Всем привет! 👋
После публикации отзывов по мастер-классу
Гимнастика мозга 🧠получила комментарии, что кто-то хотел попасть, но не смог и вопросы, когда будет повтор.

ПОВТОР БУДЕТ В АПРЕЛЕ.
Для выбора даты 📆проведения запускаю голосование и прошу Вас проголосовать за удобную дату, только в том случае, если Вы действительно собираетесь прийти.

Буду очень рада Вас видеть и поделиться пользой ✨
В уютном пространстве Ахматовской библиотеки это делать ещё приятнее.

Голосование за удобную дату открыто до 2 апреля 9.00
👇

Друзья, завтра в 8.30 настраиваемся на рабочую неделю с практиками экспресс «КинезиоКруга»
✨Дышим
✨Двигаемся
✨Думаем о важном
✨Достигаем результатов

20-25 минут вашего времени и внимания, в верном направлении и неделя точно пройдёт как надо😉

До встречи на эфире!

Состоялся 2-ой мастер-класс
🧠Гимнастика мозга- состояние баланса ума тела, для эффективной работы и учёбы.🎓

С участниками настроили свою систему тело_интеллект через:
1️⃣ Технику body skan - погружение во внутреннее пространство тела
2️⃣ Сняли напряжение и зажимы с основных мышц стрессонакопителей
3️⃣ Разгоняли своё мышление черед когнитивный марафон
4️⃣ Разобрались, как помочь себе работать с сопротивлением к изменениям в своей жизни через психофизические техники.

От души благодарю всех участников за включение в практики, вопросы и обратную связь!

Счастлива, делать то, что люблю, а люди получают полезные инструменты, которые помогают им улучшать качество жизни в любом возрасте!


С любовью к жизни и уважением к Вам🙏🏻❤️✨