O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
PR
Учителя не горят | SELF
https://t.me/proselfpro
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
3.53%
ER (semana)
8.19%
ERRAR (semana)

Канал проекта и комьюнити для преподавателей SELF Катерины Панфиловой @kp_ktrn

⭐️ антивыгорание

⭐️ soft skills

⭐️ поддержка преподавателей

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 248 resultados
Коллеги, а мы вам напоминаем, что до закрытия подачи заявок осталось всего пару дней.

Если вы планируете стать спикером на нашей летней конференции, то торопитесь заполнить заявку ⬅️

С заботой,
Ваш SELF
24.04.2025, 12:01
t.me/proselfpro/1817
Нейролингвокоучинг: как превратить изменения в вашего союзника?

Друзья, замечали, как часто наши ученики (да и мы сами) сопротивляемся переменам в обучении?

В выпуске SELFcast нейроязыковой коуч Ольга Зродникова вместе с Катериной Панфиловой обсуждают психологические затычки учеников, и, конечно же, про то, как учатся учителя.

Почему стоит послушать этот выпуск?

▫️Как работает нейролингвокоучинг — мостик между языками и психологией
🔸Почему взрослые ученики "тормозят" — и как найти их истинные мотивы
▪️Синдром самозванца преподавателя — когда постоянное обучение становится неврозом?
🔸Нейропластичность на практике — как создать гибкие нейросвязи для языка
▪️Модель спиральной динамики — и почему развитие человека идет именно поэтапно

🎶 Слушайте эпизод нашего подкаста и погружайтесь в мир нейролингвокоучинга!

Цитата из выпуска:
«Изменчивость — это единственное свойство мира, которое неизменно»

С нежной любовью к подкастам,
Ваш SELF 💻
24.04.2025, 08:02
t.me/proselfpro/1816
📱 Станьте спикером SELF Conf 8: важные детали подачи заявки

Друзья, если вы хотите поделиться своим профессиональным опытом на нашей конференции, вот все детали по подаче заявки:

©️КАК ПОДАТЬ ЗАЯВКУ?©️

✔️ Заполните обязательные поля формы:
🔸Имя/фамилия (на языке выступления)
🔵Контакты (email + Telegram/телефон)
🔹Формат участия (онлайн/очно)
🔵Название и описание выступления (100-120 слов)
🔸Краткая информация о себе (50-80 слов)

✔️ Приложите обязательно:
🔵1-2 фотографии
🔹Видеоприглашение (30 сек, вертикальный формат)

✔️ По желанию можно добавить:
🔵Ссылки на соцсети/сайт
🔸Дополнительные материалы

©️ СРОКИ И ОЧЕРЕДНОСТЬ РАССМОТРЕНИЯ©️
Основной дедлайн: 27 апреля
〰️ Заявки, поданные до этой даты, рассматриваются в первую очередь
〰️ Ответы: 25 и 29 апреля

После дедлайна:
‼️ Форма останется открытой, но...
➡️ Поздние заявки попадают в лист ожидания
➡️ Их рассмотрят ТОЛЬКО если освободятся места

©️ ЧТО ДАЛЬШЕ?©️
Для отобранных спикеров:
🗓 Май-июнь: 2 подготовительные сессии с организаторами
📝 Помощь в оформлении материалов

©️ ВАЖНО!©️
Для онлайн-формата предусмотрен оргвзнос 1500 руб. (на обеспечение качества мероприятия)
Очные спикеры участвуют бесплатно

📎 Подать заявку: [красивая голубая кнопка]

Не уверены, подходит ли ваша тема? Напишите в личку @kp_ktrn — поможем адаптировать идею под формат конференции!
23.04.2025, 14:02
t.me/proselfpro/1815
Коллеги, доброе солнечное 🥧
Наша рубрика #герои_SELF снова с вами 🙂

Юлия Буковинская
стаж в комьюнити - 5 месяцев
✨преподаватель авиационного английского
✨ и английского для экспатов

ИГ* Юлии

Приглашаем почитать всю статью целиком на нашем сайте ⬅️

Ваш SELF ❤️

*продукт Meta признан экстремистской организацией, запрещенной на территории РФ
23.04.2025, 08:42
t.me/proselfpro/1814
Встречаемся на вебинаре «Лайфхаки опытных спикеров»

Начинаем через час в 19:00 💡

Регистрация ⬅️
21.04.2025, 18:04
t.me/proselfpro/1812
Там будет пространство для настоящего “не знаю”, без страха потерять лицо.
21.04.2025, 15:41
t.me/proselfpro/1811
Новис #катинпост

Обычно учителя думают, что им легко выступить в роли ученика. Это происходит регулярно через курсы и повышение языка. Впрочем, абсолютный ли там получается новичок? Не совсем. Ведь этот новый опыт ложится на старый, смешивается, иногда вытесняется. Меняется содержание, но формат остается прежним.

Я делилась, как после Нового года начала брать уроки игры на фортепьяно. Осваивать инструмент во взрослом возрасте непросто как физически (неразработанная ладонь, непривычные изгибы пальцев, сама нагрузка), так и умственно (я учусь без нот, «руками», то есть через механическую и аналитическую память).

Меняется содержание, но формат все ещё академический: учитель-ученик, последовательность в изложении материала, мы сидим в классе.

Как насчет тех, кто проходил классические курсы CELTA или Trinity CertTESOL? Там есть часть изучения нового языка с нуля только что изученными методами. Так учителя из теоретиков становятся практиками, методом погружения. Это уже лучше, но контекст все тот же.

Хобби? Смотря что, но в целом мы не перекладываем этот опыт на профессиональную жизнь, мудро разделяя рабочее и личное. Хобби остается отдушиной. Кстати, по статистике новое хобби живет всего / года — первый год ты учишься, второй наслаждаешься процессом и постепенно охладеваешь.

Из моих хобби, которые продлились как раз два года: чечетка, танго, джэмбе, яхтинг. Есть и вечные хобби: чтение, кино, искусство, походы, паб-квизы. Есть то, что стало профессиональным: перформансы и плейбэк-театр.

Из всего этого абсолютным новисом, то есть истинным новичком, я была в перформансах. Я прошла путь от абсолютно зажатого телесно работника интеллектуального труда до перформера международного уровня и тренера перформативных практик. Одно время перформансы были моим дополнительным заработком.

Этот опыт до сих пор самый трансформационный в моей жизни, сравни уходу из спорта из фигурки, когда привычное отмирает, ты обнуляешься и начинаешь заново. Потому что я была абсолютно с нуля.

На этих выходных я была новисом в ночной командной игре. За три дня до самой игры, то есть без особой подготовки и осознанного выбора. Просто согласилась на предложение. Там было много команд, суммарно примерно 150 человек. Наша команда заняла первое место. В процессе мы пересекались с другими, и можно было понаблюдать кто как подходит к задаче.


Что я поняла:

1. быть абсолютным новичком безумно трудно….без поддержки окружения

Когда тебя бросают один на один, без инструментов, знаний, сопровождения, ты испытываешь колоссальное напряжение и стресс. Я видела это на других командах. Новисы раздражают бывалых, они мешаются под ногами, тянут команду на дно, портят момент.

2. новичок обучается в разы быстрее при полном доверии

Когда есть доверие, уходит сопротивление. Мы все реагируем на новую обстановку привычным способом, даже если обстоятельства другие. Это автоматический паттерн. На перестройку нужно время — мозг анализирует происходящее, видит, что нужно по-другому, прокладывает новые нейронные связи для освоения новых действий, меняет поведение.

При положительных эмоциях процесс научения происходит быстрее, как известно из нейро-науки. Положительные эмоции + внешнее ограничение (например, по времени или по условиям игры) = результаты будут ещё быстрее.

3. деролинг — ключевой фактор для успеха новиса

Это про умение снять с себя привычную корону (скорее всего даже не одну) и занять свое место в самом низу иерархии. Взрослым умным людям это безумно трудно сделать. Особенно тем, кто привык управлять процессами и людьми — менеджеры и … учителя.

В общем, я испытала массу эмоций и полноценный выход из роли всезнайки. Быть частью сформированной команды оказалось максимально ценно, особенно на фоне взаимодействий в других командах.

Мы редко позволяем себе быть новисами — особенно публично. Но именно в таких моментах возможна настоящая трансформация.

