзубных промежутков.

👍Рекомендации:

- Используйте зубочистки осторожно, чтобы не повредить десны.
- Отдавайте предпочтение мягким деревянным зубочисткам без острых краев.
- После использования прополощите рот водой.
- Для ежедневной гигиены лучше использовать зубную нить или ирригатор, так как они безопаснее и эффективнее.

Если у вас часто застревает пища между зубами, это может быть признаком проблем с зубами (например, кариес, неправильный прикус или плохо установленные пломбы). В таком случае стоит обратиться к стоматологу.

#Обед@zdrav10

🏫Выездная респираторная школа благотворительного фонда помощи людям с боковым амиотрофическим склерозом «Живи сейчас» пройдёт 18 апреля в Петрозаводске на базе Центра паллиативной медицинской помощи.

Осенью 2024 года в Петрозаводске уже проходила респираторная школа фонда. Получить знания и практические навыки смогли 15 специалистов разного профиля: анестезиологи-реаниматологи, пульмонологи, онкологи, врачи паллиативной помощи, медсёстры, фельдшеры.

Больше всего понравилась практическая часть лекции – был представлен обзор оборудования, которым мы можем пользоваться, специалисты обучились необходимым навыкам работы с НИВЛ, ИВЛ, откашливателями и увлажнителями, опробовали их действие на себе. Такие практические школы очень интересны и полезны как пульмонологам, терапевтам, так и ухаживающим за пациентами с дыхательной недостаточностью, - комментировала тогда Тихонович Элла Леонидовна, врач-пульмонолог ГБУЗ Республиканской больницы им. В.А.Баранова.

Этот образовательный курс, который был разработан специалистами фонда «Живи сейчас» и практикующими врачами на основе их многолетнего опыта, посвящён проведению инвазивной и неинвазивной вентиляции лёгких для кардиологических, пульмонологических, неврологических и других групп пациентов с дыхательной недостаточностью. В этот раз упор сделан на отработку практических навыков.

Получить знания и практические навыки смогут специалисты разного профиля: анестезиологи-реаниматологи, пульмонологи, онкологи, врачи паллиативной помощи.

👉Курс представляет эксперт фонда Дмитрий Бузанов – ассистент кафедры Скорой медицинской помощи СЗГМУ им. И. И. Мечникова, врач анестезиолог-реаниматолог блока критических состояний Александровской больницы, специалист по домашней респираторной поддержке Службы БАС при ГАООРДИ.

Ценность курса заключается в том, что вопросы дыхательной поддержки пациентов рассматриваются комплексно. Врачи Карелии смогут попрактиковаться в настройке оборудования, которое привозит фонд при проведении респираторной школы, а также опробовать работу аппаратов НИВЛ, ИВЛ, откашливателей и увлажнителей на себе.

На лекции и практических занятиях будет затронуто много тем, в том числе таких как:
- неинвазивная вентиляция легких
- настройка аппарата НИВЛ, выбор аппарата и режимов работы
- методы терапии при нарушении дыхания во время сна
- респираторная поддержка при нервно-мышечных болезнях: роль пульмонолога
- вентиляция легких при БАС: вопросы выживания и качества жизни
- отлучение от ИВЛ

👉Блок по патронажному уходу ведёт Анна Козлова – медицинская сестра, специалист по патронажному уходу Благотворительного фонда «Живи сейчас».

На практическом занятии можно будет узнать о многих особенностях ухода:
- особенность питания людей с дисфагией
- гастростома или назогастральный зонд: виды, уход и эксплуатация
- уход за пациентами с кишечными стомами
- уход за пациентами с трахеостомой
- уход за пациентами с кислородотерапией
- уход за пациентами на НИВЛ
- оценка проблем с дыханием

Проблемы с дыханием рано или поздно испытывают все пациенты с БАС. Поэтому крайне важно, чтобы врачи и уходовый персонал, которые наблюдают пациентов с дыхательной недостаточностью как в Москве, так и в других регионах страны, знали обо всех нюансах респираторной поддержки.

Проект «Респираторной школы» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного «Фондом президентских грантов».

🔗Регистрация на мероприятие доступна по ссылке.

Сахарин обладает антимикробными свойствами

Это выяснили исследователи из Великобритании. Оказалось, что сахарин не только уничтожает бактерии, устойчивые к антибиотикам, но и усиливает действие самих антибиотиков. Результаты опубликованы в журнале EMBO Molecular Medicine.

Сахарин препятствует делению клеток, вызывая их филаментацию и нарушая синтез ДНК. В результате появляются выпячивания клеточной стенки, которые приводят к лизису клетки. Искусственный подсластитель подавляет рост как грамположительных, так и грамотрицательных бактерий, а также нарушает ключевые фенотипические проявления, связанные с колонизацией организма человека, включая подвижность и образование биоплёнок.

Дополнительные эксперименты с использованием кожи свиней показали, что хирургическая повязка на основе сахарина снижает бактериальную нагрузку эффективнее, чем стандартные материалы на основе серебра.

Исследователи проанализировали данные, полученные в серии контролируемых лабораторных экспериментов. Они изучили действие сахарина на различные штаммы бактерий и проверили его эффективность при использовании в составе перевязочных средств.

Надеемся, что сахарин может стать новым антимикробным средством, способным уничтожать бактерии, устойчивые к антибиотикам, и усиливать действие существующих препаратов.

🌡 Профессия – терапевт

Юрий Нивин – выдающийся карельский врач и художник👨‍⚕️👨‍🎨

Почти 40 лет жизни он посвятил Республиканской больнице имени В. А. Баранова, где с 1969 года возглавлял физиотерапевтическое отделение.

