Один из самых эффективных способов защиты от опасных инфекций — вакцинация!

🔹 Что такое иммунопрофилактика?
Это метод предупреждения инфекционных заболеваний с помощью вакцин. Прививки помогают организму выработать иммунитет, не болея по-настоящему.

🔹 Почему это важно?
✅ Защита от тяжелых болезней (корь, полиомиелит, дифтерия, коклюш и др.)
✅ Предотвращение эпидемий
✅ Безопасность для детей и взрослых с хроническими заболеваниями

🔹 Когда делать прививки?
Вакцинация в рамках национального календаря профилактических прививок начинается с первых дней жизни и продолжается во взрослом возрасте. Важно соблюдать календарь прививок, консультироваться с врачом и делать прививки вовремя.

❓ А вы проверяли свой прививочный статус?
Если у вас есть вопросы о вакцинации — задавайте их специалистам, а не сомнительным источникам в интернете. Здоровье дороже мифов!

Диабет – это хроническое заболевание, которое возникает, если поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина или если организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин. Сахарный диабет входит в тройку заболеваний, чаще других приводящих к смерти.

Диспансеризация - это очень просто, но очень важно. Позаботьтесь о себе - пройдите обследование.

В нашей поликлинике диспансеризация проводится по будням и по субботам. По предварительной записи - с понедельника по пятницу с 08:00 до 19:00, в субботу с 09:00 до 15:00.

Запись осуществляется по телефону 53-35-22, а также на портале Госуслуги (esia.gosuslugi.ru)

Прийти можно и без предварительной записи, в порядке "живой очереди" - с понедельника по пятницу с 08:00 до 15:00 кабинет 119 (ул. Нойбранденбургская, д. 1).

При себе нужно иметь паспорт и полис ОМС.

❓Чему важно научиться зависимому человеку, чтобы счастливо жить в трезвости и избегать рецидивов?

Важно

✅ научиться ценить сегодняшний день и все, что его наполняет;
✅ научиться понимать и своевременно выражать свои эмоции, без накопления раздражения, обид и претензий;
✅ обрести группу поддержки, научиться делиться своими переживаниями с другими людьми;
✅ ориентироваться на успешные примеры выздоровления и избегать тех людей, кто видит вокруг только негатив и поводы для жалоб;
✅ найти баланс между трудом и отдыхом, избегать физического и эмоционального истощения.

В НАШЕЙ ПОЛИКЛИНИКЕ РАБОТАЕТ ШКОЛА САХАРНОГО ДИАБЕТА

Курс из 4 занятий поможет пациентам с сахарным диабетом 2 типа разобраться в причинах и особенностях этого заболевания, наладить питание без жестких ограничений, улучшить самоконтроль. Еще на курсе рассказывают об уходе за ногами, осложнениях сахарного диабета, сердечно-сосудистых факторах риска.

Если у вас есть сахарный диабет второго типа – приходите в нашу Школу Сахарного диабета. Записаться можно, обратившись к вашему участковому терапевту.

Что делать, если нашли на себе присосавшегося клеща?

Удалят присосавшегося клеща и у детей, и у взрослых в приемном покое Республиканской инфекционной больницы.
Если вы заключили договор страхования по профилактике и лечению заболеваний в случае укуса клеща – обратиться стоит в медицинскую организацию, указанную в договоре страхования.

Если вы сами сняли клеща – его нужно сохранить и отправить на исследование.

Исследование клещей (в том числе, поврежденных) проводит Центр гигиены и эпидемиологии в РК.
Адрес: Пирогова, д.12, бактериологическая лаборатория (подъезд №2)
Телефон: 8 (8142) 76-42-52
В будние дни лаборатория работает с 8:00 до 17:00.
Информацию о работе в выходные и праздничные дни следует уточнять по телефону лаборатории.

Виды исследований, которые они проводят:
- наличие антигена вируса клещевого энцефалита;
- выявление РНК и ДНК вируса клещевого энцефалита, клещевого боррелиоза, моноцитарного эрлихиоза человека и гранулоцитарного анаплазмоза человека.