Если вы хотите попробовать, каково это — учиться заново, с интересом, без давления, в поддерживающем кругу — добро пожаловать на июньскую конференцию SELF и закрытую программу.
21.04.2025, 15:41
t.me/proselfpro/1810
Коллеги, всем добрейшего понедельника 🙂

Мы вам напоминаем о нашей грядущей ярмарке с 28 по 30 апреля и предлагаем заранее приготовить
✨ пост
✨ ссылки
✨ картинки

И увидимся через неделю ⭐️
Ваш SELF
21.04.2025, 10:03
t.me/proselfpro/1809
Коллеги, всем привет 🙌
На связи SELF!

Напоминаем вам, что завтра мы проводим крутой вебинар с мастодонтами публичных выступлений: Алексеем Лебедевым, Юлией Столярчук, Катериной Панфиловой, Екатериной Сафоновой.

21 апреля 19:00-20:30 мск
Регистрация ⬅️

Оставляйте свои вопросы под этим постом ✌🏻

До встречи 👀
20.04.2025, 15:04
t.me/proselfpro/1808
#мемПЯТ

Добрейшего! На связи SELF 😏

А какой у вас характер? Положить обратно или можно вынести? 😬

Делитесь в комментариях ⬇️
18.04.2025, 08:03
t.me/proselfpro/1807
Коллеги, привет-привет! 🤗

Наша рубрика #спецпроект снова с вами. Сегодня в гостях у нас Мария Кушнир.

А есть у нас ещё играющие на укулеле и играющие в большой теннис? Делитесь в комментариях ⤵️

*Чтобы стать участником рубрики, напишите @mind4brain Алёне Атаянц СПЕЦПРОЕКТ
17.04.2025, 08:00
t.me/proselfpro/1806
#эфир 2_2025 🎧с Юлией Буковинской про свободу и преподавание

Аудио-версия эфира:
• смена профессии и выход на фриланс
• практические советы по Бали
• про часовые пояса и учеников для тропического онлайн-учителя

Тайм-коды:
00:40 как начала преподавать
03:20 как строится учебный год
06:20 что помогло преподавать на Бали
08:20 дух авантюризма и преподавание после серфинга
11:00 про здоровье
12:30 нет ли опасений
14:02 насколько легко или сложно найти учеников под график
18:04 как ученики воспринимают учителя в других условиях
23:22 через что продвигает себя сейчас
25:30 кто в аудитории
28:01 про то, зачем людям английский
31:40 какими языками владеешь
36:20 консультировала ли коллег по переезду на Бали
38:32 обладают ли русскоязычные преподаватели внутренней свободой и как к ней прийти
42:02 пожелание для коллег
16.04.2025, 08:15
t.me/proselfpro/1804
#эфир 2_2025 🎙с Юлией Буковинской про свободу и преподавание

Юлия рассказала, как, будучи стюардессой в разгар пандемии, смогла перестроиться и обрела идеальный образ жизни преподавателя на фрилансе с тропического острова.

Тайм-коды:
00:40 как начала преподавать
03:20 как строится учебный год
06:20 что помогло преподавать на Бали
08:20 дух авантюризма и преподавание после серфинга
11:00 про здоровье
12:30 нет ли опасений
14:02 насколько легко или сложно найти учеников под график
18:04 как ученики воспринимают учителя в других условиях
23:22 через что продвигает себя сейчас
25:30 кто в аудитории
28:01 про то, зачем людям английский
31:40 какими языками владеешь
36:20 консультировала ли коллег по переезду на Бали
38:32 обладают ли русскоязычные преподаватели внутренней свободой и как к ней прийти
42:02 пожелание для коллег

Вдохновляйтесь историей Юлии и ее советами.
16.04.2025, 08:15
t.me/proselfpro/1805
15.04.2025, 19:40
t.me/proselfpro/1800
15.04.2025, 19:40
t.me/proselfpro/1802
15.04.2025, 19:40
t.me/proselfpro/1801
15.04.2025, 19:40
t.me/proselfpro/1803
15.04.2025, 19:40
t.me/proselfpro/1798
15.04.2025, 19:40
t.me/proselfpro/1799
Нам очень понравилось вас разыгрывать (как 1 апреля начали, так решили не останавливаться) 😝 Так что ловите очередную подборку #self_звезды @proselfpro на тему домашнего задания и реакций

Маленькое лирическое отступление:
Выйдя на фриланс, я почему-то думала, что с дз станет проще, это ведь индивидуальные занятия сплошь с мотивированными-дисциплинованными учениками 😅🙈🙈🙈

А вы как реагируете? Совпадает с вашим знаком или в плане домашки вы кто-то другой? Дайте знать в комментариях 🤗
15.04.2025, 19:40
t.me/proselfpro/1797
12 апреля, в День космонавтики, я сидела на конференции по обучению и размышляла, как далеко зашел прогресс. Человечество не просто научилось учиться, но и учить учиться. При этом фокус всегда возвращается на себя — а как это у меня? какие практики для меня лучшие? как мне преуспеть и стать лучше?

Я уже три года как фрилансер, но одно неизменно — весной я мысленно вздыхаю, потому что нужно ещё продержаться до лета. В это время у меня всегда упадок сил, который тянется с февраля.

Если вы здесь — возможно, вы тоже ощущаете, что в конце учебного года внутри накапливается целый космос: усталость, идеи, сомнения, мечты и недовольство. Космос раздрая. Как выстроить в нем навигацию?

Я создаю SELF Space — закрытую программу-поддержку для тех, кто работает с людьми, учит, развивает, вдохновляет. И сам иногда забывает выдыхать.

Программа будет идти 2 месяца и включать:
— практики восстановления (мягкие, телесные, ментальные)
— поддержку группы и личную обратную связь
— структуру, которая не давит, а бережно держит
— пространство для переосмысления целей и стратегии

Сейчас я провожу предзапись и отбор участников — через анкету и короткое интервью. Хочу собрать живую команду, в которой будет не просто “полезно”, а по-настоящему по-человечески.

Ответы на вопросы займут около 5–7 минут. После этого я свяжусь с каждым индивидуально, чтобы обсудить участие.

Хочу сказать каждому:
Спасибо, что откликаешься. SELF Space начинается с тебя.
14.04.2025, 16:00
t.me/proselfpro/1796
#катинпост

Сегодня я пришла в зум на встречу в 9 утра, а там никого. Проспали, подумала я, и оставила в чате краткую версию того, что хотела сказать.

Я без обид, мне все равно сегодня на конференцию, а потом на вечеринку. Все равно вставать, собираться, выезжать.

Я могла бы поехать на Перезагрузку в МПГУ, но нет, сегодня у меня день обучения в широком смысле и нетворкинга. Я поеду на MindCon (с идейным вдохновителем и организатором этой конференции Артуром Мкртычаном у нас есть подкаст).

С нового года я стараюсь раз в неделю встречаться с друзьями за чашкой кофе (может быть и виртуальной), прогулкой (можно на созвоне) или галереей. На фото подборка из ММАМ, в котором я впервые была после ремонта.

Самая верхняя фотография — камушки в вязаных шапочках от группы Миш-Маш. Это про твердость в мягкости и про мягкость в твердости.

Для меня это про хардовость-софтовость.

Знать, какие софты бывают, — хард. Что они перетекают один в другой — софт.

Знать, какой у тебя график, — хард. Подстраиваться, когда что-то идет не так, — софт.

Вписаться в волонтерский проект и сделать программу по велл-биингу — хард. Искать пути решения при перегрузе по входящим задачам — софт.

Чувствую, как эти несколько месяцев сделали меня устойчивей. Я чаще вывожу себя на прогулки, чаще читаю для себя, в удовольствие. Лавирую между видами контента — то слушаю музыку, то впитываю глазами искусство, то смотрю записи эфиров на х2.

А на этой неделе меня вынесло. Я рычала на людей, замкнулась в себе и целых 2 вечера не подряд просыпала важные созвоны. Организм взял свое, все по классике. Голове нужен отдых, даже если ты научился переключаться и вставлять передышки в расписание. Даже если ты сертифицированный тренер по нейроинтеграции.

Сегодня, 12 апреля, я хочу пригласить желающих на небольшие, тёплые кастдев-разговоры. Хочу услышать, как вы себя чувствуете в конце учебного года, что вас держит на плаву, а где хочется, чтобы кто-то протянул руку. Мне важно сейчас быть в поле живого общения и собирать голос времени. Напишите в комментариях или в личку @kp_ktrn, если отозвалось — договоримся на кофе (виртуальный или реальный). ❤️‍🔥
12.04.2025, 12:01
t.me/proselfpro/1795
Коллеги, всем приятных выходных 😐 Напоминаем вам об очном предстоящем событии, где вы можете встретиться с Катериной Панфиловой.

