🎉Розыгрыш призов для лыжников!

🔰Не дадим вам забыть о прошедшем лыжном сезоне! Вместе с нашими партнерами разыгрываем приятные подарки, которые скрасят ожидание следующего сезона!

🎉1 место - Футболка от наших партнеров Макс-Экстрим с лыжным принтом, которая напомнит всем о вашем любимом виде спорта
🎉2-3 место - Значки с марафона Праздник Севера + шапочка с Апатитского марафона
🎉4 место - Значки с марафона Праздник Севера + повязка с марафона Галичское заозерье
🎉5-6 места - Футболка и кепка с Сахалинского лыжного марафона

💪Участвуйте в конкурсе и выигрывайте, ведь правила максимально просты:
✅Быть подписанным на каналы:
✔️gryadka.club
✔️pashutop
✔️futbolki_max_extreme
✅Нажать кнопку "Участвовать"
✅Дождаться итогов, которые будут подведены 30 апреля в 18.00

Участников: 48
Призовых мест: 6
Дата розыгрыша: 18:00, 30.04.2025 MSK (6 дней)

Королевский спринт!

Приглашаем всех любителей поразвлечься с картами на тренировочный спринт в Королев☄️

Пора достать компаса и сдуть с них пыль (хотя спринты можно бегать и без них😄)

🔰26 апреля, суббота
🔰г.Королев, Центральный городской парк (рядом с ДК им.Калинина)
🔰Свободный старт с 11.30
🔰3 дистанции на выбор:
✔️О1 - 3,5 км
✔️О2 - 2,5 км
✔️О3 - 1,5 км
🔰Добровольно-обязательный символический взнос - 300 рублей 👌
🔰Карта: новая карта (2025г), центральный парк + сквер им.Калинина
🔰Регистрация и положение на сайте

❗️Участие с детьми приветствуется! Приглашаем всех попробовать себя в ориентировании 🥰

❗️Зовите своих друзей и расскажите о тренировке всем, кому это может быть интересно 🥰

Поздравляем всех с праздником Светлой Пасхи 🥳

Весна вступила в свои права, а это значит, что у наших овощей и фруктов начинается летний спортивный сезон🔥

❓Рассказывайте, как проводите эти выходные?

🔥тренируюсь
❤️соревнуюсь
👏отдыхаю

Хотите праздника? Приезжайте к нам на рогейны GryadCup в этом сезоне!

✅Запланированы 4 старта в самых шикарных местах Подмосковья!

✅Рогейн подойдет как для опытных спортсменов, так и начинающих, и даже для семей с детьми (для них у нас специальный семейный зачет🔥)

✅Подробности и регистрация - на сайте https://gryadka.club/races

Едем в горы!

Приглашаем присоединится к нашему сбору в Архызе!

Мы не мы, если летом не выберемся в горы, чтобы насладиться горными пейзажами и дозированной гипоксией 🥰

🟢22-29 июня, Карачаево-Черкессия, Архыз

🟢В программе:
✔️Кросс-походы в самые феерические места района (Озеро Любви, озеро Семицветное, Софийские водопады и пр.)
✔️Изучение и отработка техники работы с палками
✔️Отработка техники прохождения спусков
✔️Общеукрепляющие упражнения
✔️ Воссткновительные и игровые тренировки
✔️Участие в трейле Arkhyz Wild trail
✔️Настольные игры и активные развлечения в день отдыха!

🟢Живем в коттедже в тихом и зеленом месте в поселке Архыз😌

🟢Осталось 5 мест!

🟢Подробности на сайте https://gryadka.club/arkhyz

🟢Для записи оставляйте заявку на сайте или пишите @pashutop

🎉Лыжный сезон досрочно завершен🎉

❗️Сегодня стало известно об отмене финального старта - Байкальского марафона (по погодным условиям)...

А это значит, что марафонский сезон RussiaLoppet закончен и пора подводить итоги:

🔰По итогам Большого Кубка команд мы заняли 3 место среди 75 команд с отставанием всего 9 баллов от 2 места (теперь можно думать, что это заговор, чтобы мы не отвоевали 9 баллов 😅)

🔰Одержали победу в Малом Центральном Кубке команд!

