Теплоход «Кубань» снова курсирует ⛴️

Речной трамвай открыл сезон прогулок! На нем две палубы — открытая и крытая, а также на борту работает кафе.

⏰ часовые рейсы: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00 и 18:00
🎟️ стоимость в будни: 700₽ (взрослые), 500₽ (дети); с пятницы по воскресенье 800₽ и 600₽ соответсвенно.

⏰ двухчасовые рейсы (с пятницы по воскресенье): с 20:00 до 22:00
🎟️ 1200₽ (взрослые), 800₽ (дети).

📞 Подробности уточняй по тел. 8 (928) 281-70-29.
📍посадка возле моста Поцелуев, ул. Кубанская набережная, 39

Южный кофейный фестиваль пройдет 26 и 27 апреля ☕️

🟣 попробуешь много вкусного кофе от обжарочных компаний из ЮФО
🟣 посмотришь отборочные чемпионаты России среди бариста
🟣 посетишь лекции и мастер-классы экспертов кофейного мира.

Мероприятие подойдет как профессионаоам и специалистам кофейной и ресторанной индустрии, так и просто любителям кофе 🫰

Расписание фестиваля тут ⬅️

⏰ 26 и 27 апреля с 10:00 до 19:00
📍 лофт «Бронзовая лошадь», ул. Калинина, 291
🔖 вход свободный

Краснодарская пивоварня Big Village Brewery отмечает свой десятый день рождения 🎂

В программе два дня веселья с размахом: DJ-сеты от местных и привезенных диджеев, еда от «Белградского Синдиката» и YUM Burger, классный мерч от пивоварни, который можно будет приобрести, фоточки, и пиво, мнооого пива! 🍻

➡️ Полное расписание вечеринок смотри тут

🗓 25 апреля с 15:00, 26 апреля с 14:00
📌 Big Village Brewery & Taproom, ул. Стасова, 182/1
🪩 вход свободный

О «писях» и «печеньках»: Наталья Ремиш рассказала Юрию Дудю* об ошибках взрослых в воспитании и боязни называть вещи своими именами 😬

Наталья Ремиш — сценаристка и исследовательница детско-родительских отношений. В интервью она подняла известную тему того, как родители боятся говорить «пенис» и «вагина», считая эти понятия сексуализированными.

На самом деле — все наоборот, и слово «пися» расскажет ребенку намного больше о том, что родители так пытаются скрыть.

Так что, девочки, никаких «штучек», «пипирок», и уже тем более, никаких «киска мордочку разбила» 🤪

💋 интервью полностью
*иноагент

Куратор и арт-критик Ксения Пешехонова стала жертвой взлома телеграм-аккаунта и последующего шантажа с использованием личных интимных видео. Она отказалась платить вымогателям и решила предать историю огласке.

«Юга.ру» и «Огонь» @fire_krasnodar записали ее монолог — о действиях злоумышленников, реакции окружения и о том, почему никто не имеет права стыдить женщину за ее тело и сексуальность.

Полную версию текста смотри на сайте.

«Один ребенок — это полребенка, а два ребенка — это один ребенок» 🤡

Удивительная мужская арифметика.

Интересно, а полребенка, когда вырастают, становятся целым человеком? Или всю жизнь жить с грузом неполноценности в буквальном смысле…

Михаила Хачатуряна признали виновным в насилии над дочерями

Речь идет об отце сестер Хачатурян, которые долгое время подвергались насилию со стороны мужчины и в 2018 году в ходе самообороны его убили.

Кроме того, установлена вина Хачатуряна в изготовлении и распространении порнографических материалов — он отправлял их подруге дочерей.

Уголовное дело Михаила Хачатуряна прекращено в связи со смертью обвиняемого. В реабилитации и посмертном оправдании ему отказано.

❗️ Но стоит уточнить, что дело Михаила Хачатуряна и дело сестер Хачатурян — два разных уголовных процесса: девушки все еще находятся под следствием — им предъявлено обвинение в убийстве, совершенном группой лиц по сговору.