Books&Network — бесплатная очная встреча для преподавателей английского

Преподаешь, любишь книги и ценишь живое общение? Приходи на Books&Network — дружеский воркшоп на английском языке для преподавателей в окружении книг и единомышленников.

Что будет?
– знакомство и нетворкинг
– книжный CPD: как читать с пользой
– полезные лайфхаки, чтобы всё успевать

За полтора часа обсудим, зачем и как читают преподаватели, как совместить саморазвитие с жизнью и не перегореть.

Когда и где?
14 апреля
16:30-18:00
Москва, «Евролибра»

Сколько стоит?
Бесплатно
Вход по регистрации

Ведущая: Катерина Панфилова, проект SELF @proselfpro

Приходи за вдохновением и новыми идеями!
Уютно, по делу и по любви к книгам 🤍
12.04.2025, 10:05
t.me/proselfpro/1794
Как говорить о своих достижениях без дискомфорта?

Самопрезентация для многих — настоящий стресс: кажется, что либо хвастаешься, либо недооцениваешь себя, шаблонные фразы звучат фальшиво даже в собственных ушах, а искренний рассказ может вдруг показаться "непрофессиональным".

В нашем подкасте SELFcast мы как раз разбирали эту тему в одном из выпусков: "Самопрезентация — это гибкий навык?"

Оказалось, что это:
〰️ Навык, который можно и нужно развивать;
〰️ Инструмент, который меняется в зависимости от ситуации;
〰️ Важная часть профессионального роста.

3 главных вывода из того выпуска:

🫣 Это не врожденный талант, а навык
Как и любой soft skill — самопрезентации можно научиться через практику.

😰 Разная аудитория = разные подходы
Одно дело — рассказ о себе коллегам, другое — работодателю или ученикам.

😡 Лучшая самопрезентация — естественная
Когда вы говорите о том, что действительно важно и интересно вам.

Хотите услышать полное обсуждение?
🎶 Слушайте выпуск целиком на вашей любимой платформе!

С любовью к soft-skills и не только,
Ваш SELF 💻
11.04.2025, 12:36
t.me/proselfpro/1793
#мемПЯТ

Доброго лучистого! 🤩

Желаем вам мягкой пятницы и приятного вечерочка 😴
11.04.2025, 08:01
t.me/proselfpro/1792
Почему “Mixing”? Разбираем тему конференции

Современный преподаватель иностранныхязыков — это не просто учитель и методист. Это настоящий микс навыков, ролей и подходов.

Каждый день вы:
✳️ преподаёте и продвигаете себя, ведёте курсы и продумываете программы
✳️ миксуете знания из педагогики, психологии, лингвистики, нейронауки и бизнеса
✳️ балансируете между ролями спикера, фасилитатора, наставника, креатора, маркетолога

Ты приходишь в ожидании, что тебя сейчас будут учить, как на всех других конференциях,
но оказываешься как будто в компании старых друзей,
где сразу расслабляешься и даже не замечаешь, что получаешь новые знания. Рита Т.

Вы уже не просто учителя — вы гибридные специалисты, которые строят свою карьеру, опираясь не только на методику, но и на soft skills. С вами умение вдохновлять, слушать, не сдаваться и не выгорать.

Mixing — это про умение сочетать, адаптировать, соединять несовместимое.

Темы подобраны так, чтобы было интересно всем,
вне зависимости от того, с какими студентами работают учителя.

SELF conferences are a breath of fresh air in the world of professional events! They're not just another checkbox on your list — these events offer so much more. Ekaterina S.

Что даст вам участие в SELF Conf “Mixing”?

✨ Гибкость — чтобы легче подстраиваться под изменения в образовании и запросы учеников

✨ Уверенность — чтобы пробовать новое без страха “а вдруг не получится”

✨ Баланс — чтобы преподавание приносило радость и достойную оплату, а не выгорание и разочарование


It was a treasure trove of practical knowledge and skills that you can actually use in your work. Marina Y.

Я унесла с собой не только новые знакомства и знания,
которые уже применяю со своими учениками,
но и новое motto, нагло взятое у одной из участниц — bother later. Рита Т.

О чём будет конференция?

🔖 Энергия — как работать в удовольствие и не перегорать
🔖 Адаптация — как оставаться востребованным и при этом не терять себя
🔖 Soft skills — как повышать качество жизни свое и учеников
🔖 Баланс — как совмещать работу, технические инструменты, развитие и отдых

It's like a magnet for amazing colleagues who share your passion. The atmosphere is always warm, friendly, and welcoming. You can't help but strike up conversations and forge meaningful connections. Ekaterina S.

На мой взгляд, это самая расслабленная и спокойная по атмосфере конференция, на которой я когда-либо была. Есть стойкое ощущение, что все участники - часть одного сообщества. Мария Т.

MIXING — это не просто тема. Это суперскилл современного преподавателя.

🗓 23–27 июня — онлайн
📍 28 июня — очно в Москве

Если вы развиваетесь, строите карьеру, создаёте свои продукты и хотите учиться миксовать навыки как профи — ждём вас на SELF Conf 8: Mixing!

Билеты уже ждут вас тут
10.04.2025, 12:38
t.me/proselfpro/1791
Вот такую красоту прислала Наталья Борзых 🤗 С любовью к комьюнити!

Знаете, почему SELF — это любовь? Мы поддерживаем друг друга не только словом, но и делом:
• ходим друг к другу на мероприятия (например, 26-27 апреля Наташа делает конференцию в МПГУ, guess who будет спикером?😉)
• работаем заемным кортексом (когда надо «подумать об кого-то» и принять важное решение)
• присылаем нужное — ссылки, пдф, контакты

Ну, вы поняли ☺️ Комьюнити — это сила 🤍 Сила любви и взаимоуважения!
8.04.2025, 12:33
t.me/proselfpro/1790
Books&Network — бесплатная очная встреча для преподавателей английского

Преподаешь, любишь книги и ценишь живое общение? Приходи на Books&Network — дружеский воркшоп на английском языке для преподавателей в окружении книг и единомышленников.

Что будет?
– знакомство и нетворкинг
– книжный CPD: как читать с пользой
– полезные лайфхаки, чтобы всё успевать

За полтора часа обсудим, зачем и как читают преподаватели, как совместить саморазвитие с жизнью и не перегореть.

Когда и где?
14 апреля
16:30-18:00
Москва, «Евролибра»

Сколько стоит?
Бесплатно
Вход по регистрации

Ведущая: Катерина Панфилова, проект SELF @proselfpro

Приходи за вдохновением и новыми идеями!
Уютно, по делу и по любви к книгам 🤍
8.04.2025, 08:05
t.me/proselfpro/1789
7.04.2025, 18:34
t.me/proselfpro/1783
7.04.2025, 18:34
t.me/proselfpro/1785
7.04.2025, 18:34
t.me/proselfpro/1787
7.04.2025, 18:34
t.me/proselfpro/1784
Расписание SELF 7.04 - 30.04

ЭФИРЫ В ТГ

7 апреля 11:15
Елена Цимбалюк
Аутентика для учителей и учеников

28 апреля 11:00
Светлана Волкова
От языков к музыке


ВСТРЕЧИ КОМЬЮНИТИ

26 апреля 17:00
МОСКВА офлайн встреча
(место встречи уточним)


СОБЫТИЯ АПРЕЛЯ

12 апреля
Запуск закрытой программы SELF Space

14 апреля 16:30 - 18:00
Очный воркшоп Books&Network совместно с «Евролиброй»
Адрес: Измайловский Вал, дом 20, стр.1, 5 этаж
Присоединиться ⏪️⏪️⏪️

21 апреля 19:00 - 20:00
Вебинар «Лайфхаки от опытных спикеров»
Регистрация ⏪️⏪️⏪️

27 апреля
Последний день подачи заявок на SELF Conf 8
Присоединиться ⏪️⏪️⏪️

28 - 30 апреля
Ярмарка SELF


Ссылки на вход и дополнительная информация будут появляться по мере приближения событий, а пока добавляйте наши мероприятия в календарь.

Классной вам недели ❤️
7.04.2025, 18:34
t.me/proselfpro/1782
7.04.2025, 18:34
t.me/proselfpro/1786
Коллеги, доброе утро!

Наш эфир стартует через час 💡
7.04.2025, 10:14
t.me/proselfpro/1778
#катинпост
На днях прочитала, что нашей системе образования не хватает уважения:

…к ученикам, студентам, родителям…

Пост замечательный, человек уважаемый. Но позиция однобокая.

