🪞🪩💛 ЭЗО - ПРАКТИКИ 🃏

🐱 Медитация: Помогает достичь глубокого состояния расслабления и сосредоточения, что может способствовать лучшему самопознанию.

🧙‍♀️ Йога: Сочетание физических упражнений, дыхательных техник и медитации для улучшения физического и духовного здоровья.

🎴 Чтение священных текстов: Изучение духовных учений может дать новое понимание жизни и собственного места в мире.

🏳️ Работа с энергиями: Практики, такие как рейки, направлены на гармонизацию и балансировку энергий тела.

🔘 духовные уединения: Время, проведенное вдали от повседневной суеты, может помочь глубже погрузиться в свои внутренние процессы.