🔰Спортсмены команды показали отличные результаты и в индивидуальном зачете:
✅Мария Новоселова - 2 место в Классическом Суперкубке марафонов RL + победа в Кубке Мастеров
✅Анастасия Пашуто - 2 место в Коньковом Суперкубке марафонов RL + победа в Кубке мастеров + выполнение норматива Мастера спорта
✅Шабурин Сергей - 1 место в Кубке Мастеров
✅Ерастова Любовь - 1 место в Кубке Мастеров
✅Яковенко Александр - 2 место в Кубке мастеров
✅Яризко Илья - 3 место в Кубке Мастеров
✅Жилина Мария - 3 место в Кубке Мастеров

🎉Поздравляем наших спортсменов с завершением этого сложного и отчасти бесснежного сезона!

🎉Выражаем огромную благодарность нашим партнерам:
MOAXSPORT - экипировка, благодаря которой мы смело можем блистать на марафонах
T'ON - спортивное питание для самых высоких результатов
shtainshlift.ru - лыжный сервис, благодаря которому ваши лыжи полетят!

С днем космонавтики, дорогие друзья 🚀

Сегодня не только день, когда первый человек преодолел притяжение земли, но и знаменательное событие на Грядке❗️

Разогнавшись до первой овощной, преодолев притяжения массовых разрядов и любительских стартов наша тыковка 🎃 выполнила звание Мастера Спорта по лыжным гонкам на ЧР по марафону в Апатитах 🏔

Всем огородом поздравляем Асю с этим высоким достижением и желаем ей дальнейших спортивных достижений ⬆️
Ася в очередной раз доказала, что сила в овощах и овощи - это сила 💪😅

Результаты: https://flgr-results.ru/results/2294/9253

Что вы знаете про беговые лыжи в США?

🎉Скорее всего, как и мы, почти ничего, но это пора исправить!

В этом нам поможет Антон Жиганов☄️

🎉Антон Жиганов, наш друг, член команды Грядка (сеньор-помидор), создатель серии Ультрамарафонов TransUral и лыжных кэмпов Ski-camp (благодаря которым, по большей части, и появилась GRYADKA в текущем виде)

🎉Сейчас Антон живет и работает в США, поэтому как искатель и главный фанат спорта во всех проявлениях, Антон не смог устоять и обойти стороной лыжные гонки!

❤️Читайте статью "Беговые лыжи в США", делитесь с нами своими мыслями и наблюдениями! А мы попросим Антона ответить на ваши вопросы в комментариях!

https://www.skisport.ru/news/cross-country/118864/

❓Как хранить лыжи если в Москве растает снег в межсезонье?

❗️Любишь кататься, люби и саночки возить, и лыжи консервировать🙃

Друзья, надеемся вы помните о том, что после окончания лыжного сезона лыжи нужно подготовить к следующему сезону, иначе они могут перестать работать на вас и потерять свои полезные свойства!

❓Как же это сделать?

✅Первым делом надо очистить лыжи от грязи: берем смывку и бумажку и протираем лыжи, пока бумажка не перестанет пачкаться
✅Для лучшего очищения скользящей поверхности можно пройтись металлической щеткой (и повторить процедуру очищения смывкой и бумажкой)
✅После очищения скользящей поверхности заплавить лыжи твердым парафином (в целом, любым, который вам не жалко) и остудить
✅Хранить при комнатной невысокой температуре и низкой влажности без доступа солнечного света, избегать контактов с грязью, пылью и маслами

⚠️Ботинки и палки следует хранить аналогичным образом: очистить от лишней грязи (темляки можно даже постирать) и беречь их до следующего сезона в темном, сухом и прохладном месте!

❤️Желаем вам и вашему инвентарю хорошего летнего сезона!

❓Пишите в комментариях, где вы обычно храните ваш инвентарь?

Поделитесь своими лайфкахами 😉

Вот вам и зима, дорогие москвичи и гости столицы 😄

Мы просили снег - мы получили снег (правда в апреле), а значит можно снова открывать рубрику "Где можно покататься на лыжах в Московском регионе?"