А как же учителя?

Да, наша система образования бесплатная. У каждого гражданина это и право, и обязанность. Высшее по выбору, но тоже можно отучиться за бюджетные деньги. В мире так мало подобных систем, и в этом смысле социализм оставил свой след.

Но ☝️

Учителя тоже имеют право:
• на достойную оплату труда
• на уважение за свой труд, вклад и вовлеченность
• на комфортные условия труда
• на адекватную нагрузку и нормальное расписание
• на выполнение своей миссии — преподавания и воспитания (простите мой пафос, тут где-то моя детская мечта зарыта)

Не на перекладывание бумажек и составления никому не нужных отчетов и докладов.

Не на трату времени на длинных и бессмысленных родительских собраниях, днях открытых дверей и педсоветах. И в бесконечных школьных чатах.

Не на обязанности психолога, соцработника, конфликтолога, переговорщика, коуча, секретаря, словаря, справочника, мамы-папы-бабушки и крестной феи.

Хотя мы это все делаем, и даже больше. Но в свободное от преподавания и помощи ученикам время.

Уважения в системе образования точно не хватает. В первую очередь, к человеку. И этот человек может быть на любом конце образовательного процесса.

Всем хорошего воскресенья!
6.04.2025, 14:00
t.me/proselfpro/1777
Всем привет!
На связи SELF ❤️

Напоминаем вам про завтрашний эфир с Еленой Цимбалюк "Аутентика для учителей и учеников"

Приходите и задавайте интересующие вас вопросы.

До встречи 7 апреля в 11:15 ❤️
6.04.2025, 10:03
t.me/proselfpro/1776
Коллеги, всем доброго вечера пятницы!

Мы к вам анонсом нового эфира с Еленой Цимбалюк "Аутентика для учителей и учеников"

Елена - тренер учителей (Международный диплом Nile: Teacher Trainer), спикер и модератор конференций (ЯрКонф, Trendy, KRUK, SMART, Meaningful Weekend), магистр гуманитарных наук (США), выпускница программ ACTR-ACCELS и ELEX, разработчик курса PODCAST LAB, методист.


Приходите на эфир и оставляйте вопросы для Елены под этим постом.

До встречи 7 апреля в 11:15 ❤️
4.04.2025, 18:03
t.me/proselfpro/1775
✨ Привет, друзья! ✨

Близится наша ежегодная конференция SELF Conf 8: Mixing, и мы хотим напомнить, почему это событие — не просто конференция, а пространство для роста, вдохновения и теплых встреч.

Вот что говорят спикеры прошлых лет:

Уже прошло несколько недель, а я всё ещё под впечатлением. Мне всегда тепло и уютно в сообществе SELF — и как спикеру, и как участнице. Каждая деталь продумана, а темы спикеров заставляют думать ещё долго после конференции.

SELF conferences are a breath of fresh air! Это не просто галочка в списке мероприятий — здесь ты находишь коллег, которые разделяют твои ценности. Атмосфера настолько тёплая, что невольно завязываешь важные знакомства.

Для меня огромное счастье быть и спикером, и участником. Когда выступаешь — делишься идеями с теми, кому это действительно интересно. А когда участвуешь — понимаешь, что все вокруг "твои люди".

Впервые меня пригласили без заявки — это была исполнившаяся мечта! А ещё впервые выступала на такой камерной конференции (всего 20 человек), и это было невероятно уютно. Теперь у меня на несколько коллег больше — с кем при следующей встрече буду обниматься!

Кому будет полезна SELF Conf 8: Mixing?

Мы ждём не только ELT-специалистов, но и всех, кто работает в найме или на фрилансе и интересуется:

💡 Техническими решениями и практическим опытом;
💡 Эффективным взаимодействием — с учениками, коллегами, соцсетями и собой;
💡 Гибкими навыками, которые важны и в преподавании, и в карьере.

Формат и даты:
🗓 Онлайн: 23–27 июня (три блока в день — утро, день, вечер) на русском и английском.
📍 Очно в Москве: 28 июня (суббота) — тренинг-конференция с живым общением.

Это целая неделя, чтобы подвести итоги года и зарядиться идеями для новых свершений!

Категорически рекомендуем присоединиться, пока цены не поднялись (а они поднимаются каждые две недели!). Сделать это можно⏪ тут
4.04.2025, 14:00
t.me/proselfpro/1773
#мемПЯТ

Всем добрейшее! На связи SELF 😏

А что у вас есть из недавнего по оговорочкам?

Пишите в комментариях ⬇️
4.04.2025, 08:04
t.me/proselfpro/1772
Дорогое комьюнити, есть кто из нас с красивым китайским произношением, женский голос, плюс перевод полстраницы? Или может кто контакт знает? Напишите в личку @kp_ktrn

UPD всем откликнувшимся огромное спасибо 🤍🤍🤍 сила комьюнити — это страшная сила 😂
3.04.2025, 21:13
t.me/proselfpro/1771
#мемПЯТ

Всем добрейшее! На связи SELF 😏

А что у вас есть из недавнего по оговорочкам?

Пишите в комментариях ⬇️
3.04.2025, 15:35
t.me/proselfpro/1770
Выходной фрилансера
Сегодняшний #катинпост про мою довольно типичную активную субботу.

С выходом на фриланс три года назад с плеч свалился огромный груз в виде фиксированного расписания. Выходные снова стали выходными, как у обычных людей, с минимумом работы и возможностью встретиться с друзьями. Для того, кто работает преимущественно онлайн, это особенно ценно.

В эту субботу я запланировала прогулку с комьюнити. В Москве есть такие улицы и районы, где даже москвичи нечасто бывают. Либо типичный маршрут туда не ведет, либо просто ты не догадываешься, что там есть на что посмотреть. Я разработала потрясающий эстетичный маршрут от Третьяковки до Павелецкой и просто жаждала опробовать его на комьюнити. Весна, отличная погода, красивые улочки — замечательно!

Стоит нам собраться вместе, как мы немедленно начинаем трындеть. Главное, все по делу и по любви-уважению, но … остановить это практически невозможно. Время летит незаметно!

В итоге из 11 мест на маршруте мы прошли … два! Секретный балкончик с умопомрачительными видами на крыши и одно супер-атмосферное кафе.

А дальше надо было спешить на стендап для учителей. Я обожаю все, что объединяет преподавателей и создает общее пространство для выгрузки и взаимообмена. Тем более, что половина спикеров (а значит и гостей) имела отношение к SELF. Так много знакомых лиц!

Слушая стендапы коллег, я словила эхо Trash Conf. Там тоже было пространство погрузиться в наше учительское, про боль и треш с юмором. Я считаю, чем больше возможностей честно и откровенно поделиться своим мнением и взглядами с коллегами, тем лучше! Это, в конце концов, полезно для психики и ментального здоровья. Мне было очень кайфово, и я ещё с удовольствием пойду на следующий стендап.

После вечером, конечно же, расслабленные посиделки в ресторане. Затем по пустому городу домой, а завтра воскресенье. Еще один выходной. Идеально.

Морали в этом посте нет. Просто хочу сказать, что такие выходные — это не просто время для отдыха и физической активности на воздухе, но и возможность укрепить связи с единомышленниками. Ведь так важно находить время для неформального общения с коллегами и обмена опытом.

Давайте помнить о ценности нашего комьюнити и не забывать собираться вместе, делиться своими мыслями и поддерживать друг друга. Ведь именно в такие моменты рождаются новые идеи и вдохновение. Это помогает нам не только в работе, но и в жизни.

Так что, когда у вас будет возможность — выходите на улицу, общайтесь с коллегами и наслаждайтесь каждым моментом!
3.04.2025, 15:27
t.me/proselfpro/1769
Коллеги, доброго-бодрого! 🤗

Наша рубрика #спецпроект к вам с новым гостем ➡️ Екатерина Сафонова.

А кто из вас играет в настольный теннис или любит путешествовать с друзьями?

Может это время найти себе travel buddy? Пишите в комментариях ⤵️


*Чтобы стать участником рубрики, напишите @mind4brain Алёне Атаянц СПЕЦПРОЕКТ
3.04.2025, 08:02
t.me/proselfpro/1768
〰️ Елена Цимбалюк приглашает на краткий курс по подкастам "Podcast Lab 1.0" с мировыми экспертами для уровней C1-C2.
Когда: 3-26 июня 2025 г., несколько групп в разные дни и время
Сколько: тариф «Встречи» 7000₽, Тариф «Встречи+» 7900₽
Регистрация: по ссылке.

