Состоялся 2-ой мастер-класс
🧠Гимнастика мозга- состояние баланса ума тела, для эффективной работы и учёбы.🎓
С участниками настроили свою систему тело_интеллект через:
1️⃣ Технику body skan - погружение во внутреннее пространство тела
2️⃣ Сняли напряжение и зажимы с основных мышц стрессонакопителей
3️⃣ Разгоняли своё мышление черед когнитивный марафон
4️⃣ Разобрались, как помочь себе работать с сопротивлением к изменениям в своей жизни через психофизические техники.
От души благодарю всех участников за включение в практики, вопросы и обратную связь!
Счастлива, делать то, что люблю, а люди получают полезные инструменты, которые помогают им улучшать качество жизни в любом возрасте!
С любовью к жизни и уважением к Вам🙏🏻❤️✨