✔️До нас дошла информация, что 13 апреля в Габо пройдет лыжный марафон "Прощание со снегом" - и это не первоапрельская шутка
✔️Пишите в комментариях, открыли ли вы снова лыжный сезон? И если открыли, то где можно покататься? 😄

п.с. А вообще, чем ближе наша команда к завершению сезона, тем больше снега появляется в Москве!

🎉На выходных Gryadka Marathon Team принимала участие в Югорком марафоне, отдельно стоит отметить успехи 3-х марафонцев!
✅Любовь Ерастова - 1 место по возрасту и на коньке, и на классике
✅Мария Новоселова - 2 место по возрасту на коньке и 1 место на классике
✅Александр Яковенко - 2 место по возрасту

🎉Поздравляем наших марафонцев и поздравляем с завершением сезона!

⚠️Финальный марафон для нашей команды пройдет на Байкале 19 апреля! Держите за нас кулачки😊

Мы еще не накатались😁

Наша борьба за Командный марафонский кубок RussiaLoppet продолжается!

Осталось всего два старта (Югорский и Байкальский марафоны) , чтобы удержать позицию и баллы:

🟢Югорский марафон - 5 апреля
На старт выйдут:
✔️Мария Новоселова
✔️Любовь Ерастова
✔️Роман Фронтов
✔️Александр Яковенко

П.С. Кроме Югорского марафона наши ребята завтра бегут марафон Полярные зори (56 км из точки в точку) и Поморский марафон в Архангельске!

🤘Скрестим же пальцы и палки за наших терпеливых лыжников, которые катаются на лыжах в апреле😄

Результаты кубка:

https://russialoppet.ru/ratings/teams-cup/

❓А что у вас по спортивным целям?

☔️Отсутствие цели в любом деле всегда грозит потерей мотивации и проблемами с дисциплиной.

👆Мы рекомендуем всем спортсменам-любителям обозначать свои цели и планы в спорте: пусть это будут места, минуты, а может быть и килограммы, но цель должна быть 👏


❓Друзья, пишите в комментариях, какие цели в спорте вы перед собой ставите и ставите ли?

Вы уже вспомнили, что такое бег?😉

✅Даже наши марафонцы уже почти закрыли лыжный сезон и открыли беговой, поэтому предлагаем задуматься о будущем сезоне трейлов!

Кстати, наши друзья из Красногорска приглашают к себе на гонку RUSH FOREST TRAIL, которая пройдет 25 мая💪

❗️Если хотите принять участие - пишите в комментарии к этому посту https://t.me/RushForestTrail/21
кодовое слово GRYADKA и получите скидку 10% от организаторов на любой слот

❓Пишите в комментариях, какие трейлы бежите в этом году? Что порекомендуете посетить? 🤩

Марафоны - это вам не шутки ☺️

Поздравляем всех с 1 апреля! Повеселитесь сегодня за всех, кто еще не закрыл лыжный сезон и готовится бежать следующие марафоны серии RussiaLoppet


❤️‍🔥Друзья, поделитесь с нами самыми смешными и запоминающимися моментами из этого лыжного сезона!

✅авторы 3 самых смешных историй получат от нас приятные подарки с Сахалинского марафона, марафона Праздник севера и Апатитского марафона❤️‍🔥

🎉10 апреля подведем итоги и наградим победителей

П.С. Истории оставляйте в комментариях к этому посту, для участия в конкурсе надо быть подписанными на нас

Отгремели два соревновательных дня на Празднике Севера и нам есть чем поделиться!

День #1

Север в очередной раз проверил лыжников на прочность тяжелыми погодными условиями и подарил незабываемый волевой марафон!
Хорошо, что овощам влага только на пользу 👌

Сияли в этот день:
🥇Ася Пашуто - 1 в категории и 8 в абсолюте
🥇 Сергей Шабурин - 1 в категории
🥇 Мария Новоселова - 1 в категории
🥉 Александр Бахарев - 3 в категории
✔️Худиев Омар - 29 в абсолюте

🥒 А так же вся остальная команда успешно финишировала, без единого схода 😎

День #2
Когда казалось, что все трудности субботней гонки позади, случился он
- полтинник классикой🤪
Тут развернулась целое снежное месиво с элементами выживания😬

