Что важнее: гены или образ жизни? 🤔

Ученые выяснили, что наше здоровье и долголетие зависят:

10% от здравоохранения
20% от генетики
20% от экологии
60% от образа жизни! 🌿

❗️Именно образ жизни — это то, чем мы можем управлять, и начинать никогда не поздно.

dōTERRA — больше, чем эфирные масла.

Это целостный подход, который показывает Пирамида здорового образа жизни:

1️⃣ Правильное питание
2️⃣ Физическая активность
3️⃣ Управление стрессом и отдых
4️⃣ Детоксикация
5️⃣ Забота о теле

Каждый из этих шагов важен для укрепления связи между телом, разумом и эмоциями. ✨

dōTERRA подготовила наборы для каждой ступени, чтобы вам было легче начать подъем по Пирамиде здоровья! 🎯