Отчёт по моей первой в жизни 100-дневке❤️

Прочитала 6 книг!!!
Всегда любила читать, но последнее время редко это делала.
Получала кайф от законно выделенного
времени для чтения. При этом книги купила в печатном виде, мне так приятнее читать, чем он-лайн.

Ещё одну книгу слушала аудио.
Благодарю за рекомендацию,
Флавиана прослушала все 4 части.

Скинула без особой диеты 4 кг!! Пятый кг гуляет, то в плюс, то в минус😊

Полезные действия вошли в привычку💪💪💪

Спокойно продолжаю мыть посуду сразу после еды (раньше посуда стояла на столах, пока все тарелки и чашки в шкафу не закончатся🙈) ненавидела её мыть.
И покупка посудомойки не сильно поменяла положение вещей)))
Каждый раз гора посуды и псих, раздражение на всех, пока мыла или загружала посудомойку.
Теперь спокойно❤️

Закончила купленный и начатый 2 года назад нейро-квест по нейрографике.
Столько красивых работ получилось❤️

Ещё несколько незаконченных в прошлом году дел завершила.

Несколько раз хотелось все бросить, держало только то, что жалко столько дней пройденных 😂

Самое большое испытание было ближе к концу, когда тааак сильно захотелось семечек, что чуть не сорвалась (одним из пунктов был отказ от семечек).

Я четыре дня ныла - хочу семечек😂😂, мужу надоело, он мне их купил, принес в пиалке.
Сидела, смотрела, пообщалась с подругой, (спасибо ей за поддержку) , вернула мужу семечки и пошла дальше стодневку😂

Самое главное для меня- я смогла!!!
Сила воли есть💪

Длинные дистанции меня всегда пугали, мне надо сразу и быстро результат, поэтому в стодневку брала цели, которые постепенно шаг за шагом вели к результату.

И я дошла!!! Это такая гордость за себя.

И огромная благодарность тебе, Кристина❤️,
за поддержку, за бесценные терапии, за все изменения после них (а классных изменений много😍).

На вторую стодневку специально взяла цели, которые давно откладывала и которые важны для меня и просто требуют дисциплины.
Очень надеюсь, что и они войдут в привычку❤️

Благодарю!
Благодарю!
Благодарю! 💝