Адвокаты сестер настаивали на невиновности своих подзащитных, называя их действия самообороной. В 2020 году прокуратура утвердила обвинение в отношении старших сестер (Крестины и Ангелины), но дело было возвращено на доработку.

Признание Михаила Хачатуряна виновным может доказать невиновность сестер и дать подвижки к восстановлению справедливости 💔

«За что борются феминистки, ведь равенство уже достигнуто!» — популярный комментарий от тех, кто считает, что едва женщины получили право голоса, их возможности тут же уравнялись с мужскими. Однако ни в одной стране мира женщины не имеют полноценных прав.

Собрали в карточках самое важное из того, чего феминизм достиг в ХХІ веке 👆🏻

Блошиный рынок на Путевой закрывается 💔

Об этом нам сообщили продавщицы барахолки. Рынок будет работать до конца месяца, поэтому успевай собрать все самое ценное и урвать винтаж за копейки.

📍 ул. Путевая, 3/2

Добро пожаловать в «Ментальное шапито»! 🤡

🎪 В голове каждой из нас периодически разворачивается настоящий цирк: парад мыслей, эмоций и переживаний, где акробаты-страхи выполняют опасные трюки, клоуны-сомнения заставляют смеяться сквозь слёзы, а фокусники-иллюзии умело манипулируют нашим восприятием реальности.

Если ты:
🌼 Чувствуешь, что запуталась в себе
🌌 Ощущаешь, что тебя переполняют чувства, которые трудно контролировать
🌧 Замечаешь, что твои мысли часто витают в облаках неопределенности и тревоги
🌌 Или просто ищешь путь к лучшему пониманию себя и своих внутренних мотиваций,

⭐️ тогда канал «Ментальное шапито» — это то место, где ты сможешь найти ответы и упорядочить свои мысли. Подписывайся! 👀

🌟 Канал создала наша издательница и когнитивно-поведенческая психологиня — Оксана Аулова. Через личные истории, опыт терапевтической работы, полезные рекомендации и мемы, Оксана помогает лучше понять себя, найти опоры и смыслы, избавиться от бесконечного «должна» и понять, что же именно ты хочешь.

Как найти комфортное и безопасное пространство для спорта и заботы о себе?
С фитмостом — легко 👌

Фильтруй студии, где занимаются только девушки, выбирай тренировки, в которых комфортно быть собой, и за пару кликов находи места для йоги, танцев, фитнеса, массажа и СПА в твоем районе!

Фитмост обьеденил 100+ фитнес студий, салонов красоты, спа и массажа по Югу — тут собраны все самые эстетичные места для тебя и твоей подруги 💅

Без лишних взглядов и давления — только ты, твой ритм и забота о себе 🫶

Подписывайся на тг-канал фитмост на Юге — и находи свои места силы 💜

Дейтинг-приложение Twinby будет помечать пользователей, судимых за насильственные и мошеннические преступления 👍

С призывом к маркировке выступила депутатка Ксения Горячева (мы, кстати, недавно писали о ней).

Она отметила, что такой подход принесет пользу, и привела примеры из международного опыта, где пометка аккаунтов с непогашенной судимостью способствовала снижению уровня насилия, повышению доверия и улучшению прозрачности онлайн-знакомств.

Когда именно маркировка появится в Twinby, пока неизвестно. В компании надеются, что введение пометок сделают приложение более безопасным 🫰

Вечер современного искусства «Что они говорят?» пройдет 23 апреля 🎭

В программе:

💃 выступления ведущих танцевальных компаний, которые представят свои самые яркие и инновационные номера
🎭 пластический спектакль «НЕ ДУРЫ» от приглашенной режиссерской группы из Санкт-Петербурга
🤔 дискуссии и встречи с артистами и хореографами, которые поделятся своими мыслями о современном искусстве и его роли в нашей жизни

⏰ 23 апреля в 19:00
📍 ДК Железнодорожников, Привокзальная пл., 2
🎟️ билеты от 700₽ по ссылке

«Библиотерапевтический Клуб» с психологом и филологом, для тех, кто любит книги и хочет понять себя 📚

Это безопасное пространство, где будут:

✅ Читать художественные и психологические книги под руководством психолога
✅ Разбирать глубинные сюжеты и характеры героев через призму терапии
✅ Учиться применять инсайты из книг к своей жизни

Почему это полезно?