〰️ Лили Маренци приглашает записаться на курс CELTA.
Когда: Jun 30, 2025 - July 25, 2025
Сколько: тариф Standart 565,000 ֏, Early Bird до 15.04.2025 505,000 ֏
Регистрация: по ссылке.

〰️ Юлия Светикова рассказывает о своих услугах по помощи оформления заявок, подготовки на всех этапах и продвижению для спикеров на ELT-конференции.
Когда: по договоренности
Сколько: личная консультация — 11000₽, сопровождение на 1 месяц — 35000₽
Регистрация: через личные сообщения, подробнее — по ссылке.

〰️ Алина Дружинина приглашает принять участие в 10th MISIS ESP Conference на базе МИСИС.
Когда: 30-31 мая 2025 г.
Сколько: тарифы можно посмотреть на сайте.
Регистрация: по ссылке.
2.04.2025, 10:28
t.me/proselfpro/1767
#ярмарка SELF март 2025

Представляем вниманию предложения с ярмарки от участников нашего сообщества! Обратите внимание на то, что некоторые предложения уже могут быть неактуальны.

〰️ Marina Yesipenko invites you all to her new Workshop: "My Language Identity".
Когда: April 16, 10 AM (Moscow time)
Сколько: 1500 RUB per person
Регистрация: Sign up here

〰️ Светлана Чемерис приглашает на Медленный Марафон по английскому на основе аутентики для уровней В1+, В2, С1.
Когда: старт 31 марта, участникам SELF можно присоединиться в день публикации поста или на следующий день
Сколько: 2000₽
Регистрация: через личные сообщения, написав "Я из SELF community, хочу успеть на Медленный Марафон".

〰️ Алексей Лебедев приглашает принять участие в игре "Rhetoric - Public speaking game", направленную на прокачку навыков публичных выступлений без особой подготовки в отличной поддерживающей компании.
Когда: по пятницам, субботам и воскресеньям каждую неделю
Сколько: одна онлайн-игра 2500₽, оффлайн-игра (в центре Москвы) 4000₽. С промокодом FROMSELF — скидка 10% на одну игру
Регистрация: через личные сообщения со словом "Игра" и промокодом.

〰️ Елена Васильева приглашает на онлайн-встречу для родителей "Как помочь ребенку подготовиться к экзаменам и контрольным".
Когда: 5 апреля 2025 года, суббота, 15.00
Сколько: бесплатно
Регистрация: быть подписанным на канал "Образование и Котики", в комментариях к закреленному посту написать кодовую фразу "ГОТОВИМСЯ ВМЕСТЕ".

〰️ Марина Ходырева набирает учеников на курс по подготовке к ЕГЭ/МЦКО для учителей на сентябрь.
Когда: сентябрь 2025 г.
Сколько: 25200₽ за весь курс, 14 занятий. По промокоду Self Kate можно зафиксировать цену этого учебного года.
Регистрация: через личные сообщения.

〰️ Анастасия Наумовец приглашает на свой новый канал, посвящённый проявленности и рекламе себя.
Когда: в любой момент
Сколько: бесплатно
Регистрация: по ссылке.

〰️ Полина приглашает в свой Telegram-канал, посвященный изучению испанского языка.
Когда: в любой момент
Сколько: бесплатно
Регистрация: по ссылке.

〰️ Алёна Атаянц приглашает на свой курс для поддержания себя в ресурсном состоянии "Спокойствие и устойчивость там, где ещё вчера были тревога и стресс".
Когда: 24 апреля - 22 мая, 19:00-20:00 мск (по четвергам)
Сколько: 6500 ₽
Регистрация: через личные сообщения.

〰️ Юлия Бондарчук приглашает в свой Telegram-канал.
Когда: в любой момент
Сколько: бесплатно
Регистрация: по ссылке.

〰️ Ольга Горюнова приглашает любителей английского языка, душевных разговоров о жизни преподавателя и особенно мам в свой Telegram-канал, в котором она делится своими впечатлениями о теме воспитания билингва.
Когда: в любой момент
Сколько: бесплатно
Регистрация: по ссылке.

〰️ Анна Рогалева приглашает в свой Telegram-канал любителей Японии и японской культуры, а также начинающих изучение японского языка.
Когда: в любой момент
Сколько: бесплатно
Регистрация: по ссылке.

〰️ Анастасия Безродная приглашает в свой блог для преподавателей иностранных языков.
Когда: в любой момент
Сколько: бесплатно
Регистрация: по ссылке.

〰️ Елена Матвеева приглашает познакомиться поближе с играми, которые она проводит, на бесплатной индивидуальной зум-встрече «Знакомство с играми».
Когда: по договоренности
Сколько: бесплатно
Регистрация: через личные сообщения.

〰️ Анна Арсеньева рассказывает о своем разговорно-лексическом курсе "Big ideas with the Guardian".
Когда: в апреле по четвергам 10:00-11:30, 18:30-20:00
Сколько: в группе из 2 человек — 10000₽, в группе из 3 человек — 9000₽ за 5 занятий
Регистрация: через личные сообщения.

〰️ Екатерина Сафонова рекомендует подписаться на ее Telegram-канал «Nothing Personal, Just Business» для преподавателей английского и проводит индивидуальные консультации по решению сложных кейсов со взрослыми студентами.
Когда: в любой момент
Сколько: бесплатно
Регистрация: в Telegram-канал — по ссылке, консультации — через личные сообщения.
2.04.2025, 10:28
t.me/proselfpro/1766
1.04.2025, 12:12
t.me/proselfpro/1761
1.04.2025, 12:12
t.me/proselfpro/1763
1.04.2025, 12:12
t.me/proselfpro/1760
1.04.2025, 12:12
t.me/proselfpro/1765
1.04.2025, 12:12
t.me/proselfpro/1762
1.04.2025, 12:12
t.me/proselfpro/1764
Космическая поддержка нашей профдеятельности 🌠
@proselfpro #self_звезды 😝😝😝
1.04.2025, 12:12
t.me/proselfpro/1759
1.04.2025, 12:11
t.me/proselfpro/1758
Внимание, друзья!

Остался всего один день до повышения цены на SELF Conf MIXING! Не упустите шанс зарегистрироваться по самой выгодной цене и стать частью этого уникального события!

Когда?
23-28 июня 2025

О чем?
Конференция для преподавателей и методистов, где вы научитесь:
⭐️ управлять разными гранями своей профессиональной жизни и избегать выгорания
⭐️гибко адаптироваться к запросам учеников и рынка
⭐️развивать необходимые soft skills
⭐️продвигать свои услуги и улучшать сервис

SELF Conf всегда помогает находить баланс между работой и личной жизнью

Почему стоит купить билет сейчас?
• экономия
• гарантированное место
• уверенность в участии
• возможность гибкого планирования

Количество мест ограничено! Ждем вас на конференции!

Перейти на сайт
31.03.2025, 19:34
t.me/proselfpro/1757
Коллеги, всем привет! Уже через час начинаем наш эфир с Юлией Буковинской.

Присоединяйтесь ⬇️
31.03.2025, 09:59
t.me/proselfpro/1754
Уже завтра 31 марта в 11:00 приглашаем вас на наш ТГ эфир с Юлией Буковинской.

Юлия говорит на английском, французском и индонезийском языках.
Жила в Индонезии 3 года.
Посетила в 19 странах мира.
И преподаёт английский взрослым: авиационный английский и английский для экспатов.

Оставляйте вопросы для Юлии под этим постом ⬇️

Подключайтесь к нам в ТГ ❤️
30.03.2025, 11:59
t.me/proselfpro/1752
Друзья, встречаемся через час у м. Третьяковская 😉

Солнышко вышло, так что прогулка обещает быть приятной! Кофе по дороге нас тоже ждет 💫

Пройдемся по одной атмсоферной улице, заглянем в пару мест. План есть, но он всегда адаптируется под нас 👋🏻

Если потеряетесь — пишите/звоните @kp_ktrn
29.03.2025, 12:32
t.me/proselfpro/1751
Всем привет!
На связи SELF ❤️

Сегодня стартует наша 🥳ЯРМАРКА SELF 🥳

Напоминаем, что вы можете предложить свои услуги, рассказать о курсе (своем или чужом), найти стади бади, пригласить на свой канал, заколлабиться на совместный эфир. Объявление может быть про платное или бесплатное, честно указывайте стоимость.

