ОТКРЫТ ДОСТУП К САМЫМ ИНТЕРЕСНЫМ КАНАЛАМ В ТЕЛЕГРАМ ⬇️⬇️⬇️

✔️ Энергии Времени Переход в свою изобильную жизнь, мотивация и вдохновение

✔️ Продюсер психологов и эзотериков✨Для тех, кто хочет, чтобы клиенты приходили и покупали сами.

✔️Навигация по карьере с Натальей , поиск работы, повышение в карьере и доходе, помогаю находить лучшую работу 💻

✔️ Путь к себе - это канал с классными практиками и возможностью задать вопрос.

✔️⛧BECOME A LIVING ГАД
Реальная Магия, Реальные Результаты: оккультизм, ритуалы, практики, переводы Э.А. Коэттинга

✔️Творчество с Детьми и для Дома Канал о творчестве - поделки, эксперименты и опыты для детей. Поможем проводить время с пользой и без гаджетов!

✔️ Важные аксессуары
Это ключ к созданию неповторимого образа и стиля.

✔️Нумерология, эзотерика, работаем с подсознанием эффективными и экологичными способами.

✔️ Я, УМНАЯ БЕЛОЧКА
Погружаемся в мир знаний и приключений

✔️ Цели, Мозг в деле.
Про дисциплинированную заботу о себе и здравый путь к целям.

✔️Ведическая астрология и нумерология Ваши ресурсы через натальную карту, материальные задачи, отношения, дети и другое.

✔️ Хитрости готовки
Рецепты, советы. Готовим легко и быстро.

✔️ Практическая психология
Когда тревожно, страшно, не знаете как поступить, приходите в поддерживающее пространство и получайте помощь.

�� Продвигай свой канал с нами.

👽Не требуй от себя слишком многого.😈

🏆Не старайся везде всё успеть, не гонись за идеалами.
🔊Стремись к прогрессу.
Пусть даже к медленному.

Дай себе время.⏳

Если ты чувствуешь, что не хочешь сегодня делать тренировку или что-то учить, то дай себе время отдохнуть.
🌀 Отдых — это не пустая трата времени.

Наберись сил и иди дальше.🔋

😎Секрет смеха: на кого смотрите вы?

Когда все хохочут в компании, обратите внимание: каждый рефлекторно бросает взгляд на того, кто ему нравится

А вы? Смотрите на своего супруга, друга? Или на того, с кем хотите быть ближе?

Это не магия, а психология в чистом виде.
👀 Мы инстинктивно ищем глазами "своего" человека, чтобы разделить радость.
Это как тихий сигнал: "Эй, мы на одной волне, дружище (или больше 😉)"

❤️ Теперь знаете, как распознать симпатии. Наблюдайте, кто на кого смотрит, когда все хохочут

Психологический лайфхак в кармане! Не благодарите! 🎁

❤️Ты все знаешь.
❤️Ты всегда все знала.
❤️Но ты пройдешь полмира.
❤️Прочтешь сотни книг.
🤍Сменишь десятки учителей.

И только тогда поймешь, что никуда ходить не надо, что все книги об одном и учитель тоже один и Он внутри тебя.❤️

🙏Христос воскресе!🕯️
Поздравляю с Пасхой и желаю мира, добра, тепла, благополучия и благосостояния в доме, душе и по жизни.🧁🐣🐣🐣

ДЕЛЮСЬ САМЫМИ ПОЛЕЗНЫМИ КАНАЛАМИ В ТЕЛЕГРАМ⬇️⬇️⬇️

��Простые развивающие игры и правильное питание для ваших деток

💎Браслеты из натуральных камней, свечи ручной работы и обучение их созданию, расклады таро.

💎 АмритаЯ - школа эзотерических наук Таро, нумерология, Руны, астро.

💎 🌏ПОЗНАЮ ЭТОТ ДИВНЫЙ МИР🌏  Я покажу тебе насколько удивительна наша планета

💎 Волшебный уголок души Откройте для себя волшебный мир 🙏

💎 Фифа. Клуб здоровых и красивых с NL. Начни действовать сегодня!

💎 Путь к себе - это канал с классными практиками и возможностью задать вопрос.

💎 Про еду
Вся правда о том, что мы едим. И можно ли это есть на самом деле

💎⛧BECOME A LIVING ГАД
Реальная Магия, Реальные Результаты: оккультизм, ритуалы, практики, переводы Э.А. Коэттинга

💎 Ваш лучший репетитор
Делится полезными материалами для ОГЭ/ЕГЭ по математике у себя на канале.

💎https://t.me/jsjsvdjwns
Отливки Воском и Свинцом,
Энергетические чистки.
Снятие порчи .

💎 Уютный канал
Интерьерные и декоративные товары для твоего домика

💎 Я, УМНАЯ БЕЛОЧКА
Погружаемся в мир знаний и приключений!

💎 Это ЖИЗНЬ Интересные новости со всего мира и регионов, истории жизни разных людей, невероятные события

✅Продвигай свой канал с нами.

🔴Наша внутренняя сила

Женщина — это энергия, эмоции и радость. Мужчина вдохновляется этой женской силой.