Юрий Нивин внедрял современные методы физиотерапии, занимался реабилитацией и профилактикой заболеваний, был наставником для многих специалистов. Он тепло относился к каждому пациенту – и любил искусство.

Будучи студентом медфака, Нивин работал в художественном фонде Союза художников Карельской АССР, создавая работы из металла, керамики и дерева, в том числе ставшие знаменитыми плакетки и ювелирные украшения.

О немедицинской жизни заслуженного врача рассказали в карточках.

💬 Михаил Мурашко: В России создана эффективная система оказания медицинской помощи пациентам с гемофилией

Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.

↪️ Министр отметил, что за прошедшие 20 лет в нашей стране произошли грандиозные изменения в лечении пациентов с гемофилией.

— Создана эффективная система оказания медицинской помощи пациентам с этим заболеванием. Важно отметить, что пациенты получают терапию бесплатно, пожизненно. При этом обеспеченность концентратами факторов свертывания крови соответствует и даже в ряде случаев превышает среднеевропейскую, — рассказал он.

Это позволяет проводить полноценную профилактическую терапию каждому пациенту с гемофилией, предотвращая развитие артропатии и инвалидизации.

💊 Михаил Мурашко заявил, что обеспечение пациентов необходимыми лекарственными препаратами осуществляется в соответствии с федеральным Регистром пациентов с наследственными коагулопатиями за счет средств федерального бюджета.

— Пациенты учатся, работают, заводят семьи, ведут активный образ жизни, сопоставимый с жизнью обычного человека, не имеющего нарушений свертывания крови, — рассказал он.

↪️ Несомненное достижение — создание и реализация высокотехнологичной медицинской помощи по профилю гематология для пациентов с наследственным и приобретенным дефицитом факторов свертывания крови и болезнью Виллебранда.

— Сегодня НМИЦ гематологии Минздрава России — ведущее российское учреждение, осуществляющее разработку новых программ лечения гемофилии, а также национальных клинических рекомендаций, которым следуют врачи-гематологи всей страны, — отметил министр.

Так, в отделении травматологии и реконструктивно-восстановительной ортопедии НМИЦ гематологии Минздрава России ежегодно проводится в среднем 350 операций пациентам с гемофилией, около 70% из них — с применением высокотехнологичной медицинской помощи.

17 апреля — Всемирный день борьбы с гемофилией

Стоит ли есть омлет на завтрак?🍳

Омлет — это питательный и вкусный завтрак, который может содержать множество полезных веществ. В яйцах много белка, витаминов группы B, витамина D, селена и холина. Эти вещества важны для нормальной работы организма.

Однако яйца также содержат холестерин. Его избыток в организме может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Поэтому важно соблюдать меру и не употреблять больше двух яиц в день.

🥚Также следует помнить, что яйца могут вызывать аллергию. Если у вас есть такая реакция на этот продукт, то от него лучше отказаться.

#Утро@zdrav10

❣️Хочется выразить огромную благодарность Пикалевой Татьяне Евгеньевне и всему персоналу Детского отделения г. Сегежи.

Очень ценно, что в нашем городе есть Люди, которые ответственно относятся к своей работе, тактичны, внимательны, заботливы, грамотны и всегда готовы помочь. Татьяна Евгеньевна очень приятная, приветливая и мягкая женщина, которая принимает решения взвешенно и обдуманно. От всей души СПАСИБО за ВАШ нелегкий труд и работу без сна! Желаю процветания и всего самого хорошего!

Екатерина Б.

✅ 17 апреля отмечается Всемирный день борьбы с гемофилией

Гемофилия — редкое наследственное заболевание крови, которым страдает один человек из 10 тысяч. Чаще этой болезнью страдают мужчины, женщины в основном выступают как носительницы гемофилии. По данным ВОЗ, на планете проживает около 400 тыс. больных гемофилией. По данным Всероссийского общества гемофилии, в нашей стране около 67 тыс. пациентов с гемофилией.

Гемофилия характеризуется пониженной свертываемостью крови и проявляется в виде частых кровотечений и кровоизлияний в суставы, мышцы и внутренние органы.

Хотя болезнь на сегодняшний день неизлечима, её течение контролируется с помощью инъекций недостающего фактора свёртываемости крови, чаще всего выделенного из донорской крови. В настоящее время в арсенале российских специалистов появились инновационные методы терапии, позволяющие значительно улучшить качество жизни пациентов и увеличить ее продолжительность.

⭐В паблике Республиканской больницы имени В.А. Баранова рассказали о заведующей Республиканским респираторным центром Элле Тихонович и поздравили ее с юбилеем.

Более 25 лет работает Элла Леонидовна в здравоохранении Карелии. С 2000 года – как врач-пульмонолог отделения интенсивной респираторной терапии, а с 2010 года возглавляет респираторный центр.

Элла Леонидовна не просто руководитель центра, она — человек, стоящий у истоков его создания и развития. Её профессиональный путь связан с именами выдающихся наставников, в том числе профессора А.П.Зильбера, чья школа, основанная на глубоком уважении к науке, пациенту и делу всей жизни, нашла достойное продолжение в работе Эллы Леонидовны.

Много лет она с высокой компетентностью и преданностью руководит работой центра, сочетая клиническую практику с научными исследованиями. Элла Леонидовна — единственный в больнице кандидат медицинских наук по пульмонологии. Совместно с учёными Карельского научного центра РАН под руководством Эллы Леонидовны ведётся многолетняя работа по изучению распространённости саркоидоза лёгких, а также исследованию генетических факторов его развития.