Ярмарка открыта для всех участников комьюнити. Если вы чувствуете себя частью SELF, то эта Ярмарка — для вас!

Как это проходит?
• последние 3 дня месяца
• в чате комьюнити в телеграм в отдельной ветке «Ярмарка» (кстати, там можно посмотреть предыдущие объявления)
• один человек = одно объявление
• хэштэг #ярмарка обязателен
• Ярмарка-март закроется 31 марта в 23:59 мск

В начале апреля сделаем сводный пост на канале ✌️
29.03.2025, 08:00
t.me/proselfpro/1750
Всем пятничного обеденного ✌🏻

Мы к вам с напоминанием о нашей завтрашней встрече 29 марта🫶🏻

📅Сбор в 13:30 на выходе
📍м. Третьяковская


Отправляемся гулять в 14:00 😉

Ждём всех жаждущих обниматься и гулять.
28.03.2025, 14:03
t.me/proselfpro/1749
#мемПЯТ

Всем привет! На связи SELF 😏

А в каком вы состоянии в это замечательное утро?

Пишите в комментариях ⬇️
28.03.2025, 01:20
t.me/proselfpro/1748
#эфир 1_2025 с Анной Мироновой
🎧 "Эмоции и билингвизм"

Поговорили с Анной про особенности билингвизма в современном мире, про ее магистерскую работу из психолингвистики и про билингвизм своими руками

Тайм-коды:

00:00 начало
00:22 представление гостя
01:30 про личный опыт билингвизма
02:54 что такое психолингвистика
04:32 психолингвистика в мире
06:10 чем билингв отличается от не билингва
08:30 в чем суть магистерской работы
12:00 анализ историй респондентов
13:28 насколько переключение с языка на язык связано с эмоциональным контекстом
17:15 как наука объясняет языковые личности
20:20 можно ли контролировать билингвизм
23:58 основные различия раннего и позднего билингвизма
28:30 когда стоит делать из ребенка билингва и стоит ли вообще
34:35 как себя вести с билингвами
36:40 есть ли будущее у билингвизма
39:00 как помогает научная работа
💌
27.03.2025, 20:26
t.me/proselfpro/1747
#эфир 1_2025 с Анной Мироновой
🎙️"Эмоции и билингвизм"

Поговорили с Анной про особенности билингвизма в современном мире, про ее магистерскую работу из психолингвистики и про билингвизм своими руками

Тайм-коды:

00:00 начало
00:22 представление гостя
01:30 про личный опыт билингвизма
02:54 что такое психолингвистика
04:32 психолингвистика в мире
06:10 чем билингв отличается от не билингва
08:30 в чем суть магистерской работы
12:00 анализ историй респондентов
13:28 насколько переключение с языка на язык связано с эмоциональным контекстом
17:15 как наука объясняет языковые личности
20:20 можно ли контролировать билингвизм
23:58 основные различия раннего и позднего билингвизма
28:30 когда стоит делать из ребенка билингва и стоит ли вообще
34:35 как себя вести с билингвами
36:40 есть ли будущее у билингвизма
39:00 как помогает научная работа

Билингвом называют человека, который одинаково владеет двумя языками на уровне носителя
27.03.2025, 20:25
t.me/proselfpro/1746
#катинпост

Смотрю на свое забитое под завязку расписание: созвоны, уроки, проекты. Готовлю три летние программы — SELF Conf в июне, программу по велл-биингу в июле и выездной учительский ретрит в августе. Это все требует координации и детальной проработки.

Когда мы говорим, что фрилансер — это предприниматель, мы обычно имеем в виду функции продюсера, маркетолога и смм специалиста. Когда создаются свои продукты, то это еще и дизайн, и продакт-менеджмент.

Я же сейчас вовсю осваиваю функции проджект-менеджера. Если кто-то скажет, что как бы я и раньше этим занималась, я кину в него тапком. То что было раньше, это цветочки, сейчас ягодки.

Что это с точки зрения мозга и когнитивных навыков?

• фильтровать входящий поток информации
• оценивать, взвешивать, анализировать
• умение расставлять приоритеты
• принятие решений
• комбинаторика
• саморегуляция
• фокус на рабочей памяти

То есть максимально активное критическое мышление и когнитивные навыки.

Так получилось, что март оказался месяцем про эту группу софт скилов, начиная с SELF Conf Moscow 1 марта. Все мои выступления этого месяца так или иначе были из этой области, только с разных ракурсов.

Помогает ли это?

Даже обладая навыками, компетенциями, практическими и теоретическими знаниями, я тоже подвержена выгоранию, как все нормальные люди. Я тоже жонглирую текущими и будущими делами, монтирую расписание и пополняю бесконечный список задач.

В понедельник на марафоне про экзамены я рассказывала про когнитивный перегруз. Самое печальное и опасное в этом: это дважды незаметный процесс. Сначала мы не реагируем на стресс, приучаемся жить под давлением. Потом стресс накапливается и начинает влиять на наши когнитивные функции. Мозг подстраивается (это ведь очень умная машина), и это опять же происходит незаметно для нас.

Сегодня я буду выступать вживую, расскажу про механизмы управления текучкой. Для меня дорога до места — это незапланированная пауза, возможность побыть наедине с собой и своими мыслями. Пожелаю вам и себе продуктивного дня и спрошу: а когда у вас ближайшая пауза?

Паузы и отдых нужны, чтобы дать мозгу необходимое время обработать текущие задачи и переключиться. Не позволяйте текучке накрыть вас как цунами. 💌
27.03.2025, 09:28
t.me/proselfpro/1745
Друзья, всем уютного четверга 🤗

Наша новая рубрика #спецпроект снова с вами.

Сегодня в гостях у нас Юлия Светикова. Знакомьтесь с её хобби и страстью.


*Чтобы стать участником рубрики, напишите @mind4brain Алёне Атаянц СПЕЦПРОЕКТ
27.03.2025, 08:04
t.me/proselfpro/1744
Коллеги, приятного всем вечера среды 🥧
Наша рубрика #герои_SELF снова с вами 🙂

Екатерина Сафонова
стаж в комьюнити - 2 года
✨преподаватель делового английского с 17 летним стажем (из которых 15 лет в корпоративной сфере)
✨ в прошлом также Академический директор и методист языковых курсов
✨обладатель LCCI FTBE, TKT и CELTA
✨автор видеокурса для преподавателей “Boost your teaching skills”


Приглашаем почитать всю статью целиком на нашем сайте ⬅️

Ваш SELF ❤️
26.03.2025, 20:01
t.me/proselfpro/1743
Коллеги и друзья!

Вы этого ждали🙋

29 марта у нас с вами офлайновая встреча 😃

Катерина Панфилова запланировала чудесную прогулку по Москве 💜

❤️Сбор 29 марта в 13:30 на выходе
❤️метро Третьяковская

Начало прогулки в 14:00

Ставьте свои + в комментах, кто хочет с нами

До встречи 😍
26.03.2025, 12:53
t.me/proselfpro/1742
25.03.2025, 14:35
t.me/proselfpro/1734
25.03.2025, 14:35
t.me/proselfpro/1738
25.03.2025, 14:35
t.me/proselfpro/1741
Даже самый продвинутый современный преподаватель периодически сталкивается с ситуациями, когда софт скиллы … отключаются.

Собрали для вас коллекцию из 10 рабочих ситуаций! Знакомо?

@proselfpro #self_польза
25.03.2025, 14:35
t.me/proselfpro/1732
25.03.2025, 14:35
t.me/proselfpro/1739
25.03.2025, 14:35
t.me/proselfpro/1737
25.03.2025, 14:35
t.me/proselfpro/1733
25.03.2025, 14:35
t.me/proselfpro/1740
25.03.2025, 14:35
t.me/proselfpro/1736
25.03.2025, 14:35
t.me/proselfpro/1735
#self_weekly

Дайджест событий (10.03 — 23.03)

🌊 КОМЬЮНИТИ 🌊

🥳#спецпроект с Алексеем Лебедевым

Продолжаем нашу рубрику #спецпроект, в которой рассказываем про то, что ваша страсть, а что ваше хобби. Делитесь своими историями и становитесь участниками нашей рубрики!