Когда ваша внутренняя женщина здорова, то вы:
💵 привлекаете благополучие,
⚡️полны энергии,
🧡 счастливы в отношениях.
Ваш дом наполняется счастьем для всех. 🌎

Чтобы наслаждаться жизнью, необходимо принять свою внутреннюю женщину такой, какая она есть сейчас 🧘‍♀️
А затем, можно и добавить то, чего очень хочется:
⭐️Любви
⭐️Здоровья
⭐️Изобилия

✏️Уже сегодня в закрытом VIP клубе будет мастер-класс по нейрографике, на котором каждая из девушек сможет создать лучшую версию своей внутренней женщины 🧘‍♀️

💎В 17:00 по мск (21:00 по местному времени) жду вас на практику по созданию лучшей версии себя и на  нейрографику✉️
Хочешь с нами? Пиши под этим постом ❤️

💭Дорогие, давайте рассмотрим
5 ошибок мышления, которые не дают развиваться, двигаться вперед

❌Другие люди точно знают, как нужно жить
Часто мы полагаемся на мнение других и даже руководствуемся их советами, принимая важные решения.
Но может ли кто-то другой знать, что для нас лучше?

💡Существование мудрого человека, знающего ответы на все вопросы, — всего лишь иллюзия, и только мы сами можем найти верный для себя путь.

❌Мне уже поздно / еще рано всерьез задумываться
о переменах
Любой возраст — не преграда для изменений.
⏰Но важно использовать то время, что у нас есть, чтобы активно действовать и достигать своих целей.

❌Ошибок можно избежать, если не принимать сложные решения
Эта мысль основана на страхе перед неудачей. Однако отсутствие действий — тоже выбор.
Допустим, вы хотите сменить работу/профессию, но боитесь оставить привычное место работы, хотя оно вам не нравится.

💵И можно остаться на нелюбимой работе навсегда, или все же сменить ее, и помнить: даже если что-то пошло не так — это не конец света.
✅Всегда можно изменить стратегию или развить новые навыки.

❌У меня и так все в порядке, не нужны мне перемены
Ничто в этом мире не остается неизменным.
И даже если хочется сохранить текущее состояние, потребуется приложить усилия.
👍Но эти же усилия можно направить на развитие, и результат будет более заметным.

❌Если я буду хвататься за все подряд — где-то непременно добьюсь успеха
Даже круглосуточная активность будет бесполезна, если у вас нет конкретной цели.
💰Определите свои цели и работайте для их достижения — это позволит вам использовать свою энергию эффективно и достигать реальных результатов.

🚨 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НОКАУТ: УБОЙНЫЙ МЕТОД УНИЖЕНИЯ!

Наглец наглеет? Не молчите! Ваше молчание - зелёный свет для хамов. Используйте золотое правило: "Шутку убивайте серьёзностью, а серьёзность шуткой"❤️

Вот три совета⬇️

Ироничная улыбка: "Надо же, как умеешь сказать! Вот это да!"✌️

Искреннее любопытство: "А что ещё ты хочешь добавить?" ❔️

Уверенность: ваша реакция обескуражит наглеца и впечатлит окружающих. Вы не вступаете в бой, а гасите наезд! 💪

Помните, это не слабость, а мудрость. Сведите любой конфликт на нет!⭐

👼Вы всегда будете молодыми в глазах одних и старыми в глазах других, талантливыми для одних и бездарными для других👼

💭Мир никогда не сойдется в одном определении вашей личности — поэтому можно с таким же успехом игнорировать его дурацкие мнения и быть теми, кем вы хотите быть сами.

🌱Дорогие, со светлым праздником всех!
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
💚Пусть дом наполняется счастьем и гармонией, в семье всегда будут царить взаимопонимание и любовь🌱🌱🌱

Какие мудрые слова❤️

‼️ Психологическая ловушка или "эффект сопротивления"

Представьте, что вам говорят "не ешь конфеты", и что вы делаете? Правильно, лопаете их пачками! 🍬 Это и есть "эффект сопротивления" - когда просьбы и советы воспринимаются как ограничение свободы.

Почему так происходит?
Потому что наш мозг любит бунтовать! 🤬
Потому что мы не всегда умеем отстаивать личные границы 🔒

Как распознать и не поддаваться сопротивлению?

Вот три совета:

🥹 Смените фокус: вместо "не ешь конфеты" скажите себе "ешь фрукты". Мозг любит позитивные установки!😘

😛 Играйте в детектива: задайтесь вопросом "почему я сопротивляюсь?". Часто ответ окажется смешным и нелепым🫰

😛 Бунтуйте осознанно: если уж бунтовать, то с умом. Выберите что-то полезное для бунта, например, спорт вместо сидения на диване 💪

Свобода - это не отсутствие правил, а умение их использовать себе во благо. Будьте хитрее своего мозга!😎

"Удача - это постоянная готовность использовать шанс" - ©️Фрэнк Доуби

✨ Удача - это не волшебная палочка, а результат ваших действий

Вы когда-нибудь замечали, что "везунчики" чаще оказываются в нужное время в нужном месте?
Это не просто так!
Они просто умеют видеть возможности там, где другие их не замечают

Хотите быть везучим?