📖 Поймешь себя через идентификацию с героями
💡 Найдешь ответы на сложные вопросы без нравоучений
🔄 Изменишь взгляд и увидишь
свою ситуацию со стороны
📝 Углубишься в саморефлексию через текстовые практики

🌱 А еще клуб — это мягкая самопомощь для тех, кто не готов к терапии, но хочет начать.

Формат — онлайн-встречи 2 раза в неделю в небольших группах для доверительного общения 🫂

❗️ Первая встреча пройдет 25 апреля в 19:00. На ней познакомишься и узнаешь принципы клуба.

🎟️ Стоимость одной встречи: 1000₽
⏰ Продолжительность встречи: 2 часа
💌 Запись: в личку к Марии

Половина россиян назвали тему сексуального здоровья табуированной 🤫

По данным исследования «Индекс женского здоровья» фармкомпании «Гедеон Рихтер», 50% россиян не готовы говорить о сексуальном здоровье и взаимоотношениях даже с врачом, 32% не хотят обсуждать эту тему со своим партнером, а 43% — с близкими людьми 🥲

Также сложной для разговора темой можно назвать обсуждение заболеваний, передающихся половым путем.

Более комфортно респондентам обсуждать вопросы контрацепции, бесплодия, менструального цикла. Кстати, как показал опрос, женщинам сложнее говорить о месячных (в разговоре с партнером 19% испытываю неловкость, с гинекологом — 18%), нежели мужчинам (только около 1% респондентов испытывают неловкость) 😮

В общей сложности 22% опрошенных ответили, что никогда не обсуждают свое репродуктивное здоровье с кем-либо.

Если ты стесняешься обсуждать свое сексуальное здоровье (или сексуальные предпочтения) — у нас для тебя есть секс-словарик, который поможет лучше понять себя и развеять страхи ❤️‍🔥 А мы пойдем пересмотрим «Половое воспитание» 🙂

Благотворительная бизнес-конференция от фонда «Чувствуй» пройдет 27 апреля ❤️‍🔥

На мероприятии поговорят о взаимодействии предпринимателя с обществом, о том, что каждая идея уникальна, если человек создает ее искренне и честно, о том, что проявляться важно, и многом другом.

Тебе стоит пойти, если:

💋ты действующая предпринимательница любого уровня
💋думаешь о воплощении своего дела
💋хочешь увидеть безграничные возможности и потенциал для развития
💋ищешь новые опоры в жизни

А в чем польза?

👩‍💻 получишь ценные знания от экспертов в разных областях
😯 узнаешь инсайты о новейших тенденциях
🫶 получишь вдохновение для развития собственного бизнеса
❓ поучаствуешь в дискуссиях и неформальном общении с лидерами мнений
🌸 поможешь проекту сопровождаемого проживания подростков со сложной формой аутизма «Ромашкин дом», в который пойдут все вырученные средства
 
А еще будет ярмарка изделий от особенных мастериц и мастеров, живая музыка, и кофе-брейк от инклюзивного заведения «Привет, друг» — ребята с ментальными особенностями будут делать тебе вкусный кофе! ☕️

⏰ 27 апреля с 10:00
🎟️ 1500₽
💋 билеты по ссылке
📍 «Точка кипения», ул. Новокузнечная, 84

17 апреля отмечается международный день того, без чего не обходится каждое утро многих из нас, дела идут наперекосяк и настроение «не то».

Да, это мы про кофе! ☕️ Не могли пройти мимо такой даты (в Краснодаре, между прочим, на каждые 10 тыс. человек 7,67 кофеен 🫢) и решили узнать у создательниц краснодарских кофеен о том, как открыть такой бизнес, почему именно кофе, и какой напиток они сами предпочитают 👆🏻

Заказывай пасхальную выпечку и десерты в кондитерской «Пани Пани» 🧁

Выбор большой: классические сдобные куличи, куличи на молочной заварке, дубайские куличи, краффины, пасхи, муссовые яйца, чизкейки.

