Когда ВНУТРЕННИЙ мужчина💪 становится тираном👺

В юнгианской психологии Анимус — мужской аспект в психике женщины, связанный с логикой, структурой, волей, разумом,🧠идеями.

Внутренний мужчина имеет положительные 👌
и отрицательные👎 аспекты.  В своей развитой форме он помогает женщине быть устойчивой, выражать свои идеи, действовать, защищать свои границы.
Но когда контакт с ним нарушен, Анимус становится иным — не мудрым союзником, а внутренним диктатором. Он начинает «говорить» голосами внешних фигур👮: строгого отца, критичного учителя, авторитарного начальника, а часто — всей культуры, в которой женщина "должна быть хорошей", "не злиться",🤐 "заботиться о других" и "не ошибаться" и тп.

• «Ты должна....»
• «Ты обязана быть сильной и правильной…»
• «Ты не имеешь права на отдых, слабость, уязвимость…»😿
• «Ты недостаточно умна, красива, эффективна…»

Когда женщина живёт под давлением критического Анимуса, её тело входит в режим хронического напряжения🙇‍♀️. Душа не может дышать — и это буквально отражается в теле:

  Мышечные зажимы 🧏‍♀️— как броня, в которой невозможно чувствовать. Особенно в плечах, шее, тазу — тех зонах, где живут подавленные эмоции.
  Мигрени 🤦‍♀️— как результат перегрузки ума, в котором бесконечно звучат внутренние диалоги: «надо», «поспеши», «не ошибись».
Сбои гормональной системы 👩‍🦽— тело теряет ритм, женская природа (цикл, мягкость, интуиция) нарушается из-за попытки "быть сильной" на износ;
  Щитовидная железа🤰 (особенно гипотиреоз) — постоянное нападение на границы самости;
  Бесплодие (психогенное)👩‍🍼 — не как физическая неспособность, а как глубинный отказ рожать в условиях, где нет права на себя. Это может быть символическим сопротивлением — "я не хочу передавать эту боль дальше"💩, "я не хочу быть той, от кого всё требуют, но ничего не слышат" и тп.

Исцеление начинается с ВСТРЕЧИ 👫с этим внутренним Анимусом. Не с попытки выгнать его, а с возможности вступить с ним в диалог. Спросить:🗣️
Откуда ты взялся?
Чьим голосом ты говоришь?
Кого ты пытался защитить?
Что ты хочешь на самом деле?

Иногда оказывается, что за этой внутренней тиранией стоит испуганная девочка,🧎‍♀️ которая боится, что её не примут, если она не будет "идеальной". А этот Анимус — это маска 👹силы, которую она носит слишком долго.
Важно возвращать себе право:
🔥На ошибку
☀На отдых
✨На свою правду
🐰На интуицию, мягкость, телесность

Когда Анимус перестаёт быть критиком и становится союзником, женщина раскрывает свою силу 👰‍♀️без жесткости, свою логику без отрыва от души, свою волю без подавления тела.👸

Именно соединиться со своим ВНУТРЕННИМ Мужчиной помогает трансформационная игра Выход. Запись @elenaloz23