✅ Будьте активны: не сидите дома, выходите из зоны комфорта
✅ Развивайтесь: чем больше вы знаете и умеете, тем больше у вас шансов
✅ Рискуйте: без риска нет и награды
✅ Верьте в себя: позитивный настрой - ваш главный козырь

🏃‍♂️И помните: удача - это не подарок судьбы, а результат ваших действий

🎯Так что перестаньте жаловаться на отсутствие везения и начните создавать свою удачу сами!

🍵ДЕЛАЕМ УТРО ДОБРЫМ 

📚 Не нагружай себя вечером 
Избегай интернета и фильмов перед сном, чтобы подготовить мозг к отдыху. 

♥️ Не нервничай перед сном 
Сохраняй спокойствие, ведь эмоции переходят с нами в сон. 

🌷 Гуляй перед сном или проветривай комнату 
Свежий воздух помогает быстрее расслабиться и уснуть. 

🌙 Создай уют для сна 
Выбери комфортную пижаму, приятное постельное бельё и удобную подушку. 

🏠 Найди своё утреннее удовольствие 
Пой, смотри мультфильмы или слушай музыку, чтобы утро стало приятным. 

☕️ Не пропускай завтрак 
Это заряд энергии, особенно если обед может быть под вопросом. 

💎Аффирмация на сегодня

Мои слова несут силу.
И я выбираю говорить себе и другим слова любви и принятия.❤

Советы на все случаи жизни:

⭐Всегда выбирайте себя. В любой ситуации
 
⭐Относитесь к себе, как к лучшему другу - проявляйте доброту и милосердие

⭐Принимайте себя в любом виде (помятыми, с лишними килограммами и грязной головой)

⭐Если вы хотите воспитать счастливых детей, начните со своего счастья

⭐Не позволяйте другим причинять вам дискомфорт. Уйти от возможной боли – ваша зона ответственности

⭐Если вы хотите быть привлекательными, научитесь нравиться самим себе

⭐Не смотрите на себя чужими глазами

⭐Ни с кем себя не сравнивайте: это заведомый проигрыш

⭐Не бойтесь слова "нет"

⭐ Помните: сомневаться – нормально. Рыдать – тоже. Даже если вы суровый мужик

🗑 Записывать негативные вещи и бросать их в мусорное ведро – психологическая уловка, которая может улучшить ваше настроение🙂

❗️Ты можешь:
😍 рано просыпаться,
😍 пить достаточно воды,
😍 правильно питаться,
😍 принимать витамины и ходить в зал, но пока это идет в обход проблемам, с которыми ты не разобралась в своей голове — ты не в полном порядке.😛🔐

Депрессия: как понять, что пора обратиться за помощью? 😞

Депрессия — это не просто плохое настроение. Это серьезное состояние, которое требует внимания. Вот несколько признаков, которые могут подсказать, что пора обратиться к специалисту:

Постоянная усталость, как будто вы - телефон, который никогда не заряжается 🔋😫

Потеря интереса к любимым делам, ваш внутренний ребенок ушел в отпуск без предупреждения 🎈😐

Изменения в аппетите: то хочется съесть слона, то вообще ничего не лезет в горло 🍔🍎

Бессонница или, наоборот, желание спать круглые сутки, как медведь в берлоге 😴🐻

Чувство безнадежности, вы - герой трагической пьесы, которому не светит хеппи-энд 🎭😞

Депрессия - это сигнал, что пора дать своему телу и душе перезагрузку. Обратитесь за поддержкой - психолог не кусается!

😌 Забота о себе - это не слабость, это суперсила!

🔡 🔡🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡,
🌻🌻🌻🌻 ❕❕❕

🌹Тот случай, когда поздравление задумано не для пожеланий, а для благодарности.

❤️Спасибо моим родителям за этот день.
🩷Спасибо всем, кто мне встречается на жизненной дороге.
🩷Спасибо тем, кто рядом не смотря ни на что.
💖Спасибо за каждый прожитый день с его уроками и наградами.

⏰С каждым годом жизнь наполняется всё большим количеством глубоких смыслов, и это невероятные ощущения🎉

🌼Что любовь к одежде желтого цвета говорит о вашей личности

🌼 Люди, предпочитающие желтый цвет, очень общительны и открыты. Но, несмотря на то, что они весьма коммуникабельны, эмоции свои обычно "держат в узде" и быстро справляются с душевными волнениями

💫 Обладая гибким мышлением и хорошей памятью, они быстро принимают решения, генерируют и воплощают в жизнь новые идеи

✨ Их отличает активность, некая авантюрность, энергичность, гибкость мышления. Несмотря на кажущуюся легковесность, они целеустремленно и упорно выстраивают свою карьеру

🙂Им свойственно чувство юмора. Эти деятельные и уверенные в себе люди любят быть в центре внимания, а от окружающих они ждут восхищения и поклонения. У них хорошо развита интуиция и смекалка, и потому они часто одерживают верх в спорных вопросах

☀️ Они не переносят, если кто-то задевает их гордость, уличает в обмане, загоняет их в угол, поэтому наработали в себе умение избегать неприятных ситуаций

ЛУЧШИЕ ЖЕНСКИЕ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЫ, ТОЛЬКО В ЭТОЙ ПАПКЕ ❤️

Доступ 48 часов, успей присоединиться! 🔥

  ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

ПОДПИСЫВАЙСЯ ВСЕГО В ОДНО НАЖАТИЕ

Забирай всё, или выбирай что нравится!