В рамках недели отказа от вредных привычек в младшей группе Детского сада №98 «Сказка» провели беседу "Нет вредным привычкам!".

В беседе приняла участие Ольга Николаевна Туржина, фельдшер нашей поликлиники. Пришла и гостья из сказки — Баба-Яга. Что вредно? Что полезно? Ответы искали все вместе.

Такие занятия формируют у детей начальные представления и знания о составляющих здорового образа жизни и факторах, разрушающих здоровье.

Даже небольшие изменения образа жизни помогают снизить риск развития рака.

Об этом рассказала заместитель генерального директора НМИЦ радиологии Минздрава России Галина Алексеева.

— Стоит задуматься о том, как ежедневные привычки могут сыграть решающую роль в развитии множества заболеваний, включая рак, — подчеркнула эксперт.

Основные шаги для снижения риска развития онкологических заболеваний:

⚡️ отказаться от курения, алкоголя и вредной еды;
⚡️ не увлекаться загаром на солнце и в соляриях.

Эксперт отметила, что помимо здорового образа жизни, физическая активность — один из ключевых факторов, способствующих снижению риска развития рака и других неинфекционных заболеваний.

— Регулярные физические упражнения помогают улучшить обмен веществ, укрепляют иммунную систему и способствуют нормализации гормонального фона. Умеренная физическая активность хотя бы по 30 минут в день может существенно снизить риски, связанные с развитием онкологических заболеваний, — резюмировала Галина Алексеева.

Мы не устаем рассказывать о вреде алкоголя и сегодня принесли вам несколько фактов в цифрах.

Прочитайте карточки. Все еще хотите выпить?

Можно ли на диспансеризации обнаружить рак? Можно.

Диспансеризация — это систематическое медицинское обследование, целью которого является раннее выявление заболеваний, в том числе онкологических. Хотя диспансеризация не является специализированным онкологическим обследованием, она способствует выявлению некоторых форм рака на ранних стадиях.

Например, при диспансеризации проводятся:
￫ Маммография 1 раз в 2 года - для женщин старше 40 лет для выявления рака молочной железы.
￫ Анализ на ПСА (простатспецифический антиген) для мужчин в 45, 50, 55, 60 и 64 года, что позволяет выявить рак простаты.
￫ ФГДС с 45 лет - оценка состояния слизистой оболочки пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.

Регулярные обследования и внимательное отношение к здоровью очень важны для раннего диагноза и своевременного лечения.

Записаться очень просто – нужно позвонить в регистратуру по номеру 53-35-22 или в отделение медицинской профилактики: 8(921)451-60-75. Также есть запись и на Госуслугах.

Клещи – переносчики массы опасных заболеваний, которые могут привести к поражению нервной системы, проблемам с суставами и даже к смерти.
Чтобы узнать, как защититься – смотрите видео!

Здоровье – наше главное богатство!

С детства мы бережем его, чтобы прожить долгую и насыщенную жизнь. Основа здоровья – здоровый образ жизни. Это не просто набор правил, а забота о себе, которая помогает укрепить наше тело и ум. Соблюдение простых принципов ЗОЖ – путь к долгой и насыщенной жизни.

Давайте вместе следить за своим здоровьем, чтобы жить ярко и полно каждый день! 💪🍏

❤️ Будущие мамочки! Знаете, как оставаться активной на протяжении беременности?

Главное – физической активности не нужно избегать. Спорт и прогулки полезны для вас и для малыша. Но не забывайте, что упражнения должны быть безопасными и подходить беременным.

В карточках рассказываем, какие активности не помешают даже во время беременности 💚

Диспансеризация – это обследование, которое позволяет «поймать» заболевания на ранней стадии или выявить факторы риска, чтобы иметь возможность не допустить возникновения болезни.

В нашей поликлинике диспансеризация проводится по будням и по субботам.
Записаться очень просто – нужно позвонить в регистратуру по номеру 53-35-22 или в отделение медицинской профилактики: 8(921)451-60-75. Также есть запись и на Госуслугах.

Долго ждать не придется – бывает свободная запись даже на тот же день. Кроме того, в будние дни с 8 до 14 часов можно приходить на диспансеризацию без записи.