Но помимо профессиональных заслуг, Элла Леонидовна — это отзывчивый, скромный, активный человек, к которому всегда можно обратиться за советом и поддержкой. Её уважают коллеги, ценят пациенты и любят сотрудники.

❤ Днем рождения, Элла Леонидовна! Благодарим Вас за многолетний добросовестный труд на благо жителей Карелии. Крепкого Вам здоровья, счастья, новых успехов и радости от каждого дня!

👶 Осторожно! Открытые окна – опасность для детей.

Приближается теплая пора, а вместе с ней и время повышенной опасности для малышей. В квартирах часто открыты окна, а любопытные непоседы так и норовят выглянуть наружу.

Чтобы избежать трагедии, соблюдайте простые правила

🩻На снимке - рентген-лаборант Лоухской ЦРБ Виктория Волкова рядом с новым цифровым рентген-аппаратом, который приобрели в этом году по программе модернизации первичного звена здравоохранения нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Аппарат передвижной, легко собирается и разбирается. Его легко установить на ФАПе и провести необходимые исследования во время выездной работы специалистов больницы. Результаты будут загружены в единую медицинскую систему, и фельдшер на ФАПе их увидит, - рассказал министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков.

С начала года по этой программе в больницу уже поступили 12 УФ-коротковолновых облучателей, электрокоагулятор ЭХВЧ-80, холтеровский монитор, два аппарата для исследования гликированного гемоглобина.

Аскаридоз: как защитить себя и близких

Аскариды – одни из самых распространённых гельминтов в мире. Заразиться ими проще простого: достаточно съесть немытые фрукты или овощи, выпить неочищенную воду или просто погладить питомца.

📌 Как происходит заражение?

Яйца аскарид попадают в организм через рот. Они могут находиться где угодно: на грязных руках, в почве, в воде из непроверенных источников. Особенно рискуют дети, которые часто забывают мыть руки и любят играть в песочницах.

📌 Профилактика аскаридоза:

✔️ Личная гигиена:

▪️ Мойте руки с мылом после улицы, туалета и перед едой.
▪️ Используйте антибактериальные салфетки, когда нет возможности помыть руки.
▪️ Регулярно принимайте душ.

✔️ Контроль продуктов:

▪️ Тщательно мойте зелень, овощи и фрукты.
▪️ Не пейте воду из непроверенных источников.
▪️ Мясо и рыбу ешьте только после тщательной термической обработки.

✔️ Защита дома:

▪️ Регулярно проводите влажную уборку.
▪️ Мойте детские игрушки.
▪️ Следите за чистотой домашних животных.
▪️ Используйте индивидуальные полотенца.

✔️ Профилактика для детей:

▪️ Объясните детям правила гигиены простым языком.
▪️ Следите за чистотой детских площадок.
▪️ Регулярно осматривайте руки ребёнка.
▪️ Не разрешайте брать в рот посторонние предметы.

💦 Профессия – гастроэнтеролог

Польза кинзы: ароматная зелень с целебными свойствами🪴

Кинза, также известная как кориандр или китайская петрушка, — это не только популярная приправа в кулинарии, но и источник множества полезных веществ. Её яркий вкус и аромат делают её незаменимой в блюдах азиатской, кавказской и латиноамериканской кухонь. Однако помимо кулинарных достоинств, кинза обладает рядом полезных свойств для здоровья.

1. Богатый состав витаминов и минералов. Кинза содержит витамины А, С, К, а также витамины группы В. Она богата калием, кальцием, магнием и железом, что делает её полезной для поддержания работы сердца, укрепления костей и улучшения состояния крови.

2. Антиоксидантные свойства. В кинзе содержатся антиоксиданты, такие как кверцетин и терпинен, которые помогают бороться с окислительным стрессом и снижают риск хронических заболеваний.

3. Поддержка пищеварения. Кинза способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Она стимулирует выработку пищеварительных ферментов, помогает при вздутии живота и уменьшает симптомы несварения.

4. Улучшение состояния кожи. Кинза помогает бороться с воспалениями кожи, такими как акне, благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам.

❓Как использовать кинзу?

Кинзу можно добавлять в салаты, супы, соусы, мясные и рыбные блюда. Она отлично сочетается с авокадо, лаймом и чесноком. Однако важно помнить, что её вкус довольно специфичен, и не всем он может понравиться.

👌Включив кинзу в свой рацион, вы не только разнообразите свои блюда, но и укрепите здоровье. Главное — употреблять её в умеренных количествах, чтобы избежать возможных аллергических реакций или индивидуальной непереносимости.

#Обед@zdrav10

🩻В сельских населенных пунктах Прионежского района 226 женщин смогли сделать маммографию, не выезжая в Петрозаводск.

С начала апреля передвижной маммограф Городской поликлиники №2 работал в Шуйском сельском поселении, Деревянном, Кварцитном и Шелтозеро.

Комплекс приобретен по программе модернизации первичного звена здравоохранения, и в прошлом году с его помощью специалисты обследовали 3000 человек.

🚑В этом году такие же маммографы/флюорографы на колесах приобретем для Сортавальской и Сегежской ЦРБ.

💭 «Я сотрудник поликлиники, давайте запишемся на диспансеризацию», ― говорят по телефону. Не соглашайтесь! Вам звонит мошенник.