А еще можно собрать целый набор на свой вкус из ассорти куличей и десертов! 🧁

Что по ценам?

💋Кулич классический с начинкой(заварной крем/фисташковый крем/ягодное конфи, манго) — 990₽
💋Краффин шоколадный/миндальный — 990₽
💋Дубайский шоколадный кулич с начинкой из катаифи и фисташки — 1250₽

📞 Заказать можно по номерам:

+7 (918) 630-98-44 (Тг, WhatsApp)
+7 (918) 164-58-29 (WhatsApp)

В кондитерской куличи будут представлены с 18 апреля по адресу:

📍ул. Красная, 176/5, фермерский дворик, павильон 11

Выгуливаем свои лучшие весенние наряды на мероприятиях этих выходных 👆

💞 Запись на лекцию о дейтинге
🇬🇧 Запись на игровой клуб английского
📎 Запись на МК по булавкам
🎭 Билеты на спектакль «Привет, мам!»
🎸 Билеты на концерт The Hatters

Сжигаем книги? Ситуация из романа «451 градус по Фаренгейту» в России

Силовики изъяли у «Подписных изданий» почти 50 наименований книг, большая часть из которых — о феминизме.

Что ж, дамы, теперь мы точно знаем, что всем нам следует прочитать! Список — тут.

«Мамы на рейве» — новый тренд вечеринок в Европе 🪩

В одном из парижских клубов регулярно проходит вечеринка для мам — Diva. Главная аудитория — мамы, уставшие после рабочего дня или вечерней заботы о детях. Похожий формат уже стал популярным в Германии (Mama Geht Tanzen — «Мама идет танцевать») и Великобритании (Mums That Rave — «Мамы на рейве»).

Главные плюсы таких вечеринок — безопасная атмосфера, отсутствие нежелательного внимания и удобное время — с 19:00 до 22:00.

Если утренние кофе-рейвы уже дошли до Краснодара, ждем теперь и вечеринки для мам. Предлагаем апгрейд — в клубе нужна зона для детей с няней, чтобы мамы могли оторваться, не переживая, если не с кем оставить ребенка.

Краснодарские мамы, пошли бы на такую тусу? 💃

Школа вокала «Атмосфера» ждет тебя на бесплатное пробное занятие 🎶

Представь: ты поешь легко, уверенно и наслаждаешься каждым звуком 🥰

Неважно, новичок ты или уже поешь, — у тебя есть голос, и он достоин звучать!

🎤 Что тебя ждет?

✅ Техника и стиль: найдут твое звучание и научат работать с голосом.
✅ Уверенность: помогут избавиться от зажимов и петь свободно.
✅ Практика: мастер-классы, выступления на публике, вечеринки, комьюнити, где тебя поддержат.

🔥 Бесплатное пробное занятие — твой первый шаг к мечте!

Записывайся сейчас 👉🏻@Atmosferavocal_krd

💋 Если еще сомневаешься, узнай больше про «Атмосферу» тут
📍 ул. Российская, 79/3, к-1

Встреча о теме инклюзии и просмотр фильма «Особенные» пройдут 16 апреля 💙

Вместе с Софьей Кузьминой, участницей управляющего совета фонда «Открытая среда», поговоришь о том, что такое аутизм, зачем людям с РАС учиться рисовать, шить и создавать что-то своими руками, какие навыки они получают в процессе этих занятий, и как это помогает и им, и всем нам 🫰

🎬 После дискуссии состоится показ фильма «Особенные». Картина основана на реальных событиях, а в основе сюжета дружба режиссера Эрика Толедано со Стефаном Бенамю — основателем ассоциации, помогавшей детям и подросткам с РАС.

🧡 16 апреля в 19:30
💌 Booker Coffee, ул. Октябрьская, 91
💌 вход свободный по регистрации

15 апреля – День экологических знаний 🌍

Отличный повод задуматься о будущем нашей планеты и узнать что-то новое на экотематику.

