Кризис рождения ребенка в семье

Что важно помнить и как реагировать.

👼 Мать обычно проводит больше времени с ребёнком, а отец, соответственно, находит себя в общении с друзьями, либо полностью уходит в работу. Это происходит естественно, в этом нет ничего страшно. Однако важно, чтобы ваше общение было не в упрёках и скандалах.

Поэтому надо:

✅ Своевременно осознать, что происходит;

✅ Искренне говорить о своих переживаниях;

✅ Вместо «Ты мне не помогаешь!», скажите «Мне бы хотелось, чтобы ты взял на себя приготовление завтраков, чтобы я смогла с утра, перед твоей работой, сходить в душ»

✅ Убирайте претензии, говорите больше с позиции о том, что вам нравится и что это для вас значило.

Важно не забывать про самоощущение себя как личности и про свои потребности и удовольствия.

Лучше не скажешь