✈️ Продвигай свой канал с нами.

❤️Не пытайтесь спасать людей
⠀
Им удобно находиться там, где они находятся

🧸Мужчине 30-ти лет удобно жить с матерью и жаловаться, что она его контролирует и подавляет. Просто ему не хочется вырастать.
⠀
🤱🕑 Матери удобно рассказывать страсти о материнстве, чтобы получать признание и сочувствие
⠀
🍷Удобно жить с мужем-алкоголиком, создавая имидж полной и счастливой семьи и не принимать решений
⠀
😍Удобно говорить, что все идиоты. Тогда сложится впечатление, что ты-то точно знаешь больше других
⠀
❤️ Удобно говорить, что они тебя используют и никак не обозначать свои границы
⠀
💊 Удобно вдруг заболеть и не решать какие-то серьёзные вопросы в своей жизни
⠀
🐋 Удобно жаловаться, как ты не любишь свою работу и не уходить в свободное плавание. Так не надо учиться жить по-новому
⠀
⛏ Удобно делать все за других и утверждать, что они не справляются. Так ты можешь их контролировать.
⠀
Не обесценивайте людей. Им так удобно📉
⠀
А те, кому уже стало не удобно, ищут выходы, принимают решения и меняются↗️

❗️Нам не дано изменять своего прошлого

Например, вычеркнуть тот день, когда приняли решение начать встречаться с человеком, который потом разбил сердце. Или принять другое не ошибочное решение 🥶

💥 Жестокая правда жизни: прошлое навсегда останется таким, каким было. Но это вовсе не означает, что вы не можете изменить своё будущее!

Почему прошлое должно годами камнем висеть на шее, определяя наши сегодняшние поступки и нас самих?

😉 То, что вы потерпели крах или неудачу, – не свидетельствует о том, что всегда будет так и уже никак иначе

Мы сами выбираем свой жизненный сценарий. Поэтому можно поменять жизнь в любую минуту – было бы желание👍

Можно оставить прошлое в прошлом, изменив к нему своё отношение. И любая боль или потеря трансформируется в уверенность.
С такой позицией сознания будущее становится намного интереснее 🙄

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
🌻🌻🌻☀️

Счастлив тот, кто считает себя счастливым.

✍ Генри Филдинг

☀️⭕️🟡🙂😅😛🥹🙃😀🥹🫢😛

Проходит в онлайн формате, значит нужно:
😍Хорошо заряженное устройство📱 (телефон, планшет или компьютер)
😍Спокойное место, отдельная комната или такое место, где вам не помешают .
Иногда проводим из автомобиля, кстати, это тоже удобно❤️
😍Нужно продумать свой вопрос или выписать в Блокнот, то о чем желаете спросить.🖊

🌷Длится консультация от 30 минут до 60 минут, в зависимости от вашего запроса ( может длится и чуть дольше, если того требует ситуация🙄)

🔐На консультации:
😛мы разберём вашу ситуацию
😛вы поймёте причину проблемы
😛вы узнаете о способах решения вашей проблемы

Доброе утро.😊 Подскажите пожалуйста как подготовиться к консультации?

Какие интересные возможности открывает современный мир🌏
Я узнаю о городах и странах не выходя из дома😃

😉А вы из какого города, делитесь в комментариях ⚡️

☀️Практика получилась мощная!
Теперь наблюдаем и ждём результаты 🙄
Для тех кто желает познакомиться с методом, есть запись эфира в закрытом 🏩 клубе👑
Пишите под постом и я отправлю вам условия для получения этого мощного практического эфира 😘

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤️
На 2⃣5⃣марта больше нет мест на безоплатную консультацию 🙏

Следующую безоплатную консультацию проведу в апреле📖

🖋А вы любите учиться?

🍃Был момент, когда я отвечала, что нет. Вспоминалась школа, университет...

☘Но ведь на самом деле "да"! Учиться интересному это... Интересно! Увлекательно

💚Мне нравилось учиться на курсе медитативного танца...

🌟И кикбоксинг - это огненное обучение. Красные перчатки, тренировки, преодоление страхов...

☀И учиться на арт-терапевта очень понравилось... Яркие краски, фантазия, творческий всплеск...

☀Конечно психология, много психологии, и космоэнергетика, и руны, и Таро, и Веды, и гвоздестояние, конечно же, биохимия эфирных масел...

📖А чему вы захотели научиться в последнее время? Какое было живое желание?