Самым бесстрашным из овощей оказался :
💪Омар Худиев - 28 в абсолюте и первый марафон дольше 3 часов 😅

Друзья, а какая у вас была самая тяжелая гонка ⁉️

❓Расскажите свою историю, самая эпичная история получить ценный приз с Праздника Севера😉

Результаты смотрите здесь
https://results.russiarunning.com/event/51MLM/results/50CT

Gryadka marathon team бежит в Мурманске

Сегодня представители наших команд выйдут на очередной полтинник, на этот раз мы бежим легендарный марафон Праздник Севера

🔥Следите за трансляцией первого дня марафона 🔵 Праздник Севера 50 км свободным стилем.

Начало в 11:00 мск.

💙 https://vk.com/video-165665321_456239061

Здесь бегут:
✅Омар Худиев
✅Александр Бахарев
✅Сергей Шабурин
✅Федор Николаев
✅Алексей Орлов
✅Федор Гуренков
✅Анастасия Пашуто
✅Мария Новоселова
✅Екатерина Гуренкова

Пссс… спите?

Вот мы еще нет, ведь мы даже на лыжах уже думаем о лете😍

Нас поступает много вопросов о наших
планах на сборы, раскроем карты следующего сбора:

✅22-29 июня едем в Архыз на трейловый кэмп для подготовки к Arkhyz Wild Trail
🤘крутые маршруты
🤘шикарные горные пейзажи
🤘тренировки на технику преодоления спусков и подъемов
🤘подготовка к трейлу
Это еще не полный список того, что ждет нас на сборе!

❤️‍🔥Присоединяетесь к нам и вы точно полюбите Архыз также как мы 🥰

✅Подробная информация - на сайте gryadka.club

✅Для записи на сбор и по всем вопросам можете обращаться к @pashutop

Зима 2025 все!

Завершился наш финальный лыжный сбор в Малиновке❤️‍🔥

✅Это была очень солнечная, насыщенная и разнообразная неделя в настоящем раю для лыжника 😍

✅На сборе мы уделили много времени подготовке к марафону Кубок Устьи: ведь это была вишенка на нашем лыжном торте 😄

✅Гитарные вечера, вкусные блюда от легендарного шеф-повара, баня - это еще не всё удовольствия, которые были нам доступны в Малиновке🥰

🏅Значительная часть команды участвовала в соревнованиях, а для кого-то это была первая гонка в жизни!

🥰Делимся с вами яркими моментами нашего сбора!

П.С. Следующий сбор пройдет летом в Архызе, с 22 июня по 29 июня, а дальше мы увидимся только на вкатке!

🤘Подробнее на сайте gryadka.club

❤️‍🔥3 солнечных марафона за 2 дня❤️‍🔥


В эти выходные состоялось 3 марафона из серии RussiaLoppet, и все прошли в одинаково отличных солнечных и снежных условиях😍

✅Кубок Устьи в Малиновке: здесь был самый мощный десант из 27 человек (участников марафона и группы поддержки). Наши успехи:
🥉Анастасия Пашуто - 3 в абсолюте и 1 в категории
🏅Роман Фронтов - 9 в абсолюте и 1 в категории
🥇Мария Новоселова -1 в категории
🥇Сергей Шабурин - 1 в категории
🥈Александр Бахарев - 2 в категории
🥉Мария Жилина - 3 в категории

✅Марафон Шижма в Верхошижмье:
Здесь честь команды защищали 3 наших спортсмена, которые показали отличные результаты (Яков Френклах, Денис Крестин, Александр Яковенко)

✅Марафон Апатиты: марафонцы решили размяться перед Мурманским марафоном и сбегать под палящим солнцем севера
🏅Омар Худиев - 5 в абсолюте и 2 в категории
🥇Екатерина Гуренкова - 1 в категории
🥇Любовь Ерастова - 1 в категории
🥉Екатерина Худиева - 3 в категории 19+

В это сложно поверить, но все эти старты реально проходили на лыжах!😁

❓Рассказывайте, а вы уже закрыли лыжный сезон?