⚠️ Новая схема обмана:

• Мошенники просят назвать код из СМС, чтобы подтвердить дату и время приёма в поликлинике. Но когда вы отвечаете, они заходят в ваш личный кабинет на «Госуслугах».
• Сразу после звонит другой преступник, сообщает о взломе аккаунта и просит обратиться в фейковую службу поддержки.
• Оператор «техподдержки» даёт ненастоящий номер Росфинмониторинга, чтобы «помочь вам спасти деньги».
• Фейковые сотрудники ведомства в свою очередь просят заполнить форму с информацией о банковской карте и крадут средства.

👮🏻 Как защитить себя от мошенников:

• Никому не сообщайте коды из СМС. Ни работники регистратуры, ни другие представители реальных ведомств никогда их не спрашивают.
• Повесьте трубку и перезвоните по официальному номеру поликлиники.
• Защитите свой номер через оператора. Многие компании предлагают подключить сервис, который блокирует звонки с подозрительных номеров.
• Установите на «Госуслугах» контрольный вопрос, ответ на который знаете только вы. Это помешает мошенникам попасть в аккаунт.

Помните: записаться на диспансеризацию вы можете только самостоятельно — на портале «Госуслуги» или в регистратуре своей поликлиники.

✍🏻 Возьмите на заметку и предупредите близких, чтобы сохранить деньги и личные данные. Другие полезные советы по цифровой безопасности ищите на «Госуслугах» в разделе «Кибербезопасность — это просто». Защита персональной информации — одно из главных направлений нацпроекта «Экономика данных».

#нацпроектэкономикаданных

⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов

💪Каждую среду проводим в Петрозаводске зарядку!

И сегодня тоже встречаемся в 13:30 у памятника Отто Куусинену.

Проведите активно обеденный перерыв, сделайте паузу в дневной суете, приглашайте с собой детей, родителей, братьев, сестер, бабушек с дедушками!

Зарядка организована Центром общественного здоровья Карелии совместно с Институтом физической культуры, спорта и туризма и РОПНИЗ при поддержке Администрации Петрозаводского городского округа и Минздрава Карелии.

❗ Современное образование должно включать и компоненты патриотического воспитания, об этом заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в рамках заседания Ассоциации «Совет ректоров медицинских и фармацевтических высших учебных заведений России».

Минздравом РФ подготовлены методические рекомендации по реализации молодежной политики в целях формирования единых ценностных ориентиров, пояснил министр.

Кроме того, подведомственные Минздраву России университеты присоединились к проекту центра компетенций президентской платформы «Россия — страна возможностей». Центры компетенций медицинских вузов станут площадкой для развития у будущих врачей гибких навыков, все более актуальных в отрасли, сообщил Министр.
При всей широте форматов и подходов нам необходимо говорить на одном языке. Университетская молодежная политика должна быть разнообразной, яркой и, конечно, она должна консолидировать. Единство — это основа успеха, — аргументировал он.

Глава Минздрава России подчеркнул, что необходимо обращать особое внимание на повышение эффективности противодействия идеологии терроризма и нацизма в молодежной среде.

❗️Он также сообщил, что во всех университетах разработаны и реализуются планы мероприятий к Году защитника Отечества и 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

❓Как оставаться бодрым с утра до вечера?

Просыпаться с чувством усталости и к середине дня мечтать о подушке – знакомая ситуация? Сохранять энергию на протяжении всего дня реально, если выработать правильные привычки.

1️⃣Начните день со стакана воды комнатной температуры – это поможет организму проснуться. Контрастный душ взбодрит лучше чашки кофе, а легкая зарядка или короткая прогулка запустят обмен веществ. Не пропускайте завтрак: овсянка с орехами, яйца или творог дадут энергию на первые часы дня.

2️⃣Чтобы избежать послеобеденной сонливости, выбирайте на обед белковую пищу с овощами вместо тяжелых углеводов. Каждые 45-50 минут делайте перерыв: пройдитесь по офису, выполните простые упражнения для спины и глаз. Если чувствуете упадок сил, вместо очередной чашки кофе попробуйте дыхательные упражнения – 10 глубоких вдохов и выдохов помогут взбодриться.

3️⃣Во второй половине дня избегайте сладких перекусов – они вызывают резкие колебания энергии. Лучше выбрать горсть орехов или йогурт. Короткая прогулка после работы снимет напряжение и освежит голову.

4️⃣Бодрость в течение дня начинается с вечера. Старайтесь ложиться спать до 23:00 в проветренной комнате. За час до сна откажитесь от гаджетов – их синий свет мешает выработке мелатонина.

Небольшие изменения в распорядке дня помогут сохранять энергию и продуктивность от утра до вечера. Попробуйте эти советы в течение недели – и вы заметите разницу.

#Утро@zdrav10

❓Близкий человек употребляет алкоголь или наркотики? Не знаете, как ему помочь? Отчаялись найти общий язык?

Помощь и поддержку можно получить в Республиканском наркологическом диспансере - на совместных занятиях с товариществом "Ал-Анон" г. Петрозаводска. Занятия будут проходить ПО ЗАПИСИ каждый первый понедельник месяца в 18:00 по адресу ул. Восьмого Марта, д.40, 3 этаж, актовый зал.

Первое занятие - 5 мая.

☎️Запись по телефону: 89643189889 (клинический психолог Татьяна Анатольевна Ишанина)

Михаил Мурашко раскритиковал бодипозитив.

Выступая на конгрессе «Человек и лекарство», глава Минздрава вспомнил о борьбе с ожирением в не совсем обычном контексте:

Идеология токсичного бодипозитива, который отрицает или предпочитает не замечать связь между ожирением и здоровьем, вредна, прежде всего, для самих граждан, так как отнимает у них годы здоровой жизни. Нужно помнить, что этой категории пациентов нужно помогать, в том числе и с использованием лекарственных препаратов и других технологий, доступных медицинскому сообществу.