‼️Вот несколько важных вещей, которые лучше понять и принять как можно раньше:
⠀
1️⃣Всё, что происходит – имеет причину.
Даже если её не видно сразу или она не ясна – она всё равно точно есть!
Всё, что есть сейчас – стоит на фундаменте того, что было раньше.
⠀
2️⃣Не имеет смысла беспокоиться о том, что мы не можем изменить.
Не можете изменить ситуацию – меняйте отношение к ней, учитывая новые вводные.
⠀
3️⃣Жизнь – это то, что происходит сейчас, пока мы ждём чего-то важного.
Не ждите, что станет легче, проще, лучше.
Не станет.
Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеете💡
⠀
4️⃣Обиды вредят только вам
Когда вы носите в душе обиду, то хуже от этого становится не тому, на кого обижаетесь, а только вам самим.
Вы словно тащите на спине никому не нужный мешок с булыжниками, и при этом сетуете, как тяжело идти в гору.
Освободитесь от ненужной тяжести, и почувствуете, насколько легче вам стало.
⠀
5️⃣Сравнивайте себя только с собой.
Другие люди – не вы, их жизнь – не ваша, их проблемы – не такие, как у вас.
Сравнивайте себя и свои достижения только с собой вчерашним, и отмечайте прогресс. Сравнивая себя с другими, вы обесцениваете свои достижения.
⠀
6️⃣Ваши домыслы о других людях не обязательно будут правдой.
Каждый человек – интересная книга, которую не прочитать за минуту, а иногда даже за годы.
Не судите по себе, старайтесь узнать как можно больше людей, тогда вы поймёте жизнь.
⠀
7️⃣За всё, что происходит в вашей жизни несёте ответственность только вы.
Вы создаёте свою реальность.
Вы выбираете людей, с которыми взаимодействовать, вы выбираете законы, по которым жить.
💡 Всё зависит только от вас.

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Завтра состоится шикарный эфир: мастер-класс по нейрографике «Шаманский дождь изобилия» в нашем VIP клубе!
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 - это метод, который впечатляет с первой линии.
Уже завтра вы узнаете:
1️⃣Как ставить достижимую цель
2️⃣Как, буквально, «проращивать» свое желание
3️⃣Как быстро сформировать нужные нейронные цепочки

Я лично работаю с этим методом 8 лет, прошла первое обучение непосредственно в школе первоисточника и получила диплом Арт-терапевта.

✔️Скучной лекции не будет, только практика💚
✔️Составим по всем правилам намерение♥️
✔️Сделаем Даосскую медитацию 💜

📝Для записи на эту практику пишите под постом «Шаманский дождь» и я отправлю в личном сообщении все условия участия🌷

Открываю доступ к лучшим каналам этой весны, успеваем подписываться ⚪️⚪️⚪️

💙 Бутик Здоровья SiberianWellness Всё о ЗОЖ и крутые ЭКО продукты

�� АмритаЯ - школа эзотерических наук Таро, нумерология, Руны. Эксклюзивный опыт востребованных специалистов.

💙 ЦИФРОЛОГ СВЕТА/ СЮЦАЙ/50 ОТТЕНКОВ ОТНОШЕНИЙ Узнай, что зашифровано в твоей дате рождения...

💙 Я, УМНАЯ БЕЛОЧКА
Погружаемся в мир знаний и приключений!

💙 Как с помощью цифр прийти к желаемому. Твой навигатор на это воплощение.

💙 🍹Эликсир от серых будней Островок позитива в океане повседневности: аффирмации, советы, стихи и мудрые мысли.

💙AS ABOVE SO BELOW. Jasmine & Death. Вкусно и нежно про смерть, астрологию и исполнение желаний. Сказки, фильмы, реальность и паранормальное.

💙 СТИХИ, ЗАТРОНУВШИЕ ДУШУ Стихи, что цепляет за сердце: о любви, жизни и обо всем.

💙 Путь к себе - канал с классными практиками и возможностью задать вопрос

💙 Женский клуб "Я - СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА" Лови поток вдохновения, света и любви: аффирмации, советы, стихи и мудрые мысли.

💙Канал про Рубль Вся наличная, безналичная и цифровая формы и к чему это приведет, обсуждаем в нашем канале.

💙 Записки эзотерика Энергия, которая течет к тем, кто готов ее принимать.

💙Продвигай свой канал с нами.

🧩Когда прохожу новое обучение, сначала проверяю всё на себе.
Самыми классными и рабочими практиками буду делиться 👥

‼️Увидела ролик и решила поделиться с вами.

😡Черные прямоугольники смартфонов вместо родительских лиц. 

Как часто дети видят нас такими❓

❗️«Сколько можно сидеть в телефоне?», «Хватит играть!», «Глаза испортишь!» — говорим мы детям.

❌А сами? Новостная лента, рабочие чаты, «секундочку, важное сообщение»... И незаметно проходит вечер.😔

Современный мир диктует свои правила: удаленная работа, постоянная связь, информационный поток.

❗️Смартфон - это теперь необходимый инструмент нашей жизни.
И граница между «онлайн» и «офлайн» размыта окончательно.

👁Но что видят наши дети? Мама листает ленту, папа отвечает на письма…

🥲Телефоны светятся чаще, чем глаза и улыбки родителей.