Накануне очередных марафонских выходных рассказываем про наших друзей из Gryadka.club - недавно они взяли Центральный Кубок команд Russialoppet 🌟 и продолжают борьбу за Большой кубок! Ну а мы желаем им успехов и рассказываем об основных действующих лицах клуба:

⏮ Структура команды: кто за что отвечает
✏️Gryadka.run развивается под руководством Михаила Игушкина (Санкт-Петербург).
✏️ Gryadka.club ведет Анастасия Пашуто — капитан лыжной команды и организатор сборов и соревнований.
✏️ Александр Щелканов отвечает за спортивную часть сборов, инвентарь и подготовку дистанций.
✏️ Роман Фронтов — айти-специалист, сервисер лыжных сборов, хронометрист и судья рогейнов.
✏️ Артем Горяинов — незаменимый повар команды.

⏮ При организации соревнований к основному составу присоединяются:
✏️ Григорий Соколов — планировка дистанций и организация стартов.
✏️ Валерия Дорошина — хронометрист, секретарь, помощник в подготовке дистанций.
✏️ Дарья Микрюкова — отвечает за постановку дистанций и контент соревнований.

Ждем очередные марафонские выходные ❤️‍🔥

На этой неделе наши лыжники бегут марафоны Кубок Устьи, Шижма и Апатиты

А пока… пожелаем наших ребятам хорошей погоды , хорошего скольжения и пусть метеорологи всегда угадывают погоду 😁

Малиновка - лучшее место, чтобы закрыть сезон лыжных сборов 2025🔥

✅Вчера состоялось официальное открытие нашего кэмпа,

✅Впереди нас ждут насыщенные и очень стремительные дни перед марафоном Кубок Устьи❤️‍🔥

✅Сбор традиционно проходит в режиме удаленщиков: герои нашего времени тренируются утром и вечером и успевают отработать полный рабочий день 😱

❤️Следите за нашими новостями и держите кулачки за нас на марафоне (ведь он также входит в Большой кубок команд 🥰)

❗️Информация о следующих сборах - на сайте gryadka.club

Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать ❤️‍🔥

Многим нашим подписчикам стало интересно, что такое рогейн 🥰

🔆Рогейн - командный вид спорта, где за ограниченное количество времени необходимо собрать как можно больше баллов, а они получаются из контрольных пунктов, побеждает тот - у кого больше баллов (почти как на ЕГЭ😁)

❤️В общем, мы очень рекомендуем всем любителям активного отдыха, циклических видов и свежего воздуха принять участие в таких соревнованиях!

❤️Берите с собой друзей, коллег, детей и семью и приезжайте на рогейны: здесь не нужна серьезная подготовка, каждый выбирает себе свой темп и объем нагрузки, исходя из своих желаний и возможностей

⚠️Подробно о наших рогейнах мы пишем в Тг-канале https://t.me/gryadka_events

⚠️Регистрация и подробности о стартах - на сайте gryadka.club

❓Кто уже участвовал и участвует в рогейнах, напишите, за что вам нравится рогейн?🥰

Снега больше не будет❌

В этом лыжном сезоне в центральном регионе 😄

❤️‍🔥Наша команда, отправляется закрывать сезон в Малиновку, но так повезло не всем!

❤️‍🔥Кому-то уже пришлось закрыть сезон… чтобы сильно не горевать без снега, запланируйте участие в наших соревнованиях 🥰

❤️‍🔥Предлагаем вам в этом году попробовать себя в рогейне, ведь мы будем проводить целый Кубок Грядки

❤️‍🔥Вы можете принять участие даже с вашей семьей и детьми, а можете взять друзей и коллег!

❤️‍🔥Ждем вас в этом сезоне на наших овощных стартах 😘

☝️Подробности и регистрация на сайте https://gryadka.club/races

Весна пришла, весне дорогу!

А вместе с ней и новым летним видам активности! Приглашаем вас на фестиваль к нашим друзьям: вы точно не пожалеете, если проведете выходные на «Спортмастер PRO Fest»!

