День 3 и уже минус 2 кг!
Мотивация растёт, цель к концу челленджа – минус 5 кг🔥
Сегодня по плану: стакан воды с яблочным уксусом натощак.
Звучит так себе, но эффект – супер! Разгоняет метаболизм, снижает аппетит, держит сахар в норме и плавно запускает ЖКТ с утра.
Но будьте внимательны: если у вас повышенная кислотность, гастрит или проблемы с ЖКТ – этот метод не подойдёт.
Как там ваши результаты?
#худеемсХайдаровым