🥳#герои_SELF с Юлией Светиковой 🌼

🥳#герои_SELF с Натальей Сачковой 🌸

🥳Вебинар "Как учителю быть эффективным (и выжить в конце учебного года): простая система, которая работает" 💡

🥳Онлайн-завтрак в комьюнити ☀️

ПОЛЕЗНЫЕ ПОСТЫ ⬇️

🥳#катинпост про то, как онлайн пришел и остался 📎

🥳#эфир с Анной Мироновой "Эмоции и билингвизм" 🎙

💡 ПРО ИЮНЬСКУЮ КОНФЕРЕНЦИЮ SELF CONF: MIXING

🥳Открыт call for speakers! 💡

Классной вам недели!
Ваш SELF 💌
24.03.2025, 13:20
t.me/proselfpro/1731
Все пришедшие сегодня на онлайн-сбор SELF сошлись на том, что март — жесткий месяц, сравним с ноябрем. Одни ушли на месяц из соцсетей, другие перестали выступать.

Целых два (Л. и Ю.) участника сейчас учатся в магистратуре, и это нелегкое дело, пусть и жутко интересное. Одна участница (М.) вообще оказалась кандидатом наук. Тут же на месте два человека (Е. и К.) засобирались в аспирантуру.

А как же fomo? Какие-нибудь second thoughts, self-doubt, impostor syndrome? Ничего подобного! Мы комьюнити равных среди равных, а значит умеет ловить счастье в моменте и быть самими собой.

Успели обсудить стади-баддиинг, коворкинги и коммитменты. Тут же сорганизовались сделать комминтент-проект по соцсетям (кто хочет с нами, напишите @kp_ktrn, вход по собеседованию).

А завершу словами Светы Шустровой (не точная цитата):

мы выгораем, потому что в той точке, где мы находимся (гео, мышление, зарплата, условия), надо научиться быть счастливыми и радоваться тому, что есть

Всем любви 💌
23.03.2025, 19:59
t.me/proselfpro/1730
Всем добрейшего воскресенья, коллеги!

Встречаемся через час на онлайн завтраке SELF

Регистрация ⏪️⏪️⏪️
23.03.2025, 10:00
t.me/proselfpro/1728
Коллеги, всем чудесной субботы!

Это временный пост, вопрос к комьюнити:

а кто у нас тут дос/hr или работал в корпоративном секторе включая найм и увольнение? Отзовитесь в личку @kp_ktrn
22.03.2025, 15:55
t.me/proselfpro/1727
Всем привет,на связи SELF!

Напоминаем, что мы ждём вас завтра
23 марта 11:00 - 12:30
на наш душевный онлайн завтрак SELF

Регистрация ⏪️⏪️⏪️
22.03.2025, 11:00
t.me/proselfpro/1726
#катинпост Всем привет, на связи Катя 👋🏻

На днях закончила слушать легкую аудио-книгу, перевод с корейского на русский. Название — «Ешь, молись, спи» Ким Ын Сук.

Увидела название и сразу поняла: это наш учительский лозунг конца года! 😆 Когда сил нет, а впереди ещё рабочая весна. Доползти бы до лета…

К весне мы настолько выдыхаемся, что даже не можем толком радоваться солнышку. Когда я работала в школе, каждый март начинался с простуды. Даже моя первая в жизни поездка в Лондон, которая также пришлась на первые числа марта много лет назад, выглядела как попытка убежать от хлюпающего носа и кашля!

Кажется, что с задолбанностью легче справиться в одиночку. Но это обманчивая мысль, хорошо раскрытая в «Ешь, молись, спи». Там три подруги постоянно поддерживают друг друга, а самое неприятное в их жизни происходит, когда они изолируются и варятся в своем котле.

Я искренне позавидовала их взаимовыручке.

Самое главное, что в конце у каждой все будет хорошо! Каждая найдет свой путь, осознав свою самоценность. Чего и нам всем желаю этим мартом!

Я пойду доделывать презентацию к завтрашнему выступлению (подключайтесь в 10:20, буду рада увидеть знакомые лица), а вы покидайте свои книжные рекомендации — что легкого-приятного почитать или послушать. 💌
21.03.2025, 20:45
t.me/proselfpro/1725
Сегодня пятница, а это значит⬇️
наша еженедельная рубрика #мемПЯТ

Коллеги, а что у вас с энтузиазмом и социальными возможностями? У кого есть perfect match? 😏
21.03.2025, 08:03
t.me/proselfpro/1724
Repostar
6
1
106
Приглашаем на бесплатную конференцию для преподавателей! 🎓

Она состоится уже в конце недели, 21-22 марта. Будем говорить о трендах обучения детей и подростков иностранным языкам в 2025 году. Неважно, какой язык вы преподаете, делаете это давно или только собираетесь. Мы пригласили экспертов-практиков и отобрали самые актуальные темы!

Обсудим:
▫️ подготовку детей к экзаменам;
▫️ работу с mixed ability groups;
▫️ развитие soft skills через метод CLIL;
▫️ преподавание грамматики без перевода;
▫️ создание материалов в Genially;
▫️применение чат-ботов в преподавании и др.

Вас ждут доклады, дискуссии, мастер-классы. А еще — приятные подарки для всех участников (о них расскажем чуть позже). Встречаться будем в Zoom, а вся подробная информация, записи выступлений и призы от наших спикеров ждут вас в закрытом канале.

Как принять участие:
Перейти по этой ссылке и вступить в канал конференции. Все!

Также будем благодарны, если вы поделитесь информацией о мероприятии с коллегами: это бесплатно, полезно и интересно ❤️
20.03.2025, 20:34
t.me/proselfpro/1722
Repostar
1
112
20.03.2025, 20:34
t.me/proselfpro/1723
Всем привет! Угадайте, у кого на этой неделе 3 онлайн выступления? 🤪😜

Смотрю на разброс своих профессиональных тем:
- личная эффективность для подгорающих учителей (для комьюнити SELF)
- онбординг и рефлексия как два ключевых этапа (для HR серии вебинаров CRM системы Olla) vkontakte youtube
- софт скиллы детям и подросткам через CLIL

Кто работает с детьми — обратите внимание на эту конференцию, она уже завтра! Я буду выступать на ней уже второй раз. В прошлый раз рассказывала базу про гибкие навыки для учителей. В этот раз - софты для детей. Выступаю в субботу утром.

Помните, я спрашивала тут, кто работает с детьми? Вот! На этой конференции я не одна буду представлять SELF 🤓 Поддержите участниц комьюнити, Женю и Марину!

На следующей неделе в понедельник выступаю про exams skills и снижение стресса у сдающих на примере IELTS, in English. Приходите! Этот марафон тоже бесплатный, онлайн, вход через бота @mycoursemoscow_bot
Там, кстати, уже выступила еще одна участница SELF. В общем, наши повсюду! 🤩

Обняла 🫂
20.03.2025, 20:34
t.me/proselfpro/1721
Коллеги, приглашаем вас всех на наши ежемесячные тёплые встречи 🩷

23 марта 11:00 - 12:30
онлайн завтрак SELF
Регистрация ⏪️⏪️⏪️
20.03.2025, 18:00
t.me/proselfpro/1720
Коллеги, солнечного утра четверга (даже если у вас пасмурно)!

Наша рубрика #герои_SELF снова с вами 🙂

Наталья Сачкова
стаж в комьюнити - 5 лет
✨учитель с 23 летним стажем
✨обладает сертификатами TKT, CAE, TRINITY TESOL
✨эксперт ЕГЭ, председатель МО учителей иностранного языка
✨координатор и член жюри конкурса ораторского мастерства MELTA
✨учитель-методист
✨спикер конференций для учителей иностранного языка
✨сертифицированный нейрокоуч


Наташа видела, как разрасталось наше комьюнити, становясь всё более разнообразным. И сама активно принимала в этом участие. Приглашаем почитать всю статью целиком на нашем сайте ⬅️

Ваш SELF ❤️
20.03.2025, 10:32
t.me/proselfpro/1719
SELF Conf ‘Mixing’: конференция про гибкость, опыт и новые возможности

Преподавание — это не набор чётких инструкций, а искусство баланса. Каждый день мы миксуем навыки: совмещаем преподавание с предпринимательством, адаптируемся к ученикам, вплетаем в уроки психологию, нейронауку, storytelling.

💡 Тема июньской конференции — Mixing. Это про сочетание знаний и подходов, которые делают нас и наших учеников более гибкими, уверенными и готовыми к изменениям.

На конференции мы говорим не о методике, а о навыках, которые помогают преподавателям и методистам:

⭐️ Управлять энергией и не выгорать
💙 Гибко адаптироваться к ученикам, запросам и рынку
🎙 Развивать soft skills, которые важны и в обучении, и в карьере
💻 Уверенно продавать свои услуги и находить баланс между работой и личной жизнью

Если вы хотите поделиться личным опытом — как вы развиваетесь, преодолеваете сложности и создаёте свою уникальную комбинацию навыков — мы ждём вас среди спикеров!