Мурашко также призвал тщательно обследовать людей с ожирением во время диспансеризации, поскольку с этим состоянием связаны 40% неинфекционных заболеваний. Распространенность проблемы среди взрослых россиян, по словам чиновника, составляет 25%.

Заодно министр похвалил российский фармпром:

Благодаря активной государственной поддержке, внедрению инновационных технологий и привлечению инвестиций, отечественные производители уверенно расширяют ассортимент выпускаемой продукции, закрывая значительную часть потребностей здравоохранения.

™ Без рецепта

🧹Фотофакт. Учреждения здравоохранения Карелии поддерживают в чистоте прилегающие к их зданиям территории.

🤓🤓🤓🤓🤓Ликвидация кадрового дефицита — главная задача ректорского сообщества
Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в рамках заседания Ассоциации «Совет ректоров медицинских и фармацевтических высших учебных заведений России»

❗ Глава Минздрава отметил важность устранения дефицита квалифицированных кадров в системе здравоохранения. По словам Михаила Мурашко, Минздравом России подготовлен законопроект, который включает меры по закреплению кадров.
Ликвидация кадрового дефицита — главная задача ректорского сообщества, руководителей медицинских подразделений университетов Министерства образования и науки, которое также ведет направление по подготовке медицинских кадров, — сказал Михаил Мурашко. — Наш успех сегодня и завтра напрямую зависит от того, как мы сумеем объединить усилия, возможности молодежи, и создать уникальный бренд для наших образовательных учреждений.
📌В стенах образовательной организации молодежь формирует отношение как к собственному развитию, так и к развитию страны, подчеркнул глава Минздрава России.
Именно поэтому важно задействовать эффективные образовательные инструменты, которые позволят студентам развиться в профессии.
Многообразие инструментов — путь к комплексному развитию. Молодежная политика в университетах должна опираться на широкий арсенал инструментов, которые помогут развить поставленные цели. Деятельность современного университета, конечно, должна быть гибкой, адаптивной и креативной. Разнообразие форматов взаимодействия — это и онлайн-форматы и, конечно же, обязательно живое общение, — отметил он.

🚨Внимание: фейк! В Петрозаводске через соцсети, мессенджеры рассылают фейки про холерную палочку в воде в результате биологической диверсии. Опасность якобы надвигается на всю страну.

Цитируем: «Сегодня в БСПМ собирала гл. врач и объявила предупреждение…». Говорится о том, что в больницу поступили предупредительные документы. Есть даже ссылка на «официальные» источники с призывом предупредить всех своих знакомых и родственников.

❌Не верьте! Никаких распоряжение по линии Роспотребнадзора не поступало. И БСМП давно переименована в Республиканскую больницу скорой и экстренной медицинской помощи (РБ СЭМП)

⚡️ Коротко о важном!

🧼 Простые правила здоровья:
— питаться правильно;
— соблюдать режим сна;
— чистить зубы;
— делать зарядку.

Делитесь нашими советами и будьте здоровы!😉

@rospotrebnadzor_ru

#санпросвет

Поговорим о плюсах и минусах консервированных продуктов 🥫

В современном мире консервы стали неотъемлемой частью рациона многих людей благодаря удобству хранения и использования. Они вдохновляли выдающихся творческих людей XX века. Однако у них есть свои преимущества и недостатки, которые стоит учитывать при выборе таких продуктов для питания.

➕Плюсы.

- Длительный срок хранения. Консервированные продукты могут храниться годами без потери своих основных свойств. Это делает их отличным выбором для длительного хранения запасов пищи, особенно в условиях чрезвычайных ситуаций или отсутствия доступа к свежим продуктам.
- Удобство использования. Консервы легко открываются и готовы к употреблению сразу после вскрытия банки. Они не требуют специальной подготовки или сложных кулинарных техник, что экономит время и силы.
- Доступность круглый год. Многие сезонные фрукты, овощи и мясо доступны в виде консервов независимо от времени года. Это позволяет наслаждаться любимыми продуктами даже тогда, когда они недоступны в свежем виде.
- Экономия средств. В некоторых случаях консервы могут стоить дешевле свежих аналогов, особенно если речь идет о продуктах, которые выращиваются далеко от места продажи или имеют короткий сезон сбора урожая.
- Высокая питательная ценность. При правильном производстве консервы сохраняют значительную часть витаминов и минералов, содержащихся в исходном сырье. Например, консервированная рыба содержит полезные омега-3 жирные кислоты, а томаты – ликопин.

➖Минусы.

- Потеря части питательных веществ. Несмотря на сохранение значительной доли полезных компонентов, некоторые витамины и минералы разрушаются под воздействием высоких температур при стерилизации. Особенно чувствительны к этому процессу витамин С и другие водорастворимые витамины.
- Добавление соли и сахара. Для улучшения вкуса и увеличения срока хранения многие производители добавляют большое количество соли и сахара в консервы. Это может негативно сказаться на здоровье, особенно у людей с повышенным давлением или склонностью к диабету.
- Присутствие консервантов и добавок. Некоторые виды консервов содержат искусственные добавки, такие как усилители вкуса, красители и стабилизаторы. Эти вещества могут вызывать аллергические реакции и другие нежелательные эффекты у чувствительных людей.
- Металлические банки. Хотя современные технологии позволяют минимизировать воздействие металла на содержимое банок, все же существует риск попадания небольших количеств металлов в пищу. Это может представлять опасность для здоровья при длительном употреблении.
- Неестественный вкус и текстура. Консервирование часто изменяет естественный вкус и текстуру продуктов. Фрукты и овощи могут стать мягкими и водянистыми, а мясо – жестким и сухим. Это снижает удовольствие от употребления таких продуктов.