А вы знали, что общение с неприятными людьми может дать неожиданную пользу

1️⃣ У вас есть возможность проанализировать себя:
Раздражающие черты могут быть вашим собственным отражением.
📍Признайте это и научитесь контролировать их.

2️⃣Это шанс научиться принимать других:
Люди не изменятся. Найдите в них хорошие стороны, и отношения станут проще.🥂

3️⃣ Такие отношения помогут научиться правильно реагировать:
Работа с неприятными людьми помогает вам научиться корректно отвечать и сохранять спокойствие.

🤌Люди редко меняются, и раздражение на них ничего не изменит.
✅Вместо этого можно попробовать увидеть их хорошие стороны, и тогда отношение к ним станет мягче.
✅Спокойствие, умение принимать другого как есть, способность быть невозмутимым в ситуации конфликта.

Отвечаю подкастом на сообщение 👆⬆️⬆️

Прочитала)) как будто сказка какая то. Много ли таких семей? Сила влияния родителей огромная- это факт. Но я всё больше убеждаюсь, что человек приходит(рождается) в семью с определённой задачей и судьбой.
Всё фатально изначально. Кто-то под счастливой звездой рождён, как автор рассказа, а кто-то карабкается как может.

💞Алёна, благодарю за отзыв♥️

Было мощно....

Вчера я была на очередной оффлайн-встречи в нашем городе у прекрасной светлой девушке и чудесного проводника Марины ❤

Мы выполняли практику НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ, у каждой участницы был индивидуальный запрос в той сфере, в которой хотели сделать скачок вперед экологичным способом 🙌

Была интересная теория и затем мощная практика 🪄

Обожаю такие встречи и благодарю каждую участницу за мощное поле 🙏❤ также было море подарочков от Марины 😍
Меня прям заряжают такие встречи 🔥

А впереди меня уже ждёт моя НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ, я прям чувствую 🙏

Ведь я ещё иду в новое для менять обучение и это не нумерология, но не буду раскрывать все карты 😁 по немного всё расскажу.
Знаю только одно, иду туда, куда зовёт моя душа, и наконец я её услышала 🙏

А вы знали про зеркальные нейроны?
❤️Именно поэтому рекомендую уходить от токсичного общения, от новостей, от триллеров...

⭐️Друзья, Мария Гончарова, как специалист по физической реабилитации будет рада видеть вас на своём канале, где она делится методами помощи телу: https://t.me/goncharova_rehab

Также для вас приглашение в группу с нутрициологом, для поддержки тела изнутри: https://t.me/+7crSH3JJp_NmYTgy

Для ваших вопросов каждую среду у Марии открывается чат консультаций и она решает любые вопросы со здоровьем: https://chat.whatsapp.com/JwtrERIqlc07lwT1bisH77

Также вы всегда можете обратиться к ней лично @GoncharovaAFK

❤️Наше тело - это инструмент для познания этой жизни, а эмоции - его струны.
❤️Эфир с реабилитологом Марией Гончаровой

❤️Наше тело - это инструмент для познания этой жизни, а эмоции - его струны.
❤️Эфир с реабилитологом Марией Гончаровой

Эфир начнётся через 1️⃣5️⃣ минут❗❗❗❗❗

❤️Отличный итог рабочей недели!
У меня часто спрашивают: зачем я провожу столько мероприятий, не устаю ли я от людей?...
❤️Я очень люблю свою работу! А разве можно уставать от любви?

2️⃣5️⃣ марта проведу 3️⃣ безоплатных консультации под ваш запрос❗
✔️Предварительная запись обязательно.
✔️Чтобы записаться на консультацию, пишите в комментариях «консультация»⬇️👇⬇️

😛😌😋😌😚🤓😌❗️

Уже сегодня прямой эфир с потрясающим специалистом, реабилитологом Марией Гончаровой!
✔️Это будет полезная информация, которую вы сможете применять!
‼️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️‼️
Прямой эфир будет проходить в отдельной группе «Практическая ПСИХОЛОГИЯ» в 1️⃣8️⃣💫0️⃣0️⃣ по мск
✉️Вступайте в группу, чтобы не пропустить эфир⬇️
Присоединиться к эфиру можно будет по ссылке👇 https://t.me/+ykUFif4V6f8wOTQy

Дорогие дамы🌺

Приглашаю вас на Даосскую медитацию, ссылку для входа прилагаю ниже👇

https://us05web.zoom.us/j/86848000303?pwd=wkaYGMIIprIpwbBCbEhdL55C7GNJYC.1

А теперь о силе влияния на нас родителями⬇️👇⬇️

Мои родители — потрясающие люди. Они разошлись, когда мне года не было. Но я никогда, никогда не чувствовал, что живу в неполной семье. Папа всегда был рядом, и воспитывали они меня вместе. Наверное, это потому, что они хиппи, убежденные, с 50-летним стажем. Я не помню, чтобы меня вот буквально воспитывали, ну не было этого насильственного элемента в воспитании. Главное, что помню, — они всегда помогали.