Мы поговорили с Дарьей Сычёвой — руководительницей Экоцентра «Чистая среда», о ее личных экопривычках, миссии экоцентров и о том, как начать вести экологичный образ жизни 👉

Весеннее пробуждение для твоей кожи и тела 🌿

The Garden Urban SPA предлагает программу «Весеннее оздоровление» – комплекс процедур, который наполнит твою кожу свежестью, легкостью и красотой.

Программа включает четыре этапа, каждый из которых направлен на восстановление кожи и тела:

1. Аппаратный комплекс «Акваторнадо»
Глубокое очищение и детоксикация кожи с помощью морских микроэлементов. Твоя кожа станет свежей и упругой.

2. СПА-ритуал «Морская фигура» + экспресс-уход за лицом
Расслабляющий уход для тела и интенсивное увлажнение для лица. Процедуры помогут снять усталость и вернуть коже здоровое сияние.

3. Процедура «Микроспорт»
Активация обменных процессов и повышение тонуса кожи. Твое тело обретет энергию и молодость.

4. Аппарат Skindex
Современная технология глубокого увлажнения и омоложения лица без инъекций. Кожа станет гладкой и сияющей.

Особые условия:

• Специальная цена: 17 500 рублей
• Программа рассчитана на прохождение в течение 14 дней

Запишись уже сегодня и подари своему телу и коже гармонию, красоту и свежесть

Реклама. ООО "Гранд Палас Ассет" ИНН 2312318875

Поздравляем с днем торта и куннилингуса 😎

Этот сатирический праздник отмечают 14 апреля. Он был учрежден в 2006 году веб-дизайнеркой, писательницей и кинорежиссеркой мисс Натли и с тех пор отмечается во многих странах как день, посвященный женскому удовольствию!

Выставка художницы Анастасии Ярошевой откроется в арт-резиденции «Дом книги» сегодня, 14 апреля, в 18:00

Мир растений полон тайн, как и наша собственная природа. Художница рассматривает лес как метафору подсознания. На ее картинах деревья стремятся выйти за рамки пейзажа и становятся полноценными лирическими героями.🌳 На выставке будут представлены живопись, графика, текстиль, инсталляция и анимация.

🍃На открытии Анастасия проведет медиацию по выставке, а в 19:00 состоится лекция Елены Шуваловой, представительницы АНО Общественный центр «Помоги городу», на тему городского озеленения.

🌲Выставка продлится до 20 апреля.
⏰Время работы: с 10:00 до 20:00
🌾Вход свободный по регистрации

Кто изобрел «таблетку от беременности» и почему до сих пор не выпустили мужскую версию: новый выпуск Ирины Шихман* об оральной контрацепции 🧐

В ролике Ирина расскажет о том, кто придумал идею КОК (к слову, это была женщина, Маргарет Стэнгер), как тестировали контрацептивы, а главное — на ком, и почему все еще не существует мужской таблетки.

💋 Смотри по ссылке

*иноагент

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Анастасия (@Tessa_Js)
2. Ольга

✔️Проверить результаты

СДВГ — это не про лень, не про характер и не «Просто соберись!»

Если ты каждый день начинаешь с мысли: «Сегодня точно сделаю всё, что запланировала!», но через пару часов ловишь себя на просмотре очередного рилса, забытых задачах и завалах в голове — ты не одна.

И знаешь что? Ты не ленишься. Тебе просто не подходит система, которую создавали не для тебя. В карточках собрали полезные рекомендации, которые позволят облегчить твою жизнь и найти свою норму!👉

💡Когнитивно-поведенческая психологиня Оксана Аулова работает с женщинами с СДВГ и знает, как трудно бывает:
🔹 управлять энергией, не доводя себя до выгорания
🔹 избавиться от чувства вины за прокрастинацию
🔹 строить комфортные отношения, не теряя себя
🔹 найти баланс между хаосом и скукой.

💬 На консультации ты не будешь учиться «становиться нормальной». Ты найдешь свой ритм жизни!

✨Записаться к @oksana_aulova
🤌 Стоимость часовой сессии — 2500₽