Консервированные продукты обладают рядом преимуществ, включая длительный срок хранения, удобство использования и доступность круглый год. Однако следует помнить о возможных недостатках, таких как потеря части питательных веществ, добавление соли и сахара, присутствие консервантов и изменение вкуса и текстуры. Поэтому важно выбирать качественные консервы и употреблять их в умеренных количествах, дополняя рацион свежими продуктами.

#Обед@zdrav10

❣️Выражаю огромную благодарность молодому специалисту — Алисе Олеговне Перельман, дерматологу Олонецкой районной больницы.
Внимательный, грамотный доктор, искренне любящий свое дело. Желаю успехов в лечении пациентов и заслуженных благодарностей.

Вероника Г.

💬 Михаил Мурашко: Ликвидация кадрового дефицита — главная задача ректорского сообщества

Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в рамках заседания Ассоциации «Совет ректоров медицинских и фармацевтических высших учебных заведений России».

↪️ Национальные цели — абсолютный приоритет

Глава Минздрава России Михаил Мурашко отметил важность устранения дефицита квалифицированных кадров в системе здравоохранения. По словам Михаила Мурашко, Минздравом России подготовлен законопроект, который включает меры по закреплению кадров.

— Ликвидация кадрового дефицита — главная задача ректорского сообщества, руководителей медицинских подразделений университетов Министерства образования и науки, которое также ведет направление по подготовке медицинских кадров, — сказал Михаил Мурашко. — Наш успех сегодня и завтра напрямую зависит от того, как мы сумеем объединить усилия, возможности молодежи, и создать уникальный бренд для наших образовательных учреждений.

↪️ Гармоничность воспитания и образования молодежи

В стенах образовательной организации молодежь формирует отношение как к собственному развитию, так и к развитию страны, подчеркнул глава Минздрава России.

Именно поэтому важно задействовать эффективные образовательные инструменты, которые позволят студентам развиться в профессии.

— Многообразие инструментов — путь к комплексному развитию. Молодежная политика в университетах должна опираться на широкий арсенал инструментов, которые помогут развить поставленные цели. Деятельность современного университета, конечно, должна быть гибкой, адаптивной и креативной. Разнообразие форматов взаимодействия — это и онлайн-форматы и, конечно же, обязательно живое общение, — отметил он.

💭 В свою очередь ректор Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Минздрава России Петр Глыбочко подчеркнул, что образовательный процесс в российских медвузах стал более прикладным и ориентирован на развитие у обучающихся клинических навыков.

#БудущиеВрачи

🔝Более 300 исследований активности и состояния головного мозга у пациентов выполнили специалисты Кемской ЦРБ с помощью нового электроэнцефалографа.

А еще в больнице установили велоэргометр - аппарат для кардиологического стресс-тестирования. Велоэргометрия - самый распространенный и доступный способ диагностики ишемической болезни сердца. Исследование позволяет выявить скрытые болезни сердца, определиться с диагнозом, проследить, как проходит восстановление после инфаркта, а также выявить толерантность к физической нагрузке у здоровых людей, спортсменов и специалистов некоторых профессий, - объяснили в Кемской ЦРБ.

🪧Оборудование приобретено по программе модернизации первичного звена здравоохранения нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

🏫 Михаил Мурашко: Современное образование должно включать и компоненты патриотического воспитания

Об этом заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в рамках заседания Ассоциации «Совет ректоров медицинских и фармацевтических высших учебных заведений России».

➡️ В целях формирования единых ценностных ориентиров по поручению Минздрава России подготовлены методические рекомендации по реализации молодежной политики, пояснил министр.

Кроме того, подведомственные Минздраву России университеты присоединились к проекту центра компетенций президентской платформы «Россия — страна возможностей».

Центры компетенций медицинских вузов станут площадкой для развития у будущих врачей гибких навыков, все более актуальных в отрасли, сообщил Министр.

— При всей широте форматов и подходов нам необходимо говорить на одном языке. Университетская молодежная политика должна быть разнообразной, яркой и, конечно, она должна консолидировать. Единство — это основа успеха, — аргументировал он.

➡️ Глава Минздрава России подчеркнул, что необходимо обращать особое внимание на повышение эффективности противодействия идеологии терроризма и нацизма в молодежной среде.

🏫 Он также сообщил, что во всех университетах разработаны и реализуются планы мероприятий к Году защитника Отечества и 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

— Президентом России Владимиром Путиным 2025 год объявлен Годом защитника Отечества. Это решение подчеркивает значимость исторической памяти и уважение к подвигам защитников Отечества, — сказал Михаил Мурашко. — Мы на этой неделе в Минздраве открыли выставку, посвященную медикам Великой Отечественной войны, с уникальными экспонатами. Такая работа должна проводиться во всех образовательных учреждениях.

↪️ Также в канун празднования 80-летия Победы в Великой Отечественной Минздрав России выпустил несколько изданий, приуроченных к юбилею, из которых мы ежедневно публикуем отрывки:

🔴 Книга «Ленинградский полк педиатров: На страже здоровья войне вопреки», подготовленная Педиатрическим университетом Минздрава России;

🔴 Книга «Герои в белых халатах», изданная Российским университетом медицины Минздрава России и Российским обществом историков медицины.

#БудущиеВрачи
#Победа80
#ГодЗащитникаОтечества

❓От чего лучше отказаться на завтрак?