Два дня с 22 по 24 августа 2025 года на живописной территории АТК Богдарня в деревне Крутово, четыре старта и десяток развлечений на абсолютно разный вкус. Это вечерний концерт при свете луны, чистый воздух и загадочные леса.

Вас ждут четыре дистанции:
🔵Trail (Т10, Т25 и Т60 км)
🔵Bike (Марафон, E-Bike, Полумарафон, Грэвел, Лайт)
🔵OCR (Спорт длинный, Спорт короткий, Фан)
🔵Рогейн (4 и 8 часов).

Участникам будут доступны и другие активности: мастер-классы, лекторий, йога, катание на сапе, квест-ориентирование, лотерея, музыкальный концерт и многое другое ;)

✅ Зарегистрироваться можно по ссылке

Организаторы фестиваля — команда Open Band. Они реализовали серию подмосковных трейлов «Open Band Trails», серию «Неоткрытые Края», Спортмастер PRO Trail, Спортмастер PRO Fest 2024, Спортмастер PRO Кросс, а также многочисленные старты по ориентированию и рогейну.

Сайт фестиваля — smprofest.ru/

@pro_fest

Обзор важных событий за 8-9 марта🔆

✅Сахалинский марафон встретил нашу команду морозом, 2-мя марафонами крабами и красной икрой!
✔️Здесь наша команда в составе 4-х человек набрала неплохие баллы и упрочила свое положение в Кубке команд
🎖Крестин Денис - 4 место в категории
🎖Яковенко Александр - 2 место в категории
🥉Гуренкова Екатерина - 3 место в категории
🥈Новоселова Мария - 2 место в категории (+ 6 место в абсолюте на классическом марафоне)
🥈Ерастова Любовь - 2 место в категории

‼️Марафон МГУ был отменен, но мы воспользовались случаем и поехали на...

✅ Марафон ЭКОПАРК Алмаз-SKI в Рязани: здесь выступили настолько достойно, что набрали сразу 5 первых мест в категориях!
🥇Николаев Федор + 6 в абсолюте
🥇Яризко Илья
🥇Бахарев Александр
🥇Жилина Мария
🥈Пашуто Анастасия - серебро в абсолюте и золото в возрастной категории
🥈Алексей Рябов

🏆Победа в Центральном Кубке команд - главная новость этих выходных, ведь благодаря успешному выступления в Рязани мы смогли забрать Кубок себе и продолжить бороться за Большой кубок 🥁

😢Кстати говоря, кажется, мы попрощались с зимой в Московском регионе, теперь готовиться к оставшимся марафонам будем по новой методике 🤓

❓Как прошли ваши выходные?

❤️Если рады за нас
👍Если очень рады за нас

🥰Дамы в спорте все чаще сияют!
И мужчины им оды поют:
То на лыжах на пятки ступают,
То на беге пройти не дают!

Вы и дальше сверкать продолжайте,
Озаряйте спортсменам их путь!
И мужчинам не уступайте,
Даже если попросят чуть-чуть🤣

😘Прекрасные дамы, поздравляем Вас с Международным женским днём!

Без вас спорт был бы не тот 😎

❓Признавайтесь, женщины, как вы проводите этот день?

Как правильно открывать беговой сезон?

Просто начать бегать? Так не работает😭

❗️Быстрый переход с лыж на бег чреват травмами, ведь организм не готов к ударной нагрузке (в лыжах ее нет)

❗️Зимой мы набираем вес (кто-то набирает мышцы, кто-то - не мышцы) - и это дополнительная нагрузка на суставы

❓Что же делать?
✅Переходите постепенно: добавляйте кроссы в конце лыжных тренировок, хотя бы по 10-15 минут
✅Делайте ОФП, уделите время силовым тренировкам с беговой спецификой
✅Ограничьтесь первые пару недель небольшим объемом бега, замените бег плаванием и переход будет более плавным
✅Отдых - не грех😄, если у вас был тяжелый сезон, то отдохните пару недель и снизьте количество тренировок в неделю до 2 (3)

💪Желаем всем крепкого здоровья и безопасного перехода на бег (если вы все-таки устали искать снег в этом году)

💪Ждем вас на наших рогейнах в этом сезоне! Подробности - на сайте https://gryadka.club/races

Зима закончилась, лыжный сезон продолжается!