Стать актером я решил лет в пять. И родители послушно возили меня на разные занятия, на бесконечные пробы, на какие-то прослушивания, подлаживали к моему свой график. Мама только говорила: «Ты никому ничем не обязан, можешь прекратить это в любой момент». А папа утешал меня после провалов. Однажды я разревелся, когда мне в очередной раз отказали, а он сказал, и так убежденно:

«Однажды ты получишь роль. У меня нет никаких сомнений!»

И все это при том, что в школе я учился хуже всех, был на голову ниже всего класса и то со всеми воевал, то всех смешил. В общем, ничего от очаровательного маленького артиста во мне не было. И многообещающим маленьким талантом меня назвать было нельзя. Я школу вспоминаю как что-то вроде сафари в дикой природе — без проводника и охраны…

Но родители терпели. Они почему-то в меня верили. Я всегда чувствовал, что верят. Как ни странно, верили в мой талант. Мне потом уже бабушка рассказывала. Мне года три было, а папа сказал, что я актер вне зависимости от того, удастся ли мне стать актером. Потому что я не давал ему смотреть телевизор — заслонял экран и изображал тех, кто на нем, и получалось у меня довольно похоже…

Да, мне повезло с родителями. Они и сейчас хиппи, папа все так же носит бороду, и у него длинные волосы… И я по-прежнему считаю их самыми мудрыми людьми на свете. Если честно, и до сих пор без папиного совета сниматься не соглашаюсь. У него весь гараж забит присланными мне сценариями — он их читает и, отфильтровав, передает мне.

©️ Леонардо Ди Каприо

Чуть-чуть расскажу о детях❤️

❤️Ecть тaкой тecт для дeтей-дoшкольников: ребeнку дается каpтинка из двух кадpoв.
На обoиx изобpaжен мальчик и скамeйка, но на первом кадре мaльчик бежит, а на втopoм cпoтыкается о скамейку и падает.
📣Peбенку задают вопpоc: кто винoват?

🐈И в три года большинство дeтей гoворят, что виновaта скaмейка, т. к. она помешала мaльчику.
👏В пять лeт дети ужe говоpят, что виновaт мальчик, котoрый не смотрел куда бежит.

💙Происxодит это потoму, что в три года у ребенка не рaзвито критическое oтношение к сeбе.
Он не может быть ни в чем винoват, а значит, мальчик, с которым он себя асcoциирует (а дети почти всего ассоциируют cебя с пepсонажами-детьми), тоже не мoжет быть виновaт.

💙В пять лет caмокpитика наxодится ужe на другом урoвне.

Но есть взроcлые, у котоpыx до сих пор винoвата скaмейка.❤️

СЕГОДНЯ 15 марта в 19.00 мск вас ждёт
ДАОССКАЯ МЕДИТАЦИЯ

🔥Энергия – это то, из чего состоят абсолютно все объекты материального мира.
Чем больше энергии у человека – тем выше качество сексуальной жизни, лучше настроение, легче приходят деньги и сопутствует удача.
Вы попадаете в состояние «потока» и все события вашей жизни легко и красиво складываются в единую картину.

✅Что вас ждёт на практике по Даосскому дыханию:

✅Осознаем. Заземлимся.
Рассмотрим причины бессилия, апатии и узнаем куда уходит энергия, и сразу сделаем практику осознанного дыхания, которая умножит ваш собственный ресурс на Х10

✅Глубоко расслабимся. 
Изменим ваше состояние сознание с помощью специальных практик осознанного дыхания и вы получите эффект глубокой релаксации, сопоставимый с днем проведенным в СПА-салоне.

✅Получим наслаждение. 
Поймем на собственном опыте, как наше тело может быть источником энергии и удовольствия

✅Наполнимся энергией. 
И пойдем украшать мир.

✔️Для кого подходит эта практика:

☑️Вы хотите добавить в свою жизнь яркости красок, вкуса, наслаждения

☑️Часто чувствуете усталость, апатию, сексуальная жизнь становится на паузу или не доставляет радости

☑️Не хватает сил для реализации своих желаний

❕Записи этой практики не будет, Ссылка придёт в 19:00 по мск❤️

Друзья, а вы знали, что❕
✅Наше тело - это инструмент для познания этой жизни, а эмоции - его струны.
🔛Когда у человека хорошее настроение, то все гармонично, он играет мелодию своей жизни и радует других.
🕐Но если есть проблемы психологического или физического характера, то уже не до музыки.

🛠Как правильно работать с телом расскажет на эфире реабилитолог Мария Гончарова.
В закрытом VIP Клубе для девушек уникальные практики и эфиры с редкими специалистами💓

На эфире участницы VIP клуба узнают:

❤️как себя вести во время раздражения
❤️чем помочь при страхе и тревожности
❤️как вывести себя из состояния апатии
❤️какие заболевания могут маскироваться под депрессией
❤️какие есть "красные флаги" для обращения к специалисту
❤️набор методов, подтвержденых исследованиями,  которые однозначно помогут вернуть хорошее настроение!