🍌Нельзя начинать день с бананов по причине большого содержания в них магния. Он может нарушить кальциево-магниевый баланс в организме и привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.  
 
🍊Апельсины лучше не употреблять натощак, потому что они могут спровоцировать гастрит и аллергию. 
 
🍊Хурма и помидоры противопоказаны по утрам из-за большого количества пектина и дубильной кислоты, из-за которых образуется желудочный камень.
 
🥒Сырые овощи – огурцы, паприка, капуста - могут по утрам вызывать раздражение слизистой желудка. Поэтому нельзя употреблять их натощак, в частности, людям с проблемным пищеварением.
 
🍦Холодные напитки на завтрак также употреблять не рекомендуется. Кроме всего прочего они могут спровоцировать у женщин сбой в менструальном цикле.
 
🧄При потреблении на голодный желудок йогурт утрачивает существенную часть собственных полезных качеств. Его рекомендовано употреблять спустя два часа после еды либо перед сном. Только в этих случаях он действительно оказывает помощь в процессе пищеварения.

Завтракаем правильно и на работу!
 
#Утро@zdrav10

🩸Как стать донором крови?

Отвечает главный врач Республиканской станции переливания крови Ирина Пушкарёва.

🅾️Прежде чем человек совершит донацию – сдаст кровь, он проходит так называемый «путь донора» – от регистратуры до донорского зала.
Сама процедура проста. Тем, кто хочет сдать кровь, нужно предварительно внимательно ознакомиться с противопоказаниями и рекомендациями к донорству – yadonor.ru/donorstvo/... Если все хорошо, записаться, а затем прийти не натощак (обязательно позавтракав, так как донация крови-это не лабораторное исследование) по адресу: г. Петрозаводск, ул. Пирогова, 4А, прием ведется в будние дни с 8.00 до 14.00. С собой необходимо иметь паспорт гражданина Российской Федерации (иностранным гражданам – паспорт и документ, подтверждающий регистрацию на территории РФ не менее 12 месяцев) и СНИЛС – для первичных доноров.

🅰️Потенциальный донор заполняет анкету о состоянии своего здоровья и образе жизни. Затем донора регистрируют в единой информационной базе данных донорства крови, в которую поступает информация из медицинских учреждений об отводах от донорства.

🅱️ Перед донацией донор направляется в лабораторию для проведения первичного, до сдачи крови, клинико-лабораторного исследования крови.
После проведения исследования крови донор идет на приём к врачу-трансфузиологу, который проводит медицинское обследование, и если по результатам не будет выявлено противопоказаний – донор допускается к донации.

🆎Стандартная доза взятой крови составляет 450 миллилитров. Осмотр и беседа врача с донором – обязательные процедуры перед сдачей крови и её компонентов. Честно отвечайте на вопросы анкеты и уточняющие вопросы врача. Он сверит ваши ответы на вопросы с тем, что указано в вашей медицинской карте системы Промед. Если вы в течение 30 дней до прихода в Службу крови обращались за медицинской помощью в медицинские организации (поликлиники), врач всё это увидит. Не скрывайте от врача свои недомогания, тогда донорство будет безопасным и для вас, и для тех, кому необходимо переливание крови. Также прийти на донацию можно только через 120 дней после любого хирургического вмешательства, в том числе – пирсинга, нанесения татуировки, татуажа бровей. Берегите свое время и время сотрудников Службы крови!

Затем донору рекомендован чай и печенье (бесплатно, в буфете на втором этаже), после чего он направляется в донорский зал, где сдает кровь. Cдача цельной крови занимает не более 15 минут. После донации донор получает в кассе учреждения денежную компенсацию питания.

✅ 15 апреля отмечается Международный день специалиста по лабораторной диагностике.

Работа этих специалистов скрыта от глаз пациентов, но врачи клинической лабораторной диагностики в каждом медицинском учреждении – важное звено медицинской службы.
Они помогают врачам-клиницистам в диагностическом поиске и контроле лечения пациента. Врачи-лаборанты владеют знаниями в области патофизиологии, биохимии, иммунологии, молекулярной биологии, ориентируются в вопросах автоматизации и стандартизации процессов производства, основ биоинформатики и медицинской генетики.

💐Канал "Мурашко по коже" поздравляет с профессиональным праздником и благодарим вас за ваш повседневный труд, опыт и ответственность!

🎨Арттерапия - это способ осмыслить и передать нечто важное с помощью творчества: цвета, формы, образов, метафор.

В отделении реабилитации Республиканского наркологического диспансера тоже проходят арттерапевтические занятия. Например, на днях пациенты занимались созданием герба. Такой личный герб отражает три аспекта самовосприятия человека: представление о себе в настоящий момент, представление о прошлом и представление о будущем и жизненных целях.

👀Смотрите, что получилось у пациентов, вставших на путь выздоровления.

❗ Целый ряд поправок в законодательстве ждет сферу здравоохранения.

Депутаты Госдумы на днях приняли Постановление о кадровом обеспечении медицинских и образовательных организаций.

✅ Заплата медицинских работников, а именно обеспечение единых окладов и стимулирующих выплат по всей стране, а также дополнительных региональных выплат.

✅ Увеличение финансирования программ «Земский доктор» и «Земский фельдшер» в рамках индексации.

✅ Льготная ипотека для медиков и фармацевтов.

✅ Принятие мер по повышению престижа профессий медиков и повышению социальных и трудовых гарантий.

✅ Ужесточение ответственности для целевиков, которые нарушают условия целевого приема.

✅ Проведение профессиональной переподготовки медиков только в государственных образовательных и научных организациях.