Позаботьтесь о себе - пройдите диспансеризацию!

Каждый день дети познают мир, и наша задача – обезопасить их на пути любопытства. Сегодня расскажем, как уберечь ребенка от бытовых травм.

1. Закройте все розетки заглушками, провода уберите из зоны доступа. Малыши любят засовывать в розетки пальцы и разные предметы. Но не менее опасны и провода – ребенок может обмотать провод вокруг шеи или дернуть за кабель и опрокинуть на себя утюг или чайник. Лучше использовать короткие удлинители или крепить провода к стене специальными клипсами.
2. Фиксируйте мебель: тумбы, телевизоры и комоды должны быть прикручены к стене, чтобы ребенок не опрокинул их на себя.
3. Блокируйте опасные зоны: установите замки на окна и дверцы шкафов с бытовой химией, поставьте ворота безопасности перед лестницей в доме.

Проверяйте дом «на уровне ребенка» - опуститесь на колени и посмотрите, что может привлечь его внимание. Монеты, батарейки, мелкие игрушки должны быть вне доступа!

Профилактика травм — лучше, чем лечение последствий. Будьте внимательны и пусть ваш малыш растет здоровым!

В нашей поликлинике открыт стоматологический кабинет для детей. Первых пациентов приняли вчера.

В детской стоматологии предусмотрели прием врача и гигиениста стоматологического. Специалисты оказывают плановую помощь.

Открытию кабинета предшествовала большая работа. Условия для оказания медицинской помощи здесь соответствуют современным требованиям. Проведен ремонт помещения. Закупили все необходимое оборудование, включая стоматологическую установку и дентальный рентген-аппарат с визиографом. Врач может смотреть снимки в цифровом виде у себя на компьютере.

- Взрослый стоматологический прием у нас ведется давно, а детский организован для того, чтобы «разгрузить» запись к врачам детского отделения Республиканского стоматологического центра, сократить очередь. К врачу нашей поликлиники направят специалисты детской стоматологии. Они запишут на первичный прием, а на повторный прием, если это будет необходимо, «номерок» даст уже наш врач, - объяснила главный врач нашей поликлиники Ольга Билко.

В связи с неисправностью телефонной линии в филиале (ул. Ровио, д. 14) звонки в регистратуру принимаются по телефону 533522 в часы работы поликлиники.
Приносим извинения за доставленные неудобства.

Диспансеризация - это очень просто, но очень важно. Позаботьтесь о себе - пройдите обследование.

В нашей поликлинике диспансеризация проводится по будням и по субботам. По предварительной записи - с понедельника по пятницу с 08:00 до 19:00, в субботу с 09:00 до 15:00.

Запись осуществляется по телефону 53-35-22, а также на портале Госуслуги (esia.gosuslugi.ru)

Прийти можно и без предварительной записи, в порядке "живой очереди" - с понедельника по пятницу с 08:00 до 15:00 кабинет 119 (ул. Нойбранденбургская, д. 1).

При себе нужно иметь паспорт и полис ОМС.

Мифы и факты о туберкулезе.
Об этом рассказала главный внештатный специалист-фтизиатр Минздрава России Ирина Васильева.

— Туберкулез — инфекционное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем, то есть заразиться им может любой человек, — отметила эксперт.

Легкие — наиболее частая локализация туберкулезной инфекции. Однако заболевание может поражать практически все органы, за исключением волос и ногтей.
— Связано это с тем, что возбудитель туберкулеза (микобактерия туберкулеза) распространяется по организму через кровь или лимфатическую систему, — подчеркнула Ирина Васильева.

Иммунологические пробы (например, Манту и Диаскинтест) остаются важным инструментом в диагностике туберкулеза, помогая выявить наличие иммунного ответа на антигены микобактерий туберкулеза.

Для постановки диагноза туберкулез необходимо комплексное обследование, включающее:
- рентгенографию или КТ органов грудной клетки;
- исследование мокроты.

Хочу выразить огромную благодарность врачу-педиатру детской поликлиники №4 Эвелине Игоревне Васильевой!

Благодаря ее внимательности и профессионализму сыну скорректировано лечение. Затянувшийся кашель стал вызывать у меня много подозрений, а Эвелина Игоревна не просто убрала лишние лекарства и скорректировала план лечения, но и напомнила о важности консультации пульмонолога, что я, к сожалению, упустила из виду.
Эвелина Игоревна единственная знает весь анамнез наших детей с рождения. Только ей я могу доверять на 100%!

Отдельно хочу поблагодарить Надежду Юрьевну Досаеву за совместную консультацию и ценные рекомендации. Огромное человеческое спасибо!

Побольше бы таких чутких, внимательных и высококвалифицированных докторов! Спасибо!

Елизавета Т.

Здоровье зубов и десен — это не только эстетика, но и важная часть общего здоровья организма. Регулярная гигиена, правильное питание и своевременные визиты к стоматологу помогут избежать многих проблем.

Мы часто слышим, что алкоголь помогает расслабиться или скрасить вечер. Но так ли это на самом деле?
Сегодня об этом – в карточках.

Диабет – это хроническое заболевание, которое возникает, если поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина или если организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин. Сахарный диабет входит в тройку заболеваний, чаще других приводящих к смерти.

О ГЕПАТИТЕ С

Существует множество мифов о путях передачи гепатита С. На самом деле передача вируса гепатита С осуществляется только через кровь. Поэтому нет никаких оснований бояться людей с гепатитом С, как и ограничивать выбор профессии, работы или круга общения людям с таким диагнозом.
Подробно о том, как не заразиться и не заразить других – в карточках.

Некоторым из нас знакома ситуация: в семье или в близком кругу появляется человек с зависимостью от психоактивных веществ (алкоголь, наркотические вещества). Как с ним говорить, как общаться?

В карточках - основные правила.

Еще больше полезной информации – на сайте официального портала Минздрава России о здоровье «ТакЗдорово»: https://www.takzdorovo.ru/

✨Дорогие женщины, пусть каждый день приносит радость и хорошее самочувствие! С праздником!❤️

Почему важно отказаться от вредных привычек во время беременности?

В этот период здоровье ребенка напрямую зависит от образа жизни его мамы. Курение, употребление алкоголя или наркотиков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем у плода.

Отказ будущей мамы от вредных привычек и ведение здорового образа жизни – ключ к рождению здорового и счастливого ребенка.

💪Иммунитет — это наш главный защитник от вирусов, бактерий и других угроз. Чтобы он работал как часы, важно заботиться о своём организме каждый день. В карточках - несколько простых, но эффективных способов укрепить иммунную систему.

Помните, что забота о себе — это не разовая акция, а ежедневная привычка. Начните с малого и ваш организм скажет вам спасибо!

В НАШЕЙ ПОЛИКЛИНИКЕ РАБОТАЕТ ШКОЛА САХАРНОГО ДИАБЕТА

Курс из 4 занятий поможет пациентам с сахарным диабетом 2 типа разобраться в причинах и особенностях этого заболевания, наладить питание без жестких ограничений, улучшить самоконтроль. Еще на курсе рассказывают об уходе за ногами, осложнениях сахарного диабета, сердечно-сосудистых факторах риска.

Если у вас есть сахарный диабет второго типа – приходите в нашу Школу Сахарного диабета. Записаться можно, обратившись к вашему участковому терапевту.

Мы в течение 4 дней обучались, как правильно вести себя при сахарном диабете у Натальи Валерьевны Балахоновой. Прекрасный педагог и врач.

Спасибо огромное за полученные знания и огромное количество печатного материала для всех, нуждающихся в знаниях о сахарном диабете. Это просто отлично задумано – обучение!

Еще раз, мы все благодарны Наталье Валерьевне и надеемся, что все будут менять свой образ жизни к лучшему, к здоровью!

Спасибо!

Раиса Васильевна А. и вся наша группа – 9 человек.

Вчера вечером вы выпили, а сегодня утром не можете вспомнить детали вечера? Это – алкогольная амнезия. Алкоголь буквально стирает вашу память. В карточках – подробнее об этом эффекте.