Зима 2024-2025 была очень быстрой, внезапной и яркой (ведь мы видели все: от дождей до снегопадов🤓)

☄️Но конец зимы - не конец марафонского сезона!

☄️Наша команда продолжает участвовать в Кубке Марафонов, и впереди у нас много стартов:

✅8-9 марта: Сахалинский марафон + Марафон МГУ
✅22-23 марта: Марафон в Шижме и марафон Кубок Устьи в Малиновке
✅29-30 марта: Марафон Праздник Севера в Мурманске
✅5-6 апреля: Югорский марафон в Ханты-Мансийске
✅19 апреля: Байкальский марафон (по льду Байкала)

🙌Пожелайте нам удачи и терпения, ведь бегать на лыжах, когда уже два месяца весна - задача нетривиальная...

❓Рассказывайте, кто где будет закрывать лыжный сезон? Или уже закрыли 😄

Розыгрыш подарков с Деминского марафона 💥

🔰Деминский марафон - крупнейший лыжный марафон в России,который регулярно собирает тысячи лыжников! Марафон является знаковым событием в мире лыжного спорта как для профессионалов, так и для любителей!

🔰Прикоснитесь и вы к этому знаменательному событию: мы разыгрываем 5 шапочек и 5 комплектов связок с Деминского марафона. 🎿 🦌

1 лот (победитель) оранжевая шапка + связки + носки gryadka.club
2 лот (победитель) оранжевая шапка + связки
3-5 лот (победитель) синяя шапка + связки

Условия очень простые:
✅Подписаться на следующие телеграмм-каналы:
1. Grydka.club 🌽
2. Pashutop Production 🎃
3. Omar_ski1 🌶
✅Дождаться 15 марта для подведения итогов конкурса

Участников: 220
Призовых мест: 5
Дата розыгрыша: 18:00, 15.03.2025 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Evgeny Grishanin - 2jsh1t
2. максимка - 2mje3d
3. raise - 2mflhp
4. Irina Aladinskaya - 2jsngv
5. prollyNN⁷ #wrath - 2mgbcg

Деминский марафон: крупнейшая любительская гонка страны!

Завершились тяжелые марафонские выходные, пора выдохнуть и переварить эти километры и готовиться к следующим гонкам! А пока расскажем вам о наших успехах!

🔰Коньковый марафон, суббота. Дистанция была сокращена до 46 км, снег искали по всем деревням и селам, чтобы сделать круг 23 км. Для текущих погодных условий круг был в идеальном состоянии!

🥇Сергей Шабурин - 1 в категории
🥇Мария Новоселова - 1 в категории
🥇Любовь Ерастова - 1 в категории
🥈Анастасия Пашуто - 2 в категории и 11 в абсолюте
🥈Илья Яризко - 2 в категории и 31 в абсолюте
🥉Александр Бахарев - 3 в категории
🏅Омар Худиев - 4 в категории и 24 в абсолюте

🔰Классическая гонка, воскресенье. Свежий снег, комфортная околонулевая температура замотивировали всю нашу команду бежать эту классическую гонку даблом (т.е. на руках), и, кажется не зря!
🥇Сергей Шабурин - 1 место в категории
🥇Мария Новоселова - 1 место в категории и 9 в абсолюте
🥈Анастасия Пашуто - 2 место в категории и 6 в абсолюте
🥈Илья Яризко - 2 место в категории и 13 в абсолюте
🏅Омар Худиев - 17 место в абсолюте

‼️В этот день проходила матчевая встреча команд, где нам не хватило совсем немного до пьедестала: заняли самое обидное 4-е место и теперь готовим план расплаты реабилитации!

✔️Результаты за марафон можно найти здесь: https://results.russiarunning.com/event/18TraditsionnyyMezhdunarodnyyDeminskiylyzhnyymarafon/results/50_km_FT?page=9

⚠️Кстати, в текущем рейтинге мы вернулись на 2 позицию Большого Кубка команд и удерживаем пальму первенства центрального кубка!

❓Рассказывайте, кто бежал Деминский марафон? Как ваши впечатления и результаты?