✅  Увеличение стипендий для студентов и аспирантов, а также зарплат для педагогического состава.

✅ Совершенствование организации практической подготовки обучающихся медвузов, в том числе на клинических базах.

✅ Закрепление за Минздравом возможности устанавливать контрольные цифры приема по студентам и ординаторам.

✅ Разработка единой методики определения дефицита и прогнозирования кадров и мониторинга карьерного трека для каждого выпускника-медика.

Все эти вопросы пока только предстоит детально проработать.

Что из этого по вашему мнению более актуально?

✈️Единый федеральный телеграм-чат для семей участников специальной военной операции «КСВО. Разговор с психологом» перешёл на круглосуточный режим работы.

На ресурсе работает команда опытных высококвалифицированных медицинских психологов, которые оказывают бесплатные медико-психологические консультации по различным тревожным состояниям. Общение анонимное, без запроса персональных данных.

Обратиться в чат может житель любого региона страны, независимо от часового пояса. В него уже зашли более 13 000 человек.

🔗Присоединиться можно, перейдя по ссылке.

Домашние куличи

О том, на что обратить внимание при выборе продуктов для приготовления куличей, рассказывает специалист Роспотребнадзора Владимир Дёмин.

@rospotrebnadzor_ru

#надежный_спикер_Роспотребнадзора #санпросвет

Вода с мылом 🆚 антисептик

Мытье рук — один из самых простых и эффективных способов защитить себя от инфекций. Но что лучше: мыло или антисептик? Ответ зависит от ситуации.

🧼Мытье рук с мылом под проточной водой — наиболее надежный способ удалить грязь, вирусы и бактерии. Мыло разрушает липидную оболочку многих вирусов (включая COVID-19) и смывает их с кожи.

🔸Этот метод особенно эффективен, если руки явно загрязнены или после посещения туалета, перед едой или приготовлением пищи.

🔸Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует мыть руки с мылом не менее 20 секунд.

💧Антисептики на основе спирта (не менее 60%) удобны, когда нет доступа к воде и мылу. Они быстро уничтожают большинство бактерий и вирусов на коже.

💠Однако антисептики не удаляют грязь и органические загрязнения, а также менее эффективны, если руки жирные или сильно загрязненные.

💠Их стоит использовать в общественных местах, транспорте или после контакта с поверхностями, к которым прикасались другие люди.


Мыло и вода — золотой стандарт гигиены рук, особенно при явных загрязнениях. Антисептик — хорошая альтернатива, когда мыть руки невозможно, но он не заменяет полноценного мытья.

✅Соблюдайте гигиену рук, чтобы оставаться здоровым!

#Обед@zdrav10

❗️Внимание! Изменения в проведении мужского чекапа в мае.

3 и 10 мая Республиканский противотуберкулёзный диспансер не проводит обследование мужчин.

С 17 мая 2025 года обследование возобновляется.

Напоминаем, что запись осуществляется на портале reg.zdrav10.ru, каждую субботу в 16:59 на две недели вперёд.

🩺 Михаил Мурашко: Подход к проведению профилактических мероприятий не должен быть формальным

Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в своем докладе на 31-м Российском национальном конгрессе «Человек и лекарство».

— И пациент, и врач должны быть уверены в качестве проведенного обследования и в том, что хронические заболевания, которые возможно выявить при таком объеме обследования, выявлены, — и пациент в случае необходимости направлен на второй этап диспансеризации, — отметил министр.

↪️ Глава Минздрава России подчеркнул, что важно также не подходить формально к выявленным факторам риска и учитывать их при составлении диагностического лечебного плана и рекомендаций.

Особое внимание важно уделить пациентам с ожирением, которое является одним из ключевых факторов риска, формирующим до 40% неинфекционных заболеваний.

— Идеология токсичного бодипозитива, который отрицает или предпочитает не замечать связь между ожирением и здоровьем, вредна, прежде всего, для самих граждан, так как отнимает у них годы здоровой жизни, — отметил Михаил Мурашко.

➡️ В 2024 году профилактические мероприятия, диспансеризацию прошли 109 млн человек.

— Такой охват осмотрами свидетельствует как о растущем внимании к ранней диагностике заболеваний, так и формировании культуры здоровья наших граждан, —заявил министр.

↪️ Министр отметил, что в рамках новых нацпроектов важной задачей отрасли остается совершенствование мер по формированию здорового образа жизни граждан, профилактике и контролю неинфекционных заболеваний

— Мы переформатируем работу Центров здоровья – они становятся фактически с профилактической структурой, целевым образом занимающейся факторами риска и эффективно снижающей их бремя. За 6 лет проекта будет модернизировано 420 и открыто 250 новых Центров здоровья, — резюмировал он.

#ЗдоровьеВПриоритете

✅В Суоярвской ЦРБ провели прием специалисты Республиканской больницы им.В.А.Баранова в рамках плановой выездной работы учреждения в районах Карелии.

Невролог А.М.Сергеев, пульмонолог Ж.А.Кизирян, эндокринолог И.А.Минаева и кардиолог М.В.Выбач осмотрели более 60 пациентов, части из них дано направление на госпитализацию.

Потребность в подобных консультациях заранее определяет лечащий врач на местах, он же приглашает пациентов на прием. Благодаря таким выездам повышается доступность специализированной медицинской помощи и качественная медицинская помощь становится ближе к жителям республики, - отмечают специалисты.

👍Как сообщили в паблике РБ им. В.А. Баранова, в ближайших планах — выезды бригады врачей 22 апреля в Олонец и 21-22 мая - в Беломорск.