💡 Call for speakers открыт!

👉 Онлайн-спикеры получают премодерацию, промо и доступ ко всем записям.
👉 Оффлайн-спикеры получают поддержку, участвуют в живых воркшопах и получают ценный нетворкинг.

Готовы поделиться своим миксом опыта? Подавайте заявку здесь

Даты: 23-28 июня

#MixingConference #CallForSpeakers #SoftSkills #ГибкиеНавыки #SELFconf
19.03.2025, 20:07
t.me/proselfpro/1718
#катинпост

Сегодня я вывела себя погулять, совместила час прогулки на воздухе с аудио-книгой. На Маросейке увидела эту надпись и от души расхохоталась. Это ж про меня!

На этой неделе у меня 3 выступления (вебинар про систему эффективности вчера, про онбординг и рефлексию для команд в четверг и про гибкие навыки через CLIL в субботу). На следующей неделе ещё два выступления плюс сбор комьюнити SELF.

Причем я никуда не подавалась. Меня пригласили. Это так приятно и в то же время ответственно. Сегодня я осознала, что весь прошлый спикерский год был не зря. Я выступала на многих конференциях, подавала заявки, и вот оно дает результаты.

Завтра мы опубликуем анкету для спикеров июньской SELF Conf. Готовьтесь, потому что вместе с анкетой мы также откроем супер-ранние продажи билетов (самые выгодные!).

А я пишу этот пост, направляясь на пилатес. Ведь режим «жареный чикен» должен оправдывать свое название! Если плотно работать, то и плотно поддерживать физику и менталочку. Это только вторник, держитесь! В каком бы режиме вы ни находились 🙌
18.03.2025, 19:49
t.me/proselfpro/1717
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН
СЕКРЕТЫ ПОДГОТОВКИ И ВЫСОКИХ БАЛЛОВ НА ЭКЗАМЕНАХ

Вчера стартовал МАСШТАБНЫЙ МАРАФОН, где для вас выступят лучшие эксперт в области подготовки к экзаменам ОГЭ/ЕГЭ, IELTS, KET, PET, FCE, ВПР.

Я лично рада принять в нем участие 😄 Я выступаю в следующий понедельник 24 марта и приглашаю всех, кто имеет отношение к экзаменам, присоединиться!

🎙️За две недели марафона вы сможете посетить 14 выступлений наших коллег-экспертов, которые раскроют до вас все секреты эффективной подготовки к экзаменах!

💡 О ЧЕМ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Эффективные стратегии подготовки к экзаменам
- Как побороть стресс и страх перед экзаменом
- Секреты составления учебного плана для максимальной продуктивности
- Тестовые задания: от аналитического подхода к успешному выполнению

Хотите прокачать свои навыки подготовки к экзаменам и узнать много нового?!

➡️Тогда переходите в бот @mycoursemoscow_bot и вводите /start

🎁В еще вас ждут ПОДАРКИ от каждого Спикера и сертификат!

📅 Старт марафона: 17 марта 2025
📍 Формат: Онлайн

Организаторы:
@Maria_Kardanova
@Olga_Salenko
18.03.2025, 14:51
t.me/proselfpro/1716
Готовясь к сегодняшнему вебинару, я думала и про собственную эффективность:

• скоро конец года, а я уже неделю болею, это норм?
• доделывала презентацию сегодня, а не заранее, это норм?
• на этой неделе я выступаю ещё 2 раза, это норм?
• я не успеваю отвечать в личку и пропускаю важные сообщения, это норм?

Послушав коллег, я поняла:

ДА, это нормально! Так бывает, мы все устаем, здоровье подводит, мы вынуждены делать выбор, куда идти, чему и где учиться, — это наша жизнь.

А я пойду обновлю слайды, ведь система должна быть не только комплексной и индивидуальной, но и с опорой на базу, на уже знакомое. Я это поняла благодаря нашему обсуждению в конце.

Спасибо, было тепло! Всем зарегистрировавшимся вышлем запись.
17.03.2025, 19:50
t.me/proselfpro/1715
Коллеги, ждём вас через час на вебинаре
Как учителю быть эффективным (и выжить в конце учебного года): простая система, которая работает.

Регистрация⏪️⏪️⏪️
17.03.2025, 17:00
t.me/proselfpro/1714
Есть только одна вещь, которая может заставить меня усилием воли проснуться в понедельник утром, решить, что я перестаю болеть (одной недели вполне достаточно, пора и честь знать) и прийти на встречу.

Это сила ОНЛАЙНА ✨

Сегодняшний #катинпост про то, как онлайн пришел и … остался.

В эти дни мы вспоминаем, как пять лет назад разразилась пандемия. Я автоматически перевожу с греческого — «по всем народам». Онлайн тогда уже был частью нашей жизни. Но сейчас его критическая масса перевесила очное.

Сегодня я выступала в качестве эксперта по приглашению прекрасной коллеги, со-основательницы StarTalk, Екатерины Белятинской, на зачете у международных студентов ВШЭ. Они питчили свои бизнес-проекты на английском. Задача трех экспертов была предоставить обратную связь.

Я услышала разные акценты, увидела разные имена. Было круто, вот честно! Я стала самым настоящим «диванным экспертом» 😌— устроившись с ногами на диване, с чашкой чая, в спортивных штанах, которые не в кадре… Но это не умалило ценности моих комментариев, которые в большинстве совпадали с мнением двух других экспертов, настоящих бизнес-профи.

Я подумала:
Надо же как я прокачалась за эти пять лет! Если бы не пандемия, я скорее всего не ушла бы на фриланс.

Пандемия разрушила границы не только между аналоговым и цифровым мирами, но и в головах людей.

Появилась масса возможностей получить качественное обучение не выходя из дома. Даже проект SELF, несмотря на очные сборы комьюнити в Москве и SELF Conf Moscow, по сути, обитает в онлайне.

Одна моя подруга недавно сказала, что абсолютно счастлива, что сейчас в ее жизни нет соцсетей. Она преподает онлайн и успевает смотреть лекции по Евгению Онегину, подбирать крутые материалы для учеников и больше общается живьем. Отказ от погружения в онлайн тоже один из положительных эффектов пандемии и массовой цифровизации — мы стали тщательнее выбирать, как строить свою жизнь, чем и как ее наполнять.

Онлайн для одних стал всей жизнью, для других — удобным инструментом достижения целей и самореализации. Думаю, эти пять лет научили нас многому.

Поговорите со мной про ваши итоги этой непростой пятилетки. Что у вас с онлайном? Работа, жизнь, все вместе? Как думаете, что будет дальше? В истории человечества такого раньше не было.

〰️〰️
А вечером жду на открытый вебинар! Подключайтесь онлайн. Я поделюсь своей системой эффективности, которую выстроила за эти пять лет.
17.03.2025, 11:56
t.me/proselfpro/1713
Бодрого всем понедельника!
На связи SELF 👀

Уже сегодня 17 марта встречаемся с вами 18:00 на вебинаре с Катериной Панфиловой

Регистрация⏪️⏪️⏪️
17.03.2025, 08:00
t.me/proselfpro/1712
Коллеги, у нас к вам насущный вопрос:
Как учителю быть эффективным (и выжить в конце учебного года)?

17 марта 18:00 Катерина Панфилова проведёт вебинар, где поделится рабочими инструментами, которые работают, позволяя сохранить своё ментальное и физическое здоровье в конце учебного года

Регистрация⏪️⏪️⏪️

А пока поделитесь своими лайфхаками, как вы встречаете завершение учебного года? ⬇️
14.03.2025, 12:00
t.me/proselfpro/1711
#мемПЯТ

Всем солнечной и весенней пятницы 😃

Коллеги, а вы аль-денте или умудряетесь высыпаться?
14.03.2025, 08:04
t.me/proselfpro/1710
Друзья, всем приятного четверга 🤗

В эфире наша новая рубрика #спецпроект , в которой каждый из вас может принять участие 🥳

Продолжаем делиться, а чем ещё мы живём как преподаватели. Что нас наполняет и даёт нам силы и энергию.


*Чтобы стать участником рубрики, напишите @mind4brain Алёне Атаянц СПЕЦПРОЕКТ
13.03.2025, 08:04
t.me/proselfpro/1709
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa