Ура! 🥳 ‘Антистатику’ исполняется 2 года, и мы готовим для вас вечеринку мечты, в новом усовершенствованном и точно выверенном самой жизнью формате🎉

В программе:

🪩 dj - сет

👯‍♀️пластический перформанс

💃практики на раскрепощение в танце

🎤стендап, поэзия, свободное звучание

🤪Приходите, поразвлечемся)

16 мая
19-22
АТС Некрасова 3-5

👾Дресс-код ‘панк-шик’.

🕉️Тема собрания: быть собой, самопознание.

💴 Для приобретения билета пишите @linabotkina

Девчонки и мальчишки!
Ориентир
16 мая

делаем
АНТИСТАТИК!!
19-22
АТС

др Лины!

Так что save the date и приходите 💓

А сегодня снимали обалденный промо!

Если честно, иногда хочется сбежать.
Не на Бали, хотя и туда тоже, а просто в комнату, где тихо и спокойно.
Где не надо ничего делать для кого то

Где можно рисовать, даже если некрасиво, но про что то важное для тебя, а можно и не рисовать…

Пить чай, как будто ты снимаешься в кино и время остановилось…

Примерять украшения и любоваться в зеркало не спеша…

И танцевать, как будто никто не смотрит, потому, что никто и не смотрит…

Окружить себя красивыми деталями, свечами и где можно просто быть

Артдевичник “Наедине с собой” — это как мини-отпуск без чемодана.

25 апреля в 19:00 м. Гостиный двор и Маяковская

Будет тепло, хорошо, красиво и по любви

@rainbow_radha и @gromovapolubvi ждут тебя💚

Дорогие, рекомендую очень девичник моих любимых женщин

Очень очень рекомендую

Дорогие мои, привет!
Рада, что вы всё ещё здесь.

Обещала открытую встречу в апреле перед курсом про Милосердие.

Ловите дату:
25 апреля
15.30-17.00

Стоимость символическая 500р.

Приходите, чтобы познакомиться со мной и с подходом, примериться к теме.

Отправимся в путешествие к Милосердию в мае после праздников.

Мой настрой на сборы

Теория в начале, Практики в конце

Запись эфира 🙏🏻

🟢 Мы в эфире! Вопросы и комментарии здесь >>

❤️Пробуди свою чувственность: как быстро расслабиться даже в суете повседневной жизни!

Дорогие женщины!
📆 Завтра 21.04 в 10:00 мск приглашаем вас на эфир в этом канале Telegram!

🌟 Что вы получите на эфире?

• Узнаете, как вернуть свой архетип любовницы, даже если усталость и заботы буквально душат вас.

• Откроете для себя супер афродизиак, который доступен каждому из нас, но часто остается незамеченным.

• Вместе мы сделаем простые и эффективные практики для глубокого расслабления и переключения в тело, которые легко интегрировать в вашу повседневную жизнь!

💖 Присоединяйтесь к нам и начните наслаждаться своей чувственностью чаще и больше!

Завтра эфир!!! Присоединяйтесь)

В 39 я поняла что красивая 😅

Мне говорили:

«будь тише,
Сиди ровно,
Скромный взгляд в пол,
Руки по швам или на стол…»

Мне говорили
«Это слишком,
Давай знай меру!
Никому не нужно,
Никому нет дела….»

«Давай попроще,
Чёрным по белому,
Без многоточий,
И без пробелов…»

Мне говорили:
«Определяйся ,
Возьми что- то одно
И не распыляйся…»

Мне
Говорили:
«Надо держать марку
и не падать в грязь лицом,
Ведь мало ли что …»

Благодарю все эти голоса,
Которые указали мне
Путь «не туда» -
Как лазейку в заборе,
Как потайную тропку
Как прыгать по лужам
И подкидывать в топку….

Мне нравится быть сорняком
На обочине,
Что пробивается жадно и сочно,
Мне нравится быть
слишком и очень!

Вопреки или благодаря,
(Все не зря)
Этому я научилась точно…

Мы живем в пуританском обществе. Нас учат, что желать веселья, радости и наслаждении нечестиво. Зато отречение и мученичество - прямая дорога к Богу. Восточные верования гласят, что материя- иллюзия, Майя, что угодно, но не Бог.
Честно говоря,
Я больше в это не верю!
Мы и есть вселенная. Мы созданы из неё, а она из нас. Она наделена интеллектом, и мы тоже. Если она мудра и всеведуща, то и мы тоже. Не существует разделения между Богом и нами, Богом и материей. Все это- сознание. все мы- сознание. Мы- Бог, которому снится Бог. Мы Бог, который создаёт Бога. Мы- создатели, которые вместе создают Вселенную.


Джулия Кэмерон,
Золотая жила

Девчонки и мальчишки!
Ориентир
16-17 мая
делаем
АНТИСТАТИК!!
19-21
АТС
Ещё и др Лины!
Так что save the date и приходите 💓

А сегодня снимали обалденный промо!

Я бы хотела это написать

Короче ща будет плейлист для весеннего движа)))

https://music.yandex.ru/album/2431686/track/21268863

Ммммм

Как давно вы слышали свой внутренний зов и следовали ему? Позволяете ли вы себе встречаться с собой разной?
Как часто вы проявляетесь свободно, выгуливая свою дикую женщину?
Прислушиваетесь ли вы к звукам в самых потаенных уголках своей души?

Мы приглашаем вас в уникальное путешествие к своей внутренней природе на женском ретрите La Loba, который пройдет с 1 по 4 мая в прекрасном лесу на берегу озера, всего в 130 км от Санкт-Петербурга.

🌲 Наш проводник — сказка Ла Лоба из книги “Бегущая с волками” Клариссы Пинколы Эстес. Эта волшебная история о женщине, собирающей кости, станет ключом к вашему самопознанию. Кости — символ мудрости и исцеления, которые помогут вам восстановить связь с вашей глубиной, красотой и силой.

На нашем ретрите через танец и движение мы будем:

✨ Исследовать глубинную связь с собой и своей внутренней природой.
✨ Ощущать опору и поддержку изнутри и снаружи.
✨ Восстанавливать контакт со своим сердцем и жизненной силой.
✨ Возвращать целостность, встречаясь с забытыми частями себя.
✨ Искать свою аутентичную песню и звучание.

Мы будем читать сказку вместе, позволять ей двигать нас и рождать новые смыслы. Вас ждут:

🌼 Природа: насыщение запахами и звуками весеннего леса.
🌊 Вода: медитации у озера и чистейшая питьевая вода.
🍽️ Угощения: вкусная вегетарианская еда, которая наполняет энергией.
🛁 Отдых: возможность спать вдоволь и париться в бане.

Мы будем выгуливать своих внутренних волчиц! И пусть будет место для всего: для танцев, тишины, пения и отдыха.

💰 Стоимость участия с проживанием (по 3-4 человека в комнате) и трехразовым вегетарианским питанием:

• 33 000 рублей — при предоплате 8000 рублей до 31 марта

• 39 000 рублей — при предоплате 8000 рублей до 15 апреля

• 45 000 рублей — при предоплате 8000 рублей после 15 апреля

Предоплата является невозвратной и гарантирует ваше место. В случае невозможности участия вы сами находите себе замену.

🌟 Хотите забронировать место или есть вопросы? Пишите @maevlevas — она ответит на все ваши вопросы!

Ждем встречи в этом особом пространстве, где мы будем танцевать со своими внутренними дикими женщинами в тишине лесов. 🌲💖

Подарите себе это волшебное путешествие!

От души рекомендую!!!

Очень рекомендую🙌🏻

Мои дорогие ценители прекрасного!

Весна красна своей активной энергией, и нам не сидится на месте🤩

🌟🌟❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🌟🌟🌟🌟🌟

Готовим красивую женскую встречу совместно с Анной Бидлингмайер.

Анна - психолог, телесно-энергетический мастер и просто шикарная женщина. Через звуки ханга и экстатичный танец проведет вас на глубину, где живут радость, удовольствие и легкость бытия.

Во второй части я помогу заякорить состояние с помощью натуральной парфюмерии🤩
Будем вместе познавать глубины восприятия растений и ароматов. Создадим тот самый аромат силы и ресурса индивидуально для каждой🤩

Мы выбрали оооочень эстетичное и даже волшебное место в самом центре Петербурга AMSA SPACE🤩

Будет максимально красиво, музыкально и ароматно! С нами в этот вечер фотограф, так что наряжаемся в пух и прах.

Добро пожаловать на
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🐋

Осталось 🌟мест.
Присоединяйтесь https://t.me/+NJsLVeiJVkVhZTcy

Девчооонки!
Крайняя неделя перед поездкой
До 14 мая меня не будет
Все, кто хотел массаж чаши шибари и все что угодно со мной- успевайте))))

Окошки этой недели:

Вт 11-13

Среда
14-16
18-20

Четверг
11-13

Пятница
11-13

Дорогие друзья! Кто ждал начала продаж?

Уже можно купить билет на показ 25 мая! Налетайте)

Мои любимые!
Открыли продажи
Успевайте ❤️

Наша чувственность определяет качество нашей жизни..

суть не в том, чем конкретно мы обладаем или что конкретно мы проживаем, а в том,
как мы это делаем.

В последнее время я редко выхожу в формате офлайн групп, и тем ценнее наш девичник 18 апреля!

Это уникальный формат, в котором мы с Лизой соединяем все практики и включаем все органы чувств через-
Танец,
Звучание,
Какао церемонию,
Тактильное взаимодействие и
Тантрические настройки…

Зову вас, и радуюсь возможности нашего взаимодействия!

Настроение через образы…

О чем этот танец для вас?

В духовных практиках посвящение или инициацию называют вторым рождением. Я думаю, это так, только для этого нет необходимости принадлежать определённой конфессии.
Истинное рождение- ощущение связи с божественным внутри, осознание твоей свободны и принятие ответственности. Короткий этюд об этом .

https://music.yandex.ru/album/13139796/track/35483487

Еееее

Девчооонки!
Крайняя неделя перед поездкой
До 14 мая меня не будет
Все, кто хотел массаж чаши шибари и все что угодно со мной- успевайте))))

Окошки следующей недели:

Пн 14-16
18-20

Вт 11-13

Среда
14-16
18-20

Четверг
11-13

Также!
Ждём вас по- прежнему на девичнике)))
Потанцевать
Соприкоснуться со своей нежностью, страстью и чувственностью
Помассажиться
Попеть 💓
Инфа в закрепе)))

Напоминаю вам про наш чувственный девичник!
Прямо сейчас ощущаю это пробуждение…

Танцевать,
Звучать,
Взаимодействовать,
Наслаждаться прикосновениями…

Предвкушаю красотууууу!
Жду вас ✨

Лапули,
кто хочет на массажную среду- пишите, скину вам орг чат)
Встречаемся в эту среду )

https://music.yandex.ru/album/3491089/track/29071545

Всем бодрого понедельника 💓

Мои дорогие!

Следующая неделя:
В среду наша любимая

Массажная среда-

Встреча для всех, кому интересно осознанное прикосновение
На встрече мы обмениваемся массажами и опытом

Жду вас с 18 в среду ❤️
Для записи пишите лс

Ко мне на чаши/ массаж/ шибари
можно прийти:

Утро четверга 10-13
День пятницы 14-17

( на этой неделе мало окошек 🙏🏻)

В следующее
вск едем с Фанки Фэмили открывать сезон походов выходного дня в Линдудовскую рощу ✨, тоже будем вам рады

Также в среду старт Творческого потока, пишите, кто ещё хочет присоединиться

До скорого ☺️
А я уже потихонечку пакую вещи в Непал 🥰

Чувствую
Открываюсь
Творю

Творческий поток
Начало 16 апреля


Творчество- одна из высших форм соединения с Божественым, когда мы по образу и подобию начинаем создавать.

Творчество наполняет нашу жизнь- вкусом, цветом, лёгкостью, игрой…

Творчество - это интрумент для самопознания, для экологичной интеграции чувств,
творчество пробуждает и раскрывает нашу суть.

Творчество позволяет выйти за рамки обыденной повседневности, по-новому посмотреть на мир.

Благодаря творчеству мы соединяем:
Дух и материю
Ум тело и душу…

Для кого:

Для всех)

Для любознательных исследователей, которые хотят разнообразить и обогатить свою жизнь

Для начинающих творцов, которые хотят Избавиться от страхов и преодолеть ложные ограничивавшие убеждения

Для продолжающих творцов в паузе и кризисе

Для будущих мульти творцов, кто стремиться раскрыть себя в разных областях

Для чувствительных творцов, которым нужно безопасное Пространство для самовыражения, поддержка и любовь на любых этапах…

Формат:
Закрытая Онлайн Группа
Каждый день 2-3 короткие доступные практики
Мини- спич на тему от меня

Задания выполняются в группе, мы делимся результатами

1 неделя практик

Перерыв ( чат продолжает работать)
Я уезжаю в Непал 🤪

Ещё 1 неделя практик
Перерыв

Снова 2 недели практик

Ценность 2 тр за все 🙏🏻материалы остаются с вами

Обо мне:

Телесные практик
Мультитворец
Проявляюсь в танце, поэзии, музыка, театре…

За 3 года:

Издала свою книгу стихов и провела творческие поэтические вечера,

организовала 2 спектакля Мне можно и Близость,

написала более 10 песен, 3 записала,

Научилась играть на гитаре, Укулеле, вспомнила навыки пианино,

Провела несколько путешествий и ретритов по соединению со своим творческим началом ( Калининград, Сочи, Карелия, спб)

База:
практикую йогу и тантру, веду женские круги, мероприятия и классы…

Этот поток будет состоять из:

Практик на развитие чувствительности и чувственности
( телесных, тантрический, творческих)

Соединения с собой и своим уникальным потоком

Практик на смелость и преодоление стеснения и работу с внутренним критиком

Практик на самопознание и самовыражения в разных сферах
Вот!


Запись лс 💓

Короче такие мысли
Сегодня все оформлю
Хочу начать со следующей недели
Недели на 2, потом перерыв на интеграцию и снова 2 недели погружения..
первый раз это будет стоить 2 тр все про все
Практики, моя поддержка, и коммьюнити
Будут приглашённые специалисты бонусом
Если есть отклик пишите, думаю человек на 10 максимум такое погружение )

Ребята! Появилась супер идея погружения по раскрытию творческого потенциала, кому интересно и актуально- посмотрите)

Прекрасные, привет.
Уже завтра с 12 - 15
приглашаем вас на МК по бережным, остеопатическим техникам массажа.

Бережное прикосновение к ШВЗ
одна из самых напряженных зон в теле человека.
Что вызывает напряжение?
Как работать с этой зоной?
И почему помять - размять не помогает 🤷‍♀️

Ведет Инна Авдеева, - телесный практик на суше и в воде, специалист и преподаватель метода Остеолифтинг лица.

Завтра, 03.04, 12 - 15.
Ценность: 2 000р⭐️

Горячо рекомендую мою любимую проводницу ☺️💓

«Женщина. Ты тело» - это формат однодневного городского мини-ретрита.

20 апреля (воскресенье)
12:00-17:00

Камерная женская группа, где можно чувствовать себя безопасно и расслабленно, находить поддержку своим процессам.
Соматические (телесные) практики, медитация в танце и осознанное движение, упражнения на самоисследование и взаимодействие (я-другой-мир).

Мягкое возвращение в драгоценное тело.
Развитие чувствительности и чувственности, исконная сексуальность.
Контакт с собой через внимание, дыхание, движение. Развитие доверия телу.
Осознанное управление своей энергией.

Попробуйте этот формат. Примерьте его на себя. Не нужно выделять много ресурса, выезжать на несколько дней, оставлять дела, семью… Зайти в практику можно легче, чем кажется, и сделать её естественной частью повседневной жизни.

5 часов работы с небольшим перерывом на перекус. 30% теории и 70% практики. Можно прийти с любым опытом и любыми ограничениями.


4500 руб - ранняя стоимость (до 5 апреля)
Далее 5500 руб. и 6000 руб.
Зал на Петроградке.
Для брони места пишите мне🙏

Про ближайший девичник 19 апреля

Сладкие мои!

Поход Женский в архызе с 20 по 24 августа 💓

Скоро напишу все подробности 🌸

https://t.me/+A4OtZGj1oCc5YzZi

Мои прекрасные!
Возвращаюсь в город,
На неделе есть время:
Массаж, чаши, шибари, индивидуальные танцевальные практики

Среда 14-16

Среда 19-21

Четверг 19-21

Пятница 14-16

Сб 11-13

Пишите 🌸

https://music.yandex.ru/album/12888627/track/73083095

Меня тут недавно спросили про Гилти pleasure, и в начале я впала в ступор, потому что у меня легализованы в сознании все удовольствия, но! Вот такие треки это абсолютно точно 💯 гилти. Мне. Стыдно признаться, но я их слушаю по 1000 раз и меня колбасит))

https://music.yandex.ru/users/nphne-3bicx6gd/playlists/1087

Любимые бодрые весенние треки

Мои сейчас:


Если я:

цвет то красный
Цветок то дикая вишня
Трава то сорняки
Дерево то сосна
Фрукт то яблоко
Чай то красный
Время года то весна
Женщина то свободная
Мужчина то сильный
Вода то бурлящая
Предлог то для
Луна то растущая
Солнце то рассветное
Время то утро
Шоколад то Горький
Сладость то мееееед
Ягода то брусника
Одежда то открытая
Материал то шелк
Руки то целительные
Глаза то внимательные
Утешение то объятием
Любовь то всеобъемлющая
Река то горная
Земля то сырая
Музыка то от души
Жизнь то на всю мощь
Ребёнок то любознательный
Знание то вечное
Горе то опыт
Опыт то смысл

Если я:

цвет то
Цветок то
Трава то
Дерево то
Фрукт то
Чай то
Время года то
Женщина то
Мужчина то
Вода то
Предлог то
Луна то
Солнце то
Время то
Шоколад то
Сладость то
Ягода то
Одежда то
Материал то
Руки то
Глаза то
Утешение то
Любовь то
Река то
Земля то
Музыка то
Жизнь то
Ребёнок то
Знание то
Горе то
Опыт то

🎉Второй поток Марафона «Выдох»

После первого потока поняла: я не могу не повторить это снова.
Практики работают, участницы писали, что впервые за долгое время почувствовали, что можно отпустить контроль и просто... выдохнуть.

⚡️Что будет во втором потоке:
— короткие уроки с мягкой йогой на расслабление тела и ума
— дыхательные практики для спокойствия и наполнения
— добавлю запись йога-нидры — это глубокая медитация с работой с намерением
— отдельный урок с энергопротяжкой — покажу, что делать, когда в теле сжатие, и как отпускать контроль, чтобы начать больше получать и восполнять ресурс

Подарки всем участницам — 2 моих гайда:

👍🏻Чек-лист вопросов Access, чтобы быстро переключаться из тревоги в ясность
👍🏻Сборник дыхательных техник — удобно, под рукой, в любой момент

И это всё за 1500 руб.

Формат:
— 5 дней
— занимаетесь в своём темпе
— доступ к записям навсегда

Есть тариф с личным сопровождением.
Отзывы прикрепляю🙏🏻

Стартуем 30 марта.
Пиши «Выдох» в комментариях или в лс

Рекомендую ☺️❤️

У меня все хорошооооо

Пробуждение 🌸

Девичник -круг

Я тебя вижу
Я тебя слышу
Я тебя чувствую

Как часто в повседневной рутине мы выходим из ролей жены, мамы, дочки, делового специалиста, и просто наслаждаемся?

Как часто мы вспоминаем о своей внутренней женщине
И где то Пространство, где она свободно и открыто проявляется?

Какая она-
Расслабленная,
текучая,
сексуальная,
мощная, обволакивающая…

Мы познаем себя через контакт с другими, и наша внутренняя и внешняя женщина хочет быть увиденной, хочет насладиться вниманием и заботой…

Мы соберёмся, чтобы прожить свою суть
через:

танец,
звучание,
нежную тактильность,
и отразиться и запечатлеть ее в съёмке🤩

Мы - Елизавета и Женя
Будем напитывать вас в теплом кругу..

🔴Дресс-код: бело-красное,


• 18 апреля
• 18:00-23:00
• Петроградка, СПб
• Билет: 2800р

Запись @elizaveta_sgc или @jane_funkyfamily

Документирую мой путь 2022-2025

Быть в контакте со своим телом- о чем это?
Раньше я старалась быть идеальной женой, мамой, дочкой, это требовало колоссальных усилий и попытки каждый раз приводили к тотальному разочарованию.
Все время задавала себе вопросы:
а то ли я делаю?
Достаточно ли стараюсь?

Но когда наконец я обрела контакт с собой, я прочувствовала- я реальный человек.
Вот такой.
Не идеальная моделька, не формула успеха, не робот мама.
Я просто живая женщина.
Вот я смотрю на своё тело.
Оно не такое, как на обложках журналов, но оно настоящее.
С морщинами, растяжками, с мышцами…
И оно такое прекрасное! Чувствующее…
И также и вся моя жизнь.

Быть в контакте с телом- это быть на своём месте.
Не сомневаться- а тем ли я занимаюсь?
А просто быть в процессе.
Столько людей хотят почувствовать какое- то подтверждение тому, что они значимы и важны такие, какие они есть. А для этого ведь ничего не нужно. Кроме просто соединения- с дыханием, биением сердца, искреннего и открытого контактом с другими. Просто быть - уже такое счастье.
Сегодня на обучении по телесным практикам мы говорили о том, сколько насилия и главное самонасилия по отношению к телу. Сколько сверх усилий, сколько желания переделать себя. И как же здорово перепрошивать эти паттерны, осознанно обходить проторенные дорожки самобичевания и самоунижения, и идти новыми тропками поддержки и доверия. Наслаждаться процессом, а не быть в вечной гонке за результатом. Наш ум часто обесценивает, сравнивает, и как важно перевести внимание в тело. И достижения и результаты это супер, когда они естественным образом следуют из развития, но не когда это единственное доказательство значимости. Короче, всем желаю контакта с собой и любви к телу🙌🏻