Стоимость участия в VIP клубе всего 300 рублей, с полным доступом ко всем Практикам и эфирам в записи📝
Пишите в комментариях: «участвую» и я пришлю информацию, как стать участницей нашего клуба❤️

🔥 ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ ЭТОЙ ВЕСНЫ СОБРАНЫ В ОДНОМ МЕСТЕ 🔥

Доступ только 48 часов, успей присоединиться!

  ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

ПОДПИСЫВАЙСЯ ВСЕГО В ОДНО НАЖАТИЕ

Или выбирай что нравится!

✈️ Продвигай свой канал с нами.

❤❤❤❤
❤❤❤❤❤, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ УЧИТЫВАТЬ ПРИ РЕГУЛИРОВАНИИ ЭМОЦИЙ
       
📎 Создайте пространство.
Эмоции сменяют друг друга быстро. Мы не думаем: "Сейчас я разозлюсь" - мы просто внезапно сжимаем челюсти и приходим в ярость. 😀
✔Возьмите ПАУЗУ.
✔Сделайте вдох.
✔Замедлите момент между запуском и реакцией.
✔Направьте внимание на дыхание и отсканируйте тело.
       
📎Обратите внимание на то, что вы чувствуете.
✔Прислушайтесь к себе: в каких частях тела вы замечаете ощущения?
✔Ваше сердце учащенно бьется?
✔Чувствуете ли вы напряжение в шее или голове?
Выяснение того, что происходит с вами физически, также может отвлечь ваше внимание и снизить интенсивность эмоций.
  
📎 Называйте то, что вы чувствуете.
✔Спросите себя, какие эмоции я испытываю?
✔Это гнев, печаль, разочарование, обида или что-то еще?
✔Многие испытывают более одной эмоции одновременно.
✔Определите и дайте место всем.

✅Затем копните немного глубже.
А не скрывается ли за ними страх?🔐

📍Если вы чувствуете страх, чего вы боитесь?
📍Если вы чувствуете гнев, из-за чего вы злитесь?

☀️Умение давать своим эмоциям названия поможет вам стать на шаг ближе к тому, чтобы делиться ими с другими.
    
👆Примите эмоции как должное.
Вместо того, чтобы корить себя за чувство гнева или страха, осознайте, что ваши эмоциональные реакции обоснованны.
❤Старайтесь проявлять сострадание к себе и будьте бережны к себе.
       
📎Практикуйте осознанность.
Осознанность помогает нам “жить настоящим моментом”, обращая внимание  на то, что происходит внутри нас.

📎Используйте чувства, чтобы непредвзято замечать происходящее вокруг вас.

✅Эти навыки помогут сохранять спокойствие и не поддаваться разрушающим  мыслям, когда вы испытываете эмоциональную боль.

👩‍💻 Очень полезно поисследовать свои отношения с агрессией

Если вы не можете выпустить агрессию наружу, значит, она будет грызть вас внутри

🤬 Ваше чувство вины также может быть поводом проверить ваши отношения с агрессией.

❤️Чудесная визуализация того, что мы являемся тем, что о себе думаем!

👆ПОВЫШАЕМ САМООЦЕНКУ
Дорогие, с  помощью этой техники вы можете работать с самооценкой.

Теперь вы выбираете опираться на свои убеждения, желания, а не на то, что было навязано другими - невыгодное для вас состояние, а на себя, свои цели и желания.
💭Добавляем свои фразы.

📝Упражнение лучше делать письменно, а также можно , и даже и нужно его повторять по мере необходимости.

♥️Новое мышление переводим в действия.

📣В конце выполнения говорим: "И это безопасно для меня".

✔️Работа над собой самый важный шаг в нашей жизни!

🌺Дорогие девочки, девушки и женщины!
С нежным праздником весны!🌺
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🌺Пусть жизнь будет наполнена яркими событиями, чудесными моментами и теплотой.
🌺Желаю, чтобы настроение было по-настоящему весенним.
🌺Желаю женского счастья и благополучия.
🌺Пусть каждый день будет лучше предыдущего.
🌺Пусть окружают только искренние и понимающие люди.
🌸🌸🌸🌸

❤️Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально.
❤️ Самый важный плод его усилий — его собственная личность.

💎 ЛУЧШИЕ ЭЗОТЕРИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ СОБРАНЫ В ОДНОМ МЕСТЕ 💎

Доступ только 48 часов, успей присоединиться!

  ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

ПОДПИСЫВАЙСЯ ВСЕГО В ОДНО НАЖАТИЕ

Или выбирай что нравится!

➡️ Продвигай свой канал с нами.

Делюсь с вами очень полезной практикой
✔️✔️✔️

То, как ты поступаешь по отношению к другим людям, вернется к тебе рано или поздно.❤️
Это закон окончательного возврата.

Он не имеет ничего общего с наказанием или вознаграждением.

🤍Так устроен мир.
Ты получаешь то, что посылаешь.
❤️ Это неизбежно.

Как клиент и психолог (в красном) видят одну и ту же проблему 💡♥️🔥

✔️Хотите, чтобы Ваши проблемы тоже так легко решили?

📝Напоминаю, что вот сюда можно написать для записи на диагностику @